Календарно - тематическое планирование .
календарно-тематическое планирование по физкультуре на тему
КТМ для 1 - 2кл.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 52.18 КБ |
![]() | 51.65 КБ |
Предварительный просмотр:
№ уроков (часы) | Название раздела программы | Календарный срок изучения | Фактичес-кий срок изучения | Вид урока | Элементы федерального компонента государственного стандарта начального образования по физической культуре | Темы уроков | Формы контроля | Оснащенность урока |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
1 четверть | ||||||||
1 | Правила безопасного поведения и техники безопасности | Сен-тябрь | В. У. Ф. М. | Основы техники безопасности и профилактики травматизма | Урок – сказка «Понятия о физ,культ. Правило по тех.безопа-сности на уроках физ. культ»Подвижная игра «Горелки» ( на улице) | Фрон-тальный опрос | Инструк-ции и журнал по ТБ | |
2 | Освоение строевых упражнений | Сен-тябрь | Н.У. Ф. М. | Двигательные умения | Урок игра. Строевые команды. Построение и перестроение. Игра «Класс, смирно!» ( на улице) | Корректировка вы-полнения команд | Асфальтовая Площад-ка, спортзал | |
3 | Оценка уровня физической подготовки | Сен-тябрь | У. У. п.м. | Основные физические качества (скорост.-силов. и силовые качества) | Урок - викторина «Основные способы передвижения. Представления о физи ческих упражнениях». Подвижная игра «Летает - не летает»(на улице) | Фикси рова ние резуль татов | Секун-домер, рулетка, перекла-дина, ЖУР | |
4 | Общеразвива- ющие упражнения (ОУ),(вы-носливость) | Сен-тябрь | Ст. У. г.м. | Развитие основных физических качеств (ОФК) | Урок – путешествие «Возникновение первых соревнований. Зарожде ние «Олимпийских игр» Подвижная игра «Горелки»( нга улице) | Коррек-тир. Тех-ники бе-га, прави-льности дыхания | Секун-домер, спортплощадка | |
5 | Организация команды и приемы строевых упражнений | Сен-тябрь | Н.У. Ф.М. | Двигательные умения | Перестроения по уста-новленным местам. Команды: «Шагом марш», «Класс, стой». Упражнения на внимание | Корректировка выпол-нения команд | Асфальтовая Площад-ка, спортзал | |
6 | Оценка уровня физической подготовки | Сен-тябрь | Н.У. г.м. СУ. | ОФК, силовые качества, силовая выносливость | Урок – игра Основные физические качества (сила, быстрота, вынос ливость, гибкость, равно весие.) Игра «Слушай сигнал». | Фикси-рова-ние резуль-татов | Секун-домер, спортзал, ЖУР | |
7 | ОРУ(выно-сливость) | Сен-тябрь | Ф.М. СУ. | ОФК (выносливость) | Бег 30 метров с максимальной ско ростью (3-4 повторе ния), подвижные игры | Коррек-тировка техники бега | Спортплощадка, спортзал | |
8 | Оценка уровня физической подготовки (скорость) | Сен-тябрь | СУ. п.м. | ОФК (скорость) | Ходьба с изменением длины и частоты шага. Теория: «Органы кровообращения, эмоции» | Коррек-тировка техники и такти-ки бега | Беговая дорожка, секундо-мер, ЖУР | |
9 | Организационные приемы и навыки ходьбы | Сен-тябрь | См. У. Ф.М. | Двигательные умения. 03 | Равномерный бег на 1000 метров. Подвижные игры | Коррек-тировка движе-ний, опрос | Спортплощадка, УП | |
10 | Оценка уровня фи-зической под-готовки (вы-носливость) | Сен-тябрь | Н.У. г.м. СУ. | Основные физические качества | Кросс на пришкольном участке до 1 км | Корректировка техники и так-тики бега | Беговая дорожка, секундо-мер, ЖУР | |
11 | Физкультурная деятельность с общераз-вивающей направленностью | Сен-тябрь | Н.У. г.м. СУ. | Развитие координационных способностей | Подвижные игры: «К своим флажкам», «Посадка картофеля» | Выполнение правил игр | Спортплощадка, флажки, мячи | |
12 | Физкультурная деятельность с общераз-вивающей направленностью | Сен-тябрь | См. У. СУ. Н.У. | Развитие ОФК (гибкость) | Упражнения с предметами и без них на развитие гибкости. Подвижные игры | Корректировка движе-ний | Гимн. палки, гимн. стенка | |
13 | Организационные приемы и навыки бега | октябрь | Н.У. Ф.М | Двигательные умения | Бег с изменением направления. Подвижные игры | Корректировка дви-жений | Спортплощадка, спортзал | |
14 | Основы знаний о физ-культурной деятельности | октябрь | Н.У. Ф.М. | Ф. К. общества и человека | Теория: «Составление комплекса утренней гимнастики» | Фронтальный опрос | УП | |
15 | Общеразвива-ющие упражнения (ОРУ), (скорость) | октябрь | Пс.М. Н.У. | Двигательные умения | Бег с ускорением от 10 до 15 м | Корректировка техники и такти-ки бега | Беговая дорожка, секундомер, ЖУР | |
16 | Организационные приемы и навыки прыжков | октябрь | Пс.М. Н.У. | Двигательные умения | Прыжки на двух ногах на месте, с поворотами на 90°, с продвижением вперед | Корректировка движе-ний | Спортплощадка, прыжко-вая яма | |
17 | Организационные приемы и навыки прыжков | октябрь | Пс. М. Н. У. СУ. | Двигательные умения | Прыжки на одной и двух ногах, с поворотом на 90°, с продвижением вперёд | Корректировка техники прыжков в длину с места | Спортплощадка, спортзал | |
18 | Организационные приемы и навыки прыжков | октябрь | Пс.М. Н.У. СУ. | Двигательные умения | Спрыгивание и запрыги-вание на горку матов. Подвижные игры | Корректировка техники прыжков в высоту | Яма для прыжков в высоту | |
