РАБОЧАЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА ПО УЧЕБНОМУ ПРЕДМЕТУ «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА» для 5 - 9 классов
календарно-тематическое планирование по физкультуре (5, 6, 7, 8, 9 класс) на тему

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Рабочая образовательная программа разработана на основании Программы специальной (коррекционной) образовательной школы VIII вида «Физическая культура» для 5-9 классов под ред. В.В. Воронковой.- М.: Гуманитарно - издательский  центр ВЛАДОС, 2011 год.

Рабочая образовательная программа включает в себя: пояснительную записку, общую характеристику учебного предмета, описание места учебного предмета в учебном плане, сроки реализации программы, личностные и предметные результаты освоения учебного предмета, контроль и оценка планируемых результатов реализации рабочей программы, содержание учебного предмета, тематическое планирование с определением основных видов учебной деятельности обучающихся, описание материально - технического обеспечения образовательной деятельности, перечень компонентов учебно-методического комплекса.

Рабочая образовательная программа составлена с учетом следующих нормативных документов:

• Федеральный закон  РФ от 29.12.2012 № 273-ФЗ (ред. от 07.05.2013 с изменениями, вступившими в

силу с 19.05.2013) «Об образовании в Российской Федерации»;

• Областной закон 02.07.2013 № 712-41-ОЗ «Об образовании в Архангельской области» (с изменениями

и дополнениями);

• Федеральный закон  от 04.12.2007 № 329-ФЗ (ред. от 29.06.2015) "О физической культуре и спорте в

Российской Федерации";

• Федеральный закон от 24.11.1995 № 181-ФЗ (ред. от 29.06.2015) "О социальной защите инвалидов в

Российской Федерации" (статья 6, 9, 10, 11);

• Распоряжение Министерства образования и науки Архангельской области № 259 от 27.02.2013

«О региональном учебном плане специальных (коррекционных) общеобразовательных учреждений VIII вида Архангельской области»;

• Письмо Министерства образования и науки РФ от 08.10.2010 № ИК-1494/19 «О введении третьего

часа физической культуры»;

• Приказ Министерства образования и науки РФ от 19.12.2014 № 1599 «Об утверждении федерального

государственного образовательного стандарта образования обучающихся с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями)»;

• Адаптированной образовательной программы ГБОУ АО «Коряжемский детский дом – школа» и

учебного плана на 2015 - 2016 учебный год.

Общая характеристика учебного предмета:

Физическое воспитание — неотъемлемая часть комплексной системы учебно-воспитательной работы в специальной (коррекционной) школе VIII вида (для детей с нарушениями интеллекта). Физическое воспитание осуществляется в тесной связи с умственным, нравственным, эстетическим воспитанием и трудовым обучением, занимает одно из ведущих мест в подготовке учащихся с нарушениями интеллекта к самостоятельной жизни и производственному труду. Физическое воспитание способствует формированию положительных личностных качеств, является одним из средств успешной социальной интеграции детей в общество.

Характерной особенностью детей с недостатками интеллекта является наличие у них разнообразных нарушений психического и физического развития, обусловленных органическим поражением центральной нервной системы различной этиологии, возникающих на разных возрастных этапах индивидуального развития.

              Снижение тонуса коры головного мозга ведет к усилению познотонических рефлексов, что затрудняет выполнение двигательных действий, приводит к неравномерному распределению силы мышц, создает скованность в движениях и статических позах.

              У многих учащихся отмечаются нарушения со стороны сердечно - сосудистой, дыхательной, вегетативной, эндокринной систем. Наблюдается слабость миокарда, аритмия; дыхание нарушено по частоте, глубине, ритму; нарушена согласованность дыхательного акта с двигательной нагрузкой. У многих детей замечено отставание в росте, весе от показателей возрастной нормы, непропорциональное телосложение, различные отклонения в осанке. Нередко у детей встречаются стертые двигательные нарушения, которые могут быть незаметными в бытовых условиях, но проявляются при значительной физической нагрузке, в усложненных двигательных заданиях. Двигательная недостаточность учащихся особенно возрастает при выполнении точно дозированных мышечных усилий, пространственно-временной организации моторного акта.

