« Тактическая подготовка команды девушек – волейболисток на секционных занятиях во внешкольных образовательных учреждениях».
опыты и эксперименты по физкультуре на тему

КВАЛИФИКАЦИОННАЯ

РАБОТА

На тему: « Тактическая подготовка команды девушек – волейболисток на секционных занятиях во внешкольных образовательных  учреждениях».

Работа выполнена учителем физической культуры

средней школы №40 г. Ярославля

Петровой Ниной Анатольевной

Научный руководитель

Кандидат педагогических наук

Соловьёва Надежда Ивановна

Ярославль

2012 г.

СОДЕРЖАНИЕ

Введение………………………………………………………………………...………3

Глава 1. Теоретические аспекты тактической подготовки команды девушек – волейболисток на занятиях во внешкольных образовательных учреждениях

1.1.Теоретико–методические основы игры волейбол …………………….…………9

1.2.Характеристика возрастных особенностей девушек 15-17 лет………………..13

1.3.Организация  секционных занятий по волейболу во внешкольном образовательном учреждении……………………………………………..…………17

1.4. Основные понятия, системы, действия, этапы тактической подготовки……..22

Глава 2. Опытно-практическая работа

2.1.Опыт работы по внедрению и реализации методики по подготовке волейболистов на секционных занятиях…………………………………….………36

2.2.  Организация занимающихся в процессе тактической подготовки…...………49

2.3.  Результаты опытно – практической работы .………………….……………….57

2.4. Сравнительная характеристика опыта работы учителей и тренеров по тактической подготовке волейболистов на секционных занятиях………...………67

Заключение...……………………………………………………………..……………74

Библиографический список……………………………………………………..……76

Приложения……………………………………………………………………………78

ВВЕДЕНИЕ

Значение теоретических и практических вопросов по управлению процессом спортивной тренировки помогает строить учебно-тренировочный процесс более рационально. В классическом волейболе за последние несколько лет произошли значительные изменения, связанные как с естественным процессом его развития, так и с существенными изменениями в правилах соревнований. В первую очередь – это подсчёт очков по типу  «тай - брейка», снижение требований к  исполнению приёма подачи и защитных действий, введение игрового амплуа «либеро», запрет на блокирование подачи и разрешение при подаче касаться мячом сетки. Все это привело к необходимости внесения коррективов в содержание соревновательной и тренировочной деятельности высоко квалифицированных спортсменов.

 Изменения структуры и содержания соревновательной деятельности диктуют необходимость учета этого при организации и проведении тренировочного процесса высоко квалифицированных волейболистов и в сфере подготовки спортивного резерва. В противном случае направленность и содержание подготовки спортсмена не будут соответствовать специфике соревновательной деятельности, что отрицательно повлияет на результаты состязаний. Только на основе глубокого анализа соревновательной деятельности, выявления основных тенденций в развитии современного классического волейбола возможно построение эффективной системы подготовки высококвалифицированных волейболистов.

Современная подготовка волейболистов и волейбольных команд к соревнованиям - сложный педагогический процесс, управляемый тренерами.

Анализ соотношения технико-тактических сторон (нападение - защита) в отечественном и мировом волейболе показывает усиление нападающих действий в командах. Это главная тенденция развития современного волейбола. В тактическом  плане игре сильнейших команд свойственно:

• использование комбинационной игры как средства  активного противодействия блоку. При изучении игры ведущих команд в нападении выявляется общая тенденция роста комбинационной игры с применением выходящего игрока;
• повышение скорости выполнения технических приемов с целью ослабления защитных действий соперников. Причем нападающие удары со скоростных передач составляют 50% и более;
• максимальное использование особенностей всех игроков команды. Отсюда определенная универсализация в игровых функциях и специализация в отдельных действиях;
• широкое использование всего состава команды для усиления нападающих или защитных действий и изменения тактического рисунка игры.

  Знание тенденции развития и тактики волейбола, а также специфики условий проведения соревнований позволяет разработать прогнозическую модель каждого игрока и команды в целом.

В модели учтены все стороны игровой деятельности команды, комплектование состава и стартовой шестерки, система игры в нападении и защите, эффективность применения технических приемов.

Модель, разумеется, может изменяться. В нее постоянно вносят определенные коррективы в целях ее оптимизации.

Проверка эффективности действия команды осуществляется на всех этапах ее создания и подготовки посредством участия в контрольных и календарных соревнованиях в течение года.

Актуальность.

В настоящее время ведётся широкий поиск  средств и методов специальной подготовки волейболистов, позволяющих эффективно управлять учено-тренировочным процессом. Особый интерес представляет проблема  взаимосвязи  физической, технической и тактической подготовки. Решение этих вопросов на этапе специальной подготовки, возраст 15-17 лет, могло бы способствовать выбору рациональных средств тренировочных воздействий на занимающихся.

Подготовка игроков в волейболе может считаться эффективной только в том случае, когда они в полной мере и уверенно владеют техническими приемами в сложной игровой обстановке с помощью тактических действий,  которые представляют собой рациональную форму организации деятельности волейболистов в игре для достижения успеха.

Система игры зависит от наличия игроков, а также от их мастерства, особенно в зоне атакующей игры.

Поэтому правильный выбор системы игры индивидуально для каждой команды, в зависимости от умений и навыков игроков, необходим.

Успех игры зависит от проявления умений эффективно организовать атакующие действия команды. Статистика результатов, ведущаяся в профессиональных командах, свидетельствует о том, что 70-80% очков команды набирают благодаря организованным тактическим командным действиям в атаке. Поэтому наша работа актуальна.

Исходя из актуальности, возникает ряд противоречий:

- между большим разнообразием тактических комбинаций и уровнем квалификации команды;

- между требованиями, предъявляемыми к тактической подготовке и реальными условиями занятий;

- между значительным количеством исследований, связанных с изучением тактической подготовки волейболистов и низким уровнем внедрения их результатов  в реальную массовую практику женского волейбола.

Это обусловило и выбор проблемы нашего исследования:

Каковы организационно-методические условия тактической подготовки на секционных занятиях во внешкольных образовательных учреждениях обеспечивающие эффективность игры?

Цель опытно-практической работы:

выявить, обосновать и практически проверить методические условия тактической подготовки девушек - волейболисток на секционных занятиях во внешкольных  образовательных учреждениях.

Объект исследования

тактическая подготовка девушек волейболисток 15-17лет.

Предмет исследования  

методические условия,  определяющие эффективность  тактической подготовки.

Гипотеза

Мы предположили, что эффективность тактической подготовки команды девушек – волейболисток на секционных занятиях во внешкольных образовательных учреждениях будет зависеть от следующих методических условий:

- учёта антропометрических данных;

- уровня технической подготовки;

- учёта уровня развития физических качеств;

- отслеживание уровня  квалификации команды.

Задачи

1. Изучить теоретико-методические аспекты организации  эффективной тактической  подготовки волейболисток.
2. Проанализировать возрастные особенности девушек 15-17 лет.
3. На практике доказать целесообразность и эффективность комбинационной игры.
4. Разработать комплексы упражнений  для тактической подготовки  в нападении и защите.

Теоретическая значимость опытно-практической работы заключается в следующем:

- определены теоретико-методические аспекты организации тактической подготовки волейболисток;

- определены возрастные особенности девушек 15-17 лет;

- разработана модель  организации секционных  занятий во внешкольных образовательных учреждениях;

- определены критерии  и показатели физической и технической подготовки волейболисток.

Практическая значимость работы определена тем, что  результаты опытно-практической работы могут быть использованы  на практике в подготовке волейболистов в спортивной  и массовой  работе по волейболу: для повышения качества тренировочных занятий за счёт применения разработанных комплексов специальных упражнений.  Для осуществления педагогического контроля  эффективности  тренировочного процесса и уровня подготовленности  волейболистов по компонентам тактической, технической и физической подготовки;   и при разработке планирования занятий во внешкольных образовательных учреждениях;  повышения эффективности игровой соревновательной деятельности.

Большое значение для нашего исследования имеют  работы, посвящённые изучению тактики и тактической подготовки волейболистов: Ю.Д.Железняка, Ю.Н. Клещёва,  Н.В.  Иваймова,  Е.Н. Гогунова,  Л.Б. Кофмана, Г.И. Погадаева,  В.С. Кузнецова, Г.А. Колодницкого, В.И. Ляха, В.А. Осколкова, М.С. Сунпур, Н.И. Соловьёвой,  М.Фидлера,  Н.А. Фомина, В.П.Филина и других авторов.

Базой исследования являлся  детско-юношеский оздоровительно-образовательный центр физической подготовки г. Данилова.

Проведённое исследование  основано на многолетнем (17 лет) наблюдении за технико-тактической подготовкой девушек волейболисток на секционных занятиях во внешкольных образовательных учреждениях.

На первом этапе (2003 - 2005 г.) проводился анализ научно-методической литературы по теме исследования, изучались возрастные особенности девушек-волейболисток.

На втором этапе (2006-2007г.) разрабатывалась и осуществлялась программа опытно-практической работы; выявлялись условия эффективности тактической подготовки.

На третьем этапе  (2008 – 2010г.) осуществлялось обобщение теоретических и практических результатов исследования, обработка и анализ данных, полученных в ходе опытно-практической работы, подготовка рекомендаций, направленных на внедрение в практику результатов исследования.

Для проведения опытно-практической работы  использовались методы:  педагогического наблюдения, контрольных испытаний,  математико- статистические, метод эксперимента.

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ  ТАКТИЧЕСКОЙ ПОГОТОВКИ КОМАНДЫ ДЕВУШЕК – ВОЛЕЙБОЛИСТОК НА ЗАНЯТИЯХ ВО ВНЕШКОЛЬНЫХ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ УЧРЕЖДЕНИЯХ  

1.1.Теоретико–методические основы игры волейбол

Волейбол как один из увлекательных и массовых видов спорта получил всенародное признание. Он характеризуется разнообразной двигательной деятельностью. Чтобы играть в волейбол, необходимо уметь быстро бегать, мгновенно изменять движения по направлению и скорости, высоко прыгать, обладать силой, ловкостью и выносливостью.

Игровые приемы, выполняемые в прыжке, например передача мяча, нападающий удар, блокирование, являются хорошим корригирующим средством и способствуют увеличения роста,  не перегружая его основных органов и систем.

Качественные изменения происходят в двигательном аппарате занимающихся. В результате выполнения большого количества прыжков при передачах мяча, нападающих ударах и блокировании укрепляется костная система, суставы становятся наиболее подвижными, развивается сила и эластичность мышц. [28] Разнообразные прыжки, выполнение приёмов техники игры в падении развивают силу мышц ног, туловища и рук. У волейболистов сила проявляется наряду с большой скоростью мышечных сокращений. Это в свою очередь ведёт к развитию быстроты, которая содействует овладению техникой волейбола.[28]

Игра в волейбол отличается от других командных видов спортивных игр, прежде всего и главное тем, что здесь игрок при взаимодействии с партнерами не может удерживать мяч. Продолжительность игры не регламентируется и может продолжаться до часу и более. За это время игроки выполняют большой объем работы, включающий прыжки на максимальную высоту (до 100 и более), ускорения (30-50), падения, перевороты (20-30) и множество специальных приемов. Потеря веса при этом  достигает 1,5-2 кг. [11]

        Увеличение темпа игры (игра двумя, тремя мячами) снижение потолка передач и другие факторы придают игре повышенную нервно-эмоциональную окраску.  Небольшие размеры площадки, большая скорость полета мяча и быстрая смена сложных игровых ситуаций создают условия так называемого предвосхищения  тесно связанного с напряженной умственной  деятельностью.

Отмеченные общие особенности игры представляют исключительно высокие требования к универсальной подготовке игроков, высокому уровню физических, психических и интеллектуальных качеств.

        Основным содержанием игровых действий является комплекс качественных особенностей, включающих как  специальные, так и психофизиологические компоненты. С психологической точки зрения, отмеченные процессы представляют собой реализацию определенных сенсорных, моторных и интеллектуальных функций.

Деятельность игрока включает:

1. анализ и оценку обстановки;
2. распознавание игровых ситуаций;
3. разработку вариантов решений;
4. оптимизацию;
5. принятие решения;
6. контроль над выполнением действий партнерами и согласование решений относящихся  к различным аспектам игровой деятельности. [11,20]

    Исследования зрительных восприятий у волейболистов показали, что адекватная фиксация нескольких движущихся объектов (летящий мяч, перемещения противника и своих игроков) ведет к расширению границ поля зрения. Благотворное влияние оказывает волейбол и на органы зрения. За время обучения в школе дети теряют зрение. К 16-17 годам зрение ухудшается у 50% школьников. Поэтому волейбол является прекрасным средством, укрепляющим и развивающим зрительный аппарат.

Постоянные упражнения с мячом способствуют улучшению глубинного и периферического зрения, точности и ориентировки в пространстве.

Игра в волейбол развивает также мгновенную реакцию на зрительные и слуховые сигналы, повышает мышечное чувство и способность к быстрым чередованиям напряжений и расслаблений мышц. Занятия волейболом – весьма эффективное средство укрепления, здоровья и физического развития.

Управление тренировочным процессом включает в себя комплекс мероприятий, позволяющий тренеру целенаправленно переводить состояние организма спортсмена из исходного в запланированное. Важная задача управления – получение объективной информации о различных сторонах деятельности, об уровне подготовленности, индивидуальных особенностях спортсмена и создание моделей тренирующих воздействий, которые отражают пути индивидуализации тренировочного процесса. Только здесь можно найти резервы роста спортивных достижений. Критерием эффективности деятельности волейболиста служит точность пространственных, временных и силовых параметров, целесообразное сочетание которых является источником повышения точности.

В волейболе, как и в других видах спорта, можно достичь высоких результатов лишь при сочетании углубленной специализации с работой по общей физической подготовке. Спортивная специализация не исключает всестороннего развития. Напротив, наиболее значительный прогресс в избранном виде спорта возможен лишь на основе общего подъема функциональных возможностей организма.

Сохранение высокого уровня физической подготовленности игроков обеспечивается за счет большого объема и высокой интенсивности тренировки и участия в соревнованиях.

Современный волейбол характеризуется увеличением скорости выполнения, как отдельных технических приемов, так и целых тактических комбинаций, что неизбежно повышает требования к специальной технической подготовке игроков.

. Постоянное повышение требований к уровню

спортивного мастерства волейболистов вынуждает тренеров к поискам путей

повышения эффективности учебно-тренировочного процесса. Волейболист

высокого класса – это всесторонне развитый атлет, обладающий силовой и

скоростной выносливостью, «взрывной» силой, прыгучестью, гибкостью,

умением ориентироваться в сложной игровой обстановке. Выдержать столь интенсивную нагрузку могут только игроки, имеющие высокий уровень физической  подготовленности. [2,3,17]

1.2. Возрастные особенности девушек 15-17 лет

Построение системы тренировки  существенным образом зависит от знания закономерностей возрастного развития занимающихся детей, их возможностей на данном возрастном этапе при овладении специальными навыками. Способность выдерживать большие физические и психические  нагрузки, в значительной степени обусловлены типологическими свойствами их нервной системы.

Старший школьный возраст характеризуется продолжением процесса роста и развития, что выражается в относительно спокойном и равномерном его протекании в отдельных органах и системах.  В 16-18 лет идет общее созревание организма. Организм становится более выносливым. [15]

Физиологические различия между юношами и девушками, а также различия в размерах и формах тела достигают максимума.

Некоторые показатели функциональной зрелости двигательного аппарата развиваются в полной мере к 16–17 годам. У старших школьников почти заканчивается окостенение скелета. Рост трубчатых костей в ширину усиливается, а в длину замедляется. Скелет способен выдерживать любые нагрузки. Развитие костного аппарата сопровождается формированием мышц, связок, сухожилий. Мышцы развиваются равномерно и быстро, в связи с чем,  увеличивается мышечная  масса и растёт сила.

