Подвижные игры для профилактики плоскостопия
консультация по физкультуре по теме

Подвижные игры для профилактики плоскостопия

Подвижные игры также используют для профилактики плоскостопия. Они не только оживят занятие, повысят эмоциональный фон, но и помогут оказать общее оздоровительное воздействие на организм.

Игра «Карлики и великаны». 

Дети передвигаются в колонне по одному. Если педагог произносит слово «великаны», дети передвигаются на носках, а если «карлики», то в полуприседе на носках (или в приседе).

Игра «Передай мяч ногами». 

Дети сидят в двух кругах (или шеренгах) в упоре сидя сзади. У направляющего мяч зажат ногами. По команде педагога дети передают мяч ногами, без помощи рук. Побеждает та команда, которая первой заканчивает упражнение.

Эстафета «Нарисуй солнышко».

Дети стоят в колоннах. По сигналу первые номера бегут к стульчикам, садятся, рукой берут карандаш и зажимают его в пальцах любой ноги. Ногой ребенок рисует круг на листе бумаги, который лежит на полу, кладет карандаш и бежит к следующему игроку, передавая эстафету хлопком по правой руке игрока. Далее бежит следующий и рисует «лучик» и т. д. Побеждает команда, быстрее всех закончившая выполнение задания.

Эстафета «Передай предмет».

Дети сидят на стульчиках в две шеренги лицом друг к другу, ноги врозь. У первого ребенка на полу слева лежит платочек. По команде он берет платочек левой ногой и передает его к правой ноге, опуская на пол, поднимает платочек правой и передает его к левой ноге следующего игрока и т. д. Побеждает команда, закончившая первой.