К характеристике физического развития добавляется недоразвитие интеллекта, в частности речи, что в свою очередь приводит к недостаточному осмыслению речевых инструкций и заданий, что требует дополнительного внимания учителя физической культуры как при организации учебной работы, так и спортивно-массовых внеклассных мероприятий с детьми.

Следует отметить, что среди учащихся специальной (коррекционной) школы VIII вида имеются дети с хорошо развитой моторикой. Это обусловливает необходимость учета и реализации строго дифференцированного и индивидуального подхода в обучении.

Место предмета в учебном плане:

Согласно учебному плану на обязательное изучение всех учебных тем программы отводится 102 часа, из расчета 3 ч в неделю. Рабочая программа рассчитана на 510 часов на пять лет обучения (по 3 часа в неделю). В зависимости от конкретных региональных и климатических условий учителю разрешается изменить выделенный объем времени на прохождение различных разделов программы.

             Региональный компонент по предмету «Физическая культура» представлен в виде практических (подвижные игры) и теоретических учебных заданий.  

     При проведении теоретических занятий используется следующая информация:

• Спортивные сооружения города Коряжмы;
• Развитие различных (в первую очередь – связанных с соответствующим разделами программы) видов

спорта в городе;

• Развитие различных видов спорта в регионе;
• Выдающиеся спортсмены города и региона.

            Количество часов регионального компонента по предмету «Физическая культура» определено равным

10 % от количества часов программы и составляет 10  часов в год.

В рабочей программе календарно - тематическое планирование составлено с учётом индивидуальных особенностей учащихся 5 – 9 классов, их психофизических особенностей.

Материал систематизирован, распределён по классам с учётом задач обучения. 

Цель обучения:

развитие личности обучающихся с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями) в соответствии с требованиями современного общества, обеспечивающими возможность их успешной социализации и социальной адаптации;

Основные задачи реализации содержания учебного предмета:

• Формирование установки на сохранение и укрепление здоровья, навыков здорового и безопасного

образа жизни;

• Соблюдение индивидуального режима питания и сна;
• Воспитание интереса к физической культуре и спорту, формирование потребности в

систематических занятиях физической культурой и доступных видах спорта;

• Формирование и совершенствование основных двигательных качеств: быстроты, силы, ловкости,

выносливости  и других качеств;

• Формирование умения следить за своим физическим состоянием;
• Овладение основами доступных видов спорта (легкой атлетикой, гимнастикой, лыжной подготовкой и

другими) в соответствии с возрастными и психофизическими особенностями обучающихся;

• Коррекция недостатков познавательной сферы и психомоторного развития;
• Развитие и совершенствование волевой сферы;
• Воспитание нравственных качеств и свойств личности.          

Программа по физической культуре для учащихся 5 - 9 классов структурно состоит из следующих разделов: гимнастика, легкая атлетика, лыжная подготовка, спортивные игры (волейбол, баскетбол), подвижные игры.

РАСПРЕДЕЛЕНИЕ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА ПО РАЗДЕЛАМ ПРОГРАММЫ:

Раздел «ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА» традиционно включает ходьбу, бег, прыжки, метание. Занятия легкой атлетикой помогают формированию таких жизненно важных двигательных навыков, как правильная ходьба, бег, прыжки и метание. Обучение элементам легкой атлетики и их совершенствование должно осуществляться на основе развития у детей быстроты, ловкости, гибкости, силы, выносливости, быстроты

реакции. Известно, что упражнения в ходьбе и беге широко используются на уроках физкультуры не только в коррекционных, но и в оздоровительно-лечебных целях. Особое место в данном разделе уделено метанию, так как при выполнении упражнений в метании у детей развиваются точность, ловкость действий с предметами, глазомер. Школьники учатся правильному захвату мяча (равномерно и с

достаточной силой), умению технически правильно выполнять бросок, распределять внимание на захват мяча, на соизмерение полета мяча с ориентиром.

В раздел «ГИМНАСТИКА» включены физические упражнения, которые позволяют корригировать различные звенья опорно-двигательного аппарата, мышечные группы. На занятиях учащиеся должны овладеть доступными им простейшими видами построений. Построения и перестроения трудны для данной категории детей из-за нарушений ориентировки в пространстве. Несмотря на трудность усвоения пространственно-двигательных упражнений, они должны быть обязательным элементом каждого урока.

