РАБОЧАЯ ПРОГРАММА учебного курса по физической культуре (99ч.), 1 класс
рабочая программа по физкультуре (1 класс) на тему
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА учебного курса по физической культуре (99ч.), 1 класс.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 1_kl._99ch.doc | 387 КБ |
Предварительный просмотр:
Негосударственное общеобразовательное учреждение
Средняя общеобразовательная школа «Кристалл»
г. Сызрани
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
учебного курса
по физической культуре
(99ч.)
1 класс
Программа разработана на основе Примерной программы по физической культуре Федерального государственного образовательного стандарта общего образования.
Учебник: «Физическая культура» Учебник для 1-4 классов. Шаулин В.Н., Комаров А., Назарова И., - М: Издательский дом Федоров 2011г.
Программу разработал
Рожков М.Ю.
учитель физической культуры
НОУ СОШ "Кристалл"
Г. Сызрань 2014г.
Пояснительная записка
I. Общая характеристика учебного предмета
Важнейшие задачи образования в начальной школе (формирование предметных и универсальных способов действий, обеспечивающих возможность продолжения образования в основной школе; воспитание умения учиться – способности к самоорганизации с целью решения учебных задач; индивидуальный прогресс в основных сферах личностного развития – эмоциональной, познавательной, саморегуляции) реализуются в процессе обучения всем предметам. Однако каждый из них имеет свою специфику.
Чтение, русский язык и математика создают фундамент для освоения всех остальных предметов как минимум тем, что обучают детей чтению, письму и счёту. Физическая культура совместно с другими предметами решает одну из важных проблем – проблему здоровья ребенка.
Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная деятельность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.
Учитывая эти особенности, целью программы по физической культуре является формирование у учащихся начальной школы основ здорового образа жизни, развитие творческой самостоятельности посредством освоения двигательной деятельности. Реализация данной цели связана с решением следующих образовательных задач:
- укрепление здоровья школьников посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма;
- совершенствование жизненно важных навыков и умений посредством обучения подвижным играм, физическим упражнениям и техническим действиям из базовых видов спорта;
- формирование общих представлений о физической культуре, её значении в жизни человека, роли в укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;
- развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, формам активного отдыха и досуга;
- обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической подготовленности.
Программа обучения физической культуре направлена на:
- реализацию принципа вариативности, обосновывающего планирование учебного материала в соответствии с половозрастными особенностями учащихся, материально-технической оснащённостью учебного процесса (спортивный зал, спортивные пришкольные площадки) региональными климатическими условиями и видом учебного учреждения.
- реализацию принципа достаточности и сообразности, определяющего распределение учебного материала в конструкции основных компонентов двигательной (физкультурной) деятельности, особенностей формирования познавательной и предметной активности учащихся;
- соблюдение дидактических принципов «от известного к неизвестному» и «от простого к сложному», ориентирующих выбор и планирование учебного содержания в логике поэтапного его освоения, перевода учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности;
- расширение межпредметных связей, ориентирующих планирование учебного материала на целостное формирование мировоззрения учащихся в области физической культуры, всестороннее раскрытие взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов;
- усиление оздоровительного эффекта, достигаемого в ходе активного использования школьниками освоенных знаний, способов и физических упражнений в физкультурно-оздоровительных мероприятиях, режиме дня, самостоятельных занятиях физическими упражнениями.
Базовым результатом образования в области физической культуры в начальной школе является освоение учащимися основ физкультурной деятельности. Кроме того, предмет «Физическая культура» способствует развитию личностных качеств учащихся и является средством формирования у обучающихся универсальных способностей (компетенций). Эти способности (компетенции) выражаются в метапредметных результатах образовательного процесса и активно проявляются в разнообразных видах деятельности (культуры), выходящих за рамки предмета «Физическая культура».
Современные школьники отличаются от сверстников пятнадцати−двадцатилетней давности любознательностью и большей информированностью, но при этом физически слабо развиты. Причина состоит в том, что изменились климато-географические, экологические и социальные условия. Если в прежнее время маленький человек 5–9 лет имел возможность реализовать свою двигательную активность в семье, во дворе, в школе, то теперь ситуация коренным образом изменилась.
В соответствии с ФБУПП учебный предмет «Физическая культура» вводится как обязательный предмет в основной школе и на его преподавание в 1 классе отводится 99 часов в год.
В программе В.И. Ляха, А.А. Зданевича программный материал делится на две части – базовую и вариативную. В базовую часть – входит материал в соответствии с федеральным компонентом учебного плана, региональный компонент (лыжная подготовка заменяется кроссовой). Базовая часть выполняет обязательный минимум образования по предмету «Физическая культура». Вариативная часть включает в себя программный материал по подвижным играм на основе баскетбола.
Важной особенностью образовательного процесса в начальной школе является отсутствие оценки у учащихся. Отличительной особенностью преподавание физической культуры в 1 классе является игровой метод. Большинство заданий уч-ся 1 класса рекомендуется планировать и давать в форме игры.
Задачи физического воспитания учащихся 1 класса направлены:
- на укрепление здоровья уч-ся, улучшение осанки, профилактику плоскостопия, содействие гармоническому развитию, выработку устойчивости, приспособленности организма к неблагоприятным условиям внешней среды;
- овладение школой движений;
- развитие координационных и кондиционных способностей;
- формирование знаний о личной гигиене, режиме дня, влияние физических упражнений на состояние здоровья, работоспособности и развитие двигательных способностей;
- выработку представлений об основных видах спорта;
- приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижными играми;
- воспитание дисциплинированности, доброжелательного отношения к одноклассникам, умение взаимодействовать с ними в процессе общения, занятий.
II. Описание места учебного предмета в учебном плане
В соответствии с Федеральным базисным учебным планом курс «Физическая культура» изучается в 1классе по три часа в неделю. Общий объём учебного времени составляет 99 часов. В каждом классе выделяется время для совместной работы учеников с родителями (проекты, соревнования, конкурсы).
III. Описание ценностных ориентиров содержания учебного предмета
Ценность жизни – признание человеческой жизни величайшей ценностью, что реализуется в бережном отношении к другим людям и к природе.
Ценность природы основывается на общечеловеческой ценности жизни, на осознании себя частью природного мира − частью живой и неживой природы. Любовь к природе - это бережное отношение к ней как к среде обитания и выживания человека, а также переживание чувства красоты, гармонии, её совершенства, сохранение и приумножение её богатства.
Ценность человека как разумного существа, стремящегося к добру и самосовершенствованию, важность и необходимость соблюдения здорового образа жизни в единстве его составляющих: физического, психического и социально-нравственного здоровья.
Ценность добра – направленность человека на развитие и сохранение жизни, через сострадание и милосердие как проявление высшей человеческой способности − любви.
Ценность истины – это ценность научного познания как части культуры человечества, разума, понимания сущности бытия, мироздания.
Ценность семьи как первой и самой значимой для развития ребёнка социальной и образовательной среды, обеспечивающей преемственность культурных традиций народов России от поколения к поколению и тем самым жизнеспособность российского общества.
Ценность труда и творчества как естественного условия человеческой жизни, состояния нормального человеческого существования.
Ценность свободы как свободы выбора человеком своих мыслей и поступков образа жизни, но свободы, естественно ограниченной нормами, правилами, законами общества, членом которого всегда по всей социальной сути является человек.
