статья "ПРИМЕНЕНИЕ МЕТОДА КИНЕЗИОТЕРАПИИ ДЛЯ ЛИЦ, ИМЕЮЩИХ ЗАБОЛЕВАНИЕ КОКСАРТРОЗ"
статья на тему

ПРИМЕНЕНИЕ МЕТОДА КИНЕЗИОТЕРАПИИ ДЛЯ ЛИЦ, ИМЕЮЩИХ ЗАБОЛЕВАНИЕ КОКСАРТРОЗ

Т.С. Егорова, Б.А. Андрианов Тольяттинский государственный университет

         Аннотация. В статье обращается внимание, что малоподвижный образ жизни зачастую неблагоприятно отражается на работе опорно-двига- тельного аппарата человека и может привести к дегенеративно-дистро- фическим изменениям в костно-мышечной системе. Одним из часто встречаемых заболеваний опорно-двигательного аппарата является – коксартроз, который является дистрофическим, дегенеративным за- болеванием тазобедренного сустава. В качестве одного из вариантов решения проблем, связанного с заболеванием коксартроз, предлагается использование метода кинезиотерапии с целью улучшения состояния здоровья у людей, страдающих данным заболеванием.

Ключевые слова: малоподвижный образ жизни, опорно-двигательный аппарат, коксартроз, кинезиотерапия, лечебная физическая культура, лечебно-реабилитационные тренажёры, подвесные слинг-системы, ан- кетирование.

Прогрессивное развитие техники существенно изменяет взаи- моотношения в системе «человек – машина – условия труда». Не- благоприятное влияние длительного поддержания вынужденной малоподвижной позы (сидя или стоя), низкая двигательная актив- ность человека приводят к нарушению работы биологических механизмов организма, вплоть до патологических изменений. К таким изменениям относятся варикозное расширение вен, отеки, кифоз, радикулиты, полиартриты, нарушение работы органов брюшной полости, гинекологические заболевания и т. д.

Малоподвижный образ жизни зачастую неблагоприятно отражается на работе опорно-двигательного аппарата человека, что может привести к дегенеративно-дистрофическим изменениям в костно-мышечной системе. Так, одно из часто встречаемых заболеваний опорно-двигательного аппарата является – коксартроз, который является дистрофическим, дегенеративным заболеванием тазобедренного сустава. При коксартрозе нарушается кровоснабжение сустава, т. е. нарушается питание и возникает деформация костно-хрящевых составляющих сустава (головки бедренной кости и костей таза) с последующим их разрушением.

Одним из основных требований при прохождении лечебного или реабилитационного кинезиотерапевтического курса на подвесных и других тренажерах является правильное дыхание (в кинезиотерапии – диафрагмальное), иначе всякое движение, выполняемое в рамках программы занятий, утрачивает свой лечебный эффект. В литературе отмечается, что существует разные методы кинезиотерапии.  Головка бедренной кости и кости таза: слева здоровый сустав, справа пораженный сустав (артроз)

При этом заболевании может страдать как один, так и оба тазо- бедренных сустава, который является самым мощным в организме человека и испытывает большую нагрузку. В связи с этим неудивительно, что проблемы этого сустава занимают 2-е место после болей в спине. Как только в суставе появляется боль, каждый шаг превращается в пытку, каждое движение становится мучительным испытанием. Нарушается походка, болит спина, колени, трудно вставать и ложится – все это болезнь тазобедренного сустава, возникающая как у людей среднего и старшего возраста, так и у молодых людей после травм. Почему-то человек так устроен, что когда организм нам дает сигнал в виде болевых ощущений, мы не реагируем на него. Только тогда, когда боль становится невыносимой, начинаются какие-то действия. В момент констатации заболевания оно имеет уже далеко не раннюю стадию.

В наше время существует современный метод кинезиотерапии, позволяющий улучшить состояние здоровья человека страдающего заболеванием коксартроз. Кинезиотерапия – одна из форм лечебной физической культуры, которая имеет определение «лечение движением». Она представляет собой научно-прикладную деятельность, в которой сочетаются знания медицины, педагогики, анатомии, физиологии, биохимии и т. д. Целью излечения в кинезиотерапии является улучшения и поддержания в здоровом состоянии организма человека, профилактики от рецидивов, способствуя психофизическому комфорту личности.

