Внеклассное мероприятие "Путешествие в школу здоровья"
методическая разработка

Внеклассное мероприятие "Путешествие в школу здоровья"

Цели:

Сформировать представление детей о здоровье, как одной из ценностей человека.

Воспитание человека, который умеет заботиться о своем здоровье.

Развитие памяти, внимания.

ХОД ЗАНЯТИЯ

1. Орг. момент (приветствие).

Когда встречаем мы рассвет
Мы говорим ему - привет.
С улыбкой солнце дарит, в след
Нам посылая свой привет.
И вы запомните совет
Дарите всем друзьям привет.
При встрече через много лет
Вы скажете друзьям - привет.
Давайте дружно все в ответ
Друг другу скажем мы привет.

- Всем ли мы можем сказать – привет?

- Как нужно приветствовать взрослых?

- Что означает слово “здравствуйте”?

2. Сообщение темы и цели урока.

Я хочу рассказать вам одну сказку:

В одной сказочной стране на берегу прекрасного моря стоял дворец. В нем жил правитель, у которого было 3 сына. Отец любил своих сыновей, и они отвечали ему взаимностью. Дети росли добрыми, послушными, трудолюбивыми. Одно огорчало правителя - дети часто болели. Правитель пригласил во дворец самых мудрых людей страны и спросил: “Почему люди болеют? Что надо сделать, чтобы люди жили долго и счастливо?” Мудрецы долго совещались, и самый старый из них сказал: “Здоровье человека зависит во многом от образа жизни, поведения и умения помочь себе и другим в трудных ситуациях” Выслушал правитель мудреца и приказал открыть школу Здоровья для всех детей страны.

Сегодня мы отправимся в школу Здоровья. Вы узнаете много нового о себе, об особенностях своего организма, узнаете, как нужно заботиться о своем здоровье, чтобы не болеть, расти крепкими и здоровыми.

Открываем двери нашей школы здоровья

3. Уроки.

Открываем двери школы и отправляемся на уроки.

Урок анатомии

Ты должен знать свое тело,
Знать и любить.
Самое первое дело -
В мире с ним жить.
Каждую клеточку тела
Нужно понять,
Пользоваться умело и охранять.

Вопросы:

Горшок умен
Семь дырочек в нем. (голова)

Чтобы в цель попасть не раз
Зоркий требуется … (глаз).

Вот гора, а у горы
Две глубокие норы
В этих норах воздух бродит
То заходит, то выходит. (нос)

Когда мы едим - они работают
Когда не едим - они отдыхают
Не будем их чистить - они заболят. (зубы)

Орган пищеварения.

День и ночь стучит оно
Словно бы заведено
Будет плохо, если вдруг
Прекратиться этот стук. (сердце)

Череп охраняет самый чувствительный и важный орган…… (мозг)

Итак, из каких частей состоит наш организм?

Урок “Будь здоров!”

Строение тела мы узнали, но нам нужно еще и знать, как его сохранить в полном порядке. Загадки:

Кто в дни болезней всех полезней
И лечит нас от всех болезней.

Стоит он в баночке, в аптечке коричневый, пахучий.
А на локтях и на коленях он желтый и шипучий. (йод)

Горький бывает, сладкий бывает,
Ойкают дети, его запивая. (сироп)

Я под мышкой посижу и что делать укажу
Или разрешу гулять, или уложу в кровать. (градусник)

Скажите мне, пожалуйста, что такое ВИТАМИНЫ? Витамины - это вещества, необходимые человеку для жизни и здоровья. Какие бывают витамины? (А, В, С, Д,). Да, их существует более 30. Витамины находятся не только в таблетках, но и в различных продуктах, фруктах и овощах.

Витамин А.

Кто употребляет его регулярно, тот быстро вырастет, и у него не будет проблем со зрением. Его так и называют - витамин роста и зрения. А теперь посмотрите, где его можно найти:

Молоко

Масло сливочное

Свёкла

Морковь

Помидор

Витамин В.

Он очень нужен нервной системе, чтобы она не уставала. При отсутствии витамина В в организме у человека снижается аппетит, появляются головные боли. Он содержится в следующих продуктах:

Капуста

Ржаной хлеб

Картошка

Фасоль

Витамин С

Сразу можно узнать того, кто не дружит: с витамином С. Он бледный, болезненный, малоподвижный, быстро устаёт. Посмотрите, эти продукты богаты витамином С:

Яблоко

Лимон

Лук

Чеснок

Витамин Д

Общаться с ним нужно очень осторожно. Если его в организме мало, кости становятся мягкими и хрупкими, ноги искривляются, портятся зубы и уменьшается рост. Для того, чтобы его было в норме, ешьте:

Рыбу

Мясо

Молочные продукты

Яичный желток

А еще этот витамин очень дружит с солнышком, поступает в организм через вашу кожу, когда вы загораете.

