Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение Самарской области

основная общеобразовательная школа № 2 г.о. Октябрьск  

Самарской области, ул. Ленинградская, 87,

тел./факс/ 8/84646/ 2-18-50, email: gbou2@ya.ru

Мой профессиональный выбор

Методическое пособие к воспитательной программе

по профориентации и социальной адаптации обучающихся  8  класса

Разработчик: Л. И. Чикулаева

учитель химии и биологии

высшей квалификационной категории

ГБОУ ООШ №2 г.о. Октябрьск

Самарской области

Октябрьск 2015

Содержание

1. Введение                                                                                                           3

2.  Классный час «Выбор профессии – дело серьёзное».                                  4

3. Классный час «Слагаемые выбора профессии».                                                  8

4. Проект «Профессии моих родителей».                                                          13

5. Экскурсия в музей Волжского автомобильного завода г. Тольятти.           15

6.  Классный час «Характер в профессиональной деятельности».                       16

7. Классный  час «Темперамент и профессия».                                                   22

8. Классный час «Интересы, склонности в выборе профессии».                     28

9. Занятие практикум «Основные составляющие

    профессионального выбора».                                                                        37

10.Профессиональная диагностика «Карта интересов»

    по методике Голомштока.                                                                              44

11. Тестирование «Ценностные ориентации» М. Рокича.                                  53

12. Тестирование ДДО классификация профессий

      по предмету труда Е.А.Климова.                                                                58

13. Тестирование по методике Л. Йовайши в модификации

       Г. Резапкиной «Профессиональные склонности».                                     61

1. Введение

Самый несчастный из людей тот,

для которого в мире не оказалось работы.

А.П.Чехов 

Данное методическое пособие составила в оказании практической помощи классным руководителям в реализации воспитательной программы по профориентации и социальной адаптации обучающихся «Мой профессиональный выбор» в 8  классе.

Воспитательная программа  по профориентации и социальной адаптации обучающихся «Мой профессиональный выбор» в 8 классе является продолжение программ: «Мир профессий» 5-6 класс, «Я выбираю САМ!» 7 класс.

Пособие содержит комплекс мероприятий направленных на профессиональное просвещение, профессиональную диагностику и профессиональное воспитание и профессиональную консультацию.

Правильный выбор профессии – один из значимых факторов успешности в жизни человека.

Цель – формирование у школьников психологической готовности к выбору сферы профессиональной деятельности, оптимально соответствующей личностным особенностям и запросам рынка труда.        

Учитываю психологические особенности подросткового периода,  любознательность в соединении с активностью, которые часто приводят к неустойчивости и разбросанности интересов, периодически сменяющимся стремлением заниматься то одним, то другим или многими делами одновременно. Общение в этот период приобретает ряд специфических черт: расширение круга контактных групп, большая избирательность в общении проявляется в четкой дифференциации групп общения.

Система классных часов, запланированные экскурсии, практические занятия, мастер-классы, тестирование выстраиваю, опираясь на главные психологические особенности ранней юности - открытие своего внутреннего мира, осознание своей уникальности, неповторимости и непохожести на других.  

В результате обучающиеся смогут осознать свои личные особенности, интересы и склонности, сопоставить свои возможности с требованиями выбираемых профессий, прогнозировать план к достижению профессиональной цели - всё это поможет обучающимся сделать свой правильный выбор в мире профессий. 

Настоящее  методическое пособие  разработано  в помощь классным руководителям и педагогам, ведущим предпрофильный курс, для содействия социально-психологической адаптации подростков в области профориентации.

2. Классный час «Выбор профессии – дело серьёзное».

Цель: формирование представлений о роли профессии в жизни человека,  расширение представлений о личностных качествах, необходимых для освоения желаемой профессии. формирование умения вести дискуссию, рассуждать и воспитывать толерантное отношение к другим мнениям 

Ход классного часа.

1. Вступительное слово учителя.

2. Упражнение «Работа с притчей». Беседа.

Что такое притча? Чем притча отличается от рассказа? Что такое «скрытый смысл»?

Ведущий читает вслух притчу.  

Как-то один мудрец, стоя перед своими учениками, сделал следующее. Он взял большой стеклянный сосуд и наполнил его до краев большими камнями. Проделав это, он спросил учеников, полон ли сосуд. Все подтвердили, что полон.

Тогда мудрец взял коробку с мелкими камушками, высыпал ее в сосуд и несколько раз легонько встряхнул его. Камушки раскатились в промежутки между большими камнями и заполнили их. После этого он снова спросил учеников, полон ли сосуд теперь. Они снова подтвердили - факт, полон. 
И наконец. мудрец взял со стола коробку с песком и высыпал его в сосуд. Песок, конечно же заполнил последние промежутки в сосуде. 

«Теперь я хотел бы, чтобы вы смогли распознать в этом сосуде свою жизнь! Крупные камни олицетворяют важные вещи в жизни: ваша семья, ваш любимый человек, ваше здоровье, ваши дети - те вещи, которые, даже не будь всего остального, все еще смогут наполнить вашу жизнь. Мелкие камушки представляют менее важные вещи, такие, как, например, ваша работа, ваша квартира, ваш дом или ваша машина. Песок символизирует жизненные мелочи, повседневную суету. Если же вы наполните ваш сосуд вначале песком, то уже не останется места для более крупных камней. Также и в жизни: если вы всю вашу энергию израсходуете на мелкие вещи, то для больших вещей уже ничего не останется. Поэтому обращайте внимание, прежде всего на важные вещи, находите время для ваших детей и любимых, следите за своим здоровьем. У вас остается еще достаточно времени для работы, для дома, для празднований и всего остального. Следите за вашими большими камнями - только они имеют цену, все остальное - лишь песок».

3. Психологическое исследование «Измерение ценностных ориентаций».

Использованная методика – сокращённый вариант модифицированной методики «Ценностные ориентации» М. Рокича, основанная на прямом ранжировании списка терминальных ценностей, т.е. ценностей – целей в жизни.

Инструкция: «Сейчас вам будет предъявлен список ценностей. Внимательно изучите этот список и, выбрав ту ценность, которая для вас наиболее значима, присвойте ей первое место. Затем выберите вторую по значимости ценность и присвойте ей второе место. Затем проделайте то же со всеми оставшимися в списке другими ценностями».

Бланк анкеты №1:

Обратим внимание, на каком месте из жизненно важных ценностей находиться интересная работа?

Существует более 10 тыс. разнообразных профессий и специальностей..

Давайте мы выясним, почему же так происходит и что влияет на наш выбор.

Как мы уже говорили, существует много подходов к выбору профессии, но мы с вами сегодня воспользуемся самым приемлемым для нас – житейским.

Само слово житейский говорит за себя. Это не научный специфический подход, а то, чем люди руководствуются в повседневной жизни, исходя из существующих обстоятельств, своего опыта и возможностей.

4. Что же мы должны учитывать при выборе профессии? Беседа

1.Востребованность на рынке труда.

2.Доходность.

3.Требования к  физическим способностям, здоровью (космонавт, водолаз).

4.Нервно-эмоциональная напряженность (милиционер, учитель, МЧС,

шахтер).        

5.Образованность (врач, учитель, психолог, ученый).

6. Возможность проявить творческий потенциал  (художник, поэт, танцор, дизайнер.

парикмахер, портной).

7. Положительное влияние на семейную жизнь.

8. Общение в труде (работа в коллективе или индивидуальная работа).

9. Возможность карьерного роста (важно или не важно).

5. Игра «Профессия – специальность»

Игровое упражнение может проводиться как в круге (от 6—8 до 15—20 участников), так и в работе с целым классом. По времени оно занимает от 10 до 15—20 минут. Общая процедура следующая:

Участникам объясняется, как соотносятся понятия профессия и специальность: профессия — группа родственных специальностей (например, профессия—учитель, специальность — учитель физкультуры и т.п.).

         Инструкция: Называются профессии, нужно по очереди называть соответствующие специальности. Если кто-то из игроков ошибается, ему можно задавать уточняющие вопросы. Допускаются небольшие обсуждения и дискуссии.

6. Шуточная викторина « Самая, самая профессия….»

1. Какие профессии являются самыми денежными? Ответ: банкир.

2. Самая зелёная профессия? (садовник, лесник)

3. Самая сладкая? (пчеловод, кондитер,   дегустатор, повар)

4. Самая волосатая? (парикмахер)

5. Самая детская? (воспитатель, помощник воспитателя)

6. Самая ответственная? (судья, прокурор, хирург)

7. Самая смешная? (клоун)

8. Самая серьёзная? (атомщик)

9. Самая умная? (учёный, профессор)

10.Самая белая? (врач)

11.Самая зубастая? (стоматолог)

12.Самая начитанная? (библиотекарь)

13.Самая требовательная? (тренер)

14. Самая высокая? (монтажник-высотник)

15. Самая быстрая? (гонщик)

16.Самая свободная? (художник)

17.Самая смелая? (милиционер)

18.Самая общительная? (журналист, экскурсовод, тренер, учитель, массовик-затейник…)

7. Рефлексия.

