Рабочая программа по физической культуре 5-9 класс
рабочая программа по физкультуре (5, 6, 7, 8, 9 класс)

Опубликовано 15.01.2020 - 10:50 - shilko88

Рабочая программа по физической культуре 5-9 класс

Скачать:

Вложение	Размер
rabochaya_programma_po_fizicheskoy_kulture_5-9_klass.docx	208.06 КБ

Предварительный просмотр:

муниципальное общеобразовательное бюджетное учреждение

«Нижнесуэтукская средняя общеобразовательная школа»

Рекомендована Согласовано Утверждаю

зам.дир. по УВР директор школы

Рук.ШМО________ _______ Махова С.Ю. __________ Форсель О.В

Протокол №____ «___»____20__г. приказ № _________

от «___» ____20___ г. «__»______20__ г.

Рабочая учебная программа

________________физическая культура________________

наименование учебного предмета (курса)

_______________________5-9 класс______________________

(уровень образования)

____________Хилько Сергей Александрович________________

(Ф.И.О. учителя, составившего рабочую учебную программу)

с. Нижний Суэтук

2019 г.

Пояснительная записка

Программа по предмету «Физическая культура» для 5–9 классов разработана всоответствии с федеральным государственным образовательным стандартом основного общего образования и основной образовательной программой основного общего образования МБОУ «Нижнесуэтукская СОШ».

Целью программы по физической культуре является: формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организация активного отдыха.

Реализация данной цели связана с решением следующих образовательных задач:

формировать адекватную оценку собственных физических возможностей;
углубить изучение основ базовых видов двигательных действий;
развивать творческий подход к дальнейшему развитие координационных и кондиционных способностей;
создать основу знаний о личной гигиене, о влиянии занятий физическими упражнениями на основные системы организма, развитие волевых и нравственных качеств;
формирование понимание представлений о физической культуре личности и приемах самоконтроля; углубление представлений об основных видах спорта соревнований, оказания первой помощи при травмах;
формировать привычку к самостоятельным занятиям физическими упражнениями и избранными видами спорта в свободное время;
совершенствовать коммуникативные умения: воспитание взаимопомощи, дисциплинированности чувства ответственности.
формировать устойчивости организма к неблагоприятным условиям внешней среды, воспитание ценностных ориентаций на здоровый образ жизни; закрепление навыков правильной осанки.

При реализации программы следует обратить внимание на особенность организации учебного процесса по предмету. Раздел «Основы знаний» рекомендуется осваивать на чисто теоретических уроках. Раздел «Способы двигательной (физкультурной) деятельности» мы советуем проходить на инструктивно – методических уроках. Раздел «Физическое совершенствование» изучается на практических уроках. При обучении двигательным действиям следует обратить внимание:

на разучивание (совершенствование)конкретного двигательного действия следует осуществлять на смежных уроках;
на одном уроке не рекомендуется отрицательно взаимодействующие навыки;
используемые для совершенствования средства должны быть достаточно вариативны и оказывать разностороннее воздействие на психическое и физическое развитие учащегося;
количество и содержание задач должно быть оптимальным.

Общая характеристика учебного предмета

Предмет «Физическая культура» является основой физического воспитании школьников. В сочетании с другими формами обучения - физкультурно-оздоровительными мероприятиями в режиме учебного дня и второй половины дня (гимнастика до занятий, физкультурные минутки, физические упражнения и игры на удлиненных переменах и в группах продленного дня, внеурочная деятельность оздоровительно-тренировочной направленности), внеклассной работой по физической культуре (спортивные секции), физкультурно-массовыми и спортивными мероприятиями (дни здоровья и спорта, подвижные игры и соревнования, спортивные праздники, спартакиады, туристические слеты и походы) – достигается формирование физической культуры личности. Она включает в себя мотивацию и потребность в систематических занятиях физической культурой и спортом, овладение основными видами физкультурно-спортивной деятельности, разностороннюю физическую подготовленность.

Программа ориентирована на индивидуальные особенности обучающихся, и направлена на реализацию приоритетной задачи образования - формирование всестороннего гармоничного развития личности при образовательной, оздоровительной и воспитательной направленности; на реализацию творческих способностей обучающихся, их физическое совершенствование; на развитие основных двигательных (физических) качеств — гибкости, ловкости, быстроты движений, мышечной силы и выносливости; на формирование у школьников научно обоснованного отношения к окружающему миру, а так же с учётом факторов, оказывающих существенное влияние на состояние здоровья обучающихся. К таким факторам относятся:

неблагоприятные социальные, экономические и экологические условия;
факторы риска, имеющие место в образовательных учреждениях, которые приводят к дальнейшему ухудшению здоровья обучающихся;

формируемые в среднем школьном возрасте комплексы знаний, установок, правил поведения, привычек и навыков здорового образа жизни;
особенности отношения обучающихсясреднего школьного возраста к своему здоровью.

Задачу формирования целостного мировоззрения обучающихся, всестороннего раскрытия взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов в сфере физической культуры учитель реализует на основе расширения межпредметных связей из области разных предметов: литературы, истории, математики, анатомии, физиологии, психологии и др.

Отличительной чертой данной программы является возможность расширения учебного материала при соответствующей подготовке педагога и возможность добавлять отдельные виды упражнений, при наличии материальной базы и подготовленности обучающихся.

При реализации программы следует учесть существенные различия в сроках полового созревания девочек и мальчиков, это приводит к значительной неоднородности контингента обучающихся, поэтому в подростковом возрасте особо рекомендован диференцированный подход в обучении.

Особое место в овладении данным курсом отводится проектной (самостоятельной) работе: проекты по исследованию влияний ФК на организм человека, по исследованию истории спорта, подготовке и проведению соревнований и спортивных праздников и т.д.

В программе учитывается взаимосвязь репродуктивной и проблемной формы обучения, коллективной и самостоятельной работы.

Используются активные и интерактивные формы учебного сотрудничества: «учитель-ученик», парная и групповая работа, что в свою очередь так же влияет на формирование УУД по предмету.

Курс тесно связан и опирается на такие ранее изученные дисциплины, как литература, история, математика, биология и позволяет формировать установку на здоровый образ жизни и обеспечивает условия для индивидуального развития всех обучающихся.

Место учебного предмета в учебном плане

Количество часов в неделю, отведенное на изучение предмета «Физическая культура» в 5-9 классах, следующее:

Ступень образования	Основное общее образование
Классы	5	6	7	8	9
Часы в неделю	3	3	3	3	3

Таким образом, на изучение физической культуры в МБОУ «Нижнесуэтукская СОШ» выделяется 510 ч, по 102 ч с V по IX класс (3 ч в неделю, 34 учебных недели).

Личностные, метапредметные и предметные
результаты освоения учебного предмета

В этом разделе представлены результаты освоения программного материала по предмету «Физическая культура», которые должны демонстрировать школьники по завершении обучения в основной школе.

Личностные результаты отражаются в индивидуальных качественных свойствах обучающихся, которые приобретаются в процессе освоения учебного предмета «Физическая культура». Эти качественные свойства проявляются, прежде всего, в положительном отношении обучающихся к занятиям двигательной (физкультурной) деятельностью, накоплении необходимых знаний, а также в умении использовать ценности физической культуры для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей, достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве.

Личностные результаты могут проявляться в разных областях культуры.

В области познавательной культуры:

• владение знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности о соответствии их возрастным и половым нормативам;

• владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний и перенапряжения средствами физической культуры;

• владение знаниями по основам организации и проведения занятий физической культурой оздоровительной и тренировочной направленности, составлению содержания занятий в соответствии с собственными задачами, индивидуальными особенностями физического развития и физической подготовленности.

В области нравственной культуры:

• способность управлять своими эмоциями, проявлять культуру общения и взаимодействия в процессе занятий физической культурой, игровой и соревновательной деятельности;

• способность активно включаться в совместные физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия, принимать участие в их организации и проведении;

• владение умением предупреждать конфликтные ситуации во время совместных занятий физической культурой и спортом, разрешать спорные проблемы на основе уважительного и доброжелательного отношения к окружающим.

В области трудовой культуры:

• умение планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание нагрузки и отдыха;

• умение проводить туристские пешие походы, готовить снаряжение, организовывать и благоустраивать места стоянок, соблюдать правила безопасности;

• умение содержать в порядке спортивный инвентарь и оборудование, спортивную одежду, осуществлять их подготовку к занятиям и спортивным соревнованиям.

В области эстетической культуры:

• красивая (правильная) осанка, умение ее длительно сохранять при разнообразных формах движения и передвижений;

• хорошее телосложение, желание поддерживать его в рамках принятых норм и представлений посредством занятий физической культурой;

• культура движения, умение передвигаться красиво, легко и непринужденно.

В области коммуникативной культуры:

• владение умением осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать и творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой;

• владение умением достаточно полно и точно формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью, излагать их содержание;

• владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности.

В области физической культуры:

• владение навыками выполнения жизненно важных двигательных умений (ходьба, бег, прыжки, лазанья и др.) различными способами, в различных изменяющихся внешних условиях;

• владение навыками выполнения разнообразных физических упражнений различной функциональной направленности, технических действий базовых видов спорта, а также применения их в игровой и соревновательной деятельности;

• умение максимально проявлять физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре.

Метапредметные результаты характеризуют уровень сформированности качественных универсальных способностей обучающихся, проявляющихся в активном применении знаний и умений в познавательной и предметно-практической деятельности. Приобретенные на базе освоения содержания предмета «Физическая культура», в единстве с освоением программного материала других образовательных дисциплин, универсальные способности потребуются как в рамках образовательного процесса (умение учиться), так и в реальной повседневной жизни обучающихся.

Метапредметные результаты проявляются в различных областях культуры.

В области познавательной культуры:

• понимание физической культуры как явления культуры, способствующего развитию целостной личности человека, сознания и мышления, физических, психических и нравственных качеств;

• понимание здоровья как важнейшего условия саморазвития и самореализации человека, расширяющего свободу выбора, профессиональной деятельности и обеспечивающего долгую сохранность творческой активности;

• понимание физической культуры как средства организации здорового образа жизни, профилактики вредных привычек и девиантного поведения.

В области нравственной культуры:

• бережное отношение к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявление доброжелательности и отзывчивости к людям, имеющим ограниченные возможности и нарушения в состоянии здоровья;

• уважительное отношение к окружающим, проявление культуры взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей при совместной деятельности;

• ответственное отношение к порученному делу, проявление осознанной дисциплинированности и готовности отстаивать собственные позиции, отвечать за результаты собственной деятельности.

В области трудовой культуры:

• добросовестное выполнение учебных заданий, осознанное стремление к освоению новых знаний и умений, качественно повышающих результативность выполнения заданий;

• рациональное планирование учебной деятельности, умение организовывать места занятий и обеспечивать их безопасность;

• поддержание оптимального уровня работоспособности в процессе учебной деятельности, активное использование занятий физической культурой для профилактики психического и физического утомления.

В области эстетической культуры:

• восприятие красоты телосложения и осанки человека в соответствии с культурными образцами и эстетическими канонами, формирование физической красоты с позиций укрепления и сохранения здоровья;

• понимание культуры движений человека, постижение жизненно важных двигательных умений в соответствии с их целесообразностью и эстетической привлекательностью;

• восприятие спортивного соревнования как культурно-массового зрелищного мероприятия, проявление адекватных норм поведения, неантагонистических способов общения и взаимодействия.

В области коммуникативной культуры:

• владение культурой речью, ведение диалога в доброжелательной и открытой форме, проявление к собеседнику внимания, интереса и уважения;

• владение умением вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности, находить компромиссы при принятии общих решений;

• владение умением логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника.

В области физической культуры:

• владение способами организации и проведения разнообразных форм занятий физической культурой, их планирования и содержательного направления;

• владение широким арсеналом двигательных действий и физических упражнений из базовых видов спорта и оздоровительной физической культуры, активное их использование в самостоятельно организуемой спортивно-оздоровительной и физкультурно-оздоровительной деятельности;

• владение способами наблюдения за показателями индивидуального здоровья, физического развития и физической подготовленности, использование этих показателей в организации и проведении самостоятельных форм занятий физической культурой.

Предметные результаты характеризуют опыт обучающихся в творческой двигательной деятельности, который приобретается и закрепляется в процессе освоения учебного предмета «Физическая культура». Приобретаемый опыт проявляется в знаниях и способах двигательной деятельности, умениях творчески их применять при решении практических задач, связанных с организацией и проведением самостоятельных занятий физической культурой.

В области познавательной культуры:

• знания об истории и развитии спорта и олимпийского движения, о положительном их влиянии на укрепление мира и дружбы между народами;

• знания основных направлений развития физической культуры в обществе, их целей, задач и форм организации;

• знания о здоровом образе жизни, его связи с укреплением здоровья и профилактикой вредных привычек, о роли и месте физической культуры в организации здорового образа жизни.

В области нравственной культуры:

• способность проявлять инициативу и творчество при организации совместных занятий физической культурой, доброжелательное и уважительное отношение к занимающимся, независимо от особенностей их здоровья, физической и технической подготовленности;

• умение оказывать помощь занимающимся при освоении новых двигательных действий, корректно объяснять и объективно оценивать технику их выполнения;

• способность проявлять дисциплинированность и уважительное отношение к сопернику в условиях игровой и соревновательной деятельности, соблюдать правила игры и соревнований.

В области трудовой культуры:

• способность преодолевать трудности, выполнять учебные задания по технической и физической подготовке в полном объеме;

• способность организовывать самостоятельные занятия физической культурой разной направленности, обеспечивать безопасность мест занятий, спортивного инвентаря и оборудования, спортивной одежды;

• способность самостоятельно организовывать и проводить занятия профессионально-прикладной физической подготовкой, подбирать физические упражнения в зависимости от ориентации на будущую профессиональную деятельность.

В области эстетической культуры:

• способность организовывать самостоятельные занятия физической культурой по формированию телосложения и правильной осанки, подбирать комплексы физических упражнений и режимы физической нагрузки в зависимости от индивидуальных особенностей физического развития;

• способность организовывать самостоятельные занятия по формированию культуры движений, подбирать упражнения координационной, ритмической и пластической направленности, режимы физической нагрузки в зависимости от индивидуальных особенностей физической подготовленности;

• способность вести наблюдения за динамикой показателей физического развития и осанки, объективно оценивать их, соотнося с общепринятыми нормами и представлениями.

В области коммуникативной культуры:

• способность интересно и доступно излагать знания о физической культуре, грамотно пользоваться понятийным аппаратом;

• способность формулировать цели и задачи занятий физическими упражнениями, аргументированно вести диалог по основам их организации и проведения;

• способность осуществлять судейство соревнований по одному из видов спорта, владеть информационными жестами судьи.

В области физической культуры:

• способность отбирать физические упражнения по их функциональной направленности, составлять из них индивидуальные комплексы для оздоровительной гимнастики и физической подготовки;

• способность составлять планы занятий физической культурой с различной педагогической направленностью, регулировать величину физической нагрузки в зависимости от задач и индивидуальных особенностей организма;

• способность проводить самостоятельные занятия по освоению новых двигательных действий и развитию основных физических качеств, контролировать и анализировать эффективность этих занятий.

По окончанию учебного курса выпускник научится:

рассматривать физическую культуру как явление культуры, выделять исторические этапы ее развития, характеризовать основные направления и формы ее организации в современномобществе;
характеризовать содержательные основы здорового образа жизни, раскрывать его взаимосвязь со здоровьем, гармоничным физическим развитием и физической подготовленностью, формированием качеств личности и профилактикой вредныхпривычек;
раскрывать базовые понятия и термины физической культуры, применять их в процессе совместных занятий физическими упражнениями со своими сверстниками, излагать с их помощью особенности техники двигательных действий и физических упражнений, развития физическихкачеств;
разрабатывать содержание самостоятельных занятий с физическими упражнениями, определять их направленность и формулировать задачи, рационально планировать режим дня и учебнойнедели;
руководствоваться правилами профилактики травматизма и подготовки мест занятий, правильного выбора обуви и формы одежды в зависимости от времени года и погодныхусловий;
руководствоваться правилами оказания первой помощи при травмах и ушибах во время самостоятельных занятий физическими упражнениями; использовать занятия физической культурой, спортивные игры и спортивные соревнования для организации индивидуального отдыха и досуга, укрепления собственного здоровья, повышения уровня физических кондиций;
составлять комплексы физических упражнений оздоровительной, тренирующей и корригирующей направленности, подбирать индивидуальную нагрузку с учетом функциональных особенностей и возможностей собственного организма;
классифицировать физические упражнения по их функциональной направленности, планировать их последовательность и дозировку в процессе самостоятельных занятий по укреплению здоровья и развитию физическихкачеств;
самостоятельно проводить занятия по обучению двигательным действиям, анализировать особенности их выполнения, выявлять ошибки и своевременно устранятьих;
тестировать показатели физического развития и основных физических качеств, сравнивать их с возрастными стандартами, контролировать особенности их динамики в процессе самостоятельных занятий физической подготовкой;
выполнять комплексы упражнений по профилактике утомления и перенапряжения организма, повышению его работоспособности в процессе трудовой и учебнойдеятельности;
выполнять общеразвивающие упражнения, целенаправленно воздействующие на развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости и координациидвижений);
выполнять акробатические комбинации из числа хорошо освоенных упражнений;
выполнять гимнастические комбинации на спортивных снарядах из числа хорошо освоенныхупражнений;
выполнять легкоатлетические упражнения в беге и в прыжках (в длину и высоту);
выполнять спуски и торможения на лыжах с пологогосклона;
выполнять основные технические действия и приемы игры в футбол, волейбол, баскетбол в условиях учебной и игровойдеятельности;
выполнять передвижения на лыжах различными способами, демонстрировать технику последовательного чередования их в процессе прохождения тренировочныхдистанций;
выполнять тестовые упражнения для оценки уровня индивидуального развития основных физическихкачеств.

Выпускник получит возможность научиться:

характеризовать цель возрождения Олимпийских игр и роль Пьера де Кубертена в становлении современного олимпийского движения, объяснять смысл символики и ритуалов Олимпийскихигр;
характеризовать исторические вехи развития отечественного спортивного движения, великих спортсменов, принесших славу российскомуспорту;
определять признаки положительного влияния занятий физической подготовкой на укрепление здоровья, устанавливать связь между развитием физических качеств и основных системорганизма;
вести дневник по физкультурной деятельности, включать в него оформление планов проведения самостоятельных занятий с физическими упражнениями разной функциональной направленности, данные контроля динамики индивидуального физического развития и физической подготовленности;
проводить занятия физической культурой с использованием оздоровительной ходьбы и бега, лыжных прогулок и туристических походов, обеспечивать их оздоровительнуюнаправленность;
проводить восстановительные мероприятия с использованием банных процедур и сеансов оздоровительногомассажа;
выполнять комплексы упражнений лечебной физической культуры с учетом имеющихся индивидуальных отклонений в показателяхздоровья;
преодолевать естественные и искусственные препятствия с помощью разнообразных способов лазания, прыжков ибега;
осуществлять судейство по одному из осваиваемых видовспорта;
выполнять тестовые нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду иобороне»;
выполнять технико-тактические действия национальных видовспорта;

Содержание программы

Физическая культура

Знания о физической культуре.

История физической культуры. Олимпийские игры древности.

Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения.

История зарождения олимпийского движения в России. Олимпийское движение в России (СССР). Выдающиеся достижения отечественных спортсменов на Олимпийских играх.

Краткая характеристика видов спорта, входящих в программу Олимпийских игр.

Физическая культура в современном обществе.

