Программа по физической культуре для 3 классов в соответствии с ФГОС Лях. В.И.
рабочая программа по физкультуре на тему
Рабочая программа составлена на основе программы:
Физического воспитания учащихся 1-11 классов (авторы В.И. Лях, А.А. Зданевич, М.: Просвещение, 2011)
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 3-bv.docx | 81.63 КБ |
Предварительный просмотр:
ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 924
ПРИНЯТО школьным методическим объединением учителей (указать – каким) протокол от «____» ___ 201__г. № _____ ПРИНЯТО педагогическим советом школы протокол от «____» ___ 201__г. № _____ | УТВЕРЖДАЮ Директор школы ___________ О.Г. Бордовская Приказ от «___»____201__г. № _____ |
Рабочая программа
по Физической культуре 3 класса «Б», 3 «В» начальная школа, базовый уровень
наименование учебного предмета, класс, ступень, уровень (базовый, профильный – для 10-11 кл.)
Рабочая программа составлена на основе программы:
Физического воспитания учащихся 1-11 классов (авторы В.И. Лях, А.А. Зданевич, М.: Просвещение, 2011)
(точное название программы, указание авторов и ее выходных данных)
Составитель: Карпушина Анна Викторовна, физическая культура, I квалификационная категория (ФИО учителя, предмет, квалификационная категория) |
Москва 2014 г.
Примерный тематический план Рабочей программы учебного курса
№ темы и ее название | Всего часов по теме | Из них: | |||
Теоретические занятия | Лабораторно-практические занятия | Контрольные работы | Др. | ||
Тема 1. Легкая атлетика | 24 (12+12) | В процессе занятий | 24 (12+12) | - | - |
Тема 2. Подвижные игры и упражнения с предметами | 30 (15+15) | В процессе занятий | 30 (15+15) | - | - |
Тема 3. Гимнастика | 21 | В процессе занятий | 21 | - | - |
Тема 4. Баскетбол | 12 | В процессе занятий | 12 | - | - |
Тема 5. Волейбол | 15 | В процессе занятий | 15 | ||
ИТОГО | 102 | В процессе занятий | 102 | - | - |
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Рабочая программа по учебному предмету «Физическая культура» ориентирована на обучающихся 1 – 4 классов и составлена на основе следующих документов:
1. Приказ Министерства образования и науки № 373 от 6 октября 2009 года « Об утверждении и введении в действие федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования».
2. «Федеральной комплексной программы физического воспитания» под редакцией доктора педагогических наук В.И. Ляха и канд. пед. наук А.А. Зданевича.2011 г.
3. Примерная основная образовательная программа образовательного учреждения. Начальная школа. 4-е издание, переработанное.- Москва: Просвещение, 2012.
4. Федеральный перечень учебников, рекомендованных Министерством образования Российской Федерации к использованию в образовательном процессе в общеобразовательных учреждениях.
5. Требования к оснащению образовательного процесса в соответствии с содержанием учебных предметов федерального компонента государственного стандарта общего образования.
Программа реализуется на основе УМК (Лях В.И. « Мой друг – физкультура» Учебник для учащихся 1-4 классов начальной школы. Москва «Просвещение» 2011г.)
Содержание предмета доступно для обучающихся Гимназии младшего школьного возраста и обеспечивает достижение положительных результатов в обучении и возможности личностного развития ребёнка.
Изучение предмета «Физическая культура» в начальной школе направлено на достижение следующих целей: формирование у учащихся начальной школы основ здорового образа жизни, развитие творческой самостоятельности посредством освоения двигательной деятельности.
Основными задачами реализации содержания предмета являются:
1. Укрепления здоровья школьников посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма;
2. Совершенствование жизненно важных навыков и умений посредством обучения подвижным играм, физическим упражнениям и техническим действиям из базовых видов спорта;
3. Формирование общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека, роли укрепления здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;
4. Развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, формам активного отдыха и досуга;
5. Обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической подготовленности.
Специфика предмета «Физическая культура» состоит в том, что обучение физической культуре направлено на:
– реализацию принципа вариативности, обосновывающего планирование учебного материала в соответствии с половозрастными особенностями учащихся, материально технической оснащенностью учебного процесса (Спортивный зал, спортивные пришкольные площадки, стадион), региональными климатическими условиями и видом учебного учреждения;
– реализации принципа достаточности и сообразности, определяющего распределение учебного материала в конструкции основных компонентов двигательной (физкультурной) деятельности, особенности формирования познавательной и предметной активности учащихся;
– соблюдение дидактических правил «от известного к неизвестному» и «от простого к сложному», ориентирующих выбор и планирование учебного содержания в логике поэтапного его освоения, перевода учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности;
– расширение межпредметных связей, ориентирующих планирование учебного материала на целостное формирование мировоззрения учащихся в области физической культуры, всестороннее раскрытие взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов;
– усиление оздоровительного эффекта, достигаемого в ходе активного использования школьниками освоенных знаний, способов и физических упражнений в физкультурно-оздоровительных мероприятиях, режиме дня, самостоятельных занятиях физическими упражнениями.
ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА
Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная активность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.
Важнейшим требованием проведения современного урока по физической культуре является обеспечение дифференцированного и индивидуального подхода к учащимся с учетом состояния здоровья, пола, физического развития, двигательной подготовленности, особенностей развития психических свойств и качеств, соблюдения гигиенических норм.
Понятийная база и содержание курса основаны на положениях нормативно-правовых актов Российской Федерации, в том числе – требованиях к результатам освоения образовательной программы основного общего образования, представленной в Федеральном государственном стандарте начального общего образования.
МЕСТО УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА В УЧЕБНОМ ПЛАНЕ
На изучение предмета «Физическая культура» в каждом классе начальной школы отводится 3 ч в неделю. Программа рассчитана на 405 часов:
1 класс —99 часов (33 учебные недели),
2 класс – 102 часа
3 класс – 102 часа
4 класс – 102 часа 3.
Разделы : «Лыжная гонки » и «Плавание» отсутствуют.
ЦЕННОСТНЫЕ ОРИЕНТИРЫ СОДЕРЖАНИЯ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА
– Физическая культура как одна из важнейших основ здоровой и гармоничной жизни человека и общества.
– Физическая культура как процесс и результат человеческой жизнедеятельности во всём многообразии её форм.
– Патриотизм как одно из проявлений духовной зрелости человека, выражающейся в любви к России, народу, малой родине, в осознанном желании служить Отечеству.
– Здоровый образ жизни в единстве составляющих: здоровье физическое, психическое, духовно- и социально-нравственное.
ЛИЧНОСТНЫЕ, МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ И ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА
I. Личностные результаты:
– активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
– проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
– проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
– оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.
II. Метапредметные результаты:
– характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;
– находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;
– общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;
– обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;
– организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;
– планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;
– анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;
– видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;
– оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;
– управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;
– технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.
III. Предметные результаты:
– планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры;
– излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать ее роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью;
– представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;
– измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических качеств;
– оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;
– организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство;
– бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения;
– организовывать и проводить занятия физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;
– характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать ее напряженность во время занятий по развитию физических качеств;
– взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;
– в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;
– подавать строевые команды, вести подсчет при выполнении общеразвивающих упражнений;
– находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы;
– выполнять акробатические и гимнастические комбинации на высоком техничном уровне, характеризовать признаки техничного исполнения;
– выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;
– выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.
СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА
3 класс
Знания о физической культуре
Физическая культура у народов Древней Руси. Связь физических упражнений с трудовой деятельностью. Виды физических упражнений (подводящие, общеразвивающие, соревновательные). Спортивные игры: футбол, волейбол, баскетбол. Физическая нагрузка и ее влияние на частоту сердечных сокращений (ЧСС). Закаливание организма (обливание, душ).
Способы физкультурной деятельности
Освоение комплексов общеразвивающих физических упражнений для развития основных физических качеств. Освоение подводящих упражнений для закрепления и совершенствования двигательных действий игры в футбол, волейбол, баскетбол. Развитие выносливости во время лыжных прогулок. Измерение частоты сердечных сокращений во время и после выполнения физических упражнений. Проведение элементарных соревнований.
Физическое совершенствование
Гимнастика с основами акробатики
Акробатические упражнения: кувырок назад до упора на коленях и до упора присев; мост из положения лежа на спине; прыжки со скакалкой с изменяющимся темпом ее вращения. Гимнастические упражнения прикладного характера: лазанье по канату (3 м) в два и три приема; передвижения и повороты на гимнастическом бревне.
Легкая атлетика
Прыжки в длину и высоту с прямого разбега, согнув ноги.
Подвижные игры
На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «Парашютисты», «Догонялки на марше», «Увертывайся от мяча».
