КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН МДК 02.03.Теоретические и методические основы организации спортивной тренировки
календарно-тематическое планирование по физкультуре
МДК 02.03.Теоретические и методические основы организации спортивной тренировки
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
ktp_fko-22-s.docx | 32.37 КБ |
Предварительный просмотр:
Министерство образования и науки Хабаровского края
Краевое государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение
«Николаевский-на-Амуре промышленно-гуманитарный техникум»
УТВЕРЖДЕН
Заместитель директора ТО и ИПО
______________ Е.А. Гололобова
«____»______________2021 г.
КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН
на 2021-2022 учебный год
Дисциплина МДК 02.03.Теоретические и методические основы организации спортивной тренировки
Специальность 49.02.01 Физическая культура
Курс 2 Группа ФКо-22-С Преподаватель Сидоров Дмитрий Сергеевич
№ п/п | Распределение учебного времени | Максимальная учебная нагрузка | Обязательная аудиторная учебная нагрузка | В том числе | Самостоятельная работа обучающихся | ||
Практические занятия | Лабораторные занятия | Курсовое проектирование | |||||
1 | Всего часов по учебному плану | 204 | 136 | 68 | - | - | 68 |
2 | Дано часов до начала текущего года | - | - | - | - | - | - |
3 | Количество часов на текущий год | 204 | 136 | 68 | - | - | 68 |
4 | Осталось на последующее время | - | - | - | - | - | - |
СОГЛАСОВАН
Председатель ПЦК_________________
Зав.отделением_____________________
№ занятия | Наименование разделов и тем | Кол-во часов | Календарные сроки изучения | Вид занятий | Наглядные пособия, технические средства обучения | Самостоятельная работа обучающихся | |
1 семестр | |||||||
Тема 3.1. Спорт как специфическая сфера деятельности человека | 14 | ||||||
1-2 | Введение. Основные понятия спорта как специфическая сфера деятельности человека. | 2 | Теоретическое занятие | Таблицы, схемы | Составление словаря основных понятий спорта. | ||
3-4 | Социальные функции спорта. | 2 | Теоретическое занятие | Таблицы, схемы | Конспектирование основных направлений спортивного движения. | ||
5-6 | Классификация видов спорта | 2 | Теоретическое занятие | Таблицы, схемы | Подготовка сообщения «Спорт как специфическая сфера деятельности человека» | ||
7-8 | Основные направления в развитии спортивного движения | 2 | Теоретическое занятие | Таблицы, схемы | Написание эссе «Мои спортивные достижения» | ||
9-10 | Развитие спортивного движения на современном этапе. | 2 | Теоретическое занятие | Таблицы, схемы | |||
11-12 | Практическая работа №1 Составление кластера видов спорта. | 2 | Практическое занятие | Подготовка к семинару «Мировые спортивные достижения и тенденции их развития» | |||
13-14 | Практическая работа №2 Семинар «Мировые спортивные достижения и тенденции их развития» | 2 | Практическое занятие | ||||
Тема 3.2. Теоретические основы спортивной тренировки | 44 | ||||||
15-16 | Характеристика, цель и задачи спортивной тренировки. | 2 | Теоретическое занятие | Таблицы, схемы | |||
17-18 | Структура и принципы спортивной тренировки. | 2 | Теоретическое занятие | Таблицы, схемы | Конспектирование средств и принципов спортивной тренировки. | ||
19-20 | Средства спортивной тренировки, их характеристика. | 2 | Теоретическое занятие | Таблицы, схемы | |||
21-22 | Методы спортивной тренировки, их характеристика. | 2 | Теоретическое занятие | Таблицы, схемы | Составление кластера «Методы спортивной тренировки». | ||
23-24 | Практическая работа №3 Рассмотрение средств и принципов спортивной тренировки. | 2 | Практическое занятие | ||||
25-26 | Практическая работа №4 Характеристика методов спортивной тренировки. | 2 | Практическое занятие | ||||
27-28 | Практическая работа №5 Выбор средств и методов в спортивной тренировке. | 2 | Практическое занятие | Подбор примеров средств и методов в спортивной тренировке. | |||
29-30 | Практическая работа №6 Изучение системы тренировочно-соревновательной подготовки. | 2 | Практическое занятие | ||||
