Спортивно-оздоровительный праздник "Мы выбираем здоровье"
материал (5, 6, 7 класс)

 Спортивно-оздоровительный праздник «Мы выбираем здоровье!»  

       Цель: формирование мотивов, потребностей заниматься спортом, развивать подвижность, ловкость, стремление побеждать.

Подготовительный этап:

1. Подготовить приветствия для жюри, болельщиков, гостей, друг друга.

2. Собрать пословицы и поговорки о здоровье.

3. Вспомнить стихи и песни о спорте.

Оформление зала:

• Высказывания великих людей о спорте.
• Лозунги с пословицами и поговорками на тему «спорт»

Спортивный инвентарь: канат, 2 обруча, кегли, мячи, скакалки.

                                Ход праздника:

Ведущий:    Песней звонкой

                      Дружным парадом

                      Спортивный праздник мы начинаем!

                      Дружно крикнем, детвора,

                      Празднику смелых,

                      Празднику ловких,

                     Празднику сильных…

                      Все: Ура! Ура! Ура!

   Звучит спортивный марш. Команды-участницы входят в спортивный зал.

   Участники приветствуют жюри, болельщиков, гостей, друг друга.

Ведущий: Активный образ жизни – это залог здоровья и хорошего настроения. Заниматься физкультурой и спортом – это вдвойне быть здоровым и позитивным. Не верите? Проверьте сами! Итак, в добрый путь!

Ведущий: Первый конкурс называется «Разминка» Какая команда больше знает стихов о спорте. Побеждает та команда, которая последней назовет стихотворение или прочитает строчку из них.

                        (жюри объявляет команду-победительницу)

Ведущий: Объявляется второй конкурс «Кольцовка песен о спорте». Какая команда знает больше песен о спорте. Победителем является та команда, которая последней споет песню или несколько строк из песни.

   Команды по очереди исполняют песни.

                          (Жюри объявляет команду-победительницу)

Ведущий: А, теперь, команды,

                    Проходите сюда!

                    Будем бегать, играть,

                    Чтобы всем показать

                     Молодецкую стать!

  Следующий конкурс «Перетягивание каната».

Команды становятся вдоль своего каната, крепко взяв его в руки. По сигналу каждая команда тянет канат в свою сторону, стараясь перетянуть команду соперников на свою территорию. Кому это удастся, тот и победил.

                           (Жюри объявляет команду-победительницу)

 Ведущий: Объявляю четвертый конкурс «Блицтурнир»

Каждой команде предстоит ответить на 7 вопросов и получить максимальное количество баллов.

Вопросы и ответы для первой команды:

1. Зимняя спортивная игра (хоккей)
2. Летние коньки (ролики)
3. Главный человек на спортивной площадке (судья)
4.  Вредная привычка (курение)
5.  Летающий шприц (комар)
6.  Жидкость, выжатая из овощей и фруктов (сок)
7.  Липкое перевязочное средство (пластырь)

Вопросы и ответы для 2 команды:

1. Куда нужно забивать гол (в ворота)
2. Площадка для игры в теннис (корт)
3. Зимняя спортивная площадка (каток)
4. Простейший способ очистки воздуха в помещении (проветривание)
5. Его не купить ни за какие деньги (здоровье)
6. Узкая полоска марли (бинт)
7. Пчела в тельняшке (оса)

                                (жюри объявляет команду-победительницу)

Ведущий: Следующий конкурс называется «Меткий стрелок». За две минуты надо сбить как можно больше кеглей.

                            (жюри следит за ходом соревнований и определяет победителя)

Ведущий: Объявляю конкурс загадок для болельщиков:

1. Кто под проливным дождем не намочит волосы?    (Лысый)
2. Как называется боязнь прихода Санта-Клауса?  (Клаустрофобия)
3. 5 быков дают 10 литров молока. Сколько дадут 10 быков?  (Быки не дают молоко)
4. Что делает сторож, когда у него на голове сидит воробей?   (Спит)
5. Как поймать тигра в клетку? (Тигров в клетку не бывает, все тигры в полоску)
6. Может ли страус назвать себя птицей?  (Нет, страусы не разговаривают)
7. Какой рукой лучше размешивать чай? (Чай лучше размешивать ложкой)
8. Как написать слово «мышеловка» пятью буквами? (Кошка)
9. Воробей может съесть горсточку зерна, а лошадь не может. Почему?

