Автор Григорьева Н.И. Методическая работа Спортивные сооружения для занятий фехтованием.docx
методическая разработка по физкультуре по теме

МБУ ДО г.о.Самара «СДЮСШОР№17»

МЕТОДИЧЕСКАЯ РАБОТА

На тему «СПОРТИВНЫЕ СООРУЖЕНИЯ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ФЕХТОВАНИЕМ»

Выполнила: Григорьева Н.И. методист

г.Самара

2017 год

СОДЕРЖАНИЕ

1. Введение ……………………………......................................2
2. Основы гигиены физической культуры…………………....2
3. Гигиеническое обеспечение занятий..……………….….…5
4. Режим и особенности личной гигиены в фехтовании…...10
5. 3аключение ……………………………………..…………..11
6. Список литературы……………………………………..…..12

1.ВВЕДЕНИЕ

Спортивное фехтование — один из пяти видов спорта, входящих в программу всех Олимпийских игр современности. В зависимости от используемого оружия подразделяется на фехтование на рапирах, фехтование на саблях и фехтование на шпагах. Соревнования проводятся среди фехтовальщиков и среди команд в специализированных, оснащенных специальным оборудованием фехтовальных объектах.

2.ИСТОРИЯ СПОРТИВНЫХ ОБЪЕКТОВ

          Спорт сопутствует жизни общества с давних времен. Археологические раскопки приносят сведения о примитивных постройках для физических упражнений , относящихся еще к каменному веку. Такие постройки найдены на территории Индии, Египта, Средней Азии и Южной Америки.

   Развитие ФК, появление в обиходе разнообразных игр м спортивной борьбы вызывали необходимость строительства специальных сооружений, а новые сооружения оказывали  в свою очередь на процесс развития спорта и ФК.

    К ним относятся так называемые кромлехи, т.е. площадки, окруженные каменными столбами. Развитие физической культуры, появление в обиходе разнообразных игр и спортивной борьбы вызывали необходимость строительства специальных сооружений, а новые сооружения оказывали, в свою очередь, влияние на прогресс развития спорта и физической культуры. Месоамериканские стадионы. Предметы, служившие в древности для игр и спортивных соревнований, имели культовое значение, и именно они дают нам представление о понимании древними людьми сил природы. Например, диск у индийцев символизировал солнце и был атрибутом бога Вишну; игра в мяч у ацтеков была аллегорией борьбы дня с ночью, света с тьмой, причем игровая площадка символизировала небо, а мяч вселенную. Эти сооружения так же известны, как «Стадион для месоамериканской игры в мяч» тип каменного сооружения, где на протяжении 2700 лет индейцы играли в мяч. На территории Месоамерики было обнаружено более 1300 стадионов, причём 60 % из них за последние 20 лет.

     Кроме игр, на стадионах проходили другие культурные и ритуальные мероприятия, музыкальные представления и фестивали. Вотивные предметы, закопанные на главном стадионе Теночтитлана, включают миниатюрные свистульки, окарины. Доколумбовские стадионы для игры в мяч были найдены на территории всей Месоамерики от Никарагуа на юге до штата Аризона на севере. В городе Эль-Тахин, который был центром классической культуры Веракрус, насчитывается как минимум 18 стадионов. Предположительно количество стадионов являлось признаком децентрализации политического и экономического могущества: в сильно централизованных государствах, таких как империя ацтеков, было найдено относительно немного стадионов, в то время как в районах слабых государств с разнообразными культурами, таких как Кантона, их было гораздо больше. Размер стадионов сильно различается, однако их форма одинакова длинное узкое пространство между горизонтальными и наклонными стенами (изредка вертикальными). Стены были оштукатурены и ярко раскрашены. Ранние версии стадионов были открыты по краям, позже с двух сторон были добавлены замкнутые пространства.