31-32 | Характеристика системы тренировочно-соревновательной подготовки, ее циклы и периоды. | 2 | Теоретическое занятие | Таблицы, схемы | |||
33-34 | Тренировочные и соревновательные нагрузки. | 2 | Теоретическое занятие | Таблицы, схемы | |||
35-36 | Управление обучающимися в процессе тренировки. | 2 | Теоретическое занятие | Таблицы, схемы | |||
37-38 | Организация спортивной тренировки младших школьников. | 2 | Теоретическое занятие | Таблицы, схемы | Диагностика физической нагрузки школьников на тренировочных занятиях. | ||
39-40 | Организация спортивной тренировки подростков и старших школьников. | 2 | Теоретическое занятие | Таблицы, схемы | |||
41-42 | Физическая и психологическая подготовка школьника к спортивным соревнованиям. | 2 | Теоретическое занятие | Таблицы, схемы | |||
43-44 | Практическая работа №7 Анализ системы тренировочно-соревновательной подготовки детей и подростков в летнем оздоровительном лагере. | 2 | Практическое занятие | ||||
45-46 | Практическая работа №8 Анализ системы тренировочно-соревновательной подготовки детей и подростков в детской спортивной школе. | 2 | Практическое занятие | Диагностика физической нагрузки школьников на тренировочных занятиях. | |||
47-48 | Практическая работа №9 Анализ особенности организация спортивной тренировки младших школьников во внеурочной деятельности. | 2 | Практическое занятие | Подготовка сообщения «Особенности организация спортивной тренировки младших школьников во внеурочной деятельности» | |||
49-50 | Практическая работа №10 Анализ особенности организация спортивной тренировки средних школьников во внеурочной деятельности. | 2 | Практическое занятие | Подготовка сообщения «Особенности организации спортивной тренировки средних школьников во внеурочной деятельности» | |||
51-52 | Практическая работа №11 Анализ особенности организация спортивной тренировки старших школьников. | 2 | Практическое занятие | Подготовка сообщения «Особенности организация спортивной тренировки старших школьников» | |||
53-54 | Практическая работа №12 Изучение физической подготовки спортсмена. | 2 | Практическое занятие | Разработка системы физической подготовки спортсмена (по выбору) | |||
55-56 | Практическая работа №13 Изучение тактической подготовки спортсмена. | 2 | Практическое занятие | Разработка системы тактической и подготовки спортсмена (по выбору) | |||
57-58 | Практическая работа №14 Изучение технической подготовки спортсмена. | 2 | Практическое занятие | Разработка системы технической подготовки спортсмена (по выбору) | |||
Тема 3.3. Основы построения спортивных тренировок | 30 | ||||||
59-60 | Общая структура построения процесса спортивной тренировки. | 2 | Теоретическое занятие | Таблицы, схемы | |||
61-62 | Практическая работа №15 Составление схемы тренировок в микроциклах | 2 | Практическое занятие | Таблицы, схемы | Разработка схемы тренировок в микроциклах | ||
63-64 | Практическая работа №16 Составление тренировок в мезоциклах | 2 | Практическое занятие | Таблицы, схемы | |||
65-66 | Практическая работа №17 Составление тренировок в макроциклах | 2 | Практическое занятие | Таблицы, схемы | |||
67-68 | Контрольная работа | 2 | Контрольное занятие | ||||
Всего за 1 семестр | 68 | 34 | |||||
II семестр | |||||||
69-70 | Построение спортивных тренировок в малых циклах (микроциклах) | 2 | Теоретическое занятие | Таблицы, схемы | Разработка схемы тренировок в микроциклах | ||
71-72 | Построение спортивных тренировок в средних циклах (мезоциклах) | 2 | Теоретическое занятие | Таблицы, схемы | Подготовка сообщения «Тренировки в мезоциклах» | ||
73-74 | Построение спортивных тренировок в больших циклах (макроциклах) | 2 | Теоретическое занятие | Таблицы, схемы | Подготовка сообщения «Тренировки в макроциклах». | ||
75-76 | Подготовительный период спортивной тренировки | 2 | Теоретическое занятие | Таблицы, схемы | Подготовка сообщения «Подготовительный период спортивной тренировки» | ||
