календарно - тематическое планирование
календарно-тематическое планирование по информатике и икт (10 класс) по теме

п/п

№

урока

Наименование разделов и тем

Форма

контроля

Кол-во

часов

Дата

проведения

Примечание

I-  ЧЕТВЕРТЬ

ЛЕГКОАТЛЕТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ, СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ

 Баскетбол (8 часов)

1

1

Техника безопасности во время занятий физической культурой

1

2

2

Тестирование

1

3

3

Техника безопасности во время занятий спортивными играми. Стойка игрока, перемещения в стойке

1

4

4

Мониторинг

1

5

5

Стартовый разгон

1

6

6

Варианты ловли и передач мяча без сопротивления и с сопротивлением защитника

1

7

7

Бег  100 м

1

8

8

Прыжки в длину с разбега

1

9

9

Варианты ловли и передач мяча без сопротивления и с сопротивлением защитника

1

10

10

Метание гранаты

1

11

11

Прыжки в длину с разбега

1

12

12

Действия против игрока без мяча и с мячом (вырывание, выбивание, перехват)

1

13

13

Метание гранаты

1

14

14

Бег  2000м (Д); 3000м (Ю)

1

15

15

Индивидуальные, групповые и командные тактические действия в нападении и защите  

1

16

16

Комбинации из изученных элементов; ловля, передача, броски

1

17

17

Комбинации из изученных элементов; ловля, передача, броски

1

18

18

Учебная игра  в баскетбол

1

19

19

Игра  в баскетбол по правилам

1

Волейбол (8 часов)

20

20

Верхняя и нижняя передачи  мяча в парах через сетку

1

21

21

Прием мяча отраженного от сетки

1

22

22

Нижняя прямая подача

1

23

23

Варианты техники приема и передач мяча

1

24

24

Варианты нападающего удара через сетку

1

25

25

Индивидуальные, групповые и командные тактические действия в нападении и защите

1

26

26

Учебная игра в волейбол

1

27

27

Игра в волейбол по правилам

1

II – ЧЕТВЕРТЬ

ГИМНАСТИКА С ЭЛЕМЕНТАМИ АКРОБАТИКИ(14 часов), СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ

Волейбол (7 часов)

28

1

Техника безопасности во время занятий гимнастикой

1

29

2

Лазанье по канату на скорость

1

30

3

Стойка игрока. Перемещения в стойке приставным шагом боком, лицом, спиной вперед

1

31

4

Упражнения в равновесии (д); элементы единоборства (м)

1

32

5

Перелазание через препятствия,

Лазанье по канату в три приема

1

33

6

Верхняя и нижняя передачи  мяча над собой на месте

1

34

7

Кувырок назад, кувырок вперед

1

35

8

Кувырок вперед в стойку на лопатках (м); кувырок назад в полу шпагат (д)

1

36

9

Верхняя и нижняя передачи  мяча через сетку в парах

1

37

10

Упражнения в равновесии (д); элементы единоборства (м)

1

38

11

Висы и упоры, Лазанье по канату

1

39

12

Передачи мяча сверху на месте и после перемещения вперед

1

40

13

Опорный прыжок: ноги  врозь через коня в длину (ю); Прыжок углом с разбега под углом к снаряду и толчком одной ногой (д)

1

41

14

Упражнения в равновесии на гимнастическом  бревне

1

42

15

Верхняя и нижняя передачи  мяча через сетку в парах

1

43

16

Передвижение в висе, махом назад соскок (м); махом назад соскок с поворотом (д)

1

44

17

Опорный прыжок

1

45

18

Верхняя и нижняя передачи  мяча через сетку в парах

1

46

19

Комбинация из ранее изученных элементов на  гимнастическом бревне

1

47

20

Преодоление гимнастической

полосы препятствий

1

48

21

Игра по упрощенным правилам

1

III – ЧЕТВЕРТЬ

ЛЫЖНАЯ ПОДГОТОВКА(20часов), СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ – Баскетбол(10 часов)

49

1

Техника безопасности во время занятий лыжной подготовкой,

Скользящий шаг без палок и с палками

1

50

2

Повороты переступанием

1

51

3

Варианты ловли и передач с сопротивлением защитника

1

52

4

Подъем в гору скользящим шагом. Попеременный двушажный ход

1

53

5

Коньковый ход

1

54

6

Варианты ловли и передач с сопротивлением защитника

1

55

7

Подъем «полу ёлочкой»

1

56

8

Повороты переступанием в движении

1

57

9

Индивидуальные, групповые и командные тактические действия в нападении и защите

1

58

10

Торможение и поворот упором

1

59

11

Одновременный бесшажный ход

1

60

12

Учебная игра в баскетбол

1

61

13

Преодоление подъемов и препятствий

1

62

14

Прохождение дистанции до 5км (д); 6км (ю)

1

63

15

Броски после ведения

1

64

16

Подъем «полу ёлочкой»

1

65

17

Попеременный двушажный ход

Одновременный бесшажный ход

1

66

18

Игра в баскетбол по правилам

1

67

19

Повороты переступанием в движении

Подъем «полу ёлочкой»

1

68

20

Коньковый ход

1

69

21

Игра в баскетбол по правилам

1

70

22

Повороты переступанием в движении

Попеременный двушажный ход

1

71

23

Спуски с пологих склонов

1

72

24

Передачи мяча в тройках с перемещением

1

73

25

Одновременный бесшажный ход, Повороты переступанием в движении, Спуски с пологих склонов

1

74

26

Прохождение дистанции до 5км (д); 6км (ю)

1

75

27

Броски после ведения

1

76

28

Спуски с пологих склонов

1

77

29

Прохождение дистанции до 5км (д); 6км (ю)

1

78

30

Индивидуальные, групповые и командные тактические действия в нападении и защите

1

IV-  ЧЕТВЕРТЬ

ЛЕГКОАТЛЕТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ(14 часов), СПОРТИВНЫЕ  ИГРЫ

Баскетбол (5 часов)

79

1

Техника безопасности во время занятий легкой атлетикой.

1

80

2

Прыжки в высоту с разбега

1

81

3

Варианты ловли и передач с сопротивлением защитника

1

82

4

Прыжки в высоту с разбега

1

83

5

Прыжки в высоту с разбега

1

84

6

Варианты  ведения мяча с сопротивлением защитника

1

85

7

Прыжки в высоту с разбега

1

86

8

Бег 100 м

1

87

9

Варианты  ведения мяча с сопротивлением защитника

1

89

10

Метание гранаты на дальность

1

90

11

Метание гранаты на дальность

1

91

12

Индивидуальные, групповые и командные тактические действия в нападении и защите

1

92

13

Прыжки в длину с разбега

1

93

14

Прыжки в длину с разбега

1

94

15

Игра в баскетбол по правилам

1

95

16

Медленный бег до 25 мин

1

96

17

Бег 3000 м (ю); 2000м (д)

1

Волейбол (7 часов)

97

18

Верхняя и нижняя передачи мяча над собой

1

98

19

Варианты техники приема и передач мяча

1

99

20

Варианты подач

1

100

21

Нижняя прямая подача

1

101

22

Варианты нападающего удара через сетку

1

102

23

Индивидуальные, групповые и командные тактические действия в нападении и защите

1

103

24

Учебная игра в мини волейбол

1

104

25

Тестирование

1

105

26

Мониторинг

1