Фонд оценочных средств по учебным нормативам для 9х классов.
методическая разработка по физкультуре (9 класс) на тему
Данные нормативы основаны на программном материале учебника для общеобразовательных учреждений под редакцией В.И.. Лях, А.А. Зданевич., "Физическая культура 8-9 классы"
Также они ориентированны на Нормы ГТО для IV ступени от 13 до 15 лет.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 192 КБ |
Предварительный просмотр:
Курсы повышения квалификации
педагогических работников
при ИМЦ, Приморского района
по программе
«Ступени профессионального роста: переход на ФГОС ООО».
Зачётная работа
Куценко Валерия Валентиновича
учителя физкультуры ГБОУ школа №109, Приморского района.
Тема. Фонд оценочных средств по физической культуре для 9х классов.
г.Санкт-Петербург.
Контрольные нормативы по разделу лёгкая атлетика для 9 го класса.
№ п/п | Контрольные упражнения | Показатели | |||||
Мальчики | Девочки | ||||||
5 | 4 | 3 | 5 | 4 | 3 | ||
1 | Теоретические сведения: история лёгкой атлетики, основные правила проведения соревнований, правила техники безопасности. | Оценивание методом тестирования. Тест в приложении №1. | |||||
2 | Бег 30 м с высокого старта (с) | 4,7 | 4,9 | 5,3 | 5 | 5,5 | 5,9 |
3 | Бег 60 м с высокого старта (с) | 8,5 | 9,2 | 10 | 9,4 | 10 | 10,5 |
4 | Бег 2000 м. (мин.) | 8,2 | 9,2 | 9,45 | 10,2 | 11,2 | 12,1 |
5 | Прыжок в длину с места (см) | 210 | 200 | 180 | 180 | 170 | 155 |
6 | Прыжок в длину с разбега см) | 390 | 350 | 330 | 330 | 290 | 280 |
7 | Прыжок в высоту (см) | 130 | 120 | 110 | 115 | 110 | 100 |
8 | Метание мяча 150 гр. (м.) | 40 | 35 | 30 | 26 | 21 | 18 |
8 | Подтягивание на перекладине: мальчики (высокая), девочки (низкая). | 11 | 9 | 6 | 18 | 11 | 9 |
Контрольные нормативы по разделу гимнастика для 9 го класса.
№ п/п | Контрольные упражнения | Показатели | |||||
Мальчики | Девочки | ||||||
5 | 4 | 3 | 5 | 4 | 3 | ||
1 | Теоретические сведения: история гимнастики, основные правила проведения соревнований, правила техники безопасности. | Оценивание методом тестирования. Тест в приложении №2. | |||||
2 | Из упора присев силой стойка на голове и руках (юноши). | Из упора присев подъём туловища до вертикального положения выполняется силой. В положении стойка на голове и руках - туловище вертикально, ноги в коленях выпрямлены, носки оттянуты. | Из упора присев подъём туловища до вертикального положения выполняется силой. В положении стойка на голове и руках - не значительное сгибание ног в тазобедренном или в коленном суставе, носки не достаточно выпрямлены. | Из упора присев подъём туловища до вертикального положения сопровождается толчком одной или двух ног. В положении стойка на голове и руках - значительное сгибание ног в тазобедренном или в коленном суставеравновесии и при выпаде конечности были выпрямленны. | - | - | - |
3 | Равновесие на одной, выпад вперёд, кувырок вперёд (девушки). |
| - | - | Элементы выполнены правильно и уверенно. В равновесии, и при выпаде руки выпрямлены выпрямленны, ноги не согнуты в коленях. | В равновесии руки не достаточно выпрямленны, ноги согнуты в коленях. При выпаде руки не достаточно выпрямленны. | Нет группировки. В равновесии руки не достаточно выпрямленны, ноги согнуты в коленях. При выпаде руки не достаточно выпрямленны. |
4 | Опорный прыжок согнув ноги, высота 115 см (юноши). | Элемент выполнен уверенно. После приземления, в положении «о.с., руки в стороны»- руки выпрямленны. | После приземления было сделано два и более стопорящих шага. Руки ен выпрямленны в стороны. | В фазе полёта было касание ногами снаряла или присед на снаряд. | - | - | - |
5 | Опорный прыжок боком, высота 110 см. (девушки). | - | - | - | Элемент выполнен уверенно. После приземления, в положении «о.с., руки в стороны»- руки выпрямленны. | После приземления было сделано два и более стопорящих шага. Руки не выпрямленны в стороны. | В фазе полёта было касание ногами снаряла. После приземления было сделано два и более стопорящих шага. Руки не выпрямленны в стороны. |
6 | Прыжки через скакалку (30 с./раз) | 58 | 56 | 54 | 66 | 64 | 62 |
7 | Прыжок в длину с места (м) | 210 | 200 | 180 | 180 | 170 | 155 |
8 | Подъем туловища из положения лежа (1 мин.) | 33 | 30 | 28 | 30 | 28 | 25 |
9 | Наклон вперёд стоя (+/- см.) | 8 | 7 | 6 | 10 | 9 | 8 |
10 | Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа. | 32 | 27 | 22 | 20 | 15 | 10 |
11 | Бросок набивного мяча сидя (1кг./м) | 3,8 | 3 | 2,8 | 3 | 2,8 | 2,5 |
12 | Подтягивание на перекладине: мальчики (высокая), девочки (низкая). | 11 | 9 | 6 | 18 | 11 | 9 |
Контрольные нормативы по разделу волейбол для 9 го класса.