77-78 | Практическая работа №18 Подготовительный период спортивной тренировки | 2 | Практическое занятие | Таблицы, схемы | |||
79-80 | Соревновательный период спортивной тренировки | 2 | Теоретическое занятие | Таблицы, схемы | Подготовка сообщения «Соревновательный период спортивной тренировки». | ||
81-82 | Практическая работа №19 Соревновательный период спортивной тренировки. | 2 | Практическое занятие | Таблицы, схемы | |||
83-84 | Переходный период спортивной тренировки | 2 | Теоретическое занятие | Таблицы, схемы | |||
85-86 | Практическая работа №20 Переходный период спортивной тренировки | 2 | Практическое занятие | Таблицы, схемы | |||
87-88 | Использование средств восстановления в системе спортивной тренировки | 2 | Теоретическое занятие | Таблицы, схемы | Разработка памятки «Средства восстановления в системе спортивной тренировки» | ||
89-90 | Практическая работа №21 Разработка памятки «Средства восстановления в системе спортивной тренировки» | 2 | Практическое занятие | Таблицы, схемы | |||
Тема 3.4. Планирование занятий спортивной тренировки. | 24 | ||||||
91-92 | Общие положения планирования занятия спортивной тренировки. | 2 | Теоретическое занятие | Таблицы, схемы | |||
93-94 | Требования к организации и планированию спортивных тренировок различных видов спорта. | 2 | Теоретическое занятие | Таблицы, схемы | Изучение требований к организации и планированию спортивных тренировок различных видов спорта. | ||
95-96 | Практическая работа №22 Рассмотрение требований к организации и планированию спортивных тренировок различных видов спорта. | 2 | Практическое занятие | Таблицы, схемы | |||
97-98 | Практическая работа №23 Планирование занятия спортивной тренировки (по выбору) | 2 | Практическое занятие | Таблицы, схемы | Планирование занятия спортивной тренировки (по выбору) | ||
99-100 | Планирование спортивной подготовки в многолетних циклах | 2 | Теоретическое занятие | Таблицы, схемы | Разработка плана спортивной подготовки в многолетних циклах | ||
101-102 | Практическая работа №24 Составление плана спортивной подготовки в многолетних циклах | 2 | Практическое занятие | Таблицы, схемы | |||
103-104 | Планирование тренировочно-соревновательного процесса | 2 | Теоретическое занятие | Таблицы, схемы | |||
105-106 | Переходный период спортивной тренировки | 2 | Теоретическое занятие | Таблицы, схемы | Разработка плана переходного периода спортивной тренировки | ||
107-108 | Практическая работа №25 Составление плана переходного периода спортивной тренировки | 2 | Практическое занятие | Таблицы, схемы | Разработка плана переходного периода спортивной тренировки | ||
109-110 | Ведение документации, обеспечивающей организацию спортивной деятельности школьников. | 2 | Теоретическое занятие | Таблицы, схемы | Оформление документации, обеспечивающей организацию спортивной деятельности школьников. | ||
111-112 | Практическая работа №26 Оформление документации, обеспечивающей организацию спортивной деятельности школьников. | 2 | Практическое занятие | Таблицы, схемы | Оформление документации, обеспечивающей организацию спортивной деятельности школьников. | ||
113-114 | Практическая работа №27 Анализ программ по ДЮСШ по различным видам спорта | 2 | Практическое занятие | Таблицы, схемы | |||
Тема 3.5. Контроль и учет физических нагрузок школьников в спортивной тренировке | 20 | ||||||
115-116 | Изучение дозировки физической нагрузки школьников на тренировочных занятиях. Тренировочный эффект нагрузки. | 2 | Теоретическое занятие | Таблицы, схемы | Подготовить сообщение на тему «Нормы нагрузок, обучающихся разных возрастных групп», (группы по выбору) | ||
117-118 | Практическая работа №28 Проведение хронометража физкультурно-спортивных занятий, анализ полученных данных. | 2 | Практическое занятие | Таблицы, схемы | Оформление результатов хронометража физкультурно-спортивного занятия. | ||
119-120 | Виды контроля в спортивной тренировке. | 2 | Теоретическое занятие | Таблицы, схемы | |||