На материале раздела «Легкая атлетика»: «Защита укрепления», «Стрелки», «Кто дальше бросит», «Ловишка, поймай ленту», «Метатели».
На материале спортивных игр:
Футбол: удар ногой с разбега по неподвижному и катящемуся мячу в горизонтальную (полоса шириной 1,5 м, длиной до 7 – 8 м) и вертикальную (полоса шириной 2 м, длиной 7 – 8 м) мишень; ведение мяча между предметами и с обводкой предметов; подвижные игры: «Передал — садись», «Передай мяч головой».
Баскетбол: специальные передвижения, остановка прыжком с двух шагов, ведение мяча в движении вокруг стоек («змейкой»), ловля и передача мяча двумя руками от груди; бросок мяча с места; подвижные игры: «Попади в кольцо», «Гонка баскетбольных мячей».
Волейбол: прием мяча снизу двумя руками; передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх; нижняя прямая подача; подвижные игры: «Не давай мяча водящему», «Круговая лапта».
Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств.
Календарно -тематическое планирование
№ | Тема урока | Дата проведения | Основные элементы содержания образования | Основные понятия | Планируемые результаты в соответствии с ФГОС | Д З | ||||
Предметные | Личностные | Метапредметные | ||||||||
Регулятивные | Познавательные | Коммуникативные | ||||||||
1 | Легкая атлетика | 09.14 | Знакомство с классом. Беседа о задачах и содержании программы, о правилах безопасности на уроках физической культуры и занятиях по легкой атлетике, о порядке проведения уроков в сентябре - презентация. Игра «Пустое место» | Правила безопасности на уроках физической культуры и легкой атлетике. | Знать и выполнять правила поведения на уроках физической культуры и в спортивном зале | Развитие самостоятельности и личной ответственности за свое поведение и поступки | Организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий | Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления | Общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности | Повторить правила поведения на уроках физической культуры и занятиях по легкой атлетике. Сообщить родителям информацию о спортивной одежде для улицы. |
2 | Легкая атлетика | Ходьба с изменением длины и частоты шага. Ходьба через препятствия. Бег 30 м. в коридоре с максимальной скоростью. ОРУ. Игра «Пустое место». Развитие скоростных способностей. Олимпийские игры: история возникновения. | Бег на короткие дистанции с максимальной скоростью. Воспитание скоростных способностей. | Знать: - правила безопасного поведения на уроках физической культуры, занятиях легкоатлетическими упражнениями; - правила личной гигиены, режим дня; - характеристику ходьбы, бега, прыжков; - понятия: эстафета, старт, финиш, короткая дистанция (спринтер), длинная дистанция (стайер), скорость, выносливость, ЧСС. | Проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях. | Организация самостоятельной деятельности с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий. | Обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, отбор способов и исправлений. | Управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, хладнокровие, сдержанность, рассудительность | Приседание – 10 раз. | |
3 | Легкая атлетика | Ходьба через несколько препятствий. Бег с максимальной скоростью (30, 60м.). Игра «Белые медведи». Развитие скоростных способностей. Олимпийские игры: история возникновения. | Бег на короткие дистанции с максимальной скоростью. Воспитание скоростных способностей. | Знать: - правила безопасного поведения на уроках физической культуры, занятиях легкоатлетическими упражнениями; - правила личной гигиены, режим дня; - характеристику ходьбы, бега, прыжков; - понятия: эстафета, старт, финиш, короткая дистанция (спринтер), длинная дистанция (стайер), скорость, выносливость, ЧСС. | Проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях. | Планирование собственной деятельности, распределение нагрузки и организации отдыха в процессе её выполнения. | Технически правильно выполнение двигательных действий из базовых видов спорта. | Оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов. | Не задано. | |
4 | Легкая атлетика | Ходьба через несколько препятствий. Бег на время 2 мин. Бег с максимальной скоростью (60м.). Игра «Команда быстроногих». Развитие скоростных способностей. Влияние бега на здоровье. | Бег на короткие дистанции с максимальной скоростью. Воспитание скоростных способностей. | Знать: - правила безопасного поведения на уроках физической культуры, занятиях легкоатлетическими упражнениями; - правила личной гигиены, режим дня; - характеристику ходьбы, бега, прыжков; - понятия: эстафета, старт, финиш, короткая дистанция (спринтер), длинная дистанция (стайер), скорость, выносливость, ЧСС. | Проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях. | Планирование собственной деятельности, распределение нагрузки и организации отдыха в процессе её выполнения. | Технически правильно выполнение двигательных действий из базовых видов спорта. | Оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов. | Приседание – 10 раз. | |
5 | Легкая атлетика | ОРУ. Бег на время 2 мин. Бег на результат (30, 60 м.). Развитие скоростных способностей. Игра «Смена сторон». Понятия «эстафета, старт, финиш» | Бег на короткие дистанции с максимальной скоростью. Воспитание скоростных способностей. | Знать: - правила безопасного поведения на уроках физической культуры, занятиях легкоатлетическими упражнениями; - правила личной гигиены, режим дня; - характеристику ходьбы, бега, прыжков; - понятия: эстафета, старт, финиш, короткая дистанция (спринтер), длинная дистанция (стайер), скорость, выносливость, ЧСС. | Проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях. Стремление к победе в играх и эстафетах. | Оказание помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов. | Объективная оценка результатов собственного труда, поиск возможностей и способов их улучшения. | Общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности. | Комплекс ОРУ №1. | |
6 | Легкая атлетика | ОРУ. Бег на время 3 мин. Прыжок в длину с места. Игра «Гуси – лебеди». | Воспитание скоростно-силовых способностей. | Знать: - правила безопасного поведения на уроках физической культуры, занятиях легкоатлетическими упражнениями; - технику выполнения прыжка в длину с места; - знать правила игры. | Общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания. Стремление к победе во время игры. | Оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов. | Анализ и объективная оценка результатов собственного труда, поиск возможностей и способов их улучшения. | Взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности. | Не задано. | |
7 | Легкая атлетика | ОРУ. Прыжок в длину с места. Бег на время 3 мин. Игра «Лиса и куры». Развитие скоростно-силовых качеств. | Воспитание скоростно-силовых способностей. | Знать: - правила безопасного поведения на уроках физической культуры, занятиях легкоатлетическими упражнениями; - технику выполнения прыжка в длину с места; - знать правила игры. | Активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания. Стремление к победе во время игры. | Бескорыстная помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов. | Анализ и объективная оценка результатов собственного труда, поиск возможностей и способов их улучшения. | Общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности. | Комплекс ОРУ №2. | |
8 | Легкая атлетика | ОРУ. Бег в равномерном темпе 4 мин. Прыжок в длину с места – на результат. Игра «Прыгающие воробушки. Развитие скоростно-силовых качеств. | Воспитание скоростно-силовых способностей. | Уметь: - выполнять прыжок с места; - выполнять метание малого мяча на дальность с места. - играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием. | Общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания. Стремление к победе во время игры. | Нахождение с ними общего языка и общих интересов. | Объективная оценка результатов собственного труда, поиск возможностей и способов их улучшения. | Взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности. | Строевые упражнения: повороты на месте на право, на лево, кругом. | |
9 | Легкая атлетика | ОРУ. Бег в равномерном темпе 4 мин. Метание малого мяча с места на дальность. Метание в цель с 4-5-6 м. Игра «Попади в мяч». Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований в метании. | Воспитание скоростно-силовых способностей. Метание. | Знать: - правила безопасного поведения на уроках физической культуры, занятиях легкоатлетическими упражнениями; - технику выполнения метания (движения рук и ног); - знать правила игры. | Проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. | Оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов. | Анализ и объективная оценка результатов собственного труда, поиск возможностей и способов их улучшения. | Общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности. | Не задано. | |