Отгадывание загадок:

Щёки розовые, нос белый,
В темноте сижу день белый.
А рубашка зелена, вся на солнышке она. (Редиска)

Маленький, горький,
Луку брат. (Чеснок)

Вверху зелено.
Внизу красно,
В землю вросло. (Свёкла)

Как на нашей грядке выросли загадки.
Сочные да крупные,
Вот такие круглые
Летом зеленеют,
А к осени краснеют. (Помидоры)

Стихотворение Натальи Кончаловской “Про овощи”

Жил один садовод,
Он развёл огород,
Приготовил старательно грядки
Он принёс чемодан, полный разных семян,
Но смешались они в беспорядке.
Наступила весна, и взошли семена,
Садовод любовался на всходы,
Утром их поливал, на ночь их укрывал
И берёг от прохладной погоды.
Но когда садовод нас позвал в огород,
Мы взглянули и все закричали
Никогда и нигде, ни в земле ни в воде,
Мы таких овощей не встречали.
Показал садовод нам такой огород,
Где на грядках засеяны густо,
Огорбузы росли, помидыни росли,
Редисвёкла, челук и репуста.

Воспитатель: Назовите правильно, что выросло на грядках. Ребята, чтобы быть здоровым нужно еще правильно за собой ухаживать. Ведь….

: «Чистота - залог здоровья».

Вам, ребята, нужно отгадать загадки о средствах гигиены.

Ускользает, как живое,

Но не выпущу его я.

Дело ясное вполне-

Пусть отмоет руки мне. (Мыло.)

Костяная спинка,

Жесткая щетинка,

С мятной пастой дружит,

Нам усердно служит. (Зубная щётка.)

Вафельное и полосатое,

Гладкое и лохматое,

Всегда под рукою.

Что это такое? (Полотенце.)

Хожу – брожу не по лесам,

А по усам и волосам.

И зубы у меня длинней,

Чем у волков и медведей. (Расчёска.)

Резиновая Акулинка

Пошла гулять по спинке.

Собирается она

Вымыть спину докрасна. (Мочалка.)

Молодцы, ребята, все мои загадки отгадали. Подружитесь с этими вещами и тогда вы будете расти здоровыми и весёлыми.

Итог: Как можно назвать все эти действия: умывание, чистка зубов, мытье рук, подстригание ногтей? (Гигиена)

5. Урок физкультуры 

(Проводится физминутка )

Солнце вышло из-за тучки,

Мы протянем к солнцу ручки. (Потягивания руки вверх.)

Руки в стороны потом

Мы пошире разведём. (Потягивания-руки в стороны.)

Солнце землю греет слабо, (Руки вверх и вниз.)

По ночам трещит мороз, (Руки на пояс, наклоны в стороны.)

Во дворе у снежной Бабы (Руки на пояс, поворот вокруг себя.)

Побелел морковный нос. (Дети показывают нос.)

В речке стала вдруг вода

Неподвижна и тверда, (Прыжки на месте.)

Вьюга злится,

Снег кружится, (Дети кружатся.)

Заметает все кругом

Белоснежным серебром, (Имитируют движения руками.)

Солнце спит и небо спит, (Сложенные ладони к левой щеке, к правой щеке.)

Даже ветер не шумит. (Качаем поднятыми вверх руками.)

Рано утром солнце встало, (Подняли руки вверх, потянулись.)

Всем лучи свои послало. (Качаем поднятыми вверх руками.)

Вдруг повеял ветерок, (Качаем раскрытыми в стороны руками.)

Небо тучей заволок, (Закрыли лицо руками.)

И деревья раскачал. (Качание туловища влево-вправо.)

Дождь по крышам застучал, (Прыжки на месте.)

Барабанит дождь по крышам (Хлопаем в ладоши.)

Солнце клонится все ниже. (Наклоны вперед.)

Вот и спряталось за тучи, (Приседаем.)

Ни один не виден лучик. (Встали, спрятали руки за спину.)

А вот какие пословицы придумал народ о здоровье:

Здоровье дороже денег.
Здоров будешь - всего добудешь.
Крепок телом - богат душой.
Болен - лечись, а здоров - берегись.
В здоровом теле - здоровый дух.

Постарайся их запомнить, и будьте всегда здоровы.

А в заключении послушайте советы для здоровья.

1. Чтобы не был хилым, вялым,

Не лежал под одеялом,

Не хворал и был в порядке,

Делай каждый день зарядку.

1. Позабудь про телевизор,

Марш на улицу гулять.

Ведь полезней для здоровья

Свежим воздухом дышать.

1. Нет! – плохому настроенью,

Не грусти, не хнычь, не плачь.

Пусть тебе всегда помогут

Лыжи, прыгалки и мяч.

1. Хоть не станешь ты спортсменом –

Это, право, не беда.

Здоровый дух в здоровом теле

Пусть присутствует всегда!

Ребята, кушайте витамины, занимайтесь спортом, соблюдайте правила гигиены, гуляйте на свежем воздухе и будьте здоровы!

Пословицы

 Здоровье дороже денег.

Здоров будешь - всего добудешь.

Крепок телом - богат душой.

Болен - лечись, а здоров - берегись.

В здоровом теле - здоровый дух.