Личностные УУД

Метапредметные УУД

Регулятивные

Коммуникативные

Познавательные

1.укрепление здоровья

2.повышение функциональных возможностей организма

3.Смысло - образование

1.умение наблюдать и контролировать показатели индивидуального здоровья, физического развития и физической подготовленности

2.содействие гармоничному физическому развитию, воспитание ценностных ориентаций на здоровый образ жизни

3.способность к волевому усилию

1.ведение диалога в доброжелательной и открытой форме

2.владение культурой речи

3.постановка вопросов

4.действия постановки и решения проблемы

1.понимание здоровья, здорового образа жизни

2.понимание физической культуры как средство организации здорового образа жизни, профилактики вредных привычек и девиантного (отклоняющегося поведения)

№ п/п

Наименование объектов и средств материально-технического оснащения

Необходимое количество

Примечание

1

Библиотечный фонд (книгопечатная продукция)

1.1

Стандарт основного общего образования по физической культуре

Д

Стандарт по физической культуре, примерные программы, авторские рабочие программы входят в состав обязательного программно - методического обеспечения кабинета по физической культуре (спортивного зала)

1.2

Примерные программы по учебным предметам. Физическая культура. 5—9 классы

д

1.3

Рабочие программы по физической культуре

д

1.4

К

Учебники, рекомендованные Министерством образования и науки Российской Федерации, входят в библиотечный фонд

В. И. Лях, А. А. Зданевич. Физическая культура. Методическое пособие. 1—11 классы.

Г. А. Колодницкий, В. С. Кузнецов, М. В. Маслов. Внеурочная деятельность учащихся. Волейбол (серия «Работаем по новым стандартам»)

1.5

Учебная, научная, научно-популярная литература по физической культуре и спорту, олимпийскому движению

Д

В составе библиотечного фонда

1.6

Методические издания по физической культуре для учителей

д

Методические пособия и рекомендации, журнал «Физическая культура в школе»

1.7

Федеральный закон «О физической культуре и спорте»

д

В составе библиотечного фонда

2

Демонстрационные учебные пособия

2.1

Таблицы по стандартам физического развития и физической подготовленности

д

2.2

Плакаты методические

д

2.3

Портреты выдающихся спортсменов, деятелей физической культуры, спорта и олимпийского движения

Д

3

Экранно-звуковые пособия

3.1

Аудиовизуальные пособия по основным разделам и темам учебного предмета «Физическая культура» (на цифровых носителях)

д

4

Технические средства обучения

4.1

Сканер

д

По запросу в методическом кабинете

4.2

Принтер лазерный

д

4.3

Копировальный аппарат

д

5

Учебно-практическое и учебно-лабораторное оборудование

5.1

Стенка гимнастическая

5.2

Бревно гимнастическое напольное

5.3

 Канат для лазанья с механизмом крепления

Г

5.4

Козёл гимнастический

Г

5.5

 Мост гимнастический подкидной

г

5.6

 Скамейка гимнастическая жёсткая

г

5.7

Комплект навесного оборудования

г

5.8

Скамья атлетическая наклонная

г

5.9

Секундомер  

г

5.10

Коврик гимнастический

г

5.11

Сетка для переноса малых мячей

г

5.12

Маты гимнастические

5.13

Мяч набивной (1 кг, 2 кг)

к

5.14

Мяч малый (теннисный)

5.15

Скакалка гимнастическая

К

5.16

Палка гимнастическая

К

5.17

Обруч гимнастический

К

Лёгкая атлетика

5.24

Планка для прыжков в высоту

д

5.25

Стойка для прыжков в высоту

д

5.26

Флажки разметочные на опоре

Г

5.27

Рулетка измерительная (10 м, )

д

5.28

Номера нагрудные

Г

Подвижные и спортивные игры

5.31

Комплект щитов баскетбольных с кольцами и сеткой

д

5.32

Щиты баскетбольные навесные с кольцами и сеткой

Г

5.33

Мячи баскетбольные для мини-игры

Г

5.34

Сетка для переноса и хранения мячей

Д

5.35

Жилетки игровые с номерами

Г

5.36

Стойки волейбольные универсальные

д

5.37

Сетка волейбольная

д

5.38

Мячи волейбольные

г

5.39

Компрессор для накачивания мячей

д

5.40

Ворота для мини-футбола

д

5.41

Сетка для ворот мини-футбола

д

5.42

Мячи футбольные

г

5.43

Мячи для ручного мяча

Г

5.44

Ворота для ручного мяча

д

Туризм

5.47

Палатки туристские (двухместные)

г

5.48

Рюкзаки туристские

г

5.49

Комплект туристский бивуачный

Д

Измерительные приборы

5.50

Весы медицинские с ростомером

д

Средства первой помощи

5.57

Аптечка медицинская

д

6

Спортивные залы (кабинеты)

6.1

Спортивный

С раздевалками для мальчиков и девочек  

6.2

Кабинет учителя

Включает в себя рабочий стол, стулья, сейф, книжные шкафы (полки), шкаф для одежды

6.3

Подсобное помещение для хранения инвентаря и оборудования

Включает в себя стеллажи, контейнеры

7

Пришкольный стадион (площадка)

7.1

Игровое поле для футбола (мини-футбола)

д

7.2

Сектор для прыжков в длину

д

7.3

Сектор для прыжков в высоту

д

7.4

Гимнастический городок

д

7.5

Площадка игровая баскетбольная

д

7.6

Площадка игровая волейбольная

д

Календарно-тематическое планирование - 5 класс

№

Тема урока

Элементы содержания

Планируемые результаты

Вид контроля

Дата проведения

Предметные

УУД

план

факт

Лёгкая атлетика 11ч.

Спринтерский бег, эстафетный бег (5 ч)

1

Инструктаж по технике безопасности при занятиях легкой атлетикой, кроссовой подготовкой и русской лаптой.

Влияние легкоатлетических упражнений на здоровье.

Бег в равномерном темпе 5мин. ОРУ СБУ Высокий старт (до 10-15 м), бег с ускорением (30-40 м). Встречная эстафета. Развитие скоростных качеств. Подвижная игра «Бег с флажками».

Соблюдение требований ТБ. Оказание посильной помощи и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий,

доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения;

бережное обращение с инвентарём.

Определять состав спортивной одежды в зависимости от времени года и погодных условий

Определять

ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма.

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростно-силовой направленности);

- планировать свои действия при выполнении  ходьбы, разновидностей бега, метании мяча с места, на дальность; прыжков в длину с места, разбега; в высоту;

- комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные:  -осуществлять анализ выполненных легкоатлетических действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по лёгкой атлетике;

- выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений с предметами и без.

Коммуникативные:

- уметь слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися;

- участвовать в коллективном обсуждении легкоатлетических упражнений.

Личностные:

Мотивационная основа на занятиях лёгкой атлетикой;

-учебно-познавательный интерес к занятиям лёгкой атлетики.

Формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации.

Стремится побеждать, давать адекватную позитивную самооценку,

оценивать свои поступки.

Текущий

2

Высокий старт. Контрольный тест - бег 30м.

Бег в равномерном темпе 5мин. ОРУ СБУ Высокий старт (до 10-15 м), бег с ускорением (40-50 м). Круговая эстафета. Влияние легкоатлетических упражнений на здоровье

Контрольный тест - бег 30м.

м.: «5»- 5,3с.; «4»-5,4-6,1с; «3»-6,2 с и больше;

д.: «5»- 5,4с.; «4»-5,5-6,2с; «3»-6,3 и больше.

3

Высокий старт.

Встречная эстафета

Бег в равномерном темпе 5мин. ОРУ СБУ Высокий старт (до 10-15 м), бег по дистанции. развитие скоростных возможностей. Встречная эстафета

Текущий

4

Контрольный тест челночный бег

3х10 м.

Бег в равномерном темпе 5мин. ОРУ СБУ  Высокий старт (до 10-15 м), бег с ускорением (50-60 м), финиширование. Челночный бег

3х10 м.

 Развитие скоростных возможностей.

Контрольный тест челночный бег

3х10 м.

м.: «5»- 8,2с.; «4»-8,3-8,5с; «3»-8,6с и больше;

д.: «5»- 8,6с.; «4»-8,7-9,0с; «3»-9,1 и больше.

5

Бег на результат (60 м). Подвижная игра «Разведчики и часовые»

Бег на результат (60 м). СБУ, развитие скоростных возможностей. Эстафетный бег. Передача эстафетной палочки. Подвижная игра «Разведчики и часовые»

Уметь: бегать с максимальной скоростью с низкого старта(60м)

Контрольное упражнение.

Бег 60м:

м.: «5»- 10,0с.; «4»-10,1-11,1с; «3»-11,2с; и больше.

д.: «5»- 10,4с.; «4»-10,5-11,6с; «3»-11,7с. и больше.

Прыжок в длину. Метание малого мяча

в горизонтальную цель (4 ч)

6

Обучение прыжку в длину с разбега  способом «согнув ноги» с 7-9 шагов разбега. ПИ «Попади в мяч».