19 | Организационные приемы и навыки прыжков | октябрь | Пс.М. Н.У. СУ. | Двигательные умения (координация) | Преодоление бегом препятствий (3,4, 5 препятствий) | Страхов-ка в сло-жном месте | Спортплощадка, медболы | |
20 | Основы зна-ний о физ-культурной деятельности | октябрь | Н.У. Ф. М. | Ф. К. общества и человека | Теория: «Физическая культура у древних народов, ритуальные танцы и обряды» | Фронтальный опрос | УП | |
21 | Физкультурная деятельность с общеразви-вающей направленностью | октябрь | Пс.М. Н.У. СУ. | На материале футбола | Стойки и перемеще ния игрока (бег лицом, спиной, приставными шагами), остановки и повороты во время бега | Корректировка движе-ний | Спортплощадка, спортзал | |
22 | Физкультурная деятельность с общеразви-вающей направленностью | октябрь | См. У. Н.У. | Подвижные игры на материале футбола | Удар внутренней сто-роной стопы (щечка) по неподвижному мячу. Ведение мяча по прямой с остановками | Корректировка движе-ний, вы-полнение правил | Спортплощадка, спортзал, футболь-ные мячи | |
23 | Физкультурная деятельность с общеразви-вающей направленностью | октябрь | Пс.М. Н.У. СУ. | Подвижные игры на материале футбола | Пас внутренней сто-роной стопы (щёчкой) с 3-4 метров другому ученику | Корректировка техники | Спортплощадка, спортзал, футб. мячи | |
24 | Физкультурная деятельность с общеразви-вающей направленностью | октябрь | Н.У. Г.М. | Подвижные игры на материале футбола | Ведение мяча по прямой и передача мя-ча другому | Корректировка техники и тактики | Спортплощадка, футб. мячи | |
25 | Физкультурная деятельность с общеразви-вающей направлен-ностью | октябрь | Н.У. Г.М. | Подвижные игры на материале л/атлетики | Игры: «Вызов номеров», «Пустое место» | Выполне-ние правил игр | Спортплощадка, спортзал, мячи | |
26 | Общеразвива-ющие упражнения(ОРУ) (выносли-вость) | октябрь | У. У. Ф. М. | Развитие основных физических качеств. 03 | Равномерный шестиминутный бег с измерением пульса до бега, после и через 3-5 минут. Теория: «Харак теристика видов спорта. Отличие физических упражнений от обыденных» | Корректировка частоты шага и правиль-ность дыхания | Спортплощадка, спортзал, секундо-мер | |
2 четверть | ||||||||
27 | Физкультурная деятельность с общераз-вивающей направлен-ностью | ноябрь | Пс.М. Н.У. СУ. | Подвижные игры на материале единоборств | Игры: «Ловкие ребята», «Перетягивание в парах», «Бой петухов», «Тяни в круг» | Выполнение правил игр | Спортплощадка, спорт-зал | |
28 | Физкультурная деятельность с общераз-вивающей направленностью | ноябрь | Н.У. Г.М. | Подвижные игры на материале баскетбола | «Гонка мячей» | Выполне ние правил игр | Спортплощадка, спортзал, мячи | |
29 | Организационные приемы и навыки (броски) | ноябрь | п. м. Н.У. СУ. | Двигательные умения | Броски большого мяча на дальность двумя руками из-за головы, от груди | Корректировка тех ники ис полнения фиксиро вание ре зультатов | Спортзал, баскетбольные мячи | |
30 | Организационные приемы и навыки (метание) | ноябрь | П. М. Н.У. СУ. | Двигательные умения | Метание малого мяча с места на дальность, стоя грудью в направлении метания | Корректировка тех ники ис –полненияфиксиро вание ре зультатов | Спортзал, м/мячи, ЖУР | |
31 | Основы знаний о физ культурной деятельности | ноябрь | Н.У. Ф. М. | Ф. К. общества и человека | Теория: «Здоровье и физическое развитие человека» | Фронта льный опрос | УП | |
32 | Организационные приемы и навыки метания | ноябрь | п. м. СУ. | Двигательные умения | Метание в мишень 2x2 метра с 3-4 метров | Корректировка тех ники,фик сирова ние резу льтатов | Спортплощадка, спортзал, ЖУР | |
33 | Общеразвивающие упражнения (коор динация) | ноябрь | п. м. Н.У. СУ. | Развитие основных физических качеств | Хождение по наклон ной гимнастической скамейке, лазание по гимнастической лестнице (до 8 ступенек) Подвижные игры | Страхов ка, коррекция дви жений | Гимнастические скамейки, мячи, палки, маты | |
34 | Общеразвива-ющие упражнения (координация) | ноябрь | Пс.М. Н.У. СУ. | Развитие основных физических качеств | Упражнения на развитие вестибулярного аппарата. Подвижные игры | Страховка коррекция дви жений | Спортзал, Секундо мер, ЖУР | |
35 | Общеразвива-ющие упражнения (скорость) | ноябрь | Пс.М. СУ. | Развитие основных физических качеств | Бег с ускорением 10-15 метров | Корректировка техники бега | Спортплощадка, спортзал | |
36 | Физкультурная деятельность с общеразви вающей направленностью | декабрь | и. м. Н.У. СУ. | На материале баскетбола, ручного мяча | Техника передвижений остановок, стоек, поворо-тов | Корректировка техники бега | Спортзал | |
37 | Физкультурная деятельность с общеразви вающей нап равленностью | декабрь | И.М. Н.У. СУ. | На материале баскетбола, ручного мяча | Освоение ловли, передачи и бросков мяча. Подвижные игры | Корректировка техники бега | Спортзал, мячи | |
38 | Физкультурня деятельность с общеразви вающей нап равленностью | декабрь | И.М. Н.У. СУ. | На материале баскетбола, ручного мяча | Ведение мяча, стоя на месте и в шаге | Корректировка техники бега | Спортзал, мячи | |
39 | Физкультурня деятельность с общеразви вающей нап равленностью | декабрь | И.М. Н.У. СУ. | На материале баскетбола, ручного мяча | Броски мяча в цель (кольцо, щит, мишень, обруч) | Корректировка техники бега | Спортзал, мячи | |