Упражнения общеразвивающего и корригирующего характера дают возможность воздействовать не только на весь организм ребенка, но и на ослабленные группы мышц. Наряду с упражнениями в исходных положениях сидя — стоя, даются упражнения в исходных положениях лежа для разгрузки позвоночника и более избирательного воздействия на мышцы туловища. Упражнения такого рода оказывают положительное влияние на сердечно - сосудистую, дыхательную и нервную системы. Они помогают учащимся овладевать комплексом движений, выполнять их с данной амплитудой, в соответствующем

направлении, темпе, ритме.

Постоянно регулируется физическая нагрузка подбором упражнений, изменением исходных положений, числом повторений, интенсивностью и последовательностью их выполнений. С учетом физического развития детей и специальных задач обучения в программе есть самостоятельный раздел с перечнем упражнений, направленных на коррекцию дыхания, моторики, осанки и др.

Обучение правильному дыханию в покое и при выполнении физических упражнений помогает также более эффективной работе логопеда при постановке звуков, а на уроках труда — правильному сочетанию дыхания с выполнением трудовых приемов.

В связи с затруднениями в пространственно-временной ориентировке и значительными нарушениями точности движений учащихся,  в программу включены также упражнения с предметами: гимнастические палки, малые и большие обручи и скакалки.

      На уроках с элементами гимнастики умственно отсталые дети должны овладеть навыками лазанья и перелезания.

      Упражнения в лазаньи и перелезании — эффективное средство для развития силы и ловкости, совершенствования навыков координации и равновесия. Эти упражнения оказывают положительное влияние на преодоление страхов высоты, пространства, помогают развитию положительной самооценки, регулируют эмоциональные и поведенческие реакции детей.

      Упражнения в поднимании и переноске грузов включаются в урок с целью обучения детей навыкам подхода к предмету с нужной стороны, правильному захвату его для переноски, умениям нести, точно и мягко опускать предметы. Такими предметами могут быть мячи, булавы, гимнастические палки, обручи, скамейки, маты и др.

«ЛЫЖНАЯ ПОДГОТОВКА»  Занятия лыжами позволяют укрепить здоровье детей в зимний период, сократить количество заболеваний, характерных для этого времени года. Кроме того, лыжная подготовка включает весь необходимый комплекс для развития движений, осанки, дыхания, координации, моторики и др.

Одним из важнейших разделов программы является раздел «СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ». В него включены и подвижные игры, направленные на развитие двигательных и физических навыков детей. Благодаря играм у детей развиваются такие психические свойства, как внимание и внимательность, сообразительность, инициативность. Игры способствуют коллективным действиям, благоприятно сказываются на эмоциональных отношениях детей друг с другом, между группами детей.

В школе для детей с ограниченными возможностями здоровья основной формой организации занятий по физической культуре является урок, состоящий из четырех основных частей: вводной, подготовительной, основной и заключительной (все части урока взаимосвязаны). Так же как и на других предметных уроках, учитель использует такие приемы, как объяснение, показ, упражнение, закрепление (в форме тренировочных занятий), оценку (похвалу, поощрение) с учетом конкретного содержания и целей проводимых уроков. Каждый урок включает элементы игры, занимательности, состязательности, что значительно стимулирует интерес детей к урокам физкультуры. Обязательным для учителя является контроль за уровнем физического развития и двигательной активностью учащихся. По мере прохождения учебного материала проводятся проверочные (контрольные) испытания по видам упражнений: бег 30—60 м; прыжок в длину с места; сила кисти (правой, левой), метание  на дальность, бросок набивного мяча (1 кг) из-за головы обеими руками из положения сидя ноги врозь.

Тесты проводятся 2 раза в год: в сентябре-мае (избирательно). Полученные данные обрабатываются, сопоставляются с показателями физического развития (рост, вес, объём груди, спирометрия),  записываются в специально отведенный журнал учета двигательной активности и физического развития.  Успеваемость по предмету «Физическая культура» в 5—9 классах специальной коррекционной школы определяется отношением ученика к занятиям, степенью сформированности учебных умений навыков с учетом индивидуальных возможностей.

