Презентация "Здоровым быть - счастливым быть"
презентация к уроку

Слайд 1

Слайд 2

«Красота – это здоровье. Здоровье - это красота». «Здоровым быть – счастливым быть» « В человеке всё должно быть прекрасно: и лицо, и одежда, и душа, и мысли » . А.П.Чехов

Слайд 3

Здоровье – это отсутствие болезни. Болезнь – это нарушение здоровья. Здоровье – это физическое и психическое благополучие человека.

Слайд 4

Пословицы про здоровье Держи голову в холоде, живот в голоде, а ноги в тепле. Праздная молодость – беспутная старость. Голова седая, да душа молодая. Здоровье - дороже денег. Здоров будешь – всего добудешь. В здоровом теле - здоровый дух! Болен – лечись, а здоров – берегись. Здоровым быть модно!

Слайд 6

Девиз Если хочешь быть здоров – закаляйся! Чтобы быть закалённым, надо:  приучать себя к открытой форточке, не бояться свежего воздуха;  каждый день на ночь мыть ноги прохладной водой, постепенно снижая температуру воды, ходить босиком по полу, а летом по земле;  обтирать тело влажным полотенцем или принимать душ каждое утро.

Слайд 7

Правила ЗОЖ Содержи в чистоте своё тело, одежду, жилище; Правильно питайся; Больше двигайся; Правильно сочетай свой труд и отдых; Не заводи вредных привычек

Слайд 8

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ РЕЖИМ ДНЯ ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА ЛИЧНАЯ ГИГИЕНА ОТКАЗ ОТ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК

Слайд 9

Советы доктора Мыла • Пользуйтесь мылом Намыливайте руки с обеих сторон Намыливайте руки между пальцев Полощите руки чистой водой Вытирайте руки насухо полотенцем

Слайд 10

Советы доктора Воды Раз в неделю мойся основательно • Утром, после сна, мой руки, лицо, шею, уши • Каждый день мой ноги и руки перед сном • Обязательно мой руки после: уборки комнаты, туалета, игр, прогулки, общения с животными, работы на огороде, поездки в транспорте

Слайд 11

Доктор красивая осанка правильная осанка Физкультурная пауза под музыку: Каждый день по вечерам делаем зарядку Очень нравится нам делать по порядку: Весело шагать, руки поднимать, Приседать и вставать, прыгать и скакать.

Слайд 12

Доктор Здоровая пища: Питайтесь разнообразной пищей. Меньше ешьте булочек и сладостей Больше употребляйте овощей и фруктов – в них много витаминов • Утром перед школой обязательно завтракайте • Ужинайте не позже, чем за 2 часа до сна • И помните! Есть надо медленно, тщательно пережёвывая пищу

Слайд 13

Пожелания всех докторов Мы желаем всем ребятам быть здоровыми всегда. Но добиться результата невозможно без труда. Постарайтесь не лениться – каждый раз перед едой, Прежде чем за стол садиться, руки вымойте водой. И зарядкой занимайтесь ежедневно по утрам. И, конечно, закаляйтесь – это так поможет вам. Свежим воздухом дышите по возможности всегда. На прогулки в парк ходите, он вам силы даст, друзья! Мы открыли вам секреты как здоровье сохранить. Выполняйте все советы, и легко вам будет жить !

Слайд 14

Выдающиеся люди - долгожители Пифагор – 100 лет Л.Н.Толстой – 92 года И.А.Бунин – 83 года П.А.Бажов – 81 год