Обучение отталкивания в прыжке в длину способом «согнув ноги», прыжок с 7-9 шагов разбега. Метание малого мяча в горизонтальную цель (1x1) с 5-6 м. ОРУ в движении. ПИ «Попади в мяч». СБУ. Развитие скоростно-силовых качеств.

Уметь: прыгать в длину с разбега; метать мяч в вертикальную цель

Текущий

7

. Метание малого мяча в вертикальную цель (1x1) с 5-6 м. ПИ «Кто дальше бросит?».

Обучение подбора разбега. Прыжок с 7-9 шагов разбега. Метание малого мяча в вертикальную цель (1x1) с 5-6 м. ОРУ в движении. СБУ. ПИ «Кто дальше бросит?». Развитие скоростно-силовых качеств

Уметь: прыгать в длину с разбега; метать мяч в вертикальную цель

Текущий

8

Прыжок в длину с разбега. ПИ «Метко в цель».

Прыжок с 7-9 шагов разбега. Приземление. Метание малого мяча в вертикальную цель (1x1) с 5-9м. ОРУ. СБУ. ПИ «Метко в цель». Развитие скоростно-силовых качеств

Уметь: прыгать в длину с разбега; метать мяч в вертикальную цель

Текущий

9

Соревновательно-игровое задание «Кто дальше прыгнет?».

Прыжок с 7-9 шагов разбега. Соревновательно-игровое задание «Кто дальше прыгнет?». Метание малого мяча в горизонтальную цель (1x1) с 5-6 м. ОРУ в движении. СБУ. ПИ «Метко в цель». Развитие скоростно-силовых качеств.

Уметь: прыгать в длину с разбега; метать мяч в вертикальную цель

Оценка техники выполнения прыжка в длину с разбега

Бег на средние дистанции (2 ч)

10

Бег в равномерном темпе. ПИ «Салки»

Бег в равномерном темпе. Бег 1000 м. ОРУ. Развитие выносливости. ПИ «Салки»

Уметь: бегать в равномерном темпе.

Текущий

11

Бег в равномерном темпе. ПИ «Салки маршем»

Бег в равномерном темпе. Бег 1000 м. ОРУ. Развитие выносливости. ПИ «Салки маршем»

Уметь: бегать в равномерном темпе.

Текущий

Президентские состязания(1ч)

12

Тестирование физической подготовленности - бег 1000 м.

ОРУ. СБУ. Бег 1000 м .на результат.

Уметь: распределять силы по дистанции.

Контрольное упражнение-бег 1000м:

м.: «5»- 4,45.; «4»-4,46-6,45; «3»-6,46 и больше.

д.: «5»- 5,20; «4»-5,21-7,20; «3»-7,21 и больше.

Кроссовая подготовка (8 ч)

13

Равномерный бег (10 мин). ПИ «Невод».

Равномерный бег (10 мин). ОРУ. ПИ «Невод». Развитие выносливости

Уметь: бегать в равномерном темпе (до 20 мин)

Регулятивные: 

умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростно-силовой направленности);

- планировать свои действия при выполнении  ходьбы, разновидностей бега, - комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные:  - осуществлять анализ выполненных легкоатлетических действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по лёгкой атлетике;

Коммуникативные:

- уметь слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися;

- участвовать в коллективном обсуждении легкоатлетических упражнений

Текущий

14

Равномерный бег (12 мин). ПИ «Паровозики».

Равномерный бег (12 мин) Чередование бега ходьбой. ОРУ в движении. ПИ «Паровозики». Развитие выносливости.

Уметь: бегать в равномерном темпе (до 20 мин)

Текущий

15

Равномерный бег (15 мин). ПИ «Бег с флажками».

Равномерный бег (15 мин) Бег в гору. Преодоление препятствий. ОРУ. ПИ «Бег с флажками». Развитие выносливости.

Уметь: бегать в равномерном темпе (до 20 мин)

Текущий

16

Равномерный бег (15 мин). ПИ «Вызов номеров».

Равномерный бег (15 мин) Бег в гору. Преодоление препятствий. ОРУ. ПИ «Вызов номеров». Развитие выносливости.

Уметь: бегать в равномерном темпе (до 20 мин)

Текущий

17

Равномерный бег (15 мин). ПИ «Команда быстроногих».

Равномерный бег (15 мин) Бег в гору. Преодоление препятствий. ОРУ. ПИ «Команда быстроногих». Развитие выносливости.

Уметь: бегать в равномерном темпе (до 20 мин)

Текущий

18

Равномерный бег (17 мин). ПИ «Через кочки и пенечки».

Равномерный бег (17 мин) Бег в гору. Преодоление препятствий. ОРУ. ПИ «Через кочки и пенечки».

Уметь: бегать в равномерном темпе (до 20 мин)

Текущий

19

Равномерный бег (17 мин). ПИ «Разведчики и часовые».

Равномерный бег (17 мин) Бег в гору. Преодоление препятствий. ОРУ. ПИ «Разведчики и часовые». Развитие выносливости.

Уметь: бегать в равномерном темпе (до 20 мин)

Личностные:

давать адекватную позитивную самооценку; проявлять устойчивый познавательный интерес к изучению лёгкой атлетики; знать основные морально-этические нормы.

Текущий

20

Бег по пересечённой местности (2 км). ПИ «Пятнашки маршем».

Бег по пересечённой местности (2 км). ОРУ. ПИ «Пятнашки маршем». Развитие выносливости.

Уметь: бегать в равномерном темпе (до 20 мин)

Бег на 2 км без учета времени

Русская лапта (7ч.)

21

Стойка игрока , перемещения, ловля мяча.

Бег 500м ОРУ. Стойка игрока , перемещения, ловля мяча. Учебная игра.

Уметь: играть в «Русскую лапту»  по упрощённым правилам; выполнять правильно технические действия

Регулятивные:

 умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростно-силовой направленности);

- планировать свои действия при выполнении  перемещений, разновидностей бега, ловли мяча, передачи мяча с близкого, среднего и дальнего расстояния, осаливании и самоосаливании, - адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Текущий

22

Передвижения, прыжки, ловля мяча.

Бег 500м ОРУ. Передвижения, прыжки, ловля мяча. Учебная игра.

Уметь: играть в «Русскую лапту»  по упрощённым правилам;

Текущий

23

Передача мяча с близкого расстояния(3-10м). Подача мяча.

Бег 500м ОРУ. Передача мяча с близкого расстояния(3-10м). Подача мяча. Учебная игра.

Уметь: играть в «Русскую лапту»  по упрощённым правилам;

Текущий

24

Передача мяча со среднего расстояния (10-30м). Подачи и удары по мячу.

Бег 500м ОРУ. Передача мяча со среднего расстояния (10-30м). Подачи и удары по мячу.

Ускорения и пробежки. Учебная игра.

Уметь: играть в «Русскую лапту»  по упрощённым правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

25

Передача мяча с дальнего расстояния (30-40м). Осаливание и самоосаливание.

Бег 500м ОРУ. Передача мяча с дальнего расстояния (30-40м). Осаливание и самоосаливание.

Игра по упрощённым правилам.

Уметь: играть в «Русскую лапту»  по упрощённым правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

26

Ловля мяча с лета. Подача мяча, удар сверху, перебежки

Игра по упрощённым правилам.

Бег 500м ОРУ. Ловля мяча с лета. Подача мяча, удар сверху, перебежки

Игра по упрощённым правилам.

Уметь: играть в «Русскую лапту»  по упрощённым правилам; выполнять правильно технические действия

Познавательные:  - осуществлять анализ выполненных двигательных действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий в игре в «Лапту»,

Текущий

27

Ловля мяча с лета. Подача мяча, удар сверху, перебежки

Игра по упрощённым правилам.

Бег 500м ОРУ. Ловля мяча с лета. Подача мяча, удар сверху, перебежки

Игра по упрощённым правилам.

Уметь: играть в «Русскую лапту»  по упрощённым правилам; выполнять правильно технические действия

Коммуникативные:

- уметь слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися;

- участвовать в коллективном обсуждении правил и техники игры в «Лапту».

 Личностные:

давать адекватную позитивную самооценку; проявлять устойчивый познавательный интерес к изучению «Русской лапты»; знать основные морально-этические нормы.

Текущий

Гимнастика(16ч) + президентские состязания (1ч.)

28

Инструктаж по технике безопасности при занятиях гимнастическими упражнениями.

Контрольный тест-прыжок в длину с места.

 Инструктаж по ТБ при занятиях гимнастическими упражнениями  Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки. Прыжок в длину с места – тест. ПИ «Запрещенное движение»

Уметь: выполнять комбинацию из разученных элементов, строевые упражнения

Регулятивные: 

умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (гибкости);

- планировать свои действия при выполнении комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные: - осуществлять анализ выполненных действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по гимнастике с основами акробатики;

- выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений.

Коммуникативные: - уметь слушать и вступать в диалог;

-участвовать в коллективном обсуждении акробатических комбинаций.

Личностные:

- мотивационная основа на занятия гимнастикой;

-учебно-познавательный интерес к занятиям гимнастикой  с основами акробатики.

