Технологии создания физкультурно-оздоровительного пространства школы
учебно-методический материал по физкультуре на тему

Муниципальное автономное учреждение дополнительного образования «Детско-юношеская спортивная школа №2 города Белогорск»

«Технологии

создания физкультурно-оздоровительного

пространства школы»

Составил:

ФИО: Симоненко Юрий Сергеевич

Должность: тренер-преподаватель

город Белогорск

2015г.

«Здоровье - это такое состояние организма, при котором он биологически полноценен, трудоспособен, функции всех его составляющих и систем уравновешены, отсутствуют болезненные проявления. Основным признаком здоровья является уровень адаптации организма к условиям внешней среды, физическим и психоэмоциональным нагрузкам».

В.И.Дубровский.

Актуальность

       В словаре русского языка С.И. Ожегова понятие «здоровье» рассматривается как правильная, нормальная деятельность организма. Очевидно, как здоровье в нашем понимании этого слова лежит в основе благополучия любого человека. Только здоровый человек может в полной мере стать творцом своей судьбы, добиться определенных успехов в карьере и личной жизни, продуктивно проводить свой досуг, быть созидателем в окружающем мире.

       Однако в результате порожденных социальной ситуацией противоречий, сложившихся сегодня в нашем обществе, здоровью человека уделяется все меньше и меньше внимания. Качественные медицинские услуги, как правило, становятся печатными, отдых и лечение в санатории может позволить себе далеко не каждый, систематические занятия физкультурой на базе спортивных комплексов под руководством грамотных специалистов также доступны лишь не многим.

        В такой ситуации как никогда актуальной для любого человека становиться задача сохранения и укрепления здоровья с раннего возраста. Очевидно, что значительную помощь в решении этой задачи должна оказывать школа.

        В соответствии с законом «Об образовании» здоровье школьников относится к приоритетным направлениям государственной политики в сфере образования. Важность в такой ориентации образовательной области чрезмерно высока, поскольку, согласно данным Минздрава Российской Федерации, лишь 14% детей практически здоровы, в то время как более 50% имеют функциональные различные отклонения, 35-40% - хронические заболевания. По данным специалистов, последствия интенсификации учебного процесса в образовательных учреждениях ведут к дисгармоничному физическому развитию учащихся (дефицит массы тела, снижение функциональных показателей сердечно - сосудистой, дыхательной и мышечной систем), создают проблемы с общей умственной и физической работоспособностью, психофизической перегрузкой: формированием достаточной двигательной подготовленности у обучающихся в разных видах общеобразовательных учреждений (государственных и негосударственных, городских и сельских школах, гимназиях и колледжах).

       За период обучения в общеобразовательных учреждениях среди учащихся в пять раз увеличивается нарушение органов зрения, в три раза - патология органов пищеварения, в пять раз - нарушение осанки, в четыре раза - нервно -психических расстройств. Значимость проблемы сохранения и укрепления здоровья подрастающего поколения и роль образовательных учреждений в ее разрешении подчеркивается Законом « Об образовании» в статье 51, а также Типовым положением об общеобразовательных учреждениях Российской Федерации и постановлениями Правительства РФ, в которых говорится, что образовательные учреждения создают условия, гарантирующие охрану и укрепление здоровья обучающихся.

      Свою работу мы начали с проблемы, которая стоит перед всей системой образования. Именно над этой проблемой весь педагогический коллектив школы работает на протяжении трех лет.

      Предметом исследования, а также целью данной программы является поиск наиболее оптимальных средств сохранения и укрепления здоровья учащихся школы, создание наиболее благоприятных условий для формирования у школьников отношения к здоровому образу жизни, как к одному из главных путей достижения успеха.

      Огромное влияние на психологическое здоровье оказывают средства массовой информации, и школа может скорректировать их воздействие.     Огромный вред здоровью наносит длительное пребывание за компьютером и телевизором. Задача школы в том, чтобы обучить детей без ущерба для здоровья использовать возможности видео экранных средств, убедить родителей в том, какую опасность несет в себе бесконтрольность просмотров.

       В наше время все чаще можно слышать об отсутствии культуры здоровья в России. Люди не стремятся взять на себя ответственность за здоровье, отсутствует культура отдыха.

       Наполовину здоровье человека зависит от образа жизни, сознательного отношения к собственному здоровью, физической подготовленности.