40 | Физкультурня деятельность с общеразви вающей нап равленностью | декабрь | г. м. Н.У. СУ. | Подвижные игры на материале баскетбола и гандбола | Игра «Бросай - поймай» | Корректировка техники бега | Спортзал, мячи | |
41 | Общеразвивающие упражнения (сила) | декабрь | п.м. Ст. У. | Развитие основных физических качеств (силовая подготовка) | Общеразвивающие упражнения с предме тами и без предметов с повышенной амплиту дой движений. Перетягивание каната | Корректировка техники бега | Спортзал, мячи, скакалка, гимн, стенка, канат | |
42 | Общеразвивающие упражнения (сила) | декабрь | г.м. Н.У. | Развитие основных физических качеств (силовая подготовка) | Основные положения и движения руками и ногами на месте и в движении. Подвижные игры | Фиксирование до зировки, точность исполне ния | Спортзал | |
43 | Общеразвива ющие упраж- нения (сила) | декабрь | Г.М. Н.У. СУ. | Развитие Основных физи ческих качеств (силовая подго товка). 03 | Общеразвивающие упражнения с набив ными мячами (1 кг). Теория: «Оказание первой помощи» | Фиксирование до зировки. Фронтальный опрос | Спортзал, мячи, гантели, УП | |
44 | Физкультур ная деятель ность с обще развивающей направлен ностью | декабрь | Г.М. Н.У. | Подвижные игры на мате- риале волей-бола | Подвижные упражнения для обучения нижней и прямой, боковой передачи | Корректировка Движе ний | Волейбольная площад- ка, мячи | |
45 | Физкультур ная деятель ность с обще развивающей направлен ностью | декабрь | Г.М. Н.У. СУ. | Подвижные игры на мате- риале волей-бола | Обучение игре «Мяч через сетку» , передача с 2-3 м | Корректировка техники и точности игры | Спортзал, волейболь- ные мячи | |
46 | Физкультур ная деятель ность с обще развивающей направлен ностью | декабрь | Г.М. Н.У. СУ. | Комплексное Развитие кон диционных и координационных способно стей, т/такт, взаимодействя | Подвижные игры: «Мяч водящему», «Точный расчёт» | Корректировка техники и точности игры | Спортзал, волей больные мячи | |
47 | Практическое применение «Основ знаний» | декабрь | Ф. М. Н.У. и.м. | Медико- биологические основы знаний | Напряжение и рас слабление мышц при выполнении упражнений. Дыхатель ные упражнения | Контроль над пра- вильно стью ис полнения | Бинт, жгут, карточка | |
3 четверть | ||||||||
48 | Правила бе- зопасного по ведения и техники безо пасности | январь | Ф.М. Н.У. СУ. | Основы тех-ники безопа-сности и про-филактика травматизма | Повторный инструктаж по технике безопаснос ти по физической культуре (занятия на материале л/атлетики, подвижных игр, гимнастики с основами акробатики) | Фронтальный опрос | УП | |
49 | Общеразвивающие упраж- нения (гибкость) | январь | Г. М. Н.У. СУ. и.м. | ОФК | Глубокие выпады в при-седе , взмахи ногами, сгибание туловища, упражнение у гимнастической стенки | Корректировка движе- ний | Гимн. палки, скамейки стенка | |
50 | Общеразвивающие упраж-нения(координация, ско- рость) | январь | г. м. Н.У. СУ. и.м. | ОФК | Обучение прыжкам со скакалкой | Корректировка движе-ний | Скакал-ки, секун домер | |
51 | Организационные приемы и навыки (прикладно-гимнастиче ские упражнения) | январь | Н.У. СУ. и.м. | ОФК, двигательные действия и на-выки | Обучение лазанию по канату (3 м) с введением техники в три приема | Корректировка движе ний | Канаты, маты | |
52 | Общеразвивающие упражнения (координация скорость ) | январь | г.м. Н.У. | Развитие основных физических качеств | Подвижные игры: «Встречная эстафета», «Посадка картофеля», «Змейка» | Корректировка движе -ний, контроль над правиль ностью исполне ния | Спортзал, обручи, палочки, мячи, буквы | |
53 | Формирова ние осанки | январь | Н.У. СУ. и.м. | Двигательные умения | Комплекс корректи рующих упражнений на контроль ощущения в постановке головы, плеч, позвоночного столба. Контроль осанки в движении | Корректировка движе ний | Гимнастические палки, спортзал | |
54 | Физкультур ная деятель ность с обще развивающей направлен ностью | январь | г.м. Н.У. | Координаци-онные способ-ности, техни-ко-такт.взаимо-действия | Обучение, закрепление игры «Мяч с четырех сторон» | Корректировка техники и точности игры | Спортзал, гандбол, мяч (полуспущен.) | |
55 | Физкультур ная деятель ность с обще развивающей направлен ностью | январь | г.м. Н.У. | Координаци-онные способ-ности, техни-ко-такт. взаи модействия | Обучение игре «Мяч капитану» | Корректировка техники и точности игры | Спортзал, волейболмяч (полуспущен.) | |
56 | Общеразвивающие упражнения (скоростно-силовые качества) | январь | ГМ.У. Н.У. СУ. | ОФК | Многоразовые прыжки (от 3 до 6) на правой и левой ноге | Контроль дозиров ки | Спортзал, разметки | |
57 | Общеразвивающие упражнения (сила) | январь | ГМ.У. Н.У. СУ. | Физич. упраж-нения на мате-риале гимна-стики и акроба-тики | Перетягивание каната | Корректировка движе ний, стра ховка | Спортзал, набив ные мячи, гантели | |
58 | Двигательные действия и навыки | и. м. Н.У | Основные прикладные действия (гимнастика с основами акробатики) | Группировка, перекаты в группировке из по-ложени лежа на жи-воте и упор стоя на ко-ленях | Корректировка движе ний, стра ховка | Спортзал, маты | ||
