Рабочая адаптированная программа по физической культуре 5 класс для детей с ОВЗ
рабочая программа по физкультуре (5 класс)
Рабочая программа по учебному курсу адаптированная «Физическая культура» для 5 класса разработана в соответствии:
- с авторской программой «Комплексная программа физического воспитания учащихся 5-9 классов» (В. И. Лях, А. А. Зданевич. - М.: Просвещение, 2012) и обеспечена учебником для общеобразовательных учреждений «Физическая культура. 5—9 классы» (М.: Просвещение).2014.
Когда мы говорим о доступной среде жизнедеятельности для детей с ОВЗ, то предполагаем, в том числе, доступность к духовной жизни и достижениям науки. В реализации образования очень важно, чтобы дети с ограниченными возможностями здоровья могли посещать учебные заведения, учреждения дополнительного образования, спортивные залы. В системе мер социальной защиты этих детей все большее значение приобретают активные формы. К ним относятся реабилитация и социальная адаптация средствами физической культуры и спорта. Среди основных целей и задач государственной политики в области реабилитации и социальной адаптации средствами физической культуры и спорта стоит создание условий для занятий физической культурой и спортом и формирования потребностей в этих занятиях.
Программа «Адаптивная физкультура» направлена на коррекцию физического развития детей с ОВЗ.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 93.38 КБ |
Предварительный просмотр:
Муниципальное общеобразовательное учреждение
средняя общеобразовательная школа №5
Рабочая программа
По адаптированной физической культуре
Предмет физическая культура
Предметная область физическая культура
Класс 5 класс
Учитель Бежанов М.А.
Кол-во часов в неделю по учебному плану 3 час
Кол-во часов по учебному плану на 2020/2021 учебный год 105 час
Содержание
- Пояснительная записка.
- Требования к уровню подготовки обучающих.
- Содержание учебного предмета.
- Календарно-тематическое планирование.
- Учебно-методическое обеспечение предмета и перечень рекомендуемой литературы для учителя и учащегося.
- Характеристика контрольно-измерительных материалов.
- Реализация национальных, региональных и этнокультурных особенностей.
1.Пояснительная записка
Рабочая программа по учебному курсу адаптированная «Физическая культура» для 5 класса разработана в соответствии:
- с авторской программой «Комплексная программа физического воспитания учащихся 5-9 классов» (В. И. Лях, А. А. Зданевич. - М.: Просвещение, 2012) и обеспечена учебником для общеобразовательных учреждений «Физическая культура. 5—9 классы» (М.: Просвещение).2014.
Когда мы говорим о доступной среде жизнедеятельности для детей с ОВЗ, то предполагаем, в том числе, доступность к духовной жизни и достижениям науки. В реализации образования очень важно, чтобы дети с ограниченными возможностями здоровья могли посещать учебные заведения, учреждения дополнительного образования, спортивные залы. В системе мер социальной защиты этих детей все большее значение приобретают активные формы. К ним относятся реабилитация и социальная адаптация средствами физической культуры и спорта. Среди основных целей и задач государственной политики в области реабилитации и социальной адаптации средствами физической культуры и спорта стоит создание условий для занятий физической культурой и спортом и формирования потребностей в этих занятиях.
Программа «Адаптивная физкультура» направлена на коррекцию физического развития детей с ОВЗ
Цель программы:
-Развитие физических качеств и способностей, совершенствование функциональных возможностей организма, укрепление индивидуального здоровья.
Задачи программы:
- Обеспечение развития и тренировки всех систем и функций организма ребёнка через оптимальные физические нагрузки
- Формирование жизненно необходимых двигательных умений и навыков
-Содействие воспитанию нравственно-волевых качеств, развитию коммуникативной и познавательной деятельности
-Воспитание бережного отношения к своему здоровью, формирование потребности в систематических занятиях физическими упражнениями, устойчивой мотивации к здоровому образу жизни.
Задачи программы
Образовательные задачи:
1. Освоение системы знаний, необходимой для сознательного освоения двигательных умений и навыков.
2. Формирование и развитие жизненно необходимых двигательных умений и навыков.
3. Обучение технике правильного выполнения физических упражнений.
4. Формирование навыка ориентировки в схеме собственного тела, в пространстве.
Развивающие задачи:
- Развитие двигательных качеств (быстроты, ловкости, гибкости, выносливости, точности движений, мышечной силы, двигательной реакции).
- Формирование и совершенствование двигательных навыков прикладного характера.
- Развитие пространственно-временной дифференцировки.
- Обогащение словарного запаса.
Оздоровительные и коррекционные задачи:
- Укрепление и сохранение здоровья, закаливание организма учащихся.
- Активизация защитных сил организма ребёнка.
- Повышение физиологической активности органов и систем организма.
- Укрепление и развитие сердечно-сосудистой и дыхательной системы.
- Коррекция нарушений опорно-двигательного аппарата (нарушение осанки, сколиозы, плоскостопия).
- Коррекция и компенсация нарушений психомоторики (преодоление страха, замкнутого пространства, высоты, нарушение координации движений, завышение или занижение самооценки).
- Коррекция и развитие общей и мелкой моторики.
- Обеспечение условий для профилактики возникновения вторичных отклонений в состоянии здоровья школьников.
Воспитательные задачи:
- Воспитание в детях чувства внутренней свободы, уверенности в себе, своих силах и возможностях.
- Воспитание нравственных и морально-волевых качеств и навыков осознанного отношения к самостоятельной деятельности, смелости, настойчивости.
- Воспитание устойчивого интереса к занятиям физическими упражнениями.
- Формирование у учащихся осознанного отношения к своему здоровью и мотивации к здоровому образу жизни.
Формы и методы работы
К специфическим принципам работы по программе «Адаптивная физкультура» относятся:
1. Создание мотивации;
2. Согласованность активной работы и отдыха;
3. Непрерывность процесса;
4. Необходимость поощрения;
5. Социальная направленность занятий;
6. Активизации нарушенных функций;
7. Сотрудничество с родителями;
8. Воспитательная работа.
Ожидаемый результат: повышение реабилитационного потенциала детей с ОВЗ через коррекцию физического развития. Развитие и поддержание интереса занятиями адаптивной физкультурой как образа жизни.
В ходе реализации программы оценивается уровень физического развития, развитие координации движений.
Формами подведения итогов реализации программы являются:
- включенное наблюдение за обучающимися в процессе учебно-тренировочных занятий;
- проверка выполнения отдельных упражнений;
- выполнение установленных для каждого индивидуально заданий.
Средства, используемые при реализации программы:
- физические упражнения;
- корригирующие упражнения;
- коррекционные подвижные игры, элементы спортивных игр;
- материально-технические средства адаптивной физической культуры: спортивные тренажеры, спортивный инвентарь;
- наглядные средства обучения.
Остановимся на некоторых из них:
Метод практических упражнений основан на двигательной деятельности воспитанников. Чтобы совершенствовать у детей с нарушенным зрением определённые умения и навыки, необходимо многократное повторение изучаемых движений (больше, чем нормально видящим). Учитывая трудности восприятия учебного материала, ребёнок с нарушением зрения нуждается в особом подходе в процессе обучения: в подборе упражнений, которые вызывают доверие, ощущение безопасности, комфортности и надёжной страховки.
Необходимо выделить следующие направления использования метода практических упражнений:
- выполнение упражнения по частям, изучая каждую фазу движения отдельно, а затем объединяя их в целое;
- выполнение движения в облегчённых условиях;
- выполнение движения в усложнённых условиях (например, использование дополнительных отягощений -гантели 0,5кг, сужение площади опоры при передвижении и т.д.);
- использование сопротивлений (упражнения в парах, с резиновыми амортизаторами и т.д.),
- использование ориентиров при передвижении (звуковые, осязательные, обонятельные и др.),
- использование имитационных упражнений,
- подражательные упражнения,
- использование при ходьбе, беге лидера,
- использование страховки, помощи и сопровождения, которые дают уверенность ребёнку при выполнении движения,
- использование изученного движения в сочетании с другими действиями (например: ведение мяча в движении с последующим броском в цель и др.),
- изменение исходных положений для выполнения упражнения (например, сгибание и разгибание рук в упоре лёжа от гимнастической скамейки или от пола),
- изменение внешних условий выполнения упражнений (на повышенной опоре, на мяче и т.д.),
- изменение в процессе выполнения упражнений таких характеристик как темп, ритм, скорость, направление движения, амплитуда, траектория и т.д.,
- изменение эмоционального состояния (бег в эстафетах, в подвижных играх, выполнение упражнений с речитативами, различным музыкальным сопровождением и др.)
Метод дистанционного управления (относится к методу слова), он предполагает управление действиями ребёнка на расстоянии посредством команд;
Метод наглядности занимает особое место, наглядность является одной из специфических особенностей использования методов обучения в процессе ознакомления с предметами и действиями.
Метод стимулирования двигательных действий.
Анализ и оценка выполнения движений способствует сознательному выполнению физических упражнений. Правильность выполнения оценивается путём наблюдения и указаний, анализа в процессе занятия.
Начинать занятия можно с любого периода, учитывая индивидуальные особенности детей. Использовать программу адаптивной физической культуры можно и в других возрастных группах, меняя дозировку, нагрузку, подбирая упражнения и игры с учетом психофизиологических особенностей детей.
Сведения о программе, на основании которой разработана рабочая программа:
Предметом обучения физической культуре в основной школе является двигательная активность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.Важнейшим требованием проведения урока по адаптированной физической культуре является обеспечение дифференцированного и индивидуального подхода к учащимся с учётом состояния здоровья, пола, физического развития, двигательной подготовленности, особенностей развития психических свойств и качеств, соблюдения гигиенических норм.Понятийная база и содержание курса основаны на положениях нормативно-правовых актов, в том числе:Федеральный закон от 29.12.2012 г. № 273-Ф3 «Об образовании в Российской Федерации»(с изм., Федеральными законами от 04.06.2014 г.№ 145-ФЗ. от 06.04.2015 г. № 68-ФЗ) // http://www.consultant.ru/: http://www.garant.ru/Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 31.03.2014г.№253«Об утверждении Федерального перечня учебников, рекомендуемых к использованию при реализации имеющих государственную аккредитацию образовательных программ начального общего, основного общего,среднего общего образования» (в ред. Приказов Минобр науки России от 08.06.2015 г.№ 576, от 28.12.2015 г. № 1529, от 26.01.2016 г. №38) // http://www.consultant.ru/; http://www.garant.ru/Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 30.08.2013 г. № 1015 (ред. от 28.05.2014г.) «Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по основным общеобразовательным программам - образовательным программам начального общего, основного общего и общего образования» (Зарегистрировано в Минюсте России 01.10.2013 г.№ 30067) // http://www.consultant.ru/; http://www.garant.ru/Постановление Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 29.12.2010 № 189 (ред. от 25.12.2013 г.) «Об утверждении СанПиН 2.4.2.2821-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях» (Зарегистрировано в МинюстеРоссии 03.03.2011 г. № 19993), (в ред. Изменений № 1, утв. Постановлением Главногогосударственного санитарного врача Российской Федерации от 29.06.2011 № 85,Изменений № 2, утв. Постановлением Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 25.12.2013 г. № 72, Изменений № 3, утв. Постановлением Главного государственного санитарного врача РФ от 24.11.2015 г. № 81) //http://www.consultant.ru/; http://www.garant.ru/Постановление Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 10.07.2015 г. №26 «Об утверждении СанПиН 2.4.2.3286-15«Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения и воспитания в организациях, осуществляющих образовательную деятельность по адаптированным основным общеобразовательным программам для обучающихся с ограниченными возможностями здоровья» (Зарегистрировано в Минюсте России 14.08.2015 г. № 38528) //http://www.consultant.ru/; http://www.garant.rLi/Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 14.12.2009 г. №729 (ред. от 16.01.2012 г «Об утверждении Федерального компонента государственного образовательного стандарта начального общего, основного общего и среднего (полного) общего образования» // http://www.consultant.ru/Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 07.07.2005 г. №03-126 «О примерных программах по учебным предметам федерального базисного учебного плана» // http://www.consultant.ru/
Приказ Министерства образования и науки от 30.05.2014 г. № 01/1839 «О внесении изменений в областной базисный учебный план для общеобразовательных организаций, реализующих программы основного общего и среднего общего образования».
Приказ Министерства образования и науки от 25.08.2014г. № 01/2540 «Об утверждении модельных областных базисных учебных планов для специальных (коррекционных) образовательных учреждений (классов), для обучающихся ОВЗ общеобразовательных организаций на
2014-2015 учебный год»
Письмо Министерства образования и науки от 31.07.2009 г. №103/3404 «О разработке рабочих программ учебных курсов, предметов, дисциплин (модулей) в общеобразовательных учреждениях».