10 | Легкая атлетика | ОРУ. Бег в равномерном темпе 4 мин. Метание малого мяча с места на дальность. Метание в цель с 4-5-6 м. Метание набивного мяча. Игра «Попади в мяч». Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований в метании. | Воспитание скоростно-силовых способностей. Метание. | Знать: - правила безопасного поведения на уроках физической культуры, занятиях легкоатлетическими упражнениями; - технику выполнения метания (движения рук и ног); - знать правила игры; - правила соревнований в метании. | Выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и соревновательной деятельности. | Бескорыстная помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов. | Обнаружение собственных ошибок | Оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов. | Строевые упражнения: повороты на месте на право, на лево, кругом. | |
11 | Легкая атлетика | Бег в равномерном темпе 5 мин. Метание малого мяча с места на заданное расстояние – на результат. Игра «Кто дальше бросит». Развитие скоростно-силовых качеств. Современное Олимпийское движение. | Воспитание скоростно-силовых качеств. Метание. | Уметь: - выполнять метание малого мяча на дальность с места. - играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием. | Формировать скоростно-силовые качества | Проявлять упорство | Совершенствование навыка | Уметь через диалог разрешать конфликты | Строевые упражнения: повороты на месте на право, на лево, кругом. | |
12 | Легкая атлетика | ОРУ. Бег в равномерном темпе 5 мин. Игра «День и ночь». | Воспитание выносливости. Бег на длинные дистанции | Знать: - технику бега на длинные дистанции (постановка стопы на опору, длина шага, скорость, дыхание). | Проявлять выносливость. | Проявлять упорство | Обнаружение собственных ошибок | Взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности. | Не задано. | |
13 | Подвижные игры | Упражнения на развитие прыгучести. Разучить прыжки через длинную скакалку (пробегание, прыжки). Подтягивание- (м), подтягивание из виса лёжа (д). | Воспитание скоростно-силовых качеств | Знать: - упражнения для прыжка через скакалку; - технику выполнения прыжков через гимнастическую скакалку; - технику подтягивания. | Планирование занятий физическими упражнениями в режиме дня, организация отдыха и досуга с использованием средств физической культуры. | Соблюдать правила техники безопасности | Организация деятельности с учетом требований безопасности | Оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов. | Сгибание рук в упоре лежа: М- 10; Д – 8. | |
14 | Подвижные игры | Упражнения в движении. Закрепить прыжки через длинную скакалку (вбегание, прыжки, выбегание). Игра «Третий лишний». | Воспитание скоростно-силовых качеств | Знать: - упражнения для прыжка через скакалку; - технику выполнения прыжков через гимнастическую скакалку; - технику подтягивания; - правила игры. | Проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях. | Соблюдать правила техники безопасности | Организация деятельности с учетом требований безопасности | Оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов. | Сгибание рук в упоре лежа: М- 10; Д – 8. | |
15 | Подвижные игры | ОФП (Ловкость) Групповые упражнения. Упражнения с использованием спортивных предметов. Подвижные игры. | Развитие ловкости | Знать: -правила использования инвентаря; - правила подвижных игр. | Проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. | Оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов. | Анализ и объективная оценка результатов собственного труда, поиск возможностей и способов их улучшения. | Общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности. | Не задано. | |
16 | Подвижные игры | Упражнения типа зарядки. Совершенствовать прыжки через длинную скакалку (использовать 2 длинные скакалки). Игра «Третий лишний». | Воспитание скоростно-силовых способностей. | Знать: - упражнения для прыжка через скакалку; - технику выполнения прыжков через гимнастическую скакалку; - технику подтягивания; - правила игры. | Проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях. | Соблюдать правила техники безопасности | Организация деятельности с учетом требований безопасности | Оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов. | Прыжки: на двух ногах – 10; на правой – 5; на левой – 5. Ходьба на месте до полного восстановления дыхания. | |
17 | Подвижные игры | Упражнения для развития прыгучести (прыжковые упражнения). Проверить умение прыгать. Игра «Вызов номеров». | Воспитание скоростно-силовых, координационных способностей. | Знать: - технику выполнения прыжковых упражнений. | Общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания. Стремление к победе во время игры. | Нахождение с ними общего языка и общих интересов. | Объективная оценка результатов собственного труда, поиск возможностей и способов их улучшения. | Взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности. | Прыжки: на двух ногах – 10; на правой – 5; на левой – 5. Ходьба на месте до полного восстановления дыхания. | |
18 | Подвижные игры | ОФП (Быстрота) Подготовительные упражнения. Основные упражнения. Подвижные игры. | Воспитание скоростных качеств | Знать: -подготовительные упражнения для воспитания скоростных способностей | Проявлять скорость | Проявлять упорство | Обнаружение собственных ошибок | Взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности. | Не задано. | |
19 | Подвижные игры | Упражнение с короткой скакалкой. Разучить прыжки через короткую скакалку (варианты прыжков). Игра «Не давай мяч водящему». | Воспитание скоростно-силовых способностей. | Знать: - как правильно выполнять прыжки через короткую скакалку; - правила игры. | Проявлять скоростно-силовые качества и ловкость | Различать допустимые и недопустимые формы поведения во время игры | Характеризовать и исправлять ошибки при выполнении прыжков через скакалку | Сохранять хладнокровие, сдержанность и рассудительность | Прыжки через гимнастическую скакалку – 10 раз(подряд). | |
20 | Подвижные игры | Упражнение с короткой скакалкой. Прыжки через короткую скакалку на двух ногах (правой, левой, вращая назад). Игра «Охотники и утки». | Воспитание координационных способностей. Гимнастическая скакалка. | Знать: - как правильно выполнять прыжки через короткую скакалку; - правила игры. | Проявлять скоростно-силовые качества и ловкость | Различать допустимые и недопустимые формы поведения во время игры | Характеризовать и исправлять ошибки при выполнении прыжков через скакалку | Сохранять хладнокровие, сдержанность и рассудительность | Прыжки через гимнастическую скакалку – 10 раз (подряд). | |
21 | Подвижные игры | ОФП Упражнения на координацию движения. Подвижные игры. | Воспитание координационных способностей | Знать: - комплекс упражнений для развития координации. | Проявлять внимание и ловкость во время выполнения упражнений. | Оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов. | Анализ и объективная оценка результатов собственного труда, поиск возможностей и способов их улучшения. | Общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности. | Не задано. | |
22 | Подвижные игры | Упражнение с короткой скакалкой в движении. Игра «Перестрелка». | Игра «Перестрелка» | Знать: -правила игры «Перестрелка». | Стремиться к победе | Контролировать и корректировать свое поведение во время игры | Анализировать собственное поведение на уроке | Помогать одноклассникам, которые плохо усвоили правила игры | Прыжки через гимнастическую скакалку – 10 раз (подряд). | |
23 | Подвижные игры | ОРУ в движении. Проверить умение прыгать за 15 сек. на оценку. Эстафеты с предметами. | Воспитание координационных способностей. | Знать: - как правильно выполнять прыжки через короткую скакалку; - правила игры. | Проявлять скоростно-силовые качества и ловкость | Различать допустимые и недопустимые формы поведения во время урока | Характеризовать и исправлять ошибки при выполнении прыжков через скакалку | Сохранять хладнокровие, сдержанность и рассудительность | Комплекс ОРУ №1. | |
24 | Подвижные игры | ОФП (Сила) Комплекс упражнений с набивными мячами. Эстафеты с передачей набивных мячей. | Воспитание силовых способностей. | Знать: - правила безопасного поведения при работе с набивными мячами. | Проявлять скоростно-силовые качества и ловкость | Управлять своим поведением, если не получается упражнение. | Характеризовать и исправлять ошибки при выполнении упражнения | Помогать одноклассникам во время урока | Не задано. | |
25 | Подвижные игры | ОРУ типа зарядки. Эстафеты с предметами. | Упражнения с различными предметами – как средства воспитания скоростных и координационных способностей. | Знать: - правила проведения эстафет. | Стремиться к победе. | Проявлять упорство. | Обнаружение собственных ошибок | Сохранять хладнокровие, сдержанность и рассудительность | Комплекс ОРУ №2. | |
26 | Подвижные игры | ОРУ в парах. Эстафеты с элементами бега и прыжков. | Воспитание скоростно-силовых качеств. | Знать: - правила проведения эстафет. | Стремиться к победе. | Проявлять упорство. | Обнаружение собственных ошибок | Сохранять хладнокровие, сдержанность и рассудительность | Приседание – 10 раз. | |
27 | Подвижные игры | ОФП (Выносливость)Упражнения для развития общей выносливости. Упр. в форме упрощённой игры. | Воспитание выносливости по средством игры | Знать: - что такое выносливость и ее виды. | Проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях. | Соблюдать правила техники безопасности | Организация деятельности с учетом требований безопасности | Оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов. | Не задано. | |
