Зимний однодневный туристический поход на лыжах
методическая разработка по физкультуре на тему

ФГБОУ СОШ «Горки»

Зимний однодневный туристический поход на лыжах.

Руководитель Науменко Михаил Николаевич

Учитель физической культуры ФГБОУ СОШ «Горки»

Место проведения:                                               Дата проведения: 04.02.2017г.

ФГБОУ СОШ «Горки» - д. ГригорчиковоВремя проведения: 9ч00мин - 18ч00мин санаторий Горки Ленинские.                                    

Протяженность маршрута: 12 км.                      ФГБОУ СОШ «Горки»,

Участники: учащиеся 7-11 классов                     здание старшей школы

школ Ленинского р-на.

Цели и задачи похода:

1. Развитие и популяризация туристической работы с учащимися.

2. Ознакомление с природой, историей родного края.

3. Воспитание бережного отношения к природе.

4. Сплочение коллектива, пропаганда здорового образа жизни.

Прим.: Учащиеся, имеющие уровень лыжной подготовки ниже среднего, а также курящие, к походу не допускаются.

План похода:

1. Преодоление дистанции 10 км на лыжах с рюкзаком 6 кг (м), до 4 кг (д).

2. Организация бивака в зимних условиях и приготовление обеда на костре.

3. Выполнение общественно-полезной работы на маршруте.

4. Преодоление дистанции 2 км на лыжах с рюкзаком к месту финиша.

Список личного снаряжения:

1. Рюкзак

2. Запасная обувь (зимние сапоги)

3. Запасная одежда (футболка, свитер, носки)

4. К.Л.М.Н. (кружка, ложка, миска, нож)

5. Бутылка с водой 1,5 л (м), 1 л (д.)

6. Лыжи пластиковые, лыжные палки.

Групповое снаряжение:

1. Костровое оборудование, спички.

2. Тент.

3. Продукты.

4. Коврики – 2 шт. на 12 человек.

5. Аптечка.

6. Рем. Набор.

7. 2 компаса.

8. Топор.

9. 2 кана.

10. Половник, клеенка.