Нормативно-правовые основания проектирования дополнительных общеразвивающих программ

Дополнительная общеразвивающая программа «Регби» составлена в соответствии с правовыми и нормативными документами:

• Федеральный закон Российской Федерации от 29 декабря 2012 г. № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» (с изменениями на 17 февраля 2023 г.);
• Концепция развития дополнительного образования детей до 2030 г., утв. Распоряжением Правительства РФ от 31 марта 2022 г. № 678-р;
• Приказ Министерства просвещения РФ от 27 июля 2022 г. № 629 «Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам»;
• Письмо Министерства образования и науки РФ от 18 ноября 2015 г. № 09-3242 «О направлении информации» (вместе с «Методическими рекомендациями по проектированию дополнительных общеразвивающих программ (включая разноуровневые программы)»;
• Федеральный закон «О внесении изменений в Федеральный закон «Об образовании в Российской Федерации» по вопросам воспитания обучающихся» от 31.07.2020 № 304-ФЗ (ст. 1, 2);
• Приказ Министерства просвещения Российской Федерации от 03.09.2019 № 467 «Об утверждении Целевой модели развития региональных систем дополнительного образования детей»;
• Приказ Минтруда Российской Федерации от 22.09.2021 N 652н «Об утверждении профессионального стандарта «Педагог дополнительного образования детей и взрослых»;
• Постановление Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 28 сентября 2020 г. № 28 Об утверждении санитарных правил СП 2.4.3648-20 «Санитарно-эпидемиологические требования к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи»;
• Постановлением Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 28.01.2021 № 2 «Об утверждении санитарных правил и норм СанПиН 1.2.3685-21 «Гигиенические нормативы и требования к обеспечению безопасности и (или) безвредности для человека факторов среды обитания»;
• Распоряжение министерства образования Сахалинской области от 22 сентября 2020 г. № 3.12-902-р «Об утверждении концепции персонифицированного дополнительного образования детей в Сахалинской области».
• Письмо Министерства образования Сахалинской области от 11.12.2023 № 3.12-Вн-5709/23 «О направлении методических рекомендаций по проектированию и реализации дополнительных общеобразовательных общеразвивающих программ»;
• Локальные акты образовательной организации;
• Положение о персонифицированном дополнительном образовании

в муниципальном автономном общеобразовательном учреждении средней общеобразовательной школе № 6 г. Южно-Сахалинска
 от «01» 09 2022г. № 501

• Положение о об электронном обучении и использовании дистанционных образовательных технологий при реализации образовательных программ в МАОУ СОШ № 6 г. Южно-Сахалинска от «01» 09 2022г. № 410

Комплекс основных характеристик

Пояснительная записка

Направленность программы – физкультурно-спортивная.

Программа «Регби» развивает не только физические качества, но и является эффективным средством укрепления здоровья, обучения здоровье- сберегающим навыкам, воспитывают потребность в самостоятельных занятиях физическими упражнениями, сознательном применении их во время тренировки и отдыха.

Программа имеет стартовый (ознакомительный) уровень сложности. Процесс обучения по программе базируется на развитии физических навыков учащихся. На этом уровне учащиеся развивают интерес к занятиям физической культурой, в том числе и с помощью обучения новому виду спорта.

Обучение по программе способствует выявлению предпочтений и выбора ребенком вида деятельности в дополнительном образовании, может стать стартовым уровнем для программ базового уровня, специализирующихся на более углубленном изучении спортивных игр, что помогает родителям в становлении конструктивной позиции воспитания и развития ребёнка с учетом его интересов и способностей.

Актуальность программы.