Обоснование программы

       Программа составлена с учетом возрастных особенностей физического, умственного, эмоционального развития детей и подростков.

       Программа оздоровления призвана сформировать у учащихся необходимые знания и умения, направленные на сохранение и развитие их индивидуального здоровья, формирование физического совершенства и готовности использования достижений физической культуры для сохранения здоровья и высокой работоспособности на долголетний период жизни. Нацелить педагогический коллектив школы на снижение вредного влияния дидактогенного фактора на здоровье учащихся, а родителей - на помощь учителям и учащимся в решении этой задачи.

Программа обучения и воспитания предусматривает:

• освоение и использование в работе педагогического коллектива здоровье сберегающих технологий (коллективно-групповые способы обучения, метод проектов, модульная технология);
• обеспечение профилактики нарушений опорно-двигательного аппарата, заболевание органов зрения, дыхания, отклонений психического развития и умений в использовании средств физической культуры для сохранения здоровья, физического самосовершенствования и организации ЗОЖ;
• создание мониторинга здоровья учащихся;
• обучение знаниям по формированию навыков.

Цель

      Создание модели физкультурно–оздоровительной деятельности школы, содействие всестороннему развитию личности посредством освоения основ содержания физкультурной деятельности с общеразвивающей направленностью.

Задачи

1. Укрепление здоровья, содействие гармоническому развитию.
2. Обучение жизненно важным двигательным умениям и навыкам, введение третьего часа урока физкультуры.
3. Развитие двигательных способностей, достижение нормального физического развития и общефизической подготовленности.
4. Приобретение необходимых знаний в области физической культуры.
5. Воспитание потребности самостоятельных занятий, и увеличение двигательной активности за счет привлечения спортивных секций по линии ДДТ.
6. Содействие воспитанию нравственных и волевых качеств.

Основные принципы программы

Принцип использования - данная программа может применяться в любом образовательном учреждении независимо от кадрового обеспечения и уровня развития материально-технической базы благодаря простоте большинства рекомендуемых средств и методов, необязательности приобретения дорогостоящей аппаратуры, необязательности получения учителями специального образования, но при обязательном и добросовестном выполнении рекомендаций автора программы.

Принцип участия - привлечение всех участников педагогического процесса, социума к непосредственному и сознательному участию в целенаправленной деятельности по оздоровлению своего организма, по формированию здоровых привычек, планированию оптимальной учебной нагрузки, своевременной диспансеризации детей.

Принцип гарантии - реализация конституционных прав детей на получение образования и медицинского обслуживания, выполнение государственных гарантий, направленных на укрепление здоровья подрастающего поколения.

Принцип комплексного сквозного подхода — заключается в преемственности между возрастными различиями и видами детской деятельности.

Принцип аксиологического подхода - человек является высшей ценностью, а основой его жизнедеятельности является освоение общечеловеческих ценностей, где здоровье выступает основной категорией.

Принцип блочного подхода - позволяет педагогически воспроизвести многообразие общественной практики, сохранить принцип научности содержания, повысить эффективность его реализации.

Принцип научности содержания - в основе программы заложен алгоритм формирования нравственности школьника.

Принцип обоснования программы - программа основана на главных компонентах социального здоровья школьника: физическом, личностном, интеллектуальном, эмоциональном и духовном.

Основные направления программы

• Медицинский мониторинг здоровья детей с целью последующей медико-психолого-педагогической коррекцией имеющихся отклонений со стороны органов и систем;
• Организация здорового образа жизни;
• Профилактическая работа по предупреждению инфекционных заболеваний;
• Решение оздоровительных задач средствами физической культуры;
• Ориентация инновационной деятельности образовательного учреждения на важнейший критерий эффективности учебного процесса - улучшение физического и психического, и социального здоровья детей;
• Разработка педагогических технологий, методик, отбор учебного материала, способствующего сохранению здоровья детей;
• Изучение передового педагогического, медицинского, социального опыта по оздоровлению подрастающего поколения;
• Повышение квалификации педагогических и медицинских кадров по вопросам здоровье сохраняющих технологий;
• Активное привлечение родителей к решению вопросов оздоровления детей в школе;
• Работа с родителями путем проведения различных форм обучения: лекции, консультативные приемы по вопросам оздоровления детей и профилактике формирования хронической патологии;
• Работа с педагогическим коллективом школы по проблемам физического и социального здоровья учащихся с целью выработки положительной мотивации к участию в создании оздоровительной среды в школе;
• Изменение психологического стереотипа учителя, что школа является только образовательным пространством для ребенка;
• Активное использование в работе учителя развивающих и оздоравливающих методик (приемов), направленных на дифференцированный подход в обучении детей с ослабленным здоровьем;
• работа с учащимися путем проведения бесед, лекций, тренингов, создание условий для активного участия их в создании оздоровительного пространства в школе;
• создание среды, формирующей у ребенка сознательное отношение к своему здоровью и пропагандирующей здоровый образ жизни.