59 | Двигательные действия и навыки | Фев раль | и. м. Н.У | Основные прикладные действия (гимнастика с основами акробатики) | Вис, стоя,спереди, сзади,зависом одной, двумя ногами | Корректировка движе ний, страхов ка | Гимнастический мостик, «козел» | |
60 | Двигательные действия и навыки | Фев раль | Н.У. СУ. г. м. | Основные прикладные действия | ОРУ с набивными мячами, гантелями | Корректировка движе ний, стра ховка | Спортзал, маты, м/мяч | |
61 | Физкультур ная деятель ность с обще развивающей направлен ностью | Фев раль | Н.У. СУ. п. м. | На материале мини-футбола | Стойки, передвижения, остановки (мини-фут бол) Обучение. | Корректировка движе ний | Спортзал | |
62 | Физкультур ная деятель ность с обще развивающей направлен ностью | Фев раль | Н.У. СУ. п. м. | На материале мини-футбола | Удары по неподвиж-ному мячу | Корректировка движе ний | Спортзал, мячи | |
63 | Физкультур ная деятель ность с обще развивающей направлен ностью | Фев раль | Н.У. СУ. г. м. | Подвижные игры на мате-риале баскет-бола, гандбола | Подвижная игра: «Мяч в корзину» | Корректировка движе ний | Спортзал, мячи | |
64 | Общеразвивающие упраж нения(координация, скорость) | Фев раль | Н.У. СУ. г. м. п.м. | ОФК | Подвижная игра «Быс-тро по местам» | Корректировка движе ний | Спортзал, набив ные мя- чи, гимн, скамейки | |
65 | Общеразвивающие упраж нения(коорди нация, скорость) | Фев раль | г. м. СУ. | ОФК | Эстафеты: «Бег паучком», «Посадка картофеля», «Змейка» | Корректировка движе ний | Спортзал, обручи, м/мяч | |
66 | Организацин-ные приемы и навыки(при кладно-гим настические упражнения) | Фев раль | Н.У. СУ. п.м. | Двигательные действия | Танцевальные упражнения | Страхов ка | Спортзал, гимн. скамейки | |
67 | Физкульту рная деяте льность с общеразвива-ющей напра вленностью | март | Н.У. СУ. г. м. | Координацион-ные способно-сти, технико-такт. взаимо-действия | Обучение игре: «Пере-стрелка | Корректировка действий | Спортзал, волей больные мячи | |
68 | Физкульту рная деятель ность с обще развивающей направлен ностью | март | Н.У. СУ. п. м. | На материале л/атлетики | Подвижная игра: «Встречная эстафета», эстафета с подскоками на одной и другой ноге | Техника передачи эстафет ной палочки | Спортзал, эстафет ные па лочки, се кундо мер | |
69 | Общеразвивающиеупраж нения (коор динация) | март | СУ. п. м. | ОФК | Ходьба по гимнастич., скамейке и рейке с предметами и без, с различным положением рук | Коррек тировка движе ний, стра ховка | Гимнастическая скамей ка, мячи | |
70 | Общеразвивающие упражнения (сила) | март | Н.У. СУ. п.м. | ОФК | Метание набивного мяча (1 кг) из-за головы, сидя, ноги врозь | Корректировка действий оценка результа тов | Набив ные мячи, рулетка, ЖУР | |
71 | Общеразвивающие упраж-нения (скорость) | март | п.м. СУ. | ОФК | Бег с ускорениями ( от 10 до 15 м) | Корректировка техники бега | Спортзал, беговая дорожка | |
72 | Организационные приемы и навыки (прикладно-гимнастичес кие упражне ния) | март | Н.У. г. м. | Двигательные действия | Вис, прогнувшись на гимнастической стенке, подтягивание в висе, поднимание ног | Контроль над пра-вильно стью исполне ния | Спортзал, гимнастическая стенка | |
73 | Организационные приемы и навыки (прикладно-гимнасти ческие упражнения) | март | Н.У. СУ. п.м. | Двигательные действия | Упражнения в висе на малой перекладине | Контроль над пра-вильнос тью испол-нения | Перекла дины, маты | |
74 | Организационные приемы и навыки (координа ция) | март | п.м. СУ. | Двигательные действия | Способы различных видов ходьбы с высо ким подниманием бедра, в приседе, с преодолением 3-4 препятствий, по разметкам | Контроль над пра-вильнос тью исполне ния | Спортзал, набив ные мячи, гимн.палка | |
75 | Организационные приемы и навыки (сила) | март | Н.У. СУ. Ф.М. | Двигательные действия | Перетягивание каната. Подвижные игры | Приклад, усилий по подсчету, команде | Спортзал, канат | |
76 | Общеразви вающие упражнения (скорость) | март | Н.У. СУ. г. м. | На материале л/атлетики | Обучение эстафетному бегу в спортзале | Правиль ность передачи палочки | Спортзал, Эстафет ные палочки | |
4 четверть | ||||||||
77 | Общеразви вающие упражнения (скорость) | апрель | Н.У. СУ. г. м. | На материале л/атлетики | Комбинации из различных эстафет | Правиль ность передачи палочки | Спортзал, эстафет ные палочки | |
78 | Физкультур ная деятель ность с обще развивающей направлен ностью | апрель | СУ. г. м. | Подвижные игры на базе гандбола и бас-кетбола | Игра «Перестрелка» | Корректировка техники и точности действий | Спортзал, волейбо льные и гандбольные мячи | |
79 | Физкультур ная деятель ность с обще развивающей направлен ностью | апрель | СУ. г.м. | Подвижные игры на базе волейбола | Игра «Мяч через сетку» (подача с 2-3 м) | Корректировка техники и точности действий | Спортзал, волейбо льные и гандбольные мячи | |
80 | Физкультур ная деятель ность с обще развивающей направлен ностью | апрель | СУ. г.м. | Подвижные игры на базе волейбола | Закрепление игры «Мяч через сетку» (подача с 2-3 м) | Корректировка тех ники и точности действий | Спортзал, волейбо льные и гандбольные мячи | |
81 | Общеразви вающие упражнения (гибкость) | апрель | СУ. г.м. Ф. М. | ОФК | Комплекс упражнений на развитие гибкости. Подвижные игры | Контроль над ампли-тудой движе ний | Гимн.скамейка, скакалка, палки | |