Программа ориентирована на физическое совершенствование учащихся, приобщение их к здоровому образу жизни, создание условий для развития физической активности личности, ориентированной на соблюдение гигиенических норм и правил. Программа направлена на формирование у учащихся устойчивых мотивов и потребностей в бережном отношении к своему здоровью, целостном развитии физических и психических качеств, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни, на развитии и углублении учащимися знаний о физической культуре и спорте. Занятия позволяют учащимся познакомиться с новым для них видом спорта, активно набирающим популярность в Сахалинской области, особенно среди молодёжи. Игра может побудить учащихся продолжить свои занятия на взрослом уровне в регби. В ходе её реализации преподаются основы ОФП, лёгкой атлетики, спортивных игр. Она предусматривает проведение теоретических и практических занятий, проведение тестирования по физической подготовленности учащихся. Предметом обучения для данного возраста является двигательная деятельность с общеразвивающей направленностью и изучение правил регби.

Отличительные особенности программы состоят в том, что в ней представлена система тренировочных заданий по физической, технической, тактической   подготовке,   позволяющей   эффективно   решать   задачи в соответствующих категориях учебных групп. Занятия по программе развивают такие необходимые человеку качества как скорость, сила, ловкость, выносливость, умение быстро ориентироваться в сложной обстановке. Поэтому в программу включено большое количество подвижных игр. В процессе овладения учебной программой у учащихся не только совершенствуются физические качества, но и активно развиваются сознание и мышление, творческие способности и самостоятельность.

Реализация программы связана с такими школьными предметами как: физическая культура, биология.

Своеобразие программы заключается в том, чтобы ребенок не просто что-то узнал и запомнил, но, прежде всего, приобрел определенные знания и умения через игру в регби. Кроме того, регби является новым видом спорта для области, активно набирающим популярность, особенно среди молодёжи, поэтому учащиеся будут заинтересованы в том, чтобы заниматься чем-то новым для себя.

Адресат программы.

Программа предназначена для учащихся 6 – 11 лет. Набор в группу осуществляется на основе письменного заявления родителей (законных представителей) через сайт ПФДО.

Все учащиеся проходят тестирование физических качеств (контрольные нормативы), в начале учебного года и в конце с подведением результатов их усердия в занятиях, их способностью усваивать программу и результативностью участия в соревнованиях.

Объем и срок освоения программы.

Продолжительность образовательного цикла – 1 год обучения. Общее количество учебных часов, запланированных на весь период обучения, необходимых для освоения программы – 68 ч. Количество детей в группе от 12 до 15 человек.

Форма обучения: очная.

Формы организации образовательного процесса. Программа предполагает фронтальные, групповые и мелкогрупповые формы занятий. Основной формой учебно-воспитательного процесса является групповое учебное занятие.

Групповые теоретические занятия проводятся в форме бесед, демонстрации наглядных пособий, самостоятельное чтение специальной литературы. В содержание теоретической подготовки входит изучение основ физического воспитания, ознакомление с историей развития физкультуры и спорта в России, основами личной и общественной гигиены, влиянии вредных привычек на организм человека. Теоретические занятия целесообразно проводить непосредственно перед практическими, так как после занятия учащиеся устанут, и беседы не принесут нужной пользы. На занятия по вопросам гигиены, врачебного контроля, применение восстановительных средств возможно приглашение медицинского работника школы.

Групповые практические занятия проводятся весь учебный год. В учебно- воспитательном процессе используются элементы педагогических технологий, воплощающий гуманистическую направленность: педагогику сотрудничества, игровые, оздоровительные.

Применяются различные методы: воспитания, обучения и тренировки. Большинство методов основывается на главном – упражнении, реализуемым тремя его разновидностями: повторным методом (выполнять движения, действия, задания определенное число раз), игровым (действия, задания, выполняемые с учебной, воспитательной и тренировочной целями в форме игры), соревновательным (упражнения, задания выполняются в виде соревнований).

1. Цель и задачи программы.

Цель программы: укрепление здоровья учащихся, формирование установки на здоровый стиль жизни через обучение игры регби, обеспечение всестороннего физического развития.

Для успешной реализации поставленной цели необходимо решить следующие задачи:

Задачи:

1. Предметные:

• обучение учащихся правилам игры в регби;
• сформировать начальные представления о структуре выполнения основных движений и навыков, создающих основу для обучения игры в регби;
• вооружение знаниями по истории развития регби.

