Тематическое планирование по физической культуре 3 класс.
рабочая программа (физкультура) по теме

№

Наименование раздела программы

Тема урока

Кол-во часов

Тип урока

Элементы содержания

Требования к уровню подготовки обучающихся

Вид контроля

Д/з

1

2

3

4

5

6

7

8

9

1

Легкая атлетика

ТБ

1

вводный

Инструктаж по ТБ. Ходьба под счет. Ходьба на носках, на пятках. Обычный бег. Бег с ускорением. Подвижная игра «Два мороза». Развитие скоростных качеств.

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге. Бегать с максимальной скоростью.

Знать правила ТБ на уроках легкой атлетики.

текущий

ТБ

2

Комплекс общеразвивающих упражнений

1

Изучение нового материала.

ОРУ. Учить комплекс общеразвивающих упражнений. Ходьба под счет. Обычный бег. Бег 30 м. Подвижная игра «Вызов номера» Понятие короткая дистанция.

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге. Бегать с максимальной скоростью до 60 метров.

 Знать понятие короткая дистанция.

текущий

ОРУ

3

Высокий старт

1

Изучение нового материала.

ОРУ. Высокий старт. Построение в колонну по одному и в шеренгу, в круг. Основная стойка. Игра «пройти бесшумно». Развитие координационных способностей.

Уметь выполнять строевые команды.

 Знать основную стойку.

текущий

ОРУ

4

Бег с изменением направления.

1

Изучение нового материала

ОРУ Бег с изменением направления.. Повороты  на право, налево.

Построения по звеньям, по заранее установленным местам. Размыкание на вытянутые руки в стороны.

Уметь выполнять строевые упражнения.

 Знать повороты на право, налево.

текущий

ОРУ

5

  Легкая атлетика.

Челночный бег

1

Изучение нового материала

ОРУ. Беговые упражнения. Разновидность беговых упражнений. Челночный бег. Бег с ускорением. Подвижная игра «Вызов номера». Развитие скоростных качеств.

Уметь правильно выполнять основные движения при беге..

 Знать понятие «короткая дистанция».

текущий

отжимания

6

Челночный бег

1

Изучение нового материала

ОРУ. Челночный бег Высокий старт. Равномерный бег «3 минуты».

Подвижная игра «Пятнашки». Понятие «скорость бега».

Уметь  бегать в равномерном темпе до 5 минут.

 Знать  «высокий старт».

текущий

отжимания

7

Челночный бег

1

Комплексный урок.

ОРУ. Челночный бег. Зачет челночного бега.  Эстафетный бег. Чередование ходьбы, бега. Развитие выносливости.

Уметь  бегать в равномерном темпе до 10 минут.

 Знать  «эстафетный бег».

текущий

отжимания

8

Прыжок в длину

1

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Прыжки в длину.

Игра: Веселые старты» Развитие скоростно-силовых способностей.

Уметь  играть в подвижные игры с бегом, прыжками и метаниями.

 Знать  ОРУ.

текущий

прыжки

9

Прыжок в длину

1

Комплексный урок.

ОРУ. Прыжок в длину Совершенствование прыжков в длину. Челночный бег. Чередование ходьбы, бега. Понятие «скорость бега»

Уметь  бегать в равномерном темпе.

 Знать  ОРУ.

текущий

прыжки

10

Прыжок в длину

1

Комплексный урок

ОРУ. Прыжок в длину Зачет прыжков в длину. Челночный бег 9х4. Развитие выносливости.

Понятие «дистанция»

Уметь бегать  по слабопересеченной местности..

 Знать  ОРУ.

текущий

отжимания

11

Прыжки через скакалку

1

Изучение нового материала

ОРУ. Прыжки через скакалки.

Подвижная игра «Третий лишний».

Понятие «здоровье».

Уметь прыгать через скакалку.

 Знать   «понятие «здоровье».

текущий

прыжки

12

1

Комплексный урок

ОРУ. Прыжки через скакалку.

Совершенствование техники прыжков через скакалку. Подвижная игра «Пятнашки». Развитие выносливости.

Уметь прыгать через скакалку.

 Знать   «понятие «здоровье».

текущий

прыжки

13

1

Комплексный урок

ОРУ. Прыжки через скакалку за 15 секунд.

Чередование ходьбы-бега.

Уметь прыгать через скакалку.

 Знать   «понятие «здоровье».

текущий

отжимания

14

Легкая атлетика

Учить подтягиваниям на высокой перекладине

1

Изучение нового материала

ОРУ. Подтягивание на высокой перекладине Прыжки в длину с места. Прыжки на одной ноге, на двух, на месте. Прыжки с продвижением в перед.

Уметь правильно выполнять основные движения при подтягивании на высокой перекладине.

Знать   «понятие «здоровье».

текущий

подтягивания

15

Учить подтягиваниям на высокой перекладине

1

Комплексный урок

ОРУ. Подтягивание на высокой перекладине Зачет подтягивания на высокой перекладине.

Игры: «К своим флажкам», «Два мороза». Эстафеты, развитие скоростно-силовых способностей.

Уметь подтягиваться на высокой перекладине

Знать   основные движения при подтягивании на высокой перекладине.

текущий

подтягивания

16

   Подвижные игры.

Подвижные игры.

1

Комплексный урок

ОРУ в движении.

 Игры «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Развитие скоростно-силовых способностей.

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

Знать   «правила игры».

текущий

ОФП

17

Подвижные игры.

Подвижные игры.

1

Комплексный урок

ОРУ в движении.

 Игры «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Развитие скоростно-силовых способностей.

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

Знать   «правила игры».

текущий

ОФП