Рекомендации "Обрати внимание на питание"
материал на тему
Все мы знаем, что овощи, фрукты и зелень полезны. Однако, при некоторых заболеваниях даже полезная еда может принести вред!
Скачать:
Предварительный просмотр:
Беседа-рекомендация по здоровому образу жизни
«Обрати внимание на питание!
Не всяк овощ полезен…»
Все мы знаем, что овощи, фрукты и зелень полезны. Однако, при некоторых заболеваниях даже полезная еда может принести вред!
Морковь не рекомендуется больным почечнокаменной болезнью, сопровождающейся выпадением фосфатов в моче. Медициной описаны случаи, когда у принимающих в больших количествах морковный сок появляются вялость, головная боль, вплоть до нарушения координации движений, сыпь на коже, рвота, повышение температуры, боль в костях.
Репчатый лук противопоказан при патологии почек, печени, острых заболеваниях желудка. Не следует злоупотреблять им в сыром виде.
Капуста белокочанная – при панкреатите.
Морская капуста – при любых формах нефрита, геморрагическом диатезе, во время беременности, а также при аллергиях.
Сладкий перец – при хронических заболеваниях печени и почек, язве желудка и кишечника.
Редька черная – при различных болезнях сердца, печени и почек, при язвенной болезни желудка, гастритах с повышенной кислотностью желудочного сока и двенадцатипёрстной кишки, и при воспалениях желудочно-кишечного тракта.
Томаты в варёном и консервированном виде способствуют образованию и росту камней в почках и мочевом пузыре.
При приёме свежего сока свёклы происходит сильный спазм кровеносных сосудов. Свежеотжатому соку надо дать отстояться 2-3 часа, чтобы испарились вредные летучие фракции. Но и после этого употребление свекольного сока в чистом виде более 100 г за один приём может вызвать небольшое головокружение и тошноту.
Хрен обыкновенный нельзя есть при нефритах, острых и хронических воспалительных процессах системы пищеварения, так как он оказывает раздражающее действие на почечный эпителий и слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта. Однако следует сказать, что хрен – сильное противоонкологическое средство. Поэтому здоровым людям полезно его употреблять, например, в качестве приправы ко вторым блюдам, салатам и даже бутербродам.
Чеснок раздражает слизистую желудка, его нежелательно употреблять при воспалении почек и остром периоде заболеваний желудка и кишечника, при обострении геморроя, сильных месячных.
Салат в больших количествах вреден для больных туберкулёзом и астмой. Замечено, что он несколько снижает память и зрение.
Щавель противопоказан при мочекаменной, желчекаменной болезнях и нарушениях обмена веществ: у пациентов происходит задержка мочи, усиливаются явления уремии.
Мята перечная не используется при гипотонии.
Петрушку не следует употреблять в пищу во время беременности и с осторожностью при острых воспалительных процессах в почках и мочевом пузыре.
Злоупотребление зеленью укропа понижает кровяное давление, вызывает общий упадок сил.
Зелень кориандра противопоказана при сердечно-сосудистных заболеваниях, повышенной свёртываемости крови, тромбофлебитах, тромбозах, а также при язве желудка, гиперацидных гастритах, гипертонии и гипотонии.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2017/03/26/picture-203308-1490517901.jpg)
Обобщение опыта работы по теме «Особенности внимание учащихся с интеллектуальной недостаточностью. Методы и приёмы развития внимания учащихся с нарушением интеллекта».
В данной статье рассказывается об особенностях внимания детей с нарушением интеллекта, приёмах развития произвольного внимания....
Памятка для родителей "Что такое внимание. Свойства внимания". "Как готовить домашнее задание".
Что такое внимание. Свойства внимания. Как развивать внимание.Как готовить домашнее задание....
![](/sites/default/files/pictures/2011/11/16/picture-33908.jpg)
Особенности развития внимания учащихся среднего школьного звена с задержкой психического развития. Использование коррекционно-развивающих упражнений, направленных на развитие внимания на уроках английского языка.
Все коррекционные упражнения, направленные на развитие внимания учащихся среднего звена, составляют совокупную систему, охватывающую разделы языкознания: лексику, грамматику, фонетику, словообра...
![](/sites/default/files/pictures/2016/10/21/picture-833198-1477082094.jpg)
Программа коррекционно-развивающих занятий "Внимание: Внимание!"
Развитие произвольного внимания у детей школьного возраста является одним из важнейших условий успешного обучения школьника. Это определяет возможность ученика управлять своим поведением, формирует на...
![](/sites/default/files/pictures/2011/11/16/picture-33908.jpg)
Особенности развития внимания учащихся среднего школьного звена с ЗПР. Использование коррекционно-развивающих упражнений, направленных на развитие внимания на уроках английского языка.
От организации учебного процесса опирающегося на возрастные и психические особенности детей зависит успех освоения детьми иностранного языка. Актуальность проблемы развития внимани...
![](/sites/default/files/pictures/2018/08/08/picture-1048825-1533727761.jpg)
Беседа "Внимание...Внимание? Внимание!"
Материал полезен для работы с подростками. рассказано об особенностях внимания, как психического процесса. Приведены упражнения. помогающие развивать внимание...
![](/sites/default/files/pictures/2020/06/14/picture-1255715-1592126086.jpg)
Особенности развития внимания детей с ограниченными возможностями здоровья. Практикум по развитию внимания на уроках в специальной (коррекционной) школе
Статья посвящена особенностям развития внимания детей с ограниченными возможностями здоровья. В ней представлены практические упражнения на развитие всех свойств внимания, которые можно использовать н...