Спортивно-оздоровительное мероприятие "Сильные, смелые, ловкие" среди 3 - их классов
учебно-методический материал по физкультуре на тему

МБОУ «Атепцевская СОШ»

Внутришкольное  открытое мероприятие

Военно – спортивная эстафета

 «Сильные, смелые, ловкие»

в 3 – их классах

Ноябрь 2016г.

Цели и задачи:

1. Привитие школьникам навыков здорового образа жизни;
2. Привлечения их к систематическим занятиям спортивными играми;
3. Выявления талантливых детей для пополнения контингента спортивных секций;
4. Пропаганда спорта, как альтернатива негативным привычкам.

 
Инвентарь:

1. Обручи.
2. Скакалки.
3. Волейбольные мячи.
4. Конусы.
5. Клюшки.
6. Теннисные мячи.
7. Бинт.
8. Эстафетная палочка.

Сроки и место проведения: Соревнования проводятся в спортивном зале МОУ СОШ Состав команды 10 человек (5 мальчиков 5 девочек),  при выполнения  задания «Поиск флага» участвует весь класс.

Вводное слово: «Мы сегодня проводим необычные соревнования. На станциях у нас будут малые «олимпийские» игры, в которых вы должны проявить себя… При выполнении задания по поиску флага вы должны приложить все усилия для того, чтобы пройти задание первыми. Сделаем первые шаги в спорте, с надеждой, что кто-то из вас через несколько лет будет выступать на настоящих районных и областных соревнованиях. Удачи Вам ребята!!! Пусть победит сильнейший…

Программа соревнований Военно – спортивной эстафеты

«Сильные, смелые, ловкие».

I. Выход, построение команд.

II. Строевая  подготовка. (Выполнение команд – «Напра-во», «Нале-во», «Кру - гом», перестроение в шеренгу, в колонну по два, по три, перестроение в шеренгу, колонну  по одному.)

III. Представление команд, жюри. Сдача рапорта.

IV. Эстафеты:                                                        Инвентарь:

1. Встречная эстафета                                        Эстафетная палочка.
2. Три прыжка                                                Скакалки, обручи.
3.  Кенгуру                                                Волейбольные мячи.
4. Хоккеисты                                                Клюшки, теннисные мячи.
5. Задание «Поиск флага».                                Задания на этапах.
6. Оказание мед. помощи пострадавшему.                Бинты.

V. Заключительное слово

VI. Награждение.

КОНКУРСНАЯ ПРОГРАММА

1. Эстафета «Встречная эстафета».

Участники каждой команды делятся пополам. Половины команд становятся друг против друга на расстоянии 10 метров в колонны по одному. Перед первыми номерами в колоннах проводится стартовая линия. По сигналу первые бегут по направлению к противоположным колоннам. Добежав до стартовой линии, они касаются рукой плеча направляющего, а сами становятся в конец колонны. Направляющий выполняет аналогичное задание.

2. Эстафета « Три прыжка».

Участники каждой команды выстраиваются в колонну по одному. На расстоянии 10 метров от линии старта положить скакалку и обруч. После сигнала 1-й, добежав до скакалки, берет ее в руки, делает на месте три прыжка, кладет и бежит назад, 2-й берет обруч и делает через него три прыжка, идет чередование скакалки и обруча. Чья команда быстрее справится, та и победит.

3. Эстафета « Кенгуру».

Участники строятся в колонну по одному. Линии старта и финиша отмечаются на расстоянии 10 м одна от другой. Направляющие колонн зажимают между ногами (выше коленей) волейбольный мяч. По сигналу направляющие начинают продвигаться вперед прыжками и, достигнув противоположной линии берут мяч в руки и бегом возвращаются назад. Так действуют все игроки. Если мяч упал на пол, его нужно подобрать, зажать ногами и только тогда продолжить эстафету. Участники, закончившие эстафету, становятся в конец колонны. Выигрывает команда, игроки которой быстрее закончат эстафету.

4. Эстафета «Хоккеисты».