Ценность социальной солидарности как признание прав и свобод человека, обладание чувствами справедливости, милосердия, чести, достоинства по отношению к себе и к другим людям.
Ценность гражданственности – осознание человеком себя как члена общества, народа, представителя страны и государства.
Ценность патриотизма − одно из проявлений духовной зрелости человека, выражающееся в любви к России, народу, малой родине, в осознанном желании служить Отечеству.
Ценность человечества − осознание человеком себя как части мирового сообщества, для существования и прогресса которого необходимы мир, сотрудничество народов и уважение к многообразию их культур.
IV. Личностные, метапредметные и предметные результаты
освоения учебного предмета
Универсальными компетенциями учащихся на этапе начального общего образования по физической культуре являются:
— умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её цели;
— умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;
— умения доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.
Личностными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:
— активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
— проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
— проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
— оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.
Метапредметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:
— характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;
— находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;
— общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;
— обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;
— организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;
— планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;
— анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;
— видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;
— оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;
— управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;
— технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.
Предметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:
— планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры;
— представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;
— измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических качеств;
— оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;
— организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований;
— бережно обращаться с инвентарём и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения;
— организовывать и проводить занятия физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;
— характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать её напряжённость во время занятий по развитию физических качеств;
— взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;
— в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;
— подавать строевые команды, вести подсчёт при выполнении общеразвивающих упражнений;
— находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы;
— выполнять акробатические и гимнастические комбинации на необходимом техничном уровне, характеризовать признаки техничного исполнения;
— выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;
— применять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.
VI. Содержание учебного предмета
Распределение учебного времени прохождения программного материала по физической культуре для 1 класса
№ | Вид программного материала | Кол-во часов |
1 | Базовая часть | 81 |
1.1 | Основы знаний о физической культуре | В процессе урока |
1.2 | Лёгкая атлетика (I четверть) | 14 |
1.3 | Кроссовая подготовка | 6 |
1.4 | Гимнастика с элементами акробатики | 20 |
1.5 | Художественная гимнастика | 10 |
1.6 | Подвижные игры | 12 |
1.7 | Лёгкая атлетика (IV четверть) | 19 |
2 | Вариативная часть | 18 |
2.1 | Подвижные игры на основе баскетбола | 10 |
2.2 | Подвижные игры на основе волейбола | 8 |
Итого | 99 |
Физическая культура. Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями по укреплению здоровья человека. Понятия: дистанция (короткая, средняя); скорость бега, здоровье, правильная осанка. Ходьба, бег, прыжки, лазанье, перелазание, плавание как жизненно важные способы передвижения человека.
Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: организация мест занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря.
Физические упражнения. Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических качеств. Физическая подготовка и её связь с развитием основных физических качеств. Характеристика основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости и равновесия. Физическая нагрузка и её влияние на повышение частоты сердечных сокращений.
Способы физкультурной деятельности.
Самостоятельные занятия. Составление режима дня. Выполнение простейших закаливающих процедур, комплексов упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища, развития основных физических качеств; проведение оздоровительных занятий в режиме дня (утренняя зарядка, физкультминутки).
Самостоятельные игры и развлечения. Организация и проведение подвижных игр (на спортивных площадках и в спортивных залах).
Физическое совершенствование.
Физкультурно-оздоровительная деятельность. Комплексы физических упражнений для утренней зарядки, физкультминуток, занятий по профилактике и коррекции нарушений осанки. Комплексы упражнений на развитие физических качеств. Комплексы дыхательных упражнений. Гимнастика для глаз.
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Гимнастика с основами акробатики (20ч.). Организующие команды и приёмы. Строевые действия в шеренге и колонне; выполнение строевых команд. Акробатические упражнения. Упоры; седы; упражнения в группировке; перекаты; стойка на лопатках; кувырки вперед; гимнастический мост. Акробатические комбинации. Упражнения на низкой гимнастической перекладине: висы. Гимнастическая комбинации. Гимнастические упражнения прикладного характера. Передвижение по гимнастической стенке. Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья и перелезания, переползания, передвижение по наклонной гимнастической скамейке. Статическая и динамическая растяжка и равновесие.
Художественная гимнастика (10ч.) разновидности передвижений: ходьба, бег, прыжки, подскоки, танцевальные упражнения; упражнение с мячом, лентой, обручем, скакалкой. Эстафеты с различными предметами.
Легкая атлетика (36ч.). Беговые упражнения: с высоким подниманием бедра, прыжками и с ускорением, с изменяющимся направлением движения, из разных исходных положений; челночный бег; высокий старт с последующим ускорением. Прыжковые упражнения: на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением; в длину и высоту; спрыгивание и запрыгивание; прыжки со скакалкой.
Броски: большого мяча (1 кг) на дальность разными способами. Метание: малого мяча в вертикальную цель и на дальность.
Подвижные и спортивные игры (30ч.). На материале гимнастики с основами акробатики: игровые задания с использованием строевых упражнений, упражнений на внимание, силу, ловкость и координацию.
На материале лёгкой атлетики: прыжки, бег, эстафеты, метания и броски; упражнения на координацию, выносливость и быстроту.
На материале спортивных игр:
Футбол: удар по неподвижному и катящемуся мячу; остановка мяча; ведение мяча; подвижные игры на материале футбола.
Баскетбол: специальные передвижения без мяча; ведение мяча; броски мяча в корзину; подвижные игры на материале баскетбола.
Волейбол: подбрасывание мяча; подача мяча; приём и передача мяча; подвижные игры на материале волейбола.
Общеразвивающие упражнения из базовых видов спорта.
Общеразвивающие упражнения
Данный материал используется для развития основных физических качеств и планируется учителем в зависимости от задач урока и логики прохождения материала.
На материале гимнастики с основами акробатики
Развитие гибкости: широкие стойки на ногах; ходьба с включением широкого шага, глубоких выпадов, в приседе, со взмахом ногами; наклоны вперёд, назад, в сторону в стойках на ногах, в седах; выпады и полушпагаты на месте; «выкруты» с гимнастической палкой, скакалкой; высокие взмахи поочерёдно и попеременно правой и левой ногой, стоя у гимнастической стенки и при передвижениях; комплексы упражнений, включающие в себя максимальное сгибание и прогибание туловища (в стойках и седах); индивидуальные комплексы по развитию гибкости.
Развитие координации: произвольное преодоление простых препятствий; передвижение с резко изменяющимся направлением и остановками в заданной позе; ходьба по гимнастической скамейке, низкому гимнастическому бревну с меняющимся темпом и длиной шага, поворотами и приседаниями; воспроизведение заданной игровой позы; игры на переключение внимания, на расслабление мышц рук, ног, туловища (в положениях стоя и лежа, сидя); жонглирование малыми предметами; преодоление полос препятствий, включающих в себя висы, упоры, простые прыжки, перелезание через горку матов; комплексы упражнений на координацию с асимметрическими и последовательными движениями руками и ногами; равновесие типа «ласточка» на широкой опоре с фиксацией равновесия; упражнения на переключение внимания и контроля с одних звеньев тела на другие; упражнения на расслабление отдельных мышечных групп; передвижение шагом, бегом, прыжками в разных направлениях по намеченным ориентирам и по сигналу.
Формирование осанки: ходьба на носках, с предметами на голове, с заданной осанкой; виды стилизованной ходьбы под музыку; комплексы корригирующих упражнений на контроль ощущений (в постановке головы, плеч, позвоночного столба), на контроль осанки в движении, положений тела и его звеньев стоя, сидя, лежа; комплексы упражнений для укрепления мышечного корсета.