28 | Гимнастика | Основы знаний: влияние физических упражнений на осанку. Правила безопасности на уроках гимнастики - презентация. Комплекс упражнений утренней гимнастики. Равновесие: ходьба по скамейке. | Правила безопасного поведения на уроках гимнастики | Знать: - правила поведения на уроках гимнастики; - название гимнастических снарядов, которые находятся в зале. | Проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. | Соблюдать правила техники безопасности | Анализировать собственное поведение на уроке | Управлять эмоциями, сохранять сдержанность в конфликтной ситуации | Комплекс ОРУ №1. | |
29 | Гимнастика | Строевые упражнения: перестроение из колонны по одному в колонну по два и обратно; размыкание в шеренге и колонне на месте; повороты на месте по командам «Налево, направо, кругом». ОРУ Кувырок вперед в группировке. Ходьба по бревну большими шагами и выпадами. | Разучивание кувырка вперед в группировке. Равновесие. | Знать: - правила выполнения вперед в группировке; - перестроение из одной колонны в две и обратно; - выполнять повороты (направо, налево, кругом). | Проявлять внимание и ловкость при выполнении упражнений. | Уметь корректировать свои действия в группе | Совершенствовать способы ходьбы по гимнастическому бревну; выявлять и характеризовать ошибки при выполнении кувырка вперед в группировке. | Взаимодействовать и проявлять взаимовыручку. | Комплекс ОРУ №2. | |
30 | Гимнастика | Строевые упражнения: перестроение из колонны по одному в колонну по два и обратно; размыкание в шеренге и колонне на месте; повороты на месте по командам «Налево, направо, кругом». ОРУ Кувырок вперед в группировке на оценку. Кувырок в сторону в группировке. Ходьба по бревну на носках. Развитие координационных способностей. Игра «Что изменилось?». | Кувырок вперед и в сторону. Равновесие. | Знать: - правила выполнения вперед в группировке; - выполнять строевые упражнения. | Проявлять внимание и ловкость при выполнении упражнений. | Уметь корректировать свои действия в группе | Совершенствовать способы ходьбы по гимнастическому бревну; выявлять и характеризовать ошибки при выполнении кувырка вперед в группировке. | Взаимодействовать и проявлять взаимовыручку. | Не задано. | |
31 | Гимнастика | Строевые упражнения: перестроение из колонны по одному в колонну по два и обратно; размыкание в шеренге и колонне на месте; повороты на месте по командам «Налево, направо, кругом». ОРУ Кувырок вперед и назад в группировке. Кувырок в сторону в группировке. Развитие координационных способностей. Игра «Точный поворот». | Кувырок назад в группировке. | Знать: - технику выполнения кувырка назад; - выполнять строевые упражнения. | Проявлять внимание и ловкость при выполнении упражнений. | Различать допустимые и недопустимые формы поведения | Находить и исправлять ошибки при выполнении одноклассниками кувырка назад | Взаимодействовать и проявлять взаимовыручку. | Строевые упражнения: повороты на месте на право, на лево, кругом. | |
32 | Гимнастика | Строевые упражнения: перестроение из колонны по одному в колонну по два и обратно; размыкание в шеренге и колонне на месте; повороты на месте по командам «Налево, направо, кругом». ОРУ Кувырок назад в группировке на оценку. Развитие координационных способностей. Игра «Точный поворот». | Кувырок назад в группировке. | Знать: - технику выполнения кувырка назад; - выполнять строевые упражнения. | Проявлять внимание и ловкость при выполнении упражнений. | Различать допустимые и недопустимые формы поведения | Находить и исправлять ошибки при выполнении одноклассниками кувырка назад | Взаимодействовать и проявлять взаимовыручку. | Строевые упражнения: повороты на месте на право, на лево, кругом. | |
33 | Гимнастика | Строевые упражнения. ОРУ. Мост (с помощью и самостоятельно). Кувырок назад и перекат, стойка на лопатках. Развитие координационных способностей. Игра «Быстро по местам». | Кувырок назад в группировке, стойка на лопатках. | Знать: - технику выполнения кувырка назад; - технику выполнения стойки на лопатках. | Проявлять внимание и ловкость при выполнении упражнений. | Соблюдать правила безопасности при выполнении упражнений. Различать допустимые и недопустимые формы поведения. | Находить и исправлять ошибки при выполнении одноклассниками. | Взаимодействовать и проявлять взаимовыручку. | Не задано. | |
34 | Гимнастика | Строевые упражнения. ОРУ. Мост (с помощью и самостоятельно). Кувырок назад и перекат, стойка на лопатках. Развитие координационных способностей. Игра «Перестрелка». | Мост. | Знать: - правила выполнения «Моста» с помощью и самостоятельно. | Проявлять внимание и ловкость при выполнении упражнений. | Соблюдать правила безопасности при выполнении упражнений. Различать допустимые и недопустимые формы поведения. | Находить и исправлять ошибки при выполнении одноклассниками. | Взаимодействовать и проявлять взаимовыручку. | Сгибание рук в упоре лежа: М – 12 ,Д – 8. | |
35 | Гимнастика | Строевые упражнения. ОРУ. Мост (с помощью и самостоятельно). Кувырок назад и перекат, стойка на лопатках. Развитие координационных способностей. Игра «Быстро по местам». | Мост. | Знать: - правила выполнения «Моста» с помощью и самостоятельно. | Проявлять внимание и ловкость при выполнении упражнений. | Соблюдать правила безопасности при выполнении упражнений. Различать допустимые и недопустимые формы поведения. | Находить и исправлять ошибки при выполнении одноклассниками. | Взаимодействовать и проявлять взаимовыручку. | Сгибание рук в упоре лежа: М – 12, Д – 8. | |
36 | Гимнастика | Строевые упражнения. ОРУ. Акробатическая дорожка с ранее изученными акробатическими элементами – на оценку. Игра «Быстро по местам». | Воспитание координационных способностей. | Знать: - акробатическую дорожку. | Проявлять внимание и ловкость при выполнении упражнений. | Соблюдать правила безопасности при выполнении упражнений. Различать допустимые и недопустимые формы поведения. | Находить и исправлять ошибки при выполнении одноклассниками. | Взаимодействовать и проявлять взаимовыручку. | Не задано. | |
37 | Гимнастика | ОРУ в движении. Комплекс вольных упражнений – первая восьмерка. Опорный прыжок на горку матов. Вскок в упор на коленях, соскок со взмахом рук. Игра «Лисы и куры». Развитие скоростно-силовых качеств. | Опорный прыжок. Комплекс вольных упражнений. | Знать: - разбег; - наскок на гимнастический мостик. | Проявлять внимание и ловкость при выполнении упражнений. | Соблюдать правила безопасности при выполнении упражнений. Различать допустимые и недопустимые формы поведения. | Находить и исправлять ошибки при выполнении одноклассниками. | Взаимодействовать и проявлять взаимовыручку. | Первая восьмерка комплекса вольных упражнений. | |
38 | Гимнастика | ОРУ в движении. Комплекс вольных упражнений – вторая восьмерка. Опорный прыжок на горку матов. Вскок в упор на коленях, соскок со взмахом рук. Игра «Лисы и куры». Развитие скоростно-силовых качеств. | Опорный прыжок. Комплекс вольных упражнений. | Знать: - разбег; - наскок на гимнастический мостик; - вскок в упор на коленях; - соскок. | Проявлять внимание и ловкость при выполнении упражнений. | Соблюдать правила безопасности при выполнении упражнений. Различать допустимые и недопустимые формы поведения. | Находить и исправлять ошибки при выполнении одноклассниками. | Взаимодействовать и проявлять взаимовыручку. | Вторая восьмерка комплекса вольных упражнений. | |
39 | Гимнастика | ОРУ в движении. Комплекс вольных упражнений – третья восьмерка. Опорный прыжок на козла. Вскок в упор на коленях, соскок со взмахом рук. Игра «Веревочка под ногами». | Опорный прыжок. Комплекс вольных упражнений. | Знать: - разбег; - наскок на гимнастический мостик; - вскок в упор на коленях; - соскок. | Проявлять внимание и ловкость при выполнении упражнений. | Соблюдать правила безопасности при выполнении упражнений. Различать допустимые и недопустимые формы поведения. | Находить и исправлять ошибки при выполнении одноклассниками. | Взаимодействовать и проявлять взаимовыручку. | Не задано. | |
40 | Гимнастика | ОРУ в движении. Комплекс вольных упражнений – четвертая восьмерка. Опорный прыжок на козла. Вскок в упор на коленях, соскок со взмахом рук на оценку. Игра «Веревочка под ногами». Развитие скоростно-силовых качеств. | Опорный прыжок. Комплекс вольных упражнений. | Знать: - разбег; - наскок на гимнастический мостик; - вскок в упор на коленях; - соскок; - знать четыре восьмерки вольных упражнений. | Проявлять внимание и ловкость при выполнении упражнений. | Соблюдать правила безопасности при выполнении упражнений. Различать допустимые и недопустимые формы поведения. | Находить и исправлять ошибки при выполнении одноклассниками. | Оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов. | Третья и четвертая восьмерки комплекса вольных упражнений. | |