Команды строятся колонну по одному. Переднаправляющим каждой команды на линии старта положены клюшка и теннисный мяч. В 15 м от линии старта обозначена контрольная линия, на которой против каждой команды поставлена фишка. Между стартовой и контрольной линиями на расстоянии 3 м одна от другой расставлено четыре стойки. По сигналу направляющие игроки каждой команды берут клюшку, мяч и, обводя стойки, добегают до фишки, огибают её, после чего бегут обратно к линии старта, также с обводкой стоек. На старте они передают инвентарь очередным игрокам, а сами становятся в конец колонны. По условиям эстафеты запрещается пропускать и сбивать стойки.

5. «Поиск флага».

А

1.    ИТАК, ВПЕРЕД - 1 ЗАДАНИЕ.  СДЕЛАТЬ ВПЕРЕД 18 ШАГОВ. ВЫПОЛНИТЬ ПОВОРОТ «НАПРА-ВО» И ПРОЙТИ ВПЕРЕД НА 16 ШАГОВ. ПОВЕРНУТЬСЯ «НАЛЕ-ВО» И ПРОЙТИ ВПЕРЕД НА  45 ШАГОВ. ВЫ НАШЛИ 1 ЗАДАНИЕ. ВЫПОЛНЯЙТЕ  ЕГО И  (ОДИН ИЗ РЕБЯТ ПЕРЕДАЕТ ЗАДАНИЕ УЧИТЕЛЮ).

      МОЛОДЦЫ ! ОТЛИЧНО! А ТЕПЕРЬ ОТКРЫВАЙТЕ КОНВЕРТ №2

ТОЛЬКО ПОСЛЕ ВЫПОЛНЕНИЯ ЗАДАНИЕ ВЫ МОЖЕТЕ ОТКРЫТЬ КОНВЕРТ.

ПУТЬ ПРОДОЛЖАЕТСЯ!

5.2    СТАТЬ ЛИЦОМ К ВЫСОКОМУ КРАСНОМУ ДОМУ. ВЫПОЛНИТЬ ПОЛОБОРОТА «НАЛЕ-ВО». СДЕЛАТЬ ВПЕРЕД 35 ШАГОВ. С ЛЕВОЙ ОТ ВАС СТОРОНЫ ДОЛЖНЫ НАХОДИТЬСЯ ОКНА СТОЛОВОЙ. ПРОЙТИ ВПЕРЕД НА 55 ШАГОВ. ВЫПОЛНИТЕ 2-ОЕ ЗАДАНИЕ (ОДИН ИЗ РЕБЯТ ПЕРЕДАЕТ ЗАДАНИЕ УЧИТЕЛЮ).

ВЫ СПРАВИЛИСЬ ! СМЕЛО ОТКРЫВАЙТЕ КОНВЕРТ №3

                 ТОЛЬКО ПОСЛЕ ВЫПОЛНЕНИЯ ЗАДАНИЯ  ВЫ МОЖЕТЕ ОТКРЫТЬ КОНВЕРТ.

5.3 ПОВЕРНУТЬСЯ ЛИЦОМ К ВОЛЕЙБОЛЬНОЙ СЕТКЕ. А ТЕПЕРЬ БЕГОМ К КРЫЛЬЦУ ШКОЛЫ.  В РАЙОНЕ ПОРОГА ШКОЛЫ НАЙДИТЕ СЛЕДУЮЩЕЕ ЗАДАНИЕ. ВЫПОЛНИТЬ ЕГО И  (ОДИН ИЗ РЕБЯТ ПЕРЕДАЕТ ЗАДАНИЕ УЧИТЕЛЮ). НЕ ТОРОПИТЕСЬ, БУДЬТЕ ОЧЕНЬ ВНИМАТЕЛЬНЫ !

ТОЛЬКО ПОСЛЕ ВЫПОЛНЕНИЯ ЗАДАНИЯ  ВЫ МОЖЕТЕ ОТКРЫТЬ КОНВЕРТ.

ОСТАЛОСЬ НЕМНОГО…ПОБЕДА УЖЕ ВПЕРЕДИ!!!

5.4     ОТ ПОРОГА ШКОЛЫ В НАПРАВЛЕНИИ КАЛИТКИ СДЕЛАТЬ 8ШАГОВ ВПЕРЕД. ВЫПОЛНИТЬ ПОВОРОТ «НАЛЕВ-ВО». ПРОЙТИ ВПЕРЕД  НА 100 ШАГОВ И НАЙТИ ГЛАВНЫЙ ПРЕДМЕТ ПОИСКА – ФЛАГ.