Развитие силовых способностей: динамические упражнения с переменой опоры на руки и ноги, на локальное развитие мышц туловища с использованием веса тела и дополнительных отягощений (набивные мячи до 1 кг, гантели до 100 г, гимнастические палки), комплексы упражнений с постепенным включением в работу основных мышечных групп и увеличивающимся отягощением; лазанье с дополнительным отягощением на поясе (по гимнастической стенке и наклонной гимнастической скамейке в упоре на коленях и в упоре присев); перелезание и перепрыгивание через препятствия с опорой на руки; подтягивание в висе стоя и лежа; отжимание лежа с опорой на гимнастическую скамейку; прыжковые упражнения с предметом в руках (с продвижением вперёд поочередно на правой и левой ноге, на месте вверх и вверх с поворотами вправо и влево), прыжки вверх вперед толчком одной ногой и двумя ногами о гимнастический мостик.
На материале лёгкой атлетики
Развитие координации: бег с изменяющимся направлением по ограниченной опоре; пробегание коротких отрезков из разных исходных положений; прыжки через скакалку на месте на одной ноге и двух ногах поочередно.
Развитие быстроты: повторное выполнение беговых упражнений с максимальной скоростью с высокого старта, из разных исходных положений; челночный бег; бег с горки в максимальном темпе; ускорение из разных исходных положений; броски в стенку и ловля теннисного мяча в максимальном темпе, из разных исходных положений, с поворотами.
Развитие выносливости: равномерный бег в режиме умеренной интенсивности, чередующийся с ходьбой, с бегом в режиме большой интенсивности, с ускорениями; повторный бег с максимальной скоростью на дистанцию 30 м (с сохраняющимся или изменяющимся интервалом отдыха); бег на дистанцию до 400 м; равномерный 6 минутный бег.
Развитие силовых способностей: повторное выполнение многоскоков; повторное преодоление препятствий (15–20 см); передача набивного мяча (1 кг) в максимальном темпе, по кругу, из разных исходных положений; метание набивных мячей (1—2 кг) одной рукой и двумя руками из разных исходных положений и различными способами (сверху, сбоку, снизу, от груди); повторное выполнение беговых нагрузок в горку; прыжки в высоту на месте с касанием рукой подвешенных ориентиров; прыжки с продвижением вперёд (правым и левым боком), с доставанием ориентиров, расположенных на разной высоте; прыжки по разметкам в полуприседе и приседе; запрыгивание с последующим спрыгиванием.
V. Материально-техническое обеспечение образовательного процесса
Начальное образование существенно отличается от всех последующих этапов образования, в ходе которого изучаются систематические курсы. В связи с этим и оснащение учебного процесса на этой образовательной ступени имеет свои особенности, определяемые как спецификой обучения и воспитания младших школьников в целом, так и спецификой курса «Физическая культура» в частности.
К физкультурному оборудованию предъявляются педагогические, эстетические и гигиенические требования.
Подбор оборудования определяется программными задачами физического воспитания детей. Размеры и масса инвентаря должны соответствовать возрастным особенностям младших школьников; его количество определяется из расчёта активного участия всех детей в процессе занятий.
Важнейшее требование ― безопасность физкультурного оборудования. Для выполнения его необходимо обеспечить прочную установку снарядов, правильную обработку деревянных предметов (палки, рейки гимнастической стенки и др.). Во избежание травм они должны быть хорошо отполированы. Металлические снаряды делаются с закруглёнными углами. Качество снарядов, устойчивость, прочность проверяется учителем перед уроком.
Календарно – тематическое планирование предметной линии «Физическая культура»
в 1 классе 3 часа в неделю - 102 часа в год.
№ | Дата | Тема урока | Тип урока. | Планируемые результаты (предметные) | Планируемые результаты (личностные и метапредметные) Характеристика деятельности | ||||
. | Содержание урока (ученик должен знать) | Познавательные УУД | Регулятивные УУД | Коммуник. УУД | Личностные УУД | ||||
Лёгкая атлетика 14ч. | |||||||||
1 | Инструктаж по ТБ по л/а и разучивание строевых упр-й; ходьбы под счёт; бега; комплекса ОРУ. Бег с ускорениями. П/и «Два Мороза». Развитие скоростных качеств. | Ввод ный 1 час | Формировать представления о правилах безопасности и поведения на занятиях; ознакомить с содержанием занятий физической культурой, гигиеническими и эстетическими требованиями к комплекту одежды для занятий физкультурой; дать общие представления о строевых командах и распоряжениях | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция как способность к волевому усилию. | Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог. | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительногоотношения к учению. | ||
2 | Закреп-е строевых упр-й; ходьбы под счёт; бега; комплекса ОРУ. Бег с ускорениями. Бег 30 м. П/и «Вызов номеров». Понятие короткая дистанция. Развитие скоростных качеств. | Ком бини рован ный 1 час | Формировать представления о разновидностях спортивного инвентаря и оборудования; учить быстро переодеваться и аккуратно складывать одежду; ознакомить с основными положениями и движениями рук, ног, туловища, головы; ознакомить с техникой выполнения прыжков на месте на двух ногах без определенного положения рук. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном. | Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог. | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительногоотношения к учению. | ||
3 | Обучение техники высокого старта. Разновидности ходьбы. Бег с ускорением. Бег 30 метров. ОРУ. П/и «Волк во рву». Развитие скоростных качеств. | Ком бини рован ный 1 час | Повторить правила поведения на уроках физической культуры; ознакомить с разнообразием общеразвивающих упражнений; учить выполнению прыжков на месте на двух ногах с определенным положением рук и прыжком на двух ногах с продвижением вперед слева и справа от натянутого шнурка. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном. | Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог. | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительногоотношения к учению. | ||
4 | Разновидности ходьбы. ОРУ. Обучение техники прыжка (разновидности прыжковых упр-й). Прыжок в длину с места. П/и «Прыгающие воробышки». Развитие быстроты движение ногами. Развитие гибкости. | Ком бини рован ный 1 час | Руководствуются правилами профилактики травматизма. В паре со сверстниками моделируют случаи травматизма и оказания первой помощи. Дают оценку своим знаниям о самопомощи и первой помощи при получении травмы с помощью тестового задания «Проверь себя». Подводят итоги игры на лучшее ведение здорового образа жизни | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном. | Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог. | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительногоотношения к учению | ||
5 | Разновидности ходьбы. ОРУ. Закреп-е техники прыжковых упр-й. Прыжок длину в длину с места. Развитие быстроты движения ногами. П/и «С кочки на кочку». Медленныйбег 1-2 мин. | Ком бини рован ный 1 час | Продолжить формирование представлений о правилах безопасного поведения при занятиях физическими упражнениями; повторить разученные ранее строевые упражнения; разучить упражнения зрительной гимнастики; совершенствовать технику выполнения прыжков на двух ногах с небольшим продвижением вперед и назад. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном. | Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог. | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению. | ||
6 | Разновидности ходьбы. ОРУ. Обучение метанию малого мяча из положение стоя. П/и к своим флажкам. Развитие скоростно-силовых качеств. Формир-е навыка выполнения прыжков. П/и «Построимся». | Ком бини рован ный 1 час | Продолжить формирование представлений о правилах безопасного поведения при занятиях физическими упражнениями; повторить разученные ранее строевые упражнения; разучить упражнения зрительной гимнастики; совершенствовать технику выполнения прыжков на двух ногах с небольшим продвижением вперед и назад. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном. | Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог. | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительногоотношения к учению. | ||