Методическое письмо МО и Н «Об особенностях преподавания учебного предмета физическая культура в 2019- 2020 учебном году»
-Об организации специального (коррекционного) образования в школе в 2016-2017 учебном году №6 ОД от 01.09.2016 года.
Место учебного курса в учебном плане
-Школьный учебный план на 2020-2021 учебный год.
2.Требования к уровню подготовки обучающих
Программе для основного общего образования двигательная деятельность, как учебный предмет, представлена двумя содержательными линиями: физкультурно-оздоровительная деятельность и спортивно-оздоровительная деятельность. Каждая из этих линий имеет соответствующие свои три учебных раздела (знания, физическое совершенствование, способы деятельности).
Общей целью образования в области физической культуры является формирование у учащихся устойчивых мотивов и потребностей в бережном отношении к своему здоровью, целостном развитии физических и психических качеств, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни. В соответствии с этим, Программа основного общего образования своим предметным содержанием ориентируется на достижение следующих практических целей:
- развитие основных физических качеств и способностей, укрепление здоровья, расширение функциональных возможностей организма;
- формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью; приобретение навыков в физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельности;
- освоение знаний о физической культуре и спорте, их истории и современном развитии, роли в формировании здорового образа жизни.
На каждом уроке обучение основным двигательным навыкам и умениям сочетается с развитием физических качеств.
Одно из ведущих требований к уроку физической культуры —двигательная активность, динамичность, эмоциональность в сочетании с общеобразовательной направленностью. Достижению этого способствует творческий подход учителя к применению различных форм обучения играм, физическим упражнениям, к использованию методов и средств, стимулирующих активность и интерес учащихся: музыкального сопровождения, тренажеров, широкого спортивного инвентаря, работа с карточками, игры по станциям и т. д.
На уроках необходимо осуществлять дифференцированный подход к учащимся с ОВЗ. Для этого необходимо знать данные медицинского осмотра, результаты педагогических наблюдений, учитывать уровень физического развития, физической подготовленности школьников.
Оценка по предмету «физическая культура» определяется в зависимости от степени овладения учащимися знаний по физической культуре и техникой двигательных действий, а также от результатов выполнения учебных нормативов.
При оценке успеваемости принимается во внимание принадлежность детей к разным медицинским группам, особенности конституции тела, уровень физического развития, последствия заболеваний и др.
При проведении занятий необходимо строго соблюдать санитарно-гигиенические нормы мест занятий.
Требования к уровню подготовки выпускников основной школы
В результате освоения физической культуры выпускник основной школы должен:
Знать/понимать
- роль физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни, организации активного отдыха и профилактики вредных привычек;
- основы формирования двигательных действий и развития физических качеств;
- способы закаливания организма и основные приемы само массажа;
Уметь
- составлять и выполнять комплексы упражнений утренней и корригирующей гимнастики с учетом индивидуальных особенностей организма;
- выполнять акробатические, гимнастические, легкоатлетические упражнения (комбинации), технические действия спортивных игр;
- выполнять комплексы общеразвивающих упражнений на развитие основных физических качеств, адаптивной (лечебной) физической культуры с учетом состояния здоровья и физической подготовленности;
- осуществлять наблюдения за своим физическим развитием и физической подготовленностью, контроль за техникой выполнения двигательных действий и режимами физической нагрузки;
- соблюдать безопасность при выполнении физических упражнений и проведении туристических походов;
- осуществлять судейство школьных соревнований по одному из программных видов спорта;
Использовать приобретенные знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни для
- проведения самостоятельных занятий по формированию индивидуального телосложения и коррекции осанки, развитию физических качеств, совершенствованию техники движений;
- включения занятий физической культурой и спортом в активный отдых и досуг.
Базовым результатом образования в области физической культуры в основной школе является освоение учащимися основ физкультурной деятельности. Кроме того, предмет «Физическая культура» способствует развитию личностных качеств учащихся и является средством формирования у обучающихся универсальных способностей (компетенций). Эти способности (компетенции) выражаются в мета предметных результатах образовательного процесса и активно проявляются в разнообразных видах деятельности (культуры), выходящих за рамки предмета «Физическая культура».
Универсальными компетенциями учащихся образования по физической культуре являются:
— умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её цели;
— умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;
— умение доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.
Содержание учебного предмета «Физическая культура» направлено на воспитание творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в личной, общественной и профессиональной деятельности.
В соответствии со структурой двигательной деятельности предмет включает в себя три основных учебных раздела: «Знания о физической культуре» (информационный компонент деятельности), «Способы двигательной деятельности» (операционный компонент деятельности), «Физическое совершенствование» (процессуально- мотивационный компонент деятельности).
3.Содержание учебного предмета
5 класс
Знания о физической культуре
История физической культуры
Физическая культура в современном обществе.
Физическая культура (основные понятия)
Всестороннее и гармоничное физическое развитие.
Здоровье и здоровый образ жизни.
Физическая культура человека
Проведение самостоятельных занятий по коррекции осанки и телосложения.
Способы двигательной (физкультурной) деятельности
Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой. Подготовка к занятиям физической культурой.
Планирование занятий физической культурой
Оценка эффективности занятий физической культурой.
Оценка эффективности занятий физкультурно-оздоровительной деятельностью. Оценка техники движений, способы выявления и устранения ошибок в технике выполнения (технических ошибок).
Легкая атлетика (39 часов)
Беговые упражнения:
низкий старт до 30 м;
- от 70 до 80 м;
- до 70 м.
- бег на результат 60 м;
- высокий старт;
- бег в равномерном темпе от 20 минут;
- кроссовый бег; бег на 2000м (мальчики) и 1500 м (девочки).
- варианты челночного бега 3х10 м.
Прыжковые упражнения:
- прыжок в длину с 11-13 шагов разбега способом «согнув ноги»;
- прыжок в высоту с 7-9 шагов разбега способом «перешагивание».
Метание малого мяча:
- метание теннисного мяча в горизонтальную и вертикальную цель (1х1 м) (девушки с расстояния 12-14 м, юноши - до 16 м)
- метание малого мяча на дальность;
- броски набивного мяча (2 кг) двумя руками из-за головы с положения сидя на полу, от груди.
Спортивные игры (30 часов)
Баскетбол
- стойка игрока, перемещение в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед;
- остановка двумя шагами и прыжком;
- повороты без мяча и с мячом;
- комбинация из освоенных элементов техники передвижений (перемещения в стойке, остановка, поворот, ускорение)
- ведение мяча шагом, бегом, змейкой, с обеганием стоек; по прямой, с изменением направления движения и скорости с пассивным сопротивлением защитника;
- ведение мяча в низкой, средней и высокой стойке на месте;
- передача мяча двумя руками от груди на месте и в движении с пассивным сопротивлением защитника;
- передача мяча одной рукой от плеча на месте;
- передача мяча двумя руками с отскоком от пола;
-броски одной и двумя руками с места и в движении(после ведения, после ловли) без сопротивления защитника. Максимальное расстояние до корзины 4,80 м;
- то же с пассивным противодействием;
- штрафной бросок;
- вырывание и выбивание мяча;
- игра по правилам.
Волейбол
- стойки игрока; перемещение в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед;
- ходьба, бег и выполнение заданий (сесть на пол, встать, подпрыгнуть и др.);
- прием и передача мяча двумя руками снизу на месте в паре, через сетку;
- прием и передача мяча сверху двумя руками;
- нижняя прямая подача;
- передача мяча над собой, во встречных колоннах.
-отбивание кулаком через сетку.
- игра по упрощенным правилам волейбола.
Гимнастика с основами акробатики (21 час)
Организующие команды и приемы:
- построение и перестроение на месте;
-команда "Прямо!";
-повороты в движении направо, налево.
Акробатические упражнения и комбинации:
Мальчики: кувырок назад в упор стоя ноги врозь; кувырок вперед и назад; длинный кувырок; стойка на голове и руках.
Акробатическая комбинация: и.п.: основная стойка. Упор присев - кувырок назад в упор стоя ноги врозь - стойка на голове и руках - кувырок вперед со стойки - длинный кувырок вперед - встать, руки в стороны.
Девочки: "мост" и поворот в упор стоя на одном колене; кувырки вперед и назад.
Акробатическая комбинация: Равновесие на одной (ласточка) - два кувырка слитно - кувырок назад - мост из положения стоя или лёжа - поворот на 180 ° в упор присев - перекат назад - стойка на лопатках - переворот назад в полушпагат через плечо - упор присев - прыжок вверх с поворотом на 360 °
Ритмическая гимнастика (девочки)
- стилизованные общеразвивающие упражнения.
Опорные прыжки:
Мальчики: прыжок согнув ноги(козел в длину, высота 115см).
Девочки: прыжок боком (конь в ширину, высота 110 см).
Упражнения и комбинации на гимнастическом бревне (девочки)
- передвижения ходьбой, приставными шагами, повороты стоя на месте, наклон вперед, стойка на коленях с опорой на руки, спрыгивание и соскок (вперед, прогнувшись); зачетная комбинация.
Упражнения и комбинации на гимнастической перекладине(мальчики)
Из виса на подколенках через стойку на руках опускание в упор присев; подъём махом назад в сед ноги врозь; подъём завесом вне.
Упражнения и комбинации на гимнастических брусьях
Мальчики: из упора на предплечьях - подъём махом вперед в сед ноги врозь - перемах внутрь - соскок махом назад.
Девочки:
- из виса стоя на нижней жерди махом одной и толчком другой в вис прогнувшись на нижней жерди с опорой ступнями о верхнюю жердь - махом одной и толчком другой ноги переворот в упор на нижнюю жердь - махом назад соскок с поворотом на 90 °
Размахивание изгибами в висе на верхней жерди - вис лёжа на нижней жерди - сед боком соскок с поворотом на 90
Элементы единоборства 9 часов
Лыжная подготовка (лыжные гонки) (15 часов)
Одновременный одношажный ход (стартовый вариант). Коньковый ход. Торможение и поворот "плугом". Прохождение дистанции 4,5 км. Игры "Гонки с выбыванием", "Как по часам", "Биатлон"
ГОДОВОЙ ПЛАН-ГРАФИК РАСПРЕДЕЛЕНИЯ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА
ДЛЯ 5 КЛАССА
Курс «Физическая культура» изучается с 1 по 11 класс из расчёта 3 ч в неделю. В 5 классе — 105ч.
Всего | 1 четверть | Зачет | 2 четверть | Зачет | 3 четверть | Зачет | 4 четверть | Зачет | |
Гимнастика с элементами акробатики | 21 | - | 6 | 21 | 4 | - | 6 | 12 | 6 |
Легкая атлетика | 39 | 27 | - | - | - | - | - | - | |
Спортивные игры баскетбол | 18 | - | - | - | -- | 18 | - | - | - |
Спортивные игры волейбол | 12 | - | - | - | 12 | - | - | - | |
Лыжная подготовка | 12 | - | - | - | - | - | - | 12 | - |
Всего | 102 | 27 | - | 21 | - | 30 | - | 24 | - |
Календарно-тематическое планирование в соответствии с ФГОС
для обучающихся 5 классов.
