Конспект урока по физической культуре в 8 классе с применением цифровых технологий
план-конспект урока по физкультуре (8 класс) по теме

Овсянников Роман Олегович

Конспект урока

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл konspek_voleybol_.docx41.45 КБ

Предварительный просмотр:

Конспект урока по волейболу в 8 классе с применением

цифровых технологий

Задачи урока:

Обучающие: закрепить технику выполнения верхней, нижней передач в волейболе.

Развивающие: развитие двигательных качеств: координации, прыгучести, быстроты; укрепление осанки.

Воспитательные: поддержание интереса к физическим упражнениям, дисциплинированности, уважения к товарищам.

Тип урока:  обучающий.

Методы поведения: индивидуальный, групповой, игровой.

Место проведения: спортивная площадка МОУ СШ №117.

Продолжительность: 40 мин.

Оборудование и инвентарь: волейбольные мячи, ноутбук, видео камера

Учитель физической культуры:  Овсянников Роман Олегович

Содержание урока

дозировка

О.М.У.

1

2

3

Подготовительная часть (10-12 мин.)

Построение, сообщение о задачах урока

1мин.

Проверка наличия спортивной формы, выявление освобожденных

Ходьба:

Обычная

На носках

Перекатом с пятки на носок

          В низком приседе

2 мин.

Следить за правильной осанкой

Выше подняться на носки, руки вверх, потянуться

Выполнять круговые движения кистями рук

Лопатки сведены, руки за голову, локти в стороны

Бег:

Змейкой (от боковой до боковой линий)

Змейкой приставными шагами

Ноги скрестно

Без задания в медленном темпе

2 мин.

Следить за дыханием, дистанцией в 2-3 шага

ОРУ:

И.п.- о.с. круговые вращения головой;1-4-вращение вправо, затем тоже влево

И.п.- стойка ноги врозь, руки назад за спину, пальцы переплетены, отведение рук назад, приседая

И.п.- стойка ноги врозь. Крестное сведение и разведение рук вперед в стороны

И.п.- о.с. наклоны туловища вперед, назад, в стороны

И.п.- стойка ноги врозь, руки вперед - наружу, выполнить разноименные махи ногами

И.п.-  выпад правой ногой вперед, руки на коленях.1-2 пружинящие приседания на согнутой ноге, 3-4 тоже меняя ногу

Из упора присев, разгибаясь перейти в упор лежа

1-3 невысоких прыжка, 4- высокое выпрыгивание

6-8 раз

6-8 раз

6-8 раз

6-8 раз

6-8 раз

6-8 раз

6-8 раз

6-8 раз

Плечи не поднимать, вращение плавно

Лопатки сведены, присед глубокий, руки не сгибать

Максимальная амплитуда движения

Ноги в коленях не сгибать, спина прямая

Мах выше

Выпад глубже

При касании руками пола согнуть руки

Мягкое приземление на носки, при выпрыгивании стремиться достать коленями до груди

Основная часть (20-25 мин.)

Передачи мяча:

Передачи мяча над собой

Передачи мяча в стену, чередуя верхнюю и нижнюю передачи

Передачи мяча в стену, чередуя с передачей над собой

Передачи мяча в стену в парах поочередно

Передачи мяча в тройках; после выполнения передачи переместиться в сторону, куда была сделана передача

Просмотр и разбор ошибок с помощью ноутбука

12 мин.

3 мин

Уточнить положение и работу рук, одновременное их движение в плечевых, локтевых суставах с активной работой ног.  

Своевременное перемещение к мячу, и уход в сторону после передачи мяча

       

Учебная игра

10 мин.

Установка: первые передачи направляются в зону 3, оттуда второй передачей мяч направляется в зону 2 или 4, далее через сетку мяч переправляется передачей или нападающим ударом

Заключительная часть (2-3 мин)

Построение , разбор игры, подведение итогов. Организованный уход

2 мин.


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Конспект урока по физической культуре 5 класс. Тема урока: Гимнастика. Акробатика : кувырок вперед, назад, стойка на лопатках.

Тема урока: Кувырок вперед, назад, стойка на лопатках. Задачи урока: 1. Обучение технике кувырка вперед, назад, стойке на лопатках. 2. Развитие ловкости, гибкости. 3. Воспитание дисциплинированн...

План-конспект урока по физической культуре 11 класс. Тема урока: Совершенствование технических действий в баскетболе.

совершенствовать передачу – ловлю мяча на месте, при встречном движении;совершенствовать умения в бросках мяча в корзину, в движении с отражением от щита, подбор мяча;совершенствовать игровые сп...

План-конспект урока по физической культуре 11 класс. Тема урока: Волейбол

Совершенствование умений игры в Волейбол; Совершенствование основных двигательных качеств; Совершенствование техники высоких и низких передач мяча; Совершенствование скоростно – силовых качеств...

План-конспект урока по физической культуре 7 класс. Тема урока: Волейбол

Закрепить технику выполнения верхней передачи. Продолжить обучение технике нападающего удара.  Содействовать воспитанию сознательного отношения к выполнению физических упражнений как фактору укре...

План-конспект урока по физической культуре 2 класс по теме «Обучение технике метания в цель» с использованием здоровьесберегающих технологий

План-конспект урокапо физической культуре 2 класс по теме «Обучение технике метания в цель» с использованием здоровьесберегающих технологий...

Конспект урока по физической культуре 8 класс «КроссФит» на уроке гимнастики

Создать условия для развития скоростно-силовых качеств по физической культуре 8 класс «КроссФит» на уроке гимнастики...

Конспект урока по физической культуре 10 класс. Раздел: базовая физическая подготовка..

Конспект по разделу базовая физическая подготовка 10 класс....