Рабочая программа по предмету "Физическая культура" 1-4 классы
рабочая программа по физкультуре

В помощь учителю.

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл pr_1-4_klass.docx306.11 КБ

Предварительный просмотр:

C:\Users\Школа\Pictures\2020-11-20 1-4\1-4 001.jpg

ЛИЧНОСТНЫЕ, МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ И ПРЕДМЕТНЫЕ

РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА 1-4 класс.

Личностные результаты освоения учащимися содержания программы по физической культуре

  • формирование чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России, осознание своей этнической и национальной принадлежности;
  • формирование уважительного отношения к культуре других народов;
  • развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обучающего;
  • развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;
  • развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций;
  • развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;
  • формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;
  • формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

  Метапредметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре

  • овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления;
  • формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата;
  • определение общей цели и путей её достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;
  • готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества;
  • овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета;
  • овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.

 

  • характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;
  • находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;
  • общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;
  • обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;
  • организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;
  • планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;
  • анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;
  • видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;
  • оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;
  • управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;
  • технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

   Предметные результаты освоения учащимися содержания программы по физической культуре

В результате освоения программного материала ученик получит знания:

  Знания о физической культуре. Что такое координация движений; что такое дистанция; как возникли физическая культура и спорт. Ученики получат первоначальные сведения об Олимпийских играх — когда появились, кто воссоздал символы и традиции; что такое физическая культура; получат представление о том, что такое темп и ритм, для чего они нужны и как влияют на выполнение упражнений; что такое личная гигиена человека; получат первоначальные сведения о внутренних органах человека и его скелете; узнают, что такое гимнастика, где появилась и почему так названа; что такое осанка.

  Гимнастика с элементами акробатики. Ученики научатся строиться в шеренгу и колонну; размыкаться на руки в стороны; перестраиваться разведением в две колонны; выполнять повороты направо, налево, кругом; команды «равняйсь», «смирно», «по порядку рассчитайсь», «на первый-второй рас-считайсь», «налево в обход шагом марш», «шагом марш», «бегом марш»; выполнять разминку, направленную на развитие координации движений; запоминать короткие временные отрезки; подтягиваться на низкой перекладине из виса лежа; выполнять вис на время; проходить станции круговой тренировки; выполнять различные перекаты, кувырок вперед, «мост», стойку на лопатках, стойку на голове; лазать и перелезать по гимнастической стенке; лазать по канату; выполнять висы на перекладине; прыжки со скакалкой, в скакалку, вращение обруча; вис углом, вис согнувшись, вис прогнувшись и переворот на гимнастических кольцах.

  Легкая атлетика. Ученики научатся технике высокого старта; пробегать на скорость дистанцию 30 м; выполнять челночный бег Зх 10 м; беговую разминку; метание как на дальность, так и на точность; технике прыжка в длину с места; выполнять прыжок в высоту с прямого разбега, а также прыжок в высоту спиной вперед; бегать различные варианты эстафет; выполнять броски набивного мяча от груди и снизу.

   Подвижные игры. Ученики научатся играть в подвижные игры: «Ловишка», «Ловишка с мешочком на голове», «Прерванные пятнашки», «Гуси-лебеди», «Горелки», «Колдунчики», «Мышеловка», «Салки», «Салки с домиками», «Два Мороза»; «Волк во рву», «Охотник и зайцы», «Кто быстрее схватит», «Совуш-ка», «Осада города», «Вышибалы», «Ночная охота», «Удочка», «Успей убрать», «Волшебные елочки», «Шмель», «Береги предмет», «Попрыгунчики-воробушки», «Белки в лесу», «Белочка-защитница», «Бегуны и прыгуны», «Грибы-шалуны», «Охотники и утки», «Антивышибалы», «Забросай противника мячами».

Календарно-тематическое планирование по физической культуре

1 класс.

№ п/п

Тема урока

Количество

часов

Дата

2

3

4

Знание о физической культуре 1

1

Организационно-методические указания. Правила техники безопасности.

