Конспект занятия с педагогами «Психологическая палитра» для эффективной борьбы со стрессом.
план-конспект занятия на тему
Тип занятия: знакомство с новым материалом.
Вид: практическая работа.
Цель занятия: обучение способам снижения эмоционального и мышечного напряжения и стрессового состояния.
Дидактические задачи:
- образовательные – формирование представления о способах снижения напряжения и борьбы со стрессом, их практическая отработка и закрепление.
- развивающие – развитие креативности, воображения.
- воспитательные – продолжение формирования бережного отношения к своему психическому и физическому здоровью.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 zanyatie_.ppt | 683.5 КБ |
 konspekt_zanyatiya.docx | 15.16 КБ |
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Предварительный просмотр:
Конспект занятия с педагогами
«Психологическая палитра» для эффективной борьбы со стрессом.
Копейск, 2014
Тип занятия: знакомство с новым материалом.
Вид: практическая работа.
Цель занятия: обучение способам снижения эмоционального и мышечного напряжения и стрессового состояния.
Дидактические задачи:
- образовательные – формирование представления о способах снижения напряжения и борьбы со стрессом, их практическая отработка и закрепление.
- развивающие – развитие креативности, воображения.
- воспитательные – продолжение формирования бережного отношения к своему психическому и физическому здоровью.
Материалы и оборудование: белая бумага, краски (акварель, гуашь, пальчиковые), цветные карандаши, фломастеры, влажные салфетки, АРМ.
Наименование этапа занятия. | Приёмы и методы. | Действия психолога. | Действия педагогов. | Время |
Организационный момент. Слайд 1. | Встречает педагогов, здоровается. | Рассаживаются за общий стол. | 1 мин. | |
Актуализация имеющихся знаний. Слайд 2. | Беседа, вопросы. | Вводное слово, задает вопрос «Что такое стресс в нашей Жизни?» Делает переход к следующему этапу. | Отвечают на вопрос. | 2 мин. |
Этап получения новых знаний. | Арт-терапия. | Рассказывает о трех заповедях арт-терапии. Раздает памятки. Упражнение «Перенос настроения на бумагу».
| Слушают. Выполняют упражнение. | 1 мин. 1 мин. 15 мин. |
Слайд 3. | Задает вопрос «Каковы ваши ощущения после рисования?». | Отвечают на вопрос. | 5 мин. | |
Дыхательные упражнения. Слайд 4. | Обучение дыхательным практикам: - медленное дыхание - дыхание с напряжением | Выполняют упражнения вместе с психологом. | 5 мин. | |
Телесно-ориентированная терапия. Слайд 5. | Проводит упражнение «Диагностика мышечных зажимов», интерпритация. | Выполняют упражнения | 12 мин. | |
Домашнее задание | Раздает листы с домашним заданием. | Получают домашнее задание. | 1 мин. | |
Рефлексия | Опрос. Слайд 6. | Задает вопросы: Что оказалась полезным? Что понравилось? | Отвечают на вопросы (очень кратко). | 5 мин. |
Финал | Презентация | 2 мин. | ||
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
конспект занятия с педагогами "Профилактика синдрома профессионального вгорания"
Занятие для педагогов проводится в целях оказания помощи при появлении первых признаков синдрома професионального выгорания педагога. Кратко знакомятся преподаватели с симптомами, факторами и гр...
Конспект занятия по национальному многоборью по теме "Национальная борьба на поясах"
Конспект занятия по национальному многоборью по теме "Национальная борьба на поясах"...
КОНСПЕКТ ЗАНЯТИЯ С ПЕДАГОГАМИ НА ПЕДАГОГИЧЕСКОМ СОВЕТЕ.
Гармонизация эмоциональной сферы педагогов....
Занятие с педагогами по профилактике эмоционального выгорания «Прививка от стресса»
Одной из серьезных проблем современной школы является эмоциональное выгорание педагогов, которому подвержены чаще всего люди старше 35–40 лет. Получается, что к тому времени, когда они накопят достато...
"Конспект занятия на тему: Обучение и совершенствование техники борьбы лёжа"
Конспект занятия...
Конспект занятия на тему: "Броски и приёмы в борьбе"
Конспект занятия...
Конспект занятия социального педагога "Наш дружный класс"
Конспект занятия социального педагога "Наш дружный класс". Цель занятия - содействовать формированию дружного классного коллектива....