82 | Общеразви вающие упражнения (скорость) | апрель | СУ. г.м. | ОФК | Бег на 30 метров | Корректировка техники бега | Беговая дорожка, секундо мер, ЖУР | |
83 | Общеразви вающие упражнения (выносли вость) | апрель | СУ. г.м. | На материале л/атлетики | Бег 300 м. Подвижные игры | Корректировка техники бега | Беговая дорожка, секундо мер, ЖУР | |
84 | Общеразви вающие упражнения (скорость) | апрель | СУ. г.м. | На материале л/атлетики | «Круговая эстафета» -расстояние 15 метров | Корректировка техники бега | Беговая дорожка, секундо мер, ЖУР | |
85 | Общеразви вающие упра жнения (вы носливость) | апрель | СУ. г.м. | На материале л/атлетики | Бег в равномерном темпе до 800 м | Корректировка техники бега | Террито рия при школьн. участка | |
86 | Общеразви вающие упражнения (сила, ско ростно-сило вые качества) | апрель | Н.У. СУ. п. м. | На материале л/атлетики | Прыжки в высоту на месте с касанием подвешенных ориентиров | Корректировка исполне ния прыжка | Площа дка, подвиж ные ориенти ры | |
87 | Основы знаний о физкультур-ной деятель-ности | апрель | Н.У. СУ. Ф. M. | Ф. К. общества и человека | Теория: «Средства развития правильной осанки» | Фронтальный опрос, координационная польза средств | УП,отя гощения,гимна стич. стенка | |
88 | Организа ционные приемы и на выки (коор-динация) | апрель | Н.У. СУ. г.м. | ОФК | Прыжки через непод-вижную и качающуюся длинную прыгалку | Корректировка действий | Спорт. Площад ка, набив ные мя чи, прыгалка | |
89 | Физкультур ная деятель ность с обще развивающей направлен ностью | апрель | Н.У. П. М. | На материале л/атлетики | Высокий старт с касанием пола рукой со стартовым ускорением (обучение) | Корректировка исполне ния | Беговая дорожка, старто вые колодки | |
90 | Общеразвивающие упраж-нения (коор динация, ско рость, вынос ливость) | апрель | СУ. г. м. | Подвижные игры на разви-тие физических качеств | Игра «Пустое место» | Корректировка движе ний | Спортплощадка, беговая дорожка | |
91 | Оценка уровня физической подготовлен-ности | май | п. м. СУ. г. м. | ОФК (сила, гибкость) | Поднимание туловища из положения лежа за 30 сек, тест на гибкость | Правиль ность исполне ния | Спортзал, секундо мер, ЖУР | |
92 | Оценка уровня физической подготовлен-ности | май | п. м. СУ. | ОФК (сила, скоростно-силовые качества) | Удержание тела в висе на перекладине. Прыжки в длину с места | Правиль ность исполне ния | Перекла дина, рулетка, секундо мер, ЖУР | |
93 | Оценка уровня физической подготовлен-ности | май | Ф.М СУ. | ОФК (выносливость) | Бег с переходом на ходьбу на 1000 метров | Корректировка техники и тактики исполне ния | Беговая дорожка, секундо мер, ЖУР | |
94 | Физкультур ная деятель ность с обще развивающей направлен ностью | май | Н.У. г. м. | Двигательные действия | Подвижная игра: «Играй, играй, мяч не теряй» | Выполнение правил | Площад ка, биты, мячи | |
95 | Физкультур ная деятель ность с обще развивающей направлен ностью | май | Н.У. г. м. | Двигательные действия | Обучение игре «Русская лапта» (упро-щённый вариант ) | Выполнение правил | Площад ка, биты, мячи | |
96 | Общеразви вающие упражнения (координа ция, скорость) | май | СУ. г.м. | ОФК | Челночный бег 3 х 10 м. Подвижные игры | Корректировка поворо тов в беге | Беговая дорожка, секундо мер, ЖУР | |
97 | Физкультур ная деятель ность с обще развивающей направ-ленностью | май | СУ. г.м. | Двигательные действия | Игра «Охотники и утки» | Выполнение правил | Площад ка, волейбо льный мяч | |
98 | Физкультур ная деятель ность с обще развивающей направ-ленностью | май | СУ. г.м. | Двигательные действия | Подвижная игра: «Шко-ла мяча» | Выполнение правил | Площад ка, волейбо льный мяч | |
99 | «Основы знаний» | май | Ф. М. Н.У. СУ. | Ф. К. общества и человека | Правила составления комплектов на развитие основных физических качеств | Фронтальный опрос, задание на лето | Учебное пособие |
Предварительный просмотр:
№ уроков (часы) | Название раздела программы | Календарный срок изучения | Фактичес-кий срок изучения | Вид урока | Элементы федерального компонента государственного стандарта начального образования по физической культуре | Темы уроков | Формы контроля | Оснащенность урока |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
1 четверть | ||||||||
1 | Правила безопасного поведения и техники безопасности | Сен-тябрь | В. У. Ф. М. | Основы техники безопасности и профилактики травматизма | Вводный инструктаж по технике безопасности. Техника безопасности в подвижных играх на материале л/атлетики, футбола, оказание первой помощи | Фрон-тальный опрос | Инструк-ции и журнал по ТБ | |
2 | Освоение строевых упражнений | Сен-тябрь | Н.У. Ф. М. | Двигательные умения | Размыкание и смыкание приставными шагами. Перестроение из колонны по 1, по 2, из шеренги по 1, по 2 | Корректировка вы-полнения команд | Асфальтовая Площад-ка, спортзал | |
3 | Оценка уровня физической подготовки | Сен-тябрь | У. У. п.м. | Основные физические качества (скорост.-силов. и силовые качества) | Удержание тела в висе на перекладине, прыжки в длину с места, подвижные игры | Фикси рова ние резуль татов | Секун-домер, рулетка, перекла-дина, ЖУР | |