1

Легкая атлетика 5

2-3

Тестирование бега на 30 м с высокого старта

2

4-5

Техника челночного бега

2

6

Тестирование челночного бега Зх10м

1

Знание о физической культуре 1

7

Возникновение физической культуры и спорта

1

Легкая атлетика 3

8-9-10

Тестирование метания малого мяча на дальность

3

Подвижные игры 1

11

 Подвижная игра «Кошки мышки»

1

Знание о физической культуре 3

12

Олимпийские игры

1

13

Что такое физическая культура?

1

14

Темп и ритм

1

Подвижные игры 1

15

Подвижная игра «Мышеловка»

1

Знание о физической культуре 1

16

Личная гигиена человека

1

Легкая атлетика 3

17-18-

Тестирование метания малого мяча на точность

2

Гимнастика с элементами акробатики 2

20

Тестирование наклона вперед из положения стоя

1

21

Тестирование подъема туловища из положения лежа за 30 с

1

Легкая атлетика 2

22

Тестирование прыжка в длину с места

2

Гимнастика с элементами акробатики 4

23

Тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа

1

24https://kopilkaurokov.ru/fizkultura/planirovanie/rabochiie_proghrammy_po_fizkul_turie_1_9_klassy_fgos

Тестирование виса на время

1

25

Упражнения на гибкость

1

26

Музыкальное сопровождение как элемент развития координации движений

1

Подвижные игры 7

27-28

Ловля и броски мяча в парах

2

29

Подвижная игра «Охотники и утки»

1

30-31

Индивидуальная работа с мячом

2

32-33

Школа укрощения мяча

2

34

Подвижная игра «Два мороза»

1

35

Глаза закрывай – упражненье начинай

1

36-37-38-39

Подвижные игры

4

40

Правила техники безопасностиПерекаты

1

41

Разновидности перекатов

1

42

Техника выполнения кувырка вперед

1

43

Кувырок вперед

1

44

Стойка на лопатках, «мост»

1

45

Стойка на лопатках, «мост» – совершенствование

1

46

Стойка на голове

1

47

Лазанье по гимнастической стенке

1

48

Перелезание на гимнастической стенке

1

49

Висы на перекладине

1

50

Круговая тренировка

1

51

Прыжки со скакалкой

1

52

Прыжки со скакалкой

1

53

Круговая тренировка

1

54

Вис углом и вис согнувшись на гимнастической перекладине

1

55

Вис прогнувшись на гимнастической перекладине

1

56

Перевороты на гимнастической перекладине

1

57

Вращение обруча

1

58

Обруч учимся им управлять

1

59

Круговая тренировка

1

60

Круговая тренировка

1

Гимнастика с элементами акробатики-1

61

Лазанье по канату

1

Подвижные игры 1

62

Подвижная игра «Белочка защитница»

1

Гимнастика с элементами акробатики-2

63

Прохождение полосы препятствий

1

64

Прохождение усложненной полосы препятствий

1

Легкая атлетика 4

65

Техника прыжка в высоту с прямого разбега

1

66

Прыжок в высоту с прямого разбега

1

67https://kopilkaurokov.ru/fizkultura/planirovanie/rabochiie_proghrammy_po_fizkul_turie_1_9_klassy_fgos

Прыжок в высоту спиной вперед

1

68

Прыжки в высоту

1

Подвижные игры 7

69

Броски и ловля мяча в парах

1

70

Броски и ловля мяча в парах

1

71

Ведение мяча

1

72

Ведение мяча в движении

1

73

Эстафеты с мячом

1

74

Подвижные игры с мячом

1

75

Подвижные игры

1

Подвижные игры 4

76

Броски мяча через волейбольную сетку

1

77

Точность бросков мяча через волейбольную сетку

1

78

Подвижная игра «Вышибалы через сетку»