Организация и проведение пеших туристских походов. Требования к технике безопасности и бережное отношение к природе (экологические требования).

Физическая культура (основные понятия). Физическое развитие человека.

Физическая подготовка и её связь с укреплением здоровья, развитием физических качеств.

Организация и планирование самостоятельных занятий по развитию физических качеств.

Техническая подготовка. Техника движений и её основные показатели.

Всестороннее и гармоничное физическое развитие.

Адаптивная физическая культура.

Спортивная подготовка.

Здоровье и здоровый образ жизни.

Профессионально-прикладная физическая подготовка.

Физическая культура человека. Режим дня, его основное содержание и правила планирования.

Закаливание организма. Правила безопасности и гигиенические требования.

Влияние занятий физической культурой на формирование положительных качеств личности.

Проведение самостоятельных занятий по коррекции осанки и телосложения.

Восстановительный массаж.

Проведение банных процедур.

Доврачебная помощь во время занятий физической культурой и спортом.

Способы двигательной (физкультурной) деятельности

Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой. Подготовка к занятиям физической культурой.

Выбор упражнений и составление индивидуальных комплексов для утренней зарядки, физкультминуток, физкультпауз (подвижных перемен).

Планирование занятий физической культурой.

Проведение самостоятельных занятий прикладной физической подготовкой.

Организация досуга средствами физической культуры.

Оценка эффективности занятий физической культурой. Самонаблюдение и самоконтроль.

Оценка эффективности занятий физкультурно-оздоровительной деятельностью. Оценка техники движений, способы выявления и устранения ошибок в технике выполнения (технических ошибок).

Измерение резервов организма и состояния здоровья с помощью функциональных проб.

Физическое совершенствование

Физкультурно-оздоровительная деятельность. Оздоровительные формы занятий в режиме учебного дня и учебной недели.

Индивидуальные комплексы адаптивной (лечебной) и корригирующей физической культуры.

Спортивно-оздоровительная деятельность
с общеразвивающей направленностью

Гимнастика с основами акробатики. Организующие команды и приёмы.

Акробатические упражнения и комбинации.

Ритмическая гимнастика (девочки).

Опорные прыжки.

Упражнения и комбинации на гимнастическом бревне (девочки).

Упражнения и комбинации на гимнастической перекладине (мальчики).

Упражнения и комбинации на гимнастических брусьях: упражнения на параллельных брусьях (мальчики); упражнения на разновысоких брусьях (девочки).

Лёгкая атлетика.Беговые упражнения.

Прыжковые упражнения.

Метание малого мяча.

Лыжные гонки.Передвижения на лыжах.

Подъёмы, спуски, повороты, торможения.

Спортивные игры.Баскетбол. Игра по правилам.

Волейбол. Игра по правилам.

Футбол. Игра по правилам.

Прикладно-ориентированная подготовка.Прикладно-ориентированные упражнения.

Упражнения общеразвивающей направленности. Общефизическая подготовка.

Гимнастика с основами акробатики.Развитие гибкости, координации движений, силы, выносливости.

Лёгкая атлетика.Развитие выносливости, силы, быстроты, координации движений.

Лыжные гонки.Развитие выносливости, силы, координации движений, быстроты.

Баскетбол.Развитие быстроты, силы, выносливости, координации движений.

Футбол.Развитие быстроты, силы, выносливости.

Контрольные упражнения по предмету физическая культура

класс	Контрольные упражнения	ПОКАЗАТЕЛИ
	Учащиеся	Мальчики			Девочки
	Оценка	“5”	“4”	“3”	“5”	“4”	“3”
9	Челночный бег 4x9 м, сек	9,4	9,9	10,4	9,8	10,2	11,0
9	Бег 30 м, секунд	4,6	4,9	5,3	5,0	5,5	5,9
9	Бег 1000 м - юноши, сек 500м - девушки, сек	3,40	4,10	4,40	2,05	2,20	2,55
9	Бег 60 м, секунд	8,5	9,2	10,0	9,4	10,0	10,5
9	Бег 2000 м, мин	8,20	9,20	9,45	10,00	11,20	12,05
9	Прыжки в длину с места	210	200	180	180	170	155
9	Подтягивание на высокой перекладине	11	9	6
9	Сгибание и разгибание рук в упоре	32	27	22	20	15	10
9	Наклоны вперед из положения сидя	13	11	6	20	15	13
9	Подъем туловища за 1 мин. из положения лежа	50	45	40	40	35	26
9	Бег на лыжах 1 км, мин	4,3	4,50	5,20	5,45	6,15	7,00
9	Бег на лыжах 2 км, мин	10,20	10,40	11,10	12,00	12,45	13,30
9	Бег на лыжах 3 км, мин	15,30	16,00	17,00	19,00	20,00	21,30
9	Бег на лыжах 5 км, мин				Без учета времени
9	Прыжок на скакалке, 25 сек, раз	58	56	54	66	64

класс	Контрольные упражнения	ПОКАЗАТЕЛИ
	Учащиеся	Мальчики			Девочки
	Оценка	“5”	“4”	“3”	“5”	“4”	“3”
8	Челночный бег 4x9 м, сек	9,6	10,1	10,6	10,0	10,4	11,2
8	Бег 30 м, секунд	4,8	5,1	5,4	5,1	5,6	6,0
8	Бег 1000 м, мин	3,50	4,20	4,50	4,20	4,50	5,15
8	Бег 60 м, секунд	9,0	9,7	10,5	9,7	10,4	10,8
8	Бег 2000 м, мин	9,00	9,45	10,30	10,50	12,30	13,20
8	Прыжки в длину с места	190	180	165	175	165	156
8	Подтягивание на высокой перекладине	10	8	5
8	Сгибание и разгибание рук в упоре	25	20	15	19	13	9
8	Наклоны вперед из положения сидя	12	8	5	18	15	10
8	Подъем туловища за 1 мин. из положения лежа	48	43	38	38	33	25
8	Бег на лыжах 3 км, мин	16,00	17,00	18,00	19,30	20,30	22,30
8	Бег на лыжах 5 км, мин				Без учета времени
8	Прыжок на скакалке, 25 сек, раз	56	54	52	62	60	58

класс	Контрольные упражнения	ПОКАЗАТЕЛИ
	Учащиеся	Мальчики			Девочки
	Оценка	“5”	“4”	“3”	“5”	“4”	“3”
7	Челночный бег 4x9 м, сек	9,8	10,3	10,8	10,1	10,5	11,3
7	Бег 30 м, секунд	5,0	5,3	5,6	5,3	5,6	6,0
7	Бег 1000м - мальчики, мин 500м - девочки, мин	4,10	4,30	5,00	2,15	2,25	2,60
7	Бег 60 м, секунд	9,4	10,0	10,8	9,8	10,4	11,2
7	Бег 2000 м, мин	9,30	10,15	11,15	11,00	12,40	13,50
7	Прыжки в длину с места	180	170	150	170	160	145
7	Подтягивание на высокой перекладине	9	7	5
7	Сгибание и разгибание рук в упоре	23	18	13	18	12	8
7	Наклоны вперед из положения сидя	11	7	4	16	13	9
7	Подъем туловища за 1 мин. из положения лежа	45	40	35	38	33	25
7	Бег на лыжах 2 км, мин	12,30	13,30	14,00	13,30	14,00	15,00
7	Бег на лыжах 3 км, мин	18,00	19,00	20,00	20,00	25,00	28,00
	Прыжок на скакалке, 20 сек, раз	46	44	42	52	50	48

класс	Контрольные упражнения	ПОКАЗАТЕЛИ
	Учащиеся	Мальчики			Девочки
	Оценка	“5”	“4”	“3”	“5”	“4”	“3”
6	Челночный бег 4x9 м, сек	10,0	10,5	11,5	10,3	10,7	11,5
6	Бег 30 м, секунд	5,5	5,8	6,2	5,8	6,1	6,5
6	Бег 1000м - мальчики, мин 500м - девочки, мин	4,20	4,45	5,15	2,22	2,55	2,80
6	Бег 60 м, секунд	9,8	10,2	11,1	10,0	10,7	11,3
6	Бег 2000 м, мин	Без учета времени
6	Прыжки в длину с места	175	165	145	165	155	140
6	Подтягивание на высокой перекладине	8	6	4
6	Сгибание и разгибание рук в упоре	20	15	10	15	10	5
6	Наклоны вперед из положения сидя	10	6	3	14	11	8
6	Подъем туловища за 1 мин. из положения лежа	40	35	25	35	30	20
6	Бег на лыжах 2 км, мин	13,30	14,00	14,30	14,00	14,30	15,00
6	Бег на лыжах 3 км, мин	19,00	20,00	22,00
6	Прыжок на скакалке, 20 сек, раз	46	44	42	48	46	44

класс	Контрольные упражнения	ПОКАЗАТЕЛИ
	Учащиеся	Мальчики			Девочки
	Оценка	“5”	“4”	“3”	“5”	“4”	“3”
5	Челночный бег 4x9 м, сек	10,2	10,7	11,3	10,5	11,0	11,7
5	Бег 30 м, секунд	5,7	6,0	6,5	5,9	6,2	6,6
5	Бег 500м, мин	2,15	2,50	2,65	2,50	2,65	3,00
5	Бег 1000м, мин	4,30	5,00	5,30	5,00	5,30-	6,00
5	Бег 60 м, секунд	10,2	10,5	11,3	10,3	11,0	11,5
5	Бег 2000 м, мин	Без учета времени
5	Прыжки в длину с места	170	155	135	160	150	130
5	Подтягивание на высокой перекладине	7	5	3
5	Сгибание и разгибание рук в упоре лежа	17	12	7	12	8	3
5	Наклоны вперед из положения сидя, см	9	5	3	12	9	6
5	Подъем туловища за 1 мин. из положения лежа	35	30	20	30	20	15
5	Бег на лыжах 1 км, мин	6,30	7,00	7,30	7,00	7,30	8,00
5	Бег на лыжах 2 км, мин	14,00	14,30	15,00	14,30	15,00	18,00
5	Многоскоки, 8 прыжков, м	9	7	5
5	Прыжок на скакалке, 15 сек, раз	34	32	30	38	36	34

Календарно-тематическое планирование

5 класс

Номер урока	Дата урока		Тема урока	Универсальные учебные действия	Контроль
	план	факт	I четверть
	план	факт	Способы двигательной (физкультурной) деятельности (1 час)
1	03.09		Т.Б на уроках физической культуры. Комплекс общеразвивающих упражнений	Готовят места занятий в условиях помещения и на открытом воздухе согласно требованиям безопасности и гигиеническим правилам, подбирают одежду и обувь в соответствии с погодными условиями. Выявляют факторы нарушения техники безопасности при занятиях физической культурой и своевременно их устраняют. Составляют и выполняют комплекс общеразвивающих упражнений. Соблюдают правила безопасности	Тест на знание ТБ и гигиенических правил при проведении самостоятельных занятий оздоровительной физической культурой
Легкая атлетика (14 часов)
2	05.09		Беговые упражнения. Бег на короткие дистанции	Изучают историю легкой атлетики. Запоминают имена выдающихся отечественных спортсменов. Описывают технику выполнения беговых упражнений, осваивают ее самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений, соблюдают правила безопасности	Тест на зна-ние истории легкой атлетики, ТБ и гигиенических правил при проведении занятий по легкой атлетике
3	07.09		Беговые упражнения. Высокий старт	Описывают технику выполнения высокого старта, осваивают ее самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе усвоения. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений, соблюдают правила безопасности
4	10.09		Беговые упражнения. Высокий старт	Соблюдают технику выполнения беговых упражнений. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений, соблюдают правила безопасности. Применяют беговые упражнения для развития быстроты	Контроль техники выполнения высокого старта
5	12.09		Беговые упражнения. Спринтер-ский бег	Соблюдают технику выполнения беговых упражнений. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений, соблюдают правила безопасности. Применяют беговые упражнения для развития быстроты	Оценка скорости бега (60 м)
6	14.09		Беговые упражнения. Бег на средние дистанции	Описывают технику выполнения беговых упражнений, осваивают ее самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе усвоения. Выбирают индивидуальный режим физической нагрузки, контролируют ее по частоте сердечных сокращений. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений, соблюдают правила безопасности. Применяют беговые упражнения для развития быстроты
7	17.09		Беговые упражнения. Эстафетный бег	Отбирают и выполняют упражнения на развитие скоростно-силовых качеств. Описывать технику передачи эстафетной палочки с места. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений, соблюдают правила безопасности. Применяют упражнения для развития скоростных способностей
8	19.09		Беговые упражнения. Бег 1000 м.	Соблюдают технику выполнения беговых упражнений. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений, соблюдают правила безопасности. Применяют беговые упражнения для развития быстроты. Выбирают индивидуальный режим физической нагрузки, контролируют ее по частоте сердечных сокращений. Применяют беговые упражнения для развития выносливости	Оценка скорости бега (1000 м)
9	21.09		Беговые упражнения. Полоса препятствий	Соблюдают технику преодоления горизонтальных и вертикальных препятствий и демонстрируют ее. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений, соблюдают правила безопасности
10	24.09		Бросок набивного мяча	Описывают технику выполнения метания набивного мяча, осваивают ее самостоятельно, с предупреждением, выявлением и исправлением типичных ошибок. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений, соблюдают правила безопасности. Применяют упражнения для развития силы
11	26.09		Бросок и ловля набивного мяча	Соблюдают технику выполнения метания набивного мяча, с выявлением и исправлением типичных ошибок. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений, соблюдают правила безопасности. Применяют упражнения для развития силы	Контроль техники выполнения метания набивного мяча
12	28.09		Метание малого мяча	Описывают технику выполнения метания малого мяча разными способами, осваивают ее самостоятельно, с предупреждением, выявлением и исправлением типичных ошибок. Соблюдают технику выполнения беговых упражнений. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений, соблюдают правила безопасности. Применяют беговые упражнения для развития быстроты и выносливости. Выбирают индивидуальный режим физической нагрузки, контролируют ее по частоте сердечных сокращений
13	01.10		Прыжковые упражнения	Описывают фазы прыжка в высоту. Обирают и выполняют специальные прыжковые и подводящие упражнения. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений, соблюдают правила безопасности
14	03.10		Прыжковые упражнения	Соблюдают технику выполнения прыжка с разбега. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений, соблюдают правила безопасности	Контроль техники выполнения прыжка в высоту
15	05.10		Прыжковые упражнения	Демонстрируют технику прыжка в высоту способом перешагивания. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений, соблюдают правила безопасности. Выполняют нормативы физической подготовки по легкой атлетике	Оценка высоты прыжка

16	08.10		Игра «Рус-ская лапта». Правила игры	Характеризуют лапту как русскую народную игру. Рассматривают основные правила игры. Описывают технику игровых действий и приемов, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов. Соблюдают технику безопасности. Применяют правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе	Тест по теме «История возникновения русской лапты. Основные термины и правила игры»
17	10.10		Игра «Рус-ская лапта». Ловля и передача мяча	Описывают технику игровых действий и приемов, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов. Соблюдают технику безопасности
18	12.10		Игра «Рус-ская лапта». Перемещения игрока	Описывают технику игровых действий и приемов, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов. Соблюдают технику безопасности	Контроль техники выполнения стойки и перемещений игрока
19	15.10		Игра «Рус-ская лапта». Удары по мячу	Описывают технику игровых действий и приемов, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов. Соблюдают технику безопасности. Выполняют правила игры, уважительно относятся к сопернику и управляют своими эмоциями	Контроль техники выполнения ловли и передачи мяча
20	17.10		Игра «Рус-ская лапта». Подача мяча	Описывают технику игровых действий и приемов, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов. Соблюдают технику безопасности. Выполняют правила игры, уважительно относятся к сопернику и управляют своими эмоциями	Контроль техники выполнения ударов по мячу
21	19.10		Игра в рус-скую лапту	Описывают технику игровых действий и приемов, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов. Соблюдают технику безопасности. Выполняют правила игры, уважительно относятся к сопернику и управляют своими эмоциями	Контроль техники выполнения ударов по мячу

22	22.10		Баскетбол как спортивная игра. Стойка игрока	Характеризуют баскетбол как популярную командную игру. Рассматривают основные правила игры. Описывают технику игровых действий и приемов, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов. Соблюдают технику безопасности	Тест «История возникновения баскетбола. Основные термины и правила игры»
23	24.10		Баскетбол. Ловля и передача мяча	Описывают технику игровых действий и приемов, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов. Соблюдают технику безопасности
24	26.10		Баскетбол. Ведение мяча на месте. Бросок	Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов. Соблюдают технику безопасности. Выполняют правила игры, уважительно относятся к сопернику и управляют своими эмоциями	Контроль техники выполнения стойки и передвижений игрока
25	05.11		Баскетбол. Ведение мяча на месте. Комбинации	Описывают технику игровых действий и приемов, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов. Соблюдают технику безопасности. Выполняют правила игры, уважительно относятся к сопернику и управляют своими эмоциями
26	07.11		Баскетбол. Вырывание и выбивание мяча	Описывают технику игровых действий и приемов, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов. Соблюдают технику безопасности. Выполняют правила игры, уважительно относятся к сопернику и управляют своими эмоциями

