Статья "На заметку родителям"
статья на тему
Эта статья адресован тем родителям, которые планирует обучение ребенка с использованием дистанционных технологий.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
na_zametku_roditelyam.docx | 16.16 КБ |
Предварительный просмотр:
На заметку родителям
Уважаемые родители, эта статья адресован тем, кто планирует обучение ребенка с использованием дистанционных технологий.
Дистанционное образование – новая, современная технология, которая
позволяет сделать обучение более качественным и доступным. Это образование нового тысячелетия, теснейшим образом связанное с использованием компьютера как инструмента обучения и сети Интернет как образовательной среды.
Валеология (от латинского valeo – здравствую) – наука о формировании, сохранении и укреплении здоровья.
Рассмотрим валеологические требования при работе ученика с компьютером:
к организации процесса обучения:
- правильное устройство и оснащение рабочего места;
- рациональная рабочая поза;
- благоприятные показатели внешней среды, где проводится работа на компьютере;
- качество видеоматериала;
- соответствие компьютерных программ возрасту детей;
- сложность выполняемого задания;
к организации учебного места:
- Экран монитора должен находиться от глаз пользователя на расстоянии не менее 50 см (оптимально 60 - 70 см). Уровень глаз должен приходиться на центр или 2/3 высоты экрана..
- Конструкция рабочего места (стола, стула, кресла и т.п.) должна обеспечивать поддержание рациональной рабочей позы - корпус выпрямлен, сохранены естественные изгибы позвоночного столба, голова слегка наклонена вперед, для снятия статического напряжения с плечевого пояса и рук предплечья опираются на поверхность стола. Рациональная рабочая поза позволит снизить напряжение мышц шейно-плечевой области, мышц спины и предупредить развитие утомления.
- Рабочий стул (кресло) должен быть подъемно-поворотным, регулируемым по высоте и углам наклона сиденья и спинки, а также расстоянию спинки от переднего края сиденья, при этом регулировка каждого параметра должна быть независимой, легко осуществляемой и иметь надежную фиксацию.
- Основные размеры стола и стула должны соответствовать росту пользователя ПК.
Требования к микроклимату
Оптимальные параметры температуры в помещении с ПК составляют от +19 до +21 градуса Цельсия, при относительной влажности 62-55 %. При низких значениях влажности в сочетании с высокой температурой может отмечаться сухость слизистых оболочек и чувство першения в горле. Для повышения влажности воздуха следует применять различные увлажнители.
Требования к режиму труда и отдыха
Продолжительность работы с использованием ПК составляет не более 40 минут, включая физкультурные минутки и паузы, а также профилактические упражнения для глаз.
Рекомендуемая непрерывная длительность работы, связанная с фиксацией взора на экране монитора не должна превышать:
- для детей 6-10 лет – 15 мин;
- для детей 10-13 лет – 20 мин;
- старше 13 лет – 25-30 мин (на 2-м часу работы не более 20 мин)
Требования к режиму труда и отдыха
Оптимальное количество занятий в течение дня:
- для детей 6-10 лет – 1 занятие;
- для детей 10-13 лет – 2 занятия;
- старше 13 лет – 3 занятия.
Для предупреждения развития переутомления обязательными мероприятиями являются:
- проведение упражнений для глаз через каждые 20-25 мин. работы;
- устройство перерывов после каждого занятия длительностью не менее 15 мин.;
- проведение во время перерывов сквозного проветривания помещения с ПЭВМ при отсутствии детей;
- проведение упражнений физкультминутки в течение 1-2 мин. для снятия утомления, которые выполняются индивидуально при появлении начальных признаков усталости
- выполнение профилактической гимнастики
Уважаемые родители, соблюдайте валеологические требования, думайте о здоровье ваших детей.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
На заметку родителям
Советы родителям (приготовление домашних заданий)...
На заметку родителям
Материал о ЕГЭ-2015...
О домашнем задании. На заметку родителям
Материалы к родительскому собранию...
Статья "Заметки о Германии"
В статье рассказывается о поездке в Германию весной 2015 года....
Статья "Заметки о поэзии Леонида Аронзона (для внеклассного чтения)"
Статья представляет собой авторское осмысление некоторых особенностей поэтики Леонида Аронзона. Материал может быть полезен как для уроков внеклассного чтения по поэзии XX века, как и для работы над а...
Статья. Заметка как информационный жанр.
Развернутый план занятия по журналистике в дополнительном образовании.Цель: познакомить с информационным жанром современной газетной журналистики «заметкой».Задачи:1. Познакомить с жанром ...
Статьи,заметки, публикации
статьи...