Методическая разработка на тему: СОПРЯЖЕННОЕ РАЗВИТИЕ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ И ТОЧНОСТИ БРОСКОВ У ДЕВУШЕК 13-14 ЛЕТ НА СЕКЦИОННЫХ ЗАНЯТИЯХ ПО БАСКЕТБОЛУ
учебно-методический материал по физкультуре (9 класс)

Для более эффективного развития физических качеств баскетболистов, а также улучшения их технико-тактической подготовки применяется метод сопряженных воздействий. Этот метод представляет собой решение двигательных задач в сочетании с совершенствованием техники игровых приемов. Решение задачи достигается путем подбора специальных упражнений на стыке двух видов подготовки. В баскетболе использование метода представлена сочетанием совершенствования одновременно нескольких элементов, например, техники и тактики игры. 

Точность бросков у девушек 13-14 лет, занимающихся баскетболом, будет более эффективна при условии последовательного применения усложняющихся упражнений, направленных на сопряженное развитие координационных способностей и точности  бросков. Если в единстве соблюдаются следующие условия:

- возрастные особенности девушек 13 -14 лет;

- применение упражнений, направленных на развитие технических и физических качеств с учетом сенситивных периодов развития координационных способностей у девушек 13-14 лет;

- сложность упражнений, последовательность их применения при обучении.