27	09.11		Режим дня, его основное содержание	Определяют назначение физкультурно-оздоровительных занятий, их роль и значение в режиме дня. Рассматривают влияние утренней зарядки на работоспособность человека. Выполняют комплексы упражнений утренней зарядки. Определяют значение физкультпауз для профилактики утомления в условиях учебной и трудовой деятельности. Используют правила подбора и составления комплексов физических упражнений для физкультурно-оздоровительных занятий	Оценка разработанного комплекса упражнений. Контроль техники выполнения
II четверть
Способы двигательной (физкультурной) деятельности (1 час)
28	12.11		Комплекс упражнений утренней зарядки	Знакомятся с образцами индивидуальных планов занятий физической подготовкой. Знакомятся с элементами релаксации и аутотренинга. Осуществляют самонаблюдение за индивидуальными показателями физической подготовленности. Отбирают состав упражнений для физкультурно-оздоровительных занятий, определяют последовательность их выполнения и дозировку	Оценка со-ставленного комплекса упражнений с учетом индивидуальных показателей физической подготовленности
Физкультурно-оздоровительная деятельность (1 час)
29	14.11		Оздоровительные формы занятий в режиме учебного дня и учебной недели	Осваивают упражнения, направленные на профилактику простудных заболеваний, утомления, заболеваний органов зрения и способствующие здоровому образу жизни. Выполнят упражнения и комплексы с различной оздоровительной направленностью, включая их в занятия физической культурой. Выполнят упражнения и комплексы лечебной физкультуры с учетом имеющихся нарушений в показателях здоровья. Осуществляют контроль за физической нагрузкой во время этих занятий. Знакомятся с простейшими приемами самомассажа	Оценка со- составленного комплекса упражнений с учетом индивидуальных показателей физической подготовленности
Гимнастика с основами акробатики (18 часов)
30	16.11		Гимнастика как вид спорта. Правила техники безопасности	Изучают историю гимнастики. Различают предназначение каждого вида гимнастики. Овладевают правилами техники безопасности и страховки во время занятий физическими упражнениями	Тест на знание истории гимнастики, ТБ и страховки во время занятий по гимнастике
31	19.11		Организующие команды и приемы. Висы	Различают строевые команды, четко выполняют строевые приемы. Описывают технику общеразвивающих упражнений и упражнений на гимнастических снарядах. Осваивают технику упражнений, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила безопасности. Оказывают помощь сверстникам в освоении гимнастических упражнений. Умеют анализировать их технику, выявляют ошибки и активно помогают в их исправлении
32	21.11		Организующие команды и приемы. Висы	Различают строевые команды, четко выполняют строевые приемы. Описывают технику общеразвивающих упражнений и упражнений на гимнастических снарядах. Осваивают технику упражнений, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила безопасности. Оказывают помощь сверстникам в освоении гимнастических упражнений. Умеют анализировать их технику, выявляют ошибки и активно помогают в их исправлении	Контроль техники выполнения перестроений
33	23.11		Организующие команды и приемы. Висы	Различают строевые команды, четко выполняют строевые приемы. Описывают технику общеразвивающих упражнений и упражнений на гимнастических снарядах. Осваивают технику упражнений, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила безопасности. Оказывают помощь сверстникам в освоении гимнастических упражнений. Умеют анализировать их технику, выявляют ошибки и активно помогают в их исправлении	Контроль техники выполнения висов
34	26.11		Акробатические упражнения. Перекаты	Различают строевые команды, четко выполняют строевые приемы. Описывают технику выполнения перекатов. Осваивают технику упражнений, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила безопасности. Оказывают помощь сверстникам в освоении упражнений. Умеют анализировать их технику, выявляют ошибки и активно помогают в их исправлении
35	28.11		Акробатические упражнения. Кувырок вперед и назад	Описывают технику акробатических упражнений. Осваивают технику акробатических упражнений, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила техники безопасности. В случае появления ошибок умеют их исправлять. Оказывают помощь сверстникам в освоении новых акробатических упражнений. Умеют анализировать их технику, выявляют ошибки и активно помогают в их исправлении
36	30,11		Акробатические упражнения. Стойка на лопатках	Описывают технику акробатических упражнений. Осваивают технику акробатических упражнений, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила техники безопасности. В случае появления ошибок умеют их исправлять. Оказывают помощь сверстникам в освоении новых акробатических упражнений. Умеют анализировать их технику, выявляют ошибки и активно помогают в их исправлении	Контроль техники выполнения кувырка вперед и назад
37	03,11		Акробатические упражнения. Стойка согнув ноги	Описывают технику акробатических упражнений. Осваивают технику акробатических упражнений, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила техники безопасности. В случае появления ошибок умеют их исправлять. Оказывают помощь сверстникам в освоении новых акробатических упражнений. Умеют анализировать их технику, выявляют ошибки и активно помогают их исправлению	Контроль техники выполнения стойки на лопатках
38	05.12		Опорный прыжок	Описывают технику опорных прыжков. Осваивают её, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила техники безопасности. В случае появления ошибок умеют их исправлять. Умеют анализировать технику опорных прыжков своих сверстников, выявляют типовые ошибки и активно помогают их исправлению	Контроль техники выполнения стойки согнув ноги
39	07.12		Опорный прыжок	Описывают технику опорных прыжков. Осваивают её, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила техники безопасности. В случае появления ошибок умеют их исправлять. Умеют анализировать технику опорных прыжков своих сверстников, выявляют типовые ошибки и активно помогают их исправлению
40	10.12		Опорный прыжок	Описывают технику опорных прыжков. Осваивают её, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила техники безопасности. В случае появления ошибок умеют их исправлять. Умеют анализировать технику опорных прыжков своих сверстников, выявляют типовые ошибки и активно помогают их исправлению
41	12.12		Опорный прыжок	Описывают технику опорных прыжков. Демонстрируют её, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила техники безопасности. В случае появления ошибок умеют их исправлять. Умеют анализировать технику опорных прыжков своих сверстников, выявляют типовые ошибки и активно помогают их исправлению	Контроль техники выполнения опорного прыжка
42	14.12		Упражнения на гимнастическом бревне (д), гимнастической перекладине (м)	Описывают технику выполнения упражнений на гимнастическом бревне, перекладине. Осваивают её, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила техники безопасности. В случае появления ошибок умеют их исправлять. Умеют анализировать технику выполнения упражнений своих сверстников, выявляют типовые ошибки и активно помогают их исправлению
43	17.12		Упражнения на гимнастическом бревне (д), гимнастической перекладине (м)	Описывают технику выполнения упражнений на гимнастическом бревне и перекладине. Осваивают её, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила техники безопасности. В случае появления ошибок умеют их исправлять. Умеют анализировать технику выполнения упражнений своих сверстников, выявляют типовые ошибки и активно помогают их исправлению	Контроль техники выполнения упражнений на бревне и перекладине
44	19.12		Упражнения на гимнастическом бревне (д), гимнастической перекладине (м)	Выполняют комбинации на гимнастическом бревне и перекладине. Соблюдают технику выполнения упражнений, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила техники безопасности. Умеют анализировать технику выполнения упражнений своих сверстников, выявляют типовые ошибки и активно помогают их исправлению
45	21.12		Упражнения на гимнастических брусьях. Лазанье по канату	Осваивают технику выполнения упражнений на брусьях, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила техники безопасности. В случае появления ошибок умеют их исправлять. Умеют анализировать технику выполнения упражнений своих сверстников, выявляют типовые ошибки и активно помогают их исправлению
46	24.12		Упражнения на гимнастических брусьях. Лазанье по канату	Осваивают технику выполнения упражнений на брусьях, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила техники безопасности. В случае появления ошибок умеют их исправлять. Умеют анализировать технику выполнения упражнений своих сверстников, выявляют типовые ошибки и активно помогают их исправлению	Контроль техники выполнения упражнений на брусьях
47	26.12		Ритмическая гимнастика	Осваивают технику выполнения упражнений, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила техники безопасности. В случае появления ошибок умеют их исправлять. Умеют анализировать технику выполнения упражнений своих сверстников, выявляют типовые ошибки и активно помогают их исправлению	Контроль техники выполнения лазанья по ка- нату
Знания о физической культуре (1 час)
48	28,12		Физическое развитие чело-века	Определяют понятие о физическом развитии, дают характеристику его основных показателей. Рассматривают осанку как показатель физического развития человека, основные её характеристики и параметры. Знакомятся с правилами составления комплексов упражнений. Руководствуются правилами профилактики нарушения осанки, подбирают и выполняют упражнения по профилактике её нарушения и коррекции	Контроль со-ставленного комплекса упражнений. Контроль техники выполнения
III четверть
Знания о физической культуре (1 час)
49	14,12		Олимпий-ские игры древности	Раскрывают историю возникновения и формирования физической культуры. Характеризуют Олимпийские игры древности как явление культуры, раскрывают содержание и правила соревнований. Рассматривают виды состязаний по программе Олимпийских игр древности, правила их проведения. Знакомятся с известными участниками и победителями древних Олимпийских игр	Тест по теме «Исторические сведения о развитии древних Олимпийских игр»
Лыжные гонки (21 час)
50	16.01		Передвижение на лыжах	Изучают историю лыжного спорта. Соблюдают правила техники безопасности. Раскрывают значение зимних видов спорта для укрепления здоровья. Взаимодействуют со сверстниками в процессе игровой деятельности, соблюдают правила безопасности	Тест по теме «Исторические сведения о развитии лыжного спорта, правил ТБ»
51	18.01		Передвижение на лыжах. Попеременный двухшажный ход	Описывают технику передвижения на лыжах, осваивают ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах, соблюдают правила безопасности. Применяют правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой, используют передвижения на лыжах в организации активного отдыха
52	21.01		Передвижение на лыжах. Попеременный двухшажный ход	Описывают технику передвижения на лыжах, осваивают ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах, соблюдают правила безопасности. Применяют правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой	Контроль техники выполнения попеременного двухшажного хода
53	23.01		Передвижение на лыжах. Одновременный бесшажный ход	Описывают технику передвижения на лыжах, осваивают ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах, соблюдают правила безопасности. Применяют правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой
54	25.01		Передвижение на лыжах. Одновременный бесшажный ход	Описывают технику передвижения на лыжах, осваивают ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах, соблюдают правила безопасности. Применяют правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой, используют передвижения на лыжах в организации активного отдыха	Контроль техники выполнения одновременного бесшажного хода
55	28.01		Передвижение на лыжах с чередованием ходов	Описывают технику изученных лыжных ходов, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах, соблюдают правила безопасности
56	30.01		Передвижение на лыжах. Переход с одного способа на другой	Описывают технику изученных лыжных ходов, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах, соблюдают правила безопасности
57	04,02		Передвижение на лыжах. Пере-ход с одного способа на другой	Описывают технику изученных лыжных ходов, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах, соблюдают правила безопасности	Контроль техники перехода с одного способа передвижения на другой
58	06.02		Передвижение на лыжах. Лыжные эстафеты	Описывают технику передвижения на лыжах, осваивают ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах, соблюдают правила безопасности. Применяют правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой
59	08.02		Повороты на лыжах	Описывают технику передвижения на лыжах, осваивают ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах, соблюдают правила безопасности. Применяют правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой
60	11.02		Подъемы на лыжах	Описывают технику передвижения на лыжах, осваивают ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах, соблюдают правила безопасности
61	13.02		Подъемы на лыжах	Описывают технику передвижения на лыжах, осваивают ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах, соблюдают правила безопасности. Применяют правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой, используют передвижения на лыжах в организации активного отдыха. Моделируют способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы, применяют передвижения на лыжах для развития физических качеств, контролируют физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений	Контроль техники выполнения подъема
62	15.02		Спуски на лыжах	Описывают технику передвижения на лыжах, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах, соблюдают правила безопасности. Применяют правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой, используют передвижения на лыжах в организации активного отдыха
63	18.02		Спуски на лыжах	Описывают технику передвижения на лыжах, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах, соблюдают правила безопасности. Применяют правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой, используют передвижения на лыжах в организации активного отдыха
64	20.02		Спуски на лыжах	Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах, соблюдают правила безопасности
65	22.02		Торможения на лыжах	Описывают технику передвижения на лыжах, осваивают ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах, соблюдают правила безопасности	Контроль техники выполнения спуска и торможения
66	25.02		Передвижения на лыжах	Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах, соблюдают правила безопасности. Применяют правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой, используют передвижения на лыжах в организации активного отдыха
67	27.02		Передвижения на лыжах	Соблюдают правила безопасности. Применяют правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой. Взаимодействуют со сверстниками в процессе соревнований	Оценка скорости передвижения на лыжах
68	29,02		Передвижения на лыжах	Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах, соблюдают правила безопасности. Применяют правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой, используют передвижения на лыжах в организации активного отдыха
69	03.03		Передвижения на лыжах	Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах, соблюдают правила безопасности. Применяют правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой, используют передвижения на лыжах в организации активного отдыха	Учет времени прохождения дистанции
70	05.03		Передвижения на лыжах	Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах, соблюдают правила безопасности. Применяют правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой, используют передвижения на лыжах в организации активного отдыха
Баскетбол (8 часов)
71	07.03		Баскетбол. Ведение баскетбольного мяча в движении шагом	Описывают технику игровых действий и приемов, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов. Соблюдают технику безопасности. Выполняют правила игры, уважительно относятся к сопернику и управляют своими эмоциями	Контроль техники ведения мяча на месте
72	10.03		Баскетбол. Ведение мяча с изменением скорости	Описывают технику игровых действий и приемов, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов. Соблюдают технику безопасности. Выполняют правила игры, уважительно относятся к сопернику и управляют своими эмоциями
73	12.03		Баскетбол. Ведение мяча с изменением направления	Описывают технику игровых действий и приемов, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов. Соблюдают технику безопасности. Выполняют правила игры, уважительно относятся к сопернику и управляют своими эмоциями	Контроль техники ведения мяча с изменением направления
74	14.03		Баскетбол. Ведение мяча с изменением скорости и высоты отскока	Описывают технику игровых действий и приемов, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов. Соблюдают технику безопасности. Выполняют правила игры, уважительно относятся к сопернику и управляют своими эмоциями
75	17.03		Баскетбол. Позиционное нападение	Описывают технику игровых действий и приемов, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов. Соблюдают технику безопасности. Выполняют правила игры, уважительно относятся к сопернику и управляют своими эмоциями	Контроль техники броска снизу в движении
76	19.03		Баскетбол. Позиционное нападение	Описывают технику игровых действий и приемов, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов. Соблюдают технику безопасности. Выполняют правила игры, уважительно относятся к сопернику и управляют своими эмоциями
77	21.03		Баскетбол. Позиционное нападение	Описывают технику игровых действий и приемов, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов. Соблюдают технику безопасности. Выполняют правила игры, уважительно относятся к сопернику и управляют своими эмоциями
78	31.03		Баскетбол. Взаимодействия двух игроков	Описывают технику игровых действий и приемов, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов. Соблюдают технику безопасности. Выполняют правила игры, уважительно относятся к сопернику и управляют своими эмоциями. Применяют правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе и используют игру в баскетбол в организации активного отдыха	Контроль техники броска одной рукой от плеча с места
IV четверть
Способы двигательной (физкультурной) деятельности (1 час)
79	02.04		Самонаблюдение и самоконтроль	Выявляют особенности в приросте показателей физического развития в течение учебного года (длина и масса тела, окружность грудной клетки, показатели осанки), сравнивают их с возрастными стандартами. Характеризуют величину физической нагрузки по показателю частоты сердечных сокращений, регистрируют и измеряют её разными способами до, во время и после занятий физическими упражнениями	Оценка качества ведения дневника самонаблюдения. Тестирование физических качеств
Волейбол (10 часов)
80	04.04		Волейбол. Стойка игрока	Характеризуют волейбол как командную игру. Рассматривают основные правила игры. Описывают технику игровых действий и приемов, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов. Соблюдают технику безопасности	Тест по теме «История возникновения волейбола. Основные термины и правила игры»
81	07.04		Волейбол. Стойка игрока	Описывают технику игровых действий и приемов, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов. Соблюдают технику безопасности
82	09.04		Волейбол. Передача мяча двумя руками сверху	Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов. Соблюдают технику безопасности. Выполняют правила игры, уважительно относятся к сопернику и управляют своими эмоциями	Контроль техники выполнения стойки и передвижений
83	11.04		Волейбол. Передача мяча двумя руками сверху	Описывают технику игровых действий и приемов, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов. Соблюдают технику безопасности. Выполняют правила игры, уважительно относятся к сопернику и управляют своими эмоциями	Контроль техники передачи мяча двумя руками сверху
84	14.04		Волейбол. Прием мяча снизу двумя руками	Описывают технику игровых действий и приемов, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов. Соблюдают технику безопасности. Выполняют правила игры, уважительно относятся к сопернику и управляют своими эмоциями
85	16.04		Волейбол. Прием мяча снизу двумя руками	Описывают технику игровых действий и приемов, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов. Соблюдают технику безопасности. Выполняют правила игры, уважительно относятся к сопернику и управляют своими эмоциями	Контроль техники приема мяча снизу двумя руками
86	18.04		Волейбол. Прием мяча снизу двумя руками	Описывают технику игровых действий и приемов, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов. Соблюдают технику безопасности. Выполняют правила игры, уважительно относятся к сопернику и управляют своими эмоциями
87	21.04		Волейбол. Нижняя прямая подача мяча	Описывают технику игровых действий и приемов, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов. Соблюдают технику безопасности. Выполняют правила игры, уважительно относятся к сопернику и управляют своими эмоциями	Контроль техники приема мяча сверху двумя руками
88	23.04		Волейбол. Нижняя прямая подача мяча	Описывают технику игровых действий и приемов, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов. Соблюдают технику безопасности. Выполняют правила игры, уважительно относятся к сопернику и управляют своими эмоциями	Контроль техники нижней прямой подачи
89	25.04		Волейбол. Игра по правилам	Описывают технику игровых действий и приемов, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов. Соблюдают технику безопасности. Выполняют правила игры, уважительно относятся к сопернику и управляют своими эмоциями. Применяют правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе и используют игру в волейбол в организации активного отдыха
90	28.04		Промежуточная аттестация
91	30.04		Промежуточная итоговая аттестация
Легкая атлетика (9 часов)
92	02.05		Беговые упражнения. Старты из разных положений	Выполняют старты из разных положений. Соблюдают технику выполнения беговых упражнений. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений, соблюдают правила безопасности. Применяют беговые упражнения для развития быстроты и выносливости. Выбирают индивидуальный режим физической нагрузки, контролируют ее по частоте сердечных сокращений
93	05.05		Беговые упражнения. Эстафетный бег	Описывают технику передачи эстафеты. Соблюдают технику выполнения беговых упражнений. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений, соблюдают правила безопасности. Применяют беговые упражнения для развития быстроты и выносливости. Выбирают индивидуальный режим физической нагрузки, контролируют ее по частоте сердечных сокращений	Оценка скорости бега (60 м)
94	07.05		Беговые упражнения. Кроссовый бег	Описывают технику бега по пересеченной местности. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений, соблюдают правила безопасности
95	12.05		Беговые упражнения. Кроссовый бег	Соблюдают технику преодоления препятствий, устраняют типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений, соблюдают правила безопасности	Оценка вы-носливости
96	14.05		Беговые упражнения. Кроссовый бег	Соблюдают технику преодоления препятствий, устраняют типичные ошибки. Подбирают упражнения для самостоятельных занятий. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений, соблюдают правила безопасности
97	16.05		Кроссовый бег. Соревнования	Соблюдают технику бега на длинные дистанции. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений, соблюдают правила безопасности	Оценка скорости бега (1500 м)
98	19.05		Прыжковые упражнения. Прыжок в длину	Описывают технику выполнения прыжковых упражнений, осваивают ее самостоятельно, с предупреждением, выявлением и исправлением типичных ошибок. Соблюдают правила безопасности. Контролируют физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений
99	21.05		Прыжковые упражнения. Прыжок в длину	Описывают технику выполнения прыжковых упражнений, осваивают ее самостоятельно, с предупреждением, выявлением и исправлением типичных ошибок. Соблюдают правила безопасности. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения прыжковых упражнений, соблюдают правила безопасности. Демонстрируют вариативное выполнение прыжковых упражнений	Контроль техники выполнения прыжка в длину
100	23.05		Прыжковые упражнения. Прыжок в длину	Соблюдают технику выполнения прыжковых упражнений. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения прыжковых упражнений, соблюдают правила безопасности. Выбирают индивидуальный режим физической нагрузки, контролируют ее по частоте сердечных сокращений	Оценка дальности прыжка
101	26.05		Метание малого мяча	Описывают технику метательных упражнений, осваивают ее самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений, соблюдают правила безопасности
102	28.05		Метание малого мяча	Описывают технику метательных упражнений, осваивают ее самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений, соблюдают правила безопасности	Контроль техники выполнения метания малого мяча