7 | Закрепление метания малого мяча из положения стоя. Развитие быстроты движения ногами. П/и «Пустое место». Совер-е навыков выполнения прыжков. П/и «Удочка». | Ком бини рован ный 1 час | Формировать представления о правильной осанке; повторить сведения о правилах безопасного поведения во время занятий физическими упражнениями; совершенствовать выполнение прыжков на двух ногах с продвижением вперед – назад, влево – вправо; учить бегу с изменением направления по сигналу; повторить выполнение строевых упражнений, изученных ранее. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном. | Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог. | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительногоотношения к учению. | ||
8 | Обучение метанию малого мяча в цель. Совер-е навыков выполнения прыжков. П/и «Кто выше прыгнет». Развитие быстроты движения ногами: бег по сигналу, бег из различных положений 4 х 20 м. П/и «Лисы и куры» | Ком бини рован ный 1 час | Руководствуются правилами выбора обуви и формы одежды в зависимости от времени года и погодных условий. Дают ответы на вопросы к рисункам. Анализируют ответы своих сверстников | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
9 | Обучение техники «челночного бега» 3х10 м с переносом кубиков. Совер-е метания малого мяча в цель и из положения стоя. Упр-е на развитие силы. П/и «Подвижная цель». Медленный бег 1-2 мин. | Ком бини рован ный 1 час | Формировать представления о влиянии занятий подвижными играми и физическими упражнениями на телосложение человека; повторить строевые упражнения; ознакомить и разучить технику челночного бега с переносом кубиков. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению. | Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном. | ||
10 | Совер-е техники «челночного бега» 3 х 10 м с переносом кубиков. Развитие выносливости: полоса препятствий. Развитие силы рук (перетягивание каната, команды «Белые мишки» - «Бурые мишки»). Упр-я на расслабление. | Ком бини рован ный 1 час | Формировать представления о необходимости выполнения утренней гигиенической гимнастики, ее значимости в режиме дня школьника; повторить строевые упражнения; закрепить технику выполнения челночного бега с переносом кубиков. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | ||
11 | Формир-е навыка метания малого мяча и прыжков. П/и «Охотники и утки». Развитие координации движения в пространстве. Развитие силы рук (упр-е с малыми гантелями). | Ком бини рован ный 1 час | Формировать умение правильно оценивать своё самочувствие и контролировать, как организм справляется с физическими нагрузками. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению. | Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном. | ||
12 | Формир-е навыка выполнения прыжков. Развитие быстроты движений ногами. П/и «Прыгающие воробышки». Закреп-е техники и подбор темпа медленного бега. С/и в футбол. | Ком бини рован ный 1 час | Формировать представления учащихся о личной гиене; учить поворотам на месте; научить прыгать с высоты; совершенствовать технику выполнения прыжков. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению. | Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном. | ||
13 | Совер-е навыков выполнения прыжков и метания. Развитие скоростно-силовых качеств. Проведение игры–эстафеты с применением прыжков и метания мяча в вертикал. цель. ОФП. | Ком бини рован ный 1 час | Формировать представления учащихся о личной гиене; учить поворотам на месте; научить прыгать с высоты; совершенствовать технику выполнения прыжков. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению. | Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном. | ||
14 | Совер-е двигательных умений и навыков. Встречная эстафета. П/и «Подвижная цель». Развитие скоростно-силовых качеств. П/и «Кто выше прыгнет». | Ком бини рован ный 1 час | Обучить выполнению многоскоков. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | ||
Кроссовая подготовка 6ч. | |||||||||
15 | Равномерный бег 3 мин. ОРУ. Развитие выносливости: чередование ходьбы и бега (бег 50 м; ходьба 100 м). П/и «Пятнашки». Упр-я для профилактики плоскостопия. Дыхательные упр-я. | Ком бини рован ный 1 час | В паре со сверстниками моделируют случаи травматизма и оказания первой помощи. Дают оценку своим знаниям о самопомощи и первой помощи при получении травмы | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительногоотношения к учению. | Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном. | ||
16 | Равномерный бег 3 мин. ОРУ. Развитие выносливости: чередование ходьбы и бега (бег 50 м; ходьба 100 м). П/и «Салки». Дыхательные упр-я. Понятие скорость бега. | Ком бини рован ный 1 час | Формировать представления о пользе физических упражнений для организма младшего школьника; повторить выполнение строевых упражнений; обучить выполнению многоскоков. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению. | Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном. | ||
17 | Равномерный бег 3 мин. Силовая подготовка. Развитие выносливости: чередование ходьбы и бега (бег 50 м; ходьба 100 м). П/и «Фигуры». Дыхательные упр-я. | Ком бини рован ный 1 час | Формировать представления о правилах правильного дыхания при выполнении физических упражнений; ознакомить с отталкиванием одной ногой при прыжках в длину с разбега, с многоскоками. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | ||
18 | Равномерный бег 3 мин. Силовая подготовка. Развитие выносливости: С/игра в футбол. Упр-я для профилактики правильной осанки. П/и «Зайцы в огороде». Беседа о правильной осанке. | Ком бини рован ный 1 час | Формирование реакции и представления о правилах безопасного поведения при метании; ознакомить с метанием малого мяча в горизонтальную цель; повторить выполнение многоскоков. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению. | Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном. | ||
19 | Равномерный бег 5 мин. Развитие гибкости (статическая и динамическая растяжка). Бег с преодолением препятствий. Дыхательные упр-я. П/и «Третий лишний». Понятие здоровье. | Ком бини рован ный 1 час | Закреплять технику выполнения метания малого мяча в горизонтальную цель; зафиксировать внимание детей на правильном исходном положении. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
20 | Равномерный бег 5 мин. Силовая подготовка. Развитие выносливости: чередование ходьбы и бега (бег 50 м; ходьба 100 м). П/и «Пятнашки». Дыхательные упр-я. | Ком бини рован ный 1 час | Формировать представления о пользе закаливания организма в осеннее время года; закреплять технику выполнения метания малого мяча в горизонтальную цель; зафиксировать внимание детей на правильном исходном положении. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительногоотношения к учению | Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | ||
Гимнастика 20ч. | |||||||||
21 | Инструктаж по ТБ по гим-ке.Строевые упр-я. Обучение лазанию по гимн. стенке. Закреп-е техники положения «упор присев», перекаты в группировке. Развитие координации в пространстве. | Ком бини рован ный 1 час | Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы. Знать положение «упор присев». Строевые команды Правила по ТБ . | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | ||
22 | Строевые упр-я. Закреп-е лазания по гимн. стенке. Совер-е техники положения «упор присев», перекаты в группировке. Развитие координации в пространстве. П/и «К своим флажкам» | Ком бини рован ный 1 час | Уметь выполнять стоевые команды, акробатические элементы. Знать положение «упор присев». Строевые команды | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | ||
