Рабочая программа по физической культуре для 1 класса
календарно-тематическое планирование по физкультуре (1 класс) на тему

Ахметзянова Руфия Ришатовна

Рабочая программа по физической культуре для 1 клааса

Скачать:

ВложениеРазмер
Microsoft Office document icon fizicheskaya_kultura.doc106 КБ

Предварительный просмотр:

Муниципальное образовательное учреждение  

«Начальная общеобразовательная школа села Янцобино» Кукморского муниципального района

Республики Татарстан

      «Рассмотрено»                                                                            «Согласовано»                                                                «Утверждено»                  

     Руководитель МО                                                                        Заместитель директора                                                  Директор школы

      _______/Хакимуллина Р.Ф./                                                       по УР МБОУ СОШ с. Б.Кукмор                                  МБОУ СОШ с. Б.Кукмор

     Протокол № _____от                                                                    __________ /Туктамышева Л.П./                                         ________/Назипов Г.Г./

     «_____» ________2011 г.                                                              «_____» ________2011 г.                                                     Приказ № ________от

                                                                                   «_____» __________2011г.

Рабочая программа

Ахметзяновой Руфии Ришатовны

учителя высшей квалификационной категории

                                                                              по физической культуре  для 1 класса

                                                                                       Рассмотрено на заседании

                                                                                   педагогического совета

                                                                                    протокол № ________от

                                                                                    « _____» ________2011г.

2011-2012 учебный год

Пояснительная записка

Рабочая программа  составлена на основе учебной программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–4 классов» (В. И. Лях. – М.: Просвещение, 2007)

На занятия физической культурой в 1 классе отводится 99 чаов в год (3 часа в неделю)

Для реализации программного содержания используется учебник «Мой друг – физкультура» В.И.Лях. – М.: Просвещение, 2005.

Задачи физического воспитания учащихся 1–4 классов направлены:

– на укрепление здоровья учащихся, улучшение осанки, профилактику плоскостопия, содействие гармоническому развитию, выработку устойчивости, приспособленности организма к неблагоприятным условиям внешней среды;

– овладение школой движений;

– развитие координационных и кондиционных способностей;

– формирование знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений на состояние здоровья, работоспособности и развитие двигательных способностей;

– выработку представлений об основных видах спорта;

– приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижными играми;

– воспитание дисциплинированности, доброжелательного отношения к одноклассникам, умения взаимодействовать с ними в процессе общения, занятий.

Тематика:

  1. пОДВИЖНЫЕ ИГРЫ
  2. КРОССОВАЯ ПОДГОТОВКА
  3. ГИМНАСТИКА
  4. Лыжная подготовка
  5. ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА
  6. ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ НА ОСНОВЕ БАСКЕТБОЛА

Цели и задачи:

Подвижные игры

1. Развитие  творчества, воображения, внимания, воспитание инициативности, самостоятельности действий, выработку умения выполнять правила общественного порядка.

2. Совершенствование координационных и кондиционных способностей.

3. Совершенствование естественных движений (ходьба, бег, прыжки, метание), элементарных игровых умений (ловля мяча, передачи, броски, удары по мячу) и технико-тактических взаимодействий.

 «Кроссовая подготовка»

1. Обучение бегу на короткие и длинные дистанции.

2. Овладение простейшими формами соревнований правилами.

3. Формирование морально-волевых качеств ребенка.

 «Гимнастика»

1. Формирование представления о разнообразном мире движений.

2. Обучение правильному выполнению общеразвивающих упражнений.

3. Развитие координационных способностей.

4. Формирование представления о скорости, ритме, темпе, амплитуде.

 «Легкая атлетика»

1. Освоение основ рациональной техники движения.

2. Обогащение двигательного опыта ребенка.

3. Обучение прыжкам в длину и в высоту с места и с разбега, метанию в цель и на дальность.

4. Развитие координационных движений.