№ | Тема урока | Количество часов | Тип урока | Решаемые проблемы | Виды деятельности | Планируемые результаты | Вид контроля | Приемы и методы работы с детьми с ОВЗ | Дата по плану | Дата по факту | |||||||||||
Предметные | Метапредметные | Личностные | |||||||||||||||||||
Легкая атлетика (27 часов ) 1 четверть | |||||||||||||||||||||
1 | Инструктаж по ТБ по легкой атлетикеСпринтерский бег. | 1 | Ввод-ный | Инструктаж техники безопасности по лёгкой атлетики. Ознакомление со спринтерским бегом. | бег с максимальной скоростью на дистанцию 20-40 метров с высокого старта простейшие ПМП при травмах и ушибах. | Научиться бегать с максимальной скоростью на дистанцию 20-40 метров с высокого старта научиться: выполнять простейшие приёмы оказания доврачебной помощи при травмах и ушибах. | Р.: применять правила подбора одежды, обуви для занятий гимнастикой П.: давать оценку выполнению гимнастических упражнений. К.:осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь. | Организовывать совместные занятия по легкой атлетике со сверстниками. Самостоятельно составлять комплекс ОРУ. | Текущий | Психогимнастика | |||||||||||
2 | Основы техники спринтерского бега. | 1 | Изучение нового материала | Высокий старт 20-40 метров, стартовый разгон, бег по дистанции. ОРУ. СБУ. | - бегать с максимальной скоростью на дистанцию 20-40 метров -выполнять тестовый норматив на короткую дистанцию. | научиться: бегать с максимальной скоростью на дистанцию 20-40 метров научиться: выполнять тестовый норматив на короткую дистанцию. | Р.: применять правила подбора одежды, обуви для занятий гимнастикой П.: давать оценку выполнению гимнастических упражнений. К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь. | Организовывать совместные занятия по легкой атлетике со сверстниками. Самостоятельно составлять комплекс ОРУ. | Текущий | Игровая ситуация «Море чувств» | |||||||||||
3 | Спринтерский бег. | 1 | Комбинированный урок | СБУ. ОРУ. Бег по дистанции 20-40 метров. Эстафеты. Развитие скоростных качеств. | - бегать с низкого старта на короткие дистанции. -выполнять бег с высоким подниманием бедра. | научиться: выполнять бег с низкого старта на короткие дистанции. научиться: выполнять бег с высоким подниманием бедра. | Р.: применять правила подбора одежды, обуви для занятий гимнастикой П.: давать оценку выполнению гимнастических упражнений. К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь. | Организовывать совместные занятия по легкой атлетике со сверстниками. Самостоятельно составлять комплекс ОРУ. | Текущий | Дидактическая игра | |||||||||||
4 | Спринтерский бег. | 1 | Комбинированный урок | СБУ. Низкий старт, бег с ускорением 20-40 метров. Развитие скоростных качеств. | -бегать с максимальной скоростью 60 метров. -выполнять высокий старт с последующим стартовым ускорением. | научиться: бегать с максимальной скоростью 60 метров. научиться: выполнять высокий старт с последующим стартовым ускорением. | Р.: применять правила подбора одежды, обуви для занятий гимнастикой П.: давать оценку выполнению гимнастических упражнений. К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь. | Организовывать совместные занятия по легкой атлетике со сверстниками. Самостоятельно составлять комплекс ОРУ. | Текущий | Игровой тренинг | |||||||||||
5 | Контрольный урок по Спринтерскому бегу на 60 м . | 1 | Контрольный урок | Высокий старт 40 метров, бег по дистанции 50-60 метров на результат. Финиширование. Развитие скоростно-силовых качеств | - бег с максимальной скоростью 60 метров. -выполнять тестовый норматив на 60 метров. | научиться: бегать с максимальной скоростью 60 метров. научиться: выполнять высокий старт с последующим стартовым ускорением. | Р.: применять правила подбора одежды, обуви для занятий гимнастикой П.: давать оценку выполнению гимнастических упражнений. К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь. | Организовывать совместные занятия по легкой атлетике со сверстниками. Самостоятельно составлять комплекс ОРУ. | Зачетный | Индивидуальная работа | |||||||||||
6 | Метание малого мяча. | 1 | Изучение нового материала | Бег на результат 60метров. ОРУ. СБУ. Развитие скоростных качеств. | - прыгать в длину с места, метать мяч на дальность. -выполнять прыжки в длину с места. | -научиться прыгать в длину с места, метать мяч на дальность. выполнять прыжки в длину с места. | Р.: применять правила подбора одежды, обуви для занятий гимнастикой П.: давать оценку выполнению гимнастических упражнений. К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь. | Организовывать совместные занятия по легкой атлетике со сверстниками. Самостоятельно составлять комплекс ОРУ. | Текущий | Психогимнастика | |||||||||||
7 | Контрольныйурок.Метание малого мяча(150г) на дальность. | 1 | Комбинированный урок | Прыжок в длину с места (отталкивание). СБУ. ОРУ. Метание мяча на дальность и на заданное расстояние. Развитие скоростно- силовых качеств. | - прыгать в длину с места, метать мяч на дальность. -выполнять метания мяча на дальность | научиться: прыгать в длину с места, метать мяч на дальность, выполнять метания мяча на дальность | Р.: применять правила подбора одежды, обуви для занятий гимнастикой П.: давать оценку выполнению гимнастических упражнений. К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь. | Организовывать совместные занятия по легкой атлетике со сверстниками. Самостоятельно составлять комплекс ОРУ. | Зачетный | Игровая ситуация «Море чувств» | |||||||||||
8 | Прыжок в длину. ОРУ. СБУ. Эстафета. | 1 | Репродуктивный урок | Прыжок в длину с места, эстафета с различными заданиями и способами передачи эстафетной палочки. | - прыгать в длину с места и бегать с максимальной скоростью. -выполнять передачу эстафетной палочки. | Научиться прыгать в длину с места и бегать с максимальной скорости ,выполнять передачу эстафетной палочки. | Р.: применять правила подбора одежды, обуви для занятий гимнастикой П.: давать оценку выполнению гимнастических упражнений. К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь. | Организовывать совместные занятия по легкой атлетике со сверстниками. Самостоятельно составлять комплекс ОРУ. | Текущий | Дидактическая игра | |||||||||||
9 | Прыжок в длину. ОРУ. СБУ. Эстафета. | 1 | Комбинированный урок | Прыжок в длину с места, эстафета с различными заданиями и способами передачи эстафетной палочки. | - прыгать в длину с места. -выполнять тестовый норматив прыжок в длину с места. | Научиться прыгать в длину с места и бегать с максимальной скорости ,выполнять передачу эстафетной палочки. | Р.: применять правила подбора одежды, обуви для занятий гимнастикой П.: давать оценку выполнению гимнастических упражнений. К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь. | Организовывать совместные занятия по легкой атлетике со сверстниками. Самостоятельно составлять комплекс ОРУ. | Текущий | Игровой тренинг | |||||||||||
10 | Контрольный урок по прыжкам в длину. | 1 | Контрольный | Прыжок в длину с места на результат, развитие скоростно-силовых качеств. | - прыгать в длину с места. -выполнять тестовый норматив прыжок в длину с места. | Научиться прыгать в длину с места, выполнять тестовый норматив прыжок в длину с места. | Р.: применять правила подбора одежды, обуви для занятий гимнастикой П.: давать оценку выполнению гимнастических упражнений. К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь. | Организовывать совместные занятия по легкой атлетике со сверстниками. Самостоятельно составлять комплекс ОРУ. | Зачетный | Индивидуальная работа | |||||||||||
11 | Бег на средние дистанции. | 1 | Изучение нового материала | Бег 1500 метров. ОРУ. СБУ. Правило соревнований в беге на средние дистанции. | - пробегать 1500 метров. -пробегать и выполнять старт на среднюю дистанцию | Научиться пробегать 1500 метров,выполнять высокий старт и бежать на средние дистанции.. | Р.: применять правила подбора одежды, обуви для занятий гимнастикой П.: давать оценку выполнению гимнастических упражнений. К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь. | Организовывать совместные занятия по легкой атлетике со сверстниками. Самостоятельно составлять комплекс ОРУ. | Текущий | Психогимнастика | |||||||||||
12 | Бег на средние дистанции. | 1 | Изучение нового материала | Бег 1500 метров ОРУ.СБУ. Спортивная игра | - бегать в равномерном темпе(15мин) -пробегать по пересеченной местности и преодолевать препятствия. | научиться пробегать 1500 метров, пробегать и выполнять старт на средние дистанции. | Р.: применять правила подбора одежды, обуви для занятий гимнастикой П.: давать оценку выполнению гимнастических упражнений. К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь. | Организовывать совместные занятия по легкой атлетике со сверстниками. Самостоятельно составлять комплекс ОРУ. | Текущий | Игровая ситуация «Море чувств» | |||||||||||
13 | Бег в равномерном темпе с преодолением препятствий | 1 | Изучение нового материала | Бег ( 15 мин). Преодоление горизонтальных препятствий. Развитие выносливости. Понятие о темпе упражнения. | - бегать в равномерном темпе (16 мин). -пробегать бег на выносливость в течение 16 минут. | научиться бегать в равномерном темпе(15мин) ,выполнять бег с преодолением препятствий. | Р.: применять правила подбора одежды, обуви для занятий гимнастикой П.: давать оценку выполнению гимнастических упражнений. К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь. | Организовывать совместные занятия по легкой атлетике со сверстниками. Самостоятельно составлять комплекс ОРУ. | Текущий | Дидактическая игра | |||||||||||
14 | Равномерный бег (16 мин) | 1 | Изучение нового материала | Равномерный бег (16мин), ОРУ. Развитие выносливости. Спортивная игра. | - бегать в равномерном темпе (17 мин) -пробегать на выносливость в течение 17 минут | Научиться бегать в равномерном темпе (16 мин), пробегать бег на выносливость в течение 16 минут. | Р.: применять правила подбора одежды, обуви для занятий гимнастикой П.: давать оценку выполнению гимнастических упражнений. К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь. | Организовывать совместные занятия по легкой атлетике со сверстниками. Самостоятельно составлять комплекс ОРУ. | Текущий | Игровой тренинг | |||||||||||
15 | Равномерный бег(17 мин) | 1 | Репродуктивный урок | Равномерный бег 17 мин. ОРУ. Развитие выносливости. | - бегать в равномерном темпе (18 мин). -пробегать на выносливость в течение 18 минут. | Совершенствоваться в равномерном темпе (18 мин). научиться: пробегать на выносливость в течение 18 минут. | Р.: применять правила подбора одежды, обуви для занятий гимнастикой П.: давать оценку выполнению гимнастических упражнений. К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь. | Организовывать совместные занятия по легкой атлетике со сверстниками. Самостоятельно составлять комплекс ОРУ. | Текущий | Индивидуальная работа | |||||||||||
16 | Равномерный бег (18 мин) | 1 | Репродуктивный урок | Равномерный бег 18 мин. ОРУ. СБУ. Развитие выносливости. Понятие об объеме упражнения. | - бегать в равномерном темпе (18 мин) -пробегать на выносливость ,выполнять специально беговые упражнения. | Совершенствование бега а равномерном темпе (18 мин), пробегать на выносливость ,выполнять специально беговые упражнения. | Р.: применять правила подбора одежды, обуви для занятий гимнастикой П.: давать оценку выполнению гимнастических упражнений. К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь. | Организовывать совместные занятия по легкой атлетике со сверстниками. Самостоятельно составлять комплекс ОРУ. | Текущий | Психогимнастика | |||||||||||
17 | Равномерный бег(18 мин) | 1 | Комбинированный урок | Равномерный бег 18 мин. ОРУ. СБУ. Развитие выносливости. Спортивная игра. | - бегать в равномерном темпе (18 мин) -контролировать нагрузку при развитии на выносливость | Совершенствование бега в равномерном темпе (18 мин), контролировать нагрузку при развитии на выносливость | Р.: применять правила подбора одежды, обуви для занятий гимнастикой П.: давать оценку выполнению гимнастических упражнений. К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь. | Организовывать совместные занятия по легкой атлетике со сверстниками. Самостоятельно составлять комплекс ОРУ. | Текущий | Игровая ситуация «Море чувств» | |||||||||||
18 | Равномерный бег(18 мин) | 1 | Комбинированный урок | Равномерный бег 18 мин. ОРУ. СБУ. Развитие выносливости. Понятие об объеме упражнения | - бегать в равномерном темпе (19 мин) -контролировать своё самочувствие при развитии выносливости. | Совершенствование бега в равномерном темпе (18 мин), контролировать нагрузку при развитии на выносливость. | Р.: применять правила подбора одежды, обуви для занятий гимнастикой П.: давать оценку выполнению гимнастических упражнений. К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь. | Организовывать совместные занятия по легкой атлетике со сверстниками. Самостоятельно составлять комплекс ОРУ. | Текущий | Дидактическая игра | |||||||||||
19 | Равномерный бег(19 мин) | 1 | Комбинированный урок | Равномерный бег 19 мин ОРУ. СБУ. Спортивная игра. Развитие выносливости. | - бегать в равномерном темпе (20 мин) -вести дневник самонаблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью. | Научиться бегать в равномерном темпе (19 мин):, уметь контролировать своё самочувствие при развитии выносливости. | Р.: применять правила подбора одежды, обуви для занятий гимнастикой П.: давать оценку выполнению гимнастических упражнений. К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь. | Организовывать совместные занятия по легкой атлетике со сверстниками. Самостоятельно составлять комплекс ОРУ. | Текущий | Игровой тренинг | |||||||||||
20 | Равномерный бег (20 мин) | 1 | Комбинированный | Равномерный бег 20мин. ОРУ. Спортивная игра. Развитие выносливости. | - бегать в равномерном темпе. (20 мин), проведение спортивной игры на развитие выносливости. | Научиться бегать в равномерном темпе (20 мин) вести дневник самонаблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью. | Р.: применять правила подбора одежды, обуви для занятий гимнастикой П.: давать оценку выполнению гимнастических упражнений. К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь. | Организовывать совместные занятия по легкой атлетике со сверстниками. Самостоятельно составлять комплекс ОРУ. | Текущий | Индивидуальная работа | |||||||||||