Исключительное значение имеет внеклассная и внешкольная работа по физическому воспитанию. В основе ее реализации лежит программный материал. В этом плане особое значение в последние годы приобрела Международная программа «Специальная олимпиада», в которой принимают участие на школьном уровне все учащиеся. Программа предусматривает как тренировки, так и соревнования по различным направлениям и видам спорта.

Основные методы (продуктивные и репродуктивные и т.д.) работы на уроке:

 - словесный;

-  демонстрация;

 - разучивание упражнений;

 - совершенствования двигательных действий и воспитания физических  качеств;

 - игровой и соревновательный.

Форма организованной деятельности обучающихся:  урок.

Результаты изучения учебного предмета:

Личностные результаты:

• Формирование чувства гордости за свою родину, российский народ и историю России, осознание

своей этнической и национальной принадлежности.

• Развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл обучения, принятие и освоение

социальной роли обучающегося;

• Развитие доброжелательности и эмоциональной отзывчивости, понимания и сопереживания

чувствам других людей;

• Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях,

умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций;

• Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о

нравственных нормах, социальной справедливости;

• Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

Метапредметные результаты:

• Овладение принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности;
• Формирование умения планировать, контролировать, и оценивать учебные действия в соответствии с

поставленной задачей и условиями ее реализации;

• Определять способы достижения результата;
• Умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности;
• Осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное

поведение и поведение окружающих;

• Готовность конструктивно решать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества;
• Овладение базовыми, предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные

связи между объектами и процессами.

Предметные результаты:

• Формирование представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека

(физического, социального, психического), о ее позитивном влиянии на человека (физическое, эмоциональное, интеллектуальное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации;

• Овладение умениями организовывать здоровье сберегающую жизнедеятельность (режим дня,

утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные и спортивные игры);

• Формирование навыка наблюдения за своим физическим состоянием.

Контроль и оценка планируемых результатов реализации программы:

Успеваемость по предмету «Физическая культура» в 5—9 классах специальной коррекционной школы определяется отношением ученика к занятиям, степенью сформированности учебных умений навыков с учетом индивидуальных возможностей.

В коррекционной школе главным требованием при оценивании умений и навыков является создание благоприятных условий для выполнения изучаемых упражнений и их качественное выполнение:

• как ученик овладел основами двигательных навыков;
• как проявил себя при выполнении, старался ли достичь желаемого результата;
• как понимает и объясняет разучиваемое упражнение;
• как пользуется предлагаемой помощью и улучшается ли при этом качество выполнения;
• как понимает объяснение учителя, спортивную терминологию;
• как относится к урокам;
• каков его внешний вид; соблюдает ли дисциплину;
• как понимает правила спортивных игр;
• как взаимодействует с партнерами по команде.

Успеваемость оценивается по пятибалльной системе.

Выставление оценок в классный журнал (по 5- балльной системе) осуществляется следующим образом:

«5» - упражнение выполнено правильно, легко, уверенно, в нужном ритме;

«4» -  упражнение выполнено правильно, свободно, но при этом допущено две незначительных ошибки, например, небольшое нарушение ритма движения, смелости;

«3» - упражнение выполнено, в основном правильно, но с одной значительной или с тремя незначительными ошибками, т.е. недостаточно четко и ритмично, с отдельными отклонениями в направлении амплитуды и других характерных движения – скорости, силы или наблюдается заметная скованность движения;

«2» - упражнение выполнено не правильно, с нарушением схемы движения, с двумя-тремя значительными ошибками, с пропуском отдельных элементов.

Кроме оценок за физическую подготовленность учитель ставит оценки за освоение знаний и двигательных умений (их объем определен образовательным стандартом). Критерии оценки может определять сам педагог, не вступая в противоречие с образовательным стандартом.

Итоговые оценки:

Оценка за четверть и полугодие выводится на основании текущих.

Итоговая оценка за год выставляется на основании четвертных и зачета по физической культуре (для выпускных классов) и за счет прироста  в тестировании (если такое проводится).

Материально - техническое обеспечение образовательной деятельности:

Перечень компонентов учебно-методического комплекса, обеспечивающего реализацию  образовательной программы:

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

5 класс

КАЛЕНДАРНО - ПОУРОЧНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

5 класс