Презентация к уроку на тему "Упражнения на перекладине. Подъем переворотом. Вис согнувшись – вис прогнувшись. Техника выполнения."
презентация к уроку по физкультуре (11 класс)
Презентация к теоретическому уроку физической культуры.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 uprazhneniya_na_perekladine.pptx | 66.65 КБ |
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Вспомните! Бицепс, гибкость, дельтовидные мышцы, исходное положение, трапециевидные мышцы
Бицепс– двуглавая мышца плеча, сгибающая руку в локтевом суставе и поднимающая её в плечевом сустав . Гибкость – способность человека выполнять упражнения с большой амплитудой. Дельты (дельтовидные мышцы) – поверхностная мышца плеча, образующая его наружный контур. Принимает участие в сгибании и разгибании плеча, отведении его в сторону. Дельтовидная мышца в значительной мере способствует укреплению плечевого сустава. Исходное положение (ИП) – начальное положение, из которого начинают совершать упражнение. Трапеции (трапециевидные мышцы) – одна из крупных поверхностных мышц , расположенных на задней поверхности шеи) и верхней части спины.
Домашнее задание : подготовить ответ на вопрос «Что необходимо для выполнения упражнений в висах» ?
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Презентация к уроку в 11 классе на тему "Изобразительно-выразительные средства языка. Подготовка к выполнению задания В8 ЕГЭ".
Урок может быть использован на уроках литературы в старших классах, а также в 11 классе на уроках русского языка для подготовки к ЕГЭ....
Презентация к уроку истории в 7 классе "Дворцовые перевороты"
Презентация к уроку истории в 7 классе составлена к учебнику А.А. Данилова, Л.Г. Косулина п.20-21 "Дворцовые перевороты". Данная презентация содержит учебную таблицу, портреты и краткое описание деяте...
Презентация к уроку по Новой истории: "Япония на пути модернизации: "восточная мораль -западная техника". 8 кл.
В презентации рассматривается вопрос об особенностях традиционного общества в XIX веке. О смене старой колониальной системы новой - колониальной системе империализма. Разбирается на примере "открытия"...
Подъем переворотом махом одной толчком другой ноги на перекладине
Подъем переворотом – это классическое упражнение на турнике, требующее хорошей физической подготовки и координации. Данное учебно-методическое пособие поможет научиться правильно выполнять данное упра...
Технологическая карта урока по физической культуре в 4 классе «Тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись»
Технологическая карта...
Презентация к уроку истории России 8 класс Дворцовые перевороты
Презентация к уроку истории России 8 класс Дворцовые перевороты...
Конспект по предмету «Физическая культура» для «10» класса Подтягивание на высокой перекладине из виса (юноши), на низкой перекладине из виса лежа (девушки) - техника выполнения
Подтягивание на перекладине – упражнение, которое отлично развивает мышцы спины. Регулярно делая подтягивания, можно улучшить свою осанку и состояние опорно-двигательного аппарата.Данное упражне...