Урок по ФК " Акробатический комплекс"
план-конспект занятия по физкультуре (7 класс)

Мангатаев Эрдэм Степанович

Урок по физической культуре. ФГОС

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл akrobaticheskiy_kompleks.docx26.04 КБ

Предварительный просмотр:

                     Урок физической культуры в 5 классе по теме

«Системно - деятельностный подход в обучении в соответствии с требованиями ФГОС»

Тема урока: Акробатический комплекс

Цель урока: Составить акробатический  комплекс из изученных элементов.

Оборудование: Свисток, маты

Задачи урока:

   1.Формировать умения осознанного выполнения каждого элемента.

2. Закрепить навыки в составлении комплекса направленного на комплексное развитие силовых способностей и гибкости.

3.Создать представление о техники выполнения акробатической комбинации и последовательности выполнения.

4.Закрепить навык в самостоятельном составлении при занятиях с  акробатическими упражнениями.

5.Развитие чувства коллективизма. Самооценка,  взаимооценка

План-конспект

Часть урока

Содержание учебного материала

Дозировка

Организационно-методические указания.

                              Подготовительная часть 10 - 12 мин

1. Построение, сдача рапорта.

2.Вопросы.

1.Какие (кувырок вперед и назад), длинный кувырок, мост, стойка на лопатках, колесо на правую, левую руку и.т.д)?

2.Какие физические  способности нужны, чтобы правильно выполнять акробатические упражнения)?

3.Что надо сделать перед выполнением заданий?

4.Почему?

5.Зачем нужна самостраховка и взаимостраховка? 

3.Строевая подготовка

5.Бег

6. О. Р. У. в движении:

 - наклоны головы влево; вправо.

 - наклоны головы вперед; назад.

 -круговые вращения головой

-вращение кистей

-руки в замок :к груди ,от себя, 2 рывка назад

-круговые вращения в  локтевых суставах

-вращения руками с наибольшей амплитудой

-повороты туловища влево, вправо

  1. Бег с высоким подниманием бедра
  2. Бег с захлестом голени
  3. Приставные шаги правым, левым боком
  4. Бег крестно левым, правым боком.
  5. Бег с ускорением на короткие дистанции

-выпады левой,  правой нагой

-наклоны к правой, левой ноге.

     6. упражнения на гибкость (колобок, лодочка, рыбка)Т.Б

30

2

1

2

30

30

30

30

30

2

Обратить внимание на готовность класса к уроку.

Краткость и четкость в изложении.

Четкость выполнения предварительной и исполнительной команды.

Соблюдение дистанции. Осанка.

Бег с max усилием.

Частота вращения близка к max .

Наклон глубже, рука прямая.

Руки не опускать.

Наклон глубже, руками достать пол, ноги не гнуть в коленном суставе.

Спину не гнуть, при махе нога прямая, руки не опускать.

Спина прямая.

Исправление ошибок:

Основная часть

30 мин

1.стойка на лопатках.

2.мост

3.кувырок вперед

4. кувырок назад

5.длинный  кувырок вперед

6.составление акробатического комплекс

7.показательные выступления

1

1

1

30

30

10

30

Правильное выполнение

Руки ставить правильно

Ноги прямые,

носки тянуть

соблюдение Т.Б

Заключительная часть

  1. мин

1.Построение в шеренгу

2. Подведение итд

 3.Самоанаиз, самооценка

4. Домашнее задание.

5. Организованный уход.

30

30

1

30

30

Умение анализировать проделанную работу и работу других учащихся

Д.З   Учебник

Стр.106-107

Комплекс ОРУ.

нструктивная карточка

Фамилия

Имя

1

Упражнение

 Колобок

ЛОДОЧКА

РЫБКА

2

СТОЙКА НА ЛОПАТКАХ

3

МОСТ

4

Кувырок  вперед

5

Кувырок назад

6

Длинный кувырок вперед

7

КОМПЛЕКС

Итого

Оценка за урок

Оценивание акробатических упражнений

1.Колобок-группировка, умение без рук встать на ноги

2.Лодочка - руки и ноги прямые, поочередное раскачивание

3.рыбка - достать носками до головы

4.стойка на лопатках - носки натянуты, от лопаток до носков прямая линия

5.Мост - руки и ноги выпрямлены, мах прогиб

6. Кувырок  вперед, длинный кувырок - группировка. Ноги прямые, носки натянуты.

7. Кувырок назад – правильно ставить руки, ноги прямые, группировка.

Оценка за урок

Оценка 5

9-7 баллов

Оценка 4

6-5 баллов

Оценка 3

4-3 балла


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Урок физической культуры в 5 классе по теме "Акробатический комплекс"

Урок составлен по технологии системно-деятельностного подхода в обучении, соответствует требованиям ФГОСЦель урока: Составить акробатический  комплекс из изученных элементов...

Урок прикладного проектирования « Акробатические комбинации» 5 класс

На данном уроке осуществляется полный цикл проектной деятельности, осваиваивается основы проектной деятельности. Учащиеся разрабатывают групповые проекты мастер-классы «Акробатические комбинации...

Разработка открытого урока по теме «Акробатические упражнения»

Цель урока: совершенствование техники кувырка вперед в группировке, стойки на лопатках, «мост» из положения лежа на спине.Планируемые достижения учащихся:предметные: владеть техникой ...

Тема урока: Гимнастика. Совершенствование акробатических упражнений

Цель: Сформировать у детей осознанную мотивацию правильной осанки....

Презентация к уроку физической культуры "Акробатические упражнения"

Техника выполнения упражнения. Типичные ошибки. Страховка и помощь....