1

79

Броски мяча через волейбольную сетку с дальних дистанций

1

Легкая атлетика 2

80

Бросок набивного мяча от груди

1

81https://kopilkaurokov.ru/fizkultura/planirovanie/rabochiie_proghrammy_po_fizkul_turie_1_9_klassy_fgos

Бросок набивного мяча снизу

1

Подвижные игры 1

82

Подвижная игра «Точно в цель»

1

Гимнастика с элементами акробатики 2

83

Тестирование виса на время

1

84

Тестирование наклона вперед из положения стоя

1

Легкая атлетика 1

85

Тестирование прыжка в длину с места

1

Гимнастика с элементами акробатики 2

86

Тестирование подтягивания на низкой перекладине

1

87

Тестирование подъема туловища за 30 с

1

Легкая атлетика 2

88

Техника метания на точность

1

89

Тестирование метания малого мяча на точность

1

Подвижные игры 1

90

Подвижные игры для зала

1

Легкая атлетика 4

91

Беговые упражнения

1

92

Тестирование бега на 30 м с высокого старта

1

93

Тестирование челночного бега З х 10 м

1

94

Тестирование метания малого мяча на дальность

1

Подвижные игры 5

95

Командная подвижная игра «Хвостики»

1

96

Русская народная подвижная игра «Горелки»

1

97

Командные подвижные игры

1

98

Подвижные игры с мячом

1

99

Подвижные игры

1

Итого: 99 ч.

Календарно-тематическое планирование по физической культуре 2 класс

п/п

Тема урока

Количество часов

Дата проведения

1

2

3

4

Знания о физической культуре

1

1

Организационно-методические указания

1

Легкая атлетика

5

2

Тестирование бега на 30м с высокого старта

1

3

Техника челночного бега

1

4

Тестирование челночного бега

1

5

Техника метания малого мяча на дальность

1

6

Тестирование метания малого мяча на дальность

1

Гимнастика с элементами акробатики 1

7

Развитие координации движений

1

Знания о физической культуре 1

8

Развитие физических качеств

1

Легкая атлетика 3

9

Техника прыжка в длину с разбега

1

10

Совершенствование техники прыжка в длину с разбега

1

11

Учет прыжка в длину с разбега

1

Подвижные игры 1

12

Подвижные игры. Входная проверочная работа.

1

Легкая атлетика 1

13

Тестирование метания малого мяча на дальность

1

Гимнастика с элементами акробатики 2

14

Тестирование наклона вперед из положения стоя

1

15

Тестирование подъема туловища из положения лежа

1

Легкая атлетика 1

16

Тестирование прыжка в длину с места

1

Гимнастика с элементами акробатики 2

17

Тестирование подтягивания

1

18

Тестирование виса

1

Подвижная игра 1

19

Разучивание игры "Кот и мыши"

1

Знания о физической культуре 1

20

Ознакомить с режимом дня

1

Подвижные игры 3

21

Разучивание ловли и броска малого мяча в парах

1

22

Разучивание игры "Осада города"

1

23

Повторить броски и ловлю мяча в парах

1

Знания о физической культуре 1

24

Частота сердечных сокращений, способы их измерения

1

Подвижные игры 3

25

Разучивание ведения мяча

1

26

Разучивание ведения мяча

1

27

Повторение изученных подвижных игр.

1

Гимнастика с элементами акробатики- 21 час

28

Гимнастика с элементами акробатики.

Правила техники безопасности. Разучивание кувырка вперед

1

29

Совершенствование кувырка вперед с трех шагов

1

30

Разучивание кувырка вперед с разбега

1

31

Совершенствование кувырка вперед

1

32

Обучение стойке на лопатках, мосту.

