Рабочая программа кружка ВОЛЕЙБОЛ (7-9 классы)
рабочая программа по физкультуре на тему

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Советская основная общеобразовательная школа»

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ОБЩЕРАЗВИВАЮЩАЯ ПРОГРАММА

ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОЙ НАПРАВЛЕННОСТИ

«Волейбол»

7 – 9 классы

(общеобразовательные классы)

2017-2018 учебный год

Учитель:                                                                                                                                                                                     Новоселова Татьяна Валерьевна

п.Советский

2016 г.

Пояснительная записка

Кружок «Волейбол» физкультурно-спортивной направленности, позволяет решить задачи по физическому воспитанию школьников. Преимущества этой общедоступной спортивной игры – в простоте оборудования мест занятий, в зрелищности и эмоциональности, в красоте и обилии тактических игровых вариантов. Игра требует от участников хорошей координации движений, ловкости, гибкости, физической силы, проявления смелости и сообразительности.

Занятия волейболом – эффективное средство укрепления здоровья, улучшения физического развития учащихся. В волейбол можно играть круглый год, большей частью на свежем воздухе.

Актуальность и новизна: На уроках физической культуры учащихся получают определенные навыки игры в волейбол, но для этого в учебной программе отведено небольшое количество часов. Этого недостаточно, чтобы в совершенстве овладеть навыками игры. Данный кружок позволяет учащимся получить определённые навыки игры в волейбол. эти занятия способствуют укреплению костно-связочного и мышечного аппарата, улучшению обмена веществ в организме. В процессе занятий волейболист достигает гармоничного развития своего тела, красоты и выразительности движений.

Занятия в кружке рассчитаны  на  учащихся  с 7 - 9 класс   и  реализуются  в  течение  учебного  года.

 Занятия кружка направлены на решение  следующих  задач  физического  воспитания:

1. Формирование потребности в здоровом образе жизни.
2. Сплочение коллектива учащихся.
3. Развитие  основных  двигательных  качеств.
4. Воспитание выносливости, смелости, решительности, инициативности,

дисциплинированности.

Форма проведения занятий: Занятия  проводятся  два  часа  в  неделю. Все  технические  действия  изучаются  и  закрепляются  в  спортивно – игровой  форме.  Результативность  полученных  знаний  и  умений  будут  определяться  в  соревнованиях.

Занятия проводятся в спортивном зале школы, 1 года обучения.

Цели: 

• Снабдить учащихся знаниями о технике и тактике игры в волейбол
• Содействовать укреплению здоровья учащихся  .
• Воспитывать моральные и волевые качества занимающихся содействовать развитию чувства товарищества и взаимопомощи.

Задачи: 

• Сформировать общие представления о технике и тактике игры в волейбол.
• Обучить приемам волейбола, сформировать начальные навыки судейства.
• Научить занимающихся применять полученные знания в игровой деятельности, и в самостоятельных занятиях.

Содержание программы. 

Программа рассчитана на 1 год обучения.

Введение: История возникновения и развития волейбола. Правила безопасности при занятиях волейболом.

Общая физическая подготовка. 

Теория: Значение ОФП в подготовке волейболистов.
Практика: Подготовительные упражнения, направленные на развитие силы и быстроты сокращения мышц, которые участвуют в выполнении технических приёмов, скорости, прыгучести, специальной ловкости, выносливости (скоростной, прыжковой, силовой, игровой) быстроты перехода от одних действий к другим. Подвижные и спортивные игры.

Техническая подготовка. 

Теория: Значение технической подготовки в волейболе.
Практика: Стойки. Приёмы и передачи мяча (двумя руками снизу, двумя руками сверху). Подачи снизу. Прямые нападающие удары. Защитные действия (блоки, страховки).

Тактическая подготовка. 

Теория: Правила игры в волейбол. Значение тактической подготовки в волейболе.
Практика: Тактика подач. Тактика передач. Тактика приёмов мяча

Ожидаемый результат. 

По окончании курса учащиеся должны владеть понятиями «Техника игры», «Тактика игры», знать правила игры, владеть основными техническими приемами, применять полученные знания в игре и организации самостоятельных занятий волейболом, сформировать первичные навыки судейства.

Формой подведения итогов являются: 

Тестирование на умение выполнять пройденные технические приёмы. Учебная игра.

Материально-техническое обеспечение: 

Спортивный зал;
Волейбольные мячи -  5шт.
Скакалки –  10шт.
Волейбольная сетка.

КАЛЕНДПРНО - ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

Список используемой литературы.

Ю.Н. Клещев , А.Г. Фурманов Юный волейболист, М - «Физкультура и спорт» 1979 г.
А.Г. Фурманов Волейбол в школе , Киев - 1987 г.
Ю.Д. Железняк, Л.Н. Слупский , Волейбол в школе, М - «Просвещение» 1989 г. Г.П. Богданов. Уроки физической культуры IV-VI классов: Пособие для учителей. - Москва «Просвещение», 1984 г.
Э. Найминова. Спортивные игры на уроках физкультуры. Книга для учителя. - Ростов-н/ Д: «Феникс», 2001 г.
Л.П. Матвеев. Теория и методика физической культуры: учебник для институтов физ. культуры. - Москва, «Физкультура и спорт» 1991 год.
А.В. Беляев Волейбол на уроке физической культуры, М - «Физкультура и спорт» 2005г.