Сценарий дискуссии
методическая разработка на тему

1. Тема: «Курить – здоровью вредить».
2. Примерные вопросы для обсуждения.

• Ваше мнение, действительно ли курение вредно?
• Каковы причины курения среди подростков? (обсуждение материала по заранее заданному вопросу участникам дискуссии). (Приложение 1).
• Как вы считаете, подросток с сигаретой выглядит солиднее?
• Курение способствует снижению веса?
• Как курение влияет на организм человека?

3. Участники дискуссии:
Ведущий,
Аналитик – Медицинская сестра,
Наблюдатель – Директор школы,
Группа учащихся 9-11 классов – 15 человек.

4. Целью дискуссии является профилактика курения среди подростков.

Задачи:

1. Информировать подростков о вредном влиянии никотина на организм человека;

2. Выработать у подростков негативное отношение к курению;

3. Формировать умение противостоять давлению сверстников и среды в приобщении к курению.

Ведущий: Курение - это психическая и физическая зависимость человека от никотина и самого процесса курения. Зависимость от курения развивается быстро и незаметно. Для многих курильщиков курение становится частью своего Я, а внутреннее восприятие самого себя очень трудно изменить.

Мы с вами ежедневно видим большое количество курящих людей. Спросите любого из них: «Почему вы начали курить?». И почти каждый из них ответит: «Начал по глупости, хотелось скорее стать взрослым, сейчас рад бы бросить, но трудно». Представляют ли себе люди, что такое курение? На первый взгляд - безобидное занятие, а в действительности - настоящее зло для молодого растущего организма.

Медицинская сестра: ТАБАК - это однолетнее растение семейства паслёновых, высушенные листья которого после специальной обработки измельчают и используют для курения (Приложение 2, рис.1).  Главная особенность табака, которая отличает его от других растений семейства паслёновых – содержание никотина. В чистом виде никотин представляет собой бесцветную маслянистую жидкость со щелочной реакцией. Он легко усваивается организмом через слизистые оболочки рта, носа, бронхов и желудка.

Никотин является сильным растительным ядом. Опытом доказано, что выкуривание в день 20-25 сигарет может быть смертельно. Почему же человек сразу не умирает от такой дозы? Во-первых, часть никотина обезвреживается другим ядом-формальдегидом, также содержащимся в табачном дыме. Во-вторых, эта доза поступает не сразу, а постепенно, в течение дня. В-третьих, никотин не накапливается, а выводится лёгкими, почками, со слюной, потом.

В состав табачного дыма входит большое количество вредных для организма компонентов и наиболее опасными из них являются: Окись углерода - это тот же ядовитый газ, что выходит из выхлопной трубы автомобиля. Кровь человека насыщена кислородом, в крови курильщика часть кислорода вытесняется ядовитой окисью углерода. Это ухудшает состав крови и приводит к закупорке сосудов, по которым циркулирует кровь, развиваются инсульты и инфаркты. Табачный дёготь - образуется при сгорании табака и оседает в лёгких. Смолистые вещества табачного дёгтя способствуют развитию злокачественных опухолей. В последнее время установлены новые опасные свойства табачного дыма. В нём найдено значительное количество радиоактивного элемента полония, а также радиоактивные изотопы свинца, висмута, калия. Человек, ежедневно выкуривающий пачку сигарет, получает большую дозу облучения. Вдыхаемый курильщиками табачный дым прежде всего попадает в верхние дыхательные пути, а затем в трахею и лёгкие.

Знаете, какие лёгкие у курильщиков? Они имеют закопченный вид, а потом становятся и вовсе чёрными от копоти (Приложение 2, рис. 2). Легочная ткань теряет эластичность, способность растягиваться. При усиленной физической нагрузке (беге, быстрой ходьбе) появляются одышка, быстрая утомляемость. А как влияет никотин на сердце? Учащается пульс в 3-4 раза, сердечная мышца постепенно слабеет. Органы пищеварения тоже страдают от влияния табака. Разговаривая с постоянно курящим подростком, сразу ощущаешь неприятный запах изо рта. У них быстро портится эмаль зубов, на них образуется коричневый налёт, зубы желтеют и постепенно разрушаются (Приложение 2, рис. 3). Больше всего при курении страдает головной мозг - повышается утомляемость, ухудшается память. Курящие подростки хуже учатся. Под влиянием никотина ухудшается и острота зрения, особенно в сумерках. В дальнейшем это скажется на выборе профессии: нельзя с плохим зрением нельзя быть лётчиком, конструктором и т.д. Курение влияет и на внешний вид человека, особенно если он рано пристрастился к табаку. Как правило, курящий с детства подросток - небольшого роста, щуплый. У него жёлто-серая кожа, он часто болеет. А девочка нередко выглядит и того хуже: у неё землистый цвет лица, ранние морщины, грубый голос.