УРА!!! ВЫ СПРАВИЛИСЬ! А ТЕПЕРЬ БЕГОМ К СУДЬЕ …НЕ ТЕРЯЙТЕ ВРЕМЯ!!!

Команда, которая первой принесет  флаг судье получает дополнительное очко.

Б

5.1        СДЕЛАТЬ ВПЕРЕД 18 ШАГОВ. ВЫПОЛНИТЬ ПОВОРОТ «НАПРА-ВО» И ПРОЙТИ ВПЕРЕД НА 16 ШАГОВ. ПОВЕРНУТЬСЯ «НАПРА-ВО» И ПРОЙТИ ВПЕРЕД НА  50 ШАГОВ. НАЙТИ 1 ЗАДАНИЕ. ВЫПОЛНИТЬ ЕГО И  (ОДИН ИЗ РЕБЯТ ПЕРЕДАЕТ ЗАДАНИЕ УЧИТЕЛЮ).

ТОЛЬКО ПОСЛЕ ВЫПОЛНЕНИЯ ЗАДАНИЕ ВЫ МОЖЕТЕ ОТКРЫТЬ КОНВЕРТ.

5.2 СТАТЬ ТАКИМ ОБРАЗОМ, ЧТОБЫ ЗА ВАШЕЙ СПИНОЙ НАХОДИЛАСЬ ПРЫЖКОВАЯ ЯМА. ВЫПОЛНИТЬ ВПЕРЕД 80 ШАГОВ. НАЙТИ  ЗАДАНИЕ. ВЫПОЛНИТЬ ЕГО И  (ОДИН ИЗ РЕБЯТ ПЕРЕДАЕТ ЗАДАНИЕ УЧИТЕЛЮ).

ТОЛЬКО ПОСЛЕ ВЫПОЛНЕНИЯ ЗАДАНИЯ  ВЫ МОЖЕТЕ ОТКРЫТЬ КОНВЕРТ.

5.3  СТАТЬ ТАКИМ ОБРАЗОМ, ЧТОБЫ С ЛЕВОЙ ОТ ВАС  СТОРОНЫ  НАХОДИЛАСЬ ВОЛЕЙБОЛЬНАЯ  ПЛОЩАДКА. ПРОЙТИ ВПЕРЕД  НА 70 ШАГОВ. В РАЙОНЕ РАСПОЛОЖЕНИЯ  3-Х ФЛАГШТОКОВ  НАЙТИ ЗАДАНИЕ ДЛЯ ВАШЕЙ  КОМАНДЫ.

ВЫПОЛНИТЬ ЕГО И  (ОДИН ИЗ РЕБЯТ ПЕРЕДАЕТ ЗАДАНИЕ УЧИТЕЛЮ).

ТОЛЬКО ПОСЛЕ ВЫПОЛНЕНИЯ ЗАДАНИЯ  ВЫ МОЖЕТЕ ОТКРЫТЬ КОНВЕРТ.

5.4   ОТ 3-Х ФЛАГШТОКОВ (ЛИЦОМ СТАТЬ К БЕРЕЗЕ) ВЫПОЛНИТЬ 28 ШАГОВ     ВПЕРЕД. ПОВЕРНУТЬСЯ «НАПРА-ВО» И ПРОЙТИ ВПЕРЕД ЕЩЕ НА 85 ШАГОВ. НАЙТИ ГЛАВНЫЙ ПРЕДМЕТ ПОИСКА – ФЛАГ.

Команда, которая первой принесет флаг судье получает дополнительное очко.

6. «Оказание медицинской  помощи пострадавшему». На  импровизированных «носилках» ребята несут раненого к месту оказания медицинской помощи (стул), «мед. работник» выполняет перевязку руки с фиксацией  повязки через голову. По окончании оказания медицинской помощи ребята несут раненого к месту построения всей команды - старту. Этап испытания закончен. Команда первой выполнившая задания получает дополнительное очко.

Заключительное слово:

Готовы к бою за серебро и золото,
Душой и телом молоды,
Не боясь жары и холода,
Идут гордо русские спортсмены.
«Давай победу!» - ревут спортивные арены.
В единстве наша сила,
Услышь меня Россия!

Подведение итогов соревнования.  

ПРОТОКОЛ СОРЕВНОВАНИЯ      Награждение победителей.