Как преодолеть страх воды у детей с ТМНР при занятиях в бассейне
статья по физкультуре

Боязнь воды, это распространенная сложность при работе с особенными детьми. Как же помочь ребенку преодолеть это?

Плавание- одно из самых полезных видов физкультурно-спортивной деятельности. Кроме того, что в бассейне дети получают огромный заряд положительных эмоций, так же активизируется мозговая деятельность и происходит комплексное развитие физических качеств и укрепление организма. Так же плавание отличная профилактика для часто болеющих детей, профилактика плоскостопия, искривлений позвоночника и других нарушений костно-мышечной системы.

 Исходя из опыта работы, чаще всего боязнь воды проявляется у детей с синдромом дауна. Дети с РАС и ДЦП тоже сталкиваются с этой проблемой, но гораздо реже. На это влияют несколько факторов: возраст (маленьким деткам сложнее адаптироваться к новой среде обитания), прошлый опыт (могли быть какие-то травмирующие ситуации при взаимодействии с водой).

У детей с синдромом дауна плохо развиты координационные способности, поэтому они постоянно хотят увеличить площадь поверхности тела и к водной среде им сложно быстро привыкнуть.

Очень важно правильно разделять боязнь воды, которая переросла в фобию и страх новых ощущений, новой среды и нового двигательного опыта. Важно не давить на ребенка с фобией, потому что польза для ребенка от такого «плавания» будет нивелироваться, из-за стресса и негативных эмоций, полученных ребенком.

Кому-то из детей просто нужно время чтобы привыкнуть к новой среде, а другим следует активно помогать адаптироваться к воде.

Дети чаще всего боятся не самой воды, а глубины. Ведь душ или ванную малыши посещают без проблем. Необходимо это понимать и помнить об этом и в первую очередь решать эту проблему. Исходя из этого, лучше всего начитать занятие в самом не глубоком месте бассейна.

На примере мальчика Феофана, можно отчетливо наблюдать боязнь глубины. Феофан при входе в воду, отказывается наступать на дно, но на руках абсолютно спокойно выполняет все упражнения и взаимодействует с водой. Из-за маленького роста Феофану трудно сразу почувствовать дно, поэтому приходилось глубоко приседать с ребенком на руках, чтобы он почувствовал его. После того как ножки нашли опору, начали привыкать, а дальше Феофан стал самостоятельно передвигаться по бассейну и дальше пошло все как по маслу.    

Какие еще внешние факторы нужно учесть при первом опыте знакомства с большой водой. Помните, что первый опыт, может, как и влюбить ребенка в плавание, так и отбить любое желание приближаться к воде. Старайтесь быть рядом с ребенком, ваша поддержка очень нужна ему. Температура воды лучше, чтобы была не ниже 30 градусов и больше, желательно начинать в бассейне, а не в открытом водоёме, поскольку волны могут быть дополнительным негативным фактором.

Лучший метод для преодоления страха, это игровой. Через игру все познаётся лучше и легче. Можно использовать ролевые игры или же подвижные, главное, чтобы ребеночек был увлечен и не думал о своих страхах, а также чтобы создавалась необходимость залезть в воду и остаться в ней.

Девочка Аглая при входе в воду сразу же начинала кричать и трястись. Занятия мы начинали на бортике бассейна. Играли с шариками палками и надувными игрушками, выполняли ОРУ и упражнения на мелкую моторику. При этом ребенок соприкасался с водой, но был в своей зоне комфорта. И вот во время выполнения задания, одна из палочек «выскользнула» у Аглаи из рук и оказалась там, где с бортика ее достать было нельзя. Таким образом у Аглаи создалась потребность зайти в воду. Соглашусь, что ребенок после этого может просто переключиться на другую игрушку, поэтому не стоит задействовать много предметов. Так вот, Аглая показала, что ей жизненно необходима именно эта палочка, она обняла меня за шею и вместе мы зашли в воду, Аглая взяла палочку, мы сделали маленький круг по бассейну и вернулись на бортик. Постепенно увеличивалась частота «выскальзывании» палочки и продолжительность нахождения в воде. Постепенно мы слезли с рук и начали ножками ходить.