ЗАНЯТИЕ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ КУРЕНИЯ
план-конспект занятия по психологии (8 класс) на тему

ЗАНЯТИЕ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ 
КУРЕНИЯ

Составитель: педагог-психолог Григорьева А.С.

Тема: «Курение как угроза…»

Цель: профилактика курения, формирование установки на здоровый образ жизни.

Задачи:

∙​ Образовательные:

1.​ информирование (просвещение) учащихся об истории распространения курения среди людей и последствиях этой вредной привычки;

2.​ активизация размышлений о вреде курения и его последствиях.

∙​ Развивающие:

3.​ развитие самоуважения у подростков;

4.​ развитие ответственного поведения.

∙​  Воспитательные:

1.​ формирование установки активного неприятия курения и обоснованного отказа от него;

2.​ повышение самоценности и самооценки личности.

Оборудование:

∙​ карточки с незаконченными предложениями;

∙​ метафорические карты;

∙​ листы бумаги;

∙​ фломастеры для групповой работы;

ХОД ЗАНЯТИЯ

I.​ Организационный момент.

Представление ведущего.

Повторение правил работы:

∙​ Активное участие;

∙​ Уважение к говорящему;

∙​ Конфиденциальность;

∙​ Я - сообщение.

II. Приветствие. Разминка.

Упр. «Волшебные слова» или «Ослинная голова».

Участники называют «волшебные» слова, помогающие общению людей, а так же общению в группе.

III. Основная часть.

1.Упр. «Выбор» (мозговой штурм), модификация игры «Джеффа»

Обсудить с подростками причины курения/не курения

2.​ Упр. «Вырази мнение»

Психолог заготавливает карточки с незаконченными предложениями.

См. приложение №1

Участники высказывают свое мнение. Общее обсуждение.

З. Упр. «Выбор в пользу здоровья и счастливой судьбы»

Предоставление информации о вреде курения.

Обсуждение информации с детьми.

(см. приложение №2, 3); презентация

4. Просмотр фильма (или слайдовой презентации) «Профилактика курения»

5 . Метафорические карты «Присоединение эмоций»

IV. Рефлексия.

Игра «Ассоциации».

Психолог показывает карточку со словами:

• Успех • Здоровье • Благополучие • Любовь • Опыт • Мудрость и т.д.

Учащиеся выбирают карточки с настроем на здоровый образ жизни.

Рефлексия собственных чувств и переживаний. Подведение итогов занятия.

Используемая литература:

1. Журнал «Школьный психолог» №6,2005.

2. Здоровье: Учебно-методическое пособие для учителей 1-11классов. Под редакцией В.Н.Касаткина, Л.А. Щеплягиной. Ярославль: Аверс Пресс, 2005.

3. Орлова Т.Г. как помочь подростку войти во взрослую жизнь.- М.:ЗАО Ценрполиграф,2005.

4. Сазонов А.Н., Хриптович В.А. Модульный курс профилактики курения. Школа без табака.5-11класс, ПТУ.М.: Дако;2004.

Приложение №1

1. Сигарета в руке - это…
2. Для того, чтобы бросить курить, надо…
3. Когда мне предлагают закурить, я говорю…
4. Когда я смотрю на курящих, то…
5. Свобода от вредных привычек - это…
6. Жизнь без табака - это…
7. Если возникают мысли о курении, то…
8. Запах сигарет вызывает у меня…
9. Реклама сигарет - это…
10. Курить - это…
11. Не курить - это…
12. Опаснее курения может быть…
13. Зависимость от курения можно победить, если…
14. Люди начинают курить тогда, когда…
15. Бросить курить можно, если…

Приложение №2

Предоставление информации.

В конце XVI столетия в Англии за курение казнили, а головы казненных с трубкой во рту выставяли на площади.

Французский король Людовик XIII издал специальный указ том, что лишь аптекарям разрешается продавать табак только как лечебное средство. В Турции курильщиков сажали на кол. В Рос​сию завезли зелье в начале XVII века, курильщиков тоже не мило​вали. В царствование Михаила Романова за курение полагалась смертельная казнь: «Всех, у кого будет найден табак, надобно пы​тать и бить кнутом»

Горящая си​гарета - это химическая фабрика, продуцирующая три тысячи со​единений, в их числе более 40 канцерогенов, эти вещества усиливают развитие раковых клеток

По данным Всемирной организации здраво​охранения, смертность среди курильщиков превосходит общую смертность среди некурящих на 30-80%. Статистика сообщает, что всякая затяжка укорачивает жизнь человека на один вдох, а любая выкуренная сигарета снижает продолжительность жизни на 15 минут. Срок жизни мужчины сокращается на 6,7 лет жизни, женщины — на 5,3 года. Статистика утверждает: ежегодно лю​ди выкуривают 3600 миллиардов сигарет. 3,5 миллиарда жителей планеты пропускают через легкие ядовитый дым от 5 миллионов тонн табака. Каждая сигарета сокращает жизнь на 5-6 минут. У человека, выкуривающего в день по 9 сигарет - на 5,5 лет, до 40 сигарет - на 8,3 года.

Приложение №3

Последствия курения

НИКОТИН

Активное вещество, содержащееся в табаке, в чистом виде –смертельный яд.

Его употребление быстро приводит к зависимости.

Немедленное воздействие

на организм

Человек испытывает чувство тревоги сразу же после употребления табака, а затем наступает релаксация. Происходит увеличение частоты сокращений и временное повышение кровяного давления. Возникают так же головокружения, тошнота и уменьшение аппетита.

Долгосрочное воздействие

на организм

Включает: заболевание сердца и легких, закупорку артерий (заболевание периферических сосудов), гипертензию, бронхит, рак легких, раковые заболевания полости рта.

ВЛИЯНИЕ КУРЕНИЯ НА ОРГАНИЗМ

Сердце

Сужает кровеносные сосуды

Легкие

Затрудняет нормальное дыхание

Уши

Поражает нервы и сосуды уха

Глаза

Делает глаза красными

Рот

Повреждает слизистую оболочку, изменяет вкусовую чувствительность, приводит к кашлю, приводит к неприятному запаху изо рта, способствует инфекциям полости рта.

Нос

Снижает способность воспринимать запахи

Кожа

Температура кожи падает, раньше появляются морщины.

Приложение №4 Список самых важных причин, чтобы не курить

(или бросить курить).

∙​ Здоровый образ жизни;

∙​ Хочу сохранить привлекательность;

∙​ Страх болезни.

∙​ Здоровые дети.

∙​ Самоуважение.

∙​ Уважение к окружающим меня людям.

∙​ Хочу сохранить интеллект.

∙​ Курить - не значит быть крутым и уверенным.

∙​ Хочу добиться успеха среди сверстников, честным путем, без табака.