Контрольный тест-прыжок в длину с места.

м.: «5»-179; «4»-178-135.; «3»-134 и меньше

 д.: «5»-164; «4»-123-125.; «3»-124 и меньше.

29

Перестроение.

Вис согнувшись, вис прогнувшись (м.), смешанные висы (д.).

ПИ «Светофор».

Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ на месте. Вис согнувшись, вис прогнувшись (м.), смешанные висы (д.). Подтягивание в висе. Развитие силовых способностей. ПИ «Светофор» Беседа: «Мифы и легенды о зарождении Олимпийских игр древности».

Уметь: выполнять комбинацию из разученных элементов, строевые упражнения

Текущий

30

Перестроение.

Вис согнувшись, вис прогнувшись (м.), смешанные висы (д.).

ПИ «Фигуры».

Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ в движении. Вис согнувшись, вис прогнувшись (м.), смешанные висы (д.). Подтягивание в висе. Развитие силовых способностей. ПИ «Фигуры»

Уметь: выполнять комбинацию из разученных элементов, строевые упражнения

Текущий

31

Перестроение.

Вис согнувшись, вис прогнувшись (м.), смешанные висы (д.).

ПИ «Верёвочка под ногами».

Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ в движении. Вис согнувшись, вис прогнувшись (м.), смешанные висы (д.). Подтягивание в висе. ПИ. Эстафета «Веревочка под ногами». Развитие силовых способностей.

Уметь: выполнять комбинацию из разученных элементов, строевые упражнения

Текущий

32

Перестроение.

Вис согнувшись, вис прогнувшись (м.), смешанные висы (д.).

ПИ «Прыжок за прыжком».

Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ на месте. Вис согнувшись, вис прогнувшись (м.), смешанные висы (д.). Подтягивание в висе. ПИ «Прыжок за прыжком». Развитие силовых способностей

Уметь: выполнять комбинацию из разученных элементов, строевые упражнения

Текущий

33

Перестроение.

Вис согнувшись, вис прогнувшись (м.), смешанные висы (д.).

Развитие силовых способностей

Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ на месте. Вис согнувшись, вис прогнувшись (м.), смешанные висы (д.). Подтягивание в висе.

Уметь: выполнять комбинацию из разученных элементов, строевые упражнения

Оценка техники выполнения висов. Подтягивания в висе: м.: «5»-8р.; «4»-7-4р.; «3»-3р.;    д.: «5»-14р.; «4»-13-6р.; «3»-5р.

34

Комплекс ОРУ с гимнастическими палками.  Вскок в упор присев. Соскок прогнувшись. ПИ «Удочка».

Перестроение из колоны по два в колону по одному с разведением и слиянием по восемь человек в движении. ОРУ с гимнастическими палками. Вскок в упор присев. Соскок прогнувшись. ПИ «Удочка». Развитие силовых способностей.

Уметь: выполнять

комплекс ОРУ с гимнастической палкой, комбинацию из разученных элементов

Текущий

35

Комплекс ОРУ с гимнастическими палками.  Вскок в упор присев. Соскок прогнувшись. ПИ «Прыжки по полоскам».

Перестроение из колоны по два в колону по одному с разведением и слиянием по восемь человек в движении. ОРУ с гимнастическими палками. Вскок в упор присев. Соскок прогнувшись. ПИ «Прыжки по полоскам». Развитие силовых способностей.

Уметь: выполнять

комплекс ОРУ с гимнастической палкой, комбинацию из разученных элементов

Текущий

36

Прыжок ноги врозь. ПИ «Кто обгонит?».

Перестроение из колоны по два в колону по одному с разведением и слиянием по восемь человек в движении. ОРУ с гимнастическими палками. Прыжок ноги врозь. ПИ «Кто обгонит?». Развитие силовых способностей.

Уметь: выполнять опорный прыжок, строевые упражнения

Текущий

37

Прыжок ноги врозь. ПИ «Прыгуны и пятнашки».

Перестроение из колоны по четыре в колону по одному с разведением и слиянием по восемь человек в движении. ОРУ с мячами. Прыжок ноги врозь. ПИ «Прыгуны и пятнашки». Развитие силовых способностей.

Уметь: выполнять опорный прыжок, строевые упражнения

Текущий

38

Прыжок ноги врозь. ПИ «Удочка».

Перестроение из колоны по четыре в колону по одному с разведением и слиянием по восемь человек в движении. ОРУ с мячами. Прыжок ноги врозь. ПИ «Удочка». Развитие силовых способностей.

Уметь: выполнять опорный прыжок, строевые упражнения

Текущий

39

Прыжок ноги врозь. ПИ «Кто обгонит?».

Перестроение из колоны по два и по четыре в колону по одному с разведением и слиянием по восемь человек в движении. ОРУ с мячами. Прыжок ноги врозь. ПИ «Кто обгонит?». Развитие силовых способностей.

Уметь: выполнять опорный прыжок, строевые упражнения

Оценка техники выполнения опорного прыжка

40

Кувырок вперед. ПИ «Два лагеря».

Строевой шаг. Повороты на месте. Кувырок вперед. Эстафеты. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей Беседа: «Режим дня, его основное содержание и правила планирования».

Уметь: выполнять кувырки, стойку на лопатках

Текущий

41

Кувырок вперед. ПИ «Два лагеря».

Строевой шаг. Повороты на месте. Кувырок вперед. ПИ «Два лагеря». ОРУ в движении. Развитие координационных способностей

Уметь: выполнять кувырки, стойку на лопатках

Текущий

42

Кувырки вперед и назад. ПИ «Смена капитана».

Строевой шаг. Повороты на месте. Кувырки вперед и назад. ПИ «Смена капитана». ОРУ в движении. Развитие координационных способностей

Уметь: выполнять кувырки, стойку на лопатках

Текущий

43

Кувырки вперед и назад. ПИ «Бездомный заяц».

Строевой шаг. Повороты в движении. Кувырки вперед и назад. ПИ «Бездомный заяц». ОРУ с набивным мячом. Развитие координационных способностей

Уметь: выполнять кувырки, стойку на лопатках

Текущий

44

Кувырки вперед и назад. Стойка на лопатках. ПИ «Челнок».

Строевой шаг. Повороты в движении. Кувырки вперед и назад. Стойка на лопатках. ПИ «Челнок». ОРУ с набивным мячом. Развитие координационных способностей

Уметь: выполнять кувырки, стойку на лопатках

Оценка техники выполнения кувырков, стойки на лопатках.

Прикладно-ориентированная подготовка (2ч.)

45

Лазание и перелезание. Эстафеты с переноской груза

Бег 6мин. ОРУ. Лазание и перелезание.

Спрыгивание и запрыгивание. Эстафеты с переноской груза. ОРУ в движении. Развитие ловкости и координации. Беседа: «Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения. Роль Пьера де Кубертена в их становлении и развитии».

Уметь: выполнять лазание и перелезание, прыгать..

Регулятивные: 

умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (лазания и перелезания); переноски груза

 - адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Текущий

46

Лазание и перелезание. Эстафеты с переноской груза

Бег 6 мин. Лазание и перелезание. Спрыгивание и запрыгивание. Прыжки через препятствия. Эстафеты с переноской груза. ОРУ в движении. Развитие ловкости и координации.

Уметь: выполнять лазание и перелезание, прыгать.

Познавательные: - осуществлять анализ выполненных действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий лазания и перелезания, переноски груза, комплексов физкультурно-оздоровительной деятельности.

Текущий

Физкультурно-оздоровительная деятельность(2ч.)

47

Стрейчнговая гимнастика. Фитнес для глаз.

Упражнения на растяжение и укрепление мышц ОДА. Гимнастика для глаз.

Уметь: выполнять стрейчнговую гимнастику, фитнес для глаз.

Коммуникативные: - уметь слушать и вступать в диалог;

-участвовать в коллективном обсуждении прикладно-ориентированных и физкультурно-оздоровительных упражнений .

Личностные:

- мотивационная основа на занятия;

-учебно-познавательный интерес к занятиям прикладно-ориентированной подготовкой и физкультурно-оздоровительной деятельностью.

Текущий

48

Формирование правильной осанки укрепление свода стопы.

Беседа: «Осанка как показатель физического развития человека». Комплекс упражнений для формирования правильной осанки и укрепления свода стопы. Дыхательные упр. Фитнес для глаз.

Уметь: выполнять

упражнения для формирования п. о., укрепление свода стопы.

Текущий

Баскетбол (18ч.)

49

Правила ТБ при занятиях баскетболом. Ведение мяча на месте. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах. Игра «Передал - садись».

Стойка и передвижения игрока. Остановка прыжком. Ведение мяча на месте. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах. Игра «Передал - садись».  Развитие координационных способностей. Правила ТБ при игре в баскетбол.

Уметь: играть в баскетбол по упрощённым правилам; выполнять правильно технические действия в игре

Регулятивные: - принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений; устанавливать целевые приоритеты; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь адекватно самостоятельно оценивать правильность выполнения действия и вносить необходимые коррективы в исполнение; планировать пути достижения цели.