41 | Гимнастика | ОРУ с гимнастической палкой. Комплекс вольных упражнений – пятая восьмерка. Вис завесом, вис на согнутых руках, согнув ноги. Эстафеты. Игра «Посадка картофеля». Развитие силовых качеств. | Висы. | Знать: - все способы висов; - правила игры «Посади картофель»; - пять восьмерок вольных упражнений. | Проявлять силу | Различать допустимые и недопустимые формы поведения | Находить и исправлять ошибки при выполнении одноклассниками | Взаимодействовать и проявлять взаимовыручку. | Пятая восьмерка комплекса вольных упражнений. | |
42 | Гимнастика | Строевые упражнения. Комплекс вольных упражнений – все пять восьмерок. ОРУ с обручами. На гимнастической стенке вис прогнувшись, поднимание ног в висе, подтягивание в висе. Эстафеты. Игра «Не ошибись!». Развитие силовых качеств. | Висы. | Знать: - все способы висов; - правила игры «Посади картофель»; - пять восьмерок вольных упражнений. | Проявлять силу | Различать допустимые и недопустимые формы поведения | Находить и исправлять ошибки при выполнении одноклассниками. | Взаимодействовать и проявлять взаимовыручку. | Не задано. | |
43 | Гимнастика | Строевые упражнения. ОРУ с обручами. Комплекс вольных упражнений. На гимнастической стенке вис прогнувшись, поднимание ног в висе, подтягивание в висе. Эстафеты. Игра «Не ошибись!». Развитие силовых качеств. | Висы. | Знать: - все способы висов; - правила игры «Посади картофель»; - весь комплекс вольных упражнений. | Проявлять силу | Различать допустимые и недопустимые формы поведения | Находить и исправлять ошибки при выполнении одноклассниками. | Взаимодействовать и проявлять взаимовыручку. | Комплекс вольных упражнений. | |
44 | Гимнастика | ОРУ в движении. Комплекс вольных упражнений – на оценку. Перелезание через препятствие. Прыжки через гимнастический обруч - разучивание. Игра «Прокати быстрее мяч». Развитие скоростно-силовых качеств. | Перелезание. Воспитание координационных способностей. | Знать: - весь комплекс вольных упражнений; - технику выполнения прыжков через гимнастический обруч. | Проявлять внимание и ловкость при выполнении упражнений. | Соблюдать правила безопасности при выполнении упражнений. Различать допустимые и недопустимые формы поведения. | Находить и исправлять ошибки при выполнении одноклассниками. | Взаимодействовать и проявлять взаимовыручку. | Комплекс ОРУ №1. | |
45 | Гимнастика | ОРУ в движении. Перелезание через препятствие. Прыжки через гимнастический обруч - закрепление. Игра «Прокати быстрее мяч». Развитие скоростно-силовых качеств. | Перелезание. Воспитание координационных способностей. | Знать: - технику выполнения прыжков через гимнастический обруч; - правила игры «Прокати мяч быстрее». | Проявлять внимание и ловкость при выполнении упражнений. | Соблюдать правила безопасности при выполнении упражнений. Различать допустимые и недопустимые формы поведения. | Находить и исправлять ошибки при выполнении одноклассниками. | Взаимодействовать и проявлять взаимовыручку. | Не задано. | |
46 | Гимнастика | ОФП. Комплекс упражнений ритмической гимнастики. Стрэтчинг. | Ритмическая гимнастика | Разучить комплекс ритмической гимнастики под музыку. | Проявлять внимание и ловкость при выполнении упражнений. | Соблюдать правила безопасности при выполнении упражнений. | Находить и исправлять ошибки при выполнении одноклассниками. | Оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов. | Комплекс ОРУ №2. | |
47 | Гимнастика | Упражнения ритмической гимнастики. Совершенствовать двигательные навыки в круговой тренировке (упражнения на мышцы брюшного пресса, упражнения с короткой и длинной скакалкой, акробатические упражнения). | Ритмическая гимнастика. Воспитание скоростно-силовых способностей | Знать: - комплекс ритмической гимнастики под музыку. | Проявлять внимание, ловкость и выносливость. | Знать и различать допустимые и недопустимые формы поведения | Исправлять ошибки при выполнении одноклассниками . | Взаимодействовать и проявлять взаимовыручку. | Подъем туловища из положения лежа: М – 15; Д – 10. | |
48 | Гимнастика | ОФП. ОРУ с гимнастической палкой. Подвижные игры с гимнастическими палками. | Воспитание координационных способностей | Знать: - комплекс упражнений с гимнастической палкой. Разучить п/и с гимнастическими палками. | Проявлять внимание и ловкость при выполнении упражнений. | Соблюдать правила безопасности при выполнении упражнений. Различать допустимые и недопустимые формы поведения. | Находить и исправлять ошибки при выполнении одноклассниками. | Взаимодействовать и проявлять взаимовыручку. | Не задано. | |
49 | Баскетбол | Беседа о правилах поведения на уроках «подвижные игры с элементами спортивных игр» - презентация. ОРУ. Разучивание техники ловли мяча двумя руками. П/и «Перестрелка». Развитие координационных способностей. | Правила поведения на уроках с элементами баскетбола | Знать: - правила безопасного поведения на уроках; - технику ловли мяча двумя руками. | Проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. | Соблюдать правила техники безопасности | Анализировать собственное поведение на уроке | Управлять эмоциями, сохранять сдержанность в конфликтной ситуации | Сгибание рук в упоре лежа – 10р. | |
50 | Баскетбол | ОРУ. Ловля и передача мяча стоя на месте в парах. Ведение баскетбольного мяча на месте (рабочей рукой). Беговые эстафеты с баскетбольным мячом в руках. | Передача и ведение баскетбольного мяча | Знать: - технику ловли и передачи мяча; - технику ведения мяча. | Проявлять внимание и ловкость при выполнении упражнений. | Соблюдать правила безопасности при выполнении упражнений. Различать допустимые и недопустимые формы поведения. | Анализировать собственные действия на уроке. | Взаимодействовать и проявлять взаимовыручку. | Сгибание рук в упоре лежа на пальцах: М – 4; Д – 2. | |
51 | Баскетбол | Комплекс ОРУ с гимнастическим палками. Ловля и передача мяча стоя на месте в парах. Ведение мяча на месте правой и левой рукой. Ведение мяча в движении шагом. П/и «Салки в различных вариантах». | Ведение мяча | Знать: - технику ведения мяча; - правила безопасной работы в парах с мячами. | Проявлять внимание и ловкость при выполнении упражнений. | Соблюдать правила безопасности при выполнении упражнений. Различать допустимые и недопустимые формы поведения. | Находить и исправлять ошибки при выполнении одноклассниками. | Оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов. | Не задано. | |
52 | Баскетбол | ОРУ. Ловля и передача мяча в движении в парах, тройках. Ведение мяча: в движение шагом, со сменой рук, змейкой. Эстафеты с баскетбольными мячами. | Передача мяча в движении | Знать: - технику ведения мяча на месте и в движении. | Проявлять внимание и ловкость при выполнении упражнений. | Соблюдать правила безопасности при выполнении упражнений. Различать допустимые и недопустимые формы поведения. | Анализировать собственные действия на уроке. | Оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов. | Сгибание рук в упоре лежа на пальцах: М – 4; Д – 2. | |
53 | Баскетбол | ОРУ. Работа в парах с баскетбольными мячами (ведение, передача). Ведение мяча в шаге с последующей передачей партнёру снизу 2 руками Эстафеты с элементами баскетбола. | Ведение мяча с последующей передачей | Знать: - ведение мяча с последующей передачей. | Проявлять внимание и ловкость при выполнении упражнений. | Соблюдать правила безопасности при выполнении упражнений. Различать допустимые и недопустимые формы поведения. | Находить и исправлять ошибки при выполнении одноклассниками. | Взаимодействовать и проявлять взаимовыручку. | Сгибание рук в упоре лежа на пальцах: М – 4; Д – 2. | |
5 | Баскетбол | ОРУ. Ловля и передача мяча в движении в парах, тройках. Передача мяча в колонне справа, слева, над головой, между ногами. Работа в парах с баскетбольными мячами (ведение, передача). П/и «Перестрелка». | Ловля и передача мяча в движении | Знать: - ловля и передача мяча в движении. | Проявлять внимание и ловкость при выполнении упражнений. | Соблюдать правила безопасности при выполнении упражнений. Различать допустимые и недопустимые формы поведения. | Анализировать собственные действия на уроке. | Взаимодействовать и проявлять взаимовыручку. | Не задано. | |
55 | Баскетбол | ОРУ. Ловля и передача мяча в движении в парах, тройках. Передача мяча в колонне справа, слева, над головой, между ногами. Работа в парах с баскетбольными мячами (ведение, передача). П/и «Перестрелка». | Ловля и передача мяча в движении | Знать: - ловля и передача мяча в движении; - правила игры «Перестрелка». | Проявлять внимание и ловкость при выполнении упражнений. | Соблюдать правила безопасности при выполнении упражнений. Различать допустимые и недопустимые формы поведения. | Находить и исправлять ошибки при выполнении одноклассниками. | Оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов. | Подъем туловища из положения лежа: М – 15; Д- 10. | |
56 | Баскетбол | ОРУ. Броски мяча по кольцу с места. Подвижная игра «Охотники и утки». | Броски мяча по кольцу | Знать: - технику броска мяча по кольцу с места; - правила игры «Охотники и утки». | Проявлять внимание и ловкость при выполнении упражнений. | Соблюдать правила безопасности при выполнении упражнений. Различать допустимые и недопустимые формы поведения. | Анализировать собственные действия на уроке. | Оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов. | Подъем туловища из положения лежа: М – 15; Д- 10. | |
