ПРОСТЫЕ СЕКРЕТЫ, КАК БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМИ РОДИТЕЛЯМИ.

Мы уверены, большинство родителей согласятся, что быть мамой или папой — одна из самых удивительных и важных задач, которые нам приходится выполнять в жизни. Но когда мы становимся родителями, это не должно означать, что мы теперь должны отказаться от себя, своей привычной жизни и интересов,и полностью посвятить себя детям. Как это сделать без чувства вины? Давайте разбираться вместе!

1. Дети должны иметь время для самостоятельности.

Если Вы постоянно бегаете и опекаете своё чадо, то потом смешно требовать от него самостоятельности и самодостаточности. Постоянная помощь мешает появлению умения преодолевать трудности и развитию креативности. Поэтому обязательно старайтесь намеренно оставлять детей в одиночестве, чтобы они сами могли найти себе занятие и развлечь себя без посторонней помощи. А у Вас будет время на домашние дела)

2. Вы имеете право на отдых.

Какой бы важной ни была задача воспитания детей, Вы тоже можете от неё устать. Пусть ваши дети читают, рисуют, возятся с игрушками, пока вы спокойно отдыхаете, медитируете или просто смотрите телевизор. Дайте им понять, что ваше время неприкосновенно и не может быть прервано их криками или очередными «хотелками»)

3. Все родители иногда теряют терпение и могут злиться.

Быть родителем означает выполнять огромную эмоциональную, умственную, а иногда и физическую работу. Далеко не всегда Ваши усилия будут оценены, и вы увидите от них моментальную отдачу. Порой, наоборот, мы встречаем такое ожесточённое сопротивление, что руки опускаются. Поэтому вполне естественно иногда возникает желание выйти из себя и дать волю своим эмоциям. Поэтому Вы можете сказать ребенку, что Вы сердиты и устали. Ребенок должен иметь представления о разных эмоциях, чтобы в будущем, когда он пойдет в детский сад или во двор – он мог адекватно себя вести. К тому же, когда Вы демонстрируете свои эмоции, так Вы устанавливаете границы дозволенного для ребенка и оберегаете свое личное пространство. Вы не обязаны быть благодушными всегда) И если родные или друзья предлагают помощь на 1-2 часа – воспользуйтесь этим для передышки!

4. Не спешите покупать самые новые и дорогие игрушки для ребенка до 5-6 лет.

До определённого возраста ребёнку вообще безразлично, сколько стоит та или иная игрушка. Он вполне может предпочесть возиться с пластиковой миской, бумажными стаканчиками и каштанами вместо дорогущего игрушечного кухонного комбайна. И уж тем более смешно требовать от ребёнка какого-то особого отношения к купленной игрушке только из-за того, что она вам дорого обошлась. Важнее научить дочь или сына получать удовольствие от простых вещей, чем травмировать его психику цифрами на ценнике. Пока ребенок еще совсем малыш – балуйте чаще себя «дорогими игрушками», Вам это принесет больше радости)

5. Ваше «нет» не убьёт их.

Каждый ребёнок должен иметь свои чётко очерченные границы дозволенного. И ваше чёткое и твёрдое «нет» служит для их определения. Они будут дуться и плакать, устраивать истерики или притворяться ангелами, но никакие уловки не должны ввести вас в заблуждение и заставить разрешить то, что вы считаете вредным, опасным или просто глупым.Постоянно говорить «да» легко и приятно, но не поддавайтесь этому искушению.

6. Правильное питание начинается с детства.

У многих родителей, особенно бабушек, есть вполне понятное желание – повкуснее, послаще и побольше накормить детей.Очень часто можно наблюдать картину, когда родители пытаются соблюдать для себя некоторые ограничения в питании, а своим детям позволяют конфеты и печенье в неограниченном количестве. Пусть в Вашей семье будут одинаковые правила для всех: можно все, но понемногу), например, с чаем можно только две печеньки) И вкусно, и не навредит)

7. У Вас должны быть свои развлечения.

Быть родителем — это не наказание. Это совсем не значит, что Вы должны отказаться от своей личной жизни и полностью раствориться в воспитании и заботе. Если вы иногда сходите сами в кино, клуб, в гости к друзьям или на стадион, то это не сделает вас моментально плохим папой или мамой! Просто соблюдайте разумный баланс)

8. Вы обязаны знать имена всех супергероев и фей)

А ещё биографии героев популярных видеоигр, сюжеты детских фильмов, а попозже и названия крутых групп. Вы ведь не хотите стать раньше времени в глазах своего ребёнка несовременным?), правда?

9. Иногда нужно извиняться.

По отношению к своему ребёнку вы не раз будете совершать ошибки. Нет людей никогда не совершающих ошибок.Будут несправедливые решения, необоснованные выговоры, просто неловкие движения. И самое лучшее, что можно после этого сделать для восстановления веры в справедливость — это просто извиниться. Хотя порой это бывает совсем не просто)Но мы ведь взрослые и мудрые, поэтому подаем пример)

10. Воспитание детей может быть ужасно тяжёлым и одновременно чертовски приятным занятием.

В течение одного дня, да что там дня — одного часа! — вы сможете несколько раз упасть в пучину разочарования и подняться до небес ликования. Вы можете с промежутком в 10 минут испытать всплеск жесточайшей злости, который тут же сменится приступом слёз умиления. Это совершенно нормальные эмоции, которые испытывают все нормальные родители. Если же вы чувствуете, что не справляетесь с этим, и ваши реакции становятся слишком обострёнными, значит, пора обратиться за помощью и взять небольшой (или большой) тайм-аут. Если вы будете продолжать насиловать себя и свою психику, то это может повредить не только вам, но и вашему ребёнку.