День здоровья "Карлсон в гостях у детей"
материал по теме

                                                            «Карлсон в гостях у детей»

             Ход праздника:

             Инструктор по физо: 

                                       Встали дети утром на ноги, видят – над землею радуга,

                                       Солнечному свету каждый из нас рад,

                                       В мир вбегают дети, словно на парад.

                                   (под музыку марша выходят команды)

                                       Нынче праздник, важный день

                                       Встретить нам его не лень.

                                      Дети, а какой сегодня праздник?

                Дети: (хором) День здоровья!

           Инструктор по физо: Верно! Это один из самых замечательных дней в году, когда все люди     показывают, как они дружат с физкультурой и спортом. Ведь от того, насколько часто вы занимаетесь спортом, зависит, каким будет ваше здоровье. И сегодня мы покажем, друг другу, как мы любим спорт и любим им заниматься. А чтобы быть здоровыми, с чего надо начинать каждое утро?

Дети. С зарядки!

          Инструктор по физо: Ребята, сегодня к нам в окно залетел удивительный гость.

           Угадайте кто   это?

                             Смешной человечек на крыше живёт.

                             Варенье он любит, конфеты и мёд.

            Дети: Карлсон!

           (звучит музыка, входит грустный Карлсон)

           Инструктор по физо: Конечно же, Карлсон. Но мне кажется, что он какой-то грустный, вялый.

           Карлсон: Здравствуйте, ребята.

          Инструктор по физо: Карлсончик, дорогой, что случилось, почему ты такой печальный?

          Карлсон: Да что-то настроения нет, не хочется мне ни озорничать, ни хулиганить.

          Хочется всё                     время спать, лежать на своём любимом диванчике.

         Я даже не хочу со   своим другом Малышом гулять по крышам!

           Инструктор по физо:  А ешь ты с аппетитом?

          Карлсон: Нет у меня аппетита! Я даже банку варенья не  могу  съесть – не хочу и всё!

          Инструктор по физо: Так, всё ясно! У тебя дорогой Карлсон, нехватка витаминов!

         Карлсон: А что это такое витамины?

         Инструктор по физо: 

         Витамины – это вещества, которые необходимы нам для здоровья и  бодрости.

         Если в пище     недостаточно витаминов, человек болеет, становится вялым, грустным,

          слабым –  таким как ты сейчас.

         Карлсон: А где же я возьму витамины?

         Инструктор по физо: Давайте попробуем помочь Карлсону.

          Расскажите Карлсону,  где много  витаминов.

             (дети рассказывают, о витаминах)

         Инструктор по физо: Ну как, тебе витаминный сок, понравился?

          Рекомендуем тебе с ребятами  пить  свежевыжатые соки каждый день,

           и будешь  всегда бодр и здоров. А еще хочу тебя спросить, ты закаляешься?

          Карлсон: А что это такое?

          Инструктор по физо: Ребята, давайте Карлсону, расскажем, что такое закалка.

          Закалка

            По утрам ты закаляйся,

            Водой холодной обливайся

            Будешь ты всегда здоров.

            Тут не нужно лишних слов.

         Карлсон: Ой, а мне лень этим заниматься, я не умываюсь, зубы не чищу, причёсываюсь редко,

         а  зачем, ведь я и так самый красивый  и симпатичный Карлсон, который живёт на крыше.

        Инструктор по физо: Ребята, прав наш  гость? Конечно, нет.

          Вот послушай советы наших ребят,  что может с тобой случится, если ты не будешь

           соблюдать  правила гигиены и как избежать таких проблем.

         Карлсон: Спасибо вам ребята за советы, обещаю вам, что исправлюсь.

           Инструктор по физо:

 А мы предлагаем тебе начать прямо сейчас, вместе с нами – ведь сегодня день здоровья, ты готов?                 Ну, тогда мы начинаем.

Внимание, начинаем наши спортивные соревнования, приглашаем команды «Крепыши» и «Богатыри» на старт.