4 | Общеразвива- ющие упражнения (ОУ),(вы-носливость) | Сен-тябрь | Ст. У. г.м. | Развитие основных физических качеств (ОФК) | Бег 500 метров, теория: «Дневник самоконтроля». Обучение измерению пульса | Коррек-тир. Тех-ники бе-га, прави-льности дыхания | Секун-домер, спортплощадка | |
5 | Организация команды и приемы строевых упражнений | Сен-тябрь | Н.У. Ф.М. | Двигательные умения | Передвижения в колонне по 1и2. Упражнения на внимание | Корректировка выпол-нения команд | Асфальтовая Площад-ка, спортзал | |
6 | Оценка уровня физической подготовки | Сен-тябрь | Н.У. г.м. СУ. | ОФК, силовые качества, силовая выносливость | Поднимание туловища из положения лежа за 30 секунд. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа, подвижные игры | Фикси-рова-ние резуль-татов | Секун-домер, спортзал, ЖУР | |
7 | ОРУ(выно-сливость) | Сен-тябрь | Ф.М. СУ. | ОФК (выносливость) | Бег 800 метров в равномерном темпе без учета времени, подвижные игры | Коррек-тировка техники бега | Спортплощадка, спортзал | |
8 | Оценка уровня физической подготовки (скорость) | Сен-тябрь | СУ. п.м. | ОФК (скорость) | Бег 30 метров с максимальной скоростью (2 повторения), подвижные игры | Коррек-тировка техники и такти-ки бега | Беговая дорожка, секундо-мер, ЖУР | |
9 | Организационные приемы и навыки ходьбы | Сен-тябрь | См. У. Ф.М. | Двигательные умения. 03 | Ходьба на пятках, носках, в полуприседе. Теория: «Органы дыхания» | Коррек-тировка движе-ний, опрос | Спортплощадка, УП | |
10 | Оценка уровня фи-зической под-готовки (вы-носливость) | Сен-тябрь | Н.У. г.м. СУ. | Основные физические качества | Равномерный бег на 1000 метров с переходом на ходьбу. Подвижные игры | Корректировка техники и так-тики бега | Беговая дорожка, секундо-мер, ЖУР | |
11 | Физкультурная деятельность с общераз-вивающей направленностью | Сен-тябрь | Н.У. г.м. СУ. | Развитие координационных способностей | День здоровья. Подвижные игры: «К своим флажкам», «Посадка картофеля» | Выполнение правил игр | Спортплощадка, флажки, мячи | |
12 | Физкультурная деятельность с общераз-вивающей направленностью | Сен-тябрь | См. У. СУ. Н.У. | Развитие ОФК (гибкость) | Упражнения с предметами и без них на развитие гибкости. Подвижные игры | Корректировка движе-ний | Гимн. палки, гимн. стенка | |
13 | Организационные приемы и навыки бега | октябрь | Н.У. Ф.М | Двигательные умения | Бег с изменением направления. Подвижные игры | Корректировка дви-жений | Спортплощадка, спортзал | |
14 | Основы знаний о физ-культурной деятельности | октябрь | Н.У. Ф.М. | Ф. К. общества и человека | Теория: «Составление комплекса утренней гимнастики» | Фронтальный опрос | УП | |
15 | Общеразвива-ющие упражнения (ОРУ), (скорость) | октябрь | Пс.М. Н.У. | Двигательные умения | Бег 60 метров с высокого старта | Корректировка техники и такти-ки бега | Беговая дорожка, секундомер, ЖУР | |
16 | Организационные приемы и навыки прыжков | октябрь | Пс.М. Н.У. | Двигательные умения | Прыжки на двух ногах на месте, с поворотами на 180°. Прыжки в длину с места | Корректировка движе-ний | Спортплощадка, прыжко-вая яма | |
17 | Организационные приемы и навыки прыжков | октябрь | Пс. М. Н. У. СУ. | Двигательные умения | Прыжки с прибавками от 60 до ПО см. Прыжки в длину с места в полную силу | Корректировка техники прыжков в длину с места | Спортплощадка, спортзал | |
18 | Организационные приемы и навыки прыжков | октябрь | Пс.М. Н.У. СУ. | Двигательные умения | Спрыгивание и запрыги-вание на горку матов. Подвижные игры | Корректировка техники прыжков в высоту | Яма для прыжков в высоту | |
19 | Организационные приемы и навыки прыжков | октябрь | Пс.М. Н.У. СУ. | Двигательные умения (координация) | Преодоление бегом препятствий (3,4, 5 препятствий) | Страхов-ка в сло-жном месте | Спортплощадка, медболы | |
20 | Основы зна-ний о физ-культурной деятельности | октябрь | Н.У. Ф. М. | Ф. К. общества и человека | Теория: «Физическая культура у древних народов, ритуальные танцы и обряды» | Фронтальный опрос | УП | |
21 | Физкультурная деятельность с общеразви-вающей направленностью | октябрь | Пс.М. Н.У. СУ. | На материале футбола | Стойки и перемещения игрока (бег лицом, спиной, приставными шагами), остановки и повороты во время бега | Корректировка движе-ний | Спортплощадка, спортзал | |
22 | Физкультурная деятельность с общеразви-вающей направленностью | октябрь | См. У. Н.У. | Подвижные игры на материале футбола | Удар внутренней стороной стопы (щечка) с 1-2 шагов, ведение мяча между стойками | Корректировка движе-ний, вы-полнение правил | Спортплощадка, спортзал, футболь-ные мячи | |
23 | Физкультурная деятельность с общеразви-вающей направленностью | октябрь | Пс.М. Н.У. СУ. | Подвижные игры на материале футбола | Ведение мяча между стойками и передача на точность следующему ученику | Корректировка техники | Спортплощадка, спортзал, футб. мячи | |
24 | Физкультурная деятельность с общеразви-вающей направленностью | октябрь | Н.У. Г.М. | Подвижные игры на материале футбола | Игра в мини-футбол по упрощенным правилам | Корректировка техники и тактики | Спортплощадка, футб. мячи | |
25 | Физкультурная деятельность с общеразви-вающей направлен-ностью | октябрь | Н.У. Г.М. | Подвижные игры на материале л/атлетики | Игры: «Быстро по местам», «Мышеловка» | Выполне-ние правил игр | Спортплощадка, спортзал, мячи | |