5. Формирование морально-волевых качеств личности ребенка (дисциплинированность, уверенность, выдержка, честность, чувство товарищества, коллективизм)

«Подвижные игры на основе баскетбола»

  1. Формирование умений владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр.
  2. Обучение игре в мини-баскетбол

Уровень подготовки обучающихся

В результате освоения содержания программного материала учебного предмета «Физическая культура» обучающиеся должны достигнуть предусмотренного образовательным минимумом уровня развития физической культуры.

Учащиеся должны знать:

истории и особенностях зарождения и развития физической культуры и спорта;

– о способах и особенностях движений, передвижений;

– о работе мышц, систем дыхания, кровообращения при выполнении физических упражнений, о способах простейшего контроля за деятельностью этих систем;

– о терминологии разучиваемых упражнений, их функциональном смысле и направленности воздействия на организм;

– об общих и индивидуальных основах личной гигиены, правилах использования закаливающих процедур, профилактике нарушений осанки;

– о причинах травматизма на занятиях физической культуры.

           Учащиеся должны уметь:

– выполнять основные движения, перемещения, упражнения по разделам программного материала;

– выполнять комплексы физических упражнений на развитие координации, гибкости, силы, скорости;

– взаимодействовать с одноклассниками в процессе занятий физической культурой.

    образования.

Распределение учебного времени на прохождение базовой части программного материала по физической культуре в 1-4 классах составлено в соответствии с программой. При этом вид программного материала «Лыжная подготовка» - 14 часов в год, на изучение раздела «Подвижные игры» добавлено – 2 часа. Часы вариативной части дополняют основные разделы программного материала базовой части, при этом с учетом рекомендаций Минобрнауки РФ с целью содействия физическому развитию обучающихся, повышению двигательной активности в режиме учебного дня изучение программного материала в разделах «Подвижные игры», легкоатлетические упражнения» увеличено на 6 часов.  

     

Сву                                                                                                                          

Тема

Сәг

Үткәрү урыны

Җиһазлар

Тиеш

Үтелде

ИКТ

1

Физкультминут комплексын өйрәнү.

1

Чишенү бүлмәсе, мәйданчык

Плакат, флажоклар

2-3

Берәрле шеренгада йөрергә һәм йөгерергә өйрәнү.

2

мәйданчык

4-5

Строй командаларын башкарырга өйрәтү.

2

мәйданчык

6-7

Кулларны төрлечә куеп өйрүне өйрәнү. Йөрүне йөгерү белән чиратлаштыруны ныгыту.

2

мәйданчык

Гимнастик скамья, урындык, 20*30 см фанералар, флажоклар

8-9

Туры юнәлештә йөгерергә һәм тупны горизонталь цельгә ыргытырга өйрәнү.

2

мәйданчык

Кечкенә туплар, флажок , кыршау

10-

11

Иртәнге гимнастика ком-

плексы №1.Туры юнәлештә йөгерү һәм кечкенә туплар-

ны горизонталь цельгә ыргыту.

2

мәйданчык

Кечкенә тасмалар, кечкенә туплар, урындык, кубиклар, флажок, булавалар

12-13

Туры юнәлештә йөгерүне кабатлау. Тупны горизонталь цельгә ыргытырга өйрәнүне дәвам иттерү..

2

мәйданчык

кечкенә туплар, фанера яки щит, 2 стойка, 3-4 м озынлыгындагы бау

14-15

Алдан баручыларга карап өчәрле колоннага күченеп тезелергә һәм сул якка сирәкләнергә өйрәнү.

2

мәйданчык

Ком тутырылган кечкенә капчыклар, флажок, гимнастик булава, кечкенә туплар,сыбызгы

16-17

Кечкенә тупларны вертикаль цельгә ыргытуны өйрәнә башлау..

2

мәйданчык

кечкенә туплар фанера яки щит, 2 стойка, 3-4 м озын-лыгындагы бау,

18-19

Тезелү һәм күченеп тезелү элементларын камилләш-

терү. Кечкенә тупларны вертикаль цельгә ыргыту

2

спортзал

кечкенә туплар фа-нера яки щит, 2 стойка, 3-4 м озынлыгындагы бау,флажок

20-21

Озын  сикергеч аша сикерер-гә өйрәнә башлау. Иртәнге гимнастика комплексы №2.