У девушек в отличие от юношей  наблюдается значительно меньший прирост  мышечной массы, заметно отстаёт в развитии плечевой пояс, но зато интенсивно развивается тазовый пояс и мышцы тазового дна. Грудная клетка, сердце, лёгкие, жизненная ёмкость лёгких, сила дыхательных мышц, максимальная лёгочная вентиляция и объём потребления кислорода также менее развиты, чем у юношей. Поэтому функциональные возможности органов кровообращения и дыхания у них оказываются гораздо ниже, чем у юношей.

Сердце девушек по объёму и массе меньше, сердечные сокращения реже, что обуславливает меньший выброс крови в сосуды и менее высокое кровяное давление, чем у юношей. Девушки дышат чаще и не так глубоко, жизненная ёмкость лёгких  у девушек меньше.

Уровень тренированности школьников старших классов, их работоспособность во многом зависят от состояния сердца и кровеносных сосудов. Сердце утомляется раньше, чем скелетная мускулатура.  Известно, что регулярные, методически правильно организованные занятия волейболом в большинстве случаев способствуют уменьшению частоты сердечных сокращений в покое. У школьников, систематически занимающихся спортом,  пульс в покое в пределах 50-60 ударов в минуту наблюдается в 15-20% случаев, что говорит о тренированности организма. Таким образом, чем ниже пульс и чем ниже артериальное давление, тем выше уровень тренированности. [18]

Наибольший прирост и увеличение мышечной силы  приходится на 15-18 лет. К 17-18 годам максимальная сила приближается к уровню её развития у взрослых, в 15-17 лет происходит резкий скачок абсолютной и относительной силы. Сила мышц в разгибательных движениях значительно превосходит мышечную силу в сгибательных  движениях.

К 17-18 годам достигает наибольших показателей уровень  скоростно-силовых качеств[18].  Прирост работоспособности характеризует уровень развития выносливости, а физиологической основой выносливости являются  аэробные возможности организма, поэтому при тренировочных  занятиях состояние сердечно-сосудистой и дыхательной системы волейболисток улучшается [12].  В 15-16 лет физическая подготовка в основном направлена на развитие быстроты, скоростно-силовых качеств, силы и специальной выносливости.

В 15-17 лет совершенствуется координация движений, причем не столько за счёт биологических изменений, сколько в результате тренировки.

В 15 – 17 лет у школьников повышается  способность понимать структуру движений, точно воспроизводить и дифференцировать отдельные (силовые, временные и пространственные) движения, осуществлять двигательные действия в целом.

В 15 -17 лет старшеклассники могут проявлять достаточно высокую волевую активность, например, настойчивость в достижении поставленной цели, способность к терпению на фоне усталости  и утомления. Однако у девушек снижается смелость, что создаёт определённые трудности в физическом воспитании. В этот период они полностью осознают смысл обучения, их познавательные интересы приобретают устойчивый характер, усиливается избирательное отношение к  определённой области занятий.

В  ранней юности стабилизируются психические процессы. Восприятие характеризуется целенаправленностью, внимание произвольностью и устойчивостью. Преобладает смысловая память, увеличивается её объём. Развивается теоретическое мышление, характеризующееся большой организованностью и основательностью. Организованность мышления выражается в умении связывать информацию в стройную систему знаний, быстро ориентироваться в материале, необходимом для принятия решения. Увеличивается количество ассоциативных волокон, соединяющих участки коры между собой, строение полушарий приобретает  особенности, свойственные структуре клеток мозга взрослого человека. Мыслительная деятельность  характеризуется более высоким уровнем  обобщения и абстрагирования, нарастающей тенденцией  к причинному объяснению явлений, умением аргументировать, доказывать истинность или ложность отдельных  положений, делать глубокие выводы, связывать изучаемое в систему. Развивается критичность мышления. [23]

Сильно развито в этом возрасте воображение, особенно воссоздающее, что облегчает разучивание сложных комбинаций.

Старшие школьники  способны хорошо управлять своими чувствами и эмоциями и  регулировать их внешнее проявление. [23]

В старшем школьном возрасте  по сравнению с предыдущими возрастными группами наблюдается снижение прироста в развитии кондиционных и координационных способностей. Тем не менее, в этот период  сохраняются ещё немалые резервы для улучшения двигательных способностей, особенно если это систематически и направленно.

Анатомо-физиологические и психические особенности девушек требуют продуманного подхода к  организации занятий, подбору средств и методов обучения двигательным действиям и воспитанию физических качеств, к дозировке физической нагрузки.

В работе со старшеклассниками  рекомендуется шире, чем в предыдущих возрастах, применять метод индивидуальных заданий, дополнительных упражнений, заданий на овладение двигательными действиями, развитию физических способностей с учётом типа телосложения, наклонностей,  физической и технико-тактической  подготовленности. Обучение и освоение навыков должно осуществляться в логической последовательности, в системе взаимосвязанных занятий.

При занятиях с девушками необходимо учитывать как возрастные, так и индивидуальные особенности.

Тренер, умеющий прогнозировать результаты своих учеников, пользуется у них большим авторитетом, что облегчает контакт с занимающимися.

Старший школьный возраст для занятий волейболом благоприятный и стабильный период.  15- 17 лет – это особый этап  становления игроков и спортивной зрелости. Здесь занимающиеся прочно овладевают основами техники и тактики, приобщаются к спортивному волейболу (участие в ответственных соревнованиях),  каждому волейболисту определяется игровая функция, которую он может выполнять в команде. [11] На этой ступени тренер должен распознать склонности своих подопечных,  обеспечить их участие в максимально возможном  количестве состязаний и турниров. Умело корректировать реакцию игроков на успехи и неудачи, не допускать  оттеснения на второй план целенаправленной подготовки,  так как это напрямую связано с перспективой роста и совершенствования.

1.3. Организация  секционных занятий по волейболу во внешкольном образовательном учреждении

Районный  детско-юношеский оздоровительно-образовательный центр  физической подготовки (ДЮООЦФП) является внешкольным образовательным учреждением.  Учредителем центра является отдел образования. Центр призван:

- вести работу по привлечению учащихся  к систематическим занятиям  физической культурой и спортом;

- осуществлять физкультурно-оздоровительную и воспитательную работу среди подростков, направленную на укрепление их здоровья и всестороннее физическое развитие:

- быть региональным организационно – методическим центром и оказывать всестороннюю помощь общеобразовательным школам и ПТУ в организации внеклассной и внешкольной работы по физической культуре и спорту;

- обеспечивать условия для организации соревновательной деятельности учащихся по избранным видам спорта (волейбол, баскетбол, классическая борьба, плавание);

Основными показателями работы центра  являются:

- данные о состоянии здоровья и физической подготовленности  обучающихся учитываемые ежегодно;

- итоги соревновательной деятельности  обучающихся в течение учебного года по избранному виду спорта;

- количество воспитанников занимающихся в группах.

Содержание деятельности центра физической подготовки заключается в следующем:

- Занятие группы является основной формой учебно-воспитательной работы центра. Группы создаются в соответствии с интересами детей и подростков, с учётом существующей сети кружков, секций и  групп  в городе, районе, заявок школ, возможностей учреждения.

Группы общей физической подготовки комплектуются из числа учащихся общеобразовательных школ, средних специальных учебных заведений, школ – интернатов, детских домов.

Группы специальной физической подготовки комплектуются из числа  воспитанников центра, прошедших курс общей физической подготовки.

Каждый учащийся имеет право заниматься в двух группах по желанию. Количество групп определяется наличием кадров и согласно штатному расписанию. Занятия проводятся три раза в неделю по 2 часа.

Зачисление в группы производится по заявлению поступающего при согласии родителей, при наличии разрешения  врача-педиатра поликлиники по месту жительства.

- Учебный год начинается с первого сентября.

- Занятия проводятся по программе разрабатываемой  Министерством народного образования с учётом специфики своего региона и возможностей внешкольного учреждения.

Врачебный контроль в группах ОФП осуществляется врачом - педиатром территориальной поликлиники. Помощь в проведении  мероприятий врачебного контроля и диспансеризации занимающихся оказывает медицинская сестра спортивно – оздоровительного центра.

Врачебный контроль над лицами, занимающимися в группах специальной физической подготовки, осуществляется врачебно-физкультурным диспансером.

Учебная база центра физической подготовки:

- плавательный бассейн 25х 9м., состоящий из 6 плавательных дорожек.

- спортивный зал 26 х24м. состоящий из двух спортивных площадок (волейбольной и баскетбольной);

- тренажёрный зал 10 х5м.

- борцовский зал 10 х10м;

 - медицинский кабинет;

- другие методические и подсобные помещения.

Инвентарь, необходимый для качественного проведения учебно-тренировочной работы, методическую литературу.

Ответственность центра физической подготовки.

Центр несёт ответственность за выполнение возложенных на него функций и обязанностей, установленных законодательством Р.Ф.; За качество  воспитания и обучения воспитанников во время занятий в группах, массовых спортивных, инструктивно-методических и соревновательных мероприятий, проводимых внешкольными учреждениями. За сохранность принадлежащего ему имущества, которое является государственной собственностью.

Спортивные секции специальной физической подготовки для занятий волейболом предназначены для наиболее физически подготовленных учащихся. Занятия в них направлены на совершенствование в избранном виде спорта с целью достижения наиболее высокого результата, а так же, как педагогический процесс, включающий обучение спортсмена спортивной технике и тактике и развитие его физических способностей.

Содержание занятий в спортивных секциях зависит от культивируемого вида спорта и определяется программами для спортивных секций. Под спортивной тренировкой мы понимаем процесс подготовки игроков к высоким и наивысшим достижениям в ходе соревнований.

Занятия в спортивной секции волейбола проводятся с сентября по май  2 – 3 раза в неделю по 1,5 – 2 часа. По направленности они подразделяются на однонаправленные, комбинированные, целостно-игровые, контрольные.

Однонаправленные занятия посвящены только одному из компонентов подготовки волейболиста технической, тактической или физической подготовке.

Комбинированные занятия включают два - три компонента в различных сочетаниях: техническая и физическая подготовка; техническая, тактическая и физическая подготовка.

Целостно – игровые занятия построены на учебной двухсторонней игре в волейбол по упрощённым правилам, с соблюдением основных правил.

Контрольные занятия в спортивной секции волейбола посвящены приёму нормативов у учащихся, выполнению контрольных упражнений (двигательных заданий) с целью получения данных об уровне технико-тактической и  физической подготовленности занимающихся.

По своей направленности в работе волейбольной секции можно выделить три возрастных этапа.

Первый этап можно назвать этапом мини-волейбола. Занятия и соревнования на этом этапе проводятся для 9 –11 и 11- 12 летних ребят. У ребят на этом этапе  формируется стойкий интерес к волейболу, прививаются основные навыки технических приёмов игры.

Второй этап  охватывает возраст 13- 14 лет, когда школьники овладевают основами техники и тактики в волейболе,  впервые начинают участвовать в официальных соревнованиях по волейболу.

Третий этап – в 15-17 (18)  лет – это особый этап становления игроков, их спортивной зрелости. Здесь ребята прочно овладевают основами  техники и тактики, приобщаются к спортивному волейболу  (участие в ответственных соревнованиях), каждому волейболисту определяется игровая функция, которую он может выполнять в команде. Особенно остро стоит вопрос о подготовке  талантливых связующих игроков.

Хороших результатов в подготовке команды можно добиться  лишь в том случае, если в  секции постоянный состав обучающихся. Количество учащихся в одной группе до 20 человек.

Расписание занятий должно быть стабильным. Всякое нарушение графика  немедленно сказывается на отношении юных волейболистов к работе. Занятия в группе должны проводиться не менее трёх раз в неделю по 60 – 90 мин. в младших группах, в старших группах увеличивают продолжительность и количество занятий.[29]

 Успешная работа секции зависит от умелого планирования материала. Распределять его нужно так, чтобы основная работа по  обучению технике и тактике игры приходилась на первое полугодие, а на второе – совершенствование.

Нельзя забывать об общей и специальной физической подготовке, о подводящих упражнениях и специально подобранных играх. Физическая подготовка должна органически входить в учебно–тренировочный процесс в течение всего года.

Распределение учебного времени по разделам работы раскрывается в учебном плане,  поурочных планах и конспектах тренировочных занятий.[11]

Основным средством подготовки волейболистов являются физические упражнения. Их группируют по значимости в процессе подготовки. Все упражнения делят на соревновательные и тренировочные. В соревновательные входят двусторонние игры, упражнения по тактике и технике - в нападении и защите. Тренировочные упражнения включают специальные (подводящие или подготовительные) и общеразвивающие. [15]

Эффективность средств подготовки волейболистов во многом зависит от методов их применения. Выбор методов осуществляется с учётом задач, уровня подготовленности спортсменов и их возраста, конкретных условий, профессионального мастерства  тренера. В зависимости от поставленной задачи одни и те же средства  можно использовать по - разному, используя различные методы. Некоторые методы используют в разных видах подготовки: технической, тактической, физической и игровой. Единство всех сторон выражается в подготовке комплексно.

Однако, ориентация только на организационно – методическую сторону занятий часто не приносит желаемого результата. В этом случае не всегда учитывается эмоциональное состояние учащихся, их интересы, предпочтения, мотивация к тому или иному виду двигательной деятельности. Поэтому дети теряют интерес к занятиям, уходят из спортивной секции. В этом случае  тренеру необходимо понять, какой бы  хотели видеть работу сами учащиеся.

1.4. Основные понятия, системы, действия, этапы тактической подготовки

Тактическая подготовка – это педагогический процесс, направленный на достижение эффективного применения  технических приёмов в  сложной игровой обстановке  с помощью тактических действий, которые представляют собой  рациональную форму организации деятельности волейболистов в игре для достижения успеха. Для чёткой организации этого процесса необходимо знать основные понятия  тактической подготовки.

Тактика игры – это организация спортивной борьбы с помощью индивидуальных, групповых и командных действий,  целесообразное (адекватное игровой ситуации) использование техники игры и организации действий игроков с целью достижения успеха в противоборстве с соперником. Чёткая организация взаимодействия игроков команды  обеспечивается подбором игроков (комплектованием) и их расстановкой на площадке, т.е. с учётом игровых функций, позволяющих наилучшим образом использовать их индивидуальные возможности.

Средства ведения игры - это все технические приемы и способы выполнения. Способами ведения игры являются все тактические приемы и способы их выполнения.

Тактическое действие – рациональное использование приёмов игры, метод организации соревновательной деятельности спортсменов для победы над соперником.[19]

Система игры – это определенная организация действий команды, основанная на функциях игроков и их расстановке на площадке.

Тактическая комбинация – это взаимодействие игроков, направленные на создание одному из них условий для завершения атаки или контроля.

Форма ведения игры – это характер проявления  действий команды выражающихся в определенном темпе и стиле ведения игры, в тактике замен и перерывов, соблюдении игровой дисциплины, в проявлении активной борьбы и т.д.[17] Форма ведения игры определяется и формируется в процессе тренировочной  деятельности.

Игровая дисциплина – это подчинение действий каждого игрока командным действиям, стремление четко выполнить поставленные задачи на протяжении всей игры и турнира, сохранять исключительную собранность и умение переключаться с одних действий на другие в соответствии с заданием. Игровая дисциплина – необходимое условие подготовки команды.

Индивидуальная тактика сводится к применению технических умений и навыков, к целенаправленному использованию всего арсенала технических средств, а также к учёту и оценке  реакций противника,  отдельно взятым игроком. [30]

В современном волейболе различают две категории игроков, которые при всей универсальности являются специалистами - нападающих первого и второго темпа и разыгрывающих или связующих игроков – по характеру проявления индивидуальных качественных  способностей (рост, быстрота, прыгучесть, тактическое мышление) и  роли в организации атакующих действий.

