План-конспект по физической культуре
план-конспект по физкультуре

ДЕПАРТАМЕНТ ОБРАЗОВАНИЯ ГОРОДА МОСКВЫ

Государственное бюджетное профессиональное

образовательное учреждение города Москвы

«ЮРИДИЧЕСКИЙ КОЛЛЕДЖ»

(ГБПОУ Юридический колледж)

ПЛАН-КОНСПЕКТ учебного занятия

по ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

для обучающихся гр. 32, курс 3,

специальность:   031001 Правоохранительная деятельность

дата проведения 04 ноября 2015 г.

форма проведения дистанционно

преподаватель: Киселев М.П.

Тема: Комплекс физических упражнений  

Цель занятия: Обучить занимающихся комплексам физических упражнений.

Обучающая: Обучить занимающихся комплексам физических упражнений для развития различных групп мышц

Воспитательная:  воспитывать активность, самостоятельность, коллективность

Развивающая: воспитание морально-волевых качеств: дисциплинированности, настойчивости, целеустремленности

Информационно-справочное оснащение:

Основная литература:

1. Физическая культура 10-11 кл., Лях В.И., Зданевич А.А., Москва 2008год
2. Физическая культура, Решетников Н.В., Москва, 2009 год
3. Физическая культура: учеб.пособие для студентов, Решетников Н.В., Кислицин Ю.Л,

Москва, 2009 год

Дополнительная литература:

1. Физическая культура, Барчуков И.С., Москва, 2003 год
2. Спортивный массаж: учебник для вузов, Бирюкова А.А., Москва, 2006 год
3. Физическая культура в специальном образовании, Дмитриев А.А, Москва, 2006 год
4. Валеология:  учебный практикум, Вайнер Э.Н., Волынская Е.В., Москва, 2002 год
5. Физическая культура: самостоятельные занятия, Черенкова С.Л, Брянск: БГТУ. 2004 – 205 с.

Интернет-ресурсы

1. Сайт Министерства спорта, туризма и молодежной политики http://sport.minstm.gov.ru
2. Сайт Департамента физической культуры и спорта города Москвы http://www.mossport.ru

Междисциплинарные связи:  Естествознание. ОБЖ

1. Рефлексия по ранее пройденному материалу учебного курса

(ответить на вопросы (тестовые задания) и провести самооценку усвоенного материала)

2. Изучаемые вопросы учебного занятия

Вопрос 1.

ОРУ в движении для разминки рук, для разминки ног, для разминки  туловища, для разминки шеи.

Контрольные задания по Вопросу 1.

Вопрос 2.

Обучить занимающихся комплексам физических упражнений для развития различных групп мышц.

Контрольные задания по Вопросу 2.

3. Подведение итогов учебного занятия

(ответить на вопросы (тестовые задания) и провести самооценку усвоенного материала)

4. Домашнее задание на следующее занятие

1. Выучить ОРУ (общеразвивающие упражнения) с баскетбольными мячами
2. Выучить комплексы физических упражнений для ног

Преподаватели:                                                                М.П.Киселев