1

33

Круговая тренировка с элементами гимнастики

1

34

Разучивание стойки на голове

1

35

Совершенствование лазанья и перелазания по гимнастической стенке

1

36

Совершенствование различных видов перелезаний

1

37

Разучивание виса завесом одной и двумя ногами на перекладине

1

38

Круговая тренировка

1

39

Разучивание упражнений со скакалкой

1

40

Совершенствование прыжков со скакалкой в движении

1

41

Круговая тренировка

1

42

Разучивания виса согнувшись и прогнувшись

1

43

Разучивание переворота на перекладине

1

44

Разучивание комбинации на перекладине

1

45

Разучивание вращения обруча

1

46

Совершенствование вариантов вращения обруча

1

47

Круговая тренировка с лазаньем

1

48

Круговая тренировка

1

Гимнастика 1

Круговая тренировка

1

Подвижные игры 1

49

Разучивание игры «Белочка-защитница»

1

Легкая атлетика 6

50-51

Преодоление полосы препятствий

1

52-53

Прохождение усложненной полосы препятствий

1

54

Разучивание прыжка в высоту с прямого разбега

1

55

Прыжок в высоту с прямого разбега на результат

1

56

Прыжок в высоту спиной вперед

1

57

Контрольный урок по прыжкам в высоту

1

Подвижные игры 6

58-59-60

Разучивание броска и ловли мяча в парах

1

61-62-63

Разучивание броска в кольцо «снизу»

1

64-65-66

Разучивание броска в кольцо «сверху»

1

67-68-69

Разучивание ведение мяча и броска в кольцо

1

70-71-72

Эстафеты с мячами

1

73-74-75

Упражнения

и подвижные игры с мячом

1

76

Круговая тренировка

1

Подвижные игры 1

77-78

Подвижные игры

1

Подвижные игры 5

79

Разучивание броска через волейбольную сетку

1

80

Разучивание броска мяча через сетку на точность

1

81

Разучивание броска мяча через сетку с дальней дистанции

1

82

Разучивание игры «Вышибалы через сетку»

1

83

Контрольный урок по броскам мяча через сетку

1

Легкая атлетика 2

84

Разучивание броска набивного мяча «снизу»

1

85

Разучивание броска набивного мяча из-за головы на дальность

1

Гимнастика с элементами акробатики 2

86

Тестирование виса на время

1

87

Тестирование наклона вперед из положения стоя

1

Легкая атлетика - 1

88

Тестирование прыжка в длину с места

1

Гимнастика с элементами акробатики 2

89

Тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись

1

90

Тестирование подъема туловища из положения лежа за 30сек

1

Легкая атлетика 2

91

Совершенствование метания на точность (разные предметы)

1

92

Тестирование метания малого мяча на точность

1

Подвижные игры 1

93

Разучивание подвижных игр на координацию. Итоговая проверочная работа.

1

Легкая атлетика 4

94

Разучивание беговых упражнений. Итоговая проверочная работа.

1

95

Тестирование бега на 30м с высокого старта

1

96

Тестирование челночного бега 3х10м

1

97

Тестирование метания  мяча на дальностью

1

Подвижные игры 2

98

Разучивание игры «Хвостики»

1

99

Разучивание игры «Воробьи-вороны»

1

Легкая атлетика 1

100

Бег на 100м

1

Подвижные игры 2

101

Повторение игр с мячами

1

102

Подвижные игры

1

Итого 102 ч.

Календарно-тематическое планирование по физической культуре 3 класс

п/п

Тема урока

Количество

часов

Дата

1

2

3

4

Знания о физической культуре 1

1

Организационно-методические требования на уроках физической культуры

Легкая атлетика 5

2

Тестирование бега на 30 м с высокого старта

3

Техника челночного бега

4

Тестирование челночного бега 3 х10 м

5

Способы метания мяча на дальность

6

Тестирование метания мяча на дальность

Знания о физической культуре 1

7

Пас и его значение для спортивных игр с мячом

Подвижные и спортивные игры 1

8

Спортивная игра «Футбол»

Легкая атлетика 3

9

Прыжок в длину с разбега

10

Прыжки в длину с разбега на результат

11

Контрольный урок по прыжкам в длину с разбега

Подвижные и спортивные игры 1

12

Контрольный урок по спортивной игре «Футбол»

Легкая атлетика 1

13

Тестирование метания малого мяча на точность

Гимнастика с элементами акробатики 2

14

Тестирование наклона вперед из положения стоя. Входная проверочная работа.