Нападающий первого темпа – это игрок, который обладает надёжными действиями в атаке и на блоке и хорошо играет с низких передач, владеет стабильными и результативными ударами.  Обычно он играет в нападении с низких передач. На него может возлагаться функция центрального блокирующего.

Нападающий второго тема – это универсально подготовленный игрок, обладающий высокой активностью в организации  атакующих и защитных действий, он должен быть всесторонне физически развитым, подвижным, быстро ориентирующимся, с острым тактическим мышлением. Он владеет разнообразными нападающими ударами во всех зонах в большинстве сложных тактических комбинаций.   При блокировании ему отводится функция крайнего или центрального блокирующего. Разделение нападающих «по темпу» условно, нападающие должны хорошо уметь выполнять атакующие удары в тактических комбинациях в нападении на любом месте.

 Нападающие игроки в большинстве своём высокого роста и обладающие отличной прыгучестью. Их основная задача – завершить атаку. Поэтому нападающие обязаны владеть различными вариантами нападающего удара. Кроме этого они должны владеть соответствующим техническим арсеналом, например, уметь точно и своевременно дать пас. [30]

 В современном волейболе появились новые термины, определяющие тактические действия в нападении, имеющие следующие значения.

«Просто» - этот термин означает, что в сложившейся ситуации передающий игрок должен передавать мяч ближайшему партнеру с высокой траекторией в зону, не разыгрывая комбинации. Такие моменты возникают, когда нападающие игроки из-за различных обстоятельств не успевают принять участие в розыгрыше тактической комбинации.

 «Зона». Определяется место в зоне, наиболее удобное для каждого нападающего. Понятие  «зона» относится также к определенным тактическим комбинациям с участием двух (трех) нападающих в зоне.

Тактическая комбинация – это взаимодействие игроков, направленное на создание одному из них условий для завершения  атаки или контроля.

«Взлёт». Имеет отношение к ударам с низких передач по вертикальной или слегка отлогой траектории в большинстве случаев в зоне, когда нападающий прыгает (идет на удар) до передачи и выполняет удар по мячу в момент появления мяча передающего над сеткой (приложение 1).

«Прострел». Термин обозначает удар с низкой скоростью передачи вдоль сетки, выполняемый,  как правило, из зоны в зону или через  зону (приложение 1).

 «Эшелон» - эту тактическую комбинацию проводят, когда оба нападающих  выходят на удар в одну зону перпендикулярно сетке друг за другом. Первый нападающий заслоняет второго. Поэтому комбинацию называют еще «заслон». Мяч при этом передают от сетки немного в глубь площадки, если удар выполняет второй игрок (приложение 1).

Тактика игры условно делится на два больших раздела: тактику нападения и тактику защиты. Каждый из этих разделов  в зависимости от принципов организации действий игроков разделяется на группы, системы, способы и т.д.

Основная задача тактики – определить средства, способы и формы ведения игры в конкретных условиях против определенного противника. [14]

В содержание тактики нападения входят  командные тактические действия (системы игры), групповые тактические действия (тактические комбинации), индивидуальные тактические действия при использовании всех технических средств ведения игры. Развёртывание тактических действий во времени начинается с определения системы игры в нападении, которая реализуется через тактические комбинации и в конечной фазе переходит в  индивидуальные. В такой логической последовательности и рассматривается содержание тактических действий в нападении. [11]

Командные действия в нападении осуществляются с помощью следующих систем:

- нападение со второй передачи игрока передней линии (самый простой и доступный способ организации атаки);

- нападение со второй передачи игрока, выходящего с задней линии к сетке (из зон 1,6, 5);

- нападение с первой передачи или передачи в прыжке  после имитации удара. [19]

Групповые тактические действия в нападении.

Групповыми тактическими  действиями называется взаимодействие нескольких игроков в отдельных моментах игры: при приёме подач и атакующих ударов, блокировании соперника и страховке своего атакующего игрока, направленное на подготовку и успешное завершение атаки.

Центральное место в  групповых тактических действиях в нападении  занимает тактика передач мяча для выполнения нападающих ударов, т.е. взаимодействие игрока, выполняющего передачу на удар с нападающими игроками. [19]

Прежде  чем выполнить передачу, игрок должен определить наиболее целесообразное ее направление, для создания благоприятных условий нападающему. Целесообразно выполнять передачи на края сетки и скоростные передачи для затруднения действий блокирующих противника.  Выполнять передачи сильнейшему нападающему. Использовать индивидуальные особенности нападающих команды.[23]

Связующий игрок должен  обладать  высокой надёжностью вторых передач мяча в различных игровых ситуациях. Это, как правило, спокойные и рассудительные игроки, блестяще понимающие игру, и мгновенно ориентируются в её сложных ситуациях. [11] Связующий игрок должен обладать качеством организатора командных действий, и главным образом в нападении, быть всесторонне технически подготовленным.

Задача связующего игрока состоит в подготовке нападающего удара с помощью точной распасовки мяча для соответствующего нападающего в самых различных формах. Однако разыгрывающие сами должны уметь хорошо выполнять атакующие удары. В большинстве случаев это наименее высокие игроки в команде. Они должны быть очень ловкими и подвижными, с отличной реакцией и обладать большим опытом, а также хорошим видением площадки во время всей игры в сочетании с хладнокровием и точным расчетом.[30]

При выполнении передач мяча для атакующих ударов наиболее типичными действиями игроков являются:

-  передача нападающему, находящемуся впереди связующего игрока;

-  передача нападающему, находящемуся сзади связующего игрока;

- равномерное распределение передач мяча нападающим;

-  передача нападающему против слабого блокирующего игрока соперника;

- изменение траектории передачи в зависимости от качества приёма мяча и тактического плана игры;

- изменение направления передач:

на сторону противника после имитации передачи вперёд; за голову после имитации передачи вперёд; вперёд после имитации передачи за голову. [11]

Основой групповых тактических действий в нападении является взаимодействие игрока выполняющего передачу на удар, и игрока, производящего нападающий удар. Групповые  тактические  действия могут осуществляться:

- между игроками задней и передней линии (принимающими подачу и нападающий удар со связующими) при игре связующего в передней линии.

-то же, но при выходе связующего игрока второй линии (при второй передаче на удар).

-игроков принимающих подачу и нападающий удар с нападающими.

-нападающих с нападающими при имитации атакующего удара и откидке.

Все групповые взаимодействия игроков проявляются в определённых тактических комбинациях - заранее согласованных и разученных взаимодействиях. По структуре передвижения нападающих взаимодействия можно разделить на  три группы:

-взаимодействия без изменения направления движений (каждый в своей зоне);

-с изменением направления передвижения;

-со скрестным  передвижением. [11]

Для выполнения  тактических комбинаций игроками необходимо овладеть техникой выполнения многочисленных тактических приемов: откидок,  низких передач, быстрых передач, передач на край сетки, передач в сторону. Помимо этого надо уметь производить с этих передач нападающие удары различными способами правой и левой рукой; научиться «входить» в комбинации, задуманные партнером на основе сложившейся игровой обстановки.

Смысл проведения в игре комбинаций, которые основываются на ударах с первых передач или последующей откидкой, а также  комбинаций через выходящего игрока заключается в том, чтобы вывести игрока для нападающего удара без блока. Следовательно, игра строится на обыгрывании блокирующих или за счет темпа проведения комбинаций. [15]

В нападении также различают индивидуальные тактические  действия при подачах, передачах и нападающих ударах. Индивидуальные действия игроков представляют собой частное выражение командных и групповых взаимодействий. Они разделяются на действия без мяча и с мячом.

Для действий без мяча наиболее характерными являются выбор места и корректировка действий партнёров по команде при подготовке к выполнению передач, подач и атакующих ударов.

Действия с мячом характеризуются выбором способа выполнения приёма и эффективным его применением.[11]

Большое значение в играх имеет использование тактики подачи игроками, стабильно владеющими техникой подач.

Современное техническое мастерство подачи требует от игроков не только умелого введения мяча в игру, но и выигрыша очка при подаче или выполнение подачи, затрудняющей приём мяча.

Игрок должен владеть как силовыми подачами, так и нацеленными. Силовая подача может применяться игроками в том случае, если она стабильна, а игроки противника слабо владеют приёмом.

Подачи выполняются близко к сетке, если противник готовится к приему сильных подач и наоборот. Надо чередовать сильные и слабые подачи и подавать на слабого, плохо владеющего приёмом или выходящего игрока противника.

Главным элементом  игры в нападении остаётся тактика нападающих ударов.  Главная цель нападающих действий в том, чтобы мяч коснулся площадки соперника, или чтобы игрок команды противника допустил тактическую или техническую ошибку. Активными атакующими действиями команда овладевает инициативой в игре,  заставляет противника принять выгодный ей план и иметь моральное превосходство.[17]

При выполнении нападающих ударов игрок должен:

• учитывать наиболее слабые места в защите противника;
• изменять положение нападающих ударов;
• чередовать сильные, слабые нападающие удары с обманными ударами;
• чередовать способы нападающих ударов (прямой, боковой, «по ходу» и с переводом);
• направлять нападающий удар в сторону игрока, плохо владеющего  приемом;
• выполнять удар через слабейшего блокирующего.[23]

Специфика игры позволяет условно разделить нападение и защиту, хотя они тесно связаны между собой.  Каждый приём защиты является контратакующим действием (например, блокирование) или подготовкой атаки или контратаки (прием подач, нападающих ударов).

  Цель защитных действий – противодействие активным (атакующим) действиям соперника  над сеткой или падению мяча на площадку. Игра в защите включает командные, групповые и индивидуальные тактические действия.

Индивидуальные действия игрока в защите сводятся к умению определять действия соперника и своевременно выбирать место при приёме подачи, нападающего удара, при блокировании, на страховке. При приёме сильных подач волейболист располагается дальше от сетки, а при приеме слабых подач – ближе к ней.

В зависимости от траектории и силы подачи игрок определяет способ приёма мяча (сверху или снизу) и целесообразное направление первой передачи, исходя из месторасположения игроков своей команды.[19]

При выборе места при приёме атакующего удара важно определить направление удара, траекторию и направление передачи,  удаление мяча от сетки, индивидуальные особенности нападающего, а также учитывать требования принятой системы командных взаимодействий в защите.

При блокировании выбор места и своевременность прыжка имеют определяющее значение. При зонном блоке игрок закрывает только одно направление удара – зону площадки. При подвижном блоке он закрывает направление удара.[11]

При страховке атакующего важно учитывать расстояние до него, характер блока соперника и передачи на удар. При  самостраховке  после выполнения блока игрок должен помнить, что радиус его действий – вытянутая рука. На этом расстоянии от сетки он обязан, быстро повернувшись после блока, принять отскочивший мяч. Опытные игроки начинают поворот ещё, будучи в безопорном положении, что позволяет безошибочно контролировать мяч.[11]

Групповые тактические действия в защите включают взаимодействие нескольких игроков при приёме  подач и атакующих ударов, блокировании атаки соперника и страховке своего атакующего удара. Основная роль отводится блоку, от постановки которого зависит местонахождение страхующих и защитников. Основу групповых тактических действий у сетки составляет групповой (преимущественно двойной) блок. Успех группового блока всецело зависит от согласованности действий игроков.

 Наиболее важные  положения организации двойного блока следующие:

- при блокировании ударов по ходу с высоких передач руки блокирующих соприкасаются друг с другом;

- при блокировании ударов с переводом влево в зоне 4 средний игрок располагается левее мяча, выставляя руки под углом к сетке, крайний блокирующий располагается напротив мяча и приближает руки к среднему;

- при блокировании ударов с переводом влево  крайний игрок должен развернуть правую ладонь навстречу мячу, а левую – напротив мяча, средний блокирующий приближает руки вплотную к  крайнему. Блокирование является первыми  действиями, которыми команда начинает защищаться от нападающего удара противника.

При правильном двойном блоке возможность свободного перехода мяча через сетку после  нападающего удара (кроме удара выше блока) исключена, а это значит, защитная деятельность игроков сводится к приему мяча от блока.  С этой целью он оттягивается к лицевой линии. Такая расстановка называется уступом назад. Страховка выполняется при плохой подвижности  отдельных игроков. Постоянная необходимость страховки возникает при нападающем ударе и блоке.

Наиболее эффективная форма страховки – свободная страховка свободным игроком.

Для организации действий команды необходимо распределить функции между игроками. Формирование каждого игрока проходит по двум направлениям: совершенствование в универсальных навыках игры и совершенствование в навыках специфических для выполнения определенных функций. Эти навыки взаимосвязаны.[7]

Строгое определение функций игроков с учётом принятых систем игры и особенностей их подготовленности и действий соперника, а также коррекция сомнительных моментов путём предварительной договорённости между игроками и установок учителя обеспечивают успех групповых взаимодействий. [11]

Командные взаимодействия в защите  включают расположение игроков  при приёме подачи и  нападающих ударов, подстраховку сместившихся партнёров. Задача игроков -  не допустить  падения мяча на своей площадке и создать возможность для контратакующих действий.

При приёме подач команда использует в основном два варианта расположения игроков:  в линию и уступами.

Выделяют две наиболее распространённые системы игры:

- уступом назад (система игры в защите при страховке игроком передней линии)

- и уступом вперёд (система игры при страховке игроком задней линии). Название каждой системы определяется игроком, страхующим блок. [19]

С целью равномерного распределения сил в команде её комплектуют по определённому принципу. При этом учитывается не только стартовыё, но и запасной составы. Наиболее оправданными  признаются принципы 4 + 2 (четыре нападающих и два связующих) и 5 + 1 (пять нападающих и один связующий). Реже используется принцип 3 + 3.

Соответствующая система игры  определённой команды включает, возможно, точное распределение функций, позиций и пространственных зон для основных и запасных игроков во всех расстановках и фазах защиты и нападения, включая основные применяемые средства и методы. В целом система игры зависит от наличия игроков, а так же их мастерства, особенно в зоне атакующей игры. [30]

Последние изменения в правилах соревнований направлены на то, чтобы активизировать эффективность действий волейболистов в защите. Разрешение играть в защите любыми частями тела, снижение требований правил игры и судейства к техническим действиям в защите, введение нового игрового амплуа волейболистов - "либеро" способствовали повышению эффективности защитных действий.

Свободный защитник (либеро) -  это игрок оборонительного плана, который может находиться в любой точке задней зоны. Это очень ловкий игрок с хорошей реакцией. Он имеет форму,  по цвету отличающуюся от формы других игроков команды. Основная его функция в игре защитная: приём подачи, приём мяча с нападающего удара, на страховке. Ему не разрешается выполнять атакующий удар из любой точки площадки, если на момент удара мяч полностью находится выше  верхнего края сетки. Либеро не имеет права на подачу, блокирование и осуществление попытки блокирования. (19)

Обучение занимающихся тактическим действиям (индивидуальным, групповым, командным) в нападении и защите осуществляется с помощью  упражнений по тактике и двухсторонней игры в волейбол. Во время игры игроки наблюдают за перемещением партнёров и соперника, за траекторией полёта мяча, оценивают складывающуюся игровую ситуацию и принимают решение как действовать.

На начальном этапе обучения тактике следует обращать внимание занимающихся на расположение игроков на площадке в тот или иной момент игры; кому и куда (в какое место площадки) по какой траектории посылать мяч; какой игровой приём применить. [19]

Тактическую подготовку можно разделить на три этапа.

