Удар по мячу подъёмом. Жонглирование мячом. Игра в мини-футбол.
материал
- Закрепить технику удара по мячу подъёмом.
- Воспитание общей быстроты и скоростно-силовых качеств.
- Формирование индивидуальной технико-тактической подготовки.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 konspekt_8.docx | 17.48 КБ |
Предварительный просмотр:
План-конспект учебно-тренировочного занятия по футболу
Тема: Удар по мячу подъёмом. Жонглирование мячом. Игра в мини-футбол.
Задачи:
- Закрепить технику удара по мячу подъёмом.
- Воспитание общей быстроты и скоростно-силовых качеств.
- Формирование индивидуальной технико-тактической подготовки.
Инвентарь: мячи футбольные, свисток, стойки.
Место проведения: спортивный зал.
Организационные моменты:
Проверить состояния места занятий
Проверить готовность учащихся к занятиям
Ход учебно-тренировочного занятия
Части занятия | Содержание | Дозировка | Организационно-методические указания |
Вводная часть | 6 мин | ||
Объяснение задач занятия | 6 мин | ||
I | Подготовительная часть | 30 мин | |
Комплекс общеразвивающих упражнений без мяча и с мячом | 30 мин | В парах (1 мяч на 2 игрока, расстояние между партнёрами 15 м) | |
II | Основная часть | 120 мин | |
Передача мяча в движении (вперёд-назад) | 20 мин | В парах (внешним, внутренним, прямым подъёмом) | |
Жонглирование мячом | 10 мин | В парах: головой, ногами | |
Передача мяча в парах | 10 мин | В парах | |
Передачи в тройках | 10 мин | Бедро, грудь, голова | |
Удары по воротам | 20 раз | Треугольник Игрок №1 передаёт мяч игроку №2 и бежит на его место. Игрок №2 передаёт мяч игроку №3 и бежит на его место. Игрок №3 бьёт по воротам и бежит на место игрока. | |
Длинная передача | 10 мин | На грудь, бедро, подъёмом стопы. Игрок №1 передаёт мяч игроку №2, который останавливает и бьёт по воротам. | |
Игра в мини-футбол | 40мин | ||
III | Заключительная часть | 25 мин | |
Медленный бег в чередовании с ходьбой, упражнения на дыхание и внимание. | 5 мин | 50-100 м | |
Построение | |||
Подведение итогов | 9 мин | ||
Рефлексия | 10 мин |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Работа с детьми младшего и среднего звена по формированию технико-тактических навыков игры в мини-футбол.
Данный материал является обобщением опыта физкультурно-оздоровительной работы, одним из направлений которой является развитие мини-футбола. ...
ПРАВИЛА ИГРЫ В МИНИ ФУТБОЛ.
Игровая площадка. Мяч. Численность игроков. Экипировка игроков. Главный судья. Второй судья. Третий судья. Продолжительность матча....
Правила игры в мини - футбол.
Правила соревнований по мини - футболу для школьников в рамках общероссийского проекта "Мини - футбол в школу", утверждённые Российским футбольным союзом и Ассоциацией мини - футбола России. Прав...
Играйте в мини-футбол !
Актуальность игры мини-футбол в школе....
Методическая разработка игры в мини-футбол, на примере команды девушек.
Задачи обучения для девушек 4-5 года обучения:Образовательные: обеспечить в ходе тренировки усвоение, повторение, закрепление основных навыков и умений учащихся в мини-футболе. Улучшение дви...
Обучение технике игры в мини-футбол в школьной секции
Методичка была написана в попытке собрать свой собственный опыт в подготовке юных футболистов. Была создана мной несколько лет назад....
Методическая разработка Наглядное пособие «Тактика игры в мини-футбол «Атака»
Цель разработки: оказание методической помощи педагогу при проведении теоретических и практических занятий по теме.Данные рекомендации относятся к основным тактическим схемам, которые изучаются на пер...