57 | Баскетбол | ОРУ. Броски мяча по кольцу с места двумя руками. Игра типа «Мини-баскетбол». | Броски мяча по кольцу | Знать: - технику броска мяча по кольцу с места; - правила игры «Мини-баскетбол». | Проявлять внимание и ловкость при выполнении упражнений. | Соблюдать правила безопасности при выполнении упражнений. Различать допустимые и недопустимые формы поведения. | Анализировать собственные действия на уроке. | Взаимодействовать и проявлять взаимовыручку. | Не задано. | |
58 | Баскетбол | ОРУ Игровые упражнения для совершенствования бросков и передач. Ведение мяча с изменением направления. Игра «5 передач». | Броски мяча по кольцу | Знать: - технику броска мяча по кольцу с места; - технику ведения мяча с изменением направления. | Проявлять внимание и ловкость при выполнении упражнений. | Соблюдать правила безопасности при выполнении упражнений. Различать допустимые и недопустимые формы поведения. | Находить и исправлять ошибки при выполнении одноклассниками. | Оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов. | Прыжки через гимнастическую скакалку – 10 раз (подряд) | |
59 | Баскетбол | ОРУ. Игровые упражнения для повторных передач от груди, об пол, снизу 2 руками. Упражнения в ведении. Игра «Мяч ловцу». | Передачи двумя руками | Знать: - технику броска мяча по кольцу с места; - технику ведения мяча с изменением направления. | Проявлять внимание и ловкость при выполнении упражнений. | Соблюдать правила безопасности при выполнении упражнений. Различать допустимые и недопустимые формы поведения. | Анализировать собственные действия на уроке. | Взаимодействовать и проявлять взаимовыручку. | Прыжки через гимнастическую скакалку – 10 раз (подряд) | |
60 | Баскетбол | ОФП Круговая тренировка с б/б мячами. | Повторение всех пройденных элементов баскетбола | Знать: - технику броска мяча по кольцу с места; - технику ведения мяча с изменением направления. - технику броска мяча по кольцу с места. | Проявлять внимание и ловкость при выполнении упражнений. | Соблюдать правила безопасности при выполнении упражнений. Различать допустимые и недопустимые формы поведения. | Находить и исправлять ошибки при выполнении одноклассниками. Анализировать собственные действия на уроке. | Взаимодействовать и проявлять взаимовыручку. | Не задано. | |
61 | Волейбол | Напомнить правила поведения при выполнении упражнений с волейбольными мячами. Упражнения в парах в жонглировании, броски, передачи. Игра «Перекати поле». | Правила поведения на уроке. Жонглирование, броски, передачи волейбольного мяча. | Знать: - правила безопасного поведения на уроках. | Проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. | Соблюдать правила техники безопасности | Анализировать собственное поведение на уроке | Управлять эмоциями, сохранять сдержанность в конфликтной ситуации | Комплекс ОРУ №1. | |
62 | Волейбол | ОРУ - в движении. Беговые упражнения, перемещения приставными шагами. Остановка прыжком. Упражнения в парах через сетку, передачи( от груди, из-за головы, от плеча). Броски через сетку. Игра «Пионербол». | Работа с мячами в парах через сетку | Знать: - беговое перемещение приставным шагом; - передачи от груди, из-за головы, от плеча; - правила игры «Пионербол». | Проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. | Соблюдать правила техники безопасности | Анализировать собственное поведение на уроке | Управлять эмоциями, сохранять сдержанность в конфликтной ситуации | Комплекс ОРУ №2. | |
63 | Волейбол | ОФП. Упражнения для развития прыгучести (индивидуальные упражнения). Упражнения с короткой скакалкой. Упражнения в парах с мячами, а также через сетку. | Упражнения с мячами в парах | Знать: - передачи от груди, из-за головы, от плеча в парах. | Проявлять внимание и ловкость при выполнении упражнений. | Соблюдать правила безопасности при выполнении упражнений. Различать допустимые и недопустимые формы поведения. | Находить и исправлять ошибки при выполнении одноклассниками. | Взаимодействовать и проявлять взаимовыручку. | Не задано. | |
64 | Волейбол | Упражнения в тройках для развития ловкости. Упражнения в ловле мяча - выход на мяч. Передачи в парах через сетку. | Работа с мячами в парах через сетку | Знать: - передачи в парах через сетку; - выход при ловле на мяч. | Проявлять внимание и ловкость при выполнении упражнений. | Соблюдать правила безопасности при выполнении упражнений. Различать допустимые и недопустимые формы поведения. | Находить и исправлять ошибки при выполнении одноклассниками. | Взаимодействовать и проявлять взаимовыручку. | Комплекс ОРУ №3. | |
65 | Волейбол | ОРУ с волейбольными мячами. Совершенствовать передачи в парах через сетку. Передача в прыжке (нападающий удар). Разучить подачу одной рукой от плеча снизу. Игра «Пионербол». | Работа с мячами в парах через сетку. Подача через сетку. | Знать: - технику выполнения нападающего удара; - подача одной рукой ; - правила игры «Пионербол» | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | Умение слушать и выполнять данное задание | Уметь общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения. | Уметь сотрудничать при выполнении совместных упражнений | Комплекс ОРУ №4. | |
66 | Волейбол | ОФП. Упражнения для развития прыгучести (групповые упражнения). Закрепить передачу в прыжке (нападающий удар). Упражнения с длинной скакалкой. | Нападающий удар. Подача. | Знать: - технику выполнения нападающего удара; - подача одной рукой . | Проявлять координацию, внимание, быстроту и ловкость во время выполнения упражнений | Умение слушать и выполнять задания | Уметь общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения. | Уметь сотрудничать при выполнении совместных упражнений | Не задано. | |
67 | Волейбол | ОРУ с малыми мячами. Упражнения в ловле мяча. Совершенствовать передачу в прыжке (нападающий удар). Подача через сетку. Предупреждение переохлаждения организма. | Нападающий удар | Знать: - технику выполнения нападающего удара; - подача через сетку одной рукой; - меры предотвращения переохлаждения организма. | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | Умение слушать и выполнять данное задание. . | Уметь общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения. Уметь обезопасить себя и других от переохлаждения. | Уметь сотрудничать при выполнении совместных упражнений. | Комплекс ОРУ №5. | |
68 | Волейбол | ОФП. Подготовительные упражнения для развития быстроты. Работа в парах с в/б мячами. Игровые задания с в/б мячами. | Игровые задания с волейбольными мячами. | Уметь: -применять ранее разученные упражнения применить в игре. | Проявлять трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | Соблюдать правила в игре | Проявлять быстроту и ловкость | Уметь взаимодействовать в команде. | Приседание – 10 раз. | |
69 | Волейбол | Упражнения для развития ловкости в парах. Закрепление техники игры в «Пионербол», тактические действия в игре. | Закрепление ранее разученных элементов для игры в «Пионербол» | Уметь: -применять ранее разученные упражнения применить в игре. | Проявлять трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. Стремиться к победе. | Соблюдать правила в игре | Проявлять быстроту и ловкость | Уметь взаимодействовать в команде. | Не задано. | |
70 | Волейбол | Упражнения для развития ловкости в парах. Совершенствование техники игры в «Пионербол», тактические действия в игре. | Совершенствование ранее разученных элементов для игры в «Пионербол» | Уметь: -применять ранее разученные упражнения применить в игре. | Проявлять трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. Стремиться к победе. | Соблюдать правила в игре | Проявлять быстроту и ловкость | Уметь взаимодействовать в команде. | Сгибание рук в упоре лежа: М – 15; Д – 10. | |
71 | Волейбол | ОРУ. Стойки волейболиста (высокая, средняя) - разучивание. Работа с волейбольными мячами. Игра «Пионербол». | Стойки волейболистов. Подготовка к волейбольным передачам. | Знать: - различие между стойками: высокой и средней. | Проявлять внимание и ловкость при выполнении упражнений. | Соблюдать правила безопасности при выполнении упражнений. Различать допустимые и недопустимые формы поведения. | Находить и исправлять свои ошибки при выполнении | Взаимодействовать и проявлять взаимовыручку. | Сгибание рук в упоре лежа: М – 15; Д – 10. | |
72 | Волейбол | ОРУ. Стойки волейболиста (высокая, средняя) - закрепление. Работа с волейбольными мячами (разучивание передачи сверху двумя руками). Игра «Пионербол». | Стойки волейболистов. Передача сверху двумя руками. | Знать: - различие между стойками: высокой и средней; - технику передачи сверху. | Проявлять внимание и ловкость при выполнении упражнений. | Соблюдать правила безопасности при выполнении упражнений. Различать допустимые и недопустимые формы поведения. | Находить и исправлять свои ошибки при выполнении | Взаимодействовать и проявлять взаимовыручку. | Не задано. | |