Познавательные: - обучение технико-тактическим действиям в игре в баскетбол, игра по упрощенным правилам; участие в соревновательно - игровых заданиях;

Коммуникативные: - уметь задавать вопросы; использовать речь для регуляции своего действия; уметь осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь; уметь организовывать и планировать учебное сотрудничество с учителем и сверстниками, определять цели и функции участников, способы взаимодействия; планировать общие способы работы;

личностные: - давать адекватную позитивную самооценку; проявлять устойчивый познавательный интерес к изучению спортивных игр; знать основные морально-этические нормы.

Текущий

50

Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах. Игра «Передал - садись».

Стойка и передвижения игрока. Остановка прыжком. Ведение мяча на месте. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах. Игра «Передал - садись». Развитие координационных способностей. Терминология баскетбола.

Уметь: играть в баскетбол по упрощённым правилам; выполнять правильно технические действия в игре

Текущий

51

Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах. Игра «Борьба за мяч».

Стойка и передвижения игрока. Остановка прыжком. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах. Игра «Борьба за мяч». .Развитие координационных способностей.

Уметь: играть в баскетбол по упрощённым правилам; выполнять правильно технические действия в игре

Текущий

52

Остановка прыжком. Бросок двумя руками от головы после ловли мяча. Игра «Мяч капитану»

Стойка и передвижения игрока. Остановка прыжком. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в тройках. Бросок двумя руками от головы после ловли мяча. Игра «Мяч капитану». Развитие координационных способностей.

Уметь: играть в баскетбол по упрощённым правилам; выполнять правильно технические действия в игре

Оценка техники стойки и передвижений игрока.

53

Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах с шагом. Игра «Не давай мяч водящему».  

Стойка и передвижения игрока. Остановка прыжком. Ведение мяча на месте правой (левой) рукой. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах с шагом. Игра «Не давай мяч водящему». Развитие координационных способностей. Решение задач игровой и соревновательной деятельности с помощью ДД.

Уметь: играть в баскетбол по упрощённым правилам; выполнять правильно технические действия в игре

Текущий

54

Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах с шагом. Игра «Не давай мяч водящему

Стойка и передвижения игрока. Остановка прыжком. Ведение мяча на месте правой (левой) рукой. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах с шагом. Игра «Не давай мяч водящему». Развитие координационных способностей. Правила соревн..

Уметь: играть в баскетбол по упрощённым правилам; выполнять правильно технические действия в игре

Текущий

55-56

Остановка двумя шагами. Бросок двумя руками от головы с места. Игра «Вокруг света».

Стойка и передвижения игрока. Остановка двумя шагами. Ведение мяча в движении шагом. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в круге. Бросок двумя руками от головы с места. Игра «Вокруг света».

Уметь: играть в баскетбол по упрощённым правилам; выполнять правильно технические действия в игре

Оценка техники ведения мяча на месте.

57-58

Ловля мяча двумя руками от груди в квадрате. Бросок двумя руками снизу в движении. Игра «Вокруг света».

Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости. Ловля мяча двумя руками от груди в квадрате. Бросок двумя руками снизу в движении Игра «Вокруг света».  Развитие координационных способностей.

Уметь: играть в баскетбол по упрощённым правилам; выполнять правильно технические действия в игре

Текущий

59-60

Бросок двумя руками снизу в движении. Позиционное нападение(5:0) без изменения позиции игроков. Игра «Вокруг света».

Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости. Бросок двумя руками снизу в движении. Позиционное нападение(5:0) без изменения позиции игроков. Игра «Вокруг света». Развитие координационных способностей.

Уметь: играть в баскетбол по упрощённым правилам; выполнять правильно технические действия в игре

Текущий

61

Бросок двумя руками снизу в движении после ловли мяча. Позиционное нападение(5:0) без изменения позиции игроков.

Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками снизу в движении после ловли мяча. Позиционное нападение(5:0) без изменения позиции игроков. Игра в мини-баскетбол. Развитие коорд. способностей.

Уметь: играть в баскетбол по упрощённым правилам; выполнять правильно технические действия в игре

Оценка техники ведения мяча с изменением направления.

62

Бросок двумя руками снизу после ловли мяча. Игра в мини-баскетбол.

Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости и высоты отскока. Бросок двумя руками снизу после ловли мяча. Позиционное нападение(5:0) без изменения позиции игроков. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей.

Уметь: играть в баскетбол по упрощённым правилам; выполнять правильно технические действия в игре

Личностные: - давать адекватную позитивную самооценку; проявлять устойчивый познавательный интерес к изучению баскетбола; знать основные морально-этические нормы.

Текущий

63-64-65

Бросок двумя руками снизу после ловли мяча. Позиционное нападение через скрестный выход.

Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости и высоты отскока. Сочетание приёмов (ведение-остановка-бросок) Бросок двумя руками снизу после ловли мяча. Позиционное нападение через скрестный выход. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей.

Уметь: играть в баскетбол по упрощённым правилам; выполнять правильно технические действия в игре

Оценка техники броска снизу в движении

66

Вырывание и выбивание мяча. Бросок одной рукой от головы в движении. Взаимодействия двух игроков через заслон.

Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание мяча. Бросок одной рукой от головы в движении. Взаимодействия двух игроков через заслон. Нападение быстрым прорывом. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей.

Уметь: играть в баскетбол по упрощённым правилам; выполнять правильно технические действия в игре

Оценка техники броска одной рукой от головы в движении.

Волейбол(15ч).

67

Правила ТБ при занятиях волейболом. Передача мяча двумя руками сверху вперёд.

Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху вперёд. Эстафета с элементами волейбола. ТБ при игре в волейбол.

Уметь: играть в волейбол по упрощённым правилам; выполнять правильно технические действия

Регулятивные:

 принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений; устанавливать целевые приоритеты; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь адекватно самостоятельно оценивать правильность выполнения действия и вносить необходимые коррективы в исполнение; планировать пути достижения цели.

Познавательные: - обучение технико-тактическим действиям в игре в волейбол,игра по упрощенным правилам; участие в соревновательно - игровых заданиях;

Коммуникативные: - уметь задавать вопросы; использовать речь для регуляции своего действия; уметь осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь; уметь организовывать и планировать учебное сотрудничество с учителем и сверстниками, определять цели и функции участников, способы взаимодействия; планировать общие способы работы;

личностные: - давать адекватную позитивную самооценку; проявлять устойчивый познавательный интерес к изучению волейбола; знать основные морально-этические нормы.

Личностные: - давать адекватную позитивную самооценку; проявлять устойчивый познавательный интерес к изучению волейбола; знать основные морально-этические нормы.

Текущий

68

Передача мяча двумя руками сверху вперёд. ПИ «Пасовка волейболиста»

Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху вперёд. ПИ «Пасовка волейболиста»

Уметь: играть в волейбол по упрощённым правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

69

Передача мяча двумя руками сверху над собой и вперёд .ПИ. «Мяч в воздухе»

Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху над собой и вперёд. Встречные эстафеты ПИ с элементами волейбола «Мяч в воздухе»

Уметь: играть в волейбол по упрощённым правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

70

Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперёд. ПИ «Летучий мяч»

Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперёд. ПИ с элементами волейбола «Летучий мяч»

Уметь: играть в волейбол по упрощённым правилам; выполнять правильно технические действия

Оценка техники выполнения стойки и передвижений

71-72

Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперёд. Встречные и линейные эстафеты

Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперёд. Встречные и линейные эстафеты с передачами мяча. ПИ с элементами волейбола.

Уметь: играть в волейбол по упрощённым правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

73

Приём мяча снизу двумя руками над собой. Игра в мини- волейбол.

Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперёд. Приём мяча снизу двумя руками над собой. Эстафеты. Игра в мини- волейбол.

Уметь: играть в волейбол по упрощённым правилам; выполнять правильно технические действия

Оценка техники передачи мяча двумя руками сверху

74-75

Приём мяча снизу двумя руками над собой. Игра в мини- волейбол.

Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперёд. Приём мяча снизу двумя руками над собой. Эстафеты. Игра в мини- волейбол.

Уметь: играть в волейбол по упрощённым правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

76-77

Приём мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Игра в мини- волейбол.

Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Приём мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Эстафеты. Игра в мини- волейбол.

Уметь: играть в волейбол по упрощённым правилам; выполнять правильно технические действия

Оценка техники приёма мяча снизу двумя руками

78-79-80

Передача мяча двумя руками сверху, приём мяча снизу двумя руками. Нижняя прямая подача с 3-6м.

Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Приём мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Нижняя прямая подача с 3-6м. Эстафеты. Игра в мини- волейбол.

Уметь: играть в волейбол по упрощённым правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

81

Передача мяча двумя руками сверху, приём мяча снизу двумя руками. Нижняя прямая подача с 3-6м.

Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Приём мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Нижняя прямая подача с 3-6м. Эстафеты. Игра в мини-волейбол.

Уметь: играть в волейбол по упрощённым правилам; выполнять правильно технические действия

Оценка техники нижней прямой подачи.

Способы двигательной (физкультурной) деятельности.(3ч.)

82

Составление комплексов УГ. Подтягивание из виса – мал. , отжимание от пола – девочки.