2. Метапредметные:

• воспитание коллективизма, и взаимопомощи;
• пропаганда здорового образа жизни.

3. Личностные:

• развитие коммуникативных навыков воспитанников;
• развитие        системы        практических        умений        и        навыков, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья;
• развивать потребность в регулярных занятиях спортом.
• применение правил игры регби на практике;

2. Содержание программы.

1. Учебный план.

2. Содержание учебного плана.

Раздел 1. «Теоретическая подготовка».

Тема 1.1. «Вводное занятие. Инструктаж по ТБ».

Теория. Знакомство с режимом работы объединения. Инструктаж по технике безопасности.

Тема 1.2. «Правила игры регби».

Теория. Разбор и изучение правил игры регби. Объяснение основополагающих терминов игры. Рассказ об истории игр регби, истории их возникновения в мире и проделанный путь в России. Разбор основных правил из «большого регби», «регби-7» и «пляжного регби».

Тема 1.3. «Судейские обозначения в регби».

Теория. Разбор и изучение жестов судей.

Раздел 2. «Общая и специальная физическая подготовка». Тема 2.1. «Общеразвивающие упражнения без предметов».

Практика. Поднимание и опускание рук в стороны и вперед, сведение рук вперед и разведение, круговые вращения, сгибание и разгибание рук в упоре на высоте пояса. Наклоны туловища вперед и в стороны; то же, в сочетании с

движениями рук. Круговые движения туловища с различным положением рук (на поясе, за головой, вверх). Поднимание и вращение ног в положении лежа на спине. Поднимание корпуса из положения лёжа на спине. Полуприседание и приседание с различными положениями рук. Выпады вперед, назад и в стороны с наклонами туловища и движениями рук. Прыжки в полуприседе. Переход из упора присев в упор лежа и снова в упор присев. Упражнения на формирование правильной осанки.

Тема 2.2. «Гимнастические упражнения».

Практика. Кувырок вперед с шага. Два кувырка вперед. Кувырок назад из седа. Длинный кувырок вперед. Стойка на лопатках перекатом назад из упора присев. Перекаты вперед и назад в положение лежа, прогнувшись. «Мост» из положения лежа на спине. «Полушпагат».

Тема 2.3. «Беговые упражнения».

Практика. Бег с ускорением до 60 м. Бег с высокого старта до 60 м. Чел- ночный бег 3×10 м. Бег по пересеченной местности (кросс) до 1500 м. Бег мед- ленный до 20 минут. Бег повторный до 6×30 м и 4×50 м. Бег 300м.

Тема 2.4. «Упражнения в висах и упорах».

Практика. Из виса хватом сверху подтягивание: два подхода по 2 – 4 раза, 2 – 3 подхода по 3 – 5 раз. Из упора лежа на гимнастической скамейке сгибание и разгибание рук: два подхода по 2 – 4 раза, 2 – 3 подхода по 3 – 5 раз.

Тема 2.5. «Упражнения с набивными мячами, гантелями».

Практика. Броски мяча друг другу двумя руками от груди, из-за головы, снизу. Подбрасывания мяча вверх и ловля его; то же, с поворотом кругом. Наклоны и повороты туловища в сочетании с различными положениями и движениями рук с мячом. Перекатывание набивного мяча друг другу ногами в положении сидя. Работа с гантелями.

Тема 2.6. «Прыжковые упражнения».

Практика. Прыжки с места в длину. Прыжки вверх из положения сидя. Прыжки в длину с продвижением вперёд из положения полуприсед и полный присед. Перепрыгивания через скамейку.

Раздел 3. «Технико-тактическая подготовка».

Тема 3.1. «Техника выполнения стоек и перемещений игрока».

Теория. Объяснение и показ выполнения правильной стойки во время игры в защитных действиях, а также грамотного перемещения по игровому полю в защите и атаке.

Практика. Отработка стойки при игре в защите и перемещений во время игры.

Тема 3.2. «Техника ловли и подбора мяча».

