Внекласное занятие: "Здоров будешь, все добудешь!"
классный час ( класс) на тему

Краснодарский край станица Кущевская

муниципальное автономное общеобразовательное учреждение

средняя общеобразовательная школа №1имени Н.. Кондратенко

Разработка внеклассного занятия по теме:

«ЗДОРОВ БУДЕШЬ,

 ВСЕ ДОБУДЕШЬ!»

                                                 Автор работы: Лапшина Е.В.

                                                  учитель начальных классов

                                                  МАОУ СОШ № 1им. Н.И. Кондратенко

2015г.

Цель:

         дать представление о том, как нужно заботиться о своём здоровье.

Задачи:

1.Дать ученикам представление о здоровом образе

жизни;
2.Помочь учащимся задуматься о необходимости быть здоровым,

 приобщение к здоровому образу жизни;

3.Развивать творческие способности, память, внимание,

познавательный интерес;

Оборудование:  набор продуктов (муляж), корзина,

дидактический материал (листы с заданиями),  

проектор, персональный компьютер, мультимедийная презентация,

 таблички с названиями групп.  

Ход мероприятия

1.Актуализация знаний.         

-Здравствуйте, дорогие ребята, гости нашего мероприятия!

 Я говорю вам «Здравствуйте», а это значит, что я всем вам желаю здоровья, потому что здоровье для человека – самая главная ценность. Каждый из нас при рождении получает замечательный подарок - здоровье. Оно, как волшебная палочка, помогает выполнять самые заветные желания.

Слайд 1. Тема классного часа «Здоров будешь, всё добудешь!»

Мы сегодня все вместе

Будем думать, рассуждать,

Что полезно для здоровья,

То и будем выбирать.

- А какого человека можно назвать здоровым?( У которого ничего не болит).    Поэтому он часто улыбается, даря окружающим частичку своей удачи, он счастлив сам и может делать счастливыми своих друзей. Здорового человека легко узнать: у него стройная фигура, легкая походка, белозубая улыбка, блестящие глаза.

К сожалению, не всегда так случается.

Слайд 2. Просмотр фрагмента

 мультфильма «Ох и Ах идут в поход».

2.Создание проблемной ситуации. 

Слайд 3.

- Ребята, посмотрите на Оха. Что-то он неважно выглядит….

 А вы как считаете?

-Я думаю, его нужно спасать и как можно быстрее, сегодня я предлагаю вам стать спасателями. Чем  мы можем помочь?

(Оказать медицинскую помощь).

-Не заниматься самолечением, а обратиться к врачу. Как обратиться к врачу?

(03 – скорая помощь, телефон 112) Слайд 4.

-Что необходимо выполнять, чтобы не заболеть и не попасть в больницу?

-Чтобы ответить на этот вопрос, мы отправимся в путешествие в страну здоровья и поможем Оху. Но попасть в эту страну мы сможем только после того, как вырастим цветок здоровья. Каждый лепесток содержит в себе правила «Что нужно делать, чтобы сохранить здоровье».

 И когда мы соберем все его лепестки, этот цветок станет волшебным.

3.Основная часть.

-Я предлагаю разделиться на команды и вырастить цветок здоровья.

- Встаньте те, у кого лепесток красного цвета.

Чтоб вечер был спокоен, сладок,
Проснувшись надо не забыть
На день продумать распорядок,
Ведь он толковым должен быть.

 Насыщен день! Легко напутать.
Но вот сомнение взяло:
Как так устроить, чтоб не думать -
Уж больно это тяжело!  

-Как вы считаете, какое задание получит первая группа?

Разработать режим дня, способствующий сохранению здоровья. Расположить карточки в правильной последовательности.

- Встаньте те, у кого лепесток синего цвета.

Если день начать с зарядки,

Значит, будет всё в порядке.

-Какое задание получает вторая группа?

Составить комплекс утренней гимнастики. Используя строчки стихотворения придумать комплекс физминутки.

- Встаньте те, у кого лепесток зеленого цвета.

Дети главное богатство - деткам нужно развиваться!....
Чтоб расти и развиваться - нужно правильно питаться

-Какое задание получает третья группа?

Разработать основные правила питания. Сложить в корзину полезные продукты и рассказать об их пользе.

-Встаньте те, у кого лепесток  сиреневого цвета.

 К.И. Чуковский сказал: «Надо, надо умываться по утрам и вечерам…»

Задание для четвертой группы: закончить пословицы.

Пословицы.

Чистота – лучшая красота.

Чистота – залог здоровья.

Чисто жить – здоровым быть.

Не думай быть нарядным, а думай быть опрятным.

Кто аккуратен – тот людям приятен.

-Встаньте те, у кого лепесток оранжевого цвета.

 «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья».

Задание для пятой группы: какие ошибки допустил герой

стихотворения С.Я. Маршака «Мимоза»

Группы занимают свои рабочие места .