Беседа: «Утренняя гимнастика и её влияние на работоспособность человека». Составление комплексов УГ. Самоконтроль за ЧСС Подтягивание из виса – мал., отжимание от пола – девочки(тест)..

Уметь: составлять комплексы УГ, физкультминуток, подвижных перемен из разученных упражнений.

Определять: ЧЧС,

Регулятивные: - умение самостоятельно заниматься физической культурой; уметь адекватно самостоятельно оценивать правильность выполнения действия и вносить необходимые коррективы в исполнение; планировать пути достижения цели.

 Познавательные: - выполнение правил техники безопасности при самостоятельных занятиях физической культурой; самонаблюдение и самоконтроль.

Коммуникативные: - уметь задавать вопросы необходимые для организации собственной деятельности; использовать речь для регуляции своего действия; уметь организовывать и планировать учебное сотрудничество с учителем; планировать общие способы работы;

Личностные:

стремиться наблюдать за своим физическим развитием; оценивать индивидуальное физическое развитие

Тестирование

83

Составление комплексов упражнений на растяжение мышц ОДА

Составление комплексов упражнений на растяжение мышц ОДА.

Текущий

84

Составление комплексов упражнений на укрепление мышц ОДА

Составление комплексов упражнений на укрепление мышц ОДА

Текущий

Физкультурно-оздоровительная  деятельность(2ч.)

85

Комплекс упражнений  для формирования правильной осанки и укрепления свода стопы.

Бег 5 мин. Комплекс упражнений для формирования правильной осанки и укрепления свода стопы. Дыхательные упр. Гимнастика для глаз.

Уметь: выполнять

упражнения для формирования правильной осанки, укрепление свода стопы.

Регулятивные оценивать правильность выполнения движений и упражнений физкультуро-оздоровительной деятельности на уровне оценки соответствия их техническим требованиям и правилам безопасности;

адекватно воспринимать предложения и оценку учителей, товарищей;

проводить самоанализ выполненных упражнений на основе знаний техники упражнения;

вносить необходимые коррективы в действие, учитывая характер сделанных ошибок;

Познавательные:

устанавливать причинно-следственные связи различных подготовительных упражнений с оздоровительными задачами

Текущий

86

Комплекс упражнений  для формирования правильной осанки и укрепления свода стопы.

Бег 5 мин. Комплекс упражнений для формирования правильной осанки и укрепления свода стопы. Дыхательные упр. Гимнастика для глаз.

Текущий

Президентские состязания(1ч.)

87

Наклон туловища вперёд из положения сидя.

Поднимание туловища из положения лёжа

ОРУ с акцентом на гибкость. Наклон туловища вперёд из положения сидя-тест.

Поднимание туловища из положения лёжа на спине , руки за головой – тест.

Уметь: выполнять наклон туловища вперёд из положения сидя,

поднимать туловище из положения лёжа.

Коммуникативные:

договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, контролировать свои действия в коллективной работе;

контролировать действия партнёра во время выполнения групповых упражнений и упражнений в парах;

задавать вопросы для уточнения техники упражнений

Личностные: давать адекватную позитивную самооценку; проявлять устойчивый познавательный интерес к изучению предмета.

Тестирование

Русская лапта (5ч.)

88

Инструктаж по технике безопасности на занятиях лаптой Удар сверху.

Инструктаж по технике безопасности на занятиях лаптой. Бег 5 мин. ОРУ.

Отработка и совершенствование ударов битой по мячу.

Уметь: играть в «Русскую лапту»  по упрощённым правилам; выполнять правильно технические действия

Регулятивные: - принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений; устанавливать целевые приоритеты; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь адекватно самостоятельно оценивать правильность выполнения действия и вносить необходимые коррективы в исполнение; планировать пути достижения цели.

Познавательные: - обучение технико-тактическим действиям в «Русской лапте»; игра по упрощенным правилам

Коммуникативные: - уметь задавать вопросы; использовать речь для регуляции своего действия; уметь осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь; уметь организовывать и планировать учебное сотрудничество с учителем и сверстниками, определять цели и функции участников, способы взаимодействия; планировать общие способы работы;

Личностные: - давать адекватную позитивную самооценку; проявлять устойчивый познавательный интерес к изучению «Русской лапты»; знать основные морально-этические нормы.

Текущий

89

Удары битой по мячу.

Ловля мяча с лета.

Бег 5 мин. ОРУ.

Метание  теннисного мяча по движущейся цели.

Удары битой по мячу.

Ловля мяча с лета.

Уметь: играть в «Русскую лапту»  по упрощённым правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

90

Совершенствование приемов  в учебной игре

Бег 5 мин. ОРУ.

Совершенствование приемов  в учебной игре

Уметь: играть в «Русскую лапту»  по упрощённым правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

91

Совершенствование приемов  в учебной игре

Бег 5 мин. ОРУ.

Совершенствование приемов  в учебной игре

Уметь: играть в «Русскую лапту»  по упрощённым правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

92

Учебная игра в «Русскую лапту»

Бег 5 мин. ОРУ.

Учебная игра.

Уметь: играть в «Русскую лапту»  по упрощённым правилам; выполнять правильно технические действия

Оценка техники игры в «Лапту».

Лёгкая атлетика 13ч.

Бег на средние дистанции (2ч)

93

Инструктаж по технике безопасности на занятиях легкоатлетическими упражнениями. Бег в равномерном темпе (1000м).

Бег в равномерном темпе (1000м). ОРУ. СБУ. ОФП. Прыжковые упражнения. Развитие выносливости.

 Уметь: бегать в равномерном темпе 1000м.

Текущий

94

Бег в равномерном темпе (1500м) - контрольное упражнение.

ОРУ. Бег в равномерном темпе (1500м) на результат. Игры по выбору учащихся. Развитие выносливости.

Уметь: распределять силы по дистанции.

Контрольное упражнение-бег 1500м:

м.: «5»- 8,50.; «4»-8,51-9,59; «3»-10.00 и больше.

д.: «5»- 9,00; «4»-9,01-10,29; «3»-10,30 и больше.

95

Высокий старт (до 10-15м). Спортивно- игровое задание. «Встречные старты»,

Бег 500м. ОРУ. СБУ. Высокий старт (до 10-15м), бег с ускорением (30-40м). Старты из различных и.п.  Встречная эстафета. Развитие скоростных качеств. Инструктаж по ТБ.

Уметь: бегать с максимальной скоростью на дистанцию 60м с низкого старта.

Текущий

96

Высокий старт (до 10-15м), Спортивно- игровое задание «Старт с преследованием соперника».

ОРУ в движении. СБУ Высокий старт (до 10-15м), бег с ускорением (40-50м), бег по дистанции.. «Старт с преследованием соперника». Развитие скоростных возможностей.

Уметь: бегать с максимальной скоростью на дистанцию 60м с низкого старта.

Текущий

97

Высокий старт (до 10-15м). Бег 30м-тест.

ОРУ Бег 30м-тест. Высокий старт (до 10-15м), бег с ускорением (50-60м), бег по дистанции. Встречная эстафета (передача палочки). Развитие скоростных возможностей.

Уметь: бегать с максимальной скоростью на дистанцию 60м с низкого старта.

Текущий

98

Спортивно- игровое задание. «Убегай-догоняй».

ОРУ в движении. СБУ Высокий старт (до 10-15м), бег с ускорением (50-60м), бег по дистанции. «Убегай-догоняй». Влияние лёгкоатлетических упражнений на различные системы организма.

Уметь: бегать с максимальной скоростью на дистанцию 60м с низкого старта.

Текущий

99

Бег на результат (60м).

ОРУ в движении. СБУ Бег на результат (60м). Развитие скоростных возможностей. Эстафеты по кругу.

Уметь: бегать с максимальной скоростью на дистанцию 60м с низкого старта.

Контрольное упражнение.

Бег 60м:

м.: «5»- 10,0с.; «4»-10,1-11,1с; «3»-11,2с; и больше.

д.: «5»- 10,4с.; «4»-10,5-11,6с; «3»-11,7с. и больше.

100

Круговая эстафета.

ОРУ в движении. СБУ. Круговая эстафета Развитие скоростных возможностей. Эстафеты по кругу. Передача палочки.

Уметь: бегать с максимальной скоростью на дистанцию 60м с низкого старта.

Текущий

Метание малого мяча (5ч).

101

 Метание теннисного мяча на дальность с разбега.

ОРУ в движении. СБУ. Метание теннисного мяча на дальность с разбега. Развитие скоростно-силовых качеств. Беседа: «Физическая подготовка как система регулярных занятий по развитию физических качеств».

Уметь: метать малый мяч на дальность

Контрольное упражнение.

м.: «5»- 34м.; «4»-33-21м; «3»-20м и меньше;

д.: «5»- 21м.; «4»-20-15м; «3»-14 и меньше.

102

 Метание теннисного мяча на дальность с разбега.

ОРУ в движении. СБУ. Метание теннисного мяча на дальность с разбега. Развитие скоростно-силовых качеств.