2

спортзал

3-4 булава, кечкенә туп, 2 кечкенә щит

22-23

Озын  сикергеч аша сикерергә өйрәнү.

2

спортзал

Берничә озын сикергеч

24-25

Бер шеренгадан ике шеренгага тезелү белән танышу.

2

спортзал

озын сикергеч, кечкенә капчык, таякчык

26-27

Тезелү һәм күченеп тезелү , йөрү һәм йөгерү элемент-

ларын камилләштерү.

2

спортзал

Берничә озын сикергеч, тасмалар

28-29

Кыска сикергеч аша сикерергә өйрәнү.

2

спортзал

Кыска сикергечләр

30-31

Кыска сикергеч аша сикерүне дәвам итү.

2

спортзал

Кыска сикергечләр, теннис шариклары, кечкенә туплар, кубиклар

32-33

Гомуми үсешкә ярдәм итә торган күнегүләр.

2

спортзал

Кыска сикергечләр, очларына 25-30 см лы 2 таяк бәйләнгән 5-6 м лы шнур, ак тасма

34

Резерв дәрес Кабатлау.

1

спортзал

35-36

Тезелү һәм күченеп тезелүне кабатлау. Тигезлек саклау күнегүләрен өйрәнә башлау..

2

спортзал

3 гимнастик скамья, волейбол тубы

37-38

Иртәнге гимнастика ком-

плексы күнегүләрен камилләштерү

2

спортзал

гимнастик скамья, эченә әйбер туты-рылган 4  туп, такта

39-40-41

Зур туплар  белән гомуми үсешкә ярдәм итә торган күнегүләрне өйрәнү. Тигезлек саклау күнегүләрен камилләштерү.

3

спортзал

гимнастик скамья,зур туплар гимнастик бүрәнә

42-43

Тезелү һәм күченеп тезелүне камилләштерү.

2

спортзал

Ком тутырылган кечкенә капчыклар, флажок, гимнастик скамья, зур туплар, кыршау, кәрзин

44-45-46

Иртәнге гимнастика ком-

плексы №2.Бию күнегүләрен өйрәнә башлау.

3

спортзал

кәрзин, 3-4 м лы бау, зур туплар, флажок

47-48

Гимнастик таяклар белән гомуми үсешкә ярдәм итә торган күнегүләр.

2

спортзал

Гимнастик таяклар, зур туплар, кәрхин, 3-4 м лы бау.

49-50

Гомуми үсешкә ярдәм итә торган һәм зур туплар белән күнегүләрне , бию күнегүләрен кабатлау.

2

спортзал

зур туплар, кәрхин, 3-4 м лы бау.

51

Резерв дәрес.

1

спортзал

52

Чаңгыда гади тезелүләр белән танышу.

1

спортзал

Чаңгы һәм таяклары

53-54

Ирекле ысул белән чаңгыда йөрү.

2

мәйданчык

Чаңгылар, 4-5 флажок, сыбызгы

55-56

Чаңгыда күченеп атлап уңга һәм сулга борылуны өйрәнү. Аякларны күтәреп атлап йөрергә өйрәнү.

2

мәйданчык

Чаңгылар, 4-5 флажок, сыбызгы

57-58

Чаңгыларны шудырып атлап йөрүне өйрәнү.

2

мәйданчык

Чаңгылар, 4-5 флажок, сыбызгы

59-60-61

Таяклар белән алмаш-тилмәш этелеп, чаңгыларны шудырып атлап йөрүне өйрәнү.

3

мәйданчык

Чаңгылар, 4-5 флажок, сыбызгы

62

500 м араны үтү.

1

мәйданчык

Чаңгылар, 4-5 флажок, сыбызгы

63-64

Гимнастик скамьяларда үрмәләү күнекмәләрен өйрәнү.