Календарно-тематическое планирование

6 класс

№ Урока		Дата			Тема урока	Универсальные учебные действия -регулятивные -познавательные -коммуникативные
		план	факт
1		01.09			Основы знаний: Физические упражнения, их влияние на развитие физических качеств. Инструктаж по охране труда.	Р.: применять правила подбора одежды для занятий по легкой атлетике. П.: давать оценку погодным условиям и подготовке к уроку на свежем воздухе. К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь.
Легкая атлетика (12 часов)
2 3		05.09 07.09			Спринтерский бег Развитие скоростных способностей. Стартовый разгон			Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: демонстрировать вариативное выполнение прыжковых упражнений. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения прыжковых упражнений
4 5		08.09 12.09			Высокий старт Финальное усилие. Эстафеты.			Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: демонстрировать выполнение передачи эстафетной палочки. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения бега на выносливость по дистанции.
6 7		14.09 15.09			Развитие скоростных способностей. Развитие скоростной выносливости			Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: применять беговые упражнения для развития физических качеств. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений.
8		19.09			Развитие скоростно-силовых способностей.			Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: демонстрировать вариативное выполнение прыжковых упражнений. К.: соблюдать правила безопасности.
9 10		21.09 22.09			Метание мяча на дальность с разбега .			Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: демонстрировать вариативное выполнение прыжковых упражнений и метания набивного мяча. К.: соблюдать правила безопасности.
11		26.09			Прыжки. Прыжковые упражнения. Прыжок в длину с места.			Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: демонстрировать вариативное выполнение прыжковых упражнений. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений.
12		28.09			Прыжок в длину с места.			Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: демонстрировать вариативное выполнение прыжковых упражнений. К.: соблюдать правила безопасности.
13		29.09			Основы знаний по гимнастике и акробатике. Т.Б. при выполнении гимнастических и акробатических упражнений			Р.: Самостоятельно проводить занятия физической культурой с использованием оздоровительной ходьбы и бега П.:Выявлять характерные ошибки в технике выполнения гимнастических и акробатических упражнений. К.: соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений
14-15		03.10 05.10			Строевые упражнения. Перестроение из колонны по одному в 2.			Р.:включать силовые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.:демонстрировать вариативное выполнение гимнастических упражнений. К.: соблюдать правила техники безопасности при выполнении кувырка.
16-17		06.10 10.10			Развитие координационных способностей. Комбинации из акробатических упражнений.			Р.: выполнять акробатические комбинации из числа хорошо освоенных упражнений П.: Описывать технику упражнений с предметами. К.: Соблюдать правила техники безопасности при выполнении гимнастических упражнений.
18-19		12.10 13.10			Развитие гибкости Совершенствование упражнений в висах и упорах			Р.: Составлять индивидуальные комплексы по развитию гибкости. П.: Выявлять характерные ошибки при лазанье по канату. К.: взаимодействие в парных и групповых упражнениях
20-21		17.10 19.10			Кувырок вперед. Стойка на лопатках. Строевой шаг. Повороты в движении Развитие скоростно-силовых способностей.			Р.: Классифицировать физические упражнения по их функциональной направленности П.: Описывать технику упражнений с предметами. КСоблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений
22-23		20.10 24.10			Развитие координационных способностей. Прыжки через короткую скакалку			Р.: самостоятельно выявлять ошибки и своевременно устранять их П.: значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки К.: взаимодействие в парных и групповых упражнениях
24		26.10			Комбинации из ранее освоенных акробатических элементов.			Р.: Уметь подготовить места занятий, оборудование, инвентарь П.: оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами К.: Строить продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогом.
25-26		27.10 07.11			Правила игры в баскетбол. Терминология игры в баскетбол. Прием и передача мяча. Ведение мяча.			Р.: применять правила подбора одежды для занятий баскетболом. П.:моделировать технику игровых действий и приемов. К.:взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий в спортивных играх.
27 28-29		09.11 10.11 14.11			Стойки и передвижения, повороты, остановки			Р.: использовать игровые действия баскетбола для развития физических качеств. П.: моделировать технику игровых действий. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технических действий.
30 31-32		16.11 17.11 21.11			Бросок мяча Тактика свободного нападения			Р.: использовать игровые действия баскетбола для развития физических качеств. П.: запоминать технику игровых действий. К.: проявлять быстроту и ловкость во время спортивных игр.
					Вырывание и выбивание мяча.			Р.: управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность. П.: правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: организация мест занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря. К.: взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр
		23.11 24.11
33-34		28.11 30.11			Нападение быстрым прорывом. Взаимодействие двух игроков			Р.: использовать игровые действия баскетбола для развития физических качеств. П.: моделировать технику игровых действий.приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий. К.: взаимодействовать со сверстниками.
35 36		28.11 30.11			Нападение быстрым прорывом. Взаимодействие двух игроков			Р.: использовать игровые действия баскетбола для развития физических качеств. П.: моделировать технику игровых действий.приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий. К.: взаимодействовать со сверстниками.
37		05.12		ТС и ТБ по разделу волейбол. Развитие двигательных качеств по средствам ОРУ. Стойка волейболиста.				Р.: применять правила подбора одежды для занятий волейболом. П.: моделировать технику действий и приемов баскетболиста. К.: принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности.
38	07.12				Совершенствование стойки волейболиста. Техника набрасывание мяча над собой. Техника приема и передачи мяча сверху.			Р.: уважительно относиться к партнеру. П.: моделировать технику игровых действий и приемов. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технических действий волейбола.
39	08.12				Совершенствование техники набрасывание мяча над собой, техника приема и передачи мяча сверху.			Р.: выполнять правила игры. П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий. К.: соблюдать правила безопасности.
40	12.12				Совершенствование техники набрасывание мяча над собой, техника приема и передачи мяча сверху. Сгибание разгибание рук в упоре лежа.			Р.: уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями. П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игрой деятельности. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технических действий волейбола..
41	14.12				Совершенствование техники набрасывание мяча над собой, техника приема и передачи мяча сверху. Сгибание разгибание рук в упоре лежа.			Р.: уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями. П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игрой деятельности. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технических действий волейбола..
42	15.12				КУ – техники набрасывания мяча над собой. Совершенствование техники приема и передачи мяча сверху. Техника приема и передачи мяча снизу.			Р.: уважительно относиться к партнеру. П.: моделировать технику игровых действий и приемов. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технический действий волейбола.
43	19.12				Совершенствование техники приема и передачи мяча. Техника прямой нижней подачи.			Р.: использовать игру волейбол в организации активного отдыха. П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий. К.: соблюдать правила безопасности.
44	21.12				КУ – техника приема и передачи мяча в парах. Совершенствование нижней прямой подачи.			Р.: выполнять правила игры. П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий. К.: соблюдать правила безопасности.
45	22.12				Совершенствование приема и передачи мяча в парах. Совершенствование нижней прямой подачи. Подъем корпуса из положения лежа.			Р.: уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями. П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игрой деятельности. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технический действий волейбола.
46	26.12				КУ - подъем корпуса из положения лежа. Совершенствование технических действий волейбола. Учебная игра.			Р.: использовать игру волейбол в организации активного отдыха. П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий. К.: соблюдать правила безопасности.
47	28,12				Развитие двигательных качеств по средствам СПУ волейбола. Подведение итогов по разделу. Учебная игра.			Р.: применять правила подбора одежды для занятий волейболом. П.: моделировать технику действий и приемов волейболиста. К.: соблюдать правила безопасности.
48	28,12				Комбинации из ранее освоенных акробатических элементов.			Р.: Уметь подготовить места занятий, оборудование, инвентарь П.: оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами К.: Строить продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогом.
					Комбинации из ранее освоенных акробатических элементов.			Р.: Уметь подготовить места занятий, оборудование, инвентарь П.: оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами К.: Строить продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогом.
49		12.01 Правила поведения на уроках лыжной подготовки. Температурный режим, одежда, обувь лыжника.					Р.: применять правила подбора одежды для занятий по лыжной подготовке. П.: давать оценку погодным условиям и подготовке к уроку на свежем воздухе. К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь.
50	16.01 18.01				Повторить попеременный и одновременный двухшажный ход.		Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха. П.: моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.
51-52	19.01 23.01				Техника одновременного двухшажного хода на оценку.		Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха. П.: применять передвижения на лыжах для развития физических качеств. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.
53-54	25.01 26.01				Техника бесшажного одновременного хода .		Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха. П.: моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы. К.: Соблюдать правила безопасности.
55-56	30,01 01,02				Преодоление препятствий произвольным способом		Р.: применять правила подбора одежды для занятий по лыжной подготовке. П.: контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.
57-58	02.02 06.02				Прохождение дистанции до 3 км		Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха. П.: моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы. К.: Соблюдать правила безопасности.
59-60	08.02 09.02				Лыжные гонки на 1 км		Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха. П.: применять передвижения на лыжах для развития физических качеств. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.
61-62	13.02				Подвижные игры на лыжах		Р.: применять правила подбора одежды для занятий по лыжной подготовке. П.: контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.
63-64	15.02 16.02				Встречная эстафета без палок		Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха. П.: применять передвижения на лыжах для развития физических качеств. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.
65-66	20.02				Круговая эстафета до 150 м		Р.: применять правила подбора одежды для занятий по лыжной подготовке. П.: контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.
67	22,02				Преодоление препятствий произвольным способом		Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха. П.: моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.
68	27,02				Прохождение дистанции до 3 км		Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха. П.: применять передвижения на лыжах для развития физических качеств. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.
69	01.03				Лыжные гонки на 1 км		Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха. П.: моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы. К.: соблюдать правила техники безопасности.
70	02,03				Подвижные игры на лыжах		Р.: применять правила подбора одежды для занятий по лыжной подготовке. П.: контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.
71	06.03				Встречная эстафета без палок		Р.: применять правила подбора одежды для занятий по лыжной подготовке. П.: контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.
72	09.03				Круговая эстафета до 150 м с лыжными палками		Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха. П.: применять передвижения на лыжах для развития физических качеств. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.
73	13.03				ТС и ТБ по разделу волейбол. Развитие двигательных качеств по средствам ОРУ. Стойка волейболиста.		Р.: применять правила подбора одежды для занятий волейболом. П.: моделировать технику действий и приемов баскетболиста. К.: принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности.
74	15.03				Совершенствование стойки волейболиста. Техника набрасывание мяча над собой. Техника приема и передачи мяча сверху.		Р.: уважительно относиться к партнеру. П.: моделировать технику игровых действий и приемов. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технических действий волейбола.
75	16.03				Совершенствование техники набрасывание мяча над собой, техника приема и передачи мяча сверху.		Р.: выполнять правила игры. П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий. К.: соблюдать правила безопасности.
76	20,03				Совершенствование техники набрасывание мяча над собой, техника приема и передачи мяча сверху. Сгибание разгибание рук в упоре лежа.		Р.: уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями. П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игрой деятельности. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технических действий волейбола..
77	22.03				КУ – техники набрасывания мяча над собой. Совершенствование техники приема и передачи мяча сверху. Техника приема и передачи мяча снизу.		Р.: уважительно относиться к партнеру. П.: моделировать технику игровых действий и приемов. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технический действий волейбола.
78	23,03				Совершенствование техники приема и передачи мяча. Техника прямой нижней подачи.		Р.: использовать игру волейбол в организации активного отдыха. П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий. К.: соблюдать правила безопасности.
79	03.04 05.04				КУ – техника приема и передачи мяча в парах. Совершенствование нижней прямой подачи.		Р.: выполнять правила игры. П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий. К.: соблюдать правила безопасности.
80-81	06.04 10.04				Совершенствование приема и передачи мяча в парах. Совершенствование нижней прямой подачи. Подъем корпуса из положения лежа.		Р.: уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями. П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игрой деятельности. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технический действий волейбола.
82-83	12.04				КУ - подъем корпуса из положения лежа. Совершенствование технических действий волейбола. Учебная игра.		Р.: использовать игру волейбол в организации активного отдыха. П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий. К.: соблюдать правила безопасности.
84	13.04				Развитие двигательных качеств по средствам СПУ волейбола. Подведение итогов по разделу. Учебная игра.		Р.: применять правила подбора одежды для занятий волейболом. П.: моделировать технику действий и приемов волейболиста. К.: соблюдать правила безопасности.
	17.04				Развитие двигательных качеств по средствам СПУ волейбола. Подведение итогов по разделу. Учебная игра.		Р.: применять правила подбора одежды для занятий волейболом. П.: моделировать технику действий и приемов волейболиста. К.: соблюдать правила безопасности.
85		17.04		ТС и ТБ по разделу. Строевая подготовка. Беговые упражнения.			Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: демонстрировать вариативное выполнение прыжковых упражнений. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения прыжковых упражнений.
86	19.04				Развитие скоростных способностей. Развитие скоростной выносливости		Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: применять беговые упражнения для развития физических качеств. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений.
87	20,04				Совершенствование техники метания теннисного мяча.		Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: демонстрировать вариативное выполнение прыжковых упражнений и метания набивного мяча. К.: соблюдать правила безопасности на уроках легкой атлетики.
88	24.04				Старт с опорой на одну руку. Контрольное упражнение – метание тенниного мяча.		Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: применять беговые упражнения для развития физических качеств. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений.
89	26.04				Стартовый разгон. Развитие выносливости. Бег от 3 до 5 мин.		Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: применять беговые упражнения для развития физических качеств. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений.
90	27,04				Выполнение на оценку техники старта с опорой на одну руку. КУ – прыжки через скакалку за 1 мин.		Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: применять беговые упражнения для развития физических качеств. К.: соблюдать правила безопасности.
91	03.05				Промежуточная аттестация
92	04,05				Совершенствование прыжка в длину с разбега 11-15 шагов. Развитие выносливости. Бег до 6 мин.		Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.:демонстрировать вариативное выполнение прыжковых упражнений. К.: соблюдать правила безопасности.
93	08.05				Совершенствование техники метания мяча на дальность.		Р.: применять упражнения малого мяча для развития физических качеств. П.: демонстрировать выполнение метания малого мяча. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений в метании малого мяча.
94	10.05				КУ - техника разбега в прыжках в длину. Эстафета с палочкой.		Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: демонстрировать вариативное выполнение прыжковых упражнений. К.: соблюдать правила безопасности.
95	11,05				Техника метания мяча. Развитие выносливости, бег до 8 мин.		Р.: применять упражнения малого мяча для развития физических качеств. П.: демонстрировать выполнение метания малого мяча. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений в метании малого мяча.
96	15.05				Бег 1500 м. Совершенствование передачи эстафетной палочки.		Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: демонстрировать выполнение передачи эстафетной палочки. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения бега на выносливость по дистанции.
97	17,05				Встречная эстафета с палочкой. Кроссовая подготовка.		Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: демонстрировать выполнение передачи эстафетной палочки. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения бега на выносливость по дистанции.
98	18,05				КУ - техника метания мяча. Развитие выносливости, бег до 8 мин.		Р.: применять упражнения малого мяча для развития физических качеств. П.: демонстрировать выполнение метания малого мяча. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений в
99	22.05				КУ - бег 1500 м. Совершенствование передачи эстафетной палочки.		Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: демонстрировать выполнение передачи эстафетной палочки. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения бега на выносливость по дистанции.
100	24.05				Встречная эстафета с палочкой. Подведение итогов.		Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: демонстрировать выполнение передачи эстафетной палочки. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения бега на выносливость по дистанции.
101	25.05				Прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги».		Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: демонстрировать вариативное выполнение прыжковых упражнений. К.: соблюдать правила безопасности.
102	29,05				Длительный бег Развитие выносливости. Развитие силовой выносливости. Подведение итогов.		Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: применять беговые упражнения для развития физических качеств. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений.