21 | Равномерный бег (20 мин) | 1 | Контрольный | Равномерный бег 20мин. ОРУ. Спортивная игра. Развитие выносливости. | - бегать мин в равномерном темпе, уметь выполнять бег на 20 минут, на результат. | Научиться бегать в равномерном темпе (20 мин) вести дневник самонаблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью. | Р.: применять правила подбора одежды, обуви для занятий гимнастикой П.: давать оценку выполнению гимнастических упражнений. К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь. | Организовывать совместные занятия по легкой атлетике со сверстниками. Самостоятельно составлять комплекс ОРУ. | Текущий | Психогимнастика | |||||||||||
22 | Бег 1.5км с учетом времни | 3 | Комбинированный | Бег 1.5 км с учетом времени. | - бегать с максимальной скоростью, -выполнят ОРУ в движении | Научиться бегать в равномерном темпе, пробегать бег на 1.5 км с учетом времени. | Р.: применять правила подбора одежды, обуви для занятий гимнастикой П.: давать оценку выполнению гимнастических упражнений. К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь. | Организовывать совместные занятия по легкой атлетике со сверстниками. Самостоятельно составлять комплекс ОРУ. | Текущий | Игровая ситуация «Море чувств» | |||||||||||
23 | Челночный бег 3х10. | 1 | Изучение нового материала | ОРУ с предметами (скакалки). Техника выполнения челночного бега 3x10,спортивная игра. | - бегать с максимальной скоростью. -выполнять тестовый норматив челночного бега 3х10 м. | Научиться бегать с максимальной скоростью, выполнять старт при беге на 3х10 м. | Р.: применять правила подбора одежды, обуви для занятий гимнастикой П.: давать оценку выполнению гимнастических упражнений. К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь. | Организовывать совместные занятия по легкой атлетике со сверстниками. Самостоятельно составлять комплекс ОРУ. | Текущий | Дидактическая игра | |||||||||||
24 | Челночный бег 3х10. | 1 | Комбинированный урок | ОРУ с предметами (мячи), челночный бег 3x10, спортивная игра. | бегать с максимальной скоростью, играть в футбол по упрощенным правилам игры. -выполнять ускорение с разных положений. | научиться бегать с максимальной скоростью, играть в футбол по упрощенным правилам, выполнят ОРУ с предметами. | Р.: применять правила подбора одежды, обуви для занятий гимнастикой П.: давать оценку выполнению гимнастических упражнений. К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь. | Организовывать совместные занятия по легкой атлетике со сверстниками. Самостоятельно составлять комплекс ОРУ. | Текущий | Игровой тренинг | |||||||||||
25 | Тестирование челночного бега 3х10. | 1 | Контрольный урок | ОРУ с предметами (палки). Тестирование челночного бега 3x10 м | -бегать с максимальной скоростью, играть футбол по правилам игры. выполнять круговую тренировку. выполнять зачет по челночному бегу 3х10 м. | научиться бегать с максимальной скоростью., выполнять тестовый норматив челночного бега 3х10 м. | Р.: применять правила подбора одежды, обуви для занятий гимнастикой П.: давать оценку выполнению гимнастических упражнений. К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь. | Организовывать совместные занятия по легкой атлетике со сверстниками. Самостоятельно составлять комплекс ОРУ. | Зачетный | Индивидуальная работа | |||||||||||
26 | Ускорение с разных положений. | 1 | Репродуктивный урок | ОРУ с предметами (воздушные шары). СБУ. Ускорение с разных положений. Спортивные игры. | бегать с максимальной скоростью на дистанцию 20-40 метров с высокого старта -выполнять простейшие приёмы оказания доврачебной помощи при травмах и ушибах. | Научиться бегать с максимальной скоростью, играть в футбол по упрощенным правилам игры, выполнять ускорение с разных положений. | Р.: применять правила подбора одежды, обуви для занятий гимнастикой П.: давать оценку выполнению гимнастических упражнений. К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь. | Организовывать совместные занятия по легкой атлетике со сверстниками. Самостоятельно составлять комплекс ОРУ. | Текущий | Психогимнастика | |||||||||||
27 | Эстафета. | 1 | Репродуктивный урок | ОРУ с предметами (воздушные шары). СБУ. Ускорение с разных положений. Спортивные игры. | бегать с максимальной скоростью на дистанцию 20-40 метров -выполнять тестовый норматив на короткую дистанцию. | Научиться бегать с максимальной скоростью, играть футбол по правилам игры, выполнять круговую тренировку. | Р.: применять правила подбора одежды, обуви для занятий гимнастикой П.: давать оценку выполнению гимнастических упражнений. К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь. | Организовывать совместные занятия по легкой атлетике со сверстниками. Самостоятельно составлять комплекс ОРУ. | Текущий | Игровая ситуация «Море чувств» | |||||||||||
Гимнастика (21 час) 2 четверть | |||||||||||||||||||||
28 | Инструктаж Т.Б на занятиях гимнастикой. | 1 | Комбинированный урок | Как правильно выполнять гимнастические упражнения. Как развить двигательные качества в гимнастике. | Акробатика. Кувырок вперёд, кувырок назад. Равновесие. | Научиться вести себя на уроке и соблюдать подготовку формы к уроку. Научиться выполнять кувырки. | Р.: применять правила подбора одежды для занятий гимнастикой П.: давать оценку выполнению акробатических упражнений. К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь. | Внутренняя позиции школьника на основе положительного отношения к виду спорта, к товарищам. | Текущий | Психогимнастика | |||||||||||
29 | Развитие силы и силовой выносливости. | 1 | Комбинированный урок | Как развивать силу, координацию при помощи гимнастических упражнений. ОРУ с гантелями. | Акробатика. Кувырок вперёд, кувырок назад. Перекаты. Висы, упоры. | Научиться выполнять кувырки, перекаты. Научиться выполнять комплекс упражнений с гантелями. | Р.: применять правила подбора одежды, обуви для занятий гимнастикой П.: давать оценку выполнению акробатических упражнений. К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь. | Организовывать совместные занятия гимнастикой со сверстниками. | Текущий | Игровая ситуация «Море чувств» | |||||||||||
30 | ОФП. Развитие физических качеств (гибкости, ловкости, силы). Круговая тренировка. | 1 | Комбинированный урок | Как развивать координацию, двигательные качества при помощи гимнастических упражнений. Круговая тренировка. Вис согнувшись, прогнувшись. | Кувырок вперёд, кувырок назад. Перекаты. Вис согнувшись, прогнувшись, упор, переворот. | Научиться выполнять вис согнувшись и прогнувшись. | Р.: применять правила подбора одежды, обуви для занятий гимнастикой П.: давать оценку выполнению гимнастических упражнений. К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь. | Организовывать совместные занятия гимнастикой со сверстниками. Самостоятельно составлять комплекс ОРУ. | Текущий | Дидактическая игра | |||||||||||
31 | Смешанные висы. | 1 | Комбинированный урок | Как развивать координацию, двигательные качества при помощи гимнастических упражнений. ОРУ с гантелями. Смешанные висы. | Кувырок вперёд, кувырок назад. Перекат в стойку на лопатках. Мост. Висы смешанные, упор, переворот. Лазание по канату в два приёма. | Научиться выполнять смешанные висы., упражнения в висах. | Р.: применять правила подбора одежды, обуви для занятий гимнастикой П.: давать оценку выполнению гимнастических упражнений. К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь. | Организовывать совместные занятия гимнастикой со сверстниками. Самостоятельно составлять комплекс ОРУ. | Текущий | Игровой тренинг | |||||||||||
32 | Двигательные действия в висах и смешанных висах. | 1 | Комбинированный урок | Как развивать координацию, двигательные качества при помощи гимнастических упражнений. ОРУ с гантелями. Как выполнить двигательные действия в висах и смешанных висах. | Кувырок вперёд, кувырок назад. Перекат в стойку на лопатках. Мост. Упор, переворот. Лазание по канату в два приёма. | Научиться выполнять двигательные действия в смешанных висах. | Р.: применять правила подбора одежды, обуви для занятий гимнастикой П.: давать оценку выполнению гимнастических упражнений. К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь. | Организовывать совместные занятия гимнастикой со сверстниками. | Текущий | Индивидуальная работа | |||||||||||
33 | ОФП. Игры – эстафеты на гимнастических скамейках. | 1 | Комбинированный урок | Как развивать координацию, двигательные качества при помощи гимнастических упражнений. ОРУ с гантелями. Эстафеты на скамейках. | Кувырок вперёд, кувырок назад. Перекат в стойку на лопатках. Мост. Лазание по канату. | Научиться выполнять эстафеты на скамейках. | Р.: применять правила подбора одежды, обуви для занятий гимнастикой П.: давать оценку выполнению гимнастических упражнений. К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь. | Осваивать игровые действия и приемы самостоятельно | Текущий | Психогимнастика | |||||||||||
34 | Развитие силовой выносливости посредством игровых упражнений. | 1 | Комбинированный | Как развивать силовую выносливость, двигательные качества при помощи игровых упражнений. ОРУ со скакалкой. Лазание по канату. | Мост. Лазание по канату. Упражнения на гимнастической стенке. | Научиться выполнять упражнения на гимнастической стенке, развивать в упражнениях силовую выносливость. Научиться выполнять комплекс упражнений с гимнастической скакалкой. | Р.: применять правила подбора одежды, обуви для занятий гимнастикой П.: давать оценку выполнению гимнастических упражнений. К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь. | Осваивать гимнастические действия самостоятельно. Самостоятельно составлять комплекс ОРУ. | Текущий | Игровая ситуация «Море чувств» | |||||||||||
35 | Лазание по канату в два приёма. | 1 | Комбинированный | Как выполнять лазание по канату в два приёма. Кувырок вперёд, кувырок назад. ОРУ со скакалкой. | Лазание по канату в два приёма. Кувырок вперёд, кувырок назад. | Научиться выполнять лазание по канату в два приёма, преодолевать страх высоты. | Р.: применять правила подбора одежды, обуви для занятий гимнастикой. П.: давать оценку выполнению гимнастических упражнений. К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь. | Самостоятельно выявлять типичные ошибки при выполнении упражнений. | Текущий | Дидактическая игра | |||||||||||
36 | ОФП. Прыжки. Совершенствование акробатических упражнений. | 1 | Комбинированный | Как выполнять акробатические упражнения. Как развивать гибкость в акробатических упражнениях. ОРУ со скакалкой. | Кувырок вперёд, кувырок назад. Перекат в стойку на лопатках. Мост. | Научиться выполнять акробатические упражнения. | Р.: применять правила подбора одежды, обуви для занятий гимнастикой. П.: давать оценку выполнению гимнастических упражнений.К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь. | Самостоятельно выявлять типичные ошибки при выполнении упражнений. | Текущий | Игровой тренинг | |||||||||||
37 | Совершенствование акробатических упражнений. | 1 | Комбинированный урок | Как выполнять акробатические упражнения. Как развивать гибкость в акробатических упражнениях . ОРУ со скакалкой. | Кувырок вперёд, кувырок назад. Перекат в стойку на лопатках. Мост. | Научиться выполнять акробатические упражнения. | Р.: применять правила подбора одежды, обуви для занятий гимнастикой. П.: давать оценку выполнению гимнастических упражнений. К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь. | Самостоятельно выявлять типичные ошибки при выполнении упражнений. | Текущий | Индивидуальная работа | |||||||||||
38 | Два кувырка вперёд слитно. | 1 | Комбинированный урок | Как выполнить кувырок вперёд, два кувырка вперёд слитно. Кувырок назад. Перекат в стойку на лопатках. Мост. | Акробатические упражнения, акробатическое соединение. | Научиться выполнять два кувырка вперёд слитно. | Р.: применять правила подбора одежды, обуви для занятий гимнастикой П.: давать оценку выполнению гимнастических упражнений. К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь. | Самостоятельно выявлять типичные ошибки при выполнении упражнений. | Текущий | Психогимнастика | |||||||||||
39 | ОФП. Тестирование: прыжки на скакалке на время, наклоны вперед из положения стоя на гимнастической скамейке на гибкость. | 1 | Контрольный | Как выполнить тест по наклону из положения стоя на гимнастической скамейке. | Техника выполнения наклона стоя на гимнастической скамейке. | Научиться выполнять технику наклона стоя на гимнастической скамейке. | Р.: применять правила подбора одежды, обуви для занятий гимнастикой П.: давать оценку выполнению гимнастических упражнений. К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь. | Самостоятельно выявлять типичные ошибки при выполнении упражнений | Зачетный | Игровая ситуация «Море чувств» | |||||||||||
40 | Перекат назад в стойку на лопатках. Два-три кувырка назад слитно. | 1 | Комбинированный урок | Как выполнять перекат назад в стойку на лопатках. Как выполнять серию кувырков слитно. Мост. Акробатическое соединение. Опорный прыжок. ОРУ с гимнастической палкой. | Акробатические упражнения, акробатическое соединение. | Научиться выполнять перекатом назад стойку на лопатках. Научиться выполнять два кувырка назад слитно. | Р.: использовать изученные упражнения в организации активного отдыха. П.: давать оценку выполнению гимнастических упражнений. К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь. | Осваивать гимнастические действия самостоятельно. Самостоятельно выявлять типичные ошибки при выполнении упражнений. | Текущий | Дидактическая игра | |||||||||||
41 | Акробатическое соединение из 3-4 элементов. «Мост» из положения лёжа, стоя. | 1 | Комбинированный | Как выполнять акробатическое соединение из 3 - 4 упражнений. Как выполнять «мост» из положения лёжа, стоя. | Акробатическое соединение. | Научиться выполнять акробатическое соединение из 3 - 4 упражнений. Научиться выполнять «мост» из положения лёжа, стоя. | Р.: использовать изученные упражнения в организации активного отдыха. П.: давать оценку выполнению гимнастических упражнений. К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь. | Осваивать гимнастические действия самостоятельно. Самостоятельно выявлять типичные ошибки при выполнении упражнений. | Текущий | Игровой тренинг | |||||||||||