15

Тестирование подъема туловища из положения лежа за 30 с

Легкая атлетика 1

16

Тестирование прыжка в длину с места

Гимнастика с элементами акробатики 2

17

Тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись

18

Тестирование виса на время

Подвижные и спортивные игры 6

19

Подвижная игра «Перестрелка»

20https://kopilkaurokov.ru/fizkultura/planirovanie/rabochiie_proghrammy_po_fizkul_turie_1_9_klassy_fgos

Футбольные упражнения

21

Футбольные упражнения в парах

22

Различные варианты футбольных упражнений в парах

23

Подвижная игра «Осада города»

24

Броски и ловля мяча в парах

Знания о физической культуре 1

25

Закаливание

Подвижные и спортивные игры 2

26

Ведение мяча

27

Подвижные игры

Гимнастика с элементами акробатики - 21 час

28

Гимнастика с элементами акробатики.

Правила техники безопасностиКувырок вперед.

29

Кувырок вперед с разбега и через препятствие

30

Варианты выполнения кувырка вперед

31

Кувырок назад

32

Кувырки

33

Круговая тренировка

34

Стойка на голове

35

Стойка на руках

36

Круговая тренировка

37

Вис завесой одной и двумя ногами на перекладине

38

Лазанье и перелезание по гимнастической стенке

39

Прыжки в скакалку

40

Прыжки в скакалку в тройках

41

Лазанье по канату в три приема

42

Круговая тренировка

43

Упражнения на гимнастическом бревне

44

Упражнения на гимнастическом бревне

45

Круговая тренировка

46

Лазанье по наклонной гимнастической скамейке

47

Варианты вращения обруча

48

Круговая тренировка

Подвижные игры 22

49-50

Подвижная игра «Антивышибалы»

51-52-53

Подвижная игра «Борьба за мяч»

54-55

Подвижная игра «Вышибалы с кеглями»

56-57

Подвижная игра «Белые медведи»

58-59-60

Подвижная игра «Бросай далеко, собирай быстрее»

61-62-63-64-65

Подвижная игра «Гандбол»

66-67-68

Подвижная игра «Командные хвостики»

69-70

Подвижная игра «Точно в цель»

Легкая атлетика 6

71

Полоса препятствий

72

Усложненная полоса препятствий

73

Прыжок в высоту с прямого разбега

74

Прыжок в высоту с прямого разбега на результат

75

Прыжок в высоту спиной вперед

76

Прыжки с места

Подвижные игры 2

77

Эстафеты с мячом

78

Подвижные игры

Подвижные игры 2

79

Броски мяча через волейбольную сетку

80

Подвижная игра «Пионербол»

Знания о физической культуре 1

81

Волейбол как вид спорта

Подвижные и спортивные игры 2

82

Подготовка к волейболу

83

Контрольный урок по волейболу

Легкая атлетика 2

84

Броски набивного мяча способами «от груди» и «снизу»

85

Броски набивного мяча правой и левой рукой

Гимнастика с элементами акробатики 2

86

Тестирование виса на время

87

Тестирование наклона вперед из положения стоя

Легкая атлетика 1

88

Тестирование прыжка в длину с места

Гимнастика с элементами акробатики 2

89

Тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись

90

Тестирование подъема туловища из положения лежа за 30 с

Подвижные и спортивные игры 1

91

Знакомство с баскетболом. Итоговая проверочная работа.

Легкая атлетика 1

92

Тестирование метания малого мяча на точность

Подвижные и спортивные игры 1

93

Спортивная игра «Баскетбол»

Легкая атлетика 4

94

Беговые упражнения

95

Тестирование бега на 30 м с высокого старта

96

Тестирование челночного бега 3 х 10м

97

Тестирование метания  мяча на дальность

Подвижные и спортивные игры 2

98

Спортивная игра «Футбол»

99

Подвижная игра «Флаг на башне»

Итоговая проверочная работа.