Теория. Объяснение и показ правильной техники ловли летящего мяча и подбора мяча с пола.

Практика. Отработка приёма мяча с помощью вытянутых рук и выставления перед собой “экрана”. Поднятие мяча с пола по принципу “экскаватора”.

Тема 3.3. «Техника выполнения передач».

Теория. Объяснение и показ различных способов передачи мяча.

рук.

Практика. Отработка выполнения передач различными способами с обеих

Тема 3.4. «Техника передвижений с мячом».

Теория. Объяснение и показ правильной техники перемещения с мячом, а

также осуществления своевременной передачи.

Практика. Отработка выполнения перемещений способом слалом, а также с использованием сайдстепов. Отработка выполнения передачи до захвата противника.

Тема 3.5. «Передача в крест».

Теория. Объяснение и показ правильной техники выполнения элемента

«крест», а также способы предотвратить его использование.

Практика. Отработка выполнения элемента «крест» в атаке, а также способы противодействовать ему при игре в обороне.

Тема 3.6. «Забегания в атаке в парах и тройках».

Теория. Объяснение и показ выполнения забеганий в атаке при выходе 2 нападающих против 1 обороняющегося и 3 нападающих против 2 защищающихся. А также возможные варианты действий в защите при подобной ситуации.

Практика. Отработка различных способов взлома обороны при выходе 2 в 1 и 3 в 2 в атаке. Отработка способов обороны и последующей контратаки при игре 1 в 2 и 2 в 3 при игре в защите.

Тема 3.7. «Смещения».

Теория. Объяснение и показ выполнения смещений при игре в атаке, а также способов противодействовать этому при игре в защите.

Практика. Отработка способов прорыва обороны противника с помощью использования смещений игроками не только с мячом, но и без него. Отработка способов противодействовать смещениям при игре в обороне.

Тема 3.8. «Линия защиты».

Теория. Объяснение и показ грамотного расположения защитной линии в различных ситуациях.

Практика. Отработка игры в защите при различных игровых моментах.

Раздел 4. «Подвижные игры».

Тема 4.1. «Эстафеты с регбийным мячом».

Практика. Проведение эстафет с использованием регбийного мяча.

Тема 4.2. «Вышибалы».

Практика. Проведение игры «Вышибалы».

Тема 4.3. «Игра «салки» и её разновидности».

Практика. Проведение игры «салки», «Салки вдвоем», «Салки в тройках»,

«Салки в четверках», «Салки-пятнашки».

Тема 4.4. «Игра “собачки” и её разновидности c регбийным мячом».

Практика. Проведение игры «Собачки», «Собачки в квадрате», «Собачки 4 против 2» с использованием регбийного мяча.

Тема 4.5. «регби».

Практика. Проведение контрольных игр в регби.

3. Планируемые результаты

Предметные:

научатся правилам игры в регби;

научатся применять правила игры регби на практике;

будут сформированы начальные представления о структуре выполнения основных движений и навыков, создающих основу для обучения игры в регби;

будут вооружены  знаниями по истории развития регби.

Метапредметные:

Будет воспитан чувство коллективизма, и взаимопомощи;

Будет сформирована пропаганда здорового образа жизни.

Личностные:

Будут развиты коммуникативные навыки воспитанников;

Будет развита        система        практических        умений        

и навыков, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья;

Будет развита потребность в регулярных занятиях спортом.

Комплекс организационно-педагогических условий.

Условия реализации программы.

Календарный учебный график

Материально-техническое обеспечение

Учебный процесс по программе организуется на базе школы номер 6 города Южно-Сахалинска в спортивном зале.