42 | ОФП. Тестирование: подтягивание в висе, удержание ног под углом 45 * на время | 1 | Комбинированный | Как выполнять подтягивание в висе. | Техника выполнения подтягивания в висе. | Научиться выполнять технику подтягивания в висе. | Р.: использовать изученные упражнения в организации активного отдыха. П.: давать оценку выполнению гимнастических упражнений. К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь. | Самостоятельно выявлять типичные ошибки при выполнении упражнений. | Текущий | Индивидуальная работа | |||||||||||
43 | Опорный прыжок: вскок на гимнастического козла (80-100 см), соскок прогнувшись. | 1 | Комбинированный | Как выполнять опорный прыжок на козла в упор присев, соскок прогнувшись. | Прыжок ан опору, соскок. | Научиться выполнять опорный прыжок, преодолевать страх. | Р.: использовать изученные упражнения в организации активного отдыха. П.: давать оценку выполнению гимнастических упражнений. К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь. | Осваивать технику выполнения самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки. | Текущий | Психогимнастика | |||||||||||
44 | ОФП. Развитие быстроты и скоростных качеств при выполнении полосы препятствий. | 1 | Комбинированный | Как преодолеть гимнастическую полосу препятствий. | Полоса препятствий. Акробатические и гимнастические упражнения. | Научиться развивать двигательные качества и умения при преодолении полосы препятствий. | Р.: использовать изученные упражнения в организации активного отдыха. П.: давать оценку выполнению гимнастических упражнений. К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь. | Осваивать технику выполнения самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки. | Текущий | Игровая ситуация «Море чувств» | |||||||||||
45 | ОФП. Гимнастическая полоса препятствий. | 1 | Комбинированный | Как быстро преодолеть гимнастическую полосу препятствий. | Полоса препятствий. Акробатические и гимнастические упражнения. | Научиться развивать двигательные качества и умения при преодолении полосы препятствий. | Р.: использовать изученные упражнения в организации активного отдыха. П.: давать оценку выполнению гимнастических упражнений. К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь. | Осваивать технику выполнения самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки. | Текущий | Дидактическая игра | |||||||||||
46 | Совершенствование акробатических и гимнастических упражнений. | 1 | Комбинированный | Как выполнять акробатические упражнения. Как развивать гибкость, подвижность в суставах в акробатических упражнениях. | Акробатические и гимнастические упражнения. | Научиться развивать двигательные качества и умения при выполнении упражнений. | Р.: использовать изученные упражнения в организации активного отдыха. П.: давать оценку выполнению гимнастических упражнений. К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь. | Осваивать технику выполнения самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки. | Текущий | Игровой тренинг | |||||||||||
47 | Эстафеты с преодолением препятствий. | 1 | Репродуктивный урок | Как быстро преодолеть препятствия. | Акробатические и гимнастические упражнения | Научиться развивать двигательные качества и умения при выполнении упражнений. | Р.: использовать изученные упражнения в организации активного отдыха. П.: давать оценку выполнению гимнастических упражнений. К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь. | Осваивать технику выполнения самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки. | Текущий | Индивидуальная работа | |||||||||||
48 | ОФП. Развитие подвижности в суставах, силы в специальных упражнениях. | 1 | Репродуктивный урок | Как развивать силовую выносливость, двигательные и физические качества при помощи специальных упражнений. | Акробатические и гимнастические упражнения | Научиться развивать двигательные качества и умения при выполнении упражнений. | Р.: использовать изученные упражнения в организации активного отдыха. П.: давать оценку выполнению гимнастических упражнений. К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь. | Осваивать технику выполнения самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки. | Текущий | Психогимнастика | |||||||||||
Спортивные игры. Баскетбол (17 часов) 3 четверть | |||||||||||||||||||||
49 | Инструктаж Т.Б на уроках Баскетбол. Стойка и передвижения игрока. Остановка прыжком. | 1 | Комбинированный урок | Познакомить с историй баскетбола, выдающимися отечественными спортсменами | игра в баскетбол по упрощенным правилам; выполнение правильных технических действий в игре | Историю баскетбола и имена выдающихся отечественных спортсменов — олимпийских чемпионов. основным приёмами игры в баскетбол | Регулятивные: планирование - применять установленные правила в планировании способа решения задачи. Познавательные: общеучебные,контролировать и оценивать процесс в ходе выполнения упражнений. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества - задавать вопросы, обращаться за помощью | Нравственно-этическая ориентация - уважительное отношение к чужому мнению Самоопределение - начальные навыки адаптации при изменении ситуации поставленных задач | Текущий | Психогимнастика | |||||||||||
50 | Стойка и передвижения игрока. Остановка прыжком. Ведение мяча на месте. | 1 | Комбинированный урок | Стойка и передвижения игрока. Остановка прыжком. Ведение мяча на месте. | Играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре | владеть терминологией, относящейся к избранной спортивной игре, соблюдать правила безопасности | Р: коррекция - вносить необходимые коррективы в действие после ег о завершения на основе его оценки и учета сделанных ошибок. П: обще-учебные , ориентироваться в разнообразии способов решения задач; узнавать, называть и определять объекты и явления окружающей действительности в соответствии с содержанием учебного предмета. К:взаимодействие - формулировать собственное мнение и позицию; инициативное сотрудничество - формулировать свои затруднения | Смысло-образование - адекватная мотивация учебной деятельности. Нравственно-этическая ориентация - умение избегать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций | Текущий | Игровая ситуация «Море чувств» | |||||||||||
51 | Стойка и передвижения игрока. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах с шагом. Игра в мини-баскетбол. с помощью двигательных действий | 1 | Контрольный урок | Стойка и передвижения игрока. Остановка прыжком. Ведение мяча на месте. | играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре | Описывают технику изучаемых игровых приёмов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки | Р:прогнозирование — предвидеть возможности получения конкретного результата при решении задач. П:обще-учебные - узнавать, называть и определять объекты и явления окружающей действительности в соответствии с содержанием учебных предметов. К:взаимодействие - строить для партнера понятные высказывания | Самоопределение - осознание своей этнической принадлежности. Нравственно-этическая ориентация - уважительное отношение к истории и культуре других народов | Текущий | Дидактическая игра | |||||||||||
52 | Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча в движении шагом. Остановка двумя шагами. | 1 | Комбинированный | Техника передачи мяча от груди техника броска с места,техника остановок и поворотов | играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре | Описывают технику изучаемых игровых приёмов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки | Р:прогнозирование — предвидеть возможности получения конкретного результата при решении задач. П:общеучебные - узнавать, называть и определять объекты и явления окружающей действительности в соответствии с содержанием учебных предметов. К:взаимодействие - строить для партнера понятные высказывания | Самоопределение - принятие образа «хорошего ученика», осознание ответственности за общее дело | Текущий | Игровой тренинг | |||||||||||
53 | Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости. Ловля мяча двумя руками от груди в квадрате. | 1 | Комбинированный урок | обучить технике низкой, средней и высокой стойке.научить технике ловли мяча. | играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре | взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий, соблюдать правила безопасности | Р: целеполагание - преобразовывать практическую задачу в образовательную. П: общеучебные - осознанно строить сообщения в устной форме. К:взаимодействие - задавать вопросы, формулировать свою позицию | Самоопределение - принятие образа «хорошего ученика», осознание ответственности за общее дело | Текущий | Индивидуальная работа | |||||||||||
54 | Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча на месте правой (левой) рукой. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками | 1 | Комбинированный | обучить технике ведения мяча в движении. закрепить технику ловли и передачи мяча в движении. | играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре | выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями. | Р: целеполагание - формулировать учебные задачи вместе с учителем; коррекция - вносить изменения в план действия. П:общеучебные - определять, где применяются действия с мячом; ставить, формулировать и решать проблемы. К: планирование учебного сотрудничества - задавать вопросы; управление коммуникацией — координировать и принимать различные позиции во взаимодействии | Смыслообразование - адекватная мотивация учебной деятельности. Нравственно-этиче- ская ориентация - умение избегать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций | Текущий | Психогимнастика | |||||||||||
55 | Стойка и передвижения игрока. Бросок двумя руками от головы с места. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств | 1 | Репродуктивный урок | Закрепить технику ловли и передачи мяча в движении. | Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре | Научиться: выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями. | Р:целеполагание - удерживать учебную задачу; осуществление учебных действий - использовать речь для регуляции своего действия; коррекция - вносить изменения в способ действия. П:общеучебные - ориентироваться в разнообразии способов решения задач. К:инициативное сотрудничество - проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных и познавательных задач. | Самоопределение - осознание ответственности за общее благополучие, готовность следовать нормам здоровье- сберегающего поведения | Текущий | Игровая ситуация «Море чувств» | |||||||||||
56 | Бросок двумя руками снизу в движении. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств | 1 | Комбинированный урок | Научить технике ловли мяча. обучить технике броска в движении. | Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре | Научиться: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий, соблюдать правила безопасности | Р: целеполагание - преобразовывать практическую задачу в образовательную. П: общеучебные - осознанно строить сообщения в устной форме. К:взаимодействие - задавать вопросы, формулировать свою позицию | Самоопределение - принятие образа «хорошего ученика», осознание ответственности за общее дело | Текущий | Дидактическая игра | |||||||||||
57 | Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости и высоты отскока. | 1 | Комбинированный | обучить тактике позиционного нападения, закрепить технику ловли и передачи мяча в движении. | Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре | Научиться: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения тактики игровых действий | Р:целеполагание - формулировать учебные задачи вместе с учителем; коррекция - вносить изменения в план действия. П: общеучебные - определять, где применяются действия с мячом; ставить, формулировать и решать проблемы. К: планирование учебного сотрудничества - задавать вопросы; управление коммуникацией — координировать и принимать различные позиции во взаимодействии | Самоопределение - осознание ответственности за общее благополучие, готовность следовать нормам здоровье- сберегающего поведения | Текущий | Игровой тренинг | |||||||||||
58 | Стойка и передвижения игрока. Позиционное нападение (5:0) без изменения позиции игроков.Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств | 1 | Комбинированный урок | Совершенствование техники ловли, передачи, ведения, бросков, обучить тактике позиционного нападения | Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре | Научиться: моделировать технику освоенных игровых действий и приёмов, варьировать её в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности | Р: целеполагание - формулировать учебные задачи вместе с учителем; коррекция - вносить изменения в план действия. П: общеучебные - определять, где применяются действия с мячом; ставить, формулировать и решать проблемы. К: планирование учебного сотрудничества - задавать вопросы; управление коммуникацией — координировать и принимать различные позиции во взаимодействии | Самоопределение - осознание ответственности за общее благополучие, готовность следовать нормам здоровье- сберегающего поведения | Текущий | Индивидуальная работа | |||||||||||
59 | Стойка и передвижения игрока. Позиционное нападение (5:0) без изменения позиции игроков.Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств | 1 | Комбинированный урок | Совершенствование техники ловли, передачи, ведения, бросков, обучить тактике позиционного нападения | Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре | Научиться: моделировать технику освоенных игровых действий и приёмов, варьировать её в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности | Р: целеполагание - удерживать учебную задачу;осуществление учебных действий - использовать речь для регуляции своего действия; коррекция - вносить изменения в способ действия. П: общеучебные - ориентироваться в разнообразии способов решения задач. К: инициативное сотрудничество - проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных и познавательных задач. | Самоопределение - принятие образа «хорошего ученика», осознание ответственности за общее дело | Текущий | Психогимнастика | |||||||||||