Легкая атлетика 1

100

Бег на 1000 м

101

Спортивные игры

102

Подвижные и спортивные игры

Итого 102ч.

Календарно-тематическое планирование по физической культуре 4 класс

№ п/п

Тема урока

Количество

часов

Дата провидения

1

2

3

4

Знания о физической культуре 1

1

Организационно-методические требования на уроках физической культуры

Легкая атлетика 5

2

Тестирование бега на 30 м с высокого старта

3

Челночный бег

4

Тестирование челночного бега Зх 10 м

5https://kopilkaurokov.ru/fizkultura/planirovanie/rabochiie_proghrammy_po_fizkul_turie_1_9_klassy_fgos

Тестирование бега на 60 м с высокого старта

6

Тестирование метания мяча на дальность

Подвижные и спортивные игры 1

7

Техника паса в футболе

Знания о физической культуре 1

8

Спортивная игра «Футбол»

Легкая атлетика 3

9

Техника прыжка в длину с разбега

10

Прыжок в длину с разбега на результат

11

Контрольный урок по прыжкам в длину с разбега

Подвижные и спортивные игры 1

12

Контрольный урок по футболу

Легкая атлетика 1

13

Тестирование метания малого мяча на точность

Гимнастика с элементами акробатика 2

14

Тестирование наклона вперед из положения стоя

15

Тестирование подъема туловища из положения лежа за 30 с

Легкая атлетика 1

16

Тестирование прыжка в длину с места. Входная проверочная работа.

Гимнастика с элементами акробатика 2

17

Тестирование подтягиваний и отжиманий

18

Тестирование виса на время

Подвижные и спортивные игры 9

19

Броски и ловля мяча в парах

20

Броски мяча в парах на точность

21

Броски и ловля мяча в парах

22

Броски и ловля мяча в парах у стены

23

Подвижная игра «Осада города»

24

Броски и ловля мяча

25

Упражнения с мячом

26

Ведение мяча

27

Подвижные игры

Гимнастика с элементами акробатики 2

28

Гимнастика с элементами акробатики. Правила техники безопасности. Кувырок вперед

29

Кувырок вперед с разбега и через препятствие

Знания о физической культуре 1

30

Зарядка

Гимнастика с элементами акробатика 3

31

Кувырок назад

32

Круговая тренировка

33

Стойка на голове и руках

Знания о физической культуре 1

34

Гимнастика, ее история и значение в жизни человека

Гимнастика с элементами акробатика 14

35

Гимнастические упражнения

36

Висы

37

Лазанье по гимнастической стенке и висы

38

Круговая тренировка

39

Прыжки в скакалку

40

Прыжки в скакалку в тройках

41

Лазанье по канату в два приема

42

Круговая тренировка

43

Упражнения на гимнастическом бревне

44

Упражнения на гимнастических брусьях

45

Махи на гимнастических брусьях

46

Круговая тренировка

47

Вращение обруча

48

Круговая тренировка

Подвижные игры 16

49-50

Подвижная игра «Борьба за мяч»

51-52

Подвижная игра «Антивышибалы»

53-54

Подвижная игра «Борьба за мяч»

55-56

Подвижная игра «Командные хвостики»

57-58

Подвижная игра «Бросай далеко, собирай быстрее»

59-60

Подвижная игра «Штурм»

61-62

Подвижная игра «Гандбол»

63-64

Подвижная игра «Будь осторожен»

Легкая атлетика 8

65-66

Полоса препятствий

67-68

Усложненная полоса препятствий

69-70

Прыжок в высоту с прямого разбега

71-72

Прыжок в высоту способом «перешагивание»

Знания о физической культуре 1

73

Физкультминутка

Гимнастика с элементами акробатика 5

74-75

Знакомство с опорным прыжком

76-77

Опорный прыжок

78

Контрольный урок по опорному прыжку

 Подвижные и спортивные игры 5

79

Броски мяча через волейбольную сетку

80

Подвижная игра «Пионербол»

Итоговая проверочная работа.

