Конспект урока по физической культуре для учащихся 5 класса по теме «Волейбол. Упражнения с мячом»
методическая разработка по физкультуре (5 класс)
Конспект урока по физической культуре
для учащихся 5 класса по теме «Волейбол. Упражнения с мячом»
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
konspekt_uroka_po_fizicheskoy_kulture.docx | 1007.3 КБ |
Предварительный просмотр:
Конспект урока по физической культуре
для учащихся 5 класса по теме «Волейбол. Упражнения с мячом»
Цели урока:
- формировать физическую культуру личности;
- расширять функциональные возможности школьников;
- воспитывать нравственные и волевые качества;
- содействовать развитию психических и индивидуальных свойств личности.
Задачи урока:
- Обучение технике приема и передачи мяча снизу.
- Совершенствование техники приема и передачи мяча сверху на месте
- Развитие скоростных и координационных способностей.
Место проведения: спортивный зал.
Оборудование и инвентарь: волейбольные мячи (по количеству учащихся) фишки.
План урока.
Место проведения: спортивный зал.
Инвентарь: волейбольные мячи (по количеству учащихся) фишки.
№ | Содержание урока | Дозировка | ОМУ |
1.Подготовительная часть | 12 мин | ||
а) б) в) г) | Построение (организация учащихся к уроку). «Равняй-сь!» «Смирно!» Приветствие: «Здравствуйте, ребята!»…По порядку «Рассчитай-сь!» … «Вольно!» Содержание задач урока. «Равняй-сь!» «Смирно!» «Направо!» За направляющим «Нале-во!» «Ма-рш!» Ходьба, бег: согнуть руки в локтях, перейти на ускоренную ходьбу, легким бегом «Ма-рш!» И.п.- пальцы в «замок»; 1-4 - круговые движения кистями рук. И.п. – пальцы рук в сжать в кулак. 1-4- круговые движения руками вперед; 5-8- круговые движения руками назад. И.п.- руки на поясе. 1-4 – прыжки с продвижением вперед правым боком; 5-8 – прыжки с продвижением вперед левым боком. ОРУ на восстановление дыхания.
| 5-6 раз 3-4 раза 3-4 раза 3 раза | О.С., выяснение количественно состава учащихся. Дать указание учащимся: все упражнения выполнять по команде. Дать указание учащимся: упражнение закончили. Задания объяснять по ходу движения.
Дать указание о соблюдении дистанции. |
Общеразвивающие упражнения с волейбольными мячами. | |||
1 | И.п.- мяч внизу в опущенных руках. 1-4- прямые руки с мячом вверх, ходьба на носках. 5-6- руки с мячом за головой, ходьба на пятках | 3-4 раза | Учащимся взять баскетбольные мячи, направляющий останавливается в определенном месте (место определено фишкой). |
2 | И.п. – руки с мячом опущены вниз. 1-2 - вперед, руки с мячом поднять вверх, прогнуться; | 4-5 раза | |
3 | И.п.- мяч впереди в прямых руках. 1 – выпад правой ногой с поворотом влево. 2 – выпад левой ногой с поворотом вправо. | 4-5 раз | Напомнить о соблюдении дистанции. |
4 | И.п. – мяч держать в прямых руках перед собой. 1- мах правой ногой, во время движения коснуться носком ноги мяча. 1- мах левой ногой, во время движения коснуться носком ноги мяча. | 3-4 раза | Спину держать прямо. |
2.Основная часть. | 30 мин. | ||
1 | Техника выполнения стойки волейболиста и способов передвижения по площадке без мяча:
| 3-4 раза 3-4 раза | Построение на лицевой линии, мячи положить. По окончании выполнения этого упражнения вторые номера берут мячи и выстраиваются в шеренгу напротив другой команды. |
2 | Обучить технике приема и передачи мяча двумя руками снизу:
. | 3-4 раза 5-6 раз | При приеме мяча руки обучаемого находятся перед туловищем, одна кисть вложена в другую, предплечья развернуты для передачи мяча. Обратить внимание учащихся на опускание кистей вниз. Это позволяет максимально выпрямлять руки в локтевых суставах. При выполнении передачи работают руки только в плечевых суставах. |
| 3 раза | ||
3.Совершенствование техники приема и передачи мяча сверху двумя руками. Индивидуальные упражнения:
| 5-6 раз | После серии передач учащиеся меняются ролями | |
4.Развитие скоростных и координационных способностей. Участник команды становится в круг радиусом 1 метр. По сигналу он подбрасывает мяч, выбегает из круга, оставляет в условленном месте какой-либо предмет, возвращается в круг и ловит мяч. Второй участник подбрасывает мяч, выбегает из круга, подбирает предмет, возвращается в круг и ловит мяч. Побеждают те, кто быстрее выполнят задание и не уронят мяч. (Рис.5) | |||
3. Заключительная часть.
| 3мин | ||
движение учащихся шагом в исходное положение.
перемещение левым боком вперёд приставными шагами
перемещение правым боком вперёд приставными шагами
◘ Учитель ●Учащиеся
Рис. 4
Рис. 5
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Конспект урока по физической культуре в 9 классе по теме "Спортивные игры. Волейбол"
Содержит задачи урока, тип урока, методы проведения и т.д.Описываетсясодержание урока....
Конспект урока по физической культуре в 7 классе: «Баскетбол: Техника ловли и передачи мяча на месте и в движении».
Учитель Вахеркин К. В. ГБОУ СОШ №191Цель урока: систематизация и обобщение знаний, формирование умений и навыков по спортивной игре «Баскетбол».Задачи:1.Образовательная – Способствовать формированию д...
Технологическая карта урока по физической культуре в 5 классе на тему: "Прием и передача мяча двумя руками сверху над собой и вперед"
Технологическая карта разработана в соответствии с ФГОС. Урок состоит из шести этапов, на каждом этапе расписаны УУД....
Технологическая карта урока физической культуры в 8 классе по теме: «Волейбол. Совершенствование передачи мяча двумя руками сверху»
Предмет: Физическая культура.Класс: 8.Тема: «Волейбол. Совершенствование передачи мяча двумя руками сверху».Цель урока: Создать условия для совершенствования техники выполнения передачи мяч...
Конспект урока по физической культуре в 5 классе на тему "Волейбол. Приём и передача мяча сверху двумя руками. Нижняя прямая подача"
Конспект урока по физической культуре в 5 классе подготовил учитель физической культуры МБОУ СОШ №4 г.Чадана Ооржак Л.Т....
Конспект урока по физической культуре в 5 классе на тему: "Волейбол. Изучение техники верхней передачи мяча на месте и в прыжке".
Физическая культура.Волейбол. Изучение техники верхней передачи мяча на месте и в прыжке....
Конспект урока по физической культуре для 5 класса по разделу волейбол.
Тема: Стойки и перемещения волейболистов. Передачи мяча двумя руками сверху.Цель: научить учащихся основным стойкам волейболиста, способам перемещения, познакомить с техникой передач...