26 | Общеразвива-ющие упражнения(ОРУ) (выносли-вость) | октябрь | У. У. Ф. М. | Развитие основных физических качеств. 03 | Равномерный шестиминутный бег с измерением пульса до бега, после и через 3-5 минут. Теория: «Характеристика видов спорта. Отличие физических упражнений от обыденных» | Корректировка частоты шага и правиль-ность дыхания | Спортплощадка, спортзал, секундо-мер | |
2 четверть | ||||||||
27 | Физкультурная деятельность с общераз-вивающей направлен-ностью | ноябрь | Пс.М. Н.У. СУ. | Подвижные игры на материале единоборств | Игры: «Ловкие ребята», «Перетягивание в парах», «Бой петухов», «Тяни в круг» | Выполнение правил игр | Спортплощадка, спорт-зал | |
28 | Физкультурная деятельность с общераз-вивающей направленностью | ноябрь | Н.У. Г.М. | Подвижные игры на материале баскетбола | «Мяч среднему» | Выполне ние правил игр | Спортплощадка, спортзал, мячи | |
29 | Организационные приемы и навыки (броски) | ноябрь | п. м. Н.У. СУ. | Двигательные умения | Броски большого мяча на дальность двумя руками из-за головы, от груди | Корректировка тех ники ис полнения фиксиро вание ре зультатов | Спортзал, баскетбольные мячи | |
30 | Организационные приемы и навыки (метание) | ноябрь | П. М. Н.У. СУ. | Двигательные умения | Метание в мишень 2x2 метра с 4—5 метров | Корректировка тех ники ис –полненияфиксиро вание ре зультатов | Спортзал, м/мячи, ЖУР | |
31 | Основы знаний о физ культурной деятельности | ноябрь | Н.У. Ф. М. | Ф. К. общества и человека | Теория: «Здоровье и физическое развитие человека» | Фронта льный опрос | УП | |
32 | Организационные приемы и навыки метания | ноябрь | п. м. СУ. | Двигательные умения | Метание м/мяча (150 г) на дальность из-за головы через плечо с разбега( 3-4 шагов ) | Корректировка тех ники,фик сирова ние резу льтатов | Спортплощадка, спортзал, ЖУР | |
33 | Общеразвивающие упражнения (коор динация) | ноябрь | п. м. Н.У. СУ. | Развитие основных физических качеств | Хождение по наклон ной гимнастической скамейке, лазание по гимнастической лестнице (до 8 ступенек). Подвижные игры | Страхов ка, коррекция дви жений | Гимнастические скамейки, мячи, палки, маты | |
34 | Общеразвива-ющие упражнения (координация) | ноябрь | Пс.М. Н.У. СУ. | Развитие основных физических качеств | Упражнения на развитие вестибулярного аппарата. Подвижные игры | Страховка коррекция дви жений | Спортзал, Секундо мер, ЖУР | |
35 | Общеразвива-ющие упражнения (скорость) | ноябрь | Пс.М. СУ. | Развитие основных физических качеств | Бег с ускорением 10-15 метров | Корректировка техники бега | Спортплощадка, спортзал | |
36 | Физкультурная деятельность с общеразви вающей направленностью | декабрь | и. м. Н.У. СУ. | На материале баскетбола, ручного мяча | Техника передвижений остановок, стоек, поворотов | Корректировка техники бега | Спортзал | |
37 | Физкультурная деятельность с общеразви вающей нап равленностью | декабрь | И.М. Н.У. СУ. | На материале баскетбола, ручного мяча | Освоение ловли, передачи и бросков мяча. Подвижные игры | Корректировка техники бега | Спортзал, мячи | |
38 | Физкультурня деятельность с общеразви вающей нап равленностью | декабрь | И.М. Н.У. СУ. | На материале баскетбола, ручного мяча | Ведение мяча правой и левой рукой в движении (шагом и бегом) | Корректировка техники бега | Спортзал, мячи | |
39 | Физкультурня деятельность с общеразви вающей нап равленностью | декабрь | И.М. Н.У. СУ. | На материале баскетбола, ручного мяча | Броски мяча в цель (кольцо, щит, мишень, обруч) | Корректировка техники бега | Спортзал, мячи | |
40 | Физкультурня деятельность с общеразви вающей нап равленностью | декабрь | г. м. Н.У. СУ. | Подвижные игры на материале баскетбола и гандбола | Игра «Бросай - поймай» | Корректировка техники бега | Спортзал, мячи | |
41 | Общеразвивающие упражнения (сила) | декабрь | п.м. Ст. У. | Развитие основных физических качеств (силовая подготовка) | Общеразвнвающие упражнения с предметами и без предметов с повышенной амплитудой движений. Перетягивание каната | Корректировка техники бега | Спортзал, мячи, скакалка, гимн, стенка, канат | |
42 | Общеразвивающие упражнения (сила) | декабрь | г.м. Н.У. | Развитие основных физических качеств (силовая подготовка) | Основные положения и движения руками и ногами на месте и в движении. Подвижные игры | Фиксирование до зировки, точность исполне ния | Спортзал | |
43 | Общеразвива ющие упраж- нения (сила) | декабрь | Г.М. Н.У. СУ. | Развитие Основных физи ческих качеств (силовая подго товка). 03 | Общеразвивающие упражнения с набивны ми мячами (1 кг). Теория: «Оказание первой помощи» | Фиксирование до зировки. Фронтальный опрос | Спортзал, мячи, гантели, УП | |
44 | Физкультур ная деятель ность с обще развивающей направлен ностью | декабрь | Г.М. Н.У. | Подвижные игры на мате- риале волей-бола | Подвижные упражнения для обучения нижней и прямой, боковой передачи | Корректировка Движе ний | Волейбольная площад- ка, мячи | |
45 | Физкультур ная деятель ность с обще развивающей направлен ностью | декабрь | Г.М. Н.У. СУ. | Подвижные игры на мате- риале волей-бола | Обучение, закрепление игры «Мяч через сетку», передача с 3-4 м | Корректировка техники и точности игры | Спортзал, волейболь- ные мячи | |