Необходимым условием учебно-тренировочных занятий с учащимися является использование спортивного оборудования и инвентаря, отвечающего их возрасту и физическому развитию:

• Гантели – 20 шт.
• Гимнастическая стенка – 10 пролётов.
• Конусы – 10 шт.
• Маркеры – 3 шт.
• Маты гимнастические – 15 шт.
• Мячи волейбольные – 10 шт.
• Мячи для фитнеса – 8 шт.
• Мячи регбийные – 15 шт.
• Насос ручной – 2 шт.
• Обручи – 10 шт.
• Палочки эстафетные – 4 шт.
• Рулетка – 1 шт.
• Свистки – 2 шт.
• Секундомер – 2 шт.
• Скакалки гимнастические – 15 шт.
• Тактическая доска – 1 шт.
• Турники навесные – 7 шт.
• Фишки – 12 шт.

Кадровое обеспечение

Реализация дополнительной общеразвивающей программы Регби обеспечивается педагогом дополнительного образования, имеющим среднее профессиональное или высшее образование, соответствующее физкультурно-спортивной направленности и отвечающим квалификационным требованиям, указанным в квалификационных справочниках и профессиональном стандарте по должности «Педагог дополнительного образования детей и взрослых» в соответствии с Приказом Минтруда РФ от 22.09.2021 № 652н.

Информационно-методическое обеспечение

Интернет-ресурсы:

1. Федерация регби России. [Электронный ресурс]. – Режим доступа: https://rugby.ru/

Методы и технологии обучения и воспитания

В учебно-воспитательном процессе используются элементы следующих

педагогических технологий:

• игровая технология;
• технология проблемного обучения;
• рефлексивная технология.

Воспитательные технологии:

• технология коллективного взаимо-обучения;
• технология создания ситуации успеха;

            - здоровьесберегающие технологии;

Формы учебной работы:

• групповая;
• индивидуальная;
• фронтальная.

При групповой форме проведения учебных занятий, имеются хорошие условия для создания соревновательного микроклимата в процессе занятия, взаимопомощи учащихся при выполнении упражнений.

При индивидуальной форме, занимающиеся получают задание и выполняют его самостоятельно, при этом сохраняются оптимальные условия для индивидуального подбора заданий, воспитания у учащихся самостоятельности, творческого подхода к занятиям.

При фронтальной форме группа учащихся одновременно выполняет одни и те же упражнения. В этом случае педагог имеет возможность осуществлять общее руководство группой и индивидуальный подход к каждому занимающемуся.

Методы обучения:

1. Организационные:

• словесный (беседа, устное объяснение и разъяснение проблемных вопросов);
• наглядный (показ выполнения различных ходов и элементов);
• практический (выполнение учащимися различных учебных элементов, применение навыков в учебной игре и соревнованиях);
• частично поисковый метод (решение смоделированной проблемной ситуации с направлением учащегося к правильному ответу).

2. Мотивационные (убеждение, поощрение).

В основе образовательной деятельности лежит системно-деятельностный подход, который подразумевает развитие личности ребёнка на основе универсальных учебных действий.

Деятельностный подход к обучению подразумевает:

• мотивация к учебной деятельности;
• актуализация знаний;
• выявления места и причины затруднения;
• первичное закрепление с комментированием;
• рефлексия.

ной.

Структура занятия.

Занятие состоит из 3-х частей: подготовительной, основной, заключитель

Задачи подготовительной части:

1. Организовать группу.
2. Поставить цель и задачи занятия.
3. Активизировать внимание учащихся, создать бодрое и рабочее настроение.
4. Подготовить организм учащихся к предстоящей работе, настрой цен-

тральной нервной системы, подготовка опорно-двигательного аппарата к выполнению упражнений в основной части занятия, а также повысить функциональные возможности организма. Для решения этих задач в подготовительной части используются различные средства: строевые упражнения, разновидности передвижений, подвижные игры. Упражнения с высокой интенсивностью выполнения в подготовительную часть включать нецелесообразно, т.к. они могут снизить работоспособность детей в основной части. Поэтому здесь не ставятся задачи развития у детей таких двигательных качеств как сила, выносливость.

Задачи основной части:

В этой части занятия решаются ее главные задачи: развитие двигательных навыков и волевых качеств детей, изучение и совершенствование упражнений. Для решения этих задач в основной части занятия используется значительный объём упражнений. Средствами основной части занятия являются: бег, прыжки, выполнение упражнений ОФП и СФП, подвижные игры.