60 | Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание мяча. Бросок одной рукой от плеча на месте. | 1 | Изучение нового материала | Обучить тактике свободного нападения, обучить технике выбивания и вырывание мяча | Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре | Научиться: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения тактики игровых действий | Р: прогнозирование — предвидеть возможности получения конкретного результата при решении задач. П: общеучебные - узнавать, называть и определять объекты и явления окружающей действительности в соответствии с содержанием учебных предметов. К: взаимодействие - строить для партнера понятные высказывания | Нравственно-этическая ориентация - уважительное отношение к чужому мнению. | Текущий | Игровая ситуация «Море чувств» | |||||||||||
61 | Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание мяча.. Нападение быстрым прорывом. Игра в мини-баскетбол. | 1 | Комбинированный урок | Совершенствование техники ловли, передачи, ведения, бросков, ведение-остановка-бросок, обучить технике выбивания и вырывание мяча | Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре | Научиться: моделировать технику освоенных игровых действий и приёмов, варьировать её в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности | Р: целеполагание - формулировать учебные задачи вместе с учителем; коррекция -вносить изменения в план действия. П: общеучебные - определять, где применяются действия с мячом; ставить, формулировать и решать проблемы. К: планирование учебного сотрудничества - задавать вопросы; управление коммуникацией — координировать и принимать различные позиции во взаимодействии | Самоопределение - осознание ответственности за общее благополучие, готовность следовать нормам здоровье- сберегающего поведения | Текущий | Дидактическая игра | |||||||||||
62 | Стойка и передвижения игрока. . Игра в мини-баскетбол. | 1 | Репродуктивный урок | Обучить технике броска с места, обучить тактике свободного нападения, обучить технике выбивания и вырывание мяча | Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре | Научиться: выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями. | Р: планирование - применять установленные правила в планировании способа решения задачи. П: общеучебные - контролировать и оценивать процесс в ходе выполнения упражнений. К: планирование учебного сотрудничества - задавать вопросы, обращаться за помощью | Самоопределение - осознание своей этнической принадлежности. Нравственно-этическая ориентация - уважительное отношение к истории и культуре других народов | Текущий | Игровой тренинг | |||||||||||
63 | Стойка и передвижения игрока. Взаимодействия двух игроков через заслон. Нападение быстрым прорывом. | 1 | Изучение нового материала | Обучить тактике свободного нападения, нападение быстрым прорывом, совершенствование техники ловли, передачи, ведения, бросков: | Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре | Научиться: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения тактики игровых действий | Р:прогнозирование — предвидеть возможности получения конкретного результата при решении задач. П: общеучебные - узнавать, называть и определять объекты и явления окружающей действительности в соответствии с содержанием учебных предметов. К: взаимодействие - строить для партнера понятные высказывания | Нравственно-этическая ориентация - уважительное отношение к чужому мнению. | Текущий | Индивидуальная работа | |||||||||||
64 | Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание мяча. | 1 | Комбинированный урок | Обучить тактике свободного нападения, нападение быстрым прорывом, взаимодействия двух игроков через заслон, совершенствование техники ловли, передачи, ведения, бросков. | Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре | Научиться: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения тактики игровых действий | Р: целеполагание - формулировать учебные задачи вместе с учителем; коррекция - вносить изменения в план действия. П: обще-учебные - определять, где применяются действия с мячом; ставить, формулировать и решать проблемы. К: планирование учебного сотрудничества - задавать вопросы;управление коммуникацией — координировать и принимать различные позиции во взаимодействии | Самоопределение - осознание ответственности за общее благополучие, готовность следовать нормам здоровье- сберегающего поведения | Текущий | Психогимнастика | |||||||||||
65 | Взаимодействия двух игроков через заслон. Нападение быстрым прорывом. Развитие координационных качеств | 1 | Комбинированный урок | Обучить тактике свободного нападения. ,совершенствование техники выбивания и вырывание мяча | Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре | Научиться: выполнять на оценку основные технические действия и приёмы игры в баскетбол в условиях учебной и игровой деятельности | Р: планирование - применять установленные правила в планировании способа решения задачи. П: обще-учебные - контролировать и оценивать процесс в ходе выполнения упражнений. К: планирование учебного сотрудничества - задавать вопросы, обращаться за помощью | Самоопределение - самостоятельность и личная ответственность за свои поступки. Смысло- образование - самооценка на основе критериев успешности учебной деятельности | Текущий | Игровая ситуация «Море чувств» | |||||||||||
Спортивные игры. Волейбол (13 часов) | |||||||||||||||||||||
66 | Т.Б. по волейболу. Стойки игрока. Передвижения в стойке. | 1 | Вводный урок | Познакомить с историей волейбола. | Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия | Знать: историю волейбола и имена выдающихся отечественных волейболистов -олимпийских чемпионов. Научиться: основным приёмами игры в волейбол | Р: коррекция - вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета сделанных ошибок. П: общеучебные - ориентироваться в разнообразии способов решения задач; узнавать, называть и определять объекты и явления окружающей действительности в соответствии с содержанием учебного предмета. Коммуникативные: взаимодействие - формулировать собственное мнение и позицию; инициативное сотрудничество - формулировать свои затруднения | Смыслообразование - адекватная мотивация учебной деятельности. Нравственно-этическая ориентация - умение избегать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций | Текущий | Психогимнастика | |||||||||||
67 | Стойки игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху над собой и вперед. | 1 | Изучение нового материала | Учить основным приёмам волейбола. | Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия | Научиться: описывать технику изучаемых игровых приёмов и действий, осваивать их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки | Регулятивные: планирование - применять установленные правила в планировании способа решения задачи. Познавательные: общеучебные - контролировать и оценивать процесс в ходе выполнения упражнений. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества - задавать вопросы, обращаться за помощью | Самоопределение - принятие образа «хорошего ученика», осознание ответственности за общее дело | Текущий | Игровая ситуация «Море чувств» | |||||||||||
68 | Стойки игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху над собой и вперед. Встречные эстафеты. | 1 | Комбинированный урок | Обучить технике передачи мяча над собой. | Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия | Научиться: описывать технику изучаемых игровых приёмов и действий, осваивать их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки | Регулятивные: осуществление учебных действий - выполнять учебные действия в материализованной форме; коррекция - вносить необходимые изменения и дополнения. Познавательные: общеучебные - ставить и формулировать проблемы. Коммуникативные: инициативное сотрудничество - задавать вопросы, проявлять активность; использовать речь для регуляции своего действия | Самоопределение - осознание ответственности за общее благополучие, готовность следовать нормам здоровье- сберегающего поведения | Теккущий | Дидактическая игра | |||||||||||
69 | Стойки игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперед. Встречные и линейные эстафеты. | 1 | Комбинированный | Научить передаче мяча через сетку. | Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия | Научиться: описывать технику изучаемых игровых приёмов и действий, осваивать их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки | Регулятивные: целеполагание - удерживать учебную задачу; осуществление учебных действий - использовать речь для регуляции своего действия; коррекция - вносить изменения в способ действия. Познавательные: общеучебные - ориентироваться в разнообразии способов решения задач. Коммуникативные: инициативное сотрудничество - проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных и познавательных задач. | Самоопределение - принятие образа «хорошего ученика», осознание ответственности за общее дело | Текущий | Игровой тренинг | |||||||||||
70 | Стойки игрока. Передвижения в стойке. Прием мяча снизу двумя руками над собой. Игра в мини-волейбол | 1 | Изучение нового материала | Учить игре в волейбол по упрощённым правилам | Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия | Научиться: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий, соблюдать правила безопасности | Регулятивные: планирование - применять установленные правила в планировании способа решения задачи. Познавательные: общеучебные - контролировать и оценивать процесс в ходе выполнения упражнений. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества - задавать вопросы, обращаться за помощью | Самоопределение - осознание своей этнической принадлежности. Нравственно-этическая ориентация - уважительное отношение к истории и культуре других народов | Текущий | Индивидуальная работа | |||||||||||
71 | Стойки игрока. Прием мяча снизу двумя руками над собой. Игра в мини-волейбол | 1 | Комбинированный урок | Учить игре в волейбол по упрощённым правилам | Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия | Научиться: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий, соблюдать правила безопасности | Регулятивные: планирование - применять установленные правила в планировании способа решения задачи. Познавательные: общеучебные - контролировать и оценивать процесс в ходе выполнения упражнений. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества - задавать вопросы, обращаться за помощью | Самоопределение - принятие образа «хорошего ученика», осознание ответственности за общее дело | Текущий | Психогимнастика | |||||||||||
72 | Стойки игрока. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Игра в мини-волейбол | 1 | Комбинированный урок | Проверить основные элементы техники в волейболе. | Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия | Научиться: выполнять на оценку основные технические действия и приёмы игры волейбол в условиях учебной и игровой деятельности | Регулятивные: целеполагание - преобразовывать практическую задачу в образовательную. Познавательные: общеучебные - осознанно строить сообщения в устной форме. Коммуникативные: взаимодействие - задавать вопросы, формулировать свою позицию | Смыслообразование - адекватная мотивация учебной деятельности. Нравственно-этическая ориентация - умение избегать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций | Текущий | Игровая ситуация «Море чувств» | |||||||||||
73 | Стойки игрока. Передвижения в стойке. в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Эстафеты. Игра в мини-волейбол | 1 | Комбинированный урок | Научить передаче мяча через сетку | Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия | Научиться: описывать технику изучаемых игровых приёмов и действий, осваивать их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки | Регулятивные: целеполагание - удерживать учебную задачу; осуществление учебных действий - использовать речь для регуляции своего действия; коррекция - вносить изменения в способ действия. Познавательные:общеучебные - ориентироваться в разнообразии способов решения задач. Коммуникативные: инициативное сотрудничество - проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных и познавательных задач. | Самоопределение - принятие образа «хорошего ученика», осознание ответственности за общее дело | Текущий | Дидактическая игра | |||||||||||
74 | Передвижения в стойке. Нижняя прямая подача с 3-6 м. Эстафеты. Игра в мини-волейбол | 1 | Изучение нового материала | Техника нижней прямой подачи. Игра мини- волейбол | Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия | Научиться: описывать технику изучаемых игровых приёмов и действий, осваивать их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки | Регулятивные: контроль и самоконтроль - сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. Познавательные: общеучебные -выбирать наиболее эффективные способы решения задач. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества - задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и пути ее достижения | Нравственно -этическая ориентация - уважительное отношение к чужому мнению. Самоопределение — готовность и способность обучающихся к саморазвитию | Текущий | Игровой тренинг | |||||||||||
75 | Передвижения в стойке.. Нижняя прямая подача с 3-6 м. Эстафеты. Игра в мини-волейбол | 1 | Комбинированный урок | Учить технике нижней подачи мяча. проверить основные элементы техники в волейболе. | Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия | Научиться: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий, соблюдать правила безопасности | Регулятивные: целеполагание - удерживать учебную задачу; осуществление учебных действий - использовать речь для регуляции своего действия; коррекция - вносить изменения в способ действия. Познавательные: общеучебные - ориентироваться в разнообразии способов решения задач. Коммуникативные: инициативное сотрудничество - проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных и познавательных задач. | Нравственно -этическая ориентация - уважительное отношение к чужому мнению. Самоопределение — готовность и способность обучающихся к саморазвитию | Текущий | Индивидуальная работа | |||||||||||