23 | Совер-е навыков лазания, перелазания, метания, прыжков(полоса препятствий «Разведчики»). Развитие ловкости и гибкости (статической). П/и «Эстафеты зверей», «Фигуры». | Ком бини рован ный 1 час | Уметь выполнять упр-я из пройденного материала. Знать поочередность выполнения задания по станциям и ТБ. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | ||
24 | Строевые упр-я. Обучение техники выполнения акробатических эл-в (перекатов назад и вперёд; стойке на лопатках; упр-ю «коробочка»). Развитие гибкости (динамической). П/и «Пустое место». | Ком бини рован ный 1 час | Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы. Знать Строевые команды и ТБ | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | ||
25 | Строевые упр-я. Обучение техники выполнения акробатических эл-в (перекатов назад и вперёд; стойке на лопатках; упр-ю «коробочка»). Развитие гибкости (динамической). П/и «Мыши в мышеловке». | Ком бини рован ный 1 час | Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы. Знать Строевые команды и ТБ | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | ||
26 | Строевые упр-я. Закреп-е техники выполнения акробатических эл-в (перекатов назад и вперёд; стойке на лопатках; упр-е «коробочка»). Развитие гибкости (статической). П/и «Вызов номеров», «Фантазёры». | Ком бини рован ный 1 час | Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы. Знать Строевые команды и ТБ | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | ||
27 | Строевые упр-я. Обучение техники выполнения акробатических эл-в (кувырок вперёд в группировке; упр-е «мостик»; «колесо»). Развитие гибкости (статической). Эстафеты с применением акробат. упр-й. Упр-я для правильной осанки. | Ком бини рован ный 1 час | Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы. Знать Строевые команды и ТБ | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | ||
28 | Строевые упр-я. Обучение техники выполнения акробатических эл-в (кувырок вперёд в группировке; упр-е «мостик»; «колесо»). Развитие гибкости (статической). Эстафеты с применением акробат. упр-й. Упр-я для профилактики плоскостопия. | Ком бини рован ный 1 час | Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы. Знать Строевые команды и ТБ | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | ||
29 | Закреп-е техники выполнения акробатических эл-в. Ходьба по гимн. скамейке. Перешагивание через мячи. П/и «Змейка». Развитие координационных способностей. | Ком бини рован ный 1 час | Уметь выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации. Упр-я в равновесии. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | ||
30 | Совер-е техники выполнения акробатических эл-в. Ходьба по гимн. скамейке и бревну. П/и «Охотники и утки». Развитие координационных способностей. Упр-я для правильной осанки. | Ком бини рован ный 1 час | Уметь выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации. Упр-я в равновесии. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | ||
31 | Совер-е техники выполнения акробатических эл-в. Изучение упр-й «ласточка»; «полушпагат». Ходьба по гимн. бревну. Силовая подготовка. Упр-я для развития силы рук (с малыми гантелями). П/и «Фигуры». | Ком бини рован ный 1 час | Уметь выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации. Упр-я в равновесии. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | ||
32 | Совер-е техники выполнения акробатических эл-в. Закреп-е упр-й «ласточка»; «полушпагат». Ходьба по гимн. бревну. Развитие гибкости и координации движений в пространстве. П/и «Фигуры». | Ком бини рован ный 1 час | Уметь выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации. Упр-я в равновесии. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | ||
33 | Совер-е техники выполнения акробатических эл-в и упр-й в равновесии. Ходьба по гимн. бревну. Развитие гибкости и координации движений в пространстве. | Ком бини рован ный 1 час | Уметь выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации. Упр-я в равновесии. Знать понятие баланс. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | ||
34 | Совер-е техники выполнения акробатических эл-в и упр-й в равновесии. Ходьба по гимн. бревн Упр-я для развития силы рук (с малыми гантелями). Упр-я для профилактики плоскостопия. | Ком бини рован ный 1 час | Уметь выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации. Упр-я в равновесии. Знать как определить – есть ли у тебя плоскостопие. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | ||
35 | Упр-я в ходьбе и беге. Комплекс упр-й в равновесии и лазании потоком «Пожарники». Лазание по канату произвольным способом. Комплекс упр-й для осанки «Мы лучше всех». Дыхательные упр-я. П/и «День и ночь» | Ком бини рован ный 1 час | Уметь выполнять упр-я в лазании и равновесии. Знать комплекс упр-й для осанки. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | ||
36 | Упр-я в ходьбе и беге. Комплекс упр-й в равновесии «Мостик». Лазание по канату произвольным способом. Комплекс упр-й, подводящих к акробатическим умениям и навыкам «Кто лучше!». П/и «Салки». | Ком бини рован ный 1 час | Уметь выполнять упр-я в лазании и равновесии. Знать комплекс упр-й для осанки. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | ||
37 | Упр-я в ходьбе и беге. Комплекс упр-й в равновесии «Дорожка». Развитие двигательных качеств: полоса препятствий по методу круговой тренировки. П/и «Радуга». Упр-я для профилактики плоскостопия. | Ком бини рован ный 1 час | Уметь выполнять упр-я из пройденного материала. Знать поочередность выполнения задания по станциям и ТБ. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
38 | Упр-я в ходьбе и беге. Комплекс упр-й в равновесии «Скамеечка». Лазание по канату произвольным способом. Комплекс спец. упр-й «Ровная спина». П/и «Весёлый дождик». ОФП | Ком бини рован ный 1 час | Уметь выполнять упр-я в лазании и равновесии. Знать комплекс упр-й для осанки. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | ||
39 | Упр-я в ходьбе и беге. Комплекс упр-й в равновесии «Мостик». Упр-я со скакалкой. П/и «Удочка». Лазание по канату произвольным способом. Эстафеты с применением акробат. эл-в, упр-й в равновесии и лазании. Дыхательные упр-я. | Ком бини рован ный 1 час | Уметь выполнять упр-я в лазании и равновесии. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
40 | Упр-я в ходьбе и беге. Комплекс упр-й в равновесии и лазании потоком «Пожарники». Лазание по канату произвольным способом. Комплекс упр-й для осанки «Мы лучше всех». Дыхательные упр-я. П/и «День и ночь» | Ком бини рован ный 1 час | Уметь выполнять упр-я в лазании и равновесии. Знать комплекс упр-й для осанки. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
Худ. гимнастика 10ч. | |||||||||
41 | Разучивание разновидности передвижений: Ходьба (мягкий, высокий шаг; повороты; подскоки, прыжки и их сочетание. Статическое и динамическое равновесие. Упр-я для повышения уровня гибкости. П/и с эл-ми худ. гим-ки «Бросай выше». | Ком бини рован ный 1 час | Уметь выполнять различные передвижения и упр-я равновесии статического и динамического характера | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
42 | Разучивание разновидности передвижений: Ходьба (острый шаг, широкий шаг; повороты; подскоки, прыжки и их сочетание. Статическое и динамическое равновесие. Спец. упр-я для развития гибкости и укрепления мышц спины и таза. П/и «Влево-вправо». Понятие худ. гимнастика. | Ком бини рован ный 1 час | Уметь выполнять различные передвижения и упр-я равновесии статического и динамического характера Знать в чём ценности занятий худ. гимнастикой. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
43 | Совер-е разновидности передвижений: Ходьба, бег и прыжки. Разучивание танцевальных шагов и их соединения. Выполнение упр-й для развития ловкости и гибкости в сочетании с выполнением силовых упр-й. П/и «Попрыгунчик». | Ком бини рован ный 1 час | Научиться сочетать танцевальные шаги с музыкальным сопровождением (чувствовать ритм, темп). Знать комплекс упр-й на гибкость. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