      Значительным явлением, характеризующим развитие древнегреческой физической культуры, были Олимпийские игры. Документальные данные приурочивают начало этих празднеств к 776 г. до н.э. С этого года начинается счет календарным четырехлетиям олимпиадам. Наряду с общегреческими Олимпийскими играми во многих городах Греции проводились игры меньшего масштаба. Для проведения общегреческих и региональных игр было сооружено много стадионов, остатки которых обнаружены в Олимпии, Дельфах, Пирее, Милете и ряде других районов Греции. Античные стадионы относят к трем периодам: эллинскому, эллинистическому и древнеримскому (см. табл.). На древнегреческих стадионах раннего периода не было специальных устройств для зрителей. Как правило, зрители располагались на склонах холмов перед ареной. Стадион в Олимпии первый из стадионов древности, имевший трибуны и послуживший прообразом последующих построек аналогичного назначения. Древние греки отлично знали основные принципы обеспечения хорошей видимости с трибун. Закругленная линия трибун (удобная для зрителей, сидящих в одном ряду) сохранялась без существенных изменений в римскую эпоху и даже дошла до наших дней. На арене Олимпийского стадиона устраивались грунтовые дорожки, которые размечались для одновременного бега 20 человек. Линии старта и финиша обозначались плитами. Древнеримский период строительства стадионов относится ко времени формирования древнеримской империи (начало н.э.). В это время происходит реконструкция многих стадионов эллинского периода. После того как на смену античной культуре пришло христианство, по своим догмам отрицавшее культ человеческого тела, спортивные игры и соревнования были прекращены. Спорт совершенно утратил свое первоначальное значение и в средние века существовал только как обучение военному ремеслу или охоте на крупного зверя. Строительство специальных спортивных сооружений совершенно прекратилось. Раннее средневековье характеризуется полнейшим упадком физической культуры. В развитом феодальном обществе (XI-XIV вв.) под влиянием классовой борьбы сформировались физическая культура народных масс (крестьян и горожан) и физическая культура господствующего класса (феодалов, рыцарей).

3.СПОРТИВНЫЕ СООРУЖЕНИЯ ДЛЯ ЗАНЯТИЕМ ФЕХТОВАНИЕМ   Наряду с площадками и местами игр и гуляний для городских жителей, аристократия создавала в парках зрелищно-увеселительные объекты, как, например, плавательный бассейн в Вилла Мантальто в Риме, построенный в XVI в. Доменико Фонтано, или амфитеатр в саду Боболи во Флоренции XVII в.  С этого же времени начали строить первые спортивные фехтовальные залы.

     Развитие строительства спортивных павильонов в новейшее время получило начало в Европе. Первый фехтовальный зал был открыт в Милане. Одной из форм организации занятий любителей фехтования в России того времени были частные фехтовальные училища и частная практика преподавателей фехтования, содержавших для этой цели специальные залы. Фехтование постепенно проникало в высшие учебные заведения и гимназии.    В учебных заведениях открывались специализированные фехтовальные залы, предмет «фехтование» входил в программу обучения студентов. Во второй половине XIX в. в России шло дальнейшее развитие фехтования среди дворянства, особенно офицерства и отчасти привилегированных слоев населения. Однако дворянское сословие по-прежнему почти монопольно пользовалось этим видом физических упражнений для воспитания своей молодежи. С этой целью были открыты: в Петербурге в 1851 г. для офицеров гвардии Императорский фехтовальный зал, где преподавал Сивербрик, в 1857 г. — офицерский фехтовально-гимнастический зал, расположенный в Инженерном павильоне, и в 1890 г. в Варшаве — военно-фехтовальный гимнастический зал.

 В настоящее время государство оказывает большое внимание  развитию спорта. Открываются новые современные спортивные комплексы. 

           В подмосковном Новогорске готовится к открытию новый центр фехтования, Сдача объекта в эксплуатацию намечена на март 2018 года.

На территории центра общей площадью 2,2 тыс. квадратных метров будет располагаться фехтовальный зал на 18 дорожек, тренажерная, сауны, бассейн и столовая. В зале смогут заниматься как профессионалы, так и начинающие спортсмены.

           Вся экипировка для занятий будет предоставляться центром бесплатно. Открытие центра очень важно для популяризации в Подмосковье не только фехтования, но и спорта в целом.

          "Первый Центр фехтования в Московской области станет домом не только для сформировавшихся спортсменов, профессионалов, но и для подрастающего поколения. Однозначно, с появлением Центра фехтования ожидается новый приток детей в этот вид спорта, для них открываются новые возможности", — сказал Роман Терюшков.

