Консультация для педагогов «Эффективные формы физкультурно-оздоровительной работы с детьми дошкольного возраста в соответствии с ФОП дошкольного образования»
учебно-методический материал по физкультуре

Физическое развитие

С года до трех лет

С 3 лет до 8 лет

• Игровая беседа с элементами движений
• Игра
• Утренняя гимнастика
• Интегративная деятельность
• Упражнения
• Ситуативный разговор
• Беседа
• Рассказ
• Чтение
• Проблемная ситуация

• Физкультурное занятие
• Утренняя гимнастика
• Игра
• Беседа
• Рассказ
• Чтение
• Рассматривание
• Интегративная деятельность
• Контрольно-диагностическая деятельность
• Спортивные и физкультурные досуги
• Спортивные состязания
• Совместная деятельность взрослого и детей тематического характера
• Проектная деятельность

• Проблемная ситуация

-  Туристичиские походы

-Пешеходные прогулки

Формы

Варианты

Индивидуальная, групповая, фронтальная работа по развитию движений

Основная гимнастика

-Основные движения:

ходьба: ползание, лазанье,  с 2-3 лет прыжки, упражнение на равновесие.

-Общеразвивающие упражнения:

упражнения из исходного положения стоя, сидя, лежа с использованием предметов (погремушки, кубики, платочки и другое) и без них;

- с 2 лет музыкально-ритмические упражнения, разученные на музыкальном занятии, включаются в содержание подвижных игр и игровых упражнений; педагог показывает детям и выполняет вместе с ними: хлопки в ладоши под музыку, хлопки с одновременным притопыванием, приседание «пружинка», приставные шаги вперед-назад, кружение на носочках, имитационные упражнения.

Подвижные игры и игровые упражнения

Педагог организует и проводит игры-забавы, игровые упражнения, подвижные игры, побуждая детей к активному участию и вызывая положительные эмоции.

Ситуативный разговор 

Педагог помогает осваивать элементарные культурно-гигиенические действия при приеме пищи, уходе за собой (при помощи педагога мыть руки перед едой и по мере загрязнения,

пользоваться салфеткой, есть ложкой, пользоваться личным полотенцем и так далее).

Проблемная ситуация

Н-р «Мишка потерялся» «Поможем зайке быть здоровым». Для поддержания у детей интереса к двигательной деятельности используются проблемные ситуации по сказкам «Колобок», «Теремок» в которых хорошо известный и любимый детьми герой (например «Колобок») попадает в трудное или опасное положение, а дети могут выступить в роли помощника или защитника.

Утренняя гимнастика

-игрового характера

-музыкально-ритмических упражнений

-традиционная

Формы

Варианты

Физкультурные занятия

• Классические (по схеме: вводно-подготовительная часть, основная, заключительная части);
• Игровые (с использованием игр: народные подвижные игры, игры – эстафеты, игры – аттракционы и т.д.);
• Сюжетные (объединенные определенным сюжетом);
• Занятия с элементами аэробики;
• Интегрированные занятия;
• Занятия тренировочного типа (ходьба, бег, строевые упражнения, упражнения с мячом и т.д.);
• Контрольно – проверочные (диагностика).

Утренняя гимнастика

• Игрового характера включает 2-3 подвижные игры или 5-7 игровых упражнений имитационного характера, а также разной степени интенсивности, которые выполняются как комплекс упражнений общеразвивающего воздействия. 
• Полоса препятствий - детям можно предложить упражнения с постепенным увеличением нагрузки: усложнение двигательных заданий с включением разных основных видов движений увеличение числа повторов, усиление темпа движений, смена чередования физкультурных пособий.
• Оздоровительной пробежки этот тип утренней гимнастики обязательно проводится на воздухе - в течение 5-7 мин. непрерывный бег в среднем темпе с постепенным увеличением расстояния и времени. В конце гимнастики предлагаются дыхательные упражнения.
• Музыкально-ритмические упражнений (состоящий из разминки, 5-6 основных развивающих упражнений в танцевальных движениях.)

Основная гимнастика

- Основные движения бросание, катание, ловля, метание: ползание, лазанье, ходьба: бег, прыжки, упражнения в равновесии.

-Общеразвивающие упражнения:

упражнения для кистей рук, развития и укрепления мышц плечевого пояса; упражнения для развития и укрепления мышц спины и гибкости позвоночника; упражнения для развития и укрепления мышц ног и брюшного пресса и т.д.

-Музыкально-ритмические упражнения

- Строевые упражнения: построение в колонну по одному, в шеренгу, в круг по ориентирам; перестроение в колонну по два, врассыпную, смыкание и размыкание обычным шагом, повороты направо и налево переступанием.

-С 4 лет ритмическая гимнастика:

музыкально-ритмические упражнения,

разученные на музыкальном занятии, педагог включает в комплексы общеразвивающих упражнений (простейшие связки упражнений ритмической гимнастики), в физкультминутки и подвижные игры.

Подвижные игры

Педагог поддерживает активность детей в процессе двигательной деятельности, организуя сюжетные и несюжетные подвижные игры. Воспитывает умение действовать сообща, соблюдать правила, начинать и заканчивать действия по указанию и в соответствии с сюжетом игры, двигаться определенным способом и в заданном направлении, придавать своим движениям выразительность (кошка просыпается, потягивается, мяукает).

Спортивные упражнения:

Педагог обучает детей спортивным упражнениям на прогулке или во время физкультурных занятий на свежем воздухе. Катание на санках, лыжах, велосипеде может быть организовано в самостоятельной двигательной деятельности в зависимости от имеющихся условий, а также региональных и климатических особенностей.

Спортивные игры с 5 лет

Городки:

Элементы футбола: отбивание мяча правой и левой ногой в заданном

Бадминтон:

Элементы баскетбола: перебрасывание мяча друг другу от груди; ведение

Ситуативный разговор

Формирование основ здорового образа жизни: педагог поддерживает стремление ребёнка самостоятельно ухаживать за собой, соблюдать порядок и чистоту, ухаживать за своими вещами и игрушками; формирует первичные представления о роли чистоты, аккуратности для сохранения здоровья, напоминает о необходимости соблюдения правил безопасности в двигательной деятельности

Активный отдых

(прогулки-экскурсии)

- Физкультурные досуги: досуг проводится 1-2 раза в месяц во второй половине дня на свежем воздухе, продолжительностью 20-25 минут. Содержание составляют подвижные игры и игровые упражнения, игры-забавы, аттракционы, хороводы, игры с пением, музыкально-ритмические упражнения.

-Дни здоровья: в этот день проводятся подвижные игры на свежем воздухе, физкультурный досуг, спортивные упражнения, возможен выход за пределы участка ДОО (прогулка-экскурсия). День здоровья проводится один раз в квартал.

-Туристские прогулки и экскурсии

Педагог организует для детей непродолжительные пешие прогулки и экскурсии с постепенно удлиняющимися переходами - на стадион, в парк,  и другое. Время перехода в одну сторону составляет 30-40 минут, общая продолжительность не более 1,5-2 часов. Время непрерывного движения 20 минут, с перерывом между переходами не менее 10 минут.