Уметь: метать малый мяч на дальность

Личностные УУД

Метапредметные УУД

Регулятивные

Коммуникативные

Познавательные

1.укрепление здоровья

2.повышение функциональных возможностей организма

3.Смысло - образование

1.умение наблюдать и контролировать показатели индивидуального здоровья, физического развития и физической подготовленности

2.содействие гармоничному физическому развитию, воспитание ценностных ориентаций на здоровый образ жизни

3.способность к волевому усилию

1.ведение диалога в доброжелательной и открытой форме

2.владение культурой речи

3.постановка вопросов

4.действия постановки и решения проблемы

1.понимание здоровья, здорового образа жизни

2.понимание физической культуры как средство организации здорового образа жизни, профилактики вредных привычек и девиантного (отклоняющегося поведения)

№ п/п

Наименование объектов и средств материально-технического оснащения

Необходимое количество

Примечание

1

Библиотечный фонд (книгопечатная продукция)

1.1

Стандарт основного общего образования по физической культуре

Д

Стандарт по физической культуре, примерные программы, авторские рабочие программы входят в состав обязательного программно - методического обеспечения кабинета по физической культуре (спортивного зала)

1.4

К

Учебники, рекомендованные Министерством образования и науки Российской Федерации, входят в библиотечный фонд

В. И. Лях, А. А. Зданевич. Физическая культура. Методическое пособие. 1—11 классы.

Г. А. Колодницкий, В. С. Кузнецов, М. В. Маслов. Внеурочная деятельность учащихся. Волейбол (серия «Работаем по новым стандартам»)

1.5

Учебная, научная, научно-популярная литература по физической культуре и спорту, олимпийскому движению

Д

В составе библиотечного фонда

1.6

Методические издания по физической культуре для учителей

д

Методические пособия и рекомендации, журнал «Физическая культура в школе»

1.7

Федеральный закон «О физической культуре и спорте»

д

В составе библиотечного фонда

2

Демонстрационные учебные пособия

2.1

Таблицы по стандартам физического развития и физической подготовленности

д

2.2

Плакаты методические

д

2.3

Портреты выдающихся спортсменов, деятелей физической культуры, спорта и олимпийского движения

Д

3

Экранно-звуковые пособия

3.1

Аудиовизуальные пособия по основным разделам и темам учебного предмета «Физическая культура» (на цифровых носителях)

д

4

Технические средства обучения

4.1

Сканер

д

По запросу в методическом кабинете

4.2

Принтер лазерный

д

4.3

Копировальный аппарат

д

5

Учебно-практическое и учебно-лабораторное оборудование

5.1

Стенка гимнастическая

5.2

Бревно гимнастическое напольное

5.3

 Канат для лазанья с механизмом крепления

Г

5.4

Козёл гимнастический

Г

5.5

 Мост гимнастический подкидной

г

5.6

 Скамейка гимнастическая жёсткая

г

5.7

Комплект навесного оборудования

г

5.8

Скамья атлетическая наклонная

г

5.9

Секундомер  

г

5.10

Коврик гимнастический

г

5.11

Сетка для переноса малых мячей

г

5.12

Маты гимнастические

5.13

Мяч набивной (1 кг, 2 кг)

к

5.14

Мяч малый (теннисный)

5.15

Скакалка гимнастическая

К

5.16

Палка гимнастическая

К

5.17

Обруч гимнастический

К

Лёгкая атлетика

5.24

Планка для прыжков в высоту

д

5.25

Стойка для прыжков в высоту

д

5.26

Флажки разметочные на опоре

Г

5.27

Рулетка измерительная (10 м, )

д

5.28

Номера нагрудные

Г

Подвижные и спортивные игры

5.31

Комплект щитов баскетбольных с кольцами и сеткой

д

5.32

Щиты баскетбольные навесные с кольцами и сеткой

Г

5.33

Мячи баскетбольные для мини-игры

Г

5.34

Сетка для переноса и хранения мячей

Д

5.35

Жилетки игровые с номерами

Г

5.36

Стойки волейбольные универсальные

д

5.37

Сетка волейбольная

д

5.38

Мячи волейбольные

г

5.39

Компрессор для накачивания мячей

д

5.40

Ворота для мини-футбола

д

5.41

Сетка для ворот мини-футбола

д

5.42

Мячи футбольные

г

5.43

Мячи для ручного мяча

Г

5.44

Ворота для ручного мяча

д

Туризм

5.47

Палатки туристские (двухместные)

г

5.48

Рюкзаки туристские

г

5.49

Комплект туристский бивуачный

Д

Измерительные приборы

5.50

Весы медицинские с ростомером

д

Средства первой помощи

5.57

Аптечка медицинская

д

6

Спортивные залы (кабинеты)

6.1

Спортивный

С раздевалками для мальчиков и девочек  

6.2

Кабинет учителя

Включает в себя рабочий стол, стулья, сейф, книжные шкафы (полки), шкаф для одежды

6.3

Подсобное помещение для хранения инвентаря и оборудования

Включает в себя стеллажи, контейнеры

7

Пришкольный стадион (площадка)

7.1

Игровое поле для футбола (мини-футбола)

д

7.2

Сектор для прыжков в длину

д

7.3

Сектор для прыжков в высоту

д

7.4

Гимнастический городок

д

7.5

Площадка игровая баскетбольная

д

7.6

Площадка игровая волейбольная

д

№

урока

Тип урока

Кол-во часов

ТЕМА УРОКА

Планируемые результаты

(предметные)

Характеристика деятельности

(личностные и метапредметные)

Дата

Личностные УУД

Познаватель-

ные УУД

Коммуникативные УУД

Регулятивные УУД

                         10 часов. Легкая атлетика

1

Вводный урок

1 час

Как сохранить и укрепить здоровье?

Знать правила поведения и технику безопасности на уроках физической культуры.

Активно включаться в общение с учителем, сверстниками.

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие

Подбор одежды и обуви для занятий физической культуры.

Эффективно сотрудничать со сверстниками,

оказывать поддержку друг другу.

Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли

2

Урок-игра

1 час

Бег коротким, средним и длинным шагом.

Знать различия  длины шагов бега и где их можно  применять.

Проявлять качества быстроты и координации при выполнении беговых упражнений

Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата

3

Урок-эстафета

1 час

Бег из разных исходных положений

Знать. Бег строем или группой из разных исходных положений с изменяющимся направлением движения.

Учебно-познавательный интерес и способам решения поставленных задач

Понятие «короткая дистанция». Знание техники бега на скорость, бега на выносливость

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли

4

Урок-игра

1 час

Высокий старт с последующим ускорением

Знать технику выполнения высокого старта и финиша.

Уметь выполнять высокий старт с последующим ускорением.

Оценивать собственную учебную деятельность: свои достижения, самостоятельность, инициативу, ответственность, причины неудач

Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться

5

Зачётный урок

1 час

Челночный бег 3х10м.

Ходьба, бег, прыжки,

Знать правила и технику выполнения челночного бега. Иметь представления о жизненно важных способах передвижения человека.

Управлять своими эмоциями в различных ситуациях

Формировать потребности к ЗОЖ

Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы.

Эффективно сотрудничать со сверстниками,

оказывать поддержку друг другу.

Способность строить учебно-познавательную деятельность, учитывая все ее компоненты (цель, мотив, прогноз,средства, контроль,

оценка).

6

Урок-игра

1час

Бег в чередовании с ходьбой до 150 м. Игра «К своим флажкам».

Знать понятия медленный, средний и быстрый темп бега. Правила игры  

Оказывать бескорыстную помощь своим сверстни-кам,находить с ними общий язык и общие интересы

Уметь выполнять равномерный бег с изменяющимся интервалом  в чередовании с ходьбой

Потребность в общении с учителем

Умение слушать и вступать в диалог

Эффективно сотрудничать со сверстниками,

оказывать поддержку друг другу.

7

Зачётный урок

1час

Равномерный, медленный бег до 4 мин.

Уметь пробегать в равномерном темпе 4 минуты

Проявлять трудолюбие и  упорство в достиже-нии поставленных целей

Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата

8

Урок-игра

1 час

Прыжки по разметкам. Многоскоки.

Режим дня и личная гигиена

Знать технику выполнения прыжков и приземления. Составление режима дня и правила личной гигиены.

Оценивать собственную учебную деятельность: свои достижения, самостоятельность, инициативу, ответственность, причины неудач

Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться.

Потребность в общении с учителем

Умение слушать и вступать в диалог

Взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться

9

Урок-соревнование

1 час

Прыжки в длину с места.

Игра «Пятнашки»

Уметь правильно выполнять  прыжки в длину с места и правильно приземляться на две ноги; соблюдать правила игры.

Управлять своими эмоциями в различных ситуациях и условиях

Знать правила подвижной игры.

Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы.

Эффективно сотрудничать со сверстниками,

оказывать поддержку друг другу.

Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли

10

Урок-эстафета

1 час

Броски большого мяча (1кг.) на дальность разными способами.

Уметь выполнять броски набивного мяча на дальность от груди, из-за головы из исходных положений: сидя и стоя.

Проявлять трудолюбие и  упорство в достижении поставленных целей.

Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата

                        18 часов.  Подвижные игры

11

Урок - игра

1 час

Игра «К своим флажкам».

.                       

Иметь представления о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системе.

Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы

Знать правила подвижной игры. Предупреждение травматизма во время занятий физическими упражнениями

Потребность в общении с учителем

Умение слушать и вступать в диалог

Выполнять совместную деятельность, распределять роли.

12

Урок-эстафета

1 час

Игра «Змейка»

Характеристика основных физических качеств (быстроты, ловкости, координации, силы, прыгучести и т.д).

Управлять своими эмоциями в различных ситуациях

Знать правила подвижной игры.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться

13

Урок-игра

1 час

Игра «Не оступись»

Связь физических качеств с физическим развитием.

Организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования

Знать правила подвижной игры. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли

14

Урок соревнование

1 час

Игра «Точно в мишень»

Правила организации и проведения игр.

Правила проведения закаливающих процедур.

Управлять своими эмоциями в различных ситуациях и условиях.

Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли

15

Урок-игра

1 час

Игра «Пятнашки».

Комбинированные эстафеты

Знать правила поведения и технику безопасности на уроках физической культуры.

Проявлять положительные качества личности во время игровых ситуаций

Знать правила подвижной игры.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Согласованные действия с поведением партнеров; контроль, коррекция.

16

Урок-игра

1 час

Игра «Пингвины с мячом».

Знать названия, правила организации и проведения подвижных игр.

Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности

Оценивать собственную учебную деятельность: свои достижения, самостоятельность, инициативу, ответственность, причины неудач;

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли

17

Урок-эстафета

1 час

Игра «Бой петухов»

Знать упражнения на формирования правильной осанки.

Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками

Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы.

Потребность в общении с учителем

Умение слушать и вступать в диалог

Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата

18

Сюжет-ный урок

1 час

Игра «У медведя во бору»

Эстафеты с мячом

Уметь выполнять подвижные игры и эстафеты с бегом, прыжками, метаниями соблюдая правила игр и безопасность.

Ориентация в нравственном содержании и смысле поступков как собственных, так и окружающих людей.

Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Согласованные действия с поведением партнеров; контроль, коррекция.

19

Урок-игра

1 час

Игра «Быстро по местам».

.

Организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры.

Проявлять стремление к самооценке на основе критериев успешности игровой деятельности

Оценивать собственную учебную деятельность: свои достижения, самостоятельность, инициативу, ответственность, причины неудач;

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата

20

Урок-игра

1 час

Эстафеты с обручем. Игра «Совушка».

Уметь выполнять подвижные игры и эстафеты с бегом, прыжками, метаниями, соблюдая правила игр и безопасность.

Соотносить поступок с моральной нормой; оценивать свои и

чужие поступки (стыдно, честно, виноват, поступил правильно и др.);

Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом

Потребность в общении с учителем

Умение слушать и вступать в диалог

Уметь взаимодействовать в команде при проведении подвижных игр

21

Урок-игра

1 час

Игра «Рыбки».

Иметь представление о физической нагрузке и ее влияние на ЧСС.

Проявлять в игровых ситуациях доброжелательность, доверие, внимательность, помощь и др.

Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата

22

Урок-эстафета

1 час

Игра «Не урони мешочек».

Физические упражнениях и их влияние на развитие физических качеств.

Мотивировать свои действия; выражать готовность в любой

ситуации поступить в соответствии с правилами поведения

Знать упражнения для формирования правильной осанки

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата

23

Урок-игра

1 час

Игра «Третий лишний»

Взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр

Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и

чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом;

Знать правила подвижной игры. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Согласованные действия с поведением партнеров; контроль, коррекция.

24

Урок-эстафета

1 час

Игра «Салки-догонялки»

Встречная эстафета

Знать правила организации и проведения подвижных игр..

Оценивать собственную учебную деятельность: свои достижения, самостоятельность, инициативу, ответственность, причины неудач;

Знать правила подвижной игры.

Правила поведения и техника безопасности на уроках гимнастики.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата

25

Урок-игра

1 час

Игра «Волк во рву»

Уметь применять правила техники безопасности на уроках подвижных игр.

Организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования

Характеристика основных физических качеств.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата

26

Урок-путешествие 1 час

Игра «Альпинисты»

 Применять правила техники безопасности на уроках подвижных игр.

Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности

Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Согласованные действия с поведением партнеров; контроль, коррекция.

27

Урок-игра

1 час

Игра «Кто быстрее»

Выполнять правила подвижной игры

Ориентация в нравственном содержании и смысле поступков как собственных, так и окружающих людей.

Знать правила подвижной игры. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы.

Способность осуществлять коммуникативную деятельность, использование правил общения в конкретных учебных и ситуациях

Уметь взаимодействовать в команде при проведении подвижных игр

28

Урок –группо-вой деятельности 1 час

Игра «Через холодный ручей»

Знать и выполнять правила проведения подвижных игр на спортивной площадке

Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками.

Физические качества и их связь с физическим развитием.

Знать правила подвижной игры.

Потребность в общении с учителем

Умение слушать и вступать в диалог

Уметь взаимодействовать в команде при проведении подвижных игр

                       18 часов.  Гимнастика с основами акробатики

29

Урок-игра

1час

Построение в шеренгу и в колону.

Игра «Становись-разойдись»

. Уметь применять правила техники безопасности на уроках гимнастики

Основы гражданской идентичности личности в форме осознания «Я» как гражданина России

Знать правила подвижной игры. Правила поведения и техника безопасности на уроках гимнастики

Потребность в общении с учителем

Умение слушать и вступать в диалог

Согласованные действия с поведением партнеров; контроль, коррекция.

30

Урок-игра

Размыкание и смыкание в шеренге и колоне на месте.

Игра «Смена мест»

Выполнять упражнения на укрепление мышц туловища; выполнять комплексы утренней зарядки.

. Взаимодействовать со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопережевания

Знать правила подвижной игры.

Правила поведения и техника безопасности на уроках гимнастики

Способность осуществлять коммуникативную деятельность, использование правил общения в конкретных учебных заданиях и ситуациях

Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

31

Сюжетный урок

1час

Перекаты в группировке

Уметь применять правила техники безопасности на уроках акробатики

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Знать правила подвижной игры. Правила поведения и техника безопасности на уроках гимнастики

Способность осуществлять коммуникативную деятельность, использование правил общения в конкретных учебных заданиях и  ситуациях

Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

32

Урок-игра

Кувырок вперед.

Игра «Раки»

Знать и применять правила техники безопасности на уроках акробатики

Оценивать игровые ситуации с точки зрения правил поведения и этики

Знать правила подвижной игры.

Правила поведения и техника безопасности на уроках гимнастики.

Потребность в общении с учителем и сверстниками.

Умение слушать и вступать в диалог

Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

33

Урок-игра

Совершенствование и закрепление элементов акробатики. Кувырок вперед.

Основы знаний о развитии гимнастики и акробатики

Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном

Знать правила подвижной игры. Правила поведения и техника безопасности на уроках гимнастики.

Потребность в общении с учителем и сверстниками

Умение слушать и вступать в диалог

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

34

Урок-игра

Стойка на лопатках  согнув ноги, перекат вперед в упор присев.

Правила техники безопасности

Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом

Знать правила техники безопасности

Способность осуществлять коммуникативную деятельность, использование правил общения в конкретных учебных заданиях и  ситуациях

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

35

Урок груп-повой деятель-ности

1 час

«Мост» из положения лежа на спине.

 Игра «Петрушка на скамейке»

Влияние физических упражнений на развитие гибкости

Взаимодействовать со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, взаимопомощи и сопережевания

Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы.

Способность осуществлять коммуникативную деятельность, использование правил общения в конкретных учебных заданиях и ситуациях

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

36

Урок-соревнование 1 час

Акробатическая комбинация из ранее изученных элементов

Уметь применять правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений.

Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном

Физическая нагрузка и ее влияние на повышение ЧСС

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

37

Зачётный урок. 1час

Закрепление. Акробатическая комбинация.

Уметь определять пульс до и после нагрузки; измерять длину и массу тела и показатели осанки

Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом

Знать правила подвижной игры;активно участвовать в игровой деятельности с их учетом

Умение аргументировать необходимость выполнения двигательных действий

Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

38

Урок-игра

Передвижение по гимнастической стенке.

Уметь применять правила техники безопасности при выполнении гимнастическихупражнений.

Взаимодействовать со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, взаимопомощи и сопережевания

Знать комплексы упражнений для укрепления мышц туловища.

Умение аргументировать необходимость выполнения двигательных действий

Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

39

Урок путешествие 1час

Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, переползания, перелезания

Применять правила техники безопасности при выполнении упражнений с элементами лазания и перелезания.

Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном

Знать о правилах поведения и техники безопасности

Потребность в общении с учителем

Умение слушать и вступать в диалог

Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

40

Урок-игра

Лазанье  по наклонной гимнастической скамейке.

Осваивать универсальные учебные умения в самостоятельной деятельности

Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом

Знать упражнения на формирования правильной осанки.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

41

Урок-путешествие 1час

Лазание по канату. Игра «Змейка».