Задачи заключительной части:

В заключительной части занятия необходимо постепенно снижать физическую нагрузку, чтобы обеспечить нормальный переход учащихся к иной деятельности или отдыху. Средствами, способствующими решению этих задач, являются, успокаивающие и дыхательные упражнения (ходьба, упражнения на расслабление), отвлекающие (на внимание, на координацию, спокойные игры, выполняемые с музыкальным сопровождением), упражнения, способствующие повышению эмоционального состояния (танцевальные и т.п.).

Завершается занятие общим построением, подведением итогов, рефлексией.

Мотивация к совершенствованию в учебной деятельности.

Данный этап процесса обучения предполагает осознанное вхождение учащегося в пространство учебной деятельности по «открытию» новых знаний. С этой целью организуется его мотивирование к учебной деятельности:

• актуализируются требования к нему со стороны учебной деятельности в соответствии с принятыми нормами («надо»);
• создаются условия для возникновения внутренней потребности включения в учебную деятельность («хочу»);
• устанавливаются тематические рамки («могу»).

Список литературы для педагога.

80 с.

1. Башкиров В.Ф. Профилактика травм у спортсменов. - М.: ФиС, 1987. –

2. Бесполов Д. В. Теория и практика регби: Методическое пособие для

преподавателей физической культуры, педагогов дополнительного образования образовательных учреждений различной направленности. – М.: ГБОУ ЦОМОФВ, 2013. – 58 с.

3. Варакин В.А. Предсоревновательная подготовка квалифицированных регбистов: дис. канд. пед. наук. М.: 1983. – 78 с.
4. Введение в регби. Учебный курс для тренеров первого уровня. – М.: Академия регби, 2020. – 140 с.
5. Дайнеко Ю. В. Наше регби. История регби России. 100 лет в докумен- тах. – М.: [Б. и.], 2013. – 626 с.:
6. Железняк Ю.Д. Совершенствование системы подготовки спортивных резервов в игровых видах спорта: дис. д-ра. пед. наук. – М.:1981. – 109 с.

8. Жуков М. Н. Подвижные игры. – М.: Академия, 2000. – 154 с.
9. Кирияк Р. Мини-регби. – М.: Физическая культура и спорт, 1976. – 110 с.
10. Коробов М.Ю. Теория и методика регби. – Краснодар.: Кубанский гос- ударственный университет, 2017. – 116 с.
11. Кулешов А.В. Правила регби за 5 минут. – М. Спорт в школе №5 (455), 2009 г.
12. Кучин В.А. Особенности методики физической подготовки юных рег- бистов на этапе углубленно спортивной тренировки: дис. канд. пед. наук. - М.: 1981. –

88 с.

Список литературы для учащихся.

13. Дайнеко Ю. В. Наше регби. История регби России. 100 лет в докумен- тах. – М.:[Б. и.], 2013. – 626 с.
14. Кулешов А.В. Правила регби за 5 минут. – М.: Спорт в школе №5 (455), 2009 г.
15. Правила игры союза регби. – Международный совет регби, 2019. – 204 с.

Учебно-методический комплекс.

1. Критерии оценки освоения программы (Приложение № 1).

2. План воспитательной работы (Приложение № 2).

Приложение № 1

Критерии оценки освоения программы.

В теоретических разделах оценивается правильность ответов. Каждый правильный ответ оценивается в один балл.

При самостоятельном решении задач оцениваются:

1. Соответствие результата необходимым требованиям.
2. Правильность выполнения.
3. Соблюдение ТБ.

При сдаче контрольных нормативов по ОФП оценивается:

Высокий уровень – большая часть нормативов выполнена на высоком уровне, и учащийся не допустил грубых ошибок.

Средний уровень – нормативы выполнены на среднем уровне.

Низкий уровень – учащийся выполнил большую часть нормативов на низкий уровень

Приложение № 2