В литературе отмечается, что «техника кинезиотерапии достаточно проста, в её основу были положены реальные клинические достижения, а также результаты научных исследований мышечной системы человека, её физиологии и биохимии процесса сокращения мышечных волокон и влияние на опорно-двигательный аппарат человека. Лечение правильными движениями предполагает адаптированные, постепенно возрастающие силовые воздействия, определённые строго индивидуально для каждого пациента, с учётом его анамнеза, возрастных, физиологических и других особенностей и других заболеваний, сопутствующих основному.

 Постепенное обучение правильным (простым и сложным) движениям приводит к их нейрорефлекторному восстановлению трофики и обмена веществ в костно-мышечной системе человека. Лечение осуществляется, чаще всего, с помощью специальных лечебно-реабилитационных тренажёров, например, подвесных слинг-систем.  При коксартрозе нарушается кровоснабжение сустава, т. е. нарушается питание и возникает деформация костно-хрящевых составляющих сустава (головки бедренной кости и костей таза) с последующим их разрушением.

Одним из основных требований при прохождении лечебного или реабилитационного кинезиотерапевтического курса на подвесных и других тренажерах является правильное дыхание (в кинезиотерапии – диафрагмальное), иначе всякое движение, выполняемое в рамках программы занятий, утрачивает свой лечебный эффект.

В литературе отмечается, что существует разные методы кине- зиотерапии. «Некоторые методы кинезиотерапии предполагают проведение больного через болевые физиологические адаптационные реакции, возникающие при неизбежном силовом воздействии на мышцы опорно-двигательного аппарата, поражённые болезнью. Обязанностью пациента, использующего данные методики, является активное преодоление возникающей боли. Предполагается, что таким образом формируется новый поведенческий стереотип, присущий здоровому человеку, который не боится и не зависит от проявлений болезни».

Выше сказанное позволило определить актуальность проблемы, связанной с необходимостью улучшения состояния здоровья людей, страдающих заболеванием коксартроз.  Целью работы явилось – уменьшение боли в тазобедренном суставе у больных с заболеванием коксартроз.

Для достижения цели в исследовательской работе мы использовали один из наиболее известных методов кинезиотерапии в России по системе С.М. Бубновского.  Обезболивающие препараты, традиционно прописываемые пациентам с тазобедренным коксартрозом, могут лишь временно снять боль. По системе доктора Бубновского людям, страдающим, коксартрозом предлагали реабилитационно-оздоровительный метод кинезиотерапии.

Суть данной методики – естественное лечение, без применения меди- каментов. Для лечения коксартроза тазобедренного сустава свои пациентам предлагали силовую кинезиотерапия. В ходе занятий у занимающихся оказывалось воздействие на определенные группы мышц, которые в результате активизировались и начинали работать. В литературе отмечается, что при диагнозе коксартроз тазобедренного сустава, лечение с помощью кинезиотерапии может быть как дополнительное, но может быть и основным.

Всего в исследовании приняли участие 12 человек. В первую очередь, пациентам предлагалось пройти тщательное обследова- ние и выявить первостепенную причину болезни (коксартроз). Им также необходимо было пройти предварительное тестирование со специалистом врачом-кинезиотерапевтом, с целью определения миофасциального синдрома (определение функционального состояния мышц).

После этого врач-кинезиотерапевт определял  болезненные зоны, что впоследствии способствовало разработке комплекса необходимых упражнений индивидуально для каждого человека. После прохождения предварительного тестирования, пациентам, страдающим коксартрозом, подбирали индивидуальную программу лечения, в которую входили занятия на специальных тренажерах, лечебная физкультура, массаж. Для усиления лечебно-профилактического эффекта по назначению врача-кинезиоте- рапевта к основной программе также подключали такие методики физической реабилитации, как сауна–терапию и партерную гимна- стику.

 Сауна–терапия предполагает комбинацию кратковременных тепловых и холодных процедур. Она была направлена на усиление продвижения крови по сосудам с выведением воспалительных и стрессовых клеток, обеспечения без лекарственного обезболивания и повышения жизненных сил организма.

Партерная гимнастика использовалась для улучшения эластичности мышечно-связочной системы (гибкости) и улучшение работы сердечно-сосудистой системы (аэробный компонент). Применение профилактических программ суставной гимнастики на легких тренажерах для улучшения функциональности крупных суставов (плечевых, локтевых, коленных, тазобедренных), а также профилактика вегето-сосудистой дистонии, синдрома хронической усталости и других применений мышечной недостаточности.