Календарно-тематическое планирование

7 класс

Номер урока	Дата урока		Тема урока	Универсальные учебные действия.	Контроль
Номер урока	План	Факт	Тема урока	Универсальные учебные действия.	Контроль
			I четверть
			Знания о физической культуре (1 час)
1	04,09		Инструктаж по Т.Б легкая атлетика. Бег в среднем темпе.	Р.: применять правила подбора одежды для занятий по легкой атлетике. П.: давать оценку погодным условиям и подготовке к уроку на свежем воздухе. К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь.	Контроль техники выполнения комплекса упражнений. Оценка быстроты по приведенным показателям
		Легкая атлетика (10 часов)
2	05,09		Бег 30,60м с произвольного старта.	Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: демонстрировать вариативное выполнение прыжковых упражнений. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения прыжковых упражнений	Контроль техники выполнения комплекса упражнений
3	06,09		Бег в среднем темпе 30,60м.	Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: демонстрировать вариативное выполнение прыжковых упражнений. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения прыжковых упражнений
4	11,09		Бег в среднем темпе 30,60м.	Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: демонстрировать выполнение передачи эстафетной палочки. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения бега на выносливость по дистанции.	Контроль техники низкого старта
5	12,09		Бег 30м на результат. Метание мяча на дальность.	Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: демонстрировать выполнение передачи эстафетной палочки. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения бега на выносливость по дистанции.	Оценка скорости бега на короткие дистанции
6	13,09		Бег 60м на результат метание мяча.	Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: применять беговые упражнения для развития физических качеств. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений.
7	18,09		Метание мяча. Бег 500м.	Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: применять беговые упражнения для развития физических качеств. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений.	Контроль техники бега
8	19,09		Метание мяча бег 500м.	Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: демонстрировать вариативное выполнение прыжковых упражнений. К.: соблюдать правила безопасности.	Учет времени. Оценка скоростных способностей и выносливости
9	20,09		Метание мяча. Прыжок в длину с разбега. Бег 1000м.	Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: демонстрировать вариативное выполнение прыжковых упражнений и метания набивного мяча. К.: соблюдать правила безопасности.
10	25,09		Контроль метания мяча. Прыжок в длину с разбега.	Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: демонстрировать вариативное выполнение прыжковых упражнений и метания набивного мяча. К.: соблюдать правила безопасности.
11	26,09		Кросс 500м на результат.	Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: демонстрировать вариативное выполнение прыжковых упражнений. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений.	Контроль техники челночного бега
		Футбол (3 часа)
12	27,09		Прыжок в длину с разбега. Бег 1000. Игра футбол	Р.: использовать игровые действия футбола для развития физических качеств. П.: запоминать технику игровых действий. К.: проявлять быстроту и ловкость во время спортивных игр.	Контроль техники остановки катящегося мяча
13	02,10		Прыжок в длину с места бег 1000м. футбол.	Р.: управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность. П.: правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: организация мест занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря. К.: взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр	Контроль техники удара по мячу
14	03,10		Президентские состязания. Игра в футбол.	Р.: использовать игровые действия футбола для развития физических качеств. П.: моделировать технику игровых действий.приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий. К.: взаимодействовать со сверстниками.	Контроль техники ловли мяча
Легкая атлетика (3 часа)
15	04,10		Президентские состязания	Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: демонстрировать вариативное выполнение прыжковых упражнений. К.: соблюдать правила безопасности.
16	09,10		Кросс 1500м	Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: демонстрировать вариативное выполнение прыжковых упражнений. К.: соблюдать правила безопасности.	Контроль техники выполнения прыжка
17	10,10		Прыжковые упражнения. Прыжок в высоту	Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: демонстрировать вариативное выполнение прыжковых упражнений. К.: соблюдать правила безопасности.	Учет высоты прыжка
		Волейбол (10 часов)
18	11,10		Инструктаж по Т.Б. Волейбол. Стойка игрока.	Р.: применять правила подбора одежды для занятий волейболом. П.: моделировать технику действий и приемов баскетболиста. К.: принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности.
19	16,10		Волейбол. Приём и передача мяча сверху двумя руками у стены	Р.: уважительно относиться к партнеру. П.: моделировать технику игровых действий и приемов. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технических действий волейбола.
20	17,10		Волейбол. Приём и передача мяча сверху двумя руками через сетку	Р.: выполнять правила игры. П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий. К.: соблюдать правила безопасности.	Контроль техники передачи мяча двумя руками сверху через сетку (в опорном положении)
21	18,10		Волейбол. Приём и передача мяча двумя руками снизу у стены	Р.: уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями. П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игрой деятельности. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технических действий волейбола..
22	23,10		Волейбол. Приём и передача мяча двумя руками снизу через сетку	Р.: уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями. П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игрой деятельности. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технических действий волейбола.	Контроль техники передачи мяча двумя руками снизу через сетку (в опорном положении)
23	24,10		Волейбол. Приём и передача мяча сверху двумя руками в парах с перемещением вдоль сетки	Р.: уважительно относиться к партнеру. П.: моделировать технику игровых действий и приемов. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технический действий волейбола.
24	25,10		Волейбол. Приём и передача мяча сверху двумя руками над собой с перемещением	Р.: использовать игру волейбол в организации активного отдыха. П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий. К.: соблюдать правила безопасности.	Контроль техники передачи мяча двумя руками сверху над собой
25	26,11		Волейбол. Нижняя прямая подача	Р.: выполнять правила игры. П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий. К.: соблюдать правила безопасности.	Контроль техники нижней прямой подачи с лицевой линии
26	07,11		Волейбол. Прямой нападающий удар	Р.: уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями. П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игрой деятельности. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технический действий волейбола.
27	08,11		Волейбол. Прямой нападающий удар после набрасывании мяча партнёром	Р.: использовать игру волейбол в организации активного отдыха. П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий. К.: соблюдать правила безопасности.	Контроль техники прямого нападающего удара
			II четверть
			Знания о физической культуре (2 часа)
28	13,11		История зарождения олимпийского движения в России. Олимпийское движение в России (СССР). Выдающиеся достижения отечественных спортсменов на Олимпийских играх	Р. раскрывают причины возникновения олимпийского движения в дореволюционной России, характеризуют историческую роль А. Д. Бутовского в этом процессе. Объясняют и доказывают, чем знаменателен советский период олимпийского движения в России. П. сравнивают физические упражнения, которые были популярны у русского народа в древности и в Средние века, с современными упражнениями. К. составляют под руководством учителя и выполняют комплекс упражнений для развития быстроты движений (скоростных способностей). Оценивают свою быстроту по приведенным показателям	Контроль техники выполнения комплекса упражнений
29	14,11		Всестороннее и гармоничное физическое развитие	Р. раскрывают понятие всестороннего и гармоничного физического развития, характеризуют его отличительные признаки у разных народов и в разные исторические времена.разучивают и выполняют комплекс упражнений для развития выносливости. П. оценивают свою выносливость по приведенным показателям. К. демонстрируют в парах умения оказывать первую помощь при травмах при занятиях гимнастикой	Контроль техники выполнения комплекса упражнений
		Гимнастика с основами акробатики (18 часов)
30	15,11		Строевые упражнения Т.Б. на уроке.	Р.: Самостоятельно проводить занятия физической культурой с использованием оздоровительной ходьбы и бега П.: Выявлять характерные ошибки в технике выполнения гимнастических и акробатических упражнений. К.: соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений	Тест на знание видов гимнастики, ТБ и страховки
31	20,11		Висы. Строевые упражнения	Р.: включать силовые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: демонстрировать вариативное выполнение гимнастических упражнений. К.: соблюдать правила техники безопасности при выполнении кувырка.
32	21,11		Висы. Строевые упражнения	Р.: выполнять акробатические комбинации из числа хорошо освоенных упражнений П.: Описывать технику упражнений с предметами. К.: Соблюдать правила техники безопасности при выполнении гимнастических упражнений.	Контроль выполнения строевых приемов и команд. Контроль техники выполнения комплекса упражнений с гимнастической палкой
33	22,11		Висы. Строевые упражнения	Р.: Составлять индивидуальные комплексы по развитию гибкости. П.: Выявлять характерные ошибки при лазанье по канату. К.: взаимодействие в парных и групповых упражнениях	Контроль техники выполнения комбинации на гимнастической скамейке, на перекладине
34	27,11		Опорный прыжок	Р.: Классифицировать физические упражнения по их функциональной направленности П.: Описывать технику упражнений с предметами. К Соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений	Контроль техники выполнения висов
35	28,11		Опорный прыжок	Р.: самостоятельно выявлять ошибки и своевременно устранять их П.: значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки К.: взаимодействие в парных и групповых упражнениях
36	29,11		Опорный прыжок	Р.: Уметь подготовить места занятий, оборудование, инвентарь П.: оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами К.: Строить продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогом.	Контроль техники выполнения комплекса упражнений с обручем (д), большим мячом (м)
37	04,12		Опорный прыжок	Р.: включать силовые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: демонстрировать вариативное выполнение гимнастических упражнений. К.: соблюдать правила техники безопасности при выполнении кувырка.	Контроль техники выполнения опорного прыжка
38	05,12		Акробатика. Лазанье	Р.: выполнять акробатические комбинации из числа хорошо освоенных упражнений П.: Описывать технику упражнений с предметами. К.: Соблюдать правила техники безопасности при выполнении гимнастических упражнений.
39	06,12		Акробатика. Лазанье	Р.: Составлять индивидуальные комплексы по развитию гибкости. П.: Выявлять характерные ошибки при лазанье по канату. К.: взаимодействие в парных и групповых упражнениях	Контроль техники выполнения кувырка вперед в стойку на лопатках (м), «моста» (д)
40	11,12		Акробатика. Лазанье	Р.: Классифицировать физические упражнения по их функциональной направленности П.: Описывать технику упражнений с предметами. К Соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений	Контроль техники выполнения стойки на голове с согнутыми ногами (м), кувырка назад в полушпагат (д)
41	12,12		Упражнения на гимнастическом бревне и гимнастической перекладине	Р.: самостоятельно выявлять ошибки и своевременно устранять их П.: значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки К.: взаимодействие в парных и групповых упражнениях	Контроль техники выполнения комбинации упражнений на развитие гибкости. Оценка лазанья по шесту
42	13,12		Упражнения на гимнастическом бревне и гимнастической перекладине	Р.: Уметь подготовить места занятий, оборудование, инвентарь П.: оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами К.: Строить продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогом.	Контроль техники выполнения упражнений
43	18,12		Упражнения на гимнастическом бревне и гимнастической перекладине	Р.: применять правила подбора одежды для занятий баскетболом. П.: моделировать технику игровых действий и приемов. К.: взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий в спортивных играх.	Контроль техники выполнения комбинаций
44	19,12		Упражнения на гимнастических брусьях	Р.: выполнять акробатические комбинации из числа хорошо освоенных упражнений П.: Описывать технику упражнений с предметами. К.: Соблюдать правила техники безопасности при выполнении гимнастических упражнений.
45	20,12		Упражнения на гимнастических брусьях	Р.: Составлять индивидуальные комплексы по развитию гибкости. П.: Выявлять характерные ошибки при лазанье по канату. К.: взаимодействие в парных и групповых упражнениях	Контроль техники выполнения упражнений на брусьях
46	25,12		Упражнения на гимнастических брусьях	Р.: Классифицировать физические упражнения по их функциональной направленности П.: Описывать технику упражнений с предметами. К Соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений	Контроль техники комбинаций на брусьях
47	26,12		Ритмическая гимнастика	Р.: самостоятельно выявлять ошибки и своевременно устранять их П.: значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки К.: взаимодействие в парных и групповых упражнениях	Контроль техники выполнения танцевальных упражнений
		Способы двигательной (физкультурной) деятельности (1 час)
48	27,12		Организация досуга средствами физической культуры	Р. объясняют как оздоровительные прогулки влияют на общее самочувствие. П. рассматривают место оздоровительной прогулки в режиме дня школьника. К. Разучивают комплексы упражнений для развития силы рук, силы ног	Контроль техники выполнения комплексов упражнений
		III четверть
		Лыжные гонки (21 час)
49	09,01		Передвижения на лыжах. Эстафеты Т.Б. На уроке.	Р.: применять правила подбора одежды для занятий по лыжной подготовке. П.: давать оценку погодным условиям и подготовке к уроку на свежем воздухе. К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь.
50	10,01		Передвижения на лыжах	Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха. П.: моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.
51	15,01		Передвижения на лыжах. Попеременный двухшажный ход	Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха. П.: применять передвижения на лыжах для развития физических качеств. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.
52	16,01		Передвижения на лыжах. Попеременный двухшажный ход	Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха. П.: применять передвижения на лыжах для развития физических качеств. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.	Контроль техники попеременного двухшажного хода
53	17,01		Передвижения на лыжах. Одновременный бесшажныйход	Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха. П.: моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы. К.: Соблюдать правила безопасности.
54	22,01		Передвижения на лыжах. Одновременный двухшажный ход	Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха. П.: моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы. К.: Соблюдать правила безопасности.
55	23,01		Передвижения на лыжах. Одновременный двухшажный ход	Р.: применять правила подбора одежды для занятий по лыжной подготовке. П.: контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.
56	24,01		Передвижения на лыжах. Одновременный двухшажный ход	Р.: применять правила подбора одежды для занятий по лыжной подготовке. П.: контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.	Контроль техники выполнения лыжных ходов
57	29,01		Передвижения на лыжах. Одновременный одношажный ход	Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха. П.: моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы. К.: Соблюдать правила безопасности.
58	30,01		Передвижения на лыжах. Одновременный одношажный ход	Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха. П.: применять передвижения на лыжах для развития физических качеств. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.
59	31,01		Повороты на лыжах	Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха. П.: применять передвижения на лыжах для развития физических качеств. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.
60	05,02		Повороты на лыжах	Р.: применять правила подбора одежды для занятий по лыжной подготовке. П.: контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.	Контроль техники выполнения поворотов
61	06,02		Повороты на лыжах	Р.: применять правила подбора одежды для занятий по лыжной подготовке. П.: контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.	Оценка координации
62	07,02		Спуски на лыжах	Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха. П.: применять передвижения на лыжах для развития физических качеств. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.
63	12,02		Спуски на лыжах	Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха. П.: применять передвижения на лыжах для развития физических качеств. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.
64	13,02		Спуски на лыжах	Р.: применять правила подбора одежды для занятий по лыжной подготовке. П.: контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.	Контроль техники выполнения спусков
65	14,02		Подъемы	Р.: применять правила подбора одежды для занятий по лыжной подготовке. П.: контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.
66	19,02		Передвижения на лыжах Прохождение дистанции 4 км	Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха. П.: моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.	Оценка скорости прохождения дистанции
67	20,02		Передвижения на лыжах. Тактика прохождения длинных дистанций	Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха. П.: моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.
68	21,02		Передвижения на лыжах. Соревнования	Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха. П.: применять передвижения на лыжах для развития физических качеств. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.	Учет времени
69	26,02		Передвижения на лыжах. Эстафеты на склоне	Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха. П.: применять передвижения на лыжах для развития физических качеств. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.
		Физкультурно-оздоровительная деятельность (1 час)
70	27,02		Индивидуальные комплексы корригирующей физической культуры. Выбор упражнений и составление индивидуальных комплексов	Р. с учетом имеющихся индивидуальных нарушений в показателях здоровья выполняют упражнения и комплексы лечебной физической культуры, включая их в занятия физической культурой. П. осуществляют контроль за физической нагрузкой во время этих занятий. К. выполняют упражнения для развития ловкости. Составляют комплекс упражнений из числа разученных. Оценивают свою ловкость по приведенным показателям
		Баскетбол (8 часов)
71	28,02		Баскетбол. Повороты с мячом	Р.: Уметь подготовить места занятий, оборудование, инвентарь П.: оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами К.: Строить продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогом.
72	05,03		Баскетбол. Повороты с мячом	Р.: применять правила подбора одежды для занятий баскетболом. П.: моделировать технику игровых действий и приемов. К.: взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий в спортивных играх.
73	06,03		Баскетбол. Повороты с мячом	Р.: применять правила подбора одежды для занятий баскетболом. П.: моделировать технику игровых действий и приемов. К.: взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий в спортивных играх.	Контроль техники выполнения поворотов с мячом
74	07,03		Баскетбол. Ведение мяча	Р.: использовать игровые действия баскетбола для развития физических качеств. П.: моделировать технику игровых действий. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технических действий.	Контроль техники выполнения броска мяча двумя руками от головы
75	12,03		Баскетбол. Ведение мяча	Р.: использовать игровые действия баскетбола для развития физических качеств. П.: моделировать технику игровых действий. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технических действий.	Контроль техники ведения мяча от головы с места с сопротивлением
76	13,03		Баскетбол. Передача мяча	Р.: использовать игровые действия баскетбола для развития физических качеств. П.: запоминать технику игровых действий. К.: проявлять быстроту и ловкость во время спортивных игр.	Контроль техники передачи мяча одной рукой от плеча в парах
77	14,03		Баскетбол. Передача мяча	Р.: использовать игровые действия баскетбола для развития физических качеств. П.: запоминать технику игровых действий. К.: проявлять быстроту и ловкость во время спортивных игр.	Контроль техники ведения мяча в движении с разной высотой отскока и изменением направления
78	19,03		Баскетбол. Передача мяча	Р.: управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность. П.: правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: организация мест занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря. К.: взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр
III четверть
Баскетбол (5 часов)
79	20,03		Баскетбол. Бросок мяча	Р.: управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность. П.: правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: организация мест занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря. К.: взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр	Контроль техники передачи мяча в тройках со сменой места
80	21,03		Баскетбол. Бросок мяча	Р.: использовать игровые действия баскетбола для развития физических качеств. П.: моделировать технику игровых действий. приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий. К.: взаимодействовать со сверстниками.
81	02,04		Баскетбол. Бросок мяча	Р.: использовать игровые действия баскетбола для развития физических качеств. П.: моделировать технику игровых действий. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технических действий.	Контроль техники штрафного броска
82	03,04		Баскетбол. Перехват мяча	Р.: использовать игровые действия баскетбола для развития физических качеств. П.: моделировать технику игровых действий. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технических действий.
83	04,04		Баскетбол. Перехват мяча	Р.: использовать игровые действия баскетбола для развития физических качеств. П.: моделировать технику игровых действий. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технических действий.
		Знания о физической культуре (1 час)
84	09,04		Здоровье и здоровый образ жизни	Р. дают определение понятия «здоровье». Раскрывают понятие здорового образа жизни. П. выделяют его основные компоненты и определяют их взаимосвязь со здоровьем человека. К. выполняют разученный комплекс упражнений для профилактики заболеваний органов дыхания	Оценка уровня вы-носливости
		Физкультурно-оздоровительная деятельность (1 час)
85	10,04		Оздоровительные формы занятий в режиме учебного дня и учебной недели	Р. осваивают упражнения для развития гибкости, координации движений, формирования правильной осанки и составляют их них комплексы упражнений. П. подбирают дозировку в соответствии с индивидуальными особенностями развития и функционального состояния. К. включают комплексы упражнений в занятия физической культурой, осуществляют контроль за физической нагрузкой во время занятий	Контроль техники выполнения составленных комплексов упражнений
		Лапта (6 часов)
86	11,04		Игра «Русская лапта». Ловля в сочетании с передачей мяча	Р. описывают технику игровых действий и приемов, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. П. взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов. К. соблюдают технику безопасности
87	16,04		Игра «Русская лапта». Ловля в сочетании с передачей мяча	Р. Описывают технику игровых действий и приемов, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. П. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов. К. Соблюдают технику безопасности
88	17,04		Игра «Русская лапта». Ловля в сочетании с передачей мяча	Р. Описывают технику игровых действий и приемов, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. П. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов. К. Соблюдают технику безопасности	Контроль техники ловли и передачи мяча
89	18,04		Промежуточная аттестация.
90	23,04		Игра «Русская лапта». Ловля в сочетании с передачей мяча	Р. Описывают технику игровых действий и приемов, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. П. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов. К. Соблюдают технику безопасности.	Контроль техники ударов по мячу.
91	24,04		Игра «Русская лапта». Ловля в сочетании с передачей мяча	Р. Описывают технику игровых действий и приемов, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. П. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов. К. Соблюдают технику безопасности	Контроль техники ловли мяча
		Легкая атлетика ( 14 часов)
92	25,04		Беговые упражнения. Кроссовый бег	Р. Описывают технику выполнения беговых упражнений, осваивают ее самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе усвоения. П. Демонстрируют вариативное выполнение беговых упражнений. Применяют беговые упражнения для развития физических качеств, выбирают индивидуальный режим физической нагрузки, контролируют её по частоте сердечных сокращений. К. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений, соблюдают правила техники безопасности
93	30,04		Беговые упражнения. Кроссовый бег	Р. Описывают технику выполнения беговых упражнений, осваивают ее самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе усвоения. П. Демонстрируют вариативное выполнение беговых упражнений. Применяют беговые упражнения для развития физических качеств, выбирают индивидуальный режим физической нагрузки, контролируют её по частоте сердечных сокращений. К. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений, соблюдают правила техники безопасности
94	07,05		Беговые упражнения. Кроссовый бег	Р. Описывают технику выполнения беговых упражнений, осваивают ее самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе усвоения. П. Демонстрируют вариативное выполнение беговых упражнений. Применяют беговые упражнения для развития физических качеств, выбирают индивидуальный режим физической нагрузки, контролируют её по частоте сердечных сокращений. К. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений, соблюдают правила техники безопасности	Контроль техники преодоления препятствий
95	08,05		Беговые упражнения. Кроссовый бег	Р. Описывают технику выполнения беговых упражнений, осваивают ее самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе усвоения. П. Демонстрируют вариативное выполнение беговых упражнений. Применяют беговые упражнения для развития физических качеств, выбирают индивидуальный режим физической нагрузки, контролируют её по частоте сердечных сокращений. К. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений, соблюдают правила техники безопасности	Учет времени
96	14,05		Беговые упражнения. Эстафетный бег	Р. Описывают технику выполнения беговых упражнений, осваивают ее самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе усвоения. П. Демонстрируют вариативное выполнение беговых упражнений. Применяют беговые упражнения для развития физических качеств, выбирают индивидуальный режим физической нагрузки, контролируют её по частоте сердечных сокращений. К. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений, соблюдают правила техники безопасности
97	15,05		Беговые упражнения. Эстафетный бег	Р. Описывают технику выполнения беговых упражнений, осваивают ее самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе усвоения. П. Демонстрируют вариативное выполнение беговых упражнений. Применяют беговые упражнения для развития физических качеств, выбирают индивидуальный режим физической нагрузки, контролируют её по частоте сердечных сокращений. К. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений, соблюдают правила техники безопасности	Контроль техники выполнения передачи эстафетной палочки
98	16,05		Прыжковые упражнения. Многоскоки	Р. Описывают технику выполнения прыжковых упражнений, осваивают ее самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе усвоения. П. Демонстрируют вариативное выполнение прыжковых упражнений. Применяют прыжковые упражнения для развития физических качеств, выбирают индивидуальный режим физической нагрузки, контролируют её по частоте сердечных сокращений. К. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения прыжковых упражнений, соблюдают правила техники безопасности	Контроль техники выполнения многоскоков
99	21,05		Прыжковые упражнения. Многоскоки	Р. Описывают технику выполнения прыжковых упражнений, осваивают ее самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе усвоения. П. Демонстрируют вариативное выполнение прыжковых упражнений. Применяют прыжковые упражнения для развития физических качеств, выбирают индивидуальный режим физической нагрузки, контролируют её по частоте сердечных сокращений. К. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения прыжковых упражнений, соблюдают правила техники безопасности
100	22,05		Прыжковые упражнения. Прыжок в длину	Р. Описывают технику выполнения прыжковых упражнений, осваивают ее самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе усвоения. П. Демонстрируют вариативное выполнение прыжковых упражнений. Применяют прыжковые упражнения для развития физических качеств, выбирают индивидуальный режим физической нагрузки, контролируют её по частоте сердечных сокращений. К. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения прыжковых упражнений, соблюдают правила техники безопасности
101	23,05		Прыжковые упражнения. Прыжок в длину	Р. Описывают технику выполнения прыжковых упражнений, осваивают ее самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе усвоения. П. Демонстрируют вариативное выполнение прыжковых упражнений. Применяют прыжковые упражнения для развития физических качеств, выбирают индивидуальный режим физической нагрузки, контролируют её по частоте сердечных сокращений. К. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения прыжковых упражнений, соблюдают правила техники безопасности	Контроль выполнения техники прыжка в длину
102	28,05		Прыжковые упражнения. Прыжок в длину	Р. Описывают технику выполнения прыжковых упражнений, осваивают ее самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе усвоения. П. Демонстрируют вариативное выполнение прыжковых упражнений. Применяют прыжковые упражнения для развития физических качеств, выбирают индивидуальный режим физической нагрузки, контролируют её по частоте сердечных сокращений. К. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения прыжковых упражнений, соблюдают правила техники безопасности	Учет дальности прыжка

Календарно-тематическое планирование

8 класс

№урока	Тема урока	Тип урока	Элементы содержания	Требования к уровню подготовки обучающихся	Дата проведения.
	Тема урока	Тип урока	Элементы содержания	Требования к уровню подготовки обучающихся	План	Факт
	Инструктаж по технике безопасности. Комплекс упражнений.	Вводный	Первичный инструктаж на рабочем месте по технике безопасности. Инструктаж по л/а. Понятие об утомлении и переутомлении. Влияние легкоатлетических упражнений на укрепление здоровья и основные системы организма.	Знать требования инструкций. Устный опрос	03,09
1.	Инструктаж по технике безопасности. Комплекс упражнений.	Вводный		Знать требования инструкций. Устный опрос	03,09
2 - 3	Равномерный бег до 500м. Стартовый разгон.	Изучение нового материала	Комплекс ОРУ. Повторение ранее пройденных стороевых упражнений. Специальные беговые упражнения. Бег с ускорением (30 – 60 м) с максимальной скоростью. Старты из различных И. П. Максимально быстрый бег на месте (сериями по 15 – 20 с.).	Уметь демонстрировать Стартовый разгон в беге на короткие дистанции	04,09 05,09
4 - 5	Подтягивание на перекладине ОРУ в движении	Изучение нового материала	ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Высокий старт и скоростнойбег до 50 метров( 2 серии). Бег со старта в гору 2 -3 х 20 – 30 метров.	Уметь демонстрировать технику низкого старта	10,09 11,09
6 - 7	Финальное усилие. Эстафеты.	комплексный	ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег с ускорением 2 – 3 серии по 30 – 50 метров. Эстафеты, встречная эстафета.	Уметь демонстрировать финальное усилие в беге.	12,09 17,09
8	Бег 60 метров – на результат.	совершенствование	ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег со старта с гандикапом 1 -2 х 30 – 60 метров. Бег 60 метров – на результат.	Уметь демонстрировать финальное усилие в беге.	18,09
9.	Определение уровня основных физич качеств	комплексный	ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег на месте с высоким подниманием бедра и опорой руками о стенку. Выполнять в среденем темпе сериями по 10 – 20 сек. Бег 2 х 150м (мальчики – 33 с, девочки – 40 с). Учебная игра.	Уметь демонстрировать физические кондиции (скоростную выносливость).	19,09
10	Развитие скоростно-силовых способностей.	Изучение нового материала	ОРУ с теннисным мячом комплекс. Специальные беговые упражнения. Разнообразные прыжки и многоскоки. Броски и толчки набивных мячей: юноши – до 2 кг, девушки – до 1 кг. Метание на заданное расстояние. Метание т/мяча на дальность отскока от стены с места и с шага. Метание на дальность в коридоре5 -6 метров.	Уметь демонстрировать отведение руки для замаха.	24,09
11	Бег на 1000м.	комплексный	ОРУ для рук и плечевого пояса в ходьбе. СУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Челночный бег – на результат. Метание теннисного мяча с 4 – 5 шагов разбега на дальность. Метание в горизонтальную и вертикальную цели (1х1) с расстояния 8 – 10 м.	Уметь демонстрировать финальное усилие.	25,09
12	Метание мяча на дальность.	совершенствование	ОРУ для рук и плечевого пояса в ходьбе. СУ. Специальные беговые упражнения.Прыжковые упражнения, выполняемые сериями (с ноги на ногу, толкаясь вверх; то же но через набивные мячи, расставленные низкие барьеры; то же, но на скамью высотой 20 -40 см). Метание теннисного мяча с 4 – 5 шагов разбега на дальность.	Уметь демонстрировать технику в целом.	26,09
13 -14	Развитие силовых и координационных способностей.	Изучение нового материала	Комплекс с набивными мячами (до 1 кг). Специальные беговые упражнения. Прыжок через 2 или4 шага (серийное выполнение отталкивания); повторное подпрыгивание и прыжки на одной ноге, делая активный мах другой; Прыжки с места и с разбега – доставать подвешенные предметы, ветки рукой, головой. Прыжки в длину с места – на результат. Прыжок через препятствие (с 5 -7 беговых шагов), установленное у места приземления, с целью отработки движения ног вперед.	Уметь демонстрировать технику прыжка в длину с места.	01,10 02,10
15.	Гладкий бег 6 минут	комплексный	ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Прыжки в длину с 5 – 7 шагов разбега. Гладкий бег по стадиону 6 минут – на результат.		03,10
16.	Прыжок в длину с разбега.	Совершенствование	ОРУ. Специальные беговые упражнения. СУ. Медленный бег с изменением направления по сигналу. Прыжки в длину с 11 – 13 шагов разбега – на результат.	Уметь выполнять прыжок в длину с разбега.	08,10
17-18.	Повторить Стойки и передвижения. Повороты, остановки. Инструктаж по ТБ.	комплексный	. Инструктаж по баскетболу. СУ. ОРУ с мячом. Специальные беговые упражнения. Бег с изменением напрвления и скорости. Остановка двумя ногами. Бег с изменением напрвления и остановкой по зрительным сигналам. Передвижение в защитной стойке в различных направлениях – вперед, назад, влево, вправо. Остановка «двумя шагами» после ведения мяча; Остановка « двумя шагами» после ловли мяча в движении. Развитие координационных способностей. Терминология игры в баскетбол. Правила игры в баскетбол	Уметь выполнять комбинации из освоенных элементов техники передвижений (перемещения в стойке, остановка, повороты	09,10 10,10
19- 20	Совершенствовать ловлю и передачу мяча.	комплексный	Комплекс упражнений в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Ловля и передача мяча на месте и с шагом вперед (двумя руками от груди, с отскоком об пол, одной рукой от плеча). Ловля и передача мяча двумя руками от груди со сменой места; Лоля и передача в тройках, квадрате.круге. Прыжки вверх из приседа: 10 раз – мальчики, 8 раз – девочки..	Уметь выполнять различные варианты передачи мяча	15,10 16,10
21- 22	Закрепить ведение мяча с изменением направления.	комбинированный	Упражнения для рук и плечевого пояса. Комплекс ОРУ № 3 – на осанку. Варианты ловли и передачи мяча. Ведение мяча внизкой, средней и высокой стойке; а) на месте; б) шагом и бегом по прямой; в) с обводкой стоек; г) с изменением направления движенияи скорости; д) ведение ведущей и неведущей рукой без сопротивления защитника. Учебная игра.	Корректировка движений при ловле и передаче мяча.	17,10 22,10
23 -24	Обучение броску мяча одной рукой от плеча.	комплексный	ОРУ с мячом. СУ. Варианты ловли и передачи мяча. Варианты ведения мяча без сопротивления и с сопротивлением защитника. Броски одной и двумя руками с места; бросок мяча одной рукой от плеча с близкого расстояния после ведения; бросок мяча одной рукой от плеча ( на расстоянии от корзины 3,60м) в движении после ловли от партнера. Учебная игра	Корректировка движений при ловле и передаче мяча.	23,10 24,10
25-26	Тактика свободного нападения	комбинированный	ОРУ с мячом. СУ. Специальные игры, .беговые упражнения. Ведения мяча. Ловля и передача мяча. Сочетание приемов: ловля мяча на месте – обводка четырех стоек – передача – ловля в движении – бросок одной рукой от головы после двух шагов. Тактика свободного нападения. Учебная	Корректировка техники ведения мяча.	05,11 06.11
27	Учебная игра в стритбол.	совершенствование	ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Учебная игра 5/5 игроков в баскетбол.	Уметь демонстрировать физические кондиции	07,11
28 -29	Учебная игра в стритбол. Нападение быстрым прорывом.	Изучение нового материала	ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Варианты ведения мяча. Бросок в движении одной рукой от плеча после ведения в прыжке со среднего расстояния из – под щита. Позиционное нападение (5:0) с изменением позиций. Учебная игра	Уметь выполнять ведение мяча в движении	12,11 13,11
30 -31	Нападение быстрым прорывом. Взаимодействие двух игроков.	Изучение нового материала	ОРУ с мячом. СУ. Специальные беговые упражнения. Ведения мяча. Сочетание приемов: ловля мяча на месте – обводка четырех стоек – передача – ловля в движении – бросок одной рукой от головы после двух шагов. Нападение быстрым прорывом (2:1). Учебная игра.	Уметь владеть мячом в игре баскетбол	14,11 19,11
32	Взаимодействие двух игроков	комплексный	ОРУ с мячом. СУ. Специальные беговые упражнения. Ведения мяча. Сочетание приемов: ловля мяча на месте – обводка четырех стоек – передача – ловля в движении – бросок одной рукой от головы после двух шагов. Нападение быстрым прорывом(2:1). Взаимодействие двух игроков «отдай мяч и выйди». Учебная игра.	Уметь применять в игре защитные действия	20,11
33	Инструктаж по ТБ. Строевые упражнения с лыжами.	Вводный комбинированный	Правила по безопасности на уроке. Специальные упражнения для лыжников. Строевые упражнения с лыжами. Подбор лыжного инвентаря.	Корректировка техники выполнения.	22,11
34	Подбор лыжного инвентаря. Подтягивание на перекладине	комплексный	Специальные упражнения для лыжников. Строевые упражнения с лыжами. Подбор лыжного инвентаря. Подтягивание: юноши - на высокой перекладине, девушки – на низкой перекладине.	Корректировка техники выполнения.	26,11
35-36	Совершенствовать одноопорное скольжение без палок. Комплекс упражнений тоническогострепчинга Комбинации из ранее освоенных акробатических упр.	комплексный	Специальные упражнения для лыжников. Строевые упражнения с лыжами. Совершенствовать одноопорное скольжение без палок. Комплекс упражнения тонического стретчинга. Прыжки «змейкой» через скамейку. Броски набивного мяча до 2 кг.	Корректировка техники выполнения.	27,11 28,11
37-38	Строевые упражнения с лыжами. Совершенствовать одновременный двухшажный ход	комплексный	Совершенствовать одноопорное скольжение без палок. Совершенствовать одновременный двухшажный ход. Строевые упражнения. Прохождение дистанции один километр. Игры на лыжах.	Корректировка техники выполнения.	03,12 04,12
49-40	Совершенствовать подъём в гору Пройти дистанцию 2км	Изучение нового материала	Совершенствовать одновременный одношажный ход. Совершенствовать подъём в гору скользящим шагом. Обучение повороту махом на месте. Пройти дистанцию 2 км.	Корректировка техники выполнения.	05,12 10,12
41 -42	Совершенствовать одновременный бесшажный ход. Эстафета с передачей палок	Изучение нового материала	Обучение торможению упором. Совершенствовать одновременный бесшажный ход. Эстафета с передачей палок. Пройти дистанцию до 3 км.	Корректировка техники выполнения.	11,12 12,12
43-44	Пройти дистанцию до 3,5 км. Эстафеты «Пройди и не задень».	Изучение нового материала	Обучение спуска со склона в основной стойке. Закрепить одновременный бесшажный ход. Пройти дистанцию до 3,5 км . эстафеты «Пройди и не задень».	Корректировка техники выполнения.	17,12 18,12
45	Спуски со склона в основной стойке.	комплексный	Игра на местности на лыжах «быстрый лыжник». Учёт торможения упором. Спуски со склона в основной стойке. Повороты на месте махом.	Уметь демонстрировать технику выполнения	19,12
46	Спуски и подъёмы в гору.	учётный	Учёт прохождения дистанции на лыжах до 3,5км. Строевые упражнения с лыжами. Спуски и подъёмы в гору.		24,12
47-48	Обучение торможению упором.	комплексный	Обучение торможению упором. Совершенствовать одновременный бесшажный ход. Эстафета с передачей палок. Пройти дистанцию до 3 км.	Корректировка техники выполнения упражнений	25,01 26,01
49-50	Совершенствовать одноопорное скольжение без палок.	комплексный	Совершенствовать одноопорное скольжение без палок. Совершенствовать одновременный двухшажный ход. Строевые упражнения. Прохождение дистанции один километр. Игры на лыжах.	Корректировка техники выполнения упражнений	14,01 15,01
51	Пройти дистанцию до 3,5 км	комплексный	Закрепить одновременный бесшажный ход. Пройти дистанцию до 3,5 км . эстафеты «Пройди и не задень».	Корректировка техники выполнения упражнений	16,01
52	Комплекс упражнений с гимнастическими палками. Инструктаж по ТБ	совершенствование	ОРУ комплекс с гимнастическими палками. Комплекс упражнения тонического стретчинга. Комбинации из ранее освоенных акробатических элементов. Прыжки «змейкой» через скамейку. Броски набивного мяча до 2 кг.	Уметь демонстрировать комплекс акробатических упражнений.	21,01
53-54	Упражнения в висе и упорах. Упражнения в висе и упорах.	комплексный	ОРУ комплекс с гимнастическими палками. Совершенствование упражнений в висах и упорах: мальчики – упражнение на средней перекладине: махом одной и толчком другой подъем переворотом в упор; махом назад соскок; Девочки – на разновысоких брусьях: наскок прыжком в упор на н/ж; соскок с поворотом; размахивание изгибами; вис лежа, вис присев. Упражнение на бревне. Комбинации из ранее освоенных элементов. Подтягивание: юноши - на высокой перекладине, девушки – на низкой перекладине – на результат.	Корректировка техники выполнения упражнений	22,01 23,01
55	Развитие координационных способностей.	комплексный	ОРУ на осанку. СУ. Подтягивание из виса (юноши), из виса лежа (девушки). Метание набивного мяча из – за головы (сидя, стоя), назад (через голову, между ног), от груди двумя руками или одной, сбоку одной рукой. Упражнения для мышц брюшного пресса на гимнастической скамейке и стенке.	Корректировка техники выполнения упражнений	28,01
56-57	Опорный прыжок Опорный прыжок	комплексный	ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Челночный бег с кубиками. Эстафеты. Дыхательные упражнения. Упражнения на гибкость. Прыжки со скакалкой. Эстафеты. Упражнения на гибкость.		29,01 30,01
58	Подъём махом назад в сед ноги врозь		Совершенствование упражнений в висах и упорах: мальчики – упражнение на средней перекладине: махом одной и толчком другой подъем переворотом в упор; махом назад соскок;	Корректировка техники выполнения упражнений	04,02
59-60	Подъём завесом Подъём завесом.	Изучение нового материала	Совершенствование упражнений в висах и упорах: мальчики – упражнение на средней перекладине: махом одной и толчком другой подъем переворотом в упор; махом назад соскок;	Уметь демонстрировать физические кондиции	05,02 06,02
61-62	Из упора на нижней жерди опускание вперёд в вис присев.	комплексный	Девочки – на разновысоких брусьях: наскок прыжком в упор на н/ж; соскок с поворотом; размахивание изгибами; вис лежа, вис присев	Корректировка техники бега	11,02 12,02
63-64	Из виса присев на нижней жерди махом одной и толчком другой в вис прогнувшись	комплексный	Девочки – на разновысоких брусьях: наскок прыжком в упор на н/ж; соскок с поворотом; размахивание изгибами; вис лежа, вис присев.	Уметь демонстрировать физические кондиции	13,02 18, 02
65	Кувырок назад в упор стоя ноги врозь	совершенствование	Комбинации из ранее освоенных элементов. Подтягивание: юноши - на высокой перекладине, девушки – на низкой перекладине – на результат.	Уметь демонстрировать физические кондиции	19,02
66-67	Мост и поворот в упор стоя на одном колени.	комплексный	Комбинации из ранее освоенных элементов. Подтягивание: юноши - на высокой перекладине, девушки – на низкой перекладине – на результат.	Корректировка техники выполнения упражнений	20,02 25,02
68-69	Ритмическая гимнастика	комплексный	Ритмическая гимнастика на базе утренней гимнастики на координацию движений	Корректировка техники выполнения упражнений	26,02 27,02
70	Кувырок назад через стойку на руках с помощью (м), сед углом, стоя на коленях, наклон назад (д).	комплексный	Совершенствование кувырока назад через стойку на руках с помощью (м), сед углом, стоя на коленях, наклон назад (д).	Корректировка техники выполнения упражнений	03,03
71-72	Совершенствование стойки и передвижения в волейболе. Совершенствование поворотов, остановок в волейболе.	совершенствование	Инструктаж Т/Б по волейболу. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Стойки игрока: перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед; ходьба, бег и выполнение заданий ( сесть на пол, встать, подпрыгнутбь, сделать перекат на спине и др.) Эстафеты, игровые упражнения. Повторение ранее пройденного материала. Развитие координационных способностей.	Дозировка индивидуальная	04,03 05,03
73	Закрепление приема и передача мяча.	совершенствование	Передача мяча над собой; передача сверху двумя руками на месте и после перемещения вперед в парах. Передача мяча в стену: в движении, перемещаясь вправо, влево приставным шагом; передач мяча в парах: встречная, над собой – партнеру; передача мяча в парах через сетку; прием и передача мяча снизу двумя руками	Корректировка техники выполнения упражнений	10,03
74-75	Нижняя подача мяча. Нижняя подача мяча.	Изучение нового материала	ОРУ. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Нижняя прямая подача мяча: подача мяча в стену; подача мяча в парах - через ширину площадки с последующим приемом мяча; через сетку с расстояния 3 – 6 м. Подвижная игра «Подай и попади».	Корректировка техники выполнения упражнений	11,03 12,03
76-77 78	Нападающий удар Подвижные игры: «Бомбардиры» « По наземной мишени».	совершенствование	ОРУ. Верхняя прямая и нижняя подача. Развитие координационных способностей. Разбег, прыжок и отталкивание (шаги по разметке, длина разбега 2 -4 м (3 шага); имитация замаха и удара кистью по мячу; бросок теннисного мяча через сетку в прыжке с разбега; прямой н/у после подбрасывания мяча партнером. Подвижные игры: «Бомбардиры», « По наземной мишени».Учебная игра.	Уметь демонстрировать технику.	17,03 18,03 19,03
79-80	Развитие координационных способностей	комплексный	ОРУ на локальное развитие мышц туловища. Прием и передача. Нижняя подача мяча. Игровые задания с ограниченным числом игроков (2 : 2, 3 : 2, 3 : 3) и на укороченных площадках. Учебная игра.	Корректировка техники выполнения упражнений	31.03 01,04
81- 82	Позиционное нападение с изменением. Учебная игра в волейбол.	комплексный	ОРУ на локальное развитие мышц туловища. Прием и передача. Нижняя подача мяча. Игровые задания с ограниченным числом игроков (2 : 2, 3 : 2, 3 : 3) и на укороченных площадках. Учебная игра.	Корректировка техники выполнения упражнений	02,04 07,04
83-84	Развитие координационных способностей. Учебная игра в волейбол	комплексный	Развитие координационных способностей. Разбег, прыжок и отталкивание (шаги по разметке, длина разбега 2 -4 м (3 шага). Имитация замаха и удара кистью по мячу; бросок теннисного мяча через сетку в прыжке с разбега. Учебная игра в волейбол	Корректировка техники выполнения упражнений	08,04 09,04
85	Гладкий бег. Бег 1500 м	комплексный	ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег 1500 м - без учета времени. История отечественного спорта.	Демонстрировать технику гладкого бега	14,04
86	Промежуточная аттестация.	комплексный	ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения.	Демонстрировать технику гладкого бега	15,04
87 -88	Развитие скоростных способностей. Стартовый разгон	Изучение нового материала	Комплекс ОРУ. Повторение ранее пройденных стороевых упражнений. Специальные беговые упражнения. Бег с ускорением (30 – 60 м) с максимальной скоростью. Старты из различных И. П. Максимально быстрый бег на месте (сериями по 15 – 20 с.).	Уметь демонстрировать Стартовый разгон в беге на короткие дистанции	16,04 21,04
89 -90	Высокий старт Специальные беговые упражнения	Изучение нового материала	ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Высокий старт и скоростнойбег до 50 метров( 2 серии). Бег со старта в гору 2 -3 х 20 – 30 метров.	Уметь демонстрировать технику низкого старта	22,04 23,04
91 -92	Финальное усилие. Эстафеты.	комплексный	ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег с ускорением 2 – 3 серии по 30 – 50 метров. Эстафеты, встречная эстафета.	Уметь демонстрировать финальное усилие в эстафетном беге.	28.04 29.04
93	Развитие скоростных способностей.	совершенствование	ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег со старта с гандикапом 1 -2 х 30 – 60 метров. Бег 60 метров – на результат.	Корректировка техники выполнения упражнений	30.04
94	Развитие скоростной выносливости	комплексный	ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег на месте с высоким подниманием бедра и опорой руками о стенку. Выполнять в среденем темпе сериями по 10 – 20 сек. Бег 2 х 150м (мальчики – 33 с, девочки – 40 с). Учебная игра.	Уметь демонстрировать физические кондиции	05,05
95-96	Прыжок в длину с разбега.	комплексный	ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения Прыжок в длину с разбега.	Корректировка техники выполнения упражнений	06,05 07,05
97-98	Со-ть перемещения футболиста в футболе. Инструктаж по ТБ.	комплексный	Со-ть перемещения футболиста в футболе. Удары по катящемуся мячу различными частями стопы и подъёма. Комбинации из освоенных элементов игры в футбол.	Корректировка техники выполнения упражнений	12,05 13,05
99	Сов-ть удары по катящемуся мячу различными частями стопы и подъёма.	комплексный	Со-ть перемещения футболиста в футболе. Удары по катящемуся мячу различными частями стопы и подъёма. Комбинации из освоенных элементов игры в футбол.	Уметь демонстрировать технику в целом.	14,05
100	Сов-ть ведение мяча и отбор мяча в футболе.	комплексный	Со-ть перемещения футболиста в футболе. Удары по катящемуся мячу различными частями стопы и подъёма. Комбинации из освоенных элементов игры в футбол.	Уметь демонстрировать технику в целом.	19,05
101	Комбинации из освоенных элементов игры в футбол.	комплексный	Со-ть перемещения футболиста в футболе. Удары по катящемуся мячу различными частями стопы и подъёма. Комбинации из освоенных элементов игры в футбол.	Уметь демонстрировать технику в целом.	20,05
102	Учебная игра в футбол	Совершенствование	Со-ть перемещения футболиста в футболе. Удары по катящемуся мячу различными частями стопы и подъёма. Комбинации из освоенных элементов игры в футбол.	Уметь демонстрировать технику в целом.	21,05

Календарно-тематическое планирование

9 класс

	№ урока	Тема урока	Тип урока	Элементы содержания		Требование к уровню подготовки обучающихся	Вид контроля	Дата проведения
								план		факт

	1.	Низкий старт. Инструктаж по ТБ.	Обучение	ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Низкий старт и стартовое ускорение 5-6 х 30 метров. Бег по инерции после пробегания небольшого отрезка с полной скоростью (5-6 раз).		Уметь демонстрировать технику низкого старта.	Текущий	01,09
	2.	КДП. Прыжки в длину с места (з). Ч/бег 3*10м.	Совершенствование	Комплекс с набивными мячами (до 1кг). Специальные беговые упражнения. Прыжки в длину с места – на результат. Прыжок через препятствие (с 5-7 беговых шагов), установленное у места приземления, с целью отработки движения ног вперед.		Уметь демонстрировать технику прыжка в длину с места.	Текущий	02,09
	3.	КДП. Подтягивание на перекладине. Кроссовая подготовка.	Комплексный	ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Многоскоки. Бег: мальчики 500м (бег)- 200-100м (ходьба).Бег на повороте дорожки. Спортивные игры		Корректировка техники бега.		02,09
	4.	КДП. Кросс 4-5мин.	Комплексный	ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Повторноепробегание отрезков 2-4 х 100-150 метров. Учебная игра.		Уметь демонстрировать физические кондиции (скоростную выносливость).	Текущий	08,09
	5.	Бег с ускорением. Эстафетный бег.	Комплексный	ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег с ускорением 2-3 серии по 30- 60 метров. Скоростной бег до 70 метров с передачей эстафетной палочки..		Уметь демонстрировать финальное усилие в эстафетном беге.	Текущий	09,09
	6.	Бег 60м. КДП. Кросс 5 мин.	Совершенствование	ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег со старта с гандикапом 1-2 /30-60 метров. Бег 60 метров – на результат.		Мальчики: «5»-8.6; «4»-8.9;»3»-9.1 Девочки: «5»-9.1; «4»-9.3; «3»-9.7		09,09
	7.	Прыжок в длину с разбега. Кросс 6мин	Комплексный	ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Прыжки в длину с 5-6 шагов разбега. Гладкий бег по стадиону 6 минут – на результат.		Уметь демонстрировать финальное усилие .	Текущий	15,09
	8.	Метание мяча на дальность. Ч/бег 3*10м.	Комплексный	ОРУ для рук и плечевого пояса в ходьбе. СУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Челночный бег - на результат. Метание теннисного мяча с 4-5 шагов разбега на дальность.		Уметь демонстрировать финальное усилие .	Текущий.	16,09
	9.	Прыжок в длину с разбега (з). Кроссовая подготовка.	Совершенствование	ОРУ. Специальные беговые упражнения. СУ. Медленный бег с изменением направления по сигналу. Прыжки в длину с 11-13 шагов разбега- на результат.		Уметь выполнять прыжок в длину с разбега.		16,09
	10.	Переменный бег 10-15мин.	Комплексный	ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. СУ. Бег с низкого старта в гору. Разнообразные прыжки и многоскоки. Переменный бег - 10-15 минут.		Корректировка техники бега.		22,09
	11.	Метание мяча на дальность.(з)	Совершенствование	ОРУ для рук и плечевого пояса в ходьбе. СУ. Специальные беговые упражнения. Метание теннисного мяча с 4-5 шагов разбега на дальность.- на результат		Уметь демонстрировать технику в целом.		23,09
	12.	Кросс 1500м (з)	Комплексный.	ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег 1500м с учетом времени. История отечественного спорта.		Демонстрировать технику гладкого бега по стадиону.	Текущий	23,09
	13.	Инструктаж по Т.Б (баскетбол) Ведение мяча	Комплексный	Упражнение для рук и плечевого пояса. Комплекс ОРУ №3 – на осанку. Варианты ловли и передачи мяча. Ведение мяча с изменением направления и скорости. Ведение мяча без сопротивления защитника ведущей и неведущей рукой. Ведение с пассивным сопротивлением защитника. Учебная игра.		Корректировка движений при ловле мяча.	Текущий.	29,09
	14.	Бросок мяча в движении.	Комплексный	ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Варианты ведение мяча. Варианты ловли и передачи мяча. Бросок на точность и быстроту в движении одной рукой от плеча после ведения в прыжке со среднего расстояния из – под щита. Учебная игра.		Корректировка техники ведения мяча.	Текущий	30,09
	15.	Штрафной бросок.	Обучение	ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Варианты ведения мяча. Штрафные броски. Бросок в движении одной рукой от плеча после ведения в прыжке со среднего расстояния из – под щита. Учебная игра.		Уметь выполнять ведение мяча в движении.	Текущий	30,09
	16.	Бросок мяча	Комплексный	ОРУ с мячом. СУ. Варианты ловли и передачи мяча. Варианты ведения мяча без сопротивления и с сопротивлением защитника (обычное ведение и ведение со сниженным отскоком). Броски одной рукой с места и в движении после ведения и после ловли без сопротивления защитника и с пассивным противодействием. То же броски двумя руками. Учебная игра.			Текущий	06,10
	17.	Тактика игры	Комплексный	Упражнение для рук и плечевого пояса. Комплекс ОРУ №3 – на осанку. Варианты ловли и передачи мяча. Действия против игрока с мячом (вырывание, выбивание, перехват, накрывания ). Тактика свободного падения. Позиционное нападение личная защита в игровых взаимодействиях 2:2, 3:3, 4:4, 5:5 на одну корзину. Нападения быстрым прорывом 3:2.		Уметь применять в игре защитные действия	Текущий	07,10
	18.-19.	Взаимодействие игроков в защите, в нападение	Совершенствование.	ОРУ. СУ. Личная защита под своим кольцом. Взаимодействие двух игроков в нападение и защите через «заслон». Держание игрока с мячом в защите. Учебная игра.		Уметь владеть мячом в игре баскетбол	Текущий	07,10 13,10
	20.-21.	Прием и передача мяча.	Обучение (Комплексный)	ОРУ. СУ. Комбинация из освоенных элементов техники перемещений. Передача мяча над собой во встречных колоннах. Отбивание мяча кулаком через сетку. Прием мяча в парах на расстоянии 6,9 метров без сетки. Приём мяча после подачи: а) на месте; б) после перемещения; в) игровые упражнения. Развитие прыгучести.		Корректировка техники выполнения упражнений	Текущий	14,10 14,10
	22.	Подача мяча.	Комплексный	ОРУ. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Нижняя прямая подача мяча из-за лицевой линии. Прием и передача мяча. Верхняя прямая подача в парах на расстоянии 5-7 метров. Учебная игра.		Корректировка техники выполнения упражнений. Дозировка индивидуальная	Текущий	20,10
	23.	Прием и передача мяча.	Совершенствование			Корректировка техники выполнения упражнений. Дозировка индивидуальная	Текущий	21,10
	24.-25.	Прием мяча после подачи	Комплексный	ОРУ на локальное развитие мышц туловища. Специальные беговые упражнения. Комбинация из освоенных элементов техники перемещений. Прием и передача мяча (верхняя, нижняя) на месте индивидуально и в парах, после перемещения, в прыжке. Групповые упражнения с подач через сетку. Индивидуально – верхняя и нижняя передача у стенки. Развитие прыгучести. Учебная игра.		Корректировка техники выполнения упражнений. Дозировка индивидуальная	Текущий	21,10 27,10
	26.-27	Тактика игры	Комплексный	ОРУ на локальное развитие мышц туловища. Прием и передача . Верхняя прямая и нижняя подача. Тактика свободного нападения. Позиционное нападение с изменением позиций. Броски набивного мяча через голову в парахПрыжки с доставанием подвешенных предметов рукой. Учебная игра.		Корректировка техники выполнения упражнений	Текущий	28,10 28,10

№ урока		Тема урока	Тип урока	Элементы содержания	Требование к уровню подготовки обучающихся		Вид контроля	Дата проведения
								план	Факт

28.		Прыжок высоту с разбега способом согнув ноги.	Обучение	ОРУ по типу зарядки. СБУ. Разучивание техники прыжка в высоту с разбега 5-7 шагов (подбор угла длины разбега). Показ, рассказ, опробование. Сгибание, разгибание рук в упоре лежа, в две серии. Прыжки через гимнастическую скакалку. Подвижная игра «Третий - лишний».	Корректировать технику выполнения. Индивидуально.		Текущий	10,11
29.		Прыжки в высоту	Повторение	ОРУ в движении. Строевые приемы (повороты на месте, перестроение). Продолжить обучение техники прыжка в высоту. Подъём туловища из положения, лёжа за 30 секунд. Подтягивание на перекладине, по 2 серии. Подвижная игра «Третий - лишний».	Корректировать технику выполнения. Индивидуально		Текущий	11,11
30.		Прыжки в высоту	Совершенствование	ОРУ с гимнастическими палками. Закрепит навыки прыжка в высоту способом перешагивания. Провести прыжки в длину с места. Провести эстафету с набивными мячами. Подвижная игра «Мяч ловцу».	Корректировать технику выполнения. Индивидуально		Текущий	11,11
31.		Прыжки в высоту	Совершенствование	ОРУ в парах. СБУ. Совершенствовать навыки прыжков в высоту способом перешагивания. Челночный бег 3/10м. Провести эстафеты: а) линейную; б) встречную. Подвижная игра «Пустое место».	Корректировать технику выполнения. Индивидуально		Текущий	17,11
32.		Прыжки в высоту (з)	Зачет	ОРУ в движении. СБУ. Принять на оценку (результат) прыжки в высоту с разбега, провести эстафеты: а) с гимнастической палкой; б) повторную; в) комбинированную. Учебная игра «Перестрелка».	Корректировать технику выполнения. Индивидуально			18,11
33.		Инструктаж по ТБ.(гимнастика) Кувырок вперед, назад (слитно).	Обучение.	ОРУ по типу зарядки. СБУ. Строевые приемы: команды «На месте», «Прямо», «Стой». Учить кувырку вперед, назад, слитно. Провести лазание по гимн.канату. Провести подтягивание на перекладине, подъём туловища. Эстафета по полосе препятствий.	Корректировать технику выполнения. Индивидуально		Текущий	18,11
34.		Акробатика. Строевые приемы. Кувырок прыжком с места (юн)	Комплексный.	ОРУ в движении. СБУ. Строевые приемы, повороты в движении на лево, на право. Учить длинному кувырку прыжком с места (м), кувырок назад в полушпагат (д). Повторить кувырок вперед, назад (слитно). Провести лазание по гимн.канату. Эстафета с Эл.акробатики,	Корректировать технику выполнения. Индивидуально		Текущий	24,11
35.		Акробатика. Стойка на голове и руках (ю); переход с моста на колено (д).	Комплексный.	ОРУ с гимн.скакалками. СБУ. Повороты в движении. Учить стойке на голове и руках (м), с «моста» переход на одно колено (д). Повторить длинный кувырок прыжком с места (м), кувырок назад в полушпагат (д). Совершенствовать кувырки вперед, назад, слитно. Лазание по гимн.канату.	Корректировать технику выполнения. Индивидуально		Текущий	25,11
36.		Акробатика. Соединение из 3-4 элемент. Кувырок вперед, назад (слитно).	Комплексный.	ОРУ с набивными мячами. СБУ. Повороты в движении. Учить соединению из 3-4 акробатических элементов. Принять на оценку кувырок вперед, назад, слитно. Повторить стойку на голове и руках (м), с «моста» переход на одно колено (д). Совершенствовать кувырок назад в полушпагат (д), длинный кувырок прыжком с места (м). Продолжить обучение лазанию по гимн.канату.	Корректировать технику выполнения. Индивидуально		Текущий	25,11
37.		Акробатика. Кувырок назад в полу шпагат (д); соединение из 3-4 элементов.	Комплексный	ОРУ в парах. СБУ. Принять на оценку длинный кувырок прыжком с места (м), кувырок назад в полушпагат (д). Повторить соединение из 3-4 акробатических элементов. Совершенствовать технику длинного кувырка (м), с «моста» переход не одно колено (д). Совершенствовать технику лазания по гимн.канату.	Корректировать технику выполнения. Индивидуально		Текущий	01,12
38.		Акробатика. Длинный кувырок прыжком (ю)-зач; переход с моста на одно колено (д)-зач	Совершенствование.	ОРУ со скакалкаси. СБУ. Принят на оценку длинный кувырок прыжком с места (м), переход с «моста» на одно колено. Совершенствовать выполнение соединения из 3-4 акробатических элементов. Продолжить обучение лазания по гимн.канату. Эстафета с набивными мячами	Корректировать технику выполнения. Индивидуально		Текущий	02,12
39.		Акробатика. Переворот толчком 2-х ног на перекладине (ю)	Обучение.	ОРУ с гимн.палками. СБУ. Учить перевороту в упор толчком 2-х ног на перекладине (м), прыжку в упор и опускание в упор присев (д). Принять на оценку соединение из 3-4 элементов. Лазание по гимн канату. Подвижная игра «Шишки, желуди, орехи».	Корректировать технику выполнения. Индивидуально		Текущий	02,12
40.		Упражнения в висах и упорах на брусьях (д); перекладине (юн)	Комплексный	ОРУ по типу зарядки. СБУ. Повторить повороты налево, направо, кругом в движении. Учить вису на подколенках и опусканию в упор присев (м), перевороту в упор махом и толчком (д). Повторить переворот в упор толчком 2-х ног (м), прыжок в упор и опускание в упор присев. Провести подтягивание на перекладине, подъём туловища. Эстафета с набивными мячами	Корректировать технику выполнения. Индивидуально		Текущий	08,12
41.		Упражнения в висах и упорах. Соединение из 3-4элементов на перекладине (ю); брусьях (д).	Комплексный.	ОРУ в движении. СБУ. Учить соединение из 2-3 элементов (на перекладине, брусьях). Повторить переворот в упор махом и толчком (д), вис на подколенках опускание в упор присев (м). Совершенствовать переворот в упор толчком 2-х ног (м), прыжок в упор и опускание в упор присев (д). Эстафета с гимн.палками.,	Корректировать технику выполнения. Индивидуально		Текущий	09,12
42.		Упражнения в висах и упорах. Переворот толчком 2-х ног на перекладине (юн).	Совершенствование	ОРУ в парах. СЬУ. Принять на оценку переворот в упор толчком 2-х ног (м), прыжок в упор и опускание в упор присев (д). Повторить соединение из 2-3 элементов. Продолжить обучение виса на подколенках и опускание в упор присев (м), переворот в упор махом и толчком (д). Провести подтягивание на перекладине. Эстафета по полосе препятствий.	Корректировать технику выполнения. Индивидуально		Текущий	09,12
43.		Вис на под коленках и опускание в упор присев (з)	Совершенствование	ОРУ с гимн.палками. Повороты в движении. Принять на оценку вис на подколенках и опускание в упор присев (м), прыжок в упор и опускание в упор присев (д). Совершенствовать соединение из 2-3 элементов. Подъём туловища из положения лежа. Эстафета с Эл.акробатики.	Корректировать технику выполнения. Индивидуально		Текущий	15,12
44.		Соединение из 2-3 элементов на перекладине (юн) - зач. Подтягивание на перекладине	Зачет	ОРУ с мячами. СБУ. Принять на оценку соединение из 2-3 элементов на перекладине, подтягивание на перекладине. Эстафеты: с набивными мячами, с гимн.палками. Подвижная игра «Воробьи и вороны».	Корректировать технику выполнения. Индивидуально		Текущий	16,12
45.		Опорный прыжок.	Обучение	ОРУ с гимн.скакалками. Учить опорному прыжку согнув ноги ч/з гимн.козла в длину (м), боком через гимн.коня поворотом в 90 градусов (д). Провести эстафеты по полосе препятствий. Подвижная игра «Третий - лишний».	Корректировать технику выполнения. Индивидуально		Текущий	16,12
46.		Опорный прыжок повторение	Повторение	ОРУ в движении. СБУ. Повороты налево, направо, кругом в движении. Повторить опорному прыжку согнув ноги ч/з гимн.козла в длину (м), боком через гимн.коня поворотом в 90 градусов (д). Провести эстафеты с Эл.акробатики. Перетягивание гимн.каната. Подвижная игра «Пустое место».	Корректировать технику выполнения. Индивидуально		Текущий	22,12
47.		Опорный прыжок	Совершенствование	ОРУ по типу зарядки. Совершенствовать технику опорного прыжка согнув ноги ч/з гимн.козла в длину (м), боком через гимн.коня поворотом в 90 градусов (д). Перетягивание каната. Эстафеты: челночная, комбинированная.	Корректировать технику выполнения. Индивидуально		Текущий	23,12
48.		Опорный прыжок (зач)	Зачет	ОРУ с гимн.палами. СБУ. Строевые приемы: «На месте шагом марш», «Стой», «Прямо». Принять на оценку опорный прыжок ч/з гимн. козла (м),коня (д). Подтягивание на гимн.перекладине (зачет). Эстафеты: линейная, встречная, с набивными мячами.	Корректировать технику выполнения. Индивидуально		Текущий	23,12

