Методическая разработка урока физической культуры по теме: «Спортивные игры. Баскетбол»
методическая разработка по физкультуре (6 класс) по теме

Часть

урока

Содержание материала

Дозировка

Организационно-методические указания

в

в

о

д

н

а

я

ч

а

с

т

ь

1. Построение, объявление задач
2. Разбор мячей в колонне.
3. Размыкание на руки в стороны. Замер ЧСС (у подготовительной группы)

4. О.Р.У. с мячом на месте.(развитие ловкости)

• Круговые вращения от себя, на себя, мяч перед собой между рук.
• Мяч за спиной в руках, переброска вперёд через правое и левое плечо с ловлей мяча.
• Круговые вращения мячом вокруг тела вправо, влево.

• «Восьмёрка» мячом между ног.

• Мяч за спиной в руках, бросить и поймать двумя руками с отскока от пола перед собой.
• Круговые вращения под коленным суставом, ноги вместе.

• Под бедром правой и левой ноги перекладывать мяч из правой руки в левую.
• Наклониться вперёд. Держать мяч одной рукой со спины, второй спереди. Поменять положение рук, чтобы мяч не упал на пол.
• Мяч на шее, бросить и поймать за спиной двумя руками, затем бросок в пол – поймать впереди с отскока от пола.
• Наклониться вперёд. Держать мяч перед ногами двумя руками. Подбросить и поймать мяч двумя руками за ногами, чтобы мяч не упал на пол.
• Руки в стороны, мяч в одной руке. Перебросить мяч по высокой траектории над собой и поймать другой рукой.

                        Замер ЧСС (у подготовительной группы)

2'

8'

Активизировать построение, кратко, доступно. Составление графика ЧСС

Мяч плотно сжимать руками.

Активная работа кистей рук.

Не смотреть на мяч.

Ноги не сгибать.

Сильный удар в пол.

Активная работа рук.

Спину держать прямо.

Активная работа рук.

Держать мяч, чтобы не упал.

Быстрая смена положения рук.

Не сходить с места.

Отметка на графике.

о

с

н

о

в

н

а

я

ч

а

с

т

ь

1. Перевод мяча перед собой:

• На месте
• В ходьбе в колонне
• В беге змейкой друг между другом в колонне.

2. Работа в парах: одной рукой ведение, второй выбивание мяча у соперника.

            Замер ЧСС (у подготовительной группы)

3. Перевод мяча перед собой в беге перед тремя стойками с броском с двух шагов в корзину с правой и левой стороны зала.

4. Игра «Салки» с ведением мяча на половинах зала (отдельно юноши и девушки).

           Замер ЧСС (у подготовительной группы)

5. Передачи мяча от груди двумя руками в движении вдоль зала после двух шагов без ведения с броском в корзину с двух шагов.

6. Ведение, передача от груди двумя руками в центре зала другому – ускорение без мяча вперёд, ловле передачи, ведение два шага с броском в корзину, с правой и левой стороны зала. Замер ЧСС (у подготовительной группы).

7. Построение в одну шеренгу с мячами. Назначение 5 капитанов, дробление на 5 команд путём самостоятельного выбора капитаном по 1 человеку по очереди.

     Броски со щитом на точность попадания в             корзину между 5-ю командами до 5-7 попаданий.

Замер ЧСС (у подготовительной группы)

5'

1'

6'

2'

3'

6'

1'

4'

Частый удар в пол.

Не терять мяч при ведении, не убегать. Отметка на графике.

Контролировать скорость при ведении, стараться попасть в корзину.

Не терять мяч при ведении.

Отметка на графике.

Быстрая передача на грудь товарищу.

Ловить мяч двумя руками, ведение в зависимости от стороны зала.

Отметка на графике.

Активизировать дробление.

Обязательный бросок в щит. Счёт громко вслух.

Отметка на графике.

Заключиттельная часть

1. Построение класса.
2. Подведение итога урока.
3. Домашнее задание.
4. Выход из зала.

2'

Активизировать построение, указать на ошибки.