81

Упражнения с мячом

82

Волейбольные упражнения

83

Контрольный урок по волейболу

Легкая атлетика 2

84

Броски набивного мяча способами «от груди», «снизу» и «из-за головы»

85

Броски набивного мяча правой и левой рукой

Гимнастика с элементами акробатика 2

86

Тестирование виса на время

87

Тестирование наклона из положения стоя

Легкая атлетика 1

88

Тестирование прыжка в длину с места

Гимнастика с элементами акробатика 2

89

Тестирование подтягиваний и отжиманий

90

Тестирование подъема туловища из положения лежа за 30 с

Подвижные и спортивные игры 1

91

Баскетбольные упражнения

Легкая атлетика 1

92

Тестирование метания малого мяча на точность

Подвижные и спортивные игры 1

93

Спортивная игра «Баскетбол»

Легкая атлетика 4

94https://arhivurokov.ru/kopilka/up/html/2016/12/04/k_5843f9649cc19/user_file_5843f9649ce56_3_2.png

Беговые упражнения. Итоговая проверочная работа.

95

Тестирование бега на 30 м с высокого старта

96

Тестирование челночного бега

3х10м

97

Тестирование метания мяча на дальность

Подвижные и спортивные игры 2

98

Футбольные упражнения

99

Спортивная игра «Футбол»

Легкая атлетика 1

100

Бег на 1000 м

Подвижные и спортивные игры 2

101

Спортивные игры

102

Подвижные и спортивные игры

Всего 102 ч.


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Рабочая программа курса химии 8 класс, разработанная на основе Примерной программы основного общего образования по химии (авторская рабочая программа)

Рабочая программа курса химии 8 класс,разработанная на основеПримерной программы основного общего образования по химии,Программы курса химии для 8-9 классовобщеобразовательных учреждений (а...

Рабочая программа по русскому языку 10 класс к учебнику Бабайцевой, Рабочая программа по литературе 11 класс к учебнику под редакцией В.П.Журавлёва

В этом году появились новые требования к оформлению учебных программ по всем предметам. Данные программы составлены в соответсви с новыми требованиями. Они помогут учителям русского языка и литературы...

Аннотация к рабочей программе по геометрии, 11 класс + рабочая программа по геометрии для 11 класса

Аннотация к рабочей программе по МАТЕМАТИКЕ (геометрии). Класс: 11.Программа по геометрии для 11 класса составлена на основе Федерального компонента государственного образовательного стандарта среднег...

Рабочая программа по русскому языку 8 класс к учебнику Т. А. Ладыженская и рабочая программа по литературе 8 класс Курдюмова Т.Ф.

Рабочая программа и тематическое планирование  8 класс по русскому языку и литературе...

Рабочая программа по русскому языку 5 класс Разумовская, рабочая программа по литературе 5 класс Меркин, рабочая программа по русскому языку 6 класс разумовская

рабочая программа по русскому языку по учебнику Разумовской, Львова. пояснительная записка, календарно-тематическое планирование; рабочая программа по литературе 5 класс автор Меркин. рабочая программ...

Рабочая программа по Математике 5 класса (Рабочая программа составлена на основе программы для 5-9 классов специальных (коррекционных) учреждений VIII вида, под ред. В.В.Воронковой и учебника «Математика» М.Н. Перова, Г.М. Капустина)

Рабочая программа  составлена на основе программы для 5-9 классов специальных (коррекционных) учреждений VIII вида,  под редакцией доктора педагогических наук В.В.Воронковой Сб.1. –М.:...

Рабочая программа по литературе для 5–9 классов на основе авторской программы В.Я.Коровиной и др. (Рабочие программы. Литература. 5-9 классы. Предметная линия учебников под редакцией В.Я.Коровиной)

Рабочая учебная  программа по литературе  для основного общего образования составлена в соответствии с требованиями федерального компонента государственного стандарта общего образования по л...