План конспект урока по физической культуре (ГТО)
план-конспект урока по физкультуре (8 класс) на тему
Предварительный просмотр:
План - конспект урока по физической культуре в 8 классе
Тема урока: Внедрение норм ГТО.
Задачи урока:
1. Совершенствовать прыжкам в длину с места, отжиманию, подтягиванию, подниманию туловища из положения лежа.
2. Развивать выносливость, силу.
3. Воспитывать трудолюбие, самостоятельность.
Тип урока: обучающий.
Место проведения: спортивный зал.
Инвентарь: секундомер, маты, перекладина.
Содержание | Дозировка, мин | ОМУ |
1. Вводная часть. 1. Построение, сообщение задач урока. 2. Ходьба, бег. 3. ОРУ на месте. 2. Основная часть. 1. Прыжок в длину с места. 2. Отжимание. 3. Подтягивание. 4. Поднимание туловища из положения лежа. 5. Наклон вперед из положения стоя. 3. Заключительная часть. 1. Ходьба, упражнения на расслабление. 2. Построение, подведение итогов урока. 3. Домашнее задание. | 12 1 3 8 28 7 6 4 8 3 5 1 4 | Дежурный сдает рапорт учителю о готовности класса к уроку. Следить за счетом. Следить за шириной ног, за положением стопы. Следить за спиной, руки сгибать до угла в 90 градусов. Выполнять упражнение без рывков, подбородок за перекладину. Руки за голову, кисти в замок. Локтями касаться калений. Ноги в коленных суставах не сгибать. Ходьба на передней части стопы. Обсуждение урока с обучающимися. Их отношение к введению норм ГТО. Выполнение комплекса упражнений № 2. |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
План – конспект урока по физической культуре в 7 классе Тема: «Баскетбол. Ловля, передача и ведение мяча» План – конспект урока по физической культуре в 7 классе Тема: «Баскетбол. Ловля, передача и ведение мяча»
Цель урока: Развитие новых умений и навыков при игре в баскетбол, воспитание дисциплинированности.Задачи урока: 1. Совершенствование техники выполнения передачи мяча ...
План-конспект урока по физической культуре для учащихся 1 курса на тему "Строевые упражнения.Акробатика.Группировки,перекаты,стойки,равновесие.Вольные упражнения без предмета. УМК "Физическая культура" под ред. В.И. Лях.
План-конспект урока по физической культуре для учащихся 1 курса на тему "Строевые упражнения.Акробатика.Группировки,перекаты,стойки,равновесие.Вольные упражнения без предмета. УМК "Физическа...
План-конспект урока по физической культуре для учащихся 1 курса на тему "Легкая атлетика. Обучение технике спринтерского бега по дистанции". УМК "Физическая культура" под ред. В.И. Лях.
План-конспект урока по физической культуре для учащихся 1 курса на тему "Легкая атлетика. Обучение технике спринтерского бега по дистанции". УМК "Физическая культура" под ред. В.И....
План-конспект урока по физической культуре для учащихся 4 класса на тему "Попеременно двушажный и одновременно одношажный ход". УМК "Физическая культура" под ред. В.И. Лях.
План-конспект урока по физической культуре для учащихся 4 класса на тему "Попеременно двушажный и одновременно одношажный ход". УМК "Физическая культура" под ред. В.И. Лях....
План-конспект урока по физической культуре для учащихся 5 класса на тему "Поворот махом на месте через лыжню вперед и через лыжню назад". УМК "Физическая культура" под ред. В.И. Лях.
План-конспект урока по физической культуре для учащихся 5 класса на тему "Поворот махом на месте через лыжню вперед и через лыжню назад". УМК "Физическая культура" под ред. В.И. Ля...
План-конспект урока по физической культуре на тему: "Круговая тренировка", УМК Физическая культура" под ред. В.И. Лях (8 кл.)
План-конспект урока по физической культуре на тему: "Круговая тренировка", УМК Физическая культура" под ред. В.И. Лях (8 кл.)...
План-конспект урока по физической культуре на тему: "Круговая тренировка", УМК Физическая культура" под ред. В.И. Лях (8 кл.)
План-конспект урока по физической культуре на тему: "Круговая тренировка", УМК Физическая культура" под ред. В.И. Лях (8 кл.)...