№ п/п | Контрольные упражнения | Показатели | |||||
Мальчики | Девочки | ||||||
5 | 4 | 3 | 5 | 4 | 3 | ||
1 | Теоретические сведения: история волейбола, основные правила проведения соревнований, правила техники безопасности. | Оценивание методом тестирования. Тест в приложении №3. | |||||
2 | Верхняя передача в кругу (без ограничений) | 10 | 8 | 6 | 9 | 7 | 5 |
3 | Верхняя передача в парах. | 24 | 20 | 16 | 20 | 14 | 10 |
4 | Верхняя передача у стены. | 12 | 9 | 7 | 9 | 7 | 5 |
5 | Нижняя передача в кругу (без ограничений). | 8 | 6 | 4 | 7 | 5 | 4 |
6 | Нижняя передача в парах. | 16 | 12 | 8 | 12 | 10 | 8 |
7 | Нижняя передача у стены. | 10 | 7 | 6 | 8 | 6 | 5 |
8 | Нижняя подача. | 5 | 3 | 2 | 4 | 3 | 1 |
9 | Верхняя подача. | 3 | 2 | 1 | 2 | 1 | - |
Контрольные нормативы по разделу баскетбол для 9 го класса.
№ п/п | Контрольные упражнения | Показатели | ||||||||||||||||||||
Мальчики | Девочки | |||||||||||||||||||||
5 | 4 | 3 | 5 | 4 | 3 | |||||||||||||||||
1 | Теоретические сведения: история баскетбола основные правила проведения соревнований, правила техники безопасности. | Оценивание методом тестирования. Тест в приложении №4. | ||||||||||||||||||||
2 | Ведение мяча с обведением фишек левой и правой рукой на время (9 метр. х 3 фишки). | 7,0 | 7,3 | 8,0 | 8,0 | 8,3 | 9,0 | |||||||||||||||
3 | Ведение мяча по прямой в одну сторону левой рукой , обратно правой (2х18метр) | 7,3 | 8,0 | 9,0 | 8,3 | 9,0 | 10,0 | |||||||||||||||
4 | Бросок мяча в кольцо от головы в прыжке одной рукой (юноши) 5 бросков с 5 разных точек. | 2 | 1 | мяч 5 раз коснулся кольца | - | - | - | |||||||||||||||
5 | Бросок мяча в кольцо от головы в прыжке двумя руками (девушки) 5 бросков с 5 разных точек. | - | - | - | 1 | мяч 5 раз коснулся кольца | мяч 3 раз коснулся щита | |||||||||||||||
6 | Штрафной бросок 10 бросков | 3 | 2 | 1 | 2 | 1 | мяч 5 раз коснулся кольца | |||||||||||||||
Приложение №1 | ||||||||||||||||||||||
1) В каком году была организована Международная любительская легкоатлетическая федерация: | ||||||||||||||||||||||
1 | В 1912 г. | |||||||||||||||||||||
2 | В 1881 г. | |||||||||||||||||||||
3 | В 2012 г. | |||||||||||||||||||||
4 | В 1812 г. | |||||||||||||||||||||
2) Какова стандартной беговой дорожки? | ||||||||||||||||||||||
1 | 400 метров | |||||||||||||||||||||
2 | 150 метров | |||||||||||||||||||||
3 | 200 метров | |||||||||||||||||||||
3) В групповом забеге на короткие дистанции можно бежать: | ||||||||||||||||||||||
1 | Только по своей дорожке | |||||||||||||||||||||
2 | По любой свободной дорожке | |||||||||||||||||||||
3 | Не больше двух человек на одной дорожке | |||||||||||||||||||||
4) Впервые легкоатлетические соревнования упоминались: | ||||||||||||||||||||||
1 | В Древнегреческих Олимпийских играх | |||||||||||||||||||||
2 | В Египте | |||||||||||||||||||||
3 | У скифов | |||||||||||||||||||||
5) Место приземления в прыжковой яме необходимо | ||||||||||||||||||||||
1 | Разрыхлять | |||||||||||||||||||||
2 | Поливать водой | |||||||||||||||||||||
3 | Утрамбовывать | |||||||||||||||||||||
Приложение №2 | ||||||||||||||||||||||
1) В каком году была организована Международная федерация гимнастики: | ||||||||||||||||||||||
1 | В 1980 г. | |||||||||||||||||||||
2 | В 1881 г. | |||||||||||||||||||||
