совершенствование технических элементов в баскетболе.
план-конспект урока по физкультуре (5 класс)

Раздел:  баскетбол (5 класс)

Тема урока:  совершенствование технических элементов в баскетболе.

Автор:  Роговченко Иван Аркадьевич,

учитель физической культуры

МБОУ «ЕСШ№7» г.Елизово

Тема урока: Совершенствование технических элементов  в баскетболе.

Задачи урока:

Образовательные:закрепить у обучающихся навыки  владения мячом, использование ранее изученных элементов и приёмов во время игры.

Развивающие: развитие координационных способностей, внимания, быстроты, повышение функциональных возможностей организма.

Воспитательные:воспитывать чувство уверенности в собственных силах,

чувство коллективизма, стремление к победе.

№ п/п

Содержание урока

Дозировка

ОМУ (Организационно-методические указания)

1.

Подготовительная часть

12 мин.

1. Построение. Приветствие класса

1 мин.

Проверка готовности класса к уроку

2. Формулировка темы и задач урока

1-2 мин.

Учитель задаёт наводящие вопросы, дети стараются сформулировать тему и задачи урока.

3. Разминка

10 мин.

Упражнения в ходьбе:

- руки в стороны. Вращение кистью (вперёд, назад);

- руки в замок. Вращение (вперёд, назад);

- И.п. руки в замок перед грудью:

   1. Руки вперёд

   2. И.п.

Упражнения с баскетбольным мячом в движении:

- вращение мяча вокруг туловища (по и против часовой стрелки);

- вращение мяча вокруг головы (по и против часовой стрелки);

- комбинированное вращение: вращение вокруг туловища и вокруг головы;

- упражнение на внимание: подбросить мяч правой рукой, поймать левой в движении;

- подбросить мяч-хлопок-поймать;

- подбросить – 2 хлопка – поймать;

- подбросить – 3 хлопка – поймать;

- подбросить –хлопок впереди, за спиной – поймать;

- восьмерка в шаге вокруг колен.

Подвижная игра «Заморозка» с ведением баскетбольного мяча.

Соблюдать дистанцию 2-3 шага.  Следить за правильностью выполнения упражнений. Стараться не терять мяч. Следить за точностью  вращений вокруг шеи, туловища.

Соблюдать правила игры

2.

Основная часть.

25 мин.

1.Ведение мяча вперёд – назад, остановка прыжком, бросок по кольцу.

2. Ведение мяча приставным шагом (правым, левым боком), остановка прыжком, бросок в кольцо

2. Ведение баскетбольного мяча приставным шагом (правым, левым боком)

3. Передача мяча от груди.

4. Двухсторонняя игра в «Квадробаскетбол».

Игра на 4 кольца (можно проводить и на 3 кольца). Каждое кольцо разное по номиналу заработанных очков. Два кольца = 3 очка, одно кольцо = 2 очка, и ещё одно кольцо = 1 очко.

Ученик выполняет ведение мяча способом челночного бега. Ведение мяча до первой фишки лицом вперёд, обратно спиной вперёд и т.д.

Ведение с одной стороны правой рукой, в другой – левой.

Остановка прыжком с поворотом. Бросок в кольцо.

Ведение приставным шагом выполняется по принципу предыдущего упражнения.

Выполнить стойку баскетболиста. Следить за правильностью выполнения упражнения. Руки менять в зависимости от направления движения: правым боком – работа левой рукой, левым боком – работа правой рукой. Остановка прыжком. Бросок в кольцо.

Класс делиться на две команды. Каждая из команд делиться пополам, и встаёт друг против друга. Первый участник выполняет передачу мяча от груди, и переходит с правой стороны в колонну напротив.

Соблюдать правила игры. Выбрать секретаря соревнований, который будет следить за счётом.

3.

Заключительная часть

2-3 мин.

Построение. Подведение итогов урока, замечания, комментарии.

Самоанализ учеников .Отметить основные ошибки, активных учеников, подвести итог урока.