1. Эстафета  «Воздушный теннис» (переноска на теннисной ракетке воздушного шара)

2. Конкурс капитанов «Добрый доктор Айболит»

Скажите, как врач использует эти предметы?

1. Что делает врач шприцем? Делает уколы.
2. Что делает врач термометром? Измеряет температуру.
3. Что делает врач ватой? Смазывает кожу перед уколом.
4. Что делает врач зеленкой? Смазывает царапину.
5. Что делает врач бинтом? Перевязывает рану.
6. Что делает врач массажером? Делает массаж.
7. Что делает врач фонендоскопом? Слушает дыхание и биении сердца.
8. Что делает врач пинцетом? Достает занозы.
9. Что делает врач пластырем? Заклеивает мозоли.

4. Игра  «Умывание» (переноска предметов, которые пригодятся для утреннего туалета)

5. Пословицы – поговорки о здоровье (чья команда больше назовёт)

1. Где здоровье, там и красота.
2. Быстрого и ловкого болезнь не догонит.
3. Здоровому врач не надобен.
4. Если хочешь быть здоров - закаляйся.
5. Чистота - залог здоровья.
6. Тот здоровья не знает, кто болен, не бывает.
7. Кто встал до дня, тот днем здоров.
8. Беспричинная усталость - предвестник болезни.
9. Здоровья за деньги не купишь.
10. Застарелую болезнь лечить трудно.
11. Где здоровье, там и красота.
12. Быстрого и ловкого болезнь не догонит.
13. Здоровому врач не надобен.
14. Если хочешь быть здоров - закаляйся.
15. Чистота - залог здоровья.
16. Тот здоровья не знает, кто болен не бывает.
17. Кто встал до дня, тот днем здоров.
18. Беспричинная усталость - предвестник болезни.
19. Здоровья за деньги не купишь.
20. Застарелую болезнь лечить трудно.

6. Эстафета «Умывание» (выбрать только те предметы гигиены из предложенных, , которые пригодятся для утреннего туалета)

7. Игра «Хорошо-плохо» (проводит Карлсон)

1. Мыть ноги и принимать душ;
2. Перед сном много пить и есть;
3.  Проветривать комнату перед сном;
4. Смотреть страшные фильмы;
5. Много гулять на свежем воздухе;
6. Играть перед сном в шумные игры;
7. Кушать жирную и сладкую пищу;
8. Есть больше овощей и фруктов4
9. Надевать чужую одежду и обувь;
10. Смотреть на яркий свет;
11. Делать гимнастику для глаз;
12. Грызть орехи зубами;
13. 2 раза в день чистить зубы.

7. Кроссворд  (проводит инструктор физо)

 1.     Чтоб здоровым быть сполна

                         Физкультура всем нужна.

                         Для начала по порядку –

                         Утром сделаем …(зарядку)

                  2     .Когда ребенок растет (сон)

                   3.     Белая водица всем пригодится.

                           Из водицы белой все что хочешь, делай:

                          Сливки, простоквашу, масло в кашу нашу,

                          Творожок на пирожок.

                          Кушай, Емеля, дружок

                 Ешь да пей, гостям налей.

                          И коту не жалей! (молоко)

                   4.     Чего в гору не выкатить,

                            В решете не унести и в руках не удержать. (Вода)

                   5.       Бродит одиноко огненное око.

                             Всюду где бывает, взглядом согревает. (Солнце)

              Инструктор по физо: Молодцы ребята, справились с заданием.  Спасибо и тебе Карлсон за участие и помощь.

             Инструктор по физо: Вот и подошёл наш праздник к завершению. И сейчас  каждому из вас  будет вручена медаль и грамота за ваши спортивные старания, смелость, ловкость и выносливость.

Карлсон: А мне позвольте вручить грамоты командам и капитанам, а ещё корзины с фруктами и овощами. Будьте здоровы ребята! До новых встреч!

Сюрпризный момент (витамины)