Методы работы

1. медицинские методы работы (профилактика отклонений со стороны органов зрения, опорно-двигательного аппарата, работа с часто болеющими детьми, витаминизация и т.д.).
2. психологические методы (формирование нравственного и социального здоровья, уроки смены деятельности, уроки развития).
3. педагогические методы («уроки здоровья», тематические сочинения, конкурсы, коррекция дисграфии, дислексии и т.д.).

Основополагающие приоритеты о здоровье:

1. Здоровый ребенок - достижимая норма детского развития.
2. Оздоровление - не лечебно-профилактические меры, а форма развития психофизических возможностей детей.
3. Индивидуально-дифференцированный подход - основное средство оздоровительно-развивающей работы с учащимися.

Школьное образование должно обеспечить школьнику возможность сохранения здоровья за период обучения в школе, сформировать у него необходимые знания, умения и навыки по ЗОЖ, научить их использовать в повседневной жизни. Основной показатель-диагностика состояния учащихся и отслеживание основных параметров развития организма в динамике (начало, конец года), что позволит сделать соответствующие выводы о состоянии здоровья учащихся.

Факторы, определяющие здоровье человека:

1. Окружающая среда:

• природная среда (воздух, вода, почва, климат, радиация, продукты);
• социальная среда (условия жизни, культуры).

2. Генетическая предрасположенность
3. Здравоохранение
4. Образ жизни:

Здоровье человека:

• на 20-25% зависит от внешней среды
• на 15-20% от генетического риска
• на 8-10% от здравоохранения
• на 50-55% от образа жизни

В состоянии здоровья детей и подростков, являющихся интеллектуальным, кадровым потенциалом общества и государства, сформировались устойчивые негативные тенденции. Среди этой возрастной группы населения растет заболеваемость, ухудшается физическое развитие, увеличивается распространенность факторов риска формирования здоровья и развития. В настоящее время число здоровых детей школьного возраста не превышает 10%. К основным болезням относятся:

• заболевания глаз
• костно-мышечной ткани
• органов пищеварения
• психические нарушения

       Среди многочисленных факторов, оказывающих воздействие на здоровье современного человека, все больше таких, которые угрожают здоровью или даже жизни. Возрастает уровень агрессивности окружающей среды, как природной, так и социальной. Важнейшая задача школы - помочь ребенку самому грамотно заботиться о себе и своем здоровье не только в школе, но и после уроков. О ситуации экологического неблагополучия на планете в последние годы много говорят. Детский организм реагирует на экологическую дисгармонию особенно остро. Отсюда резкий рост аллергических проявлений, заболеваний дыхательной системы, нарушение обмена веществ, снижение иммунитета, учащение онкологии. Невозможно полностью уберечься от неблагоприятного воздействия загрязненного воздуха, воды, излучений... По мере возможности нужно нейтрализовать эти воздействия и помочь организму бороться с их последствиями: - вести информационно - просветительную работу в вопросах защиты от вредных для здоровья факторов на уроках биологии - формирование экологической культуры - повышение уровня защитных ресурсов организма

       Все более агрессивны техногенные факторы, электромагнитные поля, выхлопные газы, риск оказаться жертвой дорожно-транспортных происшествий, аварий и т.д. Это является причиной неврозов, депрессивных состояний, проявление агрессии, употребление алкоголя и наркотиков.

       Культурная деградация пронизывает все стороны жизни. Огрубел характер общения, оскудел словарный запас, музеи, театры, концерты посещают люди не школьного возраста.