Первый этап направлен на развитие у занимающихся определённых физических и интеллектуальных качеств, лежащих в основе тактических действий. Эффективным средством этого периода являются различные упражнения, подвижные игры и эстафеты, которые требуют проявления  быстроты реакции, ориентировки, быстроты ответных действий, сообразительности, наблюдательности, переключения с одних действий на другие и т.д.

Второй этап представляет собой формирование тактических умений в  процессе обучения техническим приёмам. Необходимо строить обучение так, чтобы в    игре проявлялось единство техники и тактики. Достигается это двумя путями.   Во – первых, по мере овладения тем или иным  техническим приёмом его соединяют с качествами, обуславливающими успех  тактических действий.

Во – вторых, на этапе изучения приёма в сложных условиях  применяют  такую систему упражнений, которая способствует формированию тактических умений, например, подачи на точность в правую, левую половину площадки.  Дальнюю, ближнюю половину, по зонам. Это позволяет усваивать индивидуальные тактические действия при подаче – подача на слабого игрока, связующего, выходящего к сетке и т.п.  

На третьем этапе происходит изучение собственно тактических действий: индивидуальных, групповых, командных в нападении и защите. На первый план здесь выступают  упражнения по тактике. Игровые упражнения и двухсторонняя игра. Большое внимание на этом этапе уделяется умении переключаться с одного действия на другое.[11]

Выводы по 1 главе

Изучив трудов  авторов Железняка Ю.Д.,   Слупского Л.Н., Иваймова Н.В.,  Клещёва Ю.Н., Кофмана Л.Б., Погадаева Г.И.,  Ляха В.И.,  Кузнецова В.С.,  Колодницкова Г.А.,  Соловьёвой Н.И., Фомина Н.А., Филина В.П, Маслова М.В. и других  сделали следующие выводы:

1. Обосновав педагогический процесс занятий волейболом, изучив специфику индивидуальных, групповых и командных тактические действия игроков, подобрали комплекс методических средств, направленных на повышение эффективности атакующих действий - групповые комбинации в нападении («Взлёт», «Прострел», «Эшелон»),  и командных действий  в защите - система 5х1 уступом назад.

2. Проанализировав литературу по обозначенной теме, определили, что эффективными методами достижения цели на секционных занятиях волейболом являются методы:  практических упражнений, повторно - переменный, интервальный, непрерывный, соревновательный, игровой,  контрольный. 

3. Опираясь на изученные материалы, выяснили, что развёртывание тактических действий во времени начинается с определения системы игры в нападении, которая реализуется через тактические комбинации и в конечной фазе переходит в индивидуальные.

4. Отметили, что для выполнения  тактических комбинаций игроками необходимо овладеть техникой выполнения многочисленных тактических приемов: откидок,  низких передач, быстрых передач, передач на край сетки, передач в сторону. Помимо этого надо уметь производить с этих передач нападающие удары различными способами, задуманные партнером на основе сложившейся игровой обстановки.

5. Рассмотрели функции игроков в команде в нападении и в защите, проанализировали способы страховки. Определили, что цель защитных действий  - это противодействие активным действиям соперника над сеткой или падению мяча на площадку. Успех групповых взаимодействий зависит от строгого определения функций игроков с учётом принятых систем игры и особенностей их подготовленности, а также коррекция сомнительных моментов путём предварительной договорённости между игроками и установок учителя.

ГЛАВА 2.    ОПЫТНО-ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА  

2.1.  Опыт работы по внедрению и реализации методики по подготовке волейболистов на секционных занятиях

Основной задачей тактики является определение средств, способов и форм ведения игры в конкретных условиях, против определённого противника.

Выбор тактических действий для команды зависит от физической подготовки игроков, их антропометрических данных, технической  и психологической подготовки.

Командные тактические действия являются основой командной игры. Каждая игровая ситуация создает тактическую проблему для команды  и особенно для игроков, участвующих в игре.

Роль тренера заключается в том, чтобы соединить отдельные двигательные навыки и организовать их правильное применение в сложных игровых ситуациях. От этого будет зависеть результативность действий команды.

Опытно – практическая работа проводилась в детском - юношеском  оздоровительно-образовательном центре физической подготовки (ДЮООЦФП) г. Данилова над группой девушек в возрасте 15-17 лет  с сентября по май учебно-тренировочного года на основе личного спортивно-педагогического опыта. Опыт работы по  проблеме исследования -15 лет, а с опытно – экспериментальной группой - 5 лет.  Списочный состав команды - 15 девушек  9 – 11 классов (приложение 2).

До эксперимента девушки уже имели определенные навыки в технической и тактической подготовке, т.к. занимались в секции волейбола с начальной школы.  Имели соревновательный опыт игры с другими командами района, города и области. Большая часть игроков команды имела 2 разряд, и входила в состав муниципальной  женской команды. Девушки имели выезды на  зональные и областные соревнования. Участвовали во Всероссийских соревнованиях в   г.    Иваново. Принимали участие в муниципальных соревнованиях, часто выезжали на товарищеские встречи в высшие и средние учебные заведения г. Ярославля и области.

Рейтинг команды был высоким: в течение многих лет команда являлась постоянным победителем в соревнованиях муниципального уровня и призёром  соревнований областного уровня.  

Рабочая программа секционных занятий была разработана на основе учебной программы 2005 г. по волейболу для ДЮСШ под редакцией Железняка Ю.Д., Чачина А.В., Сыромятникова Ю.П.

Программа составлена на основании нормативно-правовых документов, регулирующих деятельность спортивных школ. В ней отражены основные принципы спортивной подготовки юных спортсменов, результаты научных исследований, опыт работы   спортивных школ по волейболу.

              На основании нормативно-правовых документов, определяющих функционирование спортивных школ,  основополагающих принципов построения спортивной тренировки и анализа, ранее изданных программ по волейболу определены следующие разделы учебной программы: объяснительная записка; организационно-методические указания; учебный план; план-схема годичного цикла; контрольно-нормативные требования; программный материал для практических  и теоретических занятий; воспитательная работа; психологическая подготовка; восстановительные мероприятия; педагогический и врачебный контроль; инструкторская и судейская практика. В программе эти разделы объединены в две  части - нормативную и методическую.

Программа служит основным документом для эффективного построения многолетней подготовки резервов квалифицированных волейболистов и содействия успешному решению задач физического воспитания детей школьного

возраста. В данной программе представлено содержание работы в ДЮСШ и СДЮШОР на трех этапах: 1 - спортивно-оздоровительном, 2 - начальной подготовки, 3 - учебно-тренировочном   [12]

         В основе подготовки на занятиях с девушками  использовались следующие принципы:

             Принцип систематичности предусматривает тесную взаимосвязь содержания соревновательной деятельности и всех сторон учебно-тренировочного процесса: физической, технической, тактической, психологической, интегральной, теоретической подготовки; воспитательной работы; восстановительных мероприятий; педагогического и медицинского контроля.

              Принцип преемственности определяет последовательность изложения программного материала по этапам многолетней подготовки в годичных циклах, соответствия его требованиям  спортивного высшего  мастерства. Надо обеспечить в многолетнем тренировочном процессе преемственность задач, средств и методов подготовки, объемов тренировочных и соревновательных нагрузок, рост показателей физической, технико-тактической и интегральной подготовленности.  

              Принцип вариативности предусматривает в зависимости от этапа многолетней подготовки,  индивидуальных особенностей юного волейболиста вариативность программного материала для практических занятий, характеризующихся разнообразием тренировочных средств и нагрузок, направленных на решение определенной педагогической задачи.

Занятия группы  проводились 4 раза в неделю по 2 часа.

Учено-тренировочный этап формировался на конкурсной основе из здоровых и практически здоровых учащихся, прошедших необходимую подготовку не менее одного года и выполнивших приёмные нормативы по общей физической и специальной подготовке. Перевод по годам обучения па этом этапе осуществлялся при условии выполнения учащимися контрольно-переводных нормативов по общей физической и специальной подготовке [12].

Тактика игры определяется уровнем технического мастерства игроков. Главной движущей силой  её развития является борьба между нападением и защитой. Чем разнообразней и эффективней способы и средства нападения,  тем шире поиск средств и способов защиты, т.е.  технических приёмов и способов их выполнения.

Мало-результативная игра на областных соревнованиях команды девушек, занимающихся в секции волейбола в спортивном оздоровительно-образовательном центре физической подготовки г. Данилова, привела к исследованию методических условий тактической подготовки команды, а именно, к определению наиболее эффективной для команды системы игры, усилению защитных действий и  разнообразию атакующих действий.

Для того чтобы перестроиться на другую систему игры и включить  групповые тактические комбинации, а также достичь желаемого результата  на соревнованиях,  сначала разработали модель игры, а затем - методику работы.

Для разработки модельной характеристики тактической подготовки команды были использованы следующие  показатели:

- уровень антропометрических данных;

- данные по уровню развития физических качеств;

-данные по уровню технической подготовки.

По этим показателям можно судить об успешности  овладения навыками игры и эффективности игровой деятельности. За основу взяли комплексную оценку, при этом ведущую роль играл исходный уровень показателей и качество освоения технических действий.

Уровень антропометрических данных определяли, взяв измерения веса и  роста каждого игрока, вывели средний показатель и сравнили со стандартом (приложение 3, таблица 1).

                                                                                                                  Таблица 1

Результаты антропометрических данных

Сравнив полученные   данные со стандартом (приложение 3, таблица 2) определили, что  по показателям антропометрических данных многие  игроки были выше среднего показателя, некоторые имели высокий уровень.

 Имея в арсенале высокорослых игроков, мы могли разнообразить игру в нападении, вводя групповые действия, а также усилить защиту при атакующих ударах противника на блоке. Но для этого  необходимы: высокий прыжок, скоростная  выносливость, быстрота реакции и другие физические качества.

Физическая подготовка является важным условием успешного усвоения технических приёмов и  тактических действий, а также надёжности игровых действий волейболистов в процессе соревновательной деятельности. Она является фундаментом, основной базой, на которой формируется мастерство волейболиста. Как показывает опыт соревнований по волейболу, все стороны подготовки в определенной степени одинаково значимы и взаимно дополняют друг друга. Так, будучи отлично подготовленным, в технико-тактическом плане, но, не обладая хорошей выносливостью, волейболист не сможет провести ответственные турнирные игры на высоком уровне.

Развитие физических качеств и направленность упражнений при подготовке волейболиста являются неотъемлемой частью подготовки волейболистов.  Это заключается, прежде всего, в том, что проявление физических качеств у волейболиста обусловлено особенностью его двигательной координации при выполнении спортивной техники. В частности, наиболее важными физическими качествами являются скоростно-силовые способности, сочетающиеся с выносливостью и необходимые при многократных прыжках, скоростно-силовые способности при баллистических ударных движениях, скоростные качества, нужные для передвижений по площадке при реагировании на многократно повторяющиеся неожиданные раздражители, быстрота одиночного движения, координация.

Большое значение имеет для волейболистов и хорошо развитое качество акробатической ловкости, необходимое для владения своим телом в без опорном положении и при выполнении различных перекатов и падений, часто применяемых в процессе игры.

Для определения физического развития девушек использовались тесты рекомендованные  Ю.Н. Клещёвым [15]

 1.Прыжок с места толчком двух ног на оптимальную высоту. (60;50;35)

2.Бег «ёлочкой» на одной стороне площадки. На боковых линиях через 3 м. от лицевой линии устанавливаются набивные мячи (по 3 мяча на линии) Старт от середины лицевой  линии, на которой тоже лежит мяч. (23;24;26)

3.Челночный бег 3х10. (8,4;9,3;9,6)

4.Поднимание туловища до прямого седа из положения лёжа на спине (руки за головой) в течение 10 сек. (кол. раз.) (8;7;5)

5.Прыжок в длину с места толчком двух ног. (210;170;160)

6.Бросок набивного мяча1 кг.  на дальность одной рукой с места. (25;20;15 

Определив уровень физической подготовки каждого игрока, вывели средние показатели.    

                                                                                                                  Таблица 2

Результаты физической подготовки

сравнили их с нормами тестов,  рекомендованных Ю.Н. Клещёвым.  

( приложение 4, таблица 4)

Сделали выводы, что уровень  физической подготовки игроков по большинству тестов высокий. Многие игроки обладают высоким прыжком, хорошей скоростью, проявили высокие силовые способности.

Это и позволило прийти к решению, о применении в игре групповых тактических действий, а также о смене системы игры.  Кроме того, по результатам этих тестов мы смогли выявить  игроков,  имеющих лучшие показатели, распределив их по местам в  прыжках,  имеющих лучшую скоростную выносливость,  наиболее быстрых, имеющих  наибольшую силу рук, что далее использовали при распределении игровых функций в команде (приложение 4, таблица 3) .

Однако опираться только на физическую подготовку нельзя, т. к. отставание в техническом мастерстве при наличии отличной физической подготовленности не замедлит сказаться уже в первом официальном матче.

Наибольший удельный вес в подготовке волейболиста занимает совершенствование в спортивной технике. Именно для этого волейболисту нужно развивать все вышеперечисленные физические качества, и только посредством техники решаются тактические действия в процессе игры. Совершенствование техники на фоне высокоинтенсивных нагрузок, развивающих необходимые физические качества — силу, быстроту и выносливость,   и является характерными для периода спортивной тренировки спортсменов.

Групповые действия в нападении составляют взаимодействие  двух- пяти игроков. Они взаимодействуют при первой передаче, при второй передаче, внутри линии нападения, внутри задней линии и между этими линиями.

В профессиональном волейболе самым эффективным элементов является атакующий удар. Он базируется на двух основных составляющих: тактических знаниях и техничном  исполнении игроком нападающего удара. Результативный удар атакующей команды является комплексным психофизиологическим актом, включающим в себя быстрое принятие решения, а  также последующее техничное исполнение. Для выполнения атакующего удара в игре необходимо владеть хорошим приёмом мяча, точной доводкой до пасующего игрока и точным пасом.

Для выполнения групповых тактических действий необходимо в совершенстве владеть техникой передач, приёмов, атакующих ударов. Уметь применять технические приёмы в сложной игровой обстановке. В связи с этим предстояло выявить качество технической подготовки игроков.

Контроль технической подготовки проводился с помощью следующих тестов:

1. Из 10 подач подано в площадку.

2.Крличество передач в цель (обруч) после приёма из 10.

3.Количество результативных ударов из 10.

4.Количество приёмов с подачи из 10.

Затем были выведены средние показатели по команде, а также, распределены места по наибольшему показателю.

Таблица 3

Результаты технической подготовки

Из таблицы видим, что игроки команды имеют высокую техническую подготовку для того, чтобы работать над усложнением и расширением спектра тактических действий в игре.

По результатам испытаний смогли выявить лучших нападающих и защитников, игроков с более стабильной передачей, что необходимо для пасующего игрока. Лучшие игроки № 2, № 6, № 8, № 9, № 10, № 15  вошли в основной состав стартовой шестёрки.

Игроков, показавших недостаточно высокие результаты, определили во вспомогательный состав команды.

Таким образом, опираясь на  исследования  антропометрических данных игроков, уровня физической и технической  подготовки мы смогли приступить к  распределению функций игроков.

В основной состав команды входили игроки:

- связующий игрок- № 2; - Обладающий организаторскими качествами в нападении, хорошо владеющий второй передачей в разных ситуациях, умеющий быстро ориентироваться в игровой обстановке.

- игроки 1 темпа - № 15, № 6, № 10; - обладающие стабильными и результативными ударами, играющие в нападении с низких передач, высокорослые.

- игроки 2 темпа  -№ 9, № 8. – всесторонне  физически развиты, с хорошей быстротой и координацией,  владеют разнообразными ударами во всех зонах.

-свободный игрок «либеро» -№ 14 и № 7 – владеют хорошим, стабильным приёмом, координированные, быстрые, активно работающие на страховке.