46 | Физкультур ная деятель ность с обще развивающей направлен ностью | декабрь | Г.М. Н.У. СУ. | Комплексное Развитие кон диционных и координационных способно стей, т/такт, взаимодействя | Обучение игре «Мяч с четырех сторон» | Корректировка техники и точности игры | Спортзал, волей больные мячи | |
47 | Практическое применение «Основ знаний» | декабрь | Ф. М. Н.У. и.м. | Медико- биологические основы знаний | Оказание первой помощи, ведение индивидуальной карты | Контроль над пра- вильно стью ис полнения | Бинт, жгут, карточка | |
3 четверть | ||||||||
48 | Правила бе- зопасного по ведения и техники безо пасности | январь | Ф.М. Н.У. СУ. | Основы тех-ники безопа-сности и про-филактика травматизма | Повторный инструктаж по технике безопасно сти по физической культуре (занятия на материале л/атлетики, подвижных игр, гимна стики с основами акро батики) | Фронтальный опрос | УП | |
49 | Общеразвивающие упраж- нения (гибкость) | январь | Г. М. Н.У. СУ. и.м. | ОФК | Глубокие выпады в при-седе, взмахи ногами, сгибание туловища, упражнение у гимнастической стенки | Корректировка движе- ний | Гимн. палки, скамейки стенка | |
50 | Общеразвивающие упраж-нения(координация, ско- рость) | январь | г. м. Н.У. СУ. и.м. | ОФК | Прыжки со скакалкой за 30 секунд. Эстафетный бег со скакалкой | Корректировка движе-ний | Скакал-ки, секун домер | |
51 | Организационные приемы и навыки (прикладно-гимнастиче ские упражнения) | январь | Н.У. СУ. и.м. | ОФК, двигательные действия и на-выки | Лазание по канату с техникой в три и два приема (3-4 м) | Корректировка движе ний | Канаты, маты | |
52 | Общеразвивающие упражнения (координация скорость ) | январь | г.м. Н.У. | Развитие основных физических качеств | Подвижные игры: «Встречная эстафета», «Посадка картофеля», «Змейка» | Корректировка движе -ний, контроль над правиль ностью исполне ния | Спортзал, обручи, палочки, мячи, буквы | |
53 | Формирова ние осанки | январь | Н.У. СУ. и.м. | Двигательные умения | Комплекс корректирующих упражнений на контроль ощущения в постановке головы, плеч, позвоночного столба. Контроль осанки в движении | Корректировка движе ний | Гимнастические палки, спортзал | |
54 | Физкультур ная деятель ность с обще развивающей направлен ностью | январь | г.м. Н.У. | Координаци-онные способ-ности, техни-ко-такт.взаимо-действия | Подвижная игра «Мяч с четырех сторон» | Корректировка техники и точности игры | Спортзал, гандбол, мяч (полуспущен.) | |
55 | Физкультур ная деятель ность с обще развивающей направлен ностью | январь | г.м. Н.У. | Координаци-онные способ-ности, техни-ко-такт. взаи модействия | Подвижная игра «Мяч капитану» | Корректировка техники и точности игры | Спортзал, волейболмяч (полуспущен.) | |
56 | Общеразвивающие упражнения (скоростно-силовые качества) | январь | ГМ.У. Н.У. СУ. | ОФК | Прыжки по разметкам в полуприседе и приседе, прыжки с продвижением вперед, правым, левым боком | Контроль дозиров ки | Спортзал, разметки | |
57 | Общеразвивающие упражнения (сила) | январь | ГМ.У. Н.У. СУ. | Физич. упраж-нения на мате-риале гимна-стики и акроба-тики | Переноска партнера в парах, прыжковые упражнения с пред метом в руках, ком плексы упражнений с различным отягощением | Корректировка движе ний, стра ховка | Спортзал, набив ные мячи, гантели | |
58 | Двигательные действия и навыки | и. м. Н.У | Основные прикладные действия (гимнастика с основами акробатики) | Кувырки вперед, стойка на локтях, согнув ноги | Корректировка движе ний, стра ховка | Спортзал, маты | ||
59 | Двигательные действия и навыки | Фев раль | и. м. Н.У | Основные прикладные действия (гимнастика с основами акробатики) | Опорный прыжок с наибольшего разбега, толчком о гимнастиче ский мостик, в упор стоя на колени, переход в упор присев и соскок вперед | Корректировка движе ний, страхов ка | Гимнастический мостик, «козел» | |
60 | Двигательные действия и навыки | Фев раль | и.м. Н.У. СУ. | Основные прикладные действия | Изучение самострахо вок на бок, спину (закрепление) | Корректировка движе ний | Спортзал, маты | |
61 | Двигательные действия и навыки | Фев раль | Н.У. СУ. г. м. | Основные прикладные действия | Подвижная игра «Борьба за предмет» | Корректировка движе ний, стра ховка | Спортзал, маты, м/мяч | |
62 | Физкультур ная деятель ность с обще развивающей направлен ностью | Фев раль | Н.У. СУ. п. м. | На материале мини-футбола | Стойки, передвиже ния, остановки (мини-футбол) Закрепление | Корректировка движе ний | Спортзал | |
63 | Физкультур ная деятель ность с обще развивающей направлен ностью | Фев раль | Н.У. СУ. п. м. | На материале мини-футбола | Удары по неподвиж-ному, катящемуся мячу | Корректировка движе ний | Спортзал, мячи | |
64 | Физкультур ная деятель ность с обще развивающей направлен ностью | Фев раль | Н.У. СУ. г. м. | Подвижные игры на мате-риале баскет-бола, гандбола | Подвижные игры: «Гонка мячей по кругу», «Борьба за мяч» | Корректировка движе ний | Спортзал, мячи | |
65 | Общеразвивающие упраж нения(координация, скорость) | Фев раль | Н.У. СУ. г. м. п.м. | ОФК | Подвижная игра «Вы-зов номеров» | Корректировка движе ний | Спортзал, набив ные мя- чи, гимн, скамейки | |
66 | