Удар по мячу подъёмом. Обманные действия. Групповые действия в защите.
методическая разработка по физкультуре

Иванов Александр Анатольевич
  1. Закрепить технику удара по мячу подъёмом.
  2. Воспитание общей быстроты и скоростно-силовых качеств.
  3. Формирование индивидуальной технико-тактической подготовки.

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл konspekt_5.docx17.32 КБ

Предварительный просмотр:

План-конспект учебно-тренировочного занятия по футболу

Тема: Удар по мячу подъёмом. Обманные действия.  Групповые действия в защите.

Задачи: 

  1. Закрепить технику удара по мячу подъёмом.
  2. Воспитание общей быстроты и скоростно-силовых качеств.
  3. Формирование индивидуальной технико-тактической подготовки.

Инвентарь: мячи футбольные, свисток, стойки.

Место проведения: спортивный зал.

Организационные моменты:

Проверить состояния места занятий

Проверить готовность учащихся к занятиям

Ход учебно-тренировочного занятия

Части занятия

Содержание

Дозировка

Организационно-методические указания

Вводная часть

6 мин

Объяснение задач занятия

6 мин

I

Подготовительная часть

30 мин

Комплекс общеразвивающих упражнений без мяча и с мячом

30 мин

В парах (1 мяч на 2 игрока, расстояние между партнёрами 15 м)

II

Основная часть

120 мин

Передача мяча в движении (вперёд-назад)

20 мин

В парах (внешним, внутренним, прямым подъёмом)

Жонглирование мячом

10 мин

В парах: головой, ногами

Передача мяча в парах

10 мин

В парах

Передачи в тройках

10 мин

Бедро, грудь, голова

Удары по воротам

20 раз

Треугольник

Игрок №1 передаёт мяч игроку №2 и бежит на его место. Игрок №2 передаёт мяч игроку №3 и бежит на его место. Игрок №3 бьёт по воротам и бежит на место игрока.

Длинная передача

20 мин

На грудь, бедро, подъёмом стопы.

Игрок №1 передаёт мяч игроку №2, который останавливает и бьёт по воротам.

Игровое упражнение 7х7

30мин

2-3 касания

III

Заключительная часть

25 мин

Медленный бег в чередовании с ходьбой, упражнения на дыхание и внимание.

5 мин

50-100 м

Построение

Подведение итогов

9 мин

Рефлексия

10 мин


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

План-конспект урока по физической культуре в 7 классе. Раздел: Мини-футбол Тема: Техника перемещений, остановок и ударов в футболе (комбинации из освоенных элементов техники передвижений и ударов по мячу)

Урок носит комплексный характер. Метод организации учащихся на уроке: индивидуальный, групповой и фронтальный. Урок актуален тем, что сейчас идёт внедрение мини-футбола в школу...

«Освоение ударов по мячу. Освоение техники ведения мяча. Овладение техники ударов по воротам.»

Государственное бюджетное общеобразовательное учреждениеЛицей № 590 Красносельского района Санкт-Петербурга       Образовательная программа:«Футбол»Тема ...

Удар по мячу подъёмом. Жонглирование мячом. Игра в мини-футбол.

Закрепить технику удара по мячу подъёмом.Воспитание общей быстроты и скоростно-силовых качеств.Формирование индивидуальной технико-тактической подготовки....

Футбол . Освоение ударов по мячу. Освоение техники ведения мяча. Овладение техники ударов по воротам.

Футбол . Освоение ударов по мячу. Освоение техники ведения мяча. Овладение техники ударов по воротам....

План-конспект урока "Обучение удару по мячу серединой подъёма"

Конспект урока-тренировки по футболу по дополнительной программе "Предпрофессиональная подготовка", 3 год очучения....