Оздоровительные мероприятия в режиме дня школьника в МБОУ СОШ с. Найырал сельского поселения Ээр-Хавак
проект по физкультуре на тему

Эффективность учебно-воспитательного процесса в школе во многом зависит от правильной организации физкультурно-оздоровительной работы. Особенно важно рационально чередовать учебную деятельность школьников с активным двигательным отдыхом.

Игры и упражнения во время больших перемен лучше проводить на открытом воздухе, что наряду с фактором оздоровления способствует закаливанию организма учащихся.

Физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня – решаются следующие задачи: активизация двигательного режима в течения учебного дня и внедрение физической культуры в повседневный быт школьников: поддержания оптимального уровня работоспособность в учебной деятельности: укрепления здоровья и совершенствовании культуры движении: содействии улучшению физического развития и двигательный готовности учащихся: овладению навыками самостоятельных занятий физической культуры ,к ним относится несколько форм занятий.

 1. Утренняя гимнастика до занятий.

 2.  Физкультминутки и физкульпаузы на уроках.

 3. Игры и физические упражнения на удлиненной перемене.

. Внеклассная форма организации занятий.

       1. Спортивные секции по видам спорта.

       2. Внутри школьные соревнования.

       3. Дни Здоровья.

Цель внеклассных форм занятий состоит в том, чтобы:

а) содействовать успешному и полному овладению материала программы по физической культуре.

б) Удовлетворить интересы школьников к занятиям массовыми видами спорта и на этой основе выявить детей, имеющих хорошие способности к занятиям определенными видами спорта:

в) обеспечить здоровый и активный отдых

Предлагаем внедрить  в школе следующий  план оздоровительных мероприятий:

         Гимнастика до учебных занятий.

Гимнастика до учебных занятий в режиме школьного дня является важной составной частью физкультурно-оздоровительной работы. Ее цель способствовать организационному началу учебного дня. Наряду с этим гимнастика до занятий содействует воспитанию у учащихся привычки к регулярным физическим упражнениям, формированию навыков правильного их выполнения. Она также способствует осуществлению ряда оздоровительных задач, к которым относится активизация обменных процессов, укрепление мышечной системы, улучшение самочувствия и настроения, повышения работоспособности учащихся на уроках.

 Физкультурные минуты на уроках.

 Физкультурные минуты на общеобразовательных уроках благотворно влияют на восстановление умственной работоспособности, препятствуют нарастанию утомления, повышают эмоциональный уровень учащихся, снимают статические нагрузки.

Физкультурные минуты проводятся в классе под руководством педагога, ведущего урок, или физорга и не должны превышать 1-2 минут. Наиболее целесообразно проводить ее в то время, когда у учащихся появляются первые признаки утомления снижается активность, нарушается внимание, учащиеся становятся неспокойными. Время начала физкультурной минуты определяется педагогами, ведущими урок.

 Игры и физические упражнения на удлиненной перемене.

Среди различных видов физкультурно-оздоровительной работы особое место занимает проведение подвижных игр на удлиненных переменах. Регулярное проведение подвижных игр и физических упражнений на перемене повышает тонус всего организма, восстанавливает работоспособность, что на последующих занятиях способствует более высокой сосредоточенности и усилению внимания к заданиям учителя, содействует лучшему восприятию проходимого материала и продуктивности учебной работы.

Игры и упражнения во время больших перемен лучше проводить на открытом воздухе, что наряду с фактором оздоровления способствует закаливанию организма учащихся.

Учитель физкультуры Салчак К.Г.