121-122 | Практическая работа №29 Проведение анализа уровня и динамики нагрузки с помощью регистрации частоты сердечных сокращений и других показателей. | 2 | Практическое занятие | Таблицы, схемы | |||
123-124 | Нормы нагрузок учащихся разных возрастных групп. | 2 | Теоретическое занятие | Таблицы, схемы | Изучение собственной физической нагрузки в течение дня, недели. | ||
125-126 | Практическая работа №30 Определение величины физической нагрузки детей разных возрастных групп средней интенсивности. | 2 | Практическое занятие | Таблицы, схемы | |||
127-128 | Практическая работа №31 Определение величины физической нагрузки детей разных возрастных групп высокой интенсивности. | 2 | Практическое занятие | Таблицы, схемы | |||
129-130 | Практическая работа №32 Определение величины физической нагрузки детей разных возрастных групп максимальной интенсивности | 2 | Практическое занятие | Таблицы, схемы | Подготовить сообщение «Средства восстановления в системе спортивной тренировки» | ||
131-132 | Практическая работа №33 Изучение нормирование восстановительных нагрузок для детей разных возрастных групп. | 2 | Практическое занятие | Таблицы, схемы | |||
133-134 | Практическая работа №34 Семинар «Средства восстановления в системе спортивной тренировки» | 2 | Практическое занятие | Таблицы, схемы | |||
135-136 | Дифференцированный зачет | 2 | Контрольное занятие | ||||
Всего за 2 семестр | 68 | 34 | |||||
Итого за учебный год | 136 | 68 |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Методические рекомендации «Организация силовой тренировки лыжников-гонщиков на нестандартном оборудовании»
Данные рекомендации предназначены для организации силовой подготовки лыжников-гонщиков на нестандартном оборудовании...
Календарно-тематическое планирование по МДК. 02.01 Теоретические и методические основы организации игровой деятельности
Предлагаем вариант КТП...
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО МОДУЛЯ Организация различных видов деятельности и общения детей (МДК.02.07. Теоретические и методические основы организации деятельности дошкольников с компьютером)
Рабочая программа профессионального модуля – является частью примерной основной профессиональной образовательной программы по специальности СПО в соответствии с ФГОС по специальности СПО 150144 Дошкол...
Практическое руководство по организации практических занятий МДК 03.01 Теоретические и методические основы деятельности классного руководителя специальность 050146 Преподавание в начальных классах
Руководство предназначено для организации практических занятий по МДК 03.01 Теоретические и методические основы деятельности классного руководителя специальность 050146 Преподавание в начальных к...
ПЛАН-КОНСПЕКТ ОТКРЫТОГО УРОКА МДК 03.01 Теоретические и методические основы деятельности классного руководителя специальность 050715 Коррекционная педагогика в начальном образовании
ПЛАН-КОНСПЕКТ по дисциплине МДК 03.01 Теоретические и методические основы деятельности классного руководителя специальность 050715 Коррекционная педагогика в начальном образовании с использо...
Методические рекомендации к проведению КСР по профессиональному модулю 03.Классное руководство Теоретические и методические основы деятельности классного руководителя начальных классов основной профессиональной образовательной программы (ОПОП)
Методические рекомендации к проведению контролируемой самостоятельной работы составлены в соответствии с программой по профессиональному модулю 03.Классное руководство МДК 03.01. Теоретические и метод...
Методическое руководство к практическим и лабораторным занятиям по МДК 03.01 Теоретические и методические основы деятельности классного руководителя ПМ. 03 Классное руководство для студентов 3 курса специальности 050146 Преподавание в начальных класса
Методическое руководство предназначено для организации учебного процесса междисциплинарного курса 03.01 «Теоретические и методические основы деятельности классного руководителя» ПМ. 03 Классное руково...