4. Работа в группах. Выращиваем «цветок здоровья»

• Представление результата работы группы

«Распорядители времени» Слайд 5

• Представление результата работы группы

 «Приятного аппетита»

• Представление результата работы группы

«На зарядку становись» Слайд 6

• Представление результата работы группы

«Чистота – залог здоровья»  Слайд 7

• Представление результата работы  группы

«Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья»  Слайд 8

Вывод: Слайд 9

Если умеешь вовремя отдыхать, будешь есть простую и здоровую

пищу, будешь спать полноценно и спокойно, содержать в чистоте своё тело,

будешь дружить с физкультурой и спортом, значит будешь здоровым и долго

 жить. Рекомендуется начинать и заканчивать день гимнастикой и массажем.

Иногда словно паутиной нас опутывают обидные слова,

несправедливые обвинения, непонимание. Уроки – стресс. Дорога – стресс.

Родители ругают…С друзьями поссорился… И так далее… Стрессы вредят

 нашему психическому здоровью. Как вы думаете, как он себя чувствует и

какие чувства при этом возникали у вас?

–  Ребята, вы понимаете, что на его месте может быть каждый из вас?

–  Как можно снять стресс? Подумайте, что мы должны сделать, чтобы у

нашего Оха появилась улыбка на лице и поднялось настроение

(сказать хорошее доброе слово – комплимент).

Для этого существует много способов: пение, общение с домашними

животными, уход за растениями, прогулка.

А есть ещё один способ снятия стресса – сильно потереть ладони

(показывает). А самое хорошее средство уберечься от стресса – улыбка,

хорошее настроение. Радость – особая мудрость, и болезни ее боятся.

 Радостный человек много смеется. А смех снимает нервное напряжение,

стресс. Люди, обладающие чувством юмора, дольше не стареют, меньше

 болеют и быстро выздоравливают. повышается сопротивляемость

 инфекциям.

Слайд 10 Смех – лучшее лекарство

Так что смейтесь на здоровье.  

Вот наш цветок здоровья и расцвел. Слайд 11

Цветок не был бы таким замечательным, если бы мы прикасались только к

одному из его лепестков.

Цветок красив только тогда, когда все его лепестки живы и полны радости

оттого, что могут подсказать мальчикам и девочкам, что в жизни хорошо,

 а что плохо.

Сейчас закройте глаза и представьте каждый свой волшебный цветок.

(Под музыку) Ваши цветы взлетели, покружились и приземлились на нашу

прекрасную планету.

-Какая это планета?

Эта планета – Земля. Здесь есть могучее государство, в котором мы живем.

Как оно называется? (Россия) Слайд 12

-В России есть красивый и богатый край  - Краснодарский

Вы знаете, что в этом году нашему краю – 75 лет. Слайд 13.

Краснодарский край славен интересными, замечательными, трудолюбивыми

людьми. И вы, если будете выполнять правила ЗОЖ, вырастите достойными

жителями нашего Кущевского района, вы сможете приумножить богатство

 нашего Краснодарского края.

Если вы будете здоровы, веселы, то хорошо и радостно будет людям,

которые находятся рядом с вами.

Давайте еще раз повторим правила ЗОЖ.

Давайте закроем глаза и увидим свой волшебный цветок, который поможет

 вам быть счастливыми и здоровыми.

5. Подведение итогов.

    Привычка сохранять здоровье – это залог нормальной жизни для человека,

который постоянно и регулярно занимается тем, что приносит ему пользу.

 Чтобы шагать в ногу со временем, совершенствуясь духовно и физически,

предлагаю вам разучить гимнастический комплекс человека, живущего в 21

веке. Не будем откладывать, начнем прямо сейчас.

Гимнастика человека 21 века.

   Каждое утро, выпрямившись во весь рост, вспоминаем:

  Я – человек!

  Всегда готов встать рядом или впереди.

  Протянуть руку помощи. Легко нагнуться к малому или слабому.

  Подставить плечи под груз тревог или забот. Обернуться к отставшим.

  Дотянуться до мечты. Перепрыгнуть через усталость и боль.

  Пронести через всю жизнь дружбу и любовь

  И повторять весь комплекс опять и сначала до победы

6.Рефлексия.

Встаньте те:

- кто ни разу не болел в этом учебном году.

Аплодисменты!

- Кто соблюдает правильную осанку во время  уроков.

Аплодисменты!

- Кто не дружит с вредными привычками.

Аплодисменты!

- Кто ежедневно выполняет режим дня.

Аплодисменты!

- Кто хочет быть здоровым. Кто будет стараться вести здоровый образ жизни?

Аплодисменты!

Посмотрите как счастлив Ох: он улыбается, он теперь знает, что здоровье –

 это бесценный дар , который беречь нужно смолоду и знает пути сохранения

 здоровья, пути к силе и бодрости! “Здоров будешь – всё добудешь!”

УЛЫБНИТЕСЬ ТЕ, КОМУ НАША ВСТРЕЧА ПОНРАВИЛАСЬ. Я дарю вам

 эти солнышки. Будьте здоровы! До свидания!