В запасном составе команды функции распределили так, чтобы можно было осуществлять взаимо замену:

связующий игрок- № 1

игроки 1 темпа - № 3, №11, № 5.

игроки 2 темпа - № 12, № 13, № 4.

После определения качества физической и технической подготовки, учитывая антропометрические данные игроков, разработали модель игры и распределили функции игроков, затем методику их подготовки.  Параллельно с разучиванием и совершенствованием основных действий приступили к смене системы игры, введению групповых тактических действий, стали корректировать и вносить изменения в командную тактику игры.

В тренировочный процесс  включали:

- подводящие и специальные упражнения по технике атакующего удара, приёма, подачи;

- действия с мячом и без мяча для связующих и нападающих;

-  упражнения на развитие физических и специальных качеств (на скорость, координацию, на развитие двигательной активности)

- упражнения для овладения навыками игры на блоке;

- упражнения для отработки навыков страховки;

- упражнения для групповых тактических действий;

- разыгрывание игровых комбинаций;

- упражнения по отработке индивидуальных действий, выбор места при приёме мяча;

- упражнения по отработке действий в системе игры углом назад и другие.

  (приложение 6, комплекс 1 – 9).

Командные тактические действия в защите включают расположение игроков всей команды при приеме подач и атакующих  ударов. Поэтому девушкам  предстояло повысить технику приемов. Для этого мы  использовали набор упражнений,  изложенный в  приложение 6 комплекс 3, 4, 5, 7.

        Для увеличения двигательной активности в защите разнообразили упражнения дополнительными заданиями, описание упражнений в приложение 6, комплекс 8.

После  успешного освоения упражнений, использовали  игровой и соревновательный метод. В играх девушки незаметно для себя входили в азарт и стремились выполнить приемы как можно точнее. Чтобы увеличить активность, игроков распределяли на команды,  считали количество точно принятых мячей.

Большую работу предстояло провести  и по увеличению скорости игры, так как система игры 5х1 требует быстрых перемещений по площадке. Были подобраны упражнения,  увеличивающие скоростные способности игроков и их координацию. Для развития скоростных способностей использовались упражнения,  описанные в приложение 6,  комплекс 9.

Так же применялись ускорения из различных положений,  игры – эстафеты с ускорением. Для развития координации и скоростных способностей выполнили упражнения, приведённые в  приложение 6, комплекс 9.

Применение различных игровых упражнений было связано с тем, что в 15-17 лет еще только начинает формироваться сознательное отношение к делу, но не  сформировано окончательно, а монотонные сложные упражнения могут привести к угасанию стремления повысить свое мастерство, понижению эмоционального фона занятия.

Девушки владели хорошей техникой приёмов и передач, но введение новых атакующих комбинаций требовало повышения непосредственно техники ударов. Атака занимала подавляющее время на тренировке. Необходимо было улучшить технику и тактику удара,  увеличить его силу и быстроту исполнения, выполнять удары с низких и высоких передач, с краёв сетки и по центру. Для этого игроки  должны чувствовать и знать момент выхода на мяч, иметь хороший прыжок и сильный разбег.

Но каким бы техничным не был удар, атака,  прежде всего, базируется на мастерстве связующего команды. Невозможно стремиться к более сложному или скоростному нападению, чем способен его умственно представить или технически выполнить связующий. Атака должна максимально использовать сильные стороны игрока и создавать удобные ситуации, чтобы каждый нападающий наиболее часто атаковал с таких передач и из таких позиций, где удар будет наиболее эффективен.

Для повышения мастерства связующего велась индивидуальная работа по технике и тактике передач, выполнялись упражнения, приведённые в приложение 6, комплекс 2.  Были определены скорость, высота полета мяча, траектории,  соответствующие каждой комбинации отдельно.

Связующий играет главную роль в организации атакующих действий команды и является «мозгом» команды. Поэтому мы вели подготовку нескольких связующих. Лучший связующий игрок  входил в основной состав команды. То есть каждая из девушек имела стимул и прикладывала много усилий, чтобы стать лучшей связующей. Подготовка нескольких связующих необходима еще и на случай замены при необходимости основного игрока.

Одним из этапов  организации командных действий являлась работа над страхующими действиями в защите и при атакующих действиях. Чем активнее игроки действуют при страховке, тем большая вероятность в продолжение борьбы в случае неудачных действий при атаке. Поэтому командная тактика в защите не менее важна. Без согласованных действий всех игроков команды трудно рассчитывать на успех в игре. С целью закрепления действий игроков на страховке предлагались упражнения,  изложенные в приложение 6, комплекс 5.

Выполнение этих упражнений  позволило команде создать представление о командных действиях. Предложенные упражнения позволили не только успешно принимать сильно летящий мяч с удара, но и сильно летящий мяч с подачи. Удары по мячу производились «сильно» и «слабо», точно (нацелено) и неточно – чтобы игрок выполнял перемещения для приема.

Блокирование наиболее эффективное защитное средство. В блокировании техника и тактика выступают в неразрывном единстве. Если блокирующие не имеют успеха, т.е. дезориентированы, не прыгают или плохо прыгают, если мощь ударов соперника не ослабевает, то вся команда позади блокирующих выглядит беспомощной.  Успех блокирующего игрока определяется не столько техническими требованиями, сколько тактическими и атлетическими. В нашей команде игроки ставили блок одиночный, двойной, реже тройной. Игроки в команде примерно одного роста и физического развития, уровень игры примерно одинаков. Поэтому на блок выходили все игроки первой линии. Для овладения навыком игры на блоке мы использовали подводящие  упражнения, которые описаны в приложение 6 комплекс 6. Каждый игрок команды обязательно отрабатывал действия блокирующего.

Для совершенствования защитных действий была отработана система игры в защите уступом назад. Организация защиты в пределах системы опирается на расстановку игроков на площадке при приёме подач и  атакующих ударов,  и их технической подготовкой. При отработке этой системы защиты были применены упражнения, приведённые в  приложение 6, комплекс 3.

 Оправдано рассматривать объёмы выполнения данных упражнений в зависимости от места конкретного тренировочного занятия в структуре микроцикла, а также в зависимости от места этих упражнений в структуре самого тренировочного занятия. При этом основополагающим является характер настоящего периода годичного тренировочного процесса. Например, в соревновательном периоде большого объёма специально-подготовительных упражнений следует достигать не менее двух раз при четырёх занятиях в неделю, а в ходе тренировки такие упражнения распределяются по всему занятию, значительно увеличивая их объём в основной его части. Использование разработанных комплексов  специально-подготовтительных  упражнений позволяет значительно увеличить  эффективность выполнения основных технических приёмов, улучшить физические возможности волейболистов, тем самым,  повышая результативность их деятельности в условиях соревнования.

В целях закрепления изученных действий проводили тренировочные игры с командами школ города для отработки навыков игры с соперником.

Большое значение отводилось организации работы по тактической подготовке на занятиях.

2.2. Организация занимающихся в процессе тактической подготовки

Для четкой организации занимающихся при выполнении упражнений в процессе тактической подготовки, использовали две площадки уменьшенного размера,  достаточное количество мячей (волейбольных и набивных), специальное оборудование и инвентарь. Индивидуальные упражнения сочетали с групповыми и  командными, упражнениями по тактике - с упражнениями по технике – это позволяло  поддерживать на занятиях необходимую интенсивность тренировочной нагрузки.

Индивидуальные  и групповые тактические действия можно с успехом организовать при любом числе  занимающихся  в группе. Командные тактические действия раскладывали на групповые и  последовательно изучали  необходимые действия (в рамках выбранной системы).  

Кроме того, приглашали  для совместного проведения занятий параллельную группу такого же возраста и подготовленности, более старшего возраста и более младшего возраста - наиболее подготовленных.

Для организации успешной соревновательной деятельности немаловажное значение имеет комплектование команды. Комплектование команды предполагает подбор игроков с участием сильных сторон индивидуальной игры каждого, рациональное распределение  их по линиям и зонам начальной расстановки, в соответствии с выполняемыми функциями.

Комплектацией определяли не только состав стартовой шестерки, но и всей команды, в которую должны входить игроки, способные дублировать функции игроков стартовой шестерки. Может быть, несколько вариантов комплектования стартовой шестерки команды. В последнее время в практике распространены два варианта:

• четыре нападающих и два связующих;
• пять нападающих и один связующий.  

До начала опытно-практической работы команда играла с двумя связующими игроками по системе 4х2, уступом вперед. Ранее эта система устраивала команду, т.к. не было пасующего игрока, способного быстро перемещаться по площадке, умело и быстро принимать нужное решение, связующие игроки не обладали достаточным опытом. Остальные 4 игрока (нападающие)  располагались по диагонали, так, что один  всегда находился в зоне нападения, а второй – в задней части площадки. Такое разделение было малоэффективно. Кроме того, в  команде не было высокорослых нападающих.  Связующий  игрок выполнял вторую передачу из 3  зоны.

Игра была малоподвижной. В большей степени импровизированной. Нападающие удары выполнялись с края сетки, поэтому сопернику не составляло большого труда заблокировать удары нападающих, а принимающим игрокам  соперников сместиться для приема в нужную точку площадки.

При блокировании атак противника девушки чаще ставили одиночный блок в своей зоне, что не всегда приводило к успеху. А страхующий игрок 6 зоны  часто не успевал обеспечить эффективную страховку на первой линии. Игроки зон 5 и 1 не успевали принимать мяч у лицевой линии и в центре площадки. Поэтому встал вопрос о смене расстановки и системы игры в целом.

Мы использовали вариант 5-1 уступом назад.  При этом  напротив связующего игрока располагался нападающий,  хорошо владеющий второй передачей. Это позволило  усилить систему нападения и защиты на первой линии, защиту при подаче, закрыть центральную часть площадки при атаках и скидках противника, усилить страховку игроков линии нападения.

В команду в начале  эксперимента влились молодые игроки, обладающие высокими показателями физической и технической подготовки.  С ними проводилась большая индивидуальная работа, для того чтобы они успешно овладели многообразной и безупречной техникой.  В дальнейшем тренер команды лишь подправлял отдельные специальные элементы и направлял своё внимание, прежде всего на тактическое совершенствование игры волейболисток и команды. 

В последние годы в волейболе все большее значение придается спортивной технике. При этом особую важность техническое совершенство приобретает в сложно-координационных групповых комбинациях. В игре при прочих равных условиях (физической и волевой подготовке) обычно добивается успеха та команда, игроки которой лучше владеют спортивной техникой.

Применение техники в волейболе обусловлено характером двигательной деятельности, протекающей с переменной интенсивностью при кратковременных интервалах отдыха. Исходя из особенностей этой деятельности, применялся наиболее адекватный метод тренировки, отражающий условия деятельности игрока в волейболе, это метод повторно-переменной тренировки с постепенно повышающейся интенсивностью нагрузок и сокращением интервалов отдыха между ними.

Применение повторно-переменного метода тренировки в волейболе имеет свои специфические черты и особенности. Посредством этого метода игроки могут совершенствоваться в индивидуальных, парных, групповых и командных упражнениях, а также увеличивается моторная плотность занятий.

Для увеличения интенсивности тренировки широко применяли упражнения с двумя и тремя мячами, которые набрасывают тренирующемуся игроку его партнеры.

Важное место занимали также упражнения, воспитывающие точность движений, результатом которых является точность передач, подач и ударов по мячу.

 В начале подготовительного периода широко использовали метод непрерывной тренировки, при котором менее интенсивные нагрузки выполняются волейболистами с большим объемом, а метод повторно-переменной тренировки для повышения интенсивности тренировочного процесса целесообразно применять в конце подготовительного периода.

Спортивную технику совершенствовали как изолированно, так и в сочетании с тактикой, ибо решение задач тактических осуществляется посредством технических приемов. Однако, выполняя технику в сочетании с тактикой, не всегда можно добиться желаемой плотности и интенсивности специальных упражнений.

Эффективность применения технических приемов в игровой деятельности связана не только с формированием навыков и умений в технике игры. В основе успешного применения технического приема лежит способность игрока к своевременным и точным предварительным двигательным действиям, которые известны в практике под названием «выход к мячу» или «выбор места».

Предварительный выход к мячу или точный выбор места становятся возможными в результате восприятия и переработки информации, поступающей как от внешних раздражителей, так и из определенных отделов памяти, накопленной в процессе игровой двигательной деятельности (приложение 6 комплекс 4).

Кроме того, для тактической подготовки игроков решающее значение приобретает выработка необходимой быстроты и подвижности нервных процессов при выполнении игровых действий в постоянно изменяющейся обстановке соревнований. Поэтому на занятиях многократно выполняли в специальных упражнениях часто повторяющиеся в игре ситуации,  чтобы создать благоприятные условия для формирования своеобразного динамического стереотипа. Приближенность специальных упражнений к условиям игры должна характеризоваться вполне определенными признаками, свойственными самой игре. Эти упражнения проводили на оборудованной площадке при взаимодействии партнеров по команде и активном участии или противодействии противоположной команды. Последнее условие является необходимым, так как неожиданность действий игроков противоположной команды обязывает всех игроков, участвующих в упражнениях, находиться в постоянной готовности.

Неожиданное изменение полета мяча и перемещение игроков противоположной команды заставит игроков совершенствоваться в выборе необходимых средств и способов тактики, умении ориентироваться в нестандартной ситуации и находить правильное решение.

Специальные упражнения, близкие к игровой обстановке, организовывали  так, чтобы девушки выполняли задание многократно и по возможности с большей плотностью.

Для этого использовали такие методические приемы, как введение в упражнение второго мяча, уменьшение количества тренирующихся, числа касаний и т. д. Тем не менее, влияние специальных упражнений, приближенных к игровой обстановке, на нервно-мышечный аппарат волейболистов значительно слабее, чем воздействие от учебных и двусторонних контрольных  игр.

Поэтому эти упражнения проводили в большом объеме  (с учетом недостаточно высокой их интенсивности),  начиная с середины подготовительного к соревнованиям периода. В пред соревновательном этапе подготовительного периода рациональнее применять для совершенствования тактики двусторонние игры уменьшенными и полными составами. При этом уменьшение объема нагрузок компенсируется повышением их интенсивности.

Начинали тактическую подготовку с простых тактических указаний (выполнять три касания,  дать партнёру высокую передачу, противнику низкую и т. д.). Она шла через отработку индивидуальной тактики  в играх на малом поле (например, смотреть не только на мяч, но одновременно на противника и партнёра и т. д.) до отработки основных положений системы игры при коллективной тактике.

На занятиях знакомились и выполняли разнообразные тактические приёмы. Главное, спортсмены должны знать большее количество приёмов, чем они могут применить в данный момент. Узкая специализация спортсмена не оправдана.  Наша молодёжная команда  в борьбе за победу или призовое место в турнире  стремилась к известной специализации по примеру взрослых команд. И это стремление иногда заходило так далеко, что главный нападающий, например, плохо владел элементами передач, так как мало их отрабатывал, поэтому часто допускал ошибки в игре, не мог дать пас, если это было необходимо, передавал мяч через сетку, в результате, команда теряла возможность атаковать.  У такого спортсмена нет предпосылок, далее успешно закрепиться в команде.  Наилучшие шансы стать хорошим игроком есть только у того волейболиста,  который обладает абсолютной техникой и тактической универсальностью.

Эффективность занятий зависит от организации учащихся при выполнении заданий,  тренер так же активно должен участвовать в упражнениях. Широко применялись на занятиях парные упражнения или индивидуальный тренинг волейболиста с тренером. Такой тренинг является наиболее эффективным средством повышения тренированности и спортивной работоспособности спортсменов. Здесь тренер наиболее квалифицированно может управлять процессом тренировки.  Дозируя нагрузку посредством изменения частоты ударов, их трудности и применяя волевые команды, тренер тем самым добивается совершенствования техники на фоне высоких физических и волевых напряжений. Кроме того, в этом случае большую роль играет личный пример качественного  техничного выполнения элементов, подвижность и работоспособность тренера стимулируют  ученика к эффективной и упорной работе.

