рабочая программа по физической культуре для 2 класса ( домашнее обучение)
рабочая программа по физкультуре на тему

Загерс Антон Валдисович

рабочая программа создана для домашнего обучения ученика 2 класса 

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл rabochaya_programma_po_fk_domashnee_obuchenie_2_klass.docx23.31 КБ

Предварительный просмотр:

Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение

 средняя общеобразовательная школа № 541

Курортного района Санкт-Петербурга

Рабочая программа  по физической культуре

2 класс (индивидуальное обучение)

                                                                                                                                                                                                         

                                                                                                              Учитель физической культуры:

                                                                                                                                                                                     Загерс Антон Валдисович

Санкт-Петербург

2016

Пояснительная записка

        Данная программа составлена на основе Государственного стандарта общего образования, в соответствии с федеральным базисным учебным планом и с учётом  Программ общеобразовательных учреждений по физической культуре и спорту для начальной школы для 2 класса под редакцией А.П. Матвеева, Москва, издательство «Просвещение», 2008 г.

          Целью образования в области физической культуры является формирование у школьников устойчивых мотивов и потребностей в бережном отношении к своему здоровью, целостном развитии физических и психических качеств, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни.

           Настоящая программа составлена для учащихся 2 класса, обучающихся индивидуально на дому, поэтому несколько отличается от основной программы и рассчитана всего на 0,5 часа в неделю,  17 часов - в год

             

           В рамках реализации этой цели настоящая программа ориентируется на решение следующих задач:

- укрепление здоровья,

- освоение знаний о физической культуре и спорте, их истории и современном развитии, роли в формировании здорового образа жизни;

- обучение навыкам самостоятельной организации занятий физическими упражнениями;

- воспитание положительных качеств личности (силы воли, характера), соблюдение норм коллективного взаимодействия и сотрудничества в учебной и соревновательной деятельности;

- изучение правил безопасности занятий по ФЗК.

Содержание  программного материала

  1. История физической культуры (5 часов)

- олимпийское движение

- Олимпийские игры современности

- Олимпийские игры в Сочи в 2014 году

  1. Базовые понятия физической культуры(5 часов)

- физическая подготовка человека;

- физические качества человека;

- закаливающие процедуры

  1. Физическая культура человека (3 часа)

- правила проведения самостоятельных занятий спортом

- закаливающие процедуры

  1. Физическое совершенствование (физкультурно-оздоровительная деятельность) (3 часа)

– составление индивидуальных комплексов в зависимости от особенностей физического развития

  1. Оценка эффективности занятий физической культурой (1 час)

–дневник самонаблюдения

-правила ведения дневника самонаблюдения

 

             

Требования к уровню подготовки учащихся 2 класса, обучающихся индивидуально на дому:

  В результате изучения предмета «Физическая культура» учащийся 2 класса, обучающийся индивидуально на дому,  должен:

  знать/понимать

-роль физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни, организации активного отдыха и профилактике вредных привычек;

- основы формирования двигательных действий и развития физических качеств;

- способы закаливания организма;

   уметь:

- составлять и выполнять комплексы упражнений утренней и корригирующей гимнастики с учётом индивидуальных особенностей организма, физической подготовленности и медицинских показаний;

- осуществлять наблюдение за своим физическим развитием и физической подготовленностью, за техникой выполнения двигательных действий и режимами физической нагрузки;

- соблюдать безопасность при выполнении физических упражнений;

   использовать приобретённые знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни для:

- проведения самостоятельных занятий по коррекции осанки и телосложения, развитию физических качеств;

- включения занятий физической культурой и спортом в активный отдых и досуг.

Календарное планирование по физической культуре для учащихся 2 класса,

обучающихся индивидуально  на дому

п/п

Продол-

жительность

занятия

Тема занятия

Домашнее задание

Дата проведения

по плану

по факту

1.

0,5 часа

История ФК. Правила поведения на уроках ФК

2.

0,5 часа

Возрождение Олимпийских игр.

3.

0,5 часа

Роль Пьера де Кубертена в становлении и развитии Олимпийских игр современности.

Доклад о Пьере де Кубертене

4.

0,5 часа

Цель и задачи Олимпийского движения

5.