                                           (Воробей слишком маленький, чтобы съесть лошадь)

10.  Как называют корову, которая не даёт молока? (Жадина-говядина)

Ведущий: А, теперь, давайте проверим? Знаете ли вы пословицы и поговорки о спорте, о здоровье, о здоровом образе жизни.

       На нашей цветочной поляне – два цветка, а лепестки у них не простые, а загадочные. Нужно сорвать лепесток, прочитать начало пословицы и закончить ее.

(цветы подготовлены заранее, на лепестках одного цветка разместить текст первой части пословиц, а вторую часть на другом цветке)

                      Для первой команды:

1. Всякое дело поправимо…(если человек здоров)

2. В здоровом теле…(здоровый дух)

3. К слабому и …(болезнь пристает)

4. Делу время…(потехе час)

5. Без труда…(нет отдыха)

6. Кто любит спорт…(здоров и бодр)

                     Для второй команды:

1. Голову держи в холоде…(а ноги в тепле)

2. Землю сушит зной…(а человека – болезнь)

3. Заболел живот…(держи пустым рот)

4. Быстрого и ловкого…(болезнь не догонит)

5. Болен – лечись…(здоров – берегись)

6. Кто любит спорт…(тот здоров и бодр)

                 (жюри следит за работой команд и определяет победителя)

Ведущий: А, что нужно делать, чтобы быть красивым и стройным?

Верно, вам помогут обручи.

   От каждой команды приглашаются по одной девочки.  Задача: как можно дольше крутить обруч.

Ведущий: А вы представляете себе спортивный праздник без мяча? Нет? Я тоже.

Ведущий: Объявляю следующий конкурс, который называется «Кенгуру».

Участники мяч держат между ног и прыгают до черты. И так все участники команды по очереди.

                              (Жюри подводят итоги конкурса)  

Ведущий: Отгадайте загадку:

Когда весна берет свое,

И ручейки бегут звеня,

Прыгаю через нее,

А она через меня         (скакалка)

Это реквизит следующего конкурса «В тесноте – не в обиде». Кто быстрее? Чья команда?

                     Прыжки через одну скакалку вдвоем.

                       (Жюри подводят итоги конкурса)  

Ведущий: Следующий конкурс «Паучок». (Бег на четвереньках)

Ведущий: Пусть жюри весь ход сраженья

                    Без промашки проследит.

                    Кто окажется дружнее,

                    Пусть, он и победит!

Пока жюри подводит итоги конкурсов, мы проведем конкурс болельщиков «Полезные советы» Какие полезные советы по сохранению своего здоровья вы бы хотели дать друг другу?

• Дружи с водой.
• Купайся, обтирайся, зимой и летом спортом занимайся.
• Ешь яблоки, морковку.
• Чисти зубы аккуратно.
• Оберегай глаза от ударов.
• Не читай лежа.
• Не смотри на яркий свет.
• Надо, надо умываться по утрам и вечерам.
• Не смотри близко телевизор.
• Не три глаза грязными руками.
• Проводи достаточное время на свежем воздухе.
• Одевайся по погоде.
• Совершай длительные прогулки.
• Соблюдай правила личной гигиены.
• Не стесняйся носить очки, если в этом есть необходимость.
• Читай и пиши при хорошем освещении и т.д.

                       Слово жюри.

Подведение итогов всех конкурсов, поздравления, вручение грамот, медалей, подарков, награждение активных болельщиков.

Ведущий: Заканчивается праздник наш. И всем, кто в гости к нам пришел сюда,

от всей души мы искренне желаем:

                                        Здоровья вам, друзья!

                                        До новых встреч!

https://yadi.sk/i/LQ-7Tj6i35BGNg

https://yadi.sk/i/Tk-LvXBoOVeNtQ