3. Классный час «Слагаемые выбора профессии».

Цель: ориентировать обучающихся на правильный выбор будущей профессии с учетом их психологических особенностей и способностей.

Задачи:

• расширить общий кругозор учащихся;
• познакомить с миром профессий;
• развивать абстрактное мышление, навыки культурного поведения;
• продолжить к осознанному выбору профессии и путях продолжения образования;
• выявить, в какой профессии подростки хотят себя реализовать и сформировать реальное представление о возможностях приложения своих профессиональных намерений;

Оформление: проектор, презентация, надписи на доске:

 Если человек не знает, к какой пристани он держит путь,

для него ни один ветер не будет попутным.

Сенека

Именно в труде и только в труде, велик человек

М.Горький

Без труда не может быть чистой и радостной жизни

А.П.Чехов

Вступительное слово:

Сегодня мы проводим очередное занятие из цикла «Выбираем профессию». Осталось немного времени до окончания  школы. Впереди – жизнь со всеми ее радостями и проблемами. Вам нужно определиться с выбором профессии, научиться строить отношения с людьми, найти правильную дорогу в жизни, понять, что в ней главное, а что – второстепенное. 

1. Притча о выборе пути «У каждого своя дорога»

Пять мудрецов заблудились в лесу.

Первый сказал:
- Я пойду влево – так подсказывает моя интуиции.

Второй сказал:
- Я пойду вправо – недаром считается, что «право» от слова «прав».

Третий сказал:
- Я пойду назад – мы оттуда пришли, значит, я обязательно выйду из леса.

Четвертый сказал:
- Я пойду вперед – надо двигаться дальше, лес непременно закончится, и откроется что-то новое.

Пятый сказал:
- Вы все неправы. Есть лучший способ. Подождите меня.

Он нашел самое высокое дерево и взобрался на него. Пока он лез, все остальные разбрелись, каждый в свою сторону. Сверху он увидел, куда надо идти, чтобы быстрее выйти из лесу. Теперь он даже мог сказать, в какой очередности доберутся до края леса другие мудрецы. Он поднялся выше и смог увидеть самый короткий путь.

Он понял, что оказался над проблемой и решил задачу лучше всех! Он знал, что сделал все правильно. А другие нет. Они были упрямы, они его не послушали. Он был настоящим Мудрецом! Но он ошибался.

Все поступили правильно. Тот, кто пошел влево, попал в самую чащу. Ему пришлось голодать и прятаться от диких зверей. Но он научился выживать в лесу, стал частью леса и мог научить этому других. Тот, кто пошел вправо, встретил разбойников. Они отобрали у него все и заставили грабить вместе с ними. Но через некоторое время он постепенно разбудил в разбойниках то, о чем они забыли – человечность и сострадание. Раскаяние их было настолько сильным, что после его смерти они сами стали мудрецами. Тот, кто пошел назад, проложил через лес тропинку, которая вскоре превратилась в дорогу для всех желающих насладиться лесом, не рискуя заблудиться. Тот, кто пошел вперед, стал первооткрывателем. Он побывал в местах, где не бывал никто и открыл для людей прекрасные новые возможности, удивительные лечебные растения и великолепных животных. Тот же, кто влез на дерево, стал специалистом по нахождению коротких путей. К нему обращались все, кто хотел побыстрее решить свои проблемы, даже если это не приведет к развитию.

Так все пятеро мудрецов выполнили свое предназначение.

Вывод. У каждого из нас своя дорога. Не нужно за собой тянуть других, если они сами этого не хотят. Не нужно уводить человека от его предназначения.

Главное для нас - найти свой верный путь, свою цель.

Выскажите, пожалуйста, Ваше мнение?

2. Вы хотите быть счастливыми?  Люди давно ищут формулу счастья. Одна из таких формул звучит так: счастлив тот, кто утром с удовольствием идет на работу, а вечером с радостью возвращается домой.

Вот почему так важно правильно выбрать профессию. 
Представим эти условия в виде трех окружностей – «ХОЧУ», «МОГУ», «НАДО». 

Под словом «хочу» – интересы и склонности, собственное желание  получить профессию, но не как не желание, других людей (родители, знакомые, сверстники). Интерес формируется в реальном деле –  пока не попробуешь, не поймешь, твое это или нет. Поэтому постарайтесь попробовать себя в разных видах деятельности – спорте, литературе, искусстве, науке – в том объеме и на том уровне, на каком это только возможно. Чем больше вы будете показывать себя, тем лучше узнаете свой интерес. 

«Могу» –  способности ребенка, необходимые для выполнения данного вида деятельности, возможность приобрести данную профессию, поступить в вуз, колледж или какое-либо другое учебное заведение, учитывая такое важное качество, как состояние здоровья.

Способности – индивидуально-психологические особенности человека. Хорошая память и внимание, могут быть даны человеку от природы, но их можно и развить специальными упражнениями.  

Под словом «надо» подразумевается востребованность данной профессии в обществе, спрос на рынке труда, возможность трудоустройства.

«Надо», это не только профессионализм, но и умение ориентироваться в разных сферах деятельности и адаптироваться к меняющимся условиям. 

«Формула профессии»

ХОЧУ + МОГУ + НАДО = осознанный выбор профессии

Алгоритм работы

1. Внимательно прочитайте текст до конца.

• В сферу НАДО запишите профессии пользующиеся спросом на рынке труда.
• В сферу МОГУ запишите способности и интересы героя рассказа.
• В сферу ХОЧУ запишите желаемую профессию героя.

2. На пересечении сфер определите и запишите смежные профессии.

• Пересечение ХОЧУ и НАДО
• Пересечение ХОЧУ и МОГУ
• Пересечение НАДО и МОГУ

3. На основании пересечения сфер определите, и запишите оптимальные профессии для героя рассказа.

Вывод: в том случае, если вы сумеете совместить “хочу”, “могу” и “надо”, то ваш профессиональный выбор будет удачным.

Но если хотя бы одной составляющей не будет, то профессия не будет приносить удовлетворения.  Нужно много и упорно работать. чтобы добиться успеха в жизни.

Изучив материал данной темы, учащиеся смогут:

• давать определения понятий «социальный заказ», «рынок труда», «профессионал»;
•  аргументировать причины выбора профессии с учётом с учётом текущего состояния рынка тру

3. Тест «Геометрическая фигура»

Может быть, немного разобраться в себе вам поможет шуточный тест с геометрическими фигурами. Используя три геометрические фигуры – треугольник, круг, квадрат, нарисуйте человечка, состоящего из 10 элементов. Должны быть использованы все три вида фигур. Качество рисунка не имеет значения. Если нарисованы лишние элементы – их надо зачеркнуть, если их не хватает – дорисовать недостающие. Время выполнения – 30 с. (Дети рисуют фигурки)

Теперь подсчитайте количество треугольников. А теперь посмотрите ключ к тесту на слайде.

• Первый тип: 6-8 треугольников – тип руководителя, хорошие преподаватели. Ярко выражено стремление к лидерству, хорошо разбираются в людях, работают с информацией.
• Второй тип: 5 треугольников. Ответственный исполнитель, хорошие организаторские способности. Профессионал, до мелочей продумывающий свою деятельность.
• Третий тип: 4 треугольника. Разнообразие интересов и талантов. Склонность к индивидуальной работе.
• Четвертый тип: 3 треугольника. Тип ученого. Рационален, объективен, легко переключается с одного вида деятельности на другой.
• Пятый тип: 2 треугольника. Интерес к искусству и человеку. Тонко чувствует все новое и необычное.
• Шестой тип: 1 треугольник. Изобретатель, конструктор, художник. Обладает богатым воображением.

Конечно, этот тест не отражает все многообразие ваших талантов. Но, может быть, он поможет вам задуматься о себе, о своих возможностях и способностях и начать развивать эти способности. В конечном итоге это поможет вам в выборе жизненного пути.

Обсуждение полученных результатов.

4. Проект «Профессии моих родителей».

Цель проекта: создать условия для профессионального выбора учащихся.

Задачи проекта:

– привлечь родителей к совместной деятельности с учащимися.

– оказание помощи учащимся в создании презентаций и подготовке к защите проекта.

План реализации:

5. Экскурсия в музей Волжского автомобильного завода г. Тольятти.

Цель: познакомить ребят с достопримечательностью Самарской область  АвтоВАЗом, с целью расширения кругозора и профориентации обучающихся.

Перед посещение музея изучили историю Волжского автомобильного завода. АвтоВАЗ – один из крупнейших автомобильных заводов Европы, чьи производственные мощности позволяют выпускать до 800 тысяч автомобилей и автокомплектов в год. Днём рождения АвтоВАЗа считается 20 июля 1966 года, когда было подписано Постановление правительства СССР о строительстве в Тольятти завода по выпуску легковых автомобилей.

Завод был построен в рекордно короткие сроки: через 3 года после начала земляных работ с конвейера сошла первая «копейка» – легендарный ВАЗ-2101, с которого и началась история бренда LADA, известного сегодня каждому. Сегодня АвтоВАЗ выпускает шесть основных семейств автомобилей LADA: LADA 4х4, LADA SAMARA, LADA PRIORA, LADA GRANTA, LADA KALINA и LADA LARGUS. Все автомобили АВТОВАЗа соответствуют международным нормам «Евро-4», а экспортируемые в страны ЕЭС – и «Евро-5». На заводе работает около 67 тысяч человек, средний возраст которых 40 лет;примерно 21 тысяча человек – молодежь до 30 лет. В конце 2012 года АвтоВАЗ станет мультибрендовым- здесь начнут выпускать Ниссан Алмеру и две модели Рено.

История создания ВАЗ началась в 1967 г, с сооружения гиганта автомобилестроения в СССР – Волжского автомобильного завода. 20 июня 1966 г. Советом министров и ЦК КПСС, город Тольятти, Самарская область, был выбран среди потенциальных 54 участков. В нем начали строительство крупнейшего в бывшем Союзе завода по производству легковых автомобилей.

История создания ВАЗа связана с зам. министра по автопромышленности В.Н. Поляковым, которого назначил Совет министров ген. директором создаваемого завода автомобилестроения. Главным конструктором ВАЗа стал - В.С. Соловьев В.С. В г.Тольятти на возведение предприятия были направлены тысячи молодых специалистов. Предоставил техн. проект для строительства итальянский концерн Фиат. С ним подписали соглашение на поставку технологического оборудования с последующим обучением специалистов.

Формирование трудовых коллективов заводских цехов началось уже через 1 год с начала строительства. На АвтоВАЗ шли в основном работать люди, которые участвовали в возведении предприятия и монтаже оборудования.

Запуск мощного и большого завода планировали осуществить в ограниченные сроки. На примерно 844 машиностроительных предприятиях Союза, 900 заводах других соц. стран, а также компаниями Германии, Италии, США, Англии, Франции изготовляли производственное оборудование для Тольяттинского завода.

6. Классный час «Характер в профессиональной деятельности».

Самое первое и

самое главное в жизни –

 это стараться

владеть самим собой.

В.Гумбольдт

Характер -умение быть собой.

(В.Г.Кротов.) 

Посеешь поступок – пожнёшь привычку.
Посеешь привычку – пожнёшь характер.
Посеешь характер – посеешь судьбу.

Цель: познакомить подростков с характерными особенностями людей и возможностями учёта этих особенностей в общении, воспитывать активную жизненную позицию.

 Оборудование:

• для каждой группы учащихся листы бумаги, фломастеры, цветные карандаши;
• на стендах “Мысли мудрых”;
• листы с описанием характерных черт личности человека, релаксация (музыка).

 Ход мероприятия

Характер – это совокупность устойчивых индивидуальных свойств человека, складывающихся и проявляющихся в деятельности и общении, обуславливающая типичные для него способы поведения.

Примером самовоспитания может послужить Антон Павлович Чехов, который предстает перед нами в образе совершенно спокойного и уравновешенного человека. Однако из его переписки с женой можно выяснить кое-что интересное, например, Антон Павлович сделал признание: «Ты пишешь, что завидуешь моему характеру. Должен сказать тебе, что от природы у меня резкий, я вспыльчив и проч. Но я привык сдерживать себя, ибо распускать себя порядочному человеку не подобает. В прежнее время я выделывал черт знает что”.

Характер – это власть над самим собой. Человек с сильным характером – это человек, который имеет перед собой определенную цель и твердо ее преследует. Человек не рождается с хорошим или плохим характером и не приобретает его по наследству.

“Характер нужно формировать, строить, постоянно работать над ним.” Характер проявляется в общении (общительный – замкнутый), в отношении к делу (ответственность или недобросовестность, трудолюбие или лень, и т.д.), в отношении к себе (скромность и самовлюблённость, гордость или чувство неполноценности), в отношении к собственности (щедрость или жадность, бережливость или неряшливость).

Черты характера помогают - или мешают - личности устанавливать правильные взаимоотношения с людьми, проявлять выдержку и самообладание в решении сложных жизненных вопросов, отвечать за свои действия и поведение в обществе. Характер зависит от мировоззрения, убеждений и моральных принципов. Характер формируется и утверждается под влиянием воздействия среды, деятельности и воспитательных воздействий от других людей. Кроме того, с возрастом все большую роль играет самовоспитание, однако оно обусловлено соответственной мотивацией - потребность самовоспитания, прежде всего, должна быть осознана. Характер не только формируется в деятельности и общении, но и сам влияет, обусловливает осуществление разных видов деятельности и процессы общения.

Давайте попробуем описать свой характер.

а) в первой колонке 10 черт своего характера, которые вам нравятся;

б) во второй 10 черт своего характера, которые вам не нравятся;

в) в третьей 10 черт характера, которые вы хотели бы иметь в идеале;

Обсуждение.

Ещё одной из составляющих характеристик личности являются способности. Как Вы думаете, что это такое? У всех ли они есть? Они появляются от рождения или развиваются?

Способности – это индивидуальные особенности человека, которые помогают ему успешно заниматься тем или иным видом деятельности. У всех людей они разные. До того момента, как человек приступит к деятельности, мы не можем говорить о его способностях. Способности формируются и развиваются только в деятельности. Каждую способность можно развить, если в этом есть необходимость. Главное, чтобы это делалось целенаправленно и регулярно

Способности подразделяются:

На общие (широкий круг знаний), к ним относятся: трудолюбие, внимательность, сообразительность, целеустремленность.

На специальные (качество, обеспечивающее успех в конкретном виде деятельности), к ним относятся: память, внимание, мышление, воображение, восприятие, черты характера - способность к эмпатии, вежливость, общительность и т.д.

 Способность обнаруживается только в деятельности. О том человеке, который при равных условиях обучения и тренировки быстрее освоил дело и лучше с ним справился, говорят, что он способный.

Определенный уровень специальных способностей может быть сформирован у любого человека, даже при отсутствии больших задатков. Решающей при этом оказывается система компенсаций. Связана она с тем, что в основе одинаковых достижений при выполнении определенной деятельности могут лежать различные способности. Например, в основе способности хорошо запоминать литературное произведение у одного может лежать хорошая механическая память, у другого - память образная, возникающая на основе представлений.

Таким образом, способности – это индивидуальные особенности человека, которые помогают ему успешно заниматься тем или иным видом деятельности. К сожалению, при самоанализе мы редко задумываемся о своих способностях. Гораздо чаще мы говорим о чертах характера, своих особенностях в общении с другими людьми.

Анкета “Какой характер будешь сеять, восьмиклассник?”

1. Знаете ли свой характер и самого себя?
2. Довольны ли вы характером?
3. Занимаетесь ли вы самовоспитанием?
4. Может ли человек сам выработать свой характер?
5. Какие черты характера вы бы хотели выработать у себя?
6. Составьте таблицу,  в которой будете отмечать свои действия по выработке этих качеств.

Рекомендации по выработке характера

• Умейте критично оценивать достоинства и недостатки своего характера, поведения.
• Убеждайте себя в необходимости стать лучше, добрее, справедливее (убеждение – это выбор линии поведения).
• Внушайте себе: «Я хочу стать другим. Я буду таким. Я уже меняюсь. Я уже такой, каким хотел стать».
• Рассуждайте перед сном: «День прожит и не напрасно. Вот что я сделал полезного. Вот какие совершил ошибки. Вот что нужно сделать завтра».
• Держитесь всегда бодро. Управляйте своим настроением. Не впадайте в хандру.
• Научитесь поощрять себя за добрые дела для себя и для других.

Упражнение «Я вырабатываю характер»

Составьте образ своего Я, которое осознает задачи по выработке черт вашего характера, дайте оценку по пятибалльной системе каждой из этих черт на настоящее время.

(Учащиеся на цветных листах бумаги записывают те качества характера. которые помогают им лучше общаться друг с другом, быть более коммуникабельными – на доске выстаиваем “цветок дружбы”). 

Какие черты характера помогают достичь успеха в профессии?(Ребята перечисляют и делают запись на доске).

1. Находчивость

2. Юмор

3. Активность

4. Деловитость

5. Умение находить общий язык с людьми

6. Доброта

7. Оптимизм

8. Ответственность

9. Удачливость

10. Требовательность

11. Порядочность

12. Креативность

13. Воспитанность

14. Скромность

15. Беспристрастность

16. Уважение к людям, детям

17. Внимательность

18. Трудолюбие

19. Честность

20. Уважительность

21. Альтруизм

22. Терпеливость

23. Самоконтроль

Используемая литература

1. К.Г. Зайцев и А.Г. Зентайцев – “Твоё здоровье” - “Регуляция психики”, 1998г.
2. Г.К. Селевко – “Сделай себя сам”, 2001г.
3. Сафина Елена Фатыховна  Классный час  "Вырабатывайте характер". http://festival.1september.ru 

7. Классный  час «Темперамент и профессия».

Цель: изучить собственный тип темперамент по методике В.Белова и Айзенка.

Определение типа темперамента по методике В.Белова

Обработка результатов:
Количественный анализ 

Обработка полученных данных заключается в подсчете положительных ответов (плюсов) по каждому типу темперамента отдельно. Данные по каждому ребенку заносятся в протокол (см. Приложение). Если количество положительных ответов составит 16 – 20, это значит, что у школьника ярко выражены черты данного типа темперамента. Если положительных ответов насчитывается 11 – 15, значит качества данного темперамента присущи ему в значительной степени. Если положительных ответов 6 – 10, то качества данного типа присущи ему в небольшой степени.

Поскольку нередки случаи, когда у школьника черты одного темперамента могут быть «перемешаны» с чертами другого (смешанный тип темперамента), при обработке данных полезно использовать следующую формулу:

Фт =,

где Фт – формула темперамента

X – холерический темперамент

С – сангвинический темперамент

Ф – флегматический темперамент

М – меланхолический темперамент

А – общее число плюсов по всем типам

Ах – число плюсов в перечне холерика

Ас – число плюсов в перечне сангвиника

Аф – число плюсов в перечне флегматика

Ам – число плюсов в перечне меланхолика.

Например, в результате обследования получены такие данные: по перечню холерика – 13 положительных ответов, по перечню сангвиника – 14, по перечню флегматика – 7, по перечню меланхолика – 9.

Подставим полученные данные в формулу:

Фт ==

X 30,2% + С 32,6% + Ф 16,3% + М 20,9%.

Это значит, что темперамент у обследованного школьника на 30,2% – холерический, на 32,6% – сангвинический, на 16,3% – флегматический и на 20,9% – меланхолический. Степень доминирования того или иного типа темперамента определяйте по следующей шкале. Если относительный результат положительных ответов по какому-либо типу составит 40% и выше, значит данный тип темперамента является доминирующим. Если этот результат составляет 30–39%, то качества данного темперамента выражены достаточно ярко. Если результат 20–29%, то качества данного темперамента выражены в средней степени. При результате 10–19% можно утверждать, что черты этого темперамента выражены в малой степени.

Качественный анализ

Человек-сангвиник характеризуется высокой работоспособностью, быстротой и живостью движений. Стремится к частой смене впечатлений, общителен. Легко и быстро переживает неудачи. Школьники-сангвиники обычно имеют широкий круг интересов и увлечений, много друзей.

Людям-холерикам свойственен высокий уровень психической активности, энергичности действий. Однако, их активность циклична: периоды бурной активности могут сменяться периодами депрессии. В отношениях с людьми нередко проявляют вспыльчивость, прямолинейность. Школьники-холерики отличаются быстротой реакций, устойчивой увлеченностью каким-либо делом. На уроках проявляют особенную активность, говорят быстро и горячо.

Флегматики характеризуются низким уровнем психической активности, медлительностью движений, невыразительностью мимики. Флегматику трудно переключаться с одного вида деятельности на другой. Начатое дело они методично доводят до конца. Школьники-флегматики выделяются в классе замедленностью реакций, спокойным тоном. На уроках они делают все не спеша, обдуманно, медленно входят в работу.

Меланхолики - это люди с низким уровнем психической активности, невысоким пределом работоспособности, замедленностью движений и быстрой утомляемостью. Чувства и эмоциональные переживания при слабом внешнем выражении отличаются у меланхоликов глубиной и устойчивостью. Это, обычно, очень впечатлительные дети, требующие бережного отношения к себе.

Методика определения типа темперамента по Айзенку, использую интернет ресурсы http://altermed.by/index.php?item=test&pst=mpi , тест онлайн.

8. Классный час «Интересы, склонности в выборе профессии».

Цель: Актуализация процесса профессионального самоопределения учащихся в процессе получения знаний о себе, о своих склонностях и интересах.

Ход мероприятия

1. Беседа «Интересы и склонности в выборе профессии»

Интересы являются важной составной частью направленности личности, ее мотивационной сферы и представляют собой форму проявления потребностей. В. Н. Мясищев, рассматривая интересы в тесной связи с потребностями личности, в то же время отмечал своеобразие интересов, заключающееся в том, что они выражают познавательное отношение к предмету, тогда как потребности отражают тенденцию к реальному овладению ими.

В литературе имеются попытки классификации интересов по разным основаниям. В соответствии с одним из таких оснований — формой деятельности — выделяют игровые, познавательные и профессиональные интересы. Однако в строгом смысле слова, все интересы являются познавательными.

Под профессиональными интересами понимают избирательную направленность личности на профессию как на социально-психологическую роль. Необходимо различать заинтересованность и устойчивый профессиональный интерес. Критерий их различия — информационный: устойчивый профессиональный интерес основан на всесторонней, объективной информации, а заинтересованность — на существенной, но ограниченной. Кроме того, профессиональный интерес характеризуется направленностью на сущностные стороны профессии: предмет и условия труда, профессиональную подготовку. Профессиональные интересы у подростка формируются на основе имеющихся познавательных интересов и тесно с ними взаимосвязаны. Поэтому диагностика познавательных интересов имеет существенное значение в практике профконсультации.

Для этого используется и «Карта интересов» А. Е. Голомштока (модификация С. Я. Карпиловской) 2. Методика «Карта интересов». 

Целью данной методики является выявление индивидуальных особенностей профессиональных интересов. Может применяться для исследования учащихся средних и старших классов.

3. Обработка и обсуждение результатов.

4. Диагностика профессионального самоопределения учащихся 8 класса.  

                                       Анкетирование учащихся

Интернет ресурсы:

1. http://www.vashpsixolog.ru/index.php/component/content/article/72-identifying-interests-and-aptitudes-of-students/182-methods-map-of-interests 

9. Занятие практикум «Основные составляющие профессионального выбора».

1. «Соответствие требований профессий индивидуальным особенностям личности как необходимое условие правильного решения о выборе профессии».

1. Теоретический блок. Индивидуально-личностные особенности и качества личности, их анализ и учет при отборе вариантов выбора профессии.

2. Опросник «Самооценка нравственности, гражданственности» (Н.С. Пряжников). Соотнесение личных качеств со значимыми для жизни ценностями, представлениями о порядочности. Моделирование поведения в ситуациях, сложных в этическом отношении.

Цели методики

   Дать учащемуся возможность в полушутливой форме соотнести свои качества со значимыми для жизни ценностями, со своими представлениями о порядочности. Время проведения - 30-40 минут.

  Основные этапы

   1. Учащиеся на тетрадном листе в клеточку чертят бланк ответов для работы с методикой, а ведущий - на доске (см. таблицу «Пример заполненного бланка ответов для опросника-шутки «СНГ»»).

     В верхней части бланка, где проставлены три римские цифры, пока ничего не пишется, а в центральной части записываются семь качеств человека.

    2. Первое задание: «В графе бланка самооценка - «ранг» - необходимо проранжировать выписанные качества по степени их развитости у вас. Например, если вы считаете, что из этих качеств лучше всего у вас развита осторожность, то она занимает 1-е место, за ней следует доброта - 2 - е место и т. д. »

    3. Второе задание: «Представьте, что перед вами вдруг появился волшебник и сказал: «Здравствуйте, времени у меня всего 2 минутки, поэтому быстро назовите три самых заветных ваших желания. Если не успеете, то это ваши проблемы...» Каждый участник должен в верхней части своих бланков, там, где стоят три римские цифры, записать против каждой цифры по одному желанию». Время на выполнение этого задания 2 минуты.

    4. Третье задание: «Волшебник сказал, что он пошутил, что никакой он не волшебник и исчез... Иными словами, вам самим надо думать, как реализовать свои мечты и стать счастливым человеком. Вы должны в таблице, под римской цифрой три (III), соответствующей вашему третьему желанию, используя 10-балльную шкалу, оценить, насколько каждое из семи качеств будет полезным при реализации данного желания. Например, если вы считаете, что для отъезда в США совесть набирает только 5 баллов, то под цифрой III, напротив совести ставится 5 баллов и т.п. Затем следует перейти ко второму желанию (цифра II), и, наконец, к первому (цифра I)».

  5. Четвертое задание: «Когда будут проставлены баллы против качеств по всем трем желаниям, необходимо просчитать по каждому качеству, сколько баллов набирается в сумме. Например, совести для первого желания требуется на 5 баллов, для второго - на 4 балла, для третьего - на 7 баллов, а в сумме получается 16 баллов и т.п.»

   Все суммы проставляются в графе « 2 сч ».

    6. Пятое задание: «В графе «СЧ ранг» необходимо проставить ранговые значения, которые набирает каждое качество, в зависимости от того, сколько у него баллов в графе сумма (Есч). Например, если по баллам на первое место претендует качество интеллект (23 балла!), то в графе «СЧранг» ставится цифра 1 (первое место) и т.п.(СНОСКА: В случае, если два и более качества набирали бы одинаковое количество баллов, более корректно (грамотно) было бы поделить между ними ранговые места. Например, на первое и второе место одинаково претендуют два качества: интеллект и воля (набрали по 23 балла). Тогда 1 и 2 места складываются и делятся пополам, т.е. 1 + 2 = 3 / 2 = 1,5 ранговое место, которое и получают оба качества. Но если предлагать детям эти вычисления, то есть риск, что процедура методики покажется им слишком сложной. Поэтому в нашем варианте детям просто предлагалось самим решить, какое качество должно быть на первом месте, а какое - на втором (при одинаковых баллах)

Полученные ранги Ориентировочно будут показывать, насколько важны записанные качества для достижения самых заветных желаний (счастья - СЧ).

Уже после проведения данной процедуры можно чисто визуально («на глазок») сравнить, насколько ранги самооценки (СО) соответствуют рангам счастья (СЧ). Но можно, для более корректного сравнения использовать специальный коэффициент ранговой корреляции Спирмена, о чем будет сказано немного позже.

7. Шестое задание: «Сейчас вам будут предложены 10 непростых ситуаций (см. «Ситуации для опросника-шутки «СНГ»), необходимо выбрать один из двух вариантов действия: «а» или «б». Выбранный вариант вашего возможного действия («а» или «б») записывается под номером соответствующей ситуации в верхней части бланка ответов (справа от «качеств»). Одновременно вы должны по 10-балльной шкале оценить, насколько в вашем поведении по выбранному варианту проявились те или иные качества.

Например, если вы выбираете по первой ситуации вариант «б» и считаете, что ваша совесть проявилась при этом всего на 3 балла, то под номером первой ситуации, под буквой «б», ставится 3 балла и т.п.»

Ведущий зачитывает по очереди все 10 ситуаций, а участники аналогично выбирают варианты действия и оценивают, насколько проявились бы при этом их качества(СНОСКА: По нашим данным, более-менее равномерные выборы вариантов «а» и «б» проявилось по ситуациям 1 и 4. В ситуациях 2, 3, 7, 8,10 примерно в 90% случаев выбирались варианты «а». В ситуациях 5, 6, 9 чаще всего ( примерно в 90% случаев) выбирался вариант «б».).

Ситуации для опросника-шутки «СНГ»

1. Бандит (детина) в темном переулке требует у вас деньги. Ваши варианты действия:

а) вы сопротивляетесь, но вас жестоко избивают и все равно отнимают деньги;

б) вы сами мирно и спокойно отдаете свои денежки.

2. Вы хотите продать знакомым новый и очень красивый автомобиль. У вас имеется два покупателя:

а) ваш хороший знакомый, прекрасный человек, который предлагает купить машину за обычную цену;

б) другой ваш знакомый, о котором вы знаете, что это злой и мерзкий человек, но он предлагает купить автомобиль в два раза дороже.

3. Ваши старые и добрые знакомые оказались беженцами из горячих точек СНГ (или оказались погорельцами). Они обратились к вам с просьбой, приютить их семью из трех человек, пока государство им не поможет. У вас серьезный выбор:

а) приютить нуждающихся, несмотря на возможные неудобства;

б) отказать в помощи, сославшись на то, что вам и самим тесно в вашей квартире.

4. В веселой компании симпатичные, остроумные ребята говорят гадости о вашем близком человеке (о друге), который в данный момент отсутствует. Что же вам делать:

а) вы заступаетесь за друга, и тогда все начинают обзывать вас;

б) вы молчите, считая, что нет смысла связываться с данной публикой.

5. Вы оформляетесь на очень хорошую, денежную работу (или поступаете в престижный институт, где довольно высокий конкурс). В решающий момент вас приглашают к руководству и предлагают сделать выбор:

а) вас принимают, но с условием, что вы будете одновременно осведомителем (и даже за неплохую дополнительную оплату);

б) вы гордо отказываетесь и... становитесь безработным.

6. Вашего старого друга (товарища) преследуют власти (или мафиозные структуры) за политические убеждения. Друг вынужден скрываться. Он обращается к вам за помощью, чтобы вы пустили его переночевать на две ночи. Вы размышляете:

а) вы отказываете в помощи, т.к. не хотите, чтобы и вас преследовали;

б) вы помогаете старому другу, рискуя своей жизнью и жизнью своих близких.

7. Как-то шутя, вы вместе со своим другом (подругой) придумали веселую песенку. Через два месяца вы узнаете, что друг опубликовал эту песенку в одном модном поэтическом сборнике под своим именем и сразу же прославился. Вы в растерянности:

а) вы обижаетесь на своего друга (подругу), так как он (она) даже не вспомнил(а) о вас, хотя песенку-то придумали вместе;

б) вы очень даже обрадовались за своего друга (подругу), что он (она) стал(а) таким знаменитым, и все поют вашу песенку, даже не зная, что вы - один из ее авторов.

8. Вы нашли на улице портфель (кейс), в котором оказались 100 тысяч американских долларов и визитная карточка владельца. Что делать:

а) вы отыскиваете владельца и возвращаете ему деньги, рассчитывая на приличное вознаграждение;

б) вы оставляете все 100 тысяч долларов себе, т.к. вам ничуть не жалко богатого ротозея.

9. Ваш друг совершил уголовное преступление, например, обокрал квартиру стариков в вашем же доме. Вы перед выбором:

а) поскольку вам очень жалко обворованных стариков, то вы сообщаете о краже в милиции, но так, чтобы ваш друг об этом не узнал;

б) вы не выдаете своего друга, т.к. друзей выдавать нехорошо.

10. Вы любите одного человека, но сами вы ему не нравитесь. Что делать:

а) вы разочаровываетесь в этом человеке (перестаете его любить) и быстренько влюбляетесь в другого;

б) вы продолжаете любить этого человека, даже тогда, когда он создает свою семью, так как любовь - на всю жизнь.

8. Седьмое задание: «По каждому качеству подсчитайте общую сумму баллов, набранных по всем 10-ти ситуациям и запишите полученные суммы в графе « 2 сит» .

9. Восьмое задание: «В зависимости от того, сколько баллов в сумме имеет каждое качество, проранжируйте все семь качеств и запишите соответствующие ранговые значения в графу « СИТ ранг » .

Например, если по баллам на первое место выходит качество совесть (82 балла), то в графе «СИТ ранг» напротив совести ставится 1 - е ранговое место и т.п.

Таким образом, в итоге получаются три ранговых ряда: 1 - самооценка своих качеств (СО); 2 - важность тех или иных качеств для достижения счастья (СЧ); 3 -возможное проявление этих же качеств в сложных с этической стороны ситуациях (СИТ).

Как уже отмечалось, можно просто визуально оценить, насколько между этими ранговыми рядами имеется согласование. Например, если получается, что по самооценке совесть занимает 2 - е место, а для счастья важность совести на 7-м месте, то здесь уже есть над чем задуматься.

3. Обработка результатов.

4. Игра «Соотнесение профессии со школьными предметами».

Участники делятся на 2 группы. Командам надо перечислить и описать профессии, сходные по содержанию с предметами учебного курса, предлагаемыми ведущим. Необходимо определить сходства и различия между содержанием учебных предметов и профессий.

5. Обратная связь 

Используемая литература:

1. Н. С. Пряжников Профориентация в школе. Игры, упражнения, опросники (8 – 11 классы) ). - Москва: Вако, 2005. - 288 с.

10. Профессиональная диагностика

«Карта интересов» по методике Голомштока.

Опросник разработан А.Е. Голомштоком. Предназначен для изучения интересов и склонностей школьников старших классов в различных сферах деятельности. Голомшток выделяет 23 таких сферы: физика, математика, химия, астрономия, биология, медицина, сельское хозяйство, филология, журналистика, история, искусство, геология, география, общественная деятельность, право, транспорт, педагогика, рабочие специальности, сфера обслуживания, строительство, легкая промышленность, техника, электротехника.

Инструкция: для определения ведущих интересов Вам предлагается перечень вопросов. 
Если Вам очень нравится то, о чем спрашивается в вопросе, в бланке ответов рядом с его номером поставьте два плюса ("++"), 
если просто нравится - один плюс ("+"), 
если не знаете, сомневаетесь - ноль ("0"), 
если не нравится - один минус ("-"), 
а если очень не нравиться - два минуса ("--"). 
Отвечайте на вопросы, не пропуская ни одного из них.

Текст опросника

Любите ли Вы? Нравится ли Вам? Хотели бы Вы

1. Знакомиться с жизнью растений и животных.
2. Занятия и чтение книг по географии.
3. Читать художественную или научно-папулярную литературу о геологических экспедициях.
4. Уроки и книги по анатомии и физиологии человека.
5. Выполнять ежедневную домашнюю работу.
6. Читать научно-популярную литературу о физических открытиях, жизни и деятельности выдающихся физиков.
7. Читать об открытиях в химии или о жизни и деятельности выдающихся химиков.
8. Читать технические журналы.
9. Читать статьи в научно-популярных журналах о достижениях в области электроники и радиотехники.
10.  Знакомиться с разными металлами и их свойствами.
11.  Узнавать о разных породах древесины и об их практическом применении.
12.  Узнавать о достижениях в области строительства.
13.  Читать книги, смотреть фильмы о водителях различных видов транспорта (автомобильного, железнодорожного и т.д.).
14.  Читать книги, смотреть фильмы о летчиках.
15. Знакомиться с военной техникой.
16.  Читать книги об исторических событиях.
17.  Читать произведения классиков русской и зарубежной литературы.
18.  Читать и обсуждать публицистические статьи и очерки.
19.  Обсуждать текущие дела и события в учебном заведении, городе, стране.
20.  Интересоваться педагогической работой.
21.  Читать книги, смотреть фильмы о работе милиции
22.  Заботиться о порядке в собственных вещах, красивом виде помещения.
23.  Читать книги из серии "Занимательная математика".
24.  Изучать экономическую географию.
25.  Заниматься иностранным языком.
26.  Знакомиться с жизнью выдающихся художников, историей искусства.
27.  Знакомиться с жизнью выдающихся артистов, встречаться с ними, коллекционировать их фотографии.
28.  Знакомиться с жизнью и творчеством выдающихся музыкантов, с вопросами теории музыки.
29.  Читать спортивные газеты, журналы, литературу о спорте.
30.  Изучать биологию, ботанику, зоологию.
31.  Знакомиться с различными странами по книгам и телепередачам.
32.  Читать о жизни и деятельности знаменитых геологов.
33.  Интересоваться достижениями медицины.
34.  Посещать с экскурсиями предприятия легкой промышленности.
35.  Читать книги из серии "Занимательная физика".
36.  Изучать химические явления в природе.
37.  Знакомиться с новейшими достижениями техники.
38.  Интересоваться работой радиотехника, электрика.
39.  Знакомиться с различными измерительными инструментами, используемыми в процессе металлообработки.
40.  Наблюдать за изготовлением изделий из дерева (например, мебели).
41.  Наблюдать за работой строителей.
42.  Читать литературу о средствах передвижения.
43.  Читать книги, смотреть фильмы и телепередачи о моряках.
44.  Читать книги, смотреть фильмы и телепередачи на военные темы, знакомиться с историей крупных сражений.
45.  Обсуждать текущие политические события в стране и за рубежом.
46.  Читать литературно-критические статьи.
47.  Слушать радио, смотреть теленовости и тематические телепередачи.
48.  Узнавать о событиях, происходящих в городе, стране.
49.  Объяснять учащимся трудные для понимания вопросы.
50.  Справедливо рассудить поступок знакомого или литературного героя.
51.  Обеспечивать семью продуктами, организовывать питание членов семьи.
52.  Читать научно-популярную литературу об открытиях в математике, о жизни и деятельности выдающихся математиков.
53.  Интересоваться экономическими передачами по телевидению.
54.  Читать художественную литературу на иностранном языке.
55.  Заниматься художественным оформлением праздников.
56.  Посещать театр.
57.  Слушать оперную или симфоническую музыку.
58.  Посещать спортивные соревнования, смотреть спортивные передачи.
59.  Посещать дополнительные занятия по биологии.
60.  Посещать дополнительные занятия по географии.
61.  Коллекционировать минералы.
62.  Изучать функции организма человека, причины возникновения и способы лечения болезней человека.
63.  Готовить обед дома.
64.  Осуществлять демонстрацию физических опытов.
65.  Участвовать в организации опытов с химическими веществами.
66.  Ремонтировать различные механизмы.
67.  Производить замеры в электросетях с помощью приборов (вольтметра, амперметра).
68.  Конструировать различные предметы и детали из металла.
69.  Художественно обрабатывать дерево (вырезать, выпиливать).
70.  Набрасывать эскизы или выполнять чертежи строительных объектов.
71.  Проявлять интерес к автомобильному транспорту.
72.  Увлекаться парашютным спортом, авиамоделизмом.
73.  Заниматься спортивной стрельбой.
74.  Изучать историю возникновения различных народов и государств.
75.  Писать стихи.
76.  Наблюдать за проведением и жизнью других людей.
77.  Выполнять организационную общественную работу.
78.  Проводить время с маленькими детьми, заниматься и играть с ними.
79.  Устанавливать дисциплину среди сверстников.
80.  Наблюдать за работой работников сферы обслуживания (повар, официант, продавец).
81.  Участвовать в математических олимпиадах.
82.  Просматривать экономические обзоры в газетах и журналах.
83.  Слушать радиопередачи на иностранном языке.
84.  Посещать музеи, художественные выставки.
85.  Публично выступать.
86.  Играть на музыкальном инструменте.
87.  Участвовать в спортивных соревнованиях.
88.  Наблюдать за ростом и развитием животных, растений.
89.  Собирать книги по географии.
90.  Посещать краеведческий музей.
91.  Вникать в работу врача, фармацевта.
92.  Шить для себя.
93.  Интересоваться физикой.
94.  Интересоваться химией.
95.  Работать с техникой.
96.  Знакомиться с устройством электроаппаратуры.
97.  Заниматься слесарным делом.
98.  Выполнять столярные работы.
99.  Принимать участие в отделочных ремонтных работах.
100. Помогать милиции в работе с пешеходами по правилам уличного движения.
101. Быть членом гребных и яхт-клубов.
102. Участвовать в военизированных играх.
103. Знакомиться с историческими местами.
104. Быть членом литературного клуба.
105. Наблюдать за ведением журналистами телепередач.
106. Публично выступать с сообщениями и докладами.
107. Организовывать работу детей.
108. Устанавливать скрытые причины поступков и поведения людей.
109. Оказывать различные услуги другим людям.
110. Решать сложные математические задачи.
111. Точно вести расчет своих денежных средств.
112. Посещать курсы по изучению иностранного языка.
113. Заниматься в художественной секции.
114. Участвовать в художественной самодеятельности.
115. Посещать музыкальную школу.
116. Заниматься в спортивной секции.
117. Участвовать в биологических олимпиадах и конкурсах.
118. Путешествовать.
119. Принимать участие в геологической экспедиции.
120. Ухаживать за больными.
121. Посещать кулинарные конкурсы и выставки.
122. Участвовать в конкурсных мероприятиях по физике.
123. Решать сложные задачи по химии.
124. Разбираться в технических схемах и чертежах.
125. Разбираться в сложных радиосхемах.
126. Знакомиться с новой техникой, наблюдать за работой промышленного оборудования.
127. Мастерить что-нибудь из дерева своими руками.
128. Помогать в строительных работах.
129. Принимать участие в обслуживании и ремонте автомобиля.
130. Мечтать о самостоятельных полетах на самолете.
131. Строго выполнять распорядок дня.
132. Публично выступать с докладами на исторические темы.
133. Работать с литературными источниками.
134. Принимать участие в дискуссиях, конференциях.
135. Организовывать и проводить коллективные мероприятия.
136. Обсуждать вопросы воспитания детей и подростков.
137. Помогать работникам милиции.
138. Постоянно общаться с различными людьми.
139. Принимать участие в математических олимпиадах, конференциях.
140. Интересоваться вопросами ценообразования, начисления заработной платы.
141. Общаться на иностранном языке.
142. Участвовать в художественных выставках.
143. Принимать участие в театральных постановках.
144. Участвовать в музыкальных конкурсах.
145. Регулярно тренироваться и участвовать в спортивных соревнованиях.
146. Выращивать растения, ухаживать за домашними животными.
147. Проводить топографическую съемку местности.
148. Совершать длительные, трудные походы.
149. Интересоваться деятельностью медицинских работников.
150. Шить, кроить, создавать модели одежды.
151. Решать сложные задачи по физике.
152. Посещать с экскурсиями химические предприятия.
153. Участвовать в выставках технического творчества.
154. Ремонтировать аудиотехнику.
155. Работать на станке.
156. Выполнять по чертежам столярные работы.
157. Принимать сезонное участие в строительстве.
158. Изучать правила дорожного движения для водителей.
159. Изучать морское дело.
160. Читать воспоминания главнокомандующих и полководцев.
161. Знакомиться с историческими местами родного края.
162. Писать рассказы.
163. Писать заметки или очерки в газету.
164. Выполнять общественные поручения.
165. Организовывать детские игровые и праздничные мероприятия.
166. Изучать законодательные документы, гражданское право.
167. Удовлетворять потребности людей в тех или иных услугах.
168. Выполнять математические расчеты по формулам.
169. Интересоваться проблемами региональной экономики.
170. Участвовать в олимпиадах по иностранному языку.
171. Посещать художественные музеи.
172. Играть на сцене в спектаклях.
173. Слушать классическую музыку.
174. Помогать преподавателю физкультуры в проведении занятия.

Обработка и интерпретация результатов

За каждый знак "+" в бланке ответов проставляется +1 балл, за каждый знак "-" проставляется -1 балл, за нулевой ответ - 0 баллов. В каждом из 29 столбцов бланка ответов подсчитывается количество положительных и отрицательных баллов. 
Исходя из структуры бланка ответов определяются следующие виды профессиональных интересов (по столбцам). Чем больше положительных ответов в столбце, тем выше степень выраженности интереса к данному виду профессиональной деятельности.

уровни выраженности: 
от -12 до -6 - высшая степень отрицания данного интереса; 
от -5 до -1 - интерес отрицается; 
от +1 до +4 - интерес выражен слабо; 
от +5 до +7 - выраженный интерес 
от +8 до +12 - ярко выраженный интерес.

Бланк ответов к опроснику "Карта интересов" 

Ф.И.О. ___________________________ возраст ______ дата заполнения _____________ 

Интернет ресурсы: 

1. http://testoteka.narod.ru/prof/1/02.html

11. Тестирование «Ценностные ориентации» М. Рокича.

Тест личности, направленный на изучение ценностно-мотивационной сферы человека. Система ценностных ориентаций определяет содержательную сторону направленности личности и составляет основу ее отношений к окружающему миру, к другим людям, к себе самой, основу мировоззрения и ядро мотивации жизненной активности, основу жизненной концепции и "философии жизни".

Разработанная М. Рокичем методика, основана на прямом ранжировании списка ценностей. М. Рокич различает два класса ценностей:

1. Терминальные - убеждения в том, что конечная цель индивидуального существования стоит того, чтобы к ней стремиться. Стимульный материал представлен набором из 18 ценностей.
2. Инструментальные - убеждения в том, что какой-то образ действий или свойство личности является предпочтительным в любой ситуации. Стимульный материал также представлен набором из 18 ценностей.

Это деление соответствует традиционному делению на ценности - цели и ценности-средства.

При анализе полученных ранжировок ценностей, психолог обращает внимание на их группировку испытуемым в содержательные блоки по разным основаниям. Так, например, можно выделить "конкретные" и "абстрактные" ценности, ценности профессиональной самореализации личной жизни и т.д. Инструментальные ценности могут группироваться в этические ценности, ценности общения, ценности дела; индивидуалистические и конформистские ценности, альтруистические ценности; ценности самоутверждения и ценности принятия других и т.д. Психолог должен попытаться уловить индивидуальную закономерность. Если не удается выявить ни одной закономерности, можно предположить несформированность у респондента системы ценностей или неискренность ответов в ходе обследования.

Достоинством методики является универсальность, удобство и экономичность в проведении обследования и обработке результатов, гибкость - возможность варьировать как стимульный материал (списки ценностей), так и инструкции. Существенным ее недостатком является влияние социальной желательности, возможность неискренности. Поэтому особую роль в данном случае играет мотивация диагностики, добровольный характер тестирования и наличие контакта между психологом и испытуемым. Применение методики в целях отбора, экспертизы должно быть весьма осторожным.

Особенности проведения процедуры тестирования:

Респонденту предъявляются два списка ценностей (по 18 в каждом), либо на листах бумаги в алфавитном порядке, либо на карточках. В списках испытуемый присваивает каждой ценности ранговый номер, а карточки раскладывает по порядку значимости. Последняя форма подачи материала дает более надежные результаты. Вначале предъявляется набор терминальных, а затем набор инструментальных ценностей.

Для преодоления социальной желательности и более глубокого проникновения в систему ценностных ориентаций испытуемого возможны изменения инструкций, которые дают дополнительную диагностическую информацию и позволяют сделать более обоснованные выводы. Так, после основной серии можно попросить испытуемого ранжировать карточки, отвечая на следующие вопросы:

1. "В каком порядке и в какой степени (в процентах) реализованы данные ценности в Вашей жизни?"
2. "Как бы Вы расположили эти ценности, если бы стали таким, каким мечтали?"
3. "Как, на Ваш взгляд, это сделал бы человек, совершенный всех отношениях?"
4. "Как сделало бы это, по Вашему мнению, большинство людей?"
5. "Как это сделали бы Вы 5 или 10 лет назад?"
6. "Как это сделали бы Вы через 5 или 10 лет?"
7. "Как ранжировали бы карточки близкие Вам люди?"

Обследование лучше проводить индивидуально, но возможно и групповое тестирование.

Инструкция :

"Сейчас Вам будет предъявлен набор из 18 карточек с обозначением ценностей. Ваша задача - разложить их по порядку значимости для Вас как принципов, которыми Вы руководствуетесь в Вашей жизни.

Каждая ценность написана на отдельной карточке. Внимательно изучите карточки и, выбрав ту, которая для Вас наиболее значима, поместите ее на первое место. Затем выберите вторую по значимости ценность и поместите ее вслед за первой. Затем проделайте то же со всеми оставшимися карточками. Наименее важная останется последней и займет 18 место.

Разработайте не спеша, вдумчиво. Если в процессе работы Вы измените свое мнение, то можете исправить свои ответы, поменяв карточки местами. Конечный результат должен отражать Вашу истинную позицию".

Список А (терминальные ценности):

1. активная деятельная жизнь (полнота и эмоциональная насыщенность жизни);
2. жизненная мудрость (зрелость суждений и здравый смысл, достигаемые жизненным опытом);
3. здоровье (физическое и психическое);
4. интересная работа;
5. красота природы и искусства (переживание прекрасного в природе и в искусстве);
6. любовь (духовная и физическая близость с любимым человеком);
7. материально обеспеченная жизнь (отсутствие материальных затруднений);
8. наличие хороших и верных друзей;
9. общественное признание (уважение окружающих, коллектива, товарищей по работе);
10. познание (возможность расширения своего образования, кругозора, общей культуры, интеллектуальное развитие);
11. продуктивная жизнь (максимально полное использование своих возможностей, сил и способностей);
12. развитие (работа над собой, постоянное физическое и духовное совершенствование);
13. развлечения (приятное, необременительное времяпрепровождение, отсутствие обязанностей);
14. свобода (самостоятельность, независимость в суждениях поступках);
15. счастливая семейная жизнь;
16. счастье других (благосостояние, развитие и совершенствование других людей, всего народа, человечества в целом);
17. творчество (возможность творческой деятельности);
18. уверенность в себе (внутренняя гармония, свобода от внутренних противоречий, сомнений).

Список Б (инструментальные ценности):

1. 1. аккуратность (чистоплотность), умение содержать в порядке вещи, порядок в делах;
2. воспитанность (хорошие манеры);
3. высокие запросы (высокие требования к жизни и высокие притязания);
4. жизнерадостность (чувство юмора);
5. исполнительность (дисциплинированность);
6. независимость (способность действовать самостоятельно, решительно);
7. непримиримость к недостаткам в себе и других;
8. образованность (широта знаний, высокая общая культура);
9. ответственность (чувство долга, умение держать свое слово);
10. рационализм (умение здраво и логично мыслить, принимать обдуманные, рациональные решения);
11. самоконтроль (сдержанность, самодисциплина);
12. смелость в отстаиваниях своего мнения, взглядов;
13. твердая воля (умение настоять на своем, не отступать перед трудностями);
14. терпимость (к взглядам и мнениям других, умение прощать другим их ошибки и заблуждения);
15. широта взглядов (умение понять чужую точку зрения, уважать иные вкусы, обычаи, привычки);
16. честность (правдивость, искренность);
17. эффективность в делах (трудолюбие, продуктивность в работе);
18. чуткость (заботливость).

Интернет ресурсы:

1. http://www.psyoffice.ru/1-53-22.htm 

12. Тестирование ДДО классификация профессий

по предмету труда Е.А.Климова.

1. Беседа: «Что мы знаем о мире профессий?»

 Классификация профессий по Е.А. Климову.

2. Игра «Классифицируйте профессии по типам»

Участники делятся на 2 команды. Каждой команде раздаются карточки с названиями профессий и карточки с названиями типов профессий. Задача участников — классифицировать профессии по типам.

3. Методика «Дифференциально-диагностический опросник» Е.А. Климова.

4. Обработка и обсуждение результатов.

Выбирая свою будущую профессию, учитывайте свои  интересы, склонности, возможности

Вопросы по опроснику:

Обработка результатов. Теперь надо посчитать в каждом столбце таблицы количество плюсов и минусов. Выберите столбик, в котором больше всего плюсов и меньше минусов. Наибольшая сумма плюсов укажет на предпочитаемую Вами группу интересов, и возможно, склонностей к тем или иным областям профессиональной деятельности. Каждый из 5 столбцов соответствует определенному типу профессий.

Подведем итоги тестирования.

- К какому типу профессий по вашим интересам вы относитесь? (Слайд 14).

“Человек – природа” – все профессии, связанные с растениеводством, животноводством и лесным хозяйством ( агрономы, животноводы, собаководы, работники зоопарков, лесопитомников и т.д.)

“Человек – техника” – все технические профессии (строители, машинисты, пилоты, водители всех видов транспорта, работники текстильной, химической деревообрабатывающей).

Человек – “Знаковая система” – профессии, связанные с расчетами, цифровыми и буквенными знаками(программисты, операторы ЭВМ, почтальоны, библиотекари, лингвисты, экономисты и др.)

Человек – “Художественный образ” Это архитекторы, художники, певцы, музыканты, композиторы, модельеры, дизайнеры артисты театра, кино, цирка, визажисты, и стилисты.

Используемая литература и Интернет-ресурсы:

1. Анн Л.Ф. Психологический тренинг с подростками. - М.: Питер, 2007.
2. Психология. Учебник / Под ред. А.А. Крылова. – М.: ПБОЮЛ Гриженко Е.М., 2000. – 584 с.
3. Фельдштейн Д.И. Психология взросления: структурно-содержательные характеристики процесса развития личности: Избранные труды. – М.: Московский психолого-социальный институт: Флинта, 1999. – 672 с.
4. http://www.school-essays.info/klassnyj-chas-slagaemye-vybora-professii-dlya-9-klassa 

13. Тестирование по методике Л. Йовайши в модификации  Г. Резапкиной «Профессиональные склонности».

 Для того, чтобы определить свои профессиональные склонности, выберите один из трех вариантов – «а», «б» или «в» – и отметьте его в бланке.

1. Мне хотелось бы в своей профессиональной деятельности

а) общаться с самыми разными людьми;
б) снимать фильмы, писать книги, рисовать, выступать на сцене и т.д.
в) заниматься расчетами; вести документацию.

2. В книге или кинофильме меня больше всего привлекает

а) возможность следить за ходом мыслей автора;
б) художественная форма, мастерство писателя или режиссера;
в) сюжет, действия героев.

3. Меня больше обрадует Нобелевская премия

а) за общественную деятельность;
б) в области науки;
в) в области искусства.

4. Я скорее соглашусь стать

а) главным механиком;
б) начальником экспедиции;
в) главным бухгалтером.

5. Будущее людей определяют

а) взаимопонимание между людьми;
б) научные открытия;
в) развитие производства.

6. Если я стану руководителем, то в первую очередь займусь

а) созданием дружного, сплоченного коллектива;
б) разработкой новых технологий обучения;
в) работой с документами.

7. На технической выставке меня больше привлечет

а) внутреннее устройство экспонатов;
б) их практическое применение;
в) внешний вид экспонатов (цвет, форма).

8. В людях я ценю, прежде всего

а) дружелюбие и отзывчивость;
б) смелость и выносливость;
в) обязательность и аккуратность.

9. В свободное время мне хотелось бы

а) ставить различные опыты, эксперименты;
б) писать стихи, сочинять музыку или рисовать;
в) тренироваться.

10. В заграничных поездках меня скорее заинтересует

а) возможность знакомства с историей и культурой другой страны;
б) экстремальный туризм (альпинизм, виндсерфинг, горные лыжи);
в) деловое общение

11. Мне интереснее беседовать о

а) человеческих взаимоотношениях;
б) новой научной гипотезе;
в) технических характеристиках новой модели машины, компьютера.

12. Если бы в моей школе было всего три кружка, я бы выбрал (а)

а) технический;
б) музыкальный;
в) спортивный.

13. В школе следует обратить особое внимание на

а) улучшение взаимопонимания между учителями и учениками;
б) поддержание здоровья учащихся, занятия спортом;
в) укрепление дисциплины.

14. Я с большим удовольствием смотрю

а) научно-популярные фильмы;
б) программы о культуре и искусстве;
в) спортивные программы.

15. Мне хотелось бы работать

а) с детьми или сверстниками;
б) с машинами, механизмами;
в) с объектами природы.

16. Школа в первую очередь должна

а) учить общению с другими людьми;
б) давать знания;
в) обучать навыкам работы.

17. Главное в жизни

а) иметь возможность заниматься творчеством;
б) вести здоровый образ жизни;
в) тщательно планировать свои дела.

18. Государство должно в первую очередь заботиться о

а) защите интересов и прав граждан;
б) достижениях в области науки и техники;
в) материальном благополучии граждан.

19. Мне больше всего нравятся уроки

а) труда;
б) физкультуры;
в) математики.

20. Мне интереснее было бы

а) заниматься сбытом товаров;
б) изготавливать изделия;
в) планировать производство товаров.

21. Я предпочитаю читать статьи о

а) выдающихся ученых и их открытиях;
б) интересных изобретениях;
в) жизни и творчестве писателей, художников, музыкантов.

22. В свободное время я люблю

а) читать, думать, рассуждать;
б) что-нибудь мастерить, шить, ухаживать за животными, растениями;
в) ходить на выставки, концерты, в музеи.

23. Больший интерес у меня вызовет сообщение о

а) научном открытии;
б) художественной выставке;
в) экономической ситуации.

24. Я предпочту работать

а) в помещении, где много людей;
б) в необычных условиях;
в) в обычном кабинете.

Обработка результатов. Подсчитайте число обведенных букв в каждом из шести столбцов и запишите эти шесть чисел в пустых клетках нижней строчки.

10-12 баллов – ярко выраженная профессиональная склонность.

7-9 баллов – склонность к определенному виду деятельности.

4-6 баллов – слабо выраженная профессиональная склонность.

0-3 баллов – профессиональная склонность не выражена.

Шесть столбцов – это шесть видов деятельности. Обратите внимание на те виды деятельности, которые набрали большее количество баллов. Совпадает ли ваш выбор профессии с полученными результатами?

  1 - склонность к работе с людьми. Профессии, связанные с управлением, обучением, воспитанием, обслуживанием (бытовым, медицинским, справочно-информационным). Людей, успешных в профессиях этой группы, отличает общительность, способность находить общий язык с разными людьми, понимать их настроение, намерения.

2 - склонность к исследовательской (интеллектуальной) работе. Профессии, связанные с научной деятельностью. Кроме специальных знаний такие люди обычно отличаются рациональностью, независимостью суждений, аналитическим складом ума.

3 - склонность к практической деятельности. Круг этих профессий очень широк: производство и обработка металла; сборка, монтаж приборов и механизмов; ремонт, наладка, обслуживание электронного и механического оборудования; монтаж, ремонт зданий, конструкций; управление транспортом; изготовление изделий.

4 - склонность к эстетическим видам деятельности. Профессии творческого характера, связанные с изобразительной, музыкальной, литературно-художественной, актерско-сценической деятельностью. Людей творческих профессий кроме специальных способностей (музыкальных, литературных, актерских) отличает оригинальность и независимость.

5 - склонность к экстремальным видам деятельности. Профессии, связанные с занятиями спортом, путешествиями, экспедиционной работой, охранной и оперативно-розыскной деятельности, службой в армии. Все они предъявляют особые требования к физической подготовке, здоровью, волевым качествам.

6 - склонность к планово-экономическим видам деятельности. Профессии, связанные с расчетами и планированием (бухгалтер, экономист); делопроизводством, анализом текстов и их преобразованием (редактор, переводчик, лингвист); схематическим изображением объектов (чертежник, топограф). Эти профессии требуют от человека собранности и аккуратности. 

Интернет ресурсы: 

1.  http://www.gurutestov.ru/test/25/