       Огромный вред здоровью наносит длительное пребывание за компьютером и телевизором. Задача школы в том, чтобы обучить детей без ущерба для здоровья использовать возможности видео экранных средств, убедить родителей в том, какую опасность несет в себе бесконтрольность просмотров.

        В наше время все чаще можно слышать об отсутствии культуры здоровья в России. Люди не стремятся взять на себя ответственность за здоровье, отсутствует культура отдыха.

        Наполовину здоровье человека зависит от образа жизни, сознательного отношения к собственному здоровью, физической подготовленности.

Физическая активность-средство сохранения здоровья

        Хронический дефицит двигательной активности в режиме жизни современного ребенка является реальной угрозой его здоровью и нормальному физическому развитию. В России 35% с хроническими заболеваниями и более 50% имеют отклонения в состоянии здоровья.

        Формирование новой системы представлений о ценностях физической культуры в современных условиях связано с самоопределением школьника в нравственных позициях и индивидуализации обучения, построенной на основе формирования спортивно-игрового интереса.

         Ведущим фактором физкультурной активности детей должна быть осознанная потребность в освоении ценностей физической культуры. Потребность стимулируется чувством удовольствия от физической активности, успехами в росте его собственных физических возможностей, повышением жизненной активности, работоспособности, уважения со стороны окружающих, ощущение здоровья и умение управлять своим физическим и эмоциональным состоянием.

       Физическая культура и спорт позволяют человеку развивать и совершенствовать свои природные качества и способности, обретать силу, ловкость, выносливость, необходимые в повседневной жизни. Проблема здоровья и ЗОЖ особенно важна в детском возрасте, когда закладываются знания и навыки физической культуры.

        Все системы организма начинают интенсивно развиваться с момента рождения человека до 20 лет. Развитие биологической активности требует, с одной стороны, своевременного направленного психофизического развития организма, соответствующего интенсивности нарастания социальной активности детей и подростков, а с другой стороны, доведение биологической активности до максимально возможного уровня на долгие годы.

         Рациональная форма двигательной активности - такая двигательная активность, которая обеспечивает необходимые и достаточные показатели физического развития и физической подготовленности, физической готовности к выполнению основных социальных функций, высокую профессионально-трудовую работоспособность, относительно низкую утомляемость в процессе труда, устойчивость внутренней среды организма, прочное здоровье и низкую заболеваемость в меняющихся условиях труда и быта.

         Физическая культура помогает формированию и соблюдению полезного для здоровья рационально организованного режима учебной и трудовой деятельности, обеспечивает необходимую и достаточную двигательную активность, активный отдых, то есть рациональный двигательный режим.

Программа состоит из нескольких разделов:

• "Основы медицинских знаний и охрана здоровья детей" - это область знаний о здоровье человека, способах предохранения его от болезней, травм. Обеспечивает диагностику, профилактику и коррекцию физического здоровья.
• "Основы физической культуры" - область знаний о формировании физического развития, о двигательных способностях, формировании жизненно важных умений и навыков, воспитании навыков групповых и самостоятельных занятий, необходимых для сохранения умственной и физической работоспособности (участие в районных соревнованиях, оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня, час здоровья).
• Работа с родителями предусматривавших просвещение родителей в области здоровья детей и подростков и их активное привлечение. Родительские собрания и тестирование, Индивидуальные беседы о ЗОЖ, вредных привычках.
• Обеспечение безопасности жизнедеятельности и внеклассные мероприятия, основные направления образовательной политики:

• Компетентно-ориентированное обучение.
• Информационно-коммуникативное образование.
• Здоровье сберегающее образование.

Основные требования к учащимся (по реализации программы).

Учащиеся должны знать:

• какие факторы влияют на ухудшение, а какие – на улучшение их здоровья;
• как уменьшить, нейтрализовать или компенсировать влияние вредных факторов;
• как организовать свою учебу и отдых с наибольшим эффектом для сохранения и укрепления здоровья.

Учащиеся должны уметь:

• организовать свою учебную и внеурочную деятельность в соответствии с принципами здорового образа жизни;
• противостоять негативному влиянию природной и социальной среды на собственное здоровье;
• владеть элементарными методами физической и психологической самозащиты в стрессовых ситуациях;
• оказать первую медицинскую помощь себе и окружающим при несчастных случаях;
• правильно вести себя в чрезвычайных ситуациях.