73 | Волейбол | ОРУ. Стойки волейболиста (высокая, средняя) – совершенствование. Закрепление передачи сверху двумя руками. Передача двумя руками снизу – разучивание. Игра «Пионербол». | Передача сверху двумя руками. | Знать: - различие между стойками: высокой и средней; - технику передачи сверху; - технику передачи снизу | Проявлять внимание и ловкость при выполнении упражнений. | Соблюдать правила безопасности при выполнении упражнений. Различать допустимые и недопустимые формы поведения. | Находить и исправлять свои ошибки при выполнении | Взаимодействовать и проявлять взаимовыручку. | Сгибание рук в упоре лежа на пальцах: М – 4; Д – 2. | |
74 | Волейбол | ОРУ. Работа с волейбольными мячами в парах. Совершенствование передачи сверху двумя руками. Передача двумя руками снизу – разучивание. Игра «Пионербол». | Передачи сверху и снизу двумя руками. | Уметь: - выполнять передачи сверху и снизу в парах; - играть в «Пионербол» с элементами волейбола. | Проявлять внимание и ловкость при выполнении упражнений и в игре. | Соблюдать правила безопасности при выполнении упражнений. Различать допустимые и недопустимые формы поведения. | Находить и исправлять свои ошибки при выполнении | Взаимодействовать и проявлять взаимовыручку. | Сгибание рук в упоре лежа на пальцах: М – 4; Д – 2. | |
75 | Волейбол | ОРУ. Работа с волейбольными мячами в парах. Совершенствование передачи сверху двумя руками. Передача двумя руками снизу – закрепление и совершенствование навыка. Игра «Пионербол» с элементами волейбола. | Передачи сверху и снизу двумя руками. | Уметь: - выполнять передачи сверху и снизу в парах; - играть в «Пионербол» с элементами волейбола. | Проявлять внимание и ловкость при выполнении упражнений и в игре. | Соблюдать правила безопасности при выполнении упражнений. Различать допустимые и недопустимые формы поведения. | Находить и исправлять свои ошибки при выполнении | Взаимодействовать и проявлять взаимовыручку. | Не задано. | |
76 | Подвижные игры | Повторить беговые и прыжковые упражнения. Учить прыжкам в высоту с разбега через резинку. Разбег 3-5 шагов. Задача - определить «удобную ногу» для отталкивания. Игра «День и ночь». | Воспитание скоростно-силовых способностей. Прыжок в высоту. | Знать: - как определить «удобную ногу» для отталкивания; - технику прыжка в высоту с разбега. | Планирование занятий физическими упражнениями в режиме дня, организация отдыха и досуга с использованием средств физической культуры. | Соблюдать правила техники безопасности | Организация деятельности с учетом требований безопасности | Оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов. | Прыжки: на двух ногах – 10; на правой – 5; на левой – 5. Ходьба на месте до полного восстановления дыхания. | |
77 | Подвижные игры | Повторить содержание предыдущего урока с целью закрепления техники разбега и прыжка в высоту. Игра «Третий лишний». | Прыжок в высоту | Знать: - как определить «удобную ногу» для отталкивания; - технику прыжка в высоту с разбега. | Проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях. | Соблюдать правила техники безопасности | Организация деятельности с учетом требований безопасности | Оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов. | Прыжки: на двух ногах – 10; на правой – 5; на левой – 5. Ходьба на месте до полного восстановления дыхания. | |
78 | Подвижные игры | ОФП Упражнения для развития ловкости. Подвижные игры. | Воспитание ловкости | Знать: - упражнения для развития ловкости; - правила подвижных игр, в которые ранее играли на уроках. | Проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. | Оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов. | Анализ и объективная оценка результатов собственного труда, поиск возможностей и способов их улучшения. | Общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности. | Не задано. | |
79 | Подвижные игры | Равномерный бег (2 мин.). Совершенствование разбега и прыжка в высоту способом «перешагивания». Обратить внимание на приземление. Игра «Перестрелка». | Прыжок в высоту | Знать: - технику выполнения прыжка в высоту способом «перешагивание»; - отталкивание. | Проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях. | Соблюдать правила техники безопасности | Организация деятельности с учетом требований безопасности | Оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов. | Приседание – 15 р. | |
80 | Подвижные игры | Упражнения для развития прыгучести. ОРУ в движении. Прыжок в высоту способом «перешагивания». Обратить внимание на отталкивание, переход через планку и приземление. Игра «Заяц без логова». | Прыжок в высоту «способом перешагивание» | Знать: - технику выполнения прыжка в высоту способом «перешагивание»; - отталкивание. | Общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания. Стремление к победе во время игры. | Нахождение с ними общего языка и общих интересов. | Объективная оценка результатов собственного труда, поиск возможностей и способов их улучшения. | Взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности. | Приседание – 15 р. | |
81 | Подвижные игры | ОФП Упражнения для развития общей выносливости. Подвижные игры с прыжками. | Воспитание выносливости | Знать: - правила игр с прыжками; - технику выполнения прыжка в высоту способом «перешагивание»; - отталкивание. | Проявлять скорость | Проявлять упорство | Обнаружение собственных ошибок | Взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности. | Не задано. | |
82 | Подвижные игры | Повторить многоскоки. Оценить технику прыжка в высоту способом «перешагивания». Игра «Охотники и утки». | Воспитание скоростно-силовых качеств | Знать: - технику выполнения прыжка в высоту способом «перешагивание»; - отталкивание. | Проявлять скоростно-силовые качества и ловкость | Различать допустимые и недопустимые формы поведения во время игры | Характеризовать и исправлять ошибки при выполнении прыжков через скакалку | Сохранять хладнокровие, сдержанность и рассудительность | Комплекс ОРУ №1. | |
83 | Подвижные игры | Повторить строевые упражнения. Равномерный бег (2 мин.). Учить метанию мяча в цель с расстояния 4м (девочки), 6м (мальчики). Игра - эстафета с переноской предметов. | Метание в цель | Знать: -технику выполнения метания малого мяча (движение рук и ног); - правила выполнения эстафет. | Проявлять скоростно-силовые качества и ловкость | Различать допустимые и недопустимые формы поведения во время эстафеты | Характеризовать и исправлять ошибки при выполнении прыжков через скакалку | Сохранять хладнокровие, сдержанность и рассудительность | Комплекс ОРУ №2. | |
84 | Подвижные игры | ОФП Метание мяча в цель с расстояние. Игры – эстафеты с предметами. | Метание в цель | Знать: -технику выполнения метания малого мяча (движение рук и ног); - правила выполнения эстафет. | Проявлять внимание и ловкость во время выполнения упражнений. | Оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов. | Анализ и объективная оценка результатов собственного труда, поиск возможностей и способов их улучшения. | Общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности. | Не задано. | |
85 | Подвижные игры | Ходьба и бег с преодолением простейших препятствий 2,5-3 мин. ОРУ с набивными мячами в парах. Закрепить навык движения руки при метании в цель. Игра «Перекати поле». | Метание | Знать: -технику выполнения метания малого мяча (движение рук и ног); - правила игры «Перекати поле». | Стремиться к победе | Контролировать и корректировать свое поведение во время игры | Анализировать собственное поведение на уроке | Помогать одноклассникам, которые плохо усвоили правила игры | Комплекс ОРУ №3. | |
86 | Подвижные игры | Учить технике «Высокого старта» (фронт). Развивать качество общей выносливости в беге (до 2,5минут). Совершенствовать технику метания по вертикальной цели. Игра «День и ночь». | Воспитание общей выносливости | Знать: - технику высокого старта; - технику бега на время. | Проявлять скоростно-силовые качества и ловкость | Различать допустимые и недопустимые формы поведения во время урока | Характеризовать и исправлять ошибки при выполнении прыжков через скакалку | Сохранять хладнокровие, сдержанность и рассудительность | Комплекс ОРУ №4. | |
87 | Подвижные игры | ОФП Упражнения на координацию движений. Игры и развлечения в круге. | Воспитание координации | Знать: - правила игр круге; - игры в круге. | Проявлять скоростно-силовые качества и ловкость | Управлять своим поведением, если не получается упражнение. | Характеризовать и исправлять ошибки при выполнении упражнения | Помогать одноклассникам во время урока | Не задано. | |
88 | Подвижные игры | Закрепить двигательные действия рук и ног при выполнении команд «Высокого старта». Повторить челночный бег 3 *10 м.. Игра «Охотники и утки» | Челночный бег | Знать: - технику выполнения челночного бега 3 по 10м. | Стремиться к победе. | Проявлять упорство. | Обнаружение собственных ошибок | Сохранять хладнокровие, сдержанность и рассудительность | Комплекс ОРУ №5. | |
89 | Подвижные игры | Провести бег в медленном темпе (3 минуты). Многоскоки 3-4 раза по 8 прыжков. Челночный бег 3 *10 м - учет. | Челночный бег | Знать: - технику выполнения челночного бега 3 по 10м. | Стремиться к победе. | Проявлять упорство. | Обнаружение собственных ошибок | Сохранять хладнокровие, сдержанность и рассудительность | Подъем туловища их положения лежа: М – 15; Д – 10. | |