3 | В 2001 г. | |||||||||||||||||||||
4 | В 1885 г. | |||||||||||||||||||||
2) В каких программах высупают гимнасты? | ||||||||||||||||||||||
1 | В обязательной и произвольной. | |||||||||||||||||||||
2 | В обязательной, произвольной и вольной. | |||||||||||||||||||||
3 | В заключительной, обязательной и вольной. | |||||||||||||||||||||
3) Гимнастические маты необходимо подкладывать | ||||||||||||||||||||||
1 | В места соскоков | |||||||||||||||||||||
2 | В мастах выхода к снаряду | |||||||||||||||||||||
3 | Во всех перечисленных местах. | |||||||||||||||||||||
4) Впервые слово гимнастика появилось | ||||||||||||||||||||||
1 | У древних греков | |||||||||||||||||||||
2 | У римлян | |||||||||||||||||||||
3 | У скифов | |||||||||||||||||||||
5) Заниматься на гимнастических снарядах разрешается | ||||||||||||||||||||||
1 | Только с преподавателем | |||||||||||||||||||||
2 | С разрешения преподавателя и назначения старшего в группе | |||||||||||||||||||||
3 | С письменного разрешения родителей. |
Приложение №3 | ||||||||||||||||||
1) В каком году была организована Международная федерация по волейболу. | ||||||||||||||||||
1 | В 1947 г. | |||||||||||||||||
2 | В 1881 г. | |||||||||||||||||
3 | В 2001 г. | |||||||||||||||||
4 | В 1885 г. | |||||||||||||||||
2) Сколько человек играют в волейбол на площадке? | ||||||||||||||||||
1 | 6 человек | |||||||||||||||||
2 | 5 человек | |||||||||||||||||
3 | 8 человек | |||||||||||||||||
3) Какие требования безопасности в волейболе предьявлены к обуви | ||||||||||||||||||
1 | Обувь с нескользящей подошвой | |||||||||||||||||
2 | Обувь с резиновой подошвой | |||||||||||||||||
3 | Обувь удобная | |||||||||||||||||
4) Волейбол появился в США | ||||||||||||||||||
1 | В 1895 г. | |||||||||||||||||
2 | В 1995 г. | |||||||||||||||||
3 | В 2005 г. | |||||||||||||||||
5) Заниматься волейболом разрешается | ||||||||||||||||||
1 Только с преподавателем | ||||||||||||||||||
2 С разрешения преподавателя и назначения старшего в группе | ||||||||||||||||||
3 С письменного разрешения родителей. | ||||||||||||||||||
Приложение №4 | ||||||||||||||||||
1) В каком году была организована Международная любительская федерация по баскетболу | ||||||||||||||||||
1 | В 1932 г. | |||||||||||||||||
2 | В 1881 г. | |||||||||||||||||
3 | В 2001 г. | |||||||||||||||||
4 | В 1885 г. | |||||||||||||||||
2) Сколько человек играет на площадке в баскетбол? | ||||||||||||||||||
1 | 5 человек | |||||||||||||||||
2 | 6 человек | |||||||||||||||||
3 | 8 человек | |||||||||||||||||
3) На игровой площадке не должно быть | ||||||||||||||||||
1 | Посторонних предметов | |||||||||||||||||
2 | Посторонних лиц | |||||||||||||||||
3 | Судей | |||||||||||||||||
4) В России в баскетбол стали играть | ||||||||||||||||||
1 | В 1906 г. | |||||||||||||||||
2 | В 2006 г. | |||||||||||||||||
3 | В 1816 г. | |||||||||||||||||
5) Все действия можно выполнять | ||||||||||||||||||
1 | С разрешения учителя | |||||||||||||||||
2 | С разрешения преподавателя и назначения старшего в группе | |||||||||||||||||
3 С письменного разрешения родителей. | ||||||||||||||||||
Литература:
1)"Физическая культура 8-9 классы"- учебник для общеобразовательных учреждений под редакцией В.И.. Лях, А.А. Зданевич.,
2) Нормы ГТО для IV ступени от 13 до 15 лет.
