Способы лечебного массажа, 11 класс
презентация к уроку по физкультуре (11 класс)

Слайд 1

Технология проведения массажа и самомассажа

Слайд 2

Что такое массаж ? Массаж — способ лечебно-терапевтического и профилактического воздействия на организм совокупностью приемов, производимый руками или специальной аппаратурой.

Слайд 3

Виды массажа: 1. Спортивный. 2. Лечебный. 3. Гигиенический. 4. Косметический.

Слайд 4

Спортивный массаж: Этот вид массажа применяется для улучшения функционального состояния спортсмена, его спортивной формы, снятия утомления, повышения физической работоспособности и профилактики травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Слайд 5

Лечебный массаж: Лечебный массаж является эффективным методом лечения различных травм и заболеваний. Его модификации меняются в соответствии с характером функциональных нарушений организма. Он имеет свою методику, показания и противопоказания.

Слайд 6

Гигиенический массаж: Этот вид массажа — активное средство профилактики заболеваний и ухода за телом для сохранения нормального функционального состояния организма, укрепления здоровья. Он бывает общим и локальным и применяется отдельно или в сочетании с утренней гигиенической гимнастикой, в сауне, в русской бане и т. п.

Слайд 7

Этот массаж бывает только локального характера. Он применяется при уходе за нормальной кожей, для предупреждения ее старения, при различных косметических недостатках, заболеваниях и т.п. Косметический массаж:

Слайд 8

Формы массажа: 1. Общий массаж. 2. Локальный массаж. 3. Самомассаж. 4. Парный массаж. 5. Взаимный массаж.

Слайд 9

Общий массаж: Массаж, при котором массируется вся поверхность тела, называется общим.

Слайд 10

Локальный массаж: Массируется отдельная часть тела, например шея, спина, нога и т. д.

Слайд 11

Самомассаж: Самомассаж — это такая форма массажа, при которой человек массирует самого себя.

Слайд 12

Парный массаж: Выполняется парный массаж двумя массажистами

Слайд 13

Взаимный массаж: Состоит взаимный массаж в том, что двое массируют друг друга поочередно, используя основные массажные приемы.

Слайд 14

Методы массажа: 1. Ручной массаж 2. Аппаратный массаж. 3. Комбинированный массаж. 4. Ножной массаж.

Слайд 15

Ручной (мануальный) массаж: Традиционный метод массажа, наиболее часто применяемый

Слайд 16

Аппаратный массаж: Проводится с помощью приспособлений для массажа

Слайд 17

Комбинированный массаж: Это сочетание аппаратного массажа с классическим

Слайд 18

Ножной массаж: Массаж ногами

Слайд 19

Детский массаж: 1. Расслабляющий массаж. 2.Массаж биологически активных зон. 3. Оздоровительный массаж.

Слайд 20

Биологически активные зоны:

Слайд 21

Противопоказания для массажа Противопоказания Абсолютные 1.Злокачественные болезни крови 2. Болезни сосудов 3. Болезни сердца 4. Лёгочная и сердечная недостаточность. 5. Тяжёлые психические заболевания 6. Активная форма туберкулёза. 7. Злокачественные опухоли 8. Болезни кожи Временные Острая форма любого заболевания Повышенная температура тела Аллергические высыпания Тошнота, рвота, острый живот Послеоперационный период

Слайд 22

Спасибо за внимание