2

спортзал

Гимнастик скамья, гимнастик маталар, кыршау, флажок

65-66

Кыска сикергечләр белән күнегүләрне өйрәнү.

2

спортзал

Кыска сикергечләр, гимнастик скамья, кыршау, флажок

67-68-69

Гимнастик стенка янында күнегүләр, үрмәләү һәм каршылыклар аша үрмәләп чыгу күнекмәләрен өйрәнү.

3

спортзал

150-200 г лы кечкенә капчыклар, урындык, гимнастик таяк, гимнастик скамья, флажок, 2 дуга, 2 зур туп, 2 биеклеккә сикерү стойкасы, бау

70-71

Кечкенә туплар белән гомуми үсешкә ярдәм итә торган һәм гимнастик стенкага үрмәләү күнегүләрен өйрәнү.

2

спортзал

Кечкенә туплар, 2 стойка, кечкенә кыңгырау

72-73

Гимнастик скамьяда һәм стенкада үрмәләү күнегүләрен камилләштерү.

2

спортзал

Гимнастик скамья, урындык, флажок, 4-5 м лы бау

74-75

Кечкенә туплар белән күнегүләр өйрәнү.

2

спортзал

Кечкенә туплар, зур туп

76-77-78

Спорт уеннары элементларын өйрәнә башлау. Иртәнге гимнастика күнегүләрен өйрәнү.  

3

спортзал

Кечкенә туплар, зур туп

79-80

Кечкенә туплар белән күнегүләрне һәм спорт уеннары элементларын өйрәнүне дәвам итү.

2

спортзал

Кечкенә туплар, зур туп, кәрзин

81-82

Кыршаулар белән гомуми үсешкә ярдәм итә торган күнегүләрне өйрәнү.

2

спортзал

Кечкенә туплар, зур туп,кыршаулар, кегли таягы

83-84

Флажоклар белән гомуми үсешкә ярдәм итә торган күнегүләрне өйрәнү.

2

спортзал

Кечкенә туплар, зур туп, флажоклар, гимнастик булава, 2 стойка, 3-5 м лы шнур, кыска бау

85-87

Туп ыргыту күнегүләрен өйрәнү.

3

спортзал

Кечкенә туплар,

88-89-90

Йөрү, йөгерү һәм ыргыту күнегүләрен камилләштерү.

3

спортзал

Кечкенә туплар, бау, боҗра, сыбызгы, 2 стойка

91

Тупны алга  ыргытуны ныгыту.

1

спортзал

2 стойка, бау, кечкенә туплар

92-93

Йөрү, йөгерү  күнегүләрен камилләштерү.

2

спортзал

4-5 кечкенә туп, бау, боҗра

94-98

Саф һавада хәрәкәтле уеннар.

5

мәйданчык

99

Йомгаклау.

1

спортзал


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Рабочая программа по физической культуре 2 класс по программе В.И. Лях

Рабочая программа по физической культуре для 2 класса по программа В.И. Лях....

Рабочая программа по физической культуре 2 класс на основе авторской программы В.И. Лях

Пояснительная записка, учебно-тематический план, календарно-тематический план, список литературы...

Рабочая программа по физической культуре 4 класс на основе авторской программы В.И.Ляха

Рабочая программа по физической культуре 4 класс на основе программы В.И.Ляха...

Рабочая программа по физической культуре 3 класс Программа Школа России

Рабочая программа по физической культуре 3 класс  Программа Школа России состоит из пояснительной записки и тематического планирования....

рабочая программа по литературному чтению 3 класс, рабочая программа по физической культуре 3 класс

рабочая программа по литературному чтению 3 классрабочая программа по физической культуре 3 класс...

Рабочая программа по физической культуре 2 класс по программе "Перспектива"

Рабочая программа по физической культуре 2 класс по программе "Перспектива"...

Рабочая программа по физической культуре 3 класс. программа "Школа России"

Рабочая программа по физической культуре 3 класс.  программа "Школа России"...