          Центр фехтования будет частью спортивно-образовательного кластера "Олимпийская деревня", в который уже входят построенные в Новогорске академия художественной гимнастики Ирины Винер-Усмановой, академия восточных единоборств "Самбо-70" Рената Лайшева, а также академия бокса Александра Лебзяка.

ГИГИЕНИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ПРОЕКТИРОВАНИЯ, СТРОИТЕЛЬСТВА И ЭКСПЛУАТАЦИИ ФЕХТОВАЛЬНЫХ ЗАЛОВ, СООРУЖЕНИЙ

        Спортивное сооружение - это специализированное сооружение, обеспечивающее проведение занятий массовой оздоровительной физической культурой, учебно-тренировочной работы и спортивных соревнований.

        Спортивные сооружения подразделяются на основные (непосредственно для занятий физической культурой и спортом), вспомогательные (для обслуживания занимающихся и участников соревнований) и сооружения для зрителей ( трибуны, павильоны, фойе, буфеты, санузлы).

        В зависимости от функционального назначения выделяют отдельные (для одного вида спорта) и комплексные сооружения (несколько сооружений, объединенных территориально).

        Спортивные сооружения должны отвечать определенным гигиеническим требованиям, обеспечивающим оптимальные условия спортсменам-фехтовальщикам. Эти требования регламентируются соответствующими строительными и санитарными нормами и правилами Министерства здравоохранения РФ, отраслевыми нормативно-методическими документами Министерства по физической культуре и спорту.

 Гигиенические требования к спортивным сооружениям: место расположения спортивных сооружений в черте населенного пункта; ориентацию спортивных сооружений; транспортную доступность; планировку; состояние окружающей среды (воздуха, воды, почвы); характер озеленения и площадь зеленых насаждений; уровень интенсивности шума; микроклимат спортивных сооружений (относительная температура и влажность, скорость движения воздуха).

Основные гигиенические требования к расположению, ориентации и планировке спортивных сооружений

   Спортивные сооружения строятся с наветренной стороны от промышленных и жилищно-бытовых объектов, загрязняющих воздух на расстоянии, установленном для каждого объекта, загрязняющего воздух (санитарно-защитная зона).

     Особое внимание при строительстве спортивных сооружений уделяется выбору участка застройки, оценке характера почвы на нем.

       При проектировании спортивных сооружений учитываются климатические условия региона будущего строительства. При строительстве спортивных сооружений обязательно учитывается их ориентация по сторонам света. Гигиенически оптимальной считается ориентация окон спортивных сооружений на юг и юго-восток, расположение длинной оси крытого спортивного сооружения с востока на запад или с северо-востока на юго-запад.

Основные гигиенические требования к строительным материалам

       К строительным материалам, применяемым при строительстве спортивных сооружений, предъявляются следующие основные гигиенические требования: низкая теплопроводность; низкая звукопроводность; малая гигроскопичность; достаточная воздухопроницаемость.

      При строительстве спортивных сооружений наиболее широко используются железобетон и кирпич, для отделки и облицовки помещений - полимерные материалы.

      Для полов в фехтовальных залах применяются деревянные покрытия, в раздевалках, гардеробах, буфетных, массажных комнатах, коридорах - линолеум, обладающий хорошими теплоизоляционными качествами.                                   В душевых, туалетах, ванных пол покрывается керамической плиткой.

      Стены фехтовальных залов окрашиваются красками и лаками на высоту не менее 1,8 м. Это значительно облегчает влажную уборку. Для окраски стен фехтовальных 3алов применяют краски преимущественно светлых тонов(кремовый, персиковый, светло-розовый, коралловый, морской волны, серо-жемчужный, небесно-голубой) с матовой поверхностью, не дающие бликов. Нужно избегать коричневого цвета, ярко-красного (возбуждающего), черного (поглощающего слишком много света). Это важно и для профилактики спортивного травматизма. Цветовое оформление спортивного сооружения должно вызывать чувство эстетического удовлетворения, улучшать нервно-психическое состояние спортсмена и повышать его работоспособность.