44 | Совер-е разновидности передвижений: Ходьба, бег и прыжки; танцевальные шаги и их соединения. Разучивание простых упр-й с мячом (броски и ловля одной и двумя руками, перебрасывания). Упр-я на развитие внимания и координ-х способностей. П/и «Не останься без места». | Ком бини рован ный 1 час | Уметь выполнять танцевальные шаги под музыку. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
45 | Совер-е разновидности передвижений: Ходьба, бег и прыжки; танц. шаги. Закреп-е простых упр-й с мячом. Упр-я на развитие внимания и координ-х способностей. П/и «Бросай выше». | Ком бини рован ный 1 час | Уметь выполнять различные перемещения; упр-я с мячами. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
46 | Совер-е разновидности передвижений. Совер-е упр-й с мячом. Разучивание упр-й с лентой (махи, круги, «змейки», «восьмёрки») на месте и в движении. Упр-я для повышения уровня гибкости. П/и «Кати прямо». | Ком бини рован ный 1 час | Научиться сочетать упр-я с лентой с музыкальным сопровождением. Знать комплекс упр-й на гибкость. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
47 | Совер-е разновидности передвижений. Закреп-е упр-й с лентой (махи, круги, «змейки», «восьмёрки») на месте и в движении. Спец. упр-я для развития гибкости. Импровизации разуч-х упр-й с лентой под музыку. ОФП. | Ком бини рован ный 1 час | Уметь применять упр-я с лентой с музыкальным сопровождением. Знать комплекс упр-й на гибкость. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
48 | Совер-е разновидности передвижений. Совер-е упр-й с мячами и лентой на месте и в движении. Импровизации разуч-х упр-й с лентой под музыку. Выполнение упр-й для развития ловкости и гибкости в сочетании с выполнением силовых упр-й. П/и «Попрыгунчик». | Ком бини рован ный 1 час | Уметь применять упр-я с лентой с музыкальным сопровождением. Знать как влияют упр-я худ. гимнастики на организм. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | ||
49 | Совер-е разновидности передвижений. Разучивание упр-й с обручем и скакалкой. Упр-я на развитие внимания и координ-х способностей. Эстафеты с различными предметами. | Ком бини рован ный 1 час | Научиться выполнять упр-я с обручем и скакалкой. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
50 | Совер-е разновидности передвижений. Закреп-е упр-й с обручем и скакалкой. Упр-я на развитие внимания и координ-х способностей. Эстафеты с различными предметами. ОФП. | Ком бини рован ный 1 час | Уметь выполнять упр-я с обручем и скакалкой. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
51 | ОРУ. Игры: «К своим флажкам», «Два Мороза». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. | Ком бини рован ный 1 час | Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием. Знать правила игр. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
Подвижные игры 12ч. | |||||||||
52 | ОРУ. Игры: «Пятнашки», «Волк во рву». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. | Ком бини рован ный 1 час | Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием. Знать правила игр. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению. | ||
53 | ОРУ. Игры: «Салки», «Мышеловка». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. «Фигуры». | Ком бини рован ный 1 час | Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием. Знать правила игр. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
54 | ОРУ. Игры: «Прыгающие воробышки» «Зайцы в огороде». Совер-е навыков лазания, перелазания, метания, прыжков (полоса препятствий «Разведчики»). Развитие скоростно-силовых способностей. | Ком бини рован ный 1 час | Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием и лазанием. Знать поочередность выполнения задания по станциям и ТБ. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
55 | ОРУ в движении. Игры: «Лисы и куры», «Пустое место». Развитие силы рук (перетягивание каната, команды «Белые мишки» - «Бурые мишки»). Круговая эстафета. «Фигуры». | Ком бини рован ный 1 час | Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками. Знать правила игр. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
56 | ОРУ в движении. Игры: «Охотники и утки», «День и ночь». Развитие скоростно - силовых качеств. Проведение игры – эстафеты с применением прыжков и метания мяча в вертикальную цель. ОФП. | Ком бини рован ный 1 час | Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием. Знать правила игр. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
57 | ОРУ в движении. Игры: «Горелки», «Весёлый дождик». Развитие скоростно - силовых качеств. Эстафеты с мячами. «Фантазёры». | Ком бини рован ный 1 час | Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием. Знать правила игр. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
58 | ОРУ в движении. Игры: «Вызов номеров», «Радуга». Комплекс упр-й «Пожарники». Упр-я для профилактики плоскостопия. ОФП | Ком бини рован ный 1 час | Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием и лазанием. Знать комплекс упр-й для профилактики плоскостопия. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
59 | ОРУ в движении. Игры: «Эстафеты зверей», «Удочка», «Медведи и пчёлы». Проведение игры – эстафеты с элементами лазания, прыжками через препятствия высотой 30-40 см. ОФП | Ком бини рован ный 1 час | Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием и лазанием. Знать правила игр. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
60 | ОРУ. Игры: «Прыгающие воробышки» «Зайцы в огороде». Совер-е навыков лазания, перелазания, метания, прыжков (полоса препятствий «Разведчики»). Развитие скоростно-силовых способностей. | Ком бини рован ный 1 час | Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием и лазанием. Знать поочередность выполнения задания по станциям и ТБ. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, | Потребность в общении с учителем. Умение слушать | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
61 | ОРУ. Игры: «Салки» «Два Мороза». Проведение игры – эстафеты с выполнением акробатических элементов, прыжков и лазания. Развитие скоростно-силовых способностей. Упр-я для развития гибкости. | Ком бини рован ный 1 час | Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, лазанием. Знать комплекс упр-й на гибкость. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
62 | ОРУ в движении. Игры: «Эстафеты зверей», «Зайцы в огороде». Эстафеты с различными предметами. Развитие скоростно-силовых способностей. ОФП. | Ком бини рован ный 1 час | Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием. Знать правила игр. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
Подвижные игры на основе баскетбола 10ч. | |||||||||
63 | Инструктаж по ТБ по сп/играм. Обучение техники ловли мяча двумя руками. Броски мяча снизу на месте. Игра «Бросай – поймай». Эстафеты с мячами. Развитие координационных способностей. | Ком бини рован ный 1 час | Уметь владеть мячом: ловля, броски в процессе подвижных игр. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
64 | Закреп-е техники ловли мяча двумя руками. Броски мяча снизу на месте. Игра «Бросай – поймай». Эстафеты с мячами. Развитие координационных способностей. | Ком бини рован ный 1 час | Уметь владеть мячом: ловля, броски в процессе подвижных игр. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
65 | Совер-е техники выполнения передачи и ловли мяча двумя руками. Игра «Передал – садись». Эстафеты с мячами. Развитие координационных способностей. | Ком бини рован ный 1 час | Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, броски в процессе подвижных игр. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
66 | Обучение ведению мяча на месте, в шаге. Постановка руки. Совер-е техники выполнения передачи и ловли мяча двумя руками. Броски мяча в стену. П/и «Кати прямо». Развитие координационных способностей. | Ком бини рован ный 1 час | Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
67 | Закреп-е ведению мяча на месте, в шаге. Постановка руки. Совер-е техники выполнения передачи и ловли мяча двумя рука. Эстафеты с мячами. Развитие координационных способностей. ОФП. | Ком бини рован ный 1 час | Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр.
| Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
68 | Совер-е ведению мяча в движении «зигзагом» и по кругу. Совер-е техники выполнения передачи и ловли мяча двумя рука. Игровое упр-е «Будь ловким». Эстафеты с мячами. Развитие координационных способностей. ОФП. | Ком бини рован ный 1 час | Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
69 | Совер-е ведению мяча в движении «зигзагом» и по кругу. Совер-е техники выполнения передачи и ловли мяча двумя рука. Игровое упр-е «Будь ловким». Эстафеты с мячами. Развитие координационных способностей. | Ком бини рован ный 1 час | Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
70 | Совер-е ведению мяча в движении с различными направлениями. Броски в стену и ловля мяча двумя руками. Эстафеты с мячами. П/и «Охотники и утки». ОФП. Развитие скоростно-силовых качеств. | Ком бини рован ный 1 час | Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
71 | Совер-е ведению мяча в движении с различными направлениями. Упр-я с мячами: ловля и передачи мяча в парах, подбрасывание над собой, броски из-за головы, броски мяча двумя руками снизу. П/и «Переда – садись». Эстафеты с мячами. Развитие скоростно-силовых качеств. | Ком бини рован ный 1 час | Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
72 | Совер-е техники владения мячом. П/и «Мяч в обруч», «Бросай – поймай». Эстафеты с мячами. Развитие координационных способностей. | Ком бини рован ный 1 час | Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
Подвижные игры на основе волейбола 8 | |||||||||
73 | Совер-е техники выполнения бросков и ловли мяча двумя руками, подбрасывание над собой, работа с мячом в парах. П/и « Охотники и утки», «Штандр». Эстафеты с мячами. Развитие координационных способностей. | Ком бини рован ный 1 час | Уметь владеть мячом: передачи на расстояние, ловля, броски в процессе подвижных игр. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
74 | Совер-е техники выполнения бросков и ловли мяча двумя руками, подбрасывание над собой, работа с мячом в парах. П/и «Перестрелка». Эстафеты с мячами. Развитие координационных способностей. | Ком бини рован ный 1 час | Уметь владеть мячом: передачи на расстояние, ловля, броски в процессе подвижных игр | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
75 | Совер-е техники выполнения бросков и ловли мяча двумя руками, перебрасывания мяча через сетку, работа с мячом в парах. Эстафеты с мячами. Развитие координационных способностей. | Ком бини рован ный 1 час | Уметь владеть мячом: передачи на расстояние, ловля, передачи, броски в процессе подвижных игр. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
76 | Совер-е техники выполнения бросков и ловли мяча двумя руками, перебрасывания мяча через сетку, работа с мячом в парах. Эстафеты с мячами. Развитие координационных способностей. | Ком бини рован ный 1 час | Уметь владеть мячом: передачи на расстояние, ловля, передачи, броски в процессе подвижных игр. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
77 | Совер-е техники владения мячом. П/и «Перестрелка», «Штандр». Эстафеты с мячами. Развитие скоростно-силовых качеств. | Ком бини рован ный 1 час | Уметь владеть мячом: передачи на расстояние, ловля, передачи, броски в процессе подвижных игр. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
78 | Совер-е техники владения мячом. П/и «Перестрелка», «Охотники и утки». Эстафеты с мячами. Развитие скоростно-силовых качеств. | Ком бини рован ный 1 час | Уметь владеть мячом: передачи на расстояние, ловля, передачи, броски в процессе подвижных игр. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
79 | Совер-е техники владения мячом. П/и «10 передач», «Мяч капитану». Эстафеты с мячами. Развитие координационных способностей. | Ком бини рован ный 1 час | Уметь владеть мячом: передачи на расстояние, ловля, передачи, броски в процессе подвижных игр. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
80 | Совер-е техники владения мячом. П/и «10 передач», «Мяч капитану». Эстафеты с мячами. Развитие координационных способностей. | Ком бини рован ный 1 час | Уметь владеть мячом: передачи на расстояние, ловля, передачи, броски в процессе подвижных игр. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
Лёгкая атлетика 19 | |||||||||
81 | Уметь владеть мячом: передачи на расстояние, ловля, передачи, броски в процессе подвижных игр. | Ком бини рован ный 1 час | Уметь правильно выполнять основ. движения в ходьбе и беге. Знать правила ТБ на уроках л/а. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
82 | Сочетание различных видов ходьбы. Бег с изменением направления, ритма и темпа. Бег в заданном коридоре. Бег 30 м. П/и «Воробьи и вороны». Эстафеты. Развитие скоростных способностей. ОФП. | Ком бини рован ный 1 час | Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге. Бегать с макс. скоростью. Знать понятие короткая дистанция. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
83 | Сочетание различных видов ходьбы. Бег с изменением направления, ритма и темпа. Бег в заданном коридоре. Бег 30 м. П/и «Лисы и куры». «Эстафеты зверей». Развитие скоростных способностей. ОФП. | Ком бини рован ный 1 час | Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге. Бегать с макс. скоростью. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
84 | Спец. беговые и прыжковые упр-я. Совер-е техники выполнения прыжка в длину с места. Игровое упр-е с прыжками «Кто дальше». Эстафеты. П/и «Прыгающие воробышки». Развитие скоростно-силовых качеств. ОФП. | Ком бини рован ный 1 час | Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках. Знать правила прыжка в длину с места. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
85 |
| Спец. беговые и прыжковые упр-я. Совер-е техники выполнения прыжка в длину с места. Прыжковые упр-я Эстафеты. П/и «Мышеловка», «С кочки на кочку». Развитие скоростно-силовых качеств. ОФП. | Ком бини рован ный 1 час | Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках. Знать правила прыжка в длину с места. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | |
86 | Совер-е техники метания малого мяча в цель. Развитие быстроты движений ногами. П/и «метко в цель», «Два Мороза». Развитие силы рук (упр-я с набивными мячами). ОФП. | Ком бини рован ный 1 час | Уметь правильно выполнять основные движения в метании из различных положений; метать мяч в цель. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
87 | Совер-е техники метания малого мяча в цель. Развитие быстроты движений ногами. Формир-е навыка выполнения прыжков. П/и «удочка», «Подвижная цель». Развитие скоростно-силовых качеств. ОФП. | Ком бини рован ный 1 час | Уметь правильно выполнять основные движения в метании из различных положений; метать мяч в цель. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
88 | Совер-е техники выполнения метания малого мяча на дальность. Игровое упр-е «Кто дальше». Развитие быстроты движений ногами. П/и «Пятнашки», «Волк во рву». Развитие скоростно-силовых качеств. ОФП | Ком бини рован ный 1 час | Уметь правильно выполнять основные движения в метании из различных положений; метать мяч на дальность с места. Знать правила метания мяча. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
89 | Совер-е техники выполнения метания малого мяча на дальность. Игровое упр-е «Кто дальше». Развитие быстроты движений ногами. П/и «Салки». Эстафеты. Развитие координационных способностей. | Ком бини рован ный 1 час | Уметь правильно выполнять основные движения в метании из различных положений; метать мяч на дальность с места. Знать правила метания мяча. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
90 | Совер-е навыков метания, прыжков, лазания (полоса препятствий «Разведчики»). Бег с ускорениями до 20 м. Эстафеты. П/и «Пустое место». Медленный бег 2 мин. ОФП. | Ком бини рован ный 1 час | Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге. Бегать с макс. скоростью. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль | Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