Комплексы упражнений на развитие физических качеств

Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности

Какой должна быть правильная осанка. Определение формы осанки.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

42

Зачётный урок. 1час

Закрепление. Лазание по канату.

Осваивать универсальные учебные умения в самостоятельной деятельности

Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности

Составление комплекса утренней зарядки

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

43

Урок-игра

Передвижения по гимнастическому бревну.

Игра «Пройди безшумно».

Ходьба с изменяющимся темпом и длиной шага

Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности

Уметь выполнять утреннюю зарядку и гимнастику под музыкальное сопровождение.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

44

Зачётный урок. 1час

Упражнения на равновесие

Измерение длины и массы тела.

Комплексы упражнений на развитие координации

Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности

Анализировать результаты двигательной активности;

фиксировать её результаты

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

45

Урок-эстафеты

1час

Прыжки со скакалкой. Эстафеты.

Осваивать универсальные учебные умения в самостоятельной деятельности

Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности

Анализировать результаты двигательной активности;

фиксировать её результаты

Умение аргументировать необходимость выполнения двигательных действий

Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

46

Урок-игра

Танцевальные упражнения.

Физические упражнения и их влияние на физическое развитие.

Осваивать универсальные учебные умения в самостоятельной деятельности

Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности

Анализировать результаты двигательной активности;

фиксировать её результаты

Умение аргументировать необходимость выполнения двигательных действий

Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

                           21 час.  Лыжная подготовка

47

Вводный урок 1час

Передвижение в колонне с лыжами.

Правила поведения на уроках лыжной подготовки.

Основы знаний об истории развития лыжного спорта. Подбирать соответствующую одежду и обувь для занятий в зимнее время

Самоанализ и самоконтроль результата, на понимание предложений  и оценок учителей, товарищей, родителей

Ходьба на лыжах, плавание как жизненно важные способы передвижения человека.

Потребность в общении с учителем

Умение слушать и вступать в диалог

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

48

Урок-повторе-ние 1час

Передвижение ступающим шагом

Перенос тяжести тела с лыжи на лыжу. Уметь применять правила техники безопасности.

Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности

Анализировать результаты двигательной активности;

фиксировать её результаты

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

49

50

51

Урок-игра

3часа

Скользящий шаг без палок . Игра «Проехать через ворота».

Знать правила поведения и технику безопасности на уроках лыжной подготовки.

Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном

Подбор одежды и обуви для занятий на улице в зимнее время. Значение закаливания для укрепления здоровья.

Способность осуществлять коммуникативную деятельность, использование правил общения в конкретных учебных и ситуациях

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

52

53

Урок-закрепле-ние 2 часа

Скользящий шаг с палками.

Игра «На буксире»

Выполнять  передвижения на лыжах в соответствии с программным  материалом.

Формирование социальной роли ученика.

Анализировать результаты двигательной активности;

фиксировать её результаты

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

54

Урок-игра

1час

Повороты переступанием на месте

Выявлять характерные ошибки в технике выполнения лыжных ходов.

Способность к волевому усилию, преодоление препятствия.

Значение закаливания для укрепления здоровья.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

55

56

Урок-игра

2часа

Повороты переступанием в движении

Моделировать технику базовых способов передвижения на лыжах.

Формирование положительного

отношения

к учению

Анализировать результаты двигательной активности;

фиксировать её результаты

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

57

Урок-игра

1час

Спуски в низкой стойке. Игра «Кто дальше скатится с горки»

Проявлять координацию при выполнении поворотов, спусков и подъемов.

Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном. 

Анализировать результаты двигательной активности;

фиксировать её результаты

Потребность в общении с учителем

Умение слушать и вступать в диалог

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

58

Урок-игра

1час

Спуски в основной стойке

Осваивать технику поворотов, спусков и подъемов.

Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности

Характеристика основных физических качеств. Значение закаливания для укрепления здоровья.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

59

Урок-эстафета

1час

Подъёмы ступающим шагом.

Объяснять технику выполнения поворотов, спусков и подъемов.

Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности

Правила проведение подвижных игр во время прогулок в зимнее время.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

60

61

Урок-игра

2часа

Подъемы скользящим шагом

Осваивать универсальные умения контролировать скорость передвижения на лыжах по частоте сердечных сокращений.

Оценивать собственную учебную деятельность: свои достижения, самостоятельность, инициативу, ответственность, причины неудач;

.

Знать приемы закаливания для укрепления здоровья, характеристику основных физических качеств

Потребность в общении с учителем

Умение слушать и вступать в диалог

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

62

63

Урок-игра

2часа

Подъем и спуски под уклон.

Техника спусков и подъемов

Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности

Способность к волевому усилию, преодоление препятствия.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

64

65

Урок-путешествие 2часа

Прохождение на лыжах в режиме умеренной интенсивности

Проявлять выносливость при прохождении тренировочных дистанций разученными способами передвижения.

Формирование социальной роли ученика.

Формирование положительного

отношения

к учению

Знать приемы закаливания для укрепления здоровья, характеристику основных физических качеств

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

66

Урок-игра

1час

Передвижение на лыжах до 1,5 км.

Применять правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой.

Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном

Способность к волевому усилию, преодоление препятствия.

Значение закаливания для укрепления здоровья.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

67

Зачетный урок 1час

Передвижение на лыжах до 1,5 км.

Применять правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой.

Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном

Способность к волевому усилию, преодоление препятствия.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

                    3 часа. Гимнастика с основами акробатики

68

Урок-путешествие 1 час

Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, перелезания, переползания

Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в условиях учебной и игровой деятельности.

Формирование социальной роли ученика.

Формирование положительного

отношения

к учению

Способность к волевому усилию, преодоление препятствия.

Значение закаливания для укрепления здоровья.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

69

Урок-игра

1час

Передвижение по наклонной гимнастической скамейке.

Осваивать универсальные учебные умения в самостоятельной деятельности

Формирование социальной роли ученика.

Формирование положительного

отношения

к учению

Анализировать результаты двигательной активности;

фиксировать её результаты

Потребность в общении с учителем

Умение слушать и вступать в диалог

Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

70

Урок-эстафета 1час

Прыжки со скакалкой. Эстафеты с обручами.

Осваивать универсальные умения

ловкость во время подвижных игр.

Осознание ответственности человека за общее благополучие, осознание своей этнической принадлежности.

Анализировать результаты двигательной активности;

фиксировать её результаты

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

                            21 час.  Подвижные игры на материале раздела «Спортивные игры»

71

Урок-игра

1час

Бросок и ловля мяча на месте.

Упражнения для формирования правильной осанки.

Проявлять быстроту и ловкость во время подвижных игр.

Формирование социальной роли ученика.

Формирование положительного

отношения

к учению

Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

72

Урок путешествие 1час

Ведение мяча на месте.

Правила поведения на уроках физической культуры.

Осваивать технические действия основ спортивных игр.

Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом

Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

73

Урок-игра

1час

Ловля мяча на месте и в движении.

Значение закаливания для укрепления здоровья.

Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении спортивных и подвижных игр.

Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности

Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы.

Потребность в общении с учителем

Умение слушать и вступать в диалог

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

74

Урок-эстафета

1час

Ведение мяча на месте, по прямой, по дуге.

Излагать правила и условия проведения основ спортивных и  подвижных игр.

Достижение личностно значимых результатов в физическом совершенстве.

Стремление выполнять социально значимую и социально оцениваемую деятельность, быть полезным обществу;

приобретению новых знаний и умений.

Подбирать комплекс упражнений для утренней гимнастики и самостоятельных занятий.

Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

75

Урок-игра

1час

Ловля и передача мяча в движении. Игра «Мяч водящему».

Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время спортивных и подвижных игр.

Формирование социальной роли ученика.

Формирование положительного

отношения

к учению

Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы.

Потребность в общении с учителем

Умение слушать и вступать в диалог

Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

76

Урок-игра

Ведение мяча (правой, левой рукой) в движении.

Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности.

Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности

Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

77

Урок-игра

Ведение мяча по прямой (шагом и бегом).

Игра «Передай другому»

Осваивать универсальные умения

ловкость во время подвижных игр.

Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности

Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

78

Урок-группо-вой деятельности 1час

Броски в цель (в кольцо, щит, обруч)

Осваивать двигательные действия, составляющие содержание подвижных игр.

Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом

Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

79

Урок-игра

Ведение мяча в парах.

Игра «У кого меньше мячей»

Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из подвижных и спортивных игр.

Формирование социальной роли ученика.

Формирование положительного

отношения

к учению

Стремление выполнять социально значимую и социально оцениваемую деятельность, быть полезным обществу;

приобретению новых знаний и умений.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

80

81

82

Урок- соревнование 3часа

Игра в  баскетбол по упрощенным правилам.

Управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности.

Достижение личностно значимых результатов в физическом совершенстве.

Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы.

Потребность в общении с учителем

Умение слушать и вступать в диалог

Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

83

Урок-игра

1час

Удар по неподвижному мячу с места

Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности.

Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом

Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

84

Урок-эстафета

1час

Удар по катящемуся мячу

Осваивать универсальные умения

ловкость во время подвижных игр.