№ урока		Тема урока	Тип урока	Элементы содержания	Требование к уровню подготовки обучающихся	Вид контроля		Дата проведения
								план	факт

49.	Инструктаж по ТБ.(лыжная подготовка) Одновременный одношажный ход.		Вводный	Инструктаж по ТБ на занятиях лыжной подготовки. Подбор инвентаря, построение в шеренгу, надевание лыж. Повторить одновременный одношажный и одновременный двухшажный. Прохождение по дистанции до 1000м.	Знать требования инструкций. Устный опрос.		12,01
50.	Одновременный двухшажный ход.		Совершенствование.	Построение, рапорт, постановка задач. Передвижение к месту занятий. Принять на оценку одновременный двухшажный ход. Продолжить обучение технику одновременного бесшажного хода. Прохождение дистанции до 1000м. Линейная эстафета с применением поворотов на месте.	Уметь демонстрировать технику одновременного двухшажного хода в целом.	Текущий	13,01
51.	Передвижение по дистанции до 1км. С max/инт.		Совершенствование	Построение, рапорт, постановка задач. Передвижение к месту занятий. Повторить технику попеременного двухшажного хода. Повторить одновременный одношажный ход, одновременный двухшажный. Передвижение по дистанции до 1000м.	Уметь демонстрировать физические кондиции согласно возрасту.	Текущий	13,01
52.	Попеременный двухшажный ход.		Комплексный	Построение, рапорт, постановка задач. Передвижение к месту занятий. Принять на оценку технику попеременного двухшажного хода. Повторить одновременный одношажный ход, одновременный двухшажный. Совершенствовать технику торможения плугом. Продолжить обучение техники торможению упором и плугом. Прохождение по дистанции 2000м	Уметь демонстрировать технику попеременный двухшажныйход.	Текущий	19,01
53.	Торможение плугом		Совершенствование.	Построение, рапорт, постановка задач. Передвижение к месту занятий. Принять на оценку технику торможения плугом. Повторить технику ранее изученных шагов. Передвижении по дистанции до 2000м. Эстафеты.	Уметь демонстрировать технику торможения	Текущий	20,01
54.	Передвижение по дистанции до 2000м		Совершенствование	Построение, рапорт, постановка задач. Передвижение к месту занятий. Передвижение по лыжне до 2000м (максимально). Провести эстафеты: встречную, с поворотами.	Уметь демонстрировать физические кондиции согласно возрасту.	Текущий	20,01
55.	Спуски с поворотом		Совершенствование	Построение, рапорт, постановка задач. Передвижение к месту занятий. Принять на оценку технику спусков с поворотом. Повторить ранее изученные ходы. Прохождение по дистанции 3000м. (умерено).	Уметь демонстрировать физические кондиции согласно возрасту.	Текущий	26,01
56.	Передвижение по дистанции до 3км.(умерено)		Совершенствование	Построение, рапорт, постановка задач. Передвижение к месту занятий. Передвижение по лыжне до 3000м (умерено). Провести эстафеты: встречную, с поворотами.	Уметь демонстрировать технику в зависимости от местности.	Текущий	27,01
57.	Передвижение по дистанции до 3км. С max\|инт.		Совершенствование	Построение, рапорт, постановка задач. Передвижение к месту занятий. Передвижение по лыжне до 3000м (max\|инт). Провести эстафеты: встречную, с поворотами.	Уметь демонстрировать физические кондиции согласно возрасту.	Текущий	27,01
58.-59	Передвижение по дистанции до 4000м		Совершенствование	Построение, рапорт, постановка задач. Передвижение к месту занятий. Передвижение по лыжне до 4000м (умерено). Провести эстафеты: встречную, с поворотами.	Уметь демонстрировать технику передвижения в зависимости от местности.	Текущий	02,02 03,02
60.	Быстрые и медленные передвижения по дистанции в сочетании.		Развивающий	Построение, рапорт, постановка задач. Передвижение к месту занятий. Передвижение по дистанции отрезков 3 по 300м, и 2 по 200м; чередуя быстрые и медленные передвижения.	Уметь контролировать дыхание.	Текущий	03,02
61.-62	Прохождение по дистанции 4000м (умерено)		Совершенствование	Построение, рапорт, постановка задач. Передвижение к месту занятий. Лыжные гонки на дистанции 4000м (умерено)	Уметь демонстрировать технику передвижения в зависимости от местности.	Текущий	09,02 10,02
63.	Передвижение по лыжне до 4км. С max\|инт		Совершенствование	Построение, рапорт, постановка задач. Передвижение к месту занятий. Прохождение по дистанции до 4км с max\ инт.	Уметь демонстрировать физические кондиции согласно возрасту.	Текущий	10,02
64.-65	Линейные, встречные эстафеты.		Развивающий.	Построение, рапорт, постановка задач. Передвижение к месту занятий. Прохождение по дистанции до 2км равномерно. Круговые, линейные, встречные эстафеты с применением техники изученных лыжных ходов.	Уметь демонстрировать технику изученных лыжных ходов.	Текущий	16,02 17,02
6667	Подвижные игры. Эстафеты		Развивающий	Построение, рапорт, постановка задач. Передвижение к месту занятий. Подвижные игры: «Вызов номеров», «Кто дальше», «Салки». Эстафеты.	Уметь демонстрировать технику передвижения в зависимости от местности.	Текущий	17,02 24,02
68.	Техника передвижения		Развивающий	ОРУ в парах. СБУ. Повторить технику передвижения. Повторить изученную технику. Уч. Игра мини-футбол.	Уметь демонстрировать технику передвижения	Текущий	24,02
69.	Инструктаж по ТБ. (футбол) Ведения мяча по прямой.		Развивающий	ОРУ по типу зарядки. СУ. Совершенствовать технику передвижения. Учить ведению мяча по прямой. Эстафеты. Уч.игра мини-футбол.	Уметь демонстрировать техник ведения.	Текущий	02,03
70.	Ведение мяча с изменением направления и скорости.		Комплексный	ОРУ с гимн.палками. СБУ. Совершенствовать технику передвижения. Повторить ведение мяча по прямой. Учить технике ведения мяча с изменением направления и скорости. Уч.игра мини-футбол.	Уметь выполнять технику ведения с изменением направления и скорости..	Текущий	03,03
71.	Удары по катящемуся мячу внешней части подъёма.		Развивающий	ОРУ в движении. СУ. Совершенствовать ведение мяча по прямой. Повторить ведение мяча с изменением направления и скорости. Учить технике удара по катящемуся мячу внешней части подъёма. Уч. Игра мини-футбол.	Уметь выполнять удары по катящемуся мячу.	Текущий	03,03
72.	Удары носком		Развивающий	ОРУ в парах. СБУ. Совершенствовать ведение мяча с изменением направления и скорости. Повторить технику ударов по катящемуся мячу внешней части подъёма. Учить технике удара носком. Уч.игра мини-футбол.	Уметь демонстрировать технику удара носком.	Текущий	09,03
73.	Удары серединой лба на месте		Развивающий	ОРУ по типу зарядки. СУ. Совершенствовать удары по катящемуся мячу внешней части подъёма. Повторить технику удара носком. Учить технике удара серединой лба на месте. Эстафеты. Уч.игра мини-футбол.	Уметь выполнять технику удара.	Текущий	10,03
74.	Остановка катящегося и летящего мяча.		Развивающий	ОРУ по кругу. СБУ. Совершенствование техники удара носком. Повторить удары серединой лба на месте. Учить технике остановки катящегося и летящего мяча. Уч. Игра мини-футбол.	Уметь демонстрировать технику остановки мяча	Текущий	10,03
75.-76.	Комбинации из освоенных элементов		Развивающий	ОРУ в движении. СУ. Учить комбинациям из освоенных элементов. Повторить технику остановки катящегося и летящего мяча. Совершенствовать технику ударов серединой лба на месте. Эстафеты с изученными элементами. Уч. Игра мини-футбол.	Уметь демонстрировать технику изученных элементов.	Текущий	16,03 17,03
77.-78	Уч.игра мини-футбол		Совершенствование	ОРУ с гимн.палками. СУ. Повторить остановку катящегося мяча, совершенствовать технику ударов и ведения мяча. Эстафеты. Уч. Игра Мини-футбол.	Уметь соблюдать правила игры	Текущий	17,03 23,03

79 80	Повторение различных передач мяча Броски по кольцу после ведения	Тип урока	Элементы содержания	Требование к уровню подготовки обучающихся	Вид контроля	Дата проведения
79 80		Тип урока	Элементы содержания	Требование к уровню подготовки обучающихся	Вид контроля	План	факт
81	Штрафной бросок
82	Передача мяча в парах в движении	Совершенствование	ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Повторение различных передач мяча, броски в кольцо после ведения. Совершенствовать штрафной бросок. Медленный бег до 3мин. Передачи в парах, в движении. Уч.игра 5:5.	Уметь демонстрировать технику передач	Текущий	24,03
83.	Уч. Игра по упрощенным правилам	Совершенствование	Комплекс с набивными мячами (до 1кг). Специальные беговые упражнения. Повторить строевые упражнения. Повторить броски по кольцу после ведения. Медленный бег до 3мин. Совершенствовать штрафной бросок, передачи в парах, в движении. Уч.игра Баскетбол	Уметь демонстрировать технику броска.	Текущий	24,03
84	Учебно-тренировочная игра	Комплексный	ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Многоскоки. Повторить штрафной бросок. Подтягивание на перекладине, сгибание разгибание рук в упоре. Совершенствовать броски по кольцу после ведения. Уч. Игра 5:5	Уметь демонстрировать технику броска штрафного.		06,04
85-86	Учебно-тренировочная игра	Комплексный	ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Повторить перестроение в 1-2 колонны, шеренги. Повторить передачу мяча в парах, в движении. Совершенствовать штрафные броски. Медленный бег 3мин. Уч. Игра баскетбол.	Уметь демонстрировать технику передач	Текущий	07,04
87-88	Инструктаж по ТБ. (волейбол) Передача мяча сверху и снизу	Комплексный	ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Повторить передачу мяча в парах, в движении; штрафной бросок; броски по кольцу после ведения. Подвижная игра «Загадка». Салки с ведением. Уч. Игра по упрощенным правилам баскетбол	Знать правила игры	Текущий	07,04
89.-90	Нижняя прямая подача мяча.	Совершенствование	ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Строевые упражнения. Медленный бег 4мин. Эстафеты баскетболиста. Учебно-тренировочная игра Баскетбол	Уметь выполнять правила игры	Текущий	13,04
91.-92	Передача мяча снизу после приема подачи	Совершенствование	ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Строевые упражнения. Медленный бег 4мин. Эстафеты баскетболиста. Учебно-тренировочная игра Баскетбол	Уметь выполнять правила игры	Текущий	14,04 14,04
93.	Передача мяча сверху и снизу	Комплексный	ОРУ для рук и плечевого пояса в ходьбе. СУ. Специальные беговые упражнения. Строевые упражнения. Повторить передачу мяча сверху и снизу. Совершенствовать прямую нижнюю подачу, передачу мяча снизу после подачи. Медленный бег 4мин. Уч. Игра Волейбол.	Уметь демонстрировать технику передач	Текущий.	20,04 21,04
94	Инструктаж по ТБ (л/а) Низкий старт, стартовый разбег.	Совершенствование	ОРУ. Специальные беговые упражнения. СУ. Медленный бег с изменением направления по сигналу. Повторить нижнюю прямую подачу мяча. Совершенствовать передачу мяча сверху и снизу, в парах. Повторить верхнюю подачу. Уч. Игра Волейбол	Уметь выполнять технику подачи		21,04 27,04
95	Бег в умеренном темпе до 6мин	Комплексный	ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. СУ. Повторить команды на лево, на право, кругом. Повторить передачу мяча снизу после приема подачи. Совершенствовать верхнюю и нижнюю передачу мяча; нижнюю прямую подачу. Уч.игра 6:6.	Уметь выполнять технику передачи		28,04 28,04
96.	Бег 60м (зач)		ОРУ для рук и плечевого пояса в ходьбе. СУ. Специальные беговые упражнения. Строевые упражнения. Повторить передачу мяча сверху и снизу. Совершенствовать прямую нижнюю подачу, передачу мяча снизу после подачи. Медленный бег 4мин. Уч. Игра Волейбол.	Уметь демонстрировать технику передач		04,05
97.	Прыжки в длину с разбега	Комплексный.	ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Повторить низкий старт, стартовый разгон. Совершенствовать прыжки в длину, метание мяча. Медленный бег до5мин.	Демонстрировать технику низкого старта, стартового разгона..	Текущий	05,05
98.	Метание мяча на дальность	Комплексный	Упражнение для рук и плечевого пояса. Комплекс ОРУ– на осанку. Принять на оценку бег 30м с высокого старта. Повторить низкий старт, стартовый разгон. Эстафеты: челночная, линейная. Бег в умеренном темпе до 6мин.	Демонстрировать технику бега.	Текущий.	05,05
99.	Кросс в умеренном темпе до 7мин.	Комплексный	ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Повторить строевые упражнения. Принять на оценку бег 60м. Эстафеты: встречная, круговая. Бег в умеренном темпе до 6мин.	Демонстрировать технику бега.	Текущий	11,05
100	Прыжки в длину с разбега (зач)	Комплексный	ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Повторить перестроение в 1-2 шеренги, колонны. Повторить низкий старт с преследованием. Совершенствовать прыжки в длину с разбега. Медленный бег до 6мин.	Уметь выполнять технику прыжка	Текущий	12,05
101	Метание мяча а дальность	Комплексный	ОРУ с мячом. СУ. Повторить технику метания мяча на дальность. Совершенствовать прыжки в длину с разбега, низкий старт, стартовый разгон. Медленный бег до 2000м	Уметь выполнять технику метания	Текущий	12,05
102	Кросс 2000м (зач).	Комплексный	Упражнение для рук и плечевого пояса. Комплекс ОРУ – на осанку. Повторить команды : на лево, на право, кругом. Эстафеты: челночная , линейная. Кросс в умеренном темпе до 7мин.	Уметь демонстрировать физические кондиции	Текущий	18,05

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Рабочая программа по физической культуре для 2 класса на основе Авторской программы Матвеева А.П.

Данная программа составлена в соответствии с современными требованиями к структуре рабочей программы. Данный образец поможет составить программы учителям физической культуры, работающим по...

Рабочая программа по физической культуре для 8 класса на основе авторской программы Матвеева А.П. (3 часа в неделю)

Рабочая программа по физической культуре для 8 класса разработана на основе программы общеобразовательных учреждений Физическая культура. Основная школа, 5 -11 классы. М. Просвещение 2008г., под...

Рабочая программа по физической культуре для 6 класса на основе авторской программы Матвеева А.П. (3 часа в неделю)

Рабочая программа по физической культуре для 6 класса разработана на основе программы общеобразовательных учреждений Физическая культура. Основная школа, 5 -11 классы. М. Просвещение 2008г....

Рабочая программа по физической культуре для 9 класса на основе авторской программы Матвеева А.П. (3 часа в неделю)

Рабочая программа по физической культуре для 9 класса разработана на основе программы общеобразовательных учреждений Физическая культура. Основная школа, 5 -11 классы. М. Просвещение 2008г., под ...

Рабочая программа по физической культуре для 7 класса разработана на основе: «Комплексной программы физического воспитания 1-11 классы»

Рабочая программа по физической культуре для 7 класса разработана на основе:«Комплексной программы физического воспитания 1-11 классы», автором - составителем которой являются В.И.Лях и А.А.Зданевич; ...

Рабочая программа по физической культуре для 7 класса разработана на основе: «Комплексной программы физического воспитания 1-11 классы», автором - составителем которой являются В.И.Лях и А.А.Зданевич; издательство «Просвещение», Москва – 2012г.

Рабочая программа по физической культуре для 3 класса по специальной (коррекционной) программе VIII вида.

Программа коррекционной работы - это комплексная программа по оказанию помощи детям с ограниченными возможностями в здоровье в освоении основной образовательной программы начального общего образования...

Мне нравится

Навигация

Библиотека

Рабочая программа по физической культуре 5-9 класс
рабочая программа по физкультуре (5, 6, 7, 8, 9 класс)

Скачать:

Предварительный просмотр:

Преодоление препятствий произвольным способом

Прохождение дистанции до 3 км

Лыжные гонки на 1 км

Подвижные игры на лыжах

Встречная эстафета без палок

Круговая эстафета до 150 м

Преодоление препятствий произвольным способом

Прохождение дистанции до 3 км

Лыжные гонки на 1 км

Подвижные игры на лыжах

Встречная эстафета без палок

Круговая эстафета до 150 м с лыжными палками

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Рабочая программа по физической культуре для 2 класса на основе Авторской программы Матвеева А.П.

Рабочая программа по физической культуре для 8 класса на основе авторской программы Матвеева А.П. (3 часа в неделю)

Рабочая программа по физической культуре для 6 класса на основе авторской программы Матвеева А.П. (3 часа в неделю)

Рабочая программа по физической культуре для 9 класса на основе авторской программы Матвеева А.П. (3 часа в неделю)

Рабочая программа по физической культуре для 7 класса разработана на основе: «Комплексной программы физического воспитания 1-11 классы»

Рабочая программа по физической культуре для 3 класса по специальной (коррекционной) программе VIII вида.

Навигация

Библиотека

Рабочая программа по физической культуре 5-9 классрабочая программа по физкультуре (5, 6, 7, 8, 9 класс)

Скачать:

Предварительный просмотр:

Преодоление препятствий произвольным способом

Прохождение дистанции до 3 км

Лыжные гонки на 1 км

Подвижные игры на лыжах

Встречная эстафета без палок

Круговая эстафета до 150 м

Преодоление препятствий произвольным способом

Прохождение дистанции до 3 км

Лыжные гонки на 1 км

Подвижные игры на лыжах

Встречная эстафета без палок

Круговая эстафета до 150 м с лыжными палками

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Рабочая программа по физической культуре для 2 класса на основе Авторской программы Матвеева А.П.

Рабочая программа по физической культуре для 8 класса на основе авторской программы Матвеева А.П. (3 часа в неделю)

Рабочая программа по физической культуре для 6 класса на основе авторской программы Матвеева А.П. (3 часа в неделю)

Рабочая программа по физической культуре для 9 класса на основе авторской программы Матвеева А.П. (3 часа в неделю)

Рабочая программа по физической культуре для 7 класса разработана на основе: «Комплексной программы физического воспитания 1-11 классы»

Рабочая программа по физической культуре для 3 класса по специальной (коррекционной) программе VIII вида.

Рабочая программа по физической культуре 5-9 класс
рабочая программа по физкультуре (5, 6, 7, 8, 9 класс)