76 | Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Нижняя прямая подача с 3-6 м. | 1 | Комбинированный урок | Тактика позиционного нападения,основные элементы техники игры волейбол, техника нижней подачи мяча. | Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия | Научиться: владеть терминологией, относящейся к избранной спортивной игре, соблюдать правила безопасности | Регулятивные: контроль и самоконтроль - сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. Познавательные: обще-учебные - ориентироваться в разнообразии способов решения задач. Коммуникативные: инициативное сотрудничество - формулировать свои затруднения | Самоопределение - осознание ответственности за общее благополучие, готовность следовать нормам здоровье- сберегающего поведения | Текущий | Психогимнастика | |||||||||||
77 | Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Нижняя прямая подача с 3-6 м. Эстафеты. Игра в мини-волейбол | 1 | Комбинированный урок | Проверить основные элементы техники в волейболе. | Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия | Научиться: выполнять на оценку основные технические действия и приёмы игры волейбол в условиях учебной и игровой деятельности | Регулятивные: целеполагание - преобразовывать практическую задачу в образовательную. Познавательные: обще-учебные - осознанно строить сообщения в устной форме. Коммуникативные:взаимодействие - задавать вопросы, формулировать свою позицию | Смысло-образование - адекватная мотивация учебной деятельности. Нравственно-этическая ориентация - умение избегать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций | Текущий | Игровая ситуация «Море чувств» | |||||||||||
78 | . Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Нижняя прямая подача с 3-6 м. Эстафеты. Игра в мини-волейбол | 1 | Комбинированный урок | Проверить основные элементы техники в волейболе. | Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия | Научиться: выполнять на оценку основные технические действия и приёмы игры волейбол в условиях учебной и игровой деятельности | Регулятивные: коррекция - вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета сделанных ошибок. Познавательные: обще-учебные - ориентироваться в разнообразии способов решения задач; узнавать, называть и определять объекты и явления окружающей действительности в соответствии с содержанием учебного предмета. Коммуникативные: взаимодействие - формулировать собственное мнение и позицию; инициативное сотрудничество - формулировать свои затруднения | Смысло-образование - адекватная мотивация учебной деятельности. Нравственно-этическая ориентация - умение избегать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций. | Текущий | Дидактическая игра | |||||||||||
Лыжная подготовка (12 часов) 4 четверть | |||||||||||||||||||||
79 | Инструктаж Т.Б на занятиях лыжной подготовки. Ступающий и скользящий шаг на лыжах без лыжных палок | 1 | Комбинированный | Повторение организационно-методических требований, применяемых на уроках лыжной подготовки, проверка спортивной формы и инвентаря, повторение техники ступающего и скользящего шага на лыжах без лыжных палок | Организационно-методические требования, применяемые на уроках лыжной подготовки, спортивная форма и инвентарь, ступающий и скользящий шаг на лыжах без лыжных палок | Знать организационно-методические требования, применяемые на уроках лыжной подготовки, технику передвижения на лыжах ступающим и скользящим шагом без лыжных палок | Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, находить необходимую информацию. Познавательные: уметь подбирать лыжную форму и инвентарь, передвигаться на лыжах без лыжных палок ступающим и скользящим шагом | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях | Текущий | Психогимнастика | |||||||||||
80 | Ступающий и скользящий шаг на лыжах без лыжных палок | 1 | Комбинированный | Повторение организационно-методических требований, применяемых на уроках лыжной подготовки, проверка спортивной формы и инвентаря, повторение техники ступающего и скользящего шага на лыжах без лыжных палок | Организационно-методические требования, применяемые на уроках лыжной подготовки, спортивная форма и инвентарь, ступающий и скользящий шаг на лыжах без лыжных палок | Знать организационно-методические требования, применяемые на уроках лыжной подготовки, технику передвижения на лыжах ступающим и скользящим шагом без лыжных палок | Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, находить необходимую информацию. Познавательные: уметь подбирать лыжную форму и инвентарь, передвигаться на лыжах без лыжных палок ступающим и скользящим шагом | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях | Текущий | Игровая ситуация «Море чувств» | |||||||||||
81 | Ступающий и скользящий шаг на лыжах с лыжными палками | 1 | Комбинированный | Повторение техники передвижения на лыжах ступающим и скользящим шагом с лыжными палками и без них, а также поворотов переступанием | Передвижение на лыжах ступающим и скользящим шагом с лыжными палками и без них, повороты на лыжах переступанием | Знать технику передвижения на лыжах ступающим и скользящим шагом с лыжными палками и без них, технику поворота переступанием на лыжах | Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату. Познавательные : передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом с лыжными палками и без них, поворачиваться на лыжах переступанием | Принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям | Текущий | Дидактическая игра | |||||||||||
82 | Попеременный и одновременный двушажный ход на лыжах | 1 | Комбинированный | Повторение попеременного и одновременного двушажного хода на лыжах, повторение поворотов на лыжах прыжком | Попеременный и одновременный двушажный ход на лыжах, повороты на лыжах прыжком | Знать технику выполнения попеременного и одновременного двушажного хода на лыжах, а также поворотов на лыжах прыжком | Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные: поворачиваться на лыжах прыжком, передвигаться попеременным и одновременным двушажным ходом | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни | Текущий | Игровой тренинг | |||||||||||
83 | Попеременный одношажный ход на лыжах | 1 | Комбинированный | Повторение попеременного и одновременного двушажного хода на лыжах, разучивание попеременного одношажного хода на лыжах, повторение правил обгона на лыжне. | Попеременный и одновременный двушажный ход на лыжах, попеременный одношажный ход на лыжах, правила обгона на лыжне. | Знать технику передвижения на лыжах попеременным и одновременным двушажным ходом, попеременным одношажным ходом, правила обгона на лыжне. | Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные: передвигаться на лыжах попеременным и одновременным двушажным ходом, попеременным одношажным ходом, обгонять на лыжной трассе | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни. | Текущий | Индивидуальная работа | |||||||||||
84 | Одновременный одношажный ход на лыжах | 1 | Комбинированный | Повторение ранее изученных лыжных ходов, разучивание одновременного одношажного хода, повторение техники обгона на лыжне | Лыжные ходы, одновременный одношажный ход на лыжах, обгон на лыжне | Знать технику передвижения на лыжах попеременным и одновременным двушажным ходом, попеременным одношажным ходом, правила обгона на лыжне | Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные: передвигаться на лыжах попеременным и одновременным двушажным ходом, попеременным одношажным ходом, обгонять на лыжной трассе | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни | Текущий | Психогимнастика | |||||||||||
85 | Одновременный одношажный ход на лыжах | 1 | Комбинированный | Повторение ранее изученных лыжных ходов, разучивание одновременного одношажного хода, повторение техники обгона на лыжне | Лыжные ходы, одновременный одношажный ход на лыжах, обгон на лыжне | Знать технику передвижения на лыжах попеременным и одновременным двушажным ходом, попеременным одношажным ходом, правила обгона на лыжне. | Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные: передвигаться на лыжах попеременным и одновременным двушажным ходом, попеременным одношажным ходом, обгонять на лыжной трассе . | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни | Текущий | Игровая ситуация «Море чувств» | |||||||||||
86 | Подъем «полу-елочкой» «елочкой», и спуск в основной стойке на лыжах | 1 | Комбинированный | Повторение ранее изученных лыжных ходов, подъема на склон «елочкой», «полу-елочкой» и спуска в основной стойке на лыжах | Лыжные ходы, подъем на склон «елочкой» и «полу-елочкой», спуск в основной стойке | Знать технику выполнения лыжных ходов, технику подъема на склон «лесенкой», «полу-елочкой», «елочкой», технику спуска в основной стойке и торможения «плугом» | Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя .Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели. Познавательные: кататься на лыжах, применяя различные ходы, спускаться со склона в основной стойке, подниматься на склон «лесенкой», «полу-елочкой», «елочкой», тормозить «плугом» | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие этических чувств, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование установки на безопасный образ жизни | Текущий | Дидактическая игра | |||||||||||
87 | Подъем «полу-елочкой» «елочкой», и спуск в основной стойке на лыжах | 1 | Комбинированный | Повторение ранее изученных лыжных ходов, подъема на склон «елочкой», «полу-елочкой» и спуска в основной стойке на лыжах | Лыжные ходы, подъем на склон «елочкой» и «полу-елочкой», спуск в основной стойке | Знать технику выполнения лыжных ходов, технику подъема на склон «лесенкой», «полу-елочкой», «елочкой», технику спуска в основной стойке и торможения «плугом» | Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя .Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели. Познавательные: кататься на лыжах, применяя различные ходы, спускаться со склона в основной стойке, подниматься на склон «лесенкой», «полу-елочкой», «елочкой», тормозить «плугом» | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие этических чувств, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование установки на безопасный образ жизни | Текущий | Игровой тренинг | |||||||||||
88 | Подъем на склон «лесенкой», торможение «плугом» на лыжах | 1 | Комбинированный | Повторение лыжных ходов, подъема на склон «лесенкой», «полу-елочкой», «елочкой», спуск со слона в основной стойке, торможение «плугом» | Лыжные ходы, подъем на склон «лесенкой», «полу-елочкой», «елочкой», спуск со склона в основной стойке, торможение «плугом» | Знать технику выполнения лыжных ходов, технику подъема на склон «лесенкой», «полу-елочкой», «елочкой», технику спуска в основной стойке и торможения «плугом» | Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели. Познавательные: кататься на лыжах, применяя различные ходы, спускаться со склона в основной стойке, подниматься на склон «лесенкой», «полу-елочкой», «елочкой», тормозить «плугом» | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие этических чувств, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравствен ных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование установки на безопасный образ жизни | Текущий | Индивидуальная работа | |||||||||||
89 | Прохождение дистанции 2 км на лыжах | 1 | Комбинированный | Проведение прохождения дистанции 2 км на лыжах, катания со склона в низкой стойке и свободного катания | Прохождение дистанции 2 км, катание со склона в низкой стойке, свободное катание | Знать технику спуска со склона в низкой стойке, правила подвижных игр на лыжах «Накаты» и «Подними предмет» | Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и само-коррекции. Познавательные: спускаться со склона в низкой стойке, играть в подвижные игры «Накаты» и «Подними предмет» | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе | Текущий | Психогимнастика | |||||||||||
90 | Контрольный урок по лыжной подготовке | 1 | Контрольный | Повторение ранее изученных лыжных ходов, техники передвижения на лыжах «змейкой», | Лыжные ходы, передвижение на лыжах «змейкой», подъем на склон «лесенкой», | Знать технику спуска со склона в низкой стойке, правила подвижных игр на лыжах «Накаты» и «Подними предмет» | Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и само-коррекции. Познавательные: спускаться со склона в низкой стойке, играть в подвижные игры «Накаты» «Подними предмет» | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной | Зачетный | Игровая ситуация «Море чувств» | |||||||||||
Легкая атлетика (15 часов) | |||||||||||||||||||||
91 | Равномерный бег (10 мин). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Преодоление препятствий. Подвижная игра «Салки». Развитие выносливости. | 1 | Комбинированный | Учить технике высокого старта,пробегать с максимальной скоростью 60 м | бегать с максимальной скоростью на дистанцию 60 м с низкого старта | выполнять технику безопасности, технику высокого старта, пробегать с максимальной скоростью до 60 м. | Регулятивные: овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления. Познавательные:общеучебные-формирование умений отвечать на простые вопросы учителя, находить нужную информацию в учебнике и дополнительной литературе. Коммуникативные: инициативное сотрудничество-участвовать в диалоге на уроке, умение слушать и понимать других | Нравственно-этическая ориентация – Формирование чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России, осознание своей этнической и национальной принадлежностиее позитивном влиянии на развитие человека. | Текущий | Психогимнастика | |||||||||||
92 | Равномерный бег (12 мин). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Преодоление препятствий. Подвижная игра «Волк во рву». Развитие выносливости. | 1 | Комбинированный | Совершенствование техники высокого старта и специальных беговых упражнений. | бегать с максимальной скоростью на дистанцию 60 м с низкого старта | описывать технику выполнения беговых упражнений, осваивать её самостоятельно, выявлять и устранять характерные ошибки в процессе освоения | Регулятивные: прогнозирование – предвидеть возможности получения конкретного результата при решении задачи. Познавательные: информационные – получать и обрабатывать информацию; общеучебные – ставить и формулировать проблемы. Коммуникативные: взаимодействие – формулировать собственное мнение и позицию | Самоопределение – осознание ответственности за общее благополучие, готовность следовать нормам здоровье- сберегающего поведения | Текущий | Игровая ситуация «Море чувств» | |||||||||||
93 | Равномерный бег (13 мин). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Подвижная игра «Точно в цель». Развитие выносливости. | 1 | Комбинированный | Учить выполнять командные действия в эстафете. | бегать с максимальной скоростью на дистанцию 60 м с низкого старта | применять беговые упражнения для развития соответствующих физических качеств, выбирают индивидуальный режим физической нагрузки, контролируют её по частоте сердечных сокращений. - передавать эстафету для развития координации движений в различных ситуациях. историю лёгкой атлетики | Регулятивные: осуществление учебных действий – выполнять учебные действия в материализованной форме; коррекция – вносить необходимые изменения и дополнения. Познавательные: общеучебные – ставить и формулировать проблемы. Коммуникативные: инициативное сотрудничество – задавать вопросы, проявлять активность; использовать речь для регуляции своего действия | Самоопределение – начальные навыки адаптации в динамично изменяющемся мире Нравственно-этическая ориентация – умение избегать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций | Текущий | Дидактическая игра | |||||||||||
94 | Равномерный бег (15 мин). ОРУ. Специальные беговые упражнения. . Подвижная игра «Посадка картошки». Развитие выносливости. | 1 | Комбинированный | Проверить навыки учащихся в беге на 60м | бегать с максимальной скоростью на дистанцию 60 м с низкого старта | раскрывать значение легкоатлетических упражнений для укрепления здоровья и основных систем организма и для развития физических способностей | Регулятивные: целеполагание - удерживать учебную задачу; осуществление учебных действий - использовать речь для регуляции своего действия; коррекция - вносить изменения в способ действия. Познавательные: общеучебные - ориентироваться в разнообразии способов решения задач. Коммуникативные: инициативное сотрудничество - проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных и познавательных задач. | Нравственно-этическая ориентация - уважительное отношение к чужому мнению. Самоопределение — готовность и способность обучающихся к саморазвитию | Текущий | Игровой тренинг | |||||||||||
95 | Равномерный бег (18 мин). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Подвижная игра «Салки». Развитие выносливости | 1 | Комбинированный | Техника прыжка в высоту;учить технике разбега в прыжках в высоту; закрепление техники метания т/мяча | прыгать в высоту с разбега; метать мяч в мишень и на дальность | применять метательные упражнения для развития соответствующих физических способностей. -применять упражнения для развития соответствующих физических способностей, соблюдать правила безопасности | Регулятивные: коррекция - адекватно воспринимать предложения учителей, родителей и других людей по исправлению ошибок. Познавательные: общеучебные - самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: инициативное сотрудничество - обращаться за помощью, формулировать свои затруднения | Самоопределение - начальные навыки адаптации в динамично изменяющемся мире Нравственно-этическая ориентация - умение избегать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций | Текущий | Индивидуальная работа | |||||||||||
96 | Равномерный бег ОРУ. Специальные беговые упражнения. Подвижная игра «Невод». Развитие выносливости. | 1 | Комбинированный | Проверить технику прыжка в высоту, совершенствование техники метания т/мяча | прыгать в высоту с разбега; метать мяч в мишень и на дальность | выполнять контрольные упражнения и контрольные тесты по лёгкой атлетике. | Регулятивные: осуществление учебных действий - выполнять учебные действия в материализованной форме; коррекция - вносить необходимые изменения и дополнения. Познавательные: общеучебные - ставить и формулировать проблемы. Коммуникативные: инициативное сотрудничество - задавать вопросы, проявлять активность; использовать речь для регуляции своего действия | Самоопределение - принятие образа «хорошего ученика», осознание ответственности за общее дело | Текущий | Психогимнастика | |||||||||||
97 | Высокий старт (10-15 м), бег с ускорением (30-40 м), бег по дистанции. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных | 1 | Комбинированный | Учить технике высокого старта,пробегать с максимальной скоростью 60 м | играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре | раскрывать значение легкоатлетических упражнений для укрепления здоровья и основных систем организма | Регулятивные: контроль и самоконтроль - сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. Познавательные: общеучебные - выбирать наиболее эффективные способы решения задач. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества - задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и пути ее достижения | Смыслообразование - мотивация учебной деятельности, самооценка на основе критериев успешности учебной деятельности | Текущий | Игровая ситуация «Море чувств» | |||||||||||
98 | Бег на результат (60м). Специальные беговые упражнения. Эстафеты по кругу. Передача палочки | 1 | Комбинированный | Учить технике высокого старта,пробегать с максимальной скоростью 60 м | бегать с максимальной скоростью на дистанцию 60 м с низкого старта | выполнять технику безопасности, технику высокого старта, пробегать с максимальной скоростью до 60 м. | Регулятивные: овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления. Познавательные:общеучебные-формирование умений отвечать на простые вопросы учителя, находить нужную информацию в учебнике и дополнительной литературе. Коммуникативные: инициативное сотрудничество-участвовать в диалоге на уроке, умение слушать и понимать других | Нравственно-этическая ориентация - Формирование чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России, осознание своей этнической и национальной принадлежностиее позитивном влиянии на развитие человека. | Текущий | Дидактическая игра | |||||||||||
99 | Высокий старт (10-15 м), бег с ускорением (30-40 м). Встречная эстафета. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Старты из различных исходных положений. Инструктаж по ТБ | 1 | Комбинированный урок | совершенствование техники высокого старта и специальных беговых упражнений. | бегать с максимальной скоростью на дистанцию 60 м с низкого старта | описывать технику выполнения беговых упражнений, осваивать её самостоятельно, выявлять и устранять характерные ошибки в процессе освоения | Регулятивные: прогнозирование - предвидеть возможности получения конкретного результата при решении задачи. Познавательные: информационные - получать и обрабатывать информацию; общеучебные - ставить и формулировать проблемы. Коммуникативные: взаимодействие - формулировать собственное мнение и позицию | Самоопределение - осознание ответственности за общее благополучие, готовность следовать нормам здоровье- сберегающего поведения | Текущий | Игровой тренинг | |||||||||||
100 | Высокий старт (10-15 м), бег с ускорением (30-40 м), бег по дистанции. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных возможностей. Встречная эстафета | 1 | Комбинированный | Учить выполнять командные действия в эстафете. | бегать с максимальной скоростью на дистанцию 60 м с низкого старта | применять беговые упражнения для развития соответствующих физических качеств, выбирают индивидуальный режим физической нагрузки, контролируют её по частоте сердечных сокращений. - передавать эстафету для развития координации движений в различных ситуациях. историю лёгкой атлетики | Регулятивные: осуществление учебных действий - выполнять учебные действия в материализованной форме; коррекция - вносить необходимые изменения и дополнения. Познавательные: общеучебные - ставить и формулировать проблемы. Коммуникативные: инициативное сотрудничество - задавать вопросы, проявлять активность; использовать речь для регуляции своего действия | Самоопределение - начальные навыки адаптации в динамично изменяющемся мире Нравственно-этическая ориентация - умение избегать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций | Текущий | Индивидуальная работа | |||||||||||
101 | Высокий старт (10-15 м), бег с ускорением (30-40 м) на результат, бег по дистанции. Специальные беговые упражнения. | 1 | Контрольный | Проверить навыки учащихся в беге на 60м | бегать с максимальной скоростью на дистанцию 60 м с высокого старта на результат. | раскрывать значение легкоатлетических упражнений для укрепления здоровья и основных систем организма и для развития физических способностей | Регулятивные: целеполагание - удерживать учеб-ную задачу; осу-ществление учеб-ных действий - использовать речь для регуляции своего действия; коррекция – вно-сить изменения в способ действия. Познавательные: общеучебные - ориентироваться в разнообразии способов решения задач. Коммуникативные: инициативное сотрудничество - проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных и познавательных задач. | Нравственно-этическая ориентация - уважительное отношение к чужому мнению. Самоопределение — готовность и способность обучающихся к саморазвитию | Зачетный | Психогимнастика | |||||||||||
102 | Бег на результат (60м). Специальные беговые упражнения. Развитие Эстафеты по кругу. Передача палочки | 1 | Комбинированный | Учить технике прыжка в высоту; - учить технике разбега в прыжках в высоту; -закрепление техники метания т/мяча | прыгать в высоту с разбега; метать мяч в мишень и на дальность | применять метательные упражнения для развития соответствующих физических способностей. -применять упражнения для развития соответствующих физических способностей, соблюдать правила безопасности | Регулятивные: ко-ррекция – адек-ватно восприни-мать предложения учителей, родите-лей и других лю-дей по исправлению ошибок. Познавательные: общеучебные- са-мостоятельно выделять и фор-мулировать поз-навательную це-ль; выбирать дей-ствия в соответ-ствии с поставле-нной задачей и условиями ее реализации. Ком-муникативные: инициативное сотрудничество - обращаться за помощью, формулировать свои затруднения | Самоопределение - начальные навыки адаптации в динамично изменяющемся мире Нравственно-этическая ориентация - умение избегать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций | Текущий | Игровая ситуация «Море чувств» | |||||||||||
103 | Равномерный бег (13 мин). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости. | 1 | Комбинированный | Учить выполнять командные действия в эстафете. | бегать с максимальной скоростью на дистанцию 60 м с низкого старта | применять беговые упражнения для развития соответствующих физических качеств, выбирают индивидуальный режим физической нагрузки, контролируют её по частоте сердечных сокращений. | Регулятивные: осуществление учебных действий – выполнять учебные действия в материализованной форме; коррекция – вносить необходимые изменения и дополнения. Познавательные: общеучебные – ставить и формулировать проблемы. Коммуникативные: инициативное сотрудничество – задавать вопросы, проявлять активность. | Самоопределение – начальные навыки адаптации в динамично изменяющемся мире Нравственно-этическая ориентация – умение избегать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций | |||||||||||||
104 | Равномерный бег ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости. | 1 | Комбинированный | Проверить технику прыжка в высоту, совершенствование техники метания т/мяча | прыгать в высоту с разбега; метать мяч в мишень и на дальность | выполнять контрольные упражнения и контрольные тесты по лёгкой атлетике. | Регулятивные: осуществление учебных действий - выполнять учебные действия в материализованной форме; коррекция - вносить необходимые изменения и дополнения. Познавательные: общеучебные - ставить и формулировать проблемы. Коммуникативные: инициативное сотрудничество - задавать вопросы, проявлять активность; использовать речь для регуляции своего действия. | Самоопределение - принятие образа «хорошего ученика», осознание ответственности за общее дело | Текущий | Психогимнастика | |||||||||||
105 | Контрольный урок по лыжной подготовке. | 1 | Контрольный | Повторение ранее изученных лыжных ходов, техники передвижения на лыжах «змейкой». | Лыжные ходы, передвижение на лыжах «змейкой», подъем на склон «лесенкой». | Знать технику спуска со склона в низкой стойке, правила подвижных игр на лыжах «Накаты» и «Подними предмет». | Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и само-коррекции. Познавательные: спускаться со склона в низкой стойке, играть в подвижные игры «Накаты» «Подними предмет». | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах. | Зачетный | Игровая ситуация «Море чувств» |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Адаптированная программа по физической культуре для 11 класса
Физическое воспитание — неотъемлемая часть комплексной системы учебно-воспитательной работы в специальной (коррекционной) школе VIII вида...
![](/sites/default/files/pictures/2016/10/27/picture-832401-1477555717.png)
Адаптированная программа по физической культуре Боброва Никиты (7 класса)
Адаптированная программа по физической культуре Боброва Никиты (7 класса)...
![](/sites/default/files/pictures/2018/12/09/picture-1091260-1544342581.jpg)
Адаптированная программа по физической культуре для 4 класса
Адаптированная рабочая программа по предмету «Физическая культура» для 4 класса разработана на основе:- примерной программы начального образования по физиче...
![](/sites/default/files/pictures/2019/11/03/picture-132413-1572781233.jpg)
Адаптированная программа по физической культуре для ученика 6 класса
Данная рабочая программа по адаптированной физической культуре, для обучающихся с задержкой психического развития, направлена на: укрепление здоровья детей, совершенствование их физического развития, ...
![](/sites/default/files/pictures/2019/01/26/picture-990019-1548486387.jpg)
Адаптированная программа по физической культуре для 4 класса
Адаптированная программа по физической культуре для 4 класса...
Адаптированная программа по физической культуре для детей с ОВЗ, для учащихся 5-9 классов
Адаптированная программа по физической культуре для детей с ОВЗ, для учащихся 5-9 классов...
![](/sites/default/files/pictures/2019/02/03/picture-1111557-1549186393.jpg)
Рабочая адаптированная программа по физической культуре 10 класс для детей с ОВЗ.
Настоящая рабочая программа соответствует «Комплексной программе физического воспитания 1 – 11 классы» авторов д.п.н. В.И. Ляха и к.п.н. А.А. Зданевич, которая рассчитана на 102 часо...