3) http://fizkultura-na5.ru- методический сайт.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2014/03/30/picture-426288-1396199660.jpg)
ФОНД ОЦЕНОЧНЫХ СРЕДСТВ ПО УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЕ «Естествознание»
ФОС включает комплект заданий для самостоятельной, творческой работы , критерии оценок, контрольную работу...
![](/sites/default/files/pictures/2017/04/04/picture-910554-1491299036.jpg)
ФОНД ОЦЕНОЧНЫХ СРЕДСТВ по учебной дисциплине ОДБ 03. ИНОСТРАННЫЙ ЯЗЫК наименование учебной дисциплины 23.01.03 Автомеханик
Смоленское областное государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение«Козловский многопрофильный аграрный колледж» ОДОБРЕНцикловойкомиссией общеобразовательн...
![](/sites/default/files/pictures/2017/04/04/picture-910554-1491299036.jpg)
ФОНД ОЦЕНОЧНЫХ СРЕДСТВ по учебной дисциплине ОДБ 03. ИНОСТРАННЫЙ ЯЗЫК наименование учебной дисциплины 21.02.05. Земельно – имущественные отношения код, наименование специальности/профессии
Смоленское областное государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение«Козловский многопрофильный аграрный колледж» ОДОБРЕНцикловойкомиссией общеобразовательн...
![](/sites/default/files/pictures/2017/04/04/picture-910554-1491299036.jpg)
ФОНД ОЦЕНОЧНЫХ СРЕДСТВ по учебной дисциплине ОГСЭ 03. ИНОСТРАННЫЙ ЯЗЫК наименование учебной дисциплины 38.02.01. Экономика и бухгалтерский учет ( по отраслям )
Смоленское областное государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение«Козловский многопрофильный аграрный колледж» ОДОБРЕНцикловойкомиссией общеобразовательн...
![](/sites/default/files/pictures/2018/11/10/picture-1080295-1541860429.jpg)
ФОНД ОЦЕНОЧНЫХ СРЕДСТВ по учебной дисциплине ОУД.04 МАТЕМАТИКА наименование учебной дисциплины 23.01.17 МАСТЕР ПО РЕМОНТУ И ОБСЛУЖИВАНИЮ АВТОМОБИЛЕЙ
ФОНД ОЦЕНОЧНЫХ СРЕДСТВпо учебной дисциплинеОУД.04 МАТЕМАТИКА наименование учебной дисциплины 23.01.17 МАСТЕР ПО РЕМОНТУ И ОБСЛУЖИВАНИЮ АВТОМОБИЛЕЙ...
![](/sites/default/files/pictures/2018/11/10/picture-1080295-1541860429.jpg)
ФОНД ОЦЕНОЧНЫХ СРЕДСТВ по учебной дисциплине ОДП.09 МАТЕМАТИКА наименование учебной дисциплины 23.01.03 АВТОМЕХАНИК
ФОНД ОЦЕНОЧНЫХ СРЕДСТВпо учебной дисциплинеОДП.09 МАТЕМАТИКА наименование учебной дисциплины 23.01.03 АВТОМЕХАНИК...