    Фехтовальные дорожки  отмечены сигнальным белым цветом.

       В целом цветовое оформление спортивного сооружения не должно быть однотонным, нужно использовать цветовые пятна, комбинации холодных и теплых тонов. Например, если стены окрашены холодным цветом (голубым), то пол может быть бежевый. Использование для напольных покрытий синтетических материалов расширило цветовую гамму, так как им можно придать любой цвет.  Выбор конкретных отделочных материалов, применяемых при строительстве спортивных сооружений, строится на основе следующих основных гигиенических требований: безвредность для здоровья человека; долговечность; высокие тепло-, звуко- и гидроизоляционными свойства; легкая уборка.

Основные требования к освещению фехтовальных соружений

     В фехтовании тренировочная и спортивная деятельность спортсменов сопровождается значительным напряжением глаз. Их резкое переутомление может возникать у них при недостаточном или нерациональном освещении, что приводит к снижению специальной спортивной работоспособности, являясь, в свою очередь, одной из причин спортивного травматизма. В спортивных сооружениях применяется естественное и искусственное освещение. Освещение спортивных сооружений должно отвечать следующим основным гигиеническим требованиям, а именно: достаточным по уровню, равномерным, без блескости; спектр искусственного освещения должен приближаться к дневному свету; искусственное освещение должно быть равномерным, немерцающим. Прямое естественное освещение должны иметь фехтовальные залы, , кабинеты врача, служебные помещения

Вентиляции спортивных фехтовальных сооружений

       Для своевременного удаления избытка тепла, влаги и вредных газообразных загрязнителей воздуха, образующихся в результате деятельности спортсменов и зрителей, спортивные сооружения оборудуются специальными системами вентиляции, естественной и искусственной.  В соответствии с гигиеническими требованиями в фехтовальных залах воздушный куб равен 30 м3, объем вентиляции - 90 м3 на человека в час. Иначе говоря, требуется такая мощность вентиляционных систем, которая могла бы обеспечить не менее чем трех-кратный обмен воздуха в них за час. Например, в спортивных залах, в залах крытых бассейнов для воздухообмена предусматривается подача не менее 80 м3 наружного воздуха в час на одного занимающегося и 20 м3 - на одно зрительное место. В фехтовальных помещениях естественная вентиляция осуществляется за счет фильтрации воздуха, возникающей вследствие различий величин температуры наружного воздуха и температуры воздуха внутри помещений. Наряду с естественной в залах предусматривается искусственная система вентиляции (такая система вентиляции, при которой воздух перемещается как внутрь спортивного помещения, так и из него при помощи различных вентиляторов). Для удаления загрязненного воздуха оборудуется сеть вытяжных каналов. Они выводятся в общий коллектор на потолочном перекрытии спортивных сооружений, и уже из него воздух удаляется при помощи мощного вентилятора. С гигиенической точки зрения в спортивном зале целесообразнее располагать приточные и вытяжные отверстия искусственной вентиляции на противоположных торцовых стенах.

5. ЗАКЛЮЧЕНИЕ

       Для начинающих и высококвалифицированных спортсменов в России созданы все условия для формирования мотивации к занятием фехтованием.

       Строятся новые спортивные объекты; эффективно используются высокотехнологичные олимпийские объекты в г.Сочи.

       Спортсмены СДЮСШОР№17-члены сборных команд России по фехтованию в соответствии с программой подготовки участвуют в УТС, проводимых перед крупными международными соревнованиями в Краснодарском крае, г.Сочи ФГБУ «Югспорт».  

.

6. СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1.Табель оснащения спортивных сооружений массового пользования спортивным оборудованием и инвентарем

2.Лаптев А.П., МАЛЫШЕВА И.Н. ПРАКТИКУМ ПО ГИГИЕНЕ. - М.: ФиС, 1987.

3.Лаптев А.П. ГИГИЕНА МАССОВОГО СПОРТА. - М.: ФиС, 1984.

4.Программа спортивной Подготовки отделения фехтования СДЮСШОР№17,2017 год

5.Т.А.Тышлер, «Спортивное фехтование», 2010 г.