0,5 часа

Олимпийские идеалы и символика

Нарисовать рисунок «Символика Олимпийских игр»

6.

0,5 часа

Зарождение олимпийского движения в дореволюционной России.

7.

0,5 часа

Первые успехи российских спортсменов в современных Олимпийских играх

8.

0,5 часа

Летние и зимние Олимпийские игры

9.

0,5 часа

Летние и зимние виды спорта.

10.

0,5 часа

Олимпийские игры в Сочи в 2014 году

Доклад «Сочи -2014»

11.

0,5 часа

История зарождения волейбола

12.

0,5 часа

Современные правила соревнований по волейболу

13.

0,5 часа

Дневник самонаблюдения.

14.

0,5 часа

Правила ведения дневника самонаблюдения

Оформление дневника самонаблюдения

15.

0,5 часа

Физические качества человека.

16.

0,5 часа

Физическая подготовка как система регулярных занятий по развитию физических качеств.

17.

0,5 часа

Основные правила развития физических качеств человека

18.

0,5 часа

Структура занятий по развитию физических качеств

19.

0,5 часа

Особенности планирования занятий по развитию физических качеств

20.

0,5 часа

Физическая нагрузка человека. Основные режимы нагрузки

21.

0,5 часа

Сила. Упражнения на развитие силы

Составление индивидуального комплекса упражнений на развитие силы

22.

0,5 часа

Быстрота. Упражнения на развитие быстроты

Составление индивидуального комплекса упражнений на развитие быстроты

23.

0,5 часа

Выносливость. Упражнения на развитие выносливости

Составление индивидуального комплекса упражнений на развитие выносливости

24.

0,5 часа

Гибкость. Упражнения на развитие гибкости

Составление индивидуального комплекса упражнений на развитие гибкости

25.

0,5 часа

Координация движения и ловкость. Упражнения на развитие координации движений

Составление индивидуального комплекса упражнений на развитие координации движений

26.

0,5 часа

Правильная осанка.  Формирование правильной осанки

Составление индивидуального комплекса упражнений для формирования правильной осанки

27.

0,5 часа

Комплекс упражнений для коррекции фигуры

Составление индивидуального комплекса упражнений для коррекции фигуры

28.

0,5 часа

Правила составления комплекса утренней гимнастики

Составление индивидуального комплекса утренней гимнастики

29.

0,5 часа

Гимнастика для глаз

30.

0,5 часа

Дыхательная гимнастика

31.

0,5 часа

Закаливание организма. Правила закаливания

32.

0,5 часа

Закаливание с помощью воздушных ванн.

33.

0,5 часа

Закаливание с помощью солнечных ванн.

34.

0,5 часа

Закаливание с помощью водных процедур

Нарисовать рисунок «Закаливание организма человека»


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Рабочая программа по изобразительному искусству( 5 класс) .Домашнее обучение.

Рабочая программа разработана для работы с учащимися 5 класса находящимися на домашнем обучении....

Рабочая программа по изобразительному искусству 7 класс. Домашнее обучение.

Рабочая программа составлена для работы с учащимися по изобразительному искусству (7 класс), которые находятся на домашнем обучении....

Рабочая программа по физической культуре 2 вида.Степень обучения 7 - 9 класс. КТП 7 класс.

Рабочая пргромма 2 вида. Степень обучения 7-9 класс. Количество часов 306 уровень базовый.КТП 7 класс...

Рабочая программа и КТП Spotlight 8 класс Домашнее Обучение 34 часа

Данная рабочая программа и календарно-тематическое планирование к УМК Spotlight 8, рассчитанное на 34 часа в год (1 час в неделю) для детей, находящихся на домашнем обучении....

Рабочая программа по английскому языку 8 класс (домашнее обучение)

Программа для ученика 8 класса, домашнее обучение, учебник Spotlight 8...

Рабочая программа по английскому языку 7 класс (домашнее обучение)

Рабочая программа для ученика 7 класса, домашнее обучение, учебник Spotlight 7...

Рабочая программа по информатике 10-11 класс (домашнее обучение)

Рабочая программа по информатике к УМК Босовой Л. Л. 10-11 класс (домашнее обучение 0,5 часа)...