В упражнениях участвовали все занимающиеся в равной мере. Для этого применялись разные методы обучения: фронтальный метод, групповой, поточный. Учащиеся работали  индивидуально, в парах,  тройках, группах. На занятиях нами  использовалось специальное оборудование, дополнительная сетка, устройство, имитирующее блок и т.п.  Для отработки навыков недостаточно иметь только волейбольные мячи, необходимы также набивные мячи, малые мячи, подвесные мячи, скамейки, подставки для блокирования и т.д.

Большое значение в организации тактической подготовки играют тренировочные игры. Тренер, думающий только о спортивных достижениях и не интересующийся развитием  игроков своей команды, не выполняет своей задачи.

Девушкам приходилось объяснять, что тренировочные игры преследуют различные цели.  Одной из них является изучение стиля и манеры игры команды соперников, с которыми предстоит встречаться на официальных соревнованиях. Есть и другие цели, связанные с доведением команды до степени полной спортивной готовности. Поэтому перед каждой тренировочной игрой ставилась индивидуальная цель общекомандная, а также конкретно для каждого игрока.

Выбор соперников не был стихийным. На каждом этапе подбирались команды, в игре с которыми могли реализовать конкретную цель. Для этого тренеру необходимо было знать  уровень игры команд для организации встреч.

Подбор соперников можно разделить на три этапа. На первом этапе, когда команда создаётся или произошла замена части игроков, следует остановиться на командах такого же уровня. На этом этапе у игроков нет ещё необходимой физической, технической и тактической подготовки. Но параллельно с обычными тренировками надо обязательно для привития интереса широко вовлекать их в тренировочные соревнования. Поэтому часто устраивали спарринги с командами из школ города, выезжали и приглашали к себе команду с. Пречистое, которая по уровню игры была близка уровню игры нашей команды.

На втором этапе спортсмены уже имели достаточную подготовку. В это время надо было стремиться к максимальному закреплению достигнутого  путём участия в состязаниях. В этот момент следует выбирать партнёров для встреч как сильных, так и слабых, примерно поровну. Выбрав слабую команду и создав себе свободу действий можно отрабатывать проблемы сыгранности.

Игра с сильной командой даст шанс понять границы своих возможностей, а также увидеть свои недостатки. На данном периоде участвовали в играх с женской сборной района, выезжали в учебные заведения  г. Ярославля для товарищеских встреч.

Третий, заключительный этап можно разделить на две части. Одна касается игровой закалки, а другая – подготовка к крупным соревнованиям.

 В первом случае полезно пройти через все трудности, которые могут встретиться на площадке, используя для этого встречи с сильными командами.

Команда в будущем легче перенесёт эти трудности на соревнованиях, с этой целью выезжали в  ЯГПУ, ДЮСШ № 1 г. Ярославля.

Во втором случае для окончательной шлифовки и создания подходящего настроя и уверенности в себе перед ответственными соревнованиями необходимо подбирать для игры команду, победа над которой будет заведомо обеспечена. Встречи без всякой надобности в этот период с чересчур сильными командами могут лишь привести к ненужным травмам, поэтому нужно избегать больших игровых нагрузок. Поэтому встречались с командами Ярославского медицинского колледжа, Ярославского торгового колледжа, командами школ города.

Во время игр неотъемлемой частью успеха является общение между игроками. Следует ясно помнить, что действие игрока сообщает партнёру по команде, о каком - либо его намерении. Команда должна знать ряд звуковых сигналов для сообщения своих намерений. Сигналы, которые помогут команде играть, как единое целое игроки должны знать и следовать им, эти сигналы  мы отрабатывали на тренировках, а применять на практике учились во время тренировочных игр.

- кричите «мой», когда собираетесь отбить мяч;

- кричите «за», когда мяч уходит за линию;

- кричите «глубокий» или «короткий», чтобы указать, кто должен принять мяч, игрок передней или же задней линии;

- кричите «скидка» когда соперник демонстрирует этот вид атаки;

- кричите «через», когда следующий удар должен уйти через сетку к противнику.

- кричите «касание», когда, блокируя, коснулись мяча. И другие.

Анализ соревновательной деятельности команд свидетельствует о возникновении потребности в универсально подготовленных высококвалифицированных волейболистах. Это особенно важно при подготовке резерва, когда принцип универсализации является ведущим. Поэтому во время игр вели учёт результативных  и ошибочных действий: число забитых мячей с подачи и атакующего удара, число пропущенных мячей, ошибки при атаке и в защите.

После контрольных игр проводился подробный разбор действий игроков, определяли разницу между ожидаемым результатом и реальным результатом. Выявляли ошибки, их причины, искали пути исправления, составляли план мероприятий, необходимых для выхода из неудачных ситуаций, намечали задачи на предстоящие тренировки для решения проблем.

2.3. Результаты опытно – практической работы

Успешность командных действий всецело зависит от того, насколько игроки освоили технику игры, индивидуальные и групповые действия в нападении и защите.

В нашей команде игроки хорошо владели техническими приемами игры, индивидуальной тактикой игры, но групповые действия в игре использовались редко, т.к. были недостаточно чётко отработаны.  А команды соперников  г. Ростова,  Ярославского р-на, Некоуза владели и навыками групповых тактических действий.

Поэтому команда наших девушек стала оставлять позиции лидеров на соревнованиях. Результативность игры  в нападении составляла лишь 30-32%. Это было проверено нами в сыгранных матчах на первенстве области по волейболу среди сельских районов, среди ДЮСШ,  на районных соревнованиях.

В приложении 7, таблицы 6, 7 отражены результаты трёх  игр в нападении на районных соревнованиях среди школ города по системе 4х2 уступом вперёд в начале эксперимента:

Таблица 4

результаты игр экспериментальной команды основным составом в октябре;

Таблица 5

результаты игр экспериментальной команды с запасными игроками в октябре.

  Из таблиц  6 и 7 видим, что игра с запасными игроками  менее эффективна, Несмотря на то, что общее количество ударов возросло, результативность уменьшилась на 3%. Однако  исходные показатели результативности игр не удовлетворяли команду. Было необходимо найти реальные пути повышения эффективности и успешности игры. В связи  с тем, что улучшения игры при данной системе не наблюдалось, хотя на тренировочных занятиях девушки прикладывали не малые усилия для повышения качества игры, перед командой была поставлена задача поиска возможных вариантов расстановки и тактических действий игроков при атаке соперников.

            На начальном этапе определились, что опытно – практическую работу  будем проводить только с основным составом игроков, так как результативность в нападении основным составом игроков составила 32%, а результативность игры с запасными игроками составила 29% (приложение 7,таблица 6,7), Значит игроки не достаточно подготовленные в техническом, тактическом и физическом плане снижают успешность  командной игры.

           Так как в играх разное количество партий и разные по силе противники, мы остановились на варианте исследования, когда берем три встречи сильнейших команд и выводим средний результат по трем  встречам.

Систему игры 4х2 углом вперёд заменили   системой 5х1 углом назад.  К смене системы игры нас привело то, что был подготовлен быстрый, ловкий  и подвижный пасующий игрок, имеющий высокую физическую и техническую подготовку, а также высокую игровую выносливость, использующим для паса несколько позиций. Связующий справлялся с задачей подготовки нападающего удара с помощью точной распасовки мяча для соответствующего нападающего в разных формах и умел сам хорошо выполнять атакующие удары. Кроме того, в команде были подготовлены несколько нападающих,  владеющих техникой паса, они помогали связующему при розыгрыше  мяча.

На страховку блокирующих выходили игроки первой линии, свободные от блока, а центральную часть площадки прикрывали  игроки 5 и 1 зон. Поэтому, используя систему «углом назад», мы усиливали защиту центральной части площадки. Это было необходимо потому, что в командах соперников при атакующих ударах через блок мячи чаще  попадали в центральную часть площадки,  боковые зоны или, ближе к лицевой линии.

Физическая, техническая и тактическая подготовка команды стали выше. В команду пришли новые игроки, имеющие высокий рост, стабильный удар, хорошую прыгучесть, умели точно и своевременно дать пас (№ 9, №7, № 6, № 10). Разучивались групповые комбинационные действия, в которых атакующий удар выполнялся из зон  2, 3, 4, а также  из глубины площадки.

Характерная особенность современного волейбола - повышение доли атак из глубины площадки Данная тенденция связана с тем, что блокирующие в современном волейболе довольно часто группируются вблизи зоны 3, что усложняет результативность атакующих действий с линии нападения. Атаки из глубины площадки,  в современном волейболе приобретают все большее значение. Эти атаки осуществляются чаще из зон 1, 6.  Использование в атаке игроков задней линии позволяет во всех расстановках иметь трех активных нападающих, что значительно осложняет сопернику действия при блокировании.

Соответствующая система игры включает по возможности точное распределение функций, позиций и пространственных зон для основных и запасных игроков во всех расстановках и фазах защиты и нападения, включая основные применяемые средства и методы. В целом система игры зависит от наличия игроков, а также от их мастерства, особенно в зоне атакующей игры.  Для этого были отобраны игроки, каждый из которых мог показать максимально эффективную игру в любой зоне, способные быстро освоить и отработать тактические действия в нападении – комбинации «взлет»,  «прострел», «эшелон».

Девушки имели хорошую физическую и техническую подготовку, высокий рост  и могли быстро ориентироваться в изучении новых комбинаций. Было принято решение разнообразить атакующие действия применением  групповых комбинаций «взлёт», «прострел», «эшелон».

1. «Взлёт» - выполнение этой комбинации мы предложили игроку № 15, обладающему хорошей реакцией и сильным, резким ударом, а также  хорошей прыгучестью.

2.  «Прострел» - выполнение этого действия предложили освоить быстрому, координированному игроку под  № 10.

3.  «Эшелон» - выполнение этого действия мы предложили двум игрокам № 8 и № 9, имеющим хорошую координацию, обладающим быстрой реакцией и скоростью.

Для разучивания и отработки этих комбинаций игрокам  были предложены ряд  упражнений, которые изложены в приложении 6, комплекс 1.

      С девушками, которые работали над разучиванием комбинаций, велась большая индивидуальная работа на тренировках.

Надо было не только отрабатывать тактику выполнения комбинации, но и повысить технику исполнения атаки, улучшить скоростные, координационные способности игроков, общее физическое развитие, игровую выносливость, работать  над психо-эмоциональным  состоянием игроков.

А так как командные тактические действия в нападении представляют собой взаимодействия  всей команды, перед девушками стояли задачи:        

1 перестроиться в игре по другой системе - 5х1 уступом назад;

2 отработать чистоту первого приема и довести мяч до связующего игрока;

3 применять в игре  разученные групповые действия.

 Как правило, исход атаки во многом зависит от того, каков первый прием и второй пас.

К сожалению, в практике работы с волейболистами ещё бытует мнение, что применение тактических комбинаций  является признаком «высокого» уровня  подготовки команды и гарантией её успехов. В результате зачастую комбинации применяются ради комбинации (заучивается механически).

Мы следовали другим целям – научиться применять  тактические комбинации в  игровой и соревновательной деятельности для усиления атакующих действий и повышения результативности игры. Во избежание механического заучивания для реализации тактических комбинаций  придерживались двух положений:

- основанием тактической комбинации должна служить конкретная  игровая ситуация;

- комбинация должна соответствовать уровню техникотактической подготовленности команды.

В течение учебного года девушки разучивали и отрабатывали элементы защиты на тренировках. Чтобы закрепить изученные и отработанные на тренировочных занятиях тактические командные действия в нападении и защите, команда проводила товарищеские встречи с командами района и области. Подбирая соперников с разными навыками в игре и играющих по разным системам. Некоторые команды атаковали с краев сетки, тем самым, упрощая игру нашей команде в обороне. После каждой встречи проводился разбор игры с целью выявления наиболее оптимальных  тактических приемов игры.

В результате анализа игр было определено, что система игры в защите уступом назад  для команды являлась наиболее рациональной в играх с соперником.

В конце октября команда участвовала в областных соревнованиях среди ДЮСШ в г. Ростове. Мы проверили результативность игр с использованием наработанных тактических приемов. Следует отметить, что игра команды стала более грамотной, уверенной и результативной.

Так как целью нашей работы является проверка на практике условий повышения эффективности тактических действий в нападении и защите, то для исследования мы взяли количество результативных атак, проведенных с разыгрывания комбинаций «взлет», «эшелон», «прострел». Так как командные тактические  действия представляют собой взаимодействие игроков всей команды, значит, по итогам данных исследований, мы можем судить об успехе игры команды в целом.

Причем результативным мы считали удар, который был выполнен с разыгрывания комбинации, перешедший линию сетки и не вышедший за пределы площадки, но не попавший в блок, независимо от того, принес он команде очко или нет.

Так же, как и в начале эксперимента, мы взяли средние показатели трех игр: Данилов - Ростов, Данилов – Некоуз, Данилов - Ярославский р-н. Результативность атакующих действий составила примерно 33% - это соотношение количества атак с комбинацией к общему количеству результативных атак. Мы не брали во внимание удары, проведенные не с комбинацией. Но если сравним результат с начальными данными, то увидим, что уровень результативности стал хоть и незначительным, но выше начального уровня.  Результаты данных игр отражены в приложении 8, таблицы 8, 9, 10, 11.

Таблица 6

Результативность атакующих действий с применением групповых комбинаций трёх игр (октябрь).

   Следует отметить улучшение результата  игры в защите уступом назад. Количество пропущенных мячей с подач и атакующих ударов сократилось.  Повысился уровень страховки при блокировании. Об этом можно судить, проследив счёт в партиях (приложение 8, таблица   8, 9, 10).  

Продолжая применять избранную нами методику тренировок и рекомендованные выше упражнения, мы совершенствовали изученные приемы.

Следующие показатели были взяты в конце эксперимента, в марте на областных соревнованиях среди школ сельских районов. Для более объективных данных из восьми встреч мы взяли лишь три, на которых уже выполняли контроль в октябре. Это команды Ростова, Некоуза, Ярославского р-на (приложение  9, таблицы 12, 13, 14, 15). Для определения результативности берем те же атакующие действия, что и в предыдущих исследованиях.

Таблица 7

Результативность атакующих действий с применением комбинаций  уступом назад на областных соревнованиях  (март)

Видим, что значительно увеличилось общее количество атак,  количество результативных атак.  Результативность игр составила примерно 48% (приложение 9, таблица 15).   На гистограмме 1 сравниваем результаты атакующих действий в октябре и марте.  

 Гистограмма 1

Сравнительная гистограмма атакующих действий  в октябре и марте

В марте выполнено на 45 атак больше, чем в октябре. Из них результативных выполнено больше на 31 атаку.

Увеличение результативности атакующих действий произошло вследствие увеличения забитых мячей, выполненных с групповых комбинаций.  

Гистограмма 2

Сравнительная гистограмма общего количества выигранных и проигранных мячей в октябре и в марте

На гистограмме 2 показана динамика роста выигранных мячей  в партиях и положительная динамика пропущенных мячей: в марте проиграно на 15 мячей меньше, выиграно на 39 мячей больше, чем в октябре.

Результатом успешности  стало обдуманное применение этих комбинаций в соревновательных играх, успешное  взаимодействие нападающих первой линии, связующего игрока и защитников. Все варианты ударов преследуют цель осложнить и затруднить  оборону соперника с помощью моментов внезапности. В этом и заключается смысл комбинаций с выходящими игроками.