91 | Развитие выносливости: бег с чередованием с ходьбой. Встречная эстафета с передачей палочки. Прыжковые упр-я. П/и «Лягушата и цапля». Развитие силы рук (упр-я с малыми гантелями). «Фигуры». | Ком бини рован ный 1 час | Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге. Бегать с макс. скоростью. Знать комлекс упр-й с малыми гантелями. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
92 | Сочетание различных видов ходьбы. Бег с изменением направления, ритма и темпа. Бег в заданном коридоре. Бег 30 м. П/и «Воробьи и вороны». Эстафеты. Развитие скоростных способностей. ОФП. | Ком бини рован ный 1 час | Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге. Бегать с макс. скоростью. Знать понятие короткая дистанция. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
93 | Развитие выносливости: бег с чередованием с ходьбой. Круговая эстафета с передачей палочки. П/и «Вызов номеров». Развитие быстроты движений ногами. П/и «Весёлый дождик». ОФП. | Ком бини рован ный 1 час | Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге. Бегать с макс. скоростью. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
94 | Совер-е техники выполнения «челночного бега» 3х10 м с переносом кубиков. П/и «Челночок». Развитие скоростных способностей. ОФП. Эстафеты с различными предметами. П/и «Эстафеты зверей», «Фантазёры». | Ком бини рован ный 1 час | Уметь правильно выполнять основные движения в «челночном беге». Знать правила выполнения «челночного бега». | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
95 | Совер-е техники выполнения «челночного бега» 3х10 м с переносом кубиков. П/и «Челночок». Развитие скоростных способностей. ОФП. Эстафеты с различными предметами. Медленный бег 3 мин. | Ком бини рован ный 1 час | Уметь правильно выполнять основные движения в «челночном беге». Знать правила выполнения «челночного бега». | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
96 | Обучение техники прыжка в высоту через резинку способом «перешагивание». Прыжковые упр-я. Развитие координации в пространстве (преодоление полосы препятствий). П/и «Воробьи и вороны». ОФП. | Ком бини рован ный 1 час | Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
97 | Закреп-е техники прыжка в высоту через резинку способом «перешагивание». Прыжковые упр-я. Развитие быстроты движений ногами. Медленный бег 3 мин. ОФП. | Ком бини рован ный 1 час | Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
98 | Развитие выносливости: бег с чередованием с ходьбой. Встречная эстафета с передачей палочки. Прыжковые упр-я. П/и «Лягушата и цапля». | Ком бини рован ный 1 час | Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге. Бегать с макс. скоростью. Знать комлекс упр-й с малыми гантелями. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
99 | Развитие выносливости: бег с чередованием с ходьбой. Совер-е техники прыжка в высоту. Игра в футбол. Развитие скоростно-силовых качеств. ОФП. | Ком бини рован ный 1 час | Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | ||
Всего: | 99ч. | ||||||||
Используемые цифровые образовательные ресурсы на уроках физической культуры
Цифровые образовательные ресурсы на уроках физической культуры соответствуют:
- содержанию учебника, нормативным актам Министерства образования науки РФ, используемым программам;
- современным формы обучения, обеспечению высокой интерактивности и мультимедийности обучения;
- обеспечению возможности уровневой дифференциации и индивидуализации обучения;
- видам учебной деятельности, ориентирующие ученика на приобретение опыта решения задач на основе знаний и умений в рамках урока физической культуры;
Задачи комплекта цифровых образовательных ресурсов:
1. Помощь учителю при подготовке к уроку:
- компоновка и моделирование урока из отдельных цифровых объектов;
- большое количество дополнительной и справочной информации – для углубления знаний о предмете;
- эффективный поиск информации в комплекте цифровых образовательных ресурсов;
- подготовка творческих заданий;
2. Помощь при проведении урока:
- демонстрация подготовленных цифровых объектов через мультимедийный проектор;
- использование виртуальных лабораторий и интерактивных моделей набора в режиме фронтальных лабораторных работ;
- компьютерное тестирование учащихся и помощь в оценивании знаний;
- индивидуальная исследовательская и творческая работа учащихся с цифровыми образовательными ресурсами на уроке.
3. Помощь учащемуся при подготовке теоретических заданий:
- повышение интереса у учащихся к предмету за счет новой формы представления материала;
- автоматизированный самоконтроль учащихся в любое удобное время;
- большая база объектов для подготовки выступлений, докладов, рефератов, презентаций и т.п.;
- возможность оперативного получения дополнительной информации энциклопедического характера;
- развитие творческого потенциала учащихся в предметной виртуальной среде;
- помощь ученику в организации изучения предмета в удобном для него темпе и на выбранном им уровне усвоения материала в зависимости от его индивидуальных особенностей восприятия;
- приобщение школьников к современным информационным технологиям, формирование потребности в овладении информационными технологиями и постоянной работе с ними.
Типы используемых цифровых образовательных ресурсов на уроках физической культуры:
- интерактивные компоненты – вопросы и задачи, контрольные и самостоятельные работы, интерактивные модели и анимации;
- демонстрационная графика – иллюстрации, анимации, видеофрагменты;
- тексты – параграфы текста, тексты со звуком, биографии ученых, таблицы;
- материалы для учителя – презентации и уроки.
Список использованной литературы:
1. Матвеев А.П. Программы общеобразовательных учреждений. Физическая культура, начальные классы. Издательство «Просвещение» 2005-2007г.
- Лях В.И. Комплексная программа. Физическое воспитание, 1-11 классы. Издательство «Просвещение», 2007г.
- Костикова Л.В. Баскетбол. - М.: Физкультура и спорт, 2002г.
- Никушкин В.Г.; Губа В.П.; Гапеев В.И. Лёгкая атлетика: Учебно-методическое пособие для общеобразовательных школ: М.: «Олимпия Пресс»,2005г.
- Ковалько В.И. Поурочные разработки по физической культуре. Игровой метод, 2-4 классы.
- Чаленко И.А. Современные уроки физкультуры в начальной школе. г.Ростов н/д: Феникс, 2003
- Виера Барбара Л. Волейбол. Шаги к успеху: Пер. с англ. - М.: 000"Издательство АСТ", 2004
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА учебного курса по физической культуре «Школа мяча (баскетбол)» 2 класс
Пояснительная запискаСовременная школа стоит на пороге разработки апробации и внедрения федеральных государственных стандартов общего образования второго поколения (ФГОС). Обязательным компонент...
Рабочая программа учебного курса по физической культуре для 3го класса
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА Данная рабочая программа разработана на основе федерального государственного образовательного стандарта начального общего об...
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА учебного курса по физической культуре (99ч.) 1 класс
Важнейшие задачи образования в начальной школе (формирование предметных и универсальных способов действий, обеспечивающих возможность продолжения образования в основной школе; воспитание умения учитьс...
Рабочая программа учебного курса «Основы религиозных культур и светской этики. Основы православной культуры» в 4 классе
Рабочая программа по курсу «Основы религиозных культур и светской этики», модуль «Основы православной культуры» составлена в соответствии с Федеральным госуда...
Рабочая программа учебного курса "Основы исламской культуры", 4 класс
Рабочая программа учебного курса "Основы исламской культуры", 4 класс (34 часа (1 час в неделю))...
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА учебного курса по физической культуре
РАБОЧАЯ ПРОГРАММАучебного курсапо физической культуре (автор:В.И. Лях) УМК «Школа России»...
Адаптированная рабочая программа учебного предмета «Адаптивная физическая культура» для освоения начального общего образования срок освоения программы 5 лет (дополнительный первый класс ― 1I) 1-4 классы
Адаптированная рабочая программа учебного предмета «Адаптивная физическая культура» для освоения начального общего образования срок освоения программы 5 лет ( дополнительный первый к...