Научными исследованиями доказано, что курение сигарет вызывает много тяжёлых заболеваний. Основные из них - рак лёгких, нарушение состояния сосудов сердца, эмфизема (бочкообразная грудь, неспособность свободно дышать) и бронхит – воспаление бронхов.

Ведущий: Проблема курения актуальна, так как она является одной из основных социальных проблем современного общества, как для курящих людей, так и для некурящих. Для первых – это трудность избавиться от пагубной привычки, для вторых – попытки избежать влияния курящего общества.

Перед тем как начать обсуждение нашей темы, я расскажу вам легенду о вреде табака.

5. Вводная часть. Легенда о вреде табака.

Давным-давно, когда табак был только завезен в Армению, жил в долине Арарата мудрый старик.  Все его очень любили и считались с его мнением.  Однажды на ярмарке купцы на все лады расхваливали свой товар. Они уверяли, что курящие имеют много преимуществ перед некурящими.  Первые, дескать, не стареют, к ним ночью не проберется вор, а собака никогда не покусает. Слушали люди похвалу табаку и решили обратиться за советом к мудрому старику.  Они спросили его, правду ли говорят купцы. - Конечно, - ответил он, - тот, кто курит, никогда не постареет ибо умрет смолоду, к нему никогда не заберется вор,  ибо курящий всю ночь кашляет: кто же рискнет проникнуть в комнату,  где бодрствуют? И наконец, собака, в самом деле, не укусит курильщика, ибо курение вызывает боль в суставах, и человек вынужден ходить с палочкой. Какая же собака не боится палки?

6. Дискуссия проводится в виде «Круглого стола» - многостороннего рассмотрения актуальной проблемы в процессе ее свободного группового обсуждения. А как вы считаете, действительно ли курение так вредно?

7. Завершающее слово ведущего: ПОМНИТЕ! Курить вредно всем: здоровым, больным, детям! Страдают от табака и некурящие люди, невольно вдыхая табачный дым. Никакой необходимости в курении нет! Это просто вредная привычка, которая отрицательно действует на курильщика и окружающих! Помните все, кто курит и начинает курить! Берясь за сигарету, вы сами укорачиваете себе жизнь! Коварство первой сигареты состоит в том, что никотин относится к сильным наркотическим ядам. Человек быстро привыкает к нему и становится рабом своей нелепой привычки. Надо помнить, что быть слабым и подверженным вредным привычкам легче, чем сильным и уверенным в себе. А для этого надо самому делать свою жизнь интересной: с каждым днём с радостью овладевать всё новыми знаниями в своей профессии, читать художественные книги, ходить в театры, заниматься спортом, т.е. совершенствоваться с каждым днём. А когда интересно жить, хочется быть здоровым. А здоровье и сигарета – несовместимы!

И подведение итогов в творческой форме – создание плаката «Мы против курения!»

Приложение 1

Причины курения среди подростков:

1. Некоторые молодые люди начинают курить, потому что думают, что они с сигаретой выглядят солиднее. Однако по доброй воле начинают делать то, что в лучшем случае приведёт к ухудшению здоровья, а в худшем убьёт, – согласитесь, не самое взрослое решение. На самом деле, взрослые люди как раз отказываются от курения. По статистике, каждую неделю тысячи взрослых, осознав всю опасность, бросают курить. И уж взрослые-то как раз прекрасно понимают, что курение никому не прибавляет ВЗРОСЛОСТИ и УМА.

2. Другие курят потому, что это «круто» и «классно». Но вы же хорошо понимаете, что запах изо рта это «не классно». И так ли уж «круто» заботиться только о внешнем впечатлении, совершенно забывая о том, что внутри? А лёгкие курильщика выглядят совсем «не классно».

3. Курят ещё и потому, что считают, что сигарета успокаивает. Но курение не решает никаких проблем. Оно лишь на время отодвигает их. Как только сигарета докурена, ты снова начинаешь нервничать. Любой чело век время от времени нервничает и переживает, но есть много других способов выйти из этого состояния.

 4. Некоторые люди считают, что курение снимает лишний вес. Однако это заблуждение: курение подавляет аппетит, но стройнее стать не помогает.

5. Курят из «любопытства». Желание подростков испытать новые ощущения: «Было «прикольно» после затяжки пустить табачный дым».

6. Начинают курить «за компанию». Когда подросток попадает в группу, где много курящих, он боится показаться «маленьким», «белой вороной», ему кажется, что он потеряет авторитет в своей компании и у младших. Вот здесь, как раз наоборот, показывается характер подростка. Человек решительной воли никогда не пойдёт на «поводу у тех, кто делает плохие поступки, он останется самим собой и именно за эту решительность его и будут все уважать.

Приложение 2

Рис. 1

Рис. 2

Рис. 3