При методе кинезиотерапии применялся индивидуальный по ход в процессе лечения каждого пациента. Инструктор контролировал весь процесс работы на специальном реабилитационном оборудовании и составлял индивидуальную оздоровительную программу для каждого пациента. Если коксартроз был не запущен, то его можно преодолеть с помощью данных систем оздоровления.

Главное, помнить, что коксартроз как правило, начинается не заметно, и больной не обращает особого внимания на первые симптомы – боли в ноге в конце дня, болей в нижней части спины или боли в области коленного сустава. А именно такие «звоночки» сообщают о нарушении опорно-двигательного аппарата. Люди, занимающиеся спортом, также долго не обращают внимания на появившиеся боли в спине или ноге во время или после движения и, вместо того чтобы обратиться к специалисту или сделать снимок тазобедренного сустава, увеличивают спортивные нагрузки. Делают они это потому, что сами нагрузки, во время их выполнения снимают боли в спине и ноге. Мышцы при движении усиливают кровообращение, что на время устраняет отечность мягких тканей, но так как контакт головки бедра с вертлужной впадиной таза увеличивается, а в норме этого быть не должно, то после завершения спортивной нагрузки боли в суставе возвращаются с еще большей интенсивностью.

Поэтому, необходимо понимать, что совокупность нервных центров осуществляет управление скелетными мышцами с помощью нервных импульсов путем дозирования силы сокращения, необходимой для выполнения конкретной двигательной задачи. Сложность тренажерной реабилитации в кинезиотерапии состоит в необходимости индивидуального подхода при составлении лечебной программы с учетом индивидуальных особенностей каждого пациента (пол, вес, возраст) и наличия сопутствующих заболеваний. Именно правильное выполнение упражнения гарантирует не только быстрое и качественное функциональное восстановление, но и освобождает от необходимости проведения операционного вмешательства.

 После проведения исследовательской работы по результатам анкетирования выявили, что у большинства пациентов (79 %) за два месяца занятий уменьшились боли в тазобедренном суставе. Таким образом, мы рассмотрели один из вариантов решения проблемы с заболеванием опорно-двигательного аппарата как коксартроз, с помощью метода кинезиотерапии. И если причиной бо- лезни является неправильная, некоординированная, недостаточная работа глубоких мышц, питающих тазобедренный сустав, то нормализация функционального состояния мышечно-связочного аппарата сустава с помощью специальных лечебных движений позволяет на ранних стадиях болезни полностью восстановить функцию тазобедренного сустава и навсегда избавиться от изнуряющей боли без лекарств и операций.

Литература 1. Бубновский С.М. Руководство по кинезитерапии. Лечение боли в спине и грыж позвоночника. – Изд. 2-е, дополн. – М., 2004. – 112 с. 2. Бобков Г.А. Термопроцедуры и кинезитерапия // Профилактика и лечение заболеваний костно-мышечной системы человека по методу М.С. Бубнов- ского: матер. науч.-практ. конф. – М.: Астрея-центр, 2008. – 115 с. 3. Волков Е.И., Волкова И.Ф. Особенности составления рабочей програм- мы в практике кинезитерапии для пациентов возраста 40–55 лет // Про- филактика и лечение заболеваний костно-мышечной системы человека по методу С.М. Бубновского: матер. нау.-практ. конф. – М.: Астрея – центр, 2008. – 115 с. 4. Бубновский С.М. Правда о тазобедренном суставе. Жизнь без боли. – М.: Эксмо, 2013. – 186 с. 5. Бубновский С.М. Перечень основных упражнений в лечебной програм- ме современной кинезитерапии. – М.: Институт современной кинезите- рапии и физической реабилитации, 2015. – 42 с. 98 6. Бубновский С.М. [Электронный ресурс]. – Режим доступа: http://www. bubnovsky-itc.ru/problems/resolved/koksartroz-tazobedrennogo-sustavalechenie-bez-lekarstv/ – Коксартроз тазобедренного сустава. (Дата обра- щения: 18.11.2016). 7. Википедия [Электронный ресурс]. – Режим доступа: http: //www. ru.wikipedia.org›. - Кинезитерапия. (Дата обращения: 18.11.2016). 8. Здоровая спина [Электронный ресурс]. – Режим доступа: http://spina34. ru›coxarthrosis – Коксартроз. (Дата обращения 18.11.2016).