В атакующих действиях команды применялись удары,  выполняемые с передачи  после первого касания мяча, что способствовало ускоренному темпу игры, и поражало противника своей внезапностью.

Общее число атакующих ударов, достигалось в результате  высокого технического мастерства и хорошей сыгранности команды.

Сравнив счёт в партиях, сделали выводы по успешности применения тактических действий в  играх в нападении и защите. Эти данные приведены в таблице 16.

Таблица 8

Сводная таблица показателей тактических действий экспериментальной команды

Сравнивая результаты проигранных и выигранных мячей в партиях видим, что результативность игры по системе 1х5 уступом назад в конце опытно-практической работы (март) стала выше, чем  в октябре на 32%. Результаты  счёта в партиях отражены в приложении 11. Мы видим, что в октябре результативность составила примерно 33%, а в марте примерно 48%, что на 15% выше.

Проанализировав результаты соревновательной деятельности команды на муниципальном и региональном уровне, наглядно отобразили их на гистограммах и  в таблицах,  отметили, что применение комбинационной игры (применение групповых действий) в нападении повысило качественный уровень игры исследуемой команды.  Смена системы игры обеспечила команде  надёжность действий на страховке и в защите, что улучшило успешность  соревновательных игр в целом.

Гистограмма 3

Показатели роста результатов тактических действий экспериментальной команд

Можно отметить, что применение комбинационной игры улучшило результативность  атакующих действий на 15%, тактических действий - на 32%.

Проверить достоверность наших утверждений смогли в начале следующего  тренировочного года  при сравнительном анализе  работы тренеров  с командами  этого возраста, применяющих другую тактику игры и  методику работы.

2.4. Сравнительная характеристика опыта работы учителей и тренеров по тактической подготовке волейболистов на секционных занятиях

Следуя цели нашей работы, рассмотрим опыт работы с командой ДЮСШ № 2 г. Данилова и сравним с нашим опытом работы. Команда тренируется по программе, разработанной на основе программы Железняка Ю.Д. 2003г. Тренируется не первый год, играют девушки 9-11 классов. Занятия проходят 4 раза в неделю по 2 часа.  Команда имеет опыт игры с другими командами, участвует в районных, областных, городских соревнованиях, подошла в своих занятиях к этапу специальной подготовки, дифференциации игроков по игровым функциям, универсальной подготовки с элементами специализации. Некоторые игроки входят в состав женской сборной команды района. Кроме того, в составе команды играют  четыре девушки, которые входили в основной состав команды, на которой проводилась опытно – практическая работа.  На данном этапе решаются задачи:

1.  Повышение уровня общей физической подготовленности, функциональных возможностей.

2.  Развитие специальных качеств, способностей, необходимых для совершенствования навыков игры.

3.  Прочное овладение основами техники и тактики, навыками игры.

4.  Определение игровой функции каждого спортсмена и с учетом этого индивидуализация подготовки.

Эффективность функционирования системы подготовки во многом зависит от управления процесса, направленного на достижение определенных целей. По степени достижения цели судят о качестве управления. Задача состоит в том, чтобы выделить существенные факторы, способствующие достижению высоких результатов.

Для достоверности сравнительной характеристики возьмём результативность тактических действий в нападении. В волейболе каждый игрок должен «работать на команду в целом», работать на достижение цели, поставленной перед ней. Результаты соревнований являются пока единственным критерием оценки уровня мастерства волейболистов и качества работы тренеров команды.  

Мы считаем, что сравнение опыта работы данной команды и команды, в которой проводили опытно – практическую работу, дает яркую картину правильности или неправильности наших утверждений.

Перед тем, как рассмотреть конкретные цифры дадим краткую характеристику командным взаимодействиям в игре, затем возьмём общие результаты соревнований.

Команда играет по системе 4х2, уступом вперед. Связующий игрок находится в зоне 3, связующих игроков в команде  двое. Атаки производятся с боковых линий площадки из зоны 2 и зоны 4. В данном случае это то, от чего мы отошли, желая улучшить тактику нападения и защиты, то есть начальная стадия нашего исследования.

Тренер команды считал, что выполнение комбинаций «Взлет», «Прострел», «Эшелон» сильно усложняет командную игру, поэтому отдавал предпочтение индивидуальным атакующим действиям из зон 2 и 4. В результате игра вновь приобрела импровизированный характер.

Команда на муниципальных  соревнованиях среди школ района в октябре заняла третье место. Если учесть, что в состав команды вошли 4 волейболистки  игравшие в экспериментальной команде, то можно сказать, что команда ослабила свои позиции по сравнению с предыдущим годом. В течение года в команде снизился уровень атакующих действий, игра стала менее мобильной, снизилась и результативность выступлений в целом, т.к. команда снизила позиции до  пятого места на зональных соревнованиях среди сельских районов.

Но по занятым командой местам нельзя делать объективные выводы об игре спортсменов. Поэтому возьмём конкретные результаты игры  официальных районных соревнований по волейболу, определим количество произведенных ударов всего и количество результативных ударов и сравним их с данными нашей практической работы, что поможет сделать сравнительные выводы.

Для сравнения были взяты официальные встречи  на районных соревнованиях: ДЮСШ-2 – школа №2,   ДЮСШ-2 – юношеская сборная города,    ДЮСШ-2 –школа №1.

Результаты встреч отражены в приложении 10, таблица 16.  Взяв соотношение результативных атак к общему количеству атак, мы видим, что результативность игры составила примерно 26%.

Таблица 9

Результативность тактических действий команды ДЮСШ-2

результаты трех игр

А теперь сравним количество атак в трех встречах команды ДЮСШ-2 и исследуемой команды. Для сравнения  возьмём результаты начала тренировочного года обеих команд.

                                                                                                                Таблица 10

Результаты тактических действий с применением комбинации «взлет», «эшелон», «прострел», по системе 5х1 углом назад (октябрь) экспериментальной команды

           Мы видим, что результативность игры в нападении  с применением

групповых тактических действий и  системой игры  1х5 уже в начале опытно-

практической  работы выше, чем в команде ДЮСШ №2, хотя общее количество проведённых и результативных атак у команды ДЮСШ больше, но успешность атак ниже  на 7%

Чтобы сделать выводы о правильности нашего предположения, возьмём для сравнения конечный результат экспериментальной команды, и сравним его с результатом команды ДЮСШ-2.

таблица 11

Результаты игр экспериментальной команды с применением групповых тактических комбинаций по системе 5х1 углом назад (март)

Таблица 12

Сравнительная таблица показателей результатов атакующих действий

Можем отметить, что применение комбинационной игры повышает эффективность игры, увеличивается общее количество атак, возрастает уровень результативных атак, а значит и успешность игры  в целом.

 Наглядно проследить соотношение результативности игр двух команд можем с помощью гистограммы 4.  

Гистограмма 4

Сравнительная гистограмма атакующих и тактических действий исследуемой команды и команды ДЮСШ-2

Гистограмма 5

Сравнительные показатели результативности атакующих действий экспериментальной команды и команды ДЮСШ-2

Из таблицы 17 и гистограмм 4, 5 видим, что результативность тактических действий экспериментальной команды выше по количеству забитых и пропущенных мячей, а также по количеству и результативности атакующих действий, чем команды ДЮСШ-2 в октябре на 7%, а в марте – на 22%.  

Значит выбранная нами система игры в защите, применение атакующих групповых действий и методика подготовки команды выбраны  верно.

Атака должна быть последовательной и непрерывной, под этим подразумевается, что одно атакующее действие должно использоваться в связи с другими действиями или одна комбинация должна применяться в очень тесном логическом переходе к другой комбинации.

Исходя из этих, данных мы можем утверждать, что системная, комбинационная игра в нападении приносит более высокие результаты, чем импровизированная. Игра в защите уступом вперед приносила меньший успех команде в соревновательных играх,  являлась менее результативной, при осуществлении страховки и игры в защите.

Сопоставив опыт работы ДЮСШ №2 - и опыт экспериментальной команды, сравнив результаты соревновательных игр, а именно результаты атакующих действий с применением комбинационной игры, общее количество ударов и количество забитых мячей  можем утверждать, что применение комбинационной игры в команде с хорошей технической и физической подготовкой оправдано.  

Вывод по 2 главе

Во второй главе рассмотрели и проанализировали опыт работы по  тактический подготовке девушек – волейболисток  на секционных занятиях  в ДЮООЦФП г. Данилова.  Дали сравнительную характеристику опыту работы учителей и тренеров. Это позволило сделать следующие выводы:  

1. Определили, что  по показателям антропометрических данных многие  игроки были выше среднего показателя, имели высокий уровень физической и технической подготовки, что дало возможность работать над усложнением и расширением спектра тактических действий в игре.

2. Игроки команды имели большой игровой опыт, являлись призёрами областных и победителями районных соревнований, участниками Всероссийских соревнований, что говорит о высоком рейтинге команды.

3. Отметили, что применение комбинационной игры (применение групповых действий) в нападении повысило качественный уровень игры исследуемой команды, увеличило   результативность  атакующих действий на 15%.  Смена системы игры обеспечила команде  надёжность действий на страховке и в защите, что улучшило успешность  соревновательных игр в целом на 32%.

4. Выявили, что результатом успешности  стало обдуманное применение комбинаций в соревновательных играх, успешное  взаимодействие нападающих первой линии, связующего игрока и защитников. Все варианты ударов преследуют цель осложнить и затруднить  оборону соперника с помощью моментов внезапности.

5. Отметили, что разработанная методика по  усилению  игровой деятельности команды, использование  методов непрерывной тренировки,  повторно-переменного метода, игрового, соревновательного и. д., применение конкретных комплексов упражнений  для улучшения технической и тактической подготовки, а также развития  необходимых физических качеств повышают успешность игры в целом.

Заключение

Обосновав  педагогический процесс занятий волейболом, изучив опыт работы учителей и тренеров, анатомо-морфологические особенности развития девушек 15-17 лет, разработав комплекс методических средств, направленных на повышение эффективности атакующих действий и командных действий в защите  сделали следующие выводы:

1. 15- 17 лет – это особый этап  становления игроков и спортивной зрелости. В этом возрасте  занимающиеся прочно овладевают основами техники и тактики, приобщаются к спортивному волейболу (участие в ответственных соревнованиях),  каждому волейболисту определяется игровая функция, которую он может выполнять в команде, а это напрямую связано с перспективой роста и совершенствования  спортивного мастерства.

2. В волейболе можно достичь высоких результатов лишь при сочетании углубленной специализации с работой по общей физической подготовке. Спортивная специализация не исключает всестороннего развития. Напротив, наиболее значительный прогресс в избранном виде спорта возможен лишь на основе общего подъема функциональных возможностей организма, а также при использовании методов тренировки: практических упражнений, соревновательного, игрового, непрерывного, интервального, переменного.

3. Применение комбинационной игры, увеличило эффективность атакующих действий на 15%, а игра по системе 5х1 уступом назад для  игроков исследуемой команды  оказалась более результативной, в отличие от игры по системе 4х2 уступом вперед на 32%.  

4. Опытно – практическая работа показала, что наибольший удельный вес в подготовке волейболиста занимает совершенствование в спортивной технике.   Умение применять индивидуальную технику в групповых и командных тактических действиях в нападении и защите.  Обеспечивается это правильным подбором комплексов упражнений, который был разработан в процессе подготовки команды, при условии, что эти действия должны быть отработаны до автоматизма.

Результаты опытно-практической работы подтвердили справедливость гипотезы и доказали, что эффективность тактической подготовки команды девушек – волейболисток на секционных занятиях  во внешкольных образовательных учреждениях будет зависеть от уровня антропометрических данных, уровня технической подготовки, уровня развития физических качеств, от квалификации команды, а также от подбора методических средств и приёмов.

Изложенные выводы не могут быть исчерпывающими и оставляют возможность для более глубокого и широкого исследования  проблемы повышения  эффективности  соревновательной  деятельности  женских  команд.

Библиографический список

     1. Афанасьев В.В. Муравьёв А.В. Михайлов П.В. ОсетровИ.А. Спортивная метрология /учебное пособие -  ЯГПУ, 2009.

     2. Виера.Б. Л,  Фергюсон Б.Д. Волейбол:  Шаги к успеху. – М., АСТ 2004.

          3.  Вольштейн Г.,  Галятина Л.  Технические приемы игры в волейбол. – Минск: «Беларусь», 1990.

4. Гогунов Е.Н. Мартьянов Б.И.  Психология физического воспитания и спорта- М., 2000.

5. Железняк Ю.Д.  К мастерству в волейболе. – М., Фис, 1998.

6. Железняк Ю.Д.  Подготовка юных волейболистов. – М., Фис, 1997.

7. Железняк Ю.Д.  Спортивные игры. – М., 2001.

8. Железняк Ю.Д.  120 уроков по волейболу. – М., Фис, 1990.

9. Железняк Ю.Д.  Юный волейболист. – М., Фис, 2000.

10 Железняк Ю.Д., Петров П.К. Основы научно-методической деятельности в физической культуре и спорте.- М., 2001.

11. Железняк Ю.Д.,  Слупский Л.Н. Волейбол в школе.– Просвещение, 1989.

          12. Железняк Ю.Д.,  Чачин А.В. Примерная программа для системы дополнительного образования детей,   детско-юношеских  спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва.- М.,  Советский спорт, 2005.

13. Иваймов Н.В. Волейбол. – Минск: «Беларусь», 1999.

14. Иваймов Н.В. Тактическая подготовка волейболистов. – М., Фис, 2000.

15. Клейщев Ю.Н. Волейбол. – М., Фис,1998.

16. Клейщев Ю.Н. Волейбол: Учебник для институтов физической культуры и спорта. – М., Фис,1985.

17. Клейщев Ю.Н. Тактическая подготовка волейболистов. – М., Фис, 2000.

18. Кофман Л.Б.,  Погадаев Г.И. Настольная книга учителя физической культуры. – М., 2003.

19. Кузнецов В.С.,  Колодницкий Г.А.,  Маслов М.В.  Внеурочная деятельность учащихся  - М., 2011.

20 Лях В.И. Комплексная программа физического воспитания.- М., Просвещение, 2005.

21. Лях В.И.   Ориентиры перестройки физического воспитания в общеобразовательной школе:  Теория и практика физической культуры - 1990, № 9.

22. Лях В.И., Мейксон Г.Б.,  Кофман Л.Б.  Концепция физического воспитания и оздоровления детей и подростков. – М.,1992.        

23. Маркова А.К.  Психология профессионализма. – М., 1996.

24.  Оинума С.  Уроки волейбола. – М., Фис. 1985.

25.  Осколкова В.А., Сунпур М.С.  Техника и тактика игры в волейбол. - М., Фис,1998.

26. Погадаев Г.И.  Настольная книга учителя физкультуры. – М., Фис, 1998.

27. Правдин В., Тюрин В., Фурав Ю. Волейбол игра для всех. – М.: Фис, 2001.

28. Соловьёва Н.И. Волейбол: (основы методики обучения) - Ярославль 2008.

29. Устав ДЮООЦФП.- 2003г.

30. Фидлер М.  Волейбол. – М., Фис, 1972.

31.  Фомин Н.А., Филин В.П. Возрастные основы физического воспитания. – М., Фис 1972.

          32.  http://voleybol-ksendzov.ru/category/takticheskaya-podgotovka        Волейбол: вопросы тренировки

          33.   http://www.voleuball.ru/tehnika_taktika.html   техника и тактика в волейболе  2007.  

Приложение 1

Действия игроков в групповых комбинациях

взлет           прострел                 эшелон

        - игрок        - перемещение

        - связующий игрок

Приложение 2              

Списочный состав группы

Приложение 3

таблица  1

Результаты антропометрических данных                                                      

в – высокий показатель

с – средний  показатель                                                                         таблица 2

Стандарты антропометрических показателей

Приложение 4

таблица  3

Результаты физической подготовки

Р – результат

М- место                                                                                                таблица 4

Нормы тестов по Клещёву.