90 | Подвижные игры | ОФП (сила) Упражнения с использованием предметов. Подвижные игры. | Воспитание силы | Знать: -правила подвижных игр ранее изученных на уроке. | Проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях. | Соблюдать правила техники безопасности | Организация деятельности с учетом требований безопасности | Оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов. | Не задано. | |
91 | Легкая атлетика | Беседа о задачах и содержании программы, о правилах безопасности на уроках физической культуры, кроссовой подготовки и легкой атлетики, в спортивном зале и на улице - презентация. Многоскоки 3-4 раза по 8 прыжков. Подвижная игра. | Правила поведения на уроках легкой атлетики | Знать и выполнять правила поведения на уроках физической культуры и в спортивном зале | Развитие самостоятельности и личной ответственности за свое поведение и поступки | Организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий | Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления | Общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности | Повторить правила поведения на уроках физической культуры и занятиях по легкой атлетике. Сообщить родителям информацию о спортивной одежде для улицы. | |
92 | Легкая атлетика | Оценить дальность прыжка после 8 многоскоков. Закрепить технику метания с места на дальность в парах. Подвижные игры. | Многоскоки (8) | Уметь: - выполнять метание с места. | Проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях. | Организация самостоятельной деятельности с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий. | Обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, отбор способов и исправлений. | Управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, хладнокровие, сдержанность, рассудительность | Сгибание рук в упоре лежа: М – 15; Д – 10. | |
93 | Легкая атлетика | Упражнения в парах на сопротивление. Провести бег с переменной скоростью 200метров. Повторить прыжок в длину с места. | Воспитание скоростно-силовых способностей | Знать: - правила бега с переменной скоростью; - технику выполнения прыжка в длину. | Проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях. | Планирование собственной деятельности, распределение нагрузки и организации отдыха в процессе её выполнения. | Технически правильно выполнение двигательных действий из базовых видов спорта. | Оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов. | Не задано. | |
94 | Легкая атлетика | ОФП Спортивные и подвижные игры. | Воспитание координационных способностей | Знать: - правила игр разученных ранее на уроках. | Проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях. | Планирование собственной деятельности, распределение нагрузки и организации отдыха в процессе её выполнения. | Технически правильно выполнение двигательных действий из базовых видов спорта. | Оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов. | Комплекс ОРУ №1. | |
95 | Легкая атлетика | Встречная эстафета с палкой с этапом 20метров между командами. Тестирование прыжков с места в длину. Метание мяча с небольшого разбега 3-5метра. Салки с мячом. | Воспитание скоростно-силовых способностей | Знать: - технику выполнения эстафеты с этапом 20 м (передача палочки, старт, финиш); - техника метания. | Проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях. Стремление к победе в играх и эстафетах. | Оказание помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов. | Объективная оценка результатов собственного труда, поиск возможностей и способов их улучшения. | Общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности. | Комплекс ОРУ №2. | |
96 | Легкая атлетика | Совершенствовать скоростные качества учащихся в эстафете с этапом до 20метров. Провести учёт по метанию мяча на дальность. Салки с лентами. | Воспитание скоростно-силовых способностей | Знать: - технику выполнения эстафеты с этапом 20 м (передача палочки, старт, финиш); - техника метания. | Общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания. Стремление к победе во время игры. | Оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов. | Анализ и объективная оценка результатов собственного труда, поиск возможностей и способов их улучшения. | Взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности. | Не задано. | |
97 | Легкая атлетика | ОФП Спортивные и подвижные игры. | Воспитание координационных способностей | Знать: - правила игр разученных ранее на уроках. | Активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания. Стремление к победе во время игры. | Бескорыстная помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов. | Анализ и объективная оценка результатов собственного труда, поиск возможностей и способов их улучшения. | Общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности. | Комплекс ОРУ №3. | |
98 | Легкая атлетика | Беговые упражнения. Проверить умение подтягиваться - мальчики, подтягивание из виса лёжа - девочки. Бег 30 метров на результат. | Воспитание силы - подтягивание | Знать: - техника бега на короткие дистанции (постановка ноги на опору, работу рук, длина шага, скорость, финиширование). | Общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания. Стремление к победе во время игры. | Нахождение с ними общего языка и общих интересов. | Объективная оценка результатов собственного труда, поиск возможностей и способов их улучшения. | Взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности. | Комплекс ОРУ №4. | |
99 | Легкая атлетика | ОРУ у опоры Бег 1000 м. без учёта времени. Игры малой подвижности. | Воспитание выносливости | Знать: - технику бега на длинные дистанции (опору, работу рук, длина шага, скорость, финиширование). | Проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. | Оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов. | Анализ и объективная оценка результатов собственного труда, поиск возможностей и способов их улучшения. | Общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности. | Не задано. | |
100 | Легкая атлетика | ОФП Спортивные и подвижные игры. | Воспитание координационных способностей | Знать: - правила игр разученных ранее на уроках. | Выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и соревновательной деятельности. | Бескорыстная помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов. | Обнаружение собственных ошибок | Оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов. | Комплекс ОРУ №5. | |
101 | Легкая атлетика | ОРУ в движении. Бег 1000 м. на результат. Принятие тестов у задолжников. | Бег на длинные дистанции | Знать: - технику бега на длинные дистанции (опору, работу рук, длина шага, скорость, финиширование). | Формировать выносливость | Проявлять упорство | Совершенствование навыка | Уметь через диалог разрешать конфликты | Прыжки: на двух ногах – 10; на правой – 5; на левой – 5. Ходьба на месте до полного восстановления дыхания. | |
102 | Легкая атлетика | ОРУ в парах. Урок подвижных игр по выбору учащихся. Подведение итогов года. Напомнить о безопасности на водоемах летом. | Воспитание координационных способностей | Знать: - правила игр разученных ранее на уроках; - другие игры; - правила поведения на водоёмах. | Проявлять выносливость. | Проявлять упорство | Анализ и объективная оценка результатов собственного труда, поиск возможностей и способов их улучшения. | Взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности. | Не задано. | |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Календарно-тематическое планирование по физической культуре 5 класс в соответствии с ФГОС ООО
Календарно-тематическое планирование по физической культуре для 5-го класса разработанна в соответствии с ФГОС ООО...
Тематическое планирование по физической культуре 5 класс в соответствии с ФГОС
Тематическое планирование по физической культуре 5 классучителя физической культуры Ершова В.И.ГБОУ школа 1324(797) № урокаСодержание (разделы, темы)Кол-во часовОборудованиеинве...
Рабочая программа по физической культуре 5 класс в соответствии с ФГОС
Данная программа соответствует нормам ФГОС...
Рабочая программа по физической культуре 5 класс в соответствии с ФГОС.
Аннотация к рабочей программе по физической культуре 5 класс Рабочая программа по физической культуре разработана на основе программы :«Комплексная программа физического воспитания учащихся...
календарно тематическое планирование уроков физическая культура 5 класс в соответствии с требованиями ФГОС
календарно - тематическое планирование по физической культуре составлено для обучающихся 5х классов в соответствии с требованиями ФГОС....
Рабочая программа по физической культуре 9 класс в соответствии с требованиями ФГОС (102 часа)
Рабочая программа по физической культуре 9 класс составлена в соответствии с требованиями ФГОС на основе авторской программы В.И. Ляха. В программе кроссовая подготовка заменена лыжной, за счет вариат...
Рабочая программа по физической культуре 10 класс в соответствии с требованиями ФГОС (102 часа)
Рабочая программа по физической культуре 10 класс (102 часа) составлена в соответствии с требованиями ФГОС на основе авторской программы В. И. Ляха. Программа включает лыжную подготовку вместо к...