Приложение 5

таблица 5

Результаты технической подготовки

Приложение 6

Комплекс 1

Упражнения для подготовки групповых тактических комбинаций в нападении

Для «Взлета»

            1. После приема мяча, передача следует связующему между зонами 3 и 2. В это время нападающий находится между 3 и 6 зонами, во время передачи связующего в зону 3 нападающий начинает двигаться в зону 3 и производит удар.

            2. То же, но пасующий находится в зоне 3 и производит передачу за спину между 3 и 2 зонами для нападения.

Для «Прострела»

1.Связующий игрок находится в зоне 2, нападающий находится за пределами площадки ближе к зоне 4. После приема мяч посылается  связующему. Он выполняет вторую прострельную передачу, не выше одного метра над сеткой в зоне 4. В это время нападающий начинает движение и завершает атаку.

2.То же, но нападение между зонами 3 и 4, но с положением нападающего в 4 зоне.

Для «Эшелона»

        1.   Связующий находится во 2 зоне, а два нападающих между 3 и 6 зонами. Связующий выполняет передачу в зону 3 на расстоянии 1 м от сетки на высоту 100-150 см. Нападающие начинают движение одновременно. Первый выпрыгивает и делает ложное имитирующее движение для нападения. Второй находится за спиной первого нападающего, выходит на мяч и завершает атаку. Это упражнение можно использовать по всей длине сетки.

        2.     Связующий между зонами 3 и 2. Нападающие в зоне 2. Связующий посылает мяч за голову назад или над собой в метре от сетки. Первый нападающий имитирует удар, второй из-за его спины завершает атаку.

Упражнения с выходящим игроком

        1.    Для второй передачи выходит игрок зоны 1.Удары с высоких и средних передач, с передачи по всей длине сетки (нападение с краёв), в зоне 3 при низких передачах или взлёте, с вертикальных, полупрострельных или  прострельных, с передач мяча назад за голову.

Упражнения по технике.

        1. Атакующие удары по ходу из зоны 2.

        2. Чередование ускоренных атакующих ударов по ходу с медленными (обманными).

        3.Атакующие удары с переводом.      

        4. Атакующие удары с передач удалённых от сетки.

5 Удары в парах и у стены со своего набрасывания.

6  Удары и набрасывания напарника.

7 Многократные удары у стены.

8. У стены. Игрок с мячом стоит спиной к стене  2 метра от нее, выполняет высокий пас стоящему к нему лицом другому игроку на расстоянии примерно 3 м от первого.  Второй разбегается, выпрыгивает  и производит удар по мячу в стену с отскоком от пола. Первый быстро поворачивается и старается принять мяч, отскочивший от стены, выполняя после приема высокую передачу.

9. После того, как упр. 4 освоено, его можно усложнять: второй игрок выбегает под мяч, поднятый первым игроком, и делает высокую передачу. А первый, перестроившись,  выполняет задание второго. Но выполнение этого упражнения возможно, когда игроки владеют хорошо как ударом, так и приемом, кроме того, должны быть достаточно координированы и быстры. Данное упражнение трудно, но и увлекательно.

10.  Удары через сетку со своего набрасывания, с паса, с набрасывания напарника.

11.  Удары по подвешенному мячу.

Комплекс 2

Упражнения для отработки паса связующим игроком

1. Пасующий игрок работал с мячами большего веса, чем волейбольный (набивные 1-1,5 кг) баскетбольные, для укрепления силы кисти и пальцев.

2. Выполняли передачи с места и после первого приема с попаданием в цель и в ориентиры.

3.  Передачи в баскетбольное кольцо с обязательным попаданием без отскока от щита.

4.  Передачи над собой и за голову.

5.  Передачи у стены с поворотом на 360о.

6.  Передачи в тройках и в четверках с перемещением.

Комплекс 3

Упражнения по защитным действиям при  системе игры в защите уступом назад

1.  Нападающие находятся в зонах 4, 3, 2, связующий у сетки. Второй передачей мяч направляют поочередно нападающим во все зоны  - прием мяча от удара (блокирующий не работает).

2.  То же, но нападающие имитируют удар и обманывают: из зоны 4 в зону 2, 3; из зоны 2 в зоны 4, 3; из зоны 3 в зону 6. На страховке принимают мяч игроки зон 1, 5, 6.

3.  Нападающие зон 4, 3, 2 бьют между зонами 1, 6 или – 5,6.

4.  Поочередно в каждую зону.

5.  Нападающие выполняют удар или «обман» - из зоны 4 удар в зону 5, обман в зону 6 или 4,  от удара мяч принимает игрок зоны 5, страхуют игроки зон 6 или 4. При ударе и «обмане» из зоны 3 мяч принимает игрок зоны 5.

Комплекс 4

Упражнения для обучения и отработки индивидуальных тактических действий правильного выбора места и способа приема мяча

1.   Двое нападающих на передней линии бросают мяч друг другу,  и в определенный момент один из игроков перебрасывает мяч через сетку в прыжке. Два защитника должны правильно выбрать место и поймать мяч; затем все в обратном порядке (игроки меняют игровые функции).

2.  Трое игроков располагаются за линией нападения в зонах 2, 3, 4 и наблюдают за четвертым игроком, стоящим в зоне 3 на противоположной стороне площадки. Игрок выполняет несколько передач над собой и внезапно посылает мяч через сетку в прыжке в зоне 2, 3, 4, стоящий там игрок старается вовремя выйти к мячу и принять его, и разыграть для нападающего удара.

        3.  Прием мяча с нападающих ударов.

Комплекс 5

Упражнения для отработки действий игроков на страховке

1 Подбор мяча в зоне 4 игроком зоны 5.

2 Подбор мяча в зоне 2 игроком зоны 1.

3 Страховка при ударе и блокировании в зонах 2,3,4.

Разучивание упражнений выполняли с ловлей набивных (легких) мячей, закрепляли с волейбольными мячами.

4 Из зоны защиты бросок мяча в зону 3, из зоны 3 - в зону 4, из зоны 4 - через сетку; мяч с зоны защиты бросают с противоположной стороны поочередно во все зоны; после броска через сетку игроки атакующей стороны делают переход без остановки упражнения.

5 То же, но передача волейбольного мяча после ловли и подбрасывания его над собой.

6 Двое нападающих на передней линии бросают мяч друг другу,  и в определенный момент один из игроков перебрасывает мяч через сетку в прыжке. Два защитника должны правильно выбрать место и поймать мяч; затем все в обратном порядке (игроки меняют игровые функции).

7 Трое игроков располагаются за линией нападения в зонах 2, 3, 4 и наблюдают за четвертым игроком, стоящим в зоне 3 на противоположной стороне площадки. Игрок выполняет несколько передач над собой и внезапно посылает мяч через сетку в прыжке в зоне 2, 3, 4, стоящий там игрок старается вовремя выйти к мячу и принять его, и разыграть для нападающего удара.

8  Прием мяча с нападающих ударов. Это упражнение отрабатывалось в парах,  упражнение позволило не только успешно принимать сильно летящий мяч с удара, но и позволило успешно принимать сильно летящий мяч с подачи.

Комплекс 6

Упражнения для овладения навыком игры на блоке

1.   Нападающий игрок перемещается у сетки, после остановки имитирует удар в различные направления. Блокирующий должен своевременно выбрать место и в прыжке закрыть блоком данное направление.

2.  Блокирование. Блокирующему не известно, из какой зоны будет выполнен бросок, (мячи у игроков зон 4, 3, 2), они по сигналу в разном порядке выполняют бросок. Блокирующий должен его заблокировать. Тоже, но блокирующий знает зону, из которой будет выполнен бросок, но не знает направление.

3.  Трое нападающих и связующий выполняют различные взаимодействия (завершающий удар в известном направлении). Блокирующий выходит в соответствующую зону и  осуществляет блокирование. Передачи высокие и скоростные. Каждый игрок команды обязательно отрабатывал действия блокирующего.

Комплекс 7

Упражнения  на технику приёма мяча

1.   прием мяча в парах после удара;

2.   прием мяча в парах после удара через сетку со своего набрасывания;

3.   прием мяча над собой и с доводом в зону 2 с атакующего удара;

4.   прием мяча с подачи над собой и с доводом в зону 2;

5.   прием «обманных мячей» со скидки;

6.   те же упражнения (2-5), но с дальнейшими разыгрывающими действиями.

Комплекс 8

Упражнения для увеличения двигательной активности

1.  Все игроки размещаются по одной боковой линии площадки по всей длине зала, у каждого мяч в руках. Игрок без мяча начинает движение вдоль линии на расстоянии 4-5 метров от игроков с мячами, которые по очереди бросают мяч двигающемуся игроку, который обязан принять и точно передать  мяч в руки бросающему. Для увеличения скорости передвижения, выбрасывания мяча делаются, как только принимающий отбил предыдущий мяч.

2.  То же, что 1, но с ударом.

3.  То же, что 1, но игроки с мячами находятся по обеим боковым линиям, принимающий должен успеть повернуться лицом к мячу и принять этот мяч.

4.  Упражнение в парах. У одного игрока, перемещающегося по боковой линии мяч. Второй принимающий двигается по центру  зала к нему спиной. Как только слышит сигнал «гоп» поворачивается и принимает  брошенный ему мяч. Задача – точно принять  и передать мяч обратно.

5.  То же, что и упражнение 4, но с ударом.

6.  Принимающий игрок находится на лицевой линии. Перемещаясь из зоны 1 во 2, в 3, в 4, в 5, в 6 зоны он принимает мяч, который посылает пасующий игрок, находящийся в зоне 2 или 3. Мяч можно посылать броском, верхней передачей, ударом, но, приняв его, надо отправить точно в руки пасующему игроку. Это универсальное упражнение можно применять для развития скорости, координации, приема, передачи, паса.

7.  Встречная эстафета с передачей и приемом. Капитан стоит напротив команды, построенной в колонну по одному. По сигналу верхней передачей посылает мяч первому в колонне, первый, приняв снизу мяч, возвращает его капитану и бежит на место капитана, который в свою очередь, приняв его мяч и передав второму, перебегает в конец колонны и т.д.

  8.  Защита 1х2. Один защищается, двое нападают.

Комплекс 9

Упражнения для развития скоростных и координационных  способностей

1   Бег за мячом. Упражнение выполняется с угла площадки. Из стартового положения по команде «марш» игрок начинает бег с ускорением по виражу, одновременно тренер прокатывает мяч с ускорением по диагонали площадки. Игрок должен перегнать катящийся мяч. С каждым повторением скорость прокатывания мяча увеличивается. Поэтому игрок должен ускоряться с большей скоростью.

2     Передачи мяча с последующим приседанием, перекатом на спину, поворотом  и т.п.

3   Приёмы после поворота с поточного набрасывания  в шеренге.

4   Упражнения с двумя мячами.

5   Комбинации из сочетания  технических и беговых упражнений.

6   Передачи в парах с двумя мячами.

7   Волейбол с двумя мячами.

8 Упражнение, требующее техничного выполнения приемов, развивающее скоростные и координационные способности «защита зоны». Игрок защищает свою зону 3х3, которая ограничена мелом. Партнер выполняет короткие резкие и длинные передачи, удары в разные точки его зоны (гоняет). Игрок в течение минуты ведет защиту в зоне. Можно ускорить двумя нападающими по очереди.

9    Нападение в тройках 2х1.

10  Передачи у стены. Два игрока в колонну лицом к стене, первый выполняет передачу и перемещается по кругу за второго, второй принимает,  выходя из-за первого, мяч от стены и  уходит вновь назад. И т.д.

11  Игра – эстафета «передал - садись». Капитан стоит с мячом напротив команды, построенной в колонну (можно поставить капитана в обруч). Делает передачу первому, первый принимает мяч и передает обратно, садится; передача второму, второй принимает, передает, садится и т.д. Когда все сядут, по той же схеме всех поставить.

12  Игра «Волейбольная лапта» одновременно развивает скоростные способности и технику передач. Участвуют 2 команды. Одна – в поле, на одной стороне площадки, - расстановка по зонам. Другая – в колонну по одному на линии нападения другой площадки. По свистку первый из колонны выполняет передачу через сетку и с ускорением старается преодолеть целый круг вокруг зала. Другая команда в это время старается выполнить как можно больше передач,  не уронить мяч. Если мяч падает, команда проигрывает очко, ускорение игрок прекращает. Если мяч в игре, то передачи заканчиваются, как только  ускоряющийся добежит до своего места. Считаем количество передач за время перебегания. Затем суммируем. Как только все стоящие в колонне  выполнят ускорение, команды меняются местами. Затем сравниваются результаты передач. У кого больше, та команда победила.

13  Подвижные игры: «Мяч в воздухе»,  «У кого больше мячей».

Приложение 7

Результаты (трех игр) районных соревнований по волейболу в начале эксперимента, система 4х2 углом вперёд с применением тактических действий

таблица 6

Результаты     игр основным составом

таблица 7

Результаты игр экспериментальной команды с запасными игроками в октябре

Приложение 8

Результаты тактических действий с применением комбинации «взлет», «эшелон», «прострел», углом назад (октябрь) на

областных соревнованиях среди ДЮСШ

таблица 8

Игра 1. Ростов – Данилов 2:0

таблица 9

Игра 2. Некоуз – Данилов 2:0

таблица10

Игра 3. Ярославский р-н – Данилов 2:1

таблица 11

Средний показатель результатов трёх игр

в – сумма выполненных ударов с комбинаций

р – результативные удары

Приложение 9

Результаты игр на областных соревнованиях в конце эксперимента (март) с применением групповых тактических комбинаций по системе 5х1 углом назад

таблица 12

Игра 1. Ростов – Данилов 2:0

таблица 13

Игра 2. Некоуз – Данилов 2:1

таблица 14

Игра 3. Ярославский р-н – Данилов 0:2

        таблица 15

Средний показатель результатов трёх игр

в – сумма выполненных ударов с комбинацией

р – результативные удары

Приложение 10

таблица 16

Результативность тактических действий команды ДЮСШ-2

в трёх играх на районных соревнованиях

Приложение 11

Сравнительные данные количества забитых и проигранных мячей  в партиях

1. Игра Ростов – Данилов:

Октябрь:

 счёт игры 2:0 в пользу Ростова.

счёт первой партии 25:7,

 счёт второй партии 25:10.

Количество выигранных мячей составляет  34%

Март:

 счёт игры 2:0 в пользу Ростова.

счёт первой партии 25:17,

счёт второй партии 25:19.

Результативность выигранных мячей составляет  72%

2. Игра  Некоуз - Данилов:

 Октябрь:

 счёт игры 2:0 в пользу Некоуза.

 счёт первой партии 25:17,

 счёт второй партии 25:19.

Результативность выигранных мячей составляет  72%

Март:

 счёт игры 2:1 в пользу Некоуза.

счёт первой партии25: 21в пользу Данилова,

счёт второй партии 27:25, пользу Некоуза

счёт третьей партии 15:8. пользу Некоуза

Количество выигранных мячей составляет  92%

3. Игра  Ярославский р-н - Данилов:

Октябрь:

 счёт игры 2:1 в пользу Ярославского р-на.

 счёт первой партии 25:23 в пользу Данилова,

счёт второй партии 25:15, пользу Ярославского р-на.

счёт третьей партии 15:13. пользу Ярославского р-на.

Результативность выигранных мячей составляет  84%

Март:

 счёт игры 2:0 в пользу Данилова.

счёт первой партии 25:15,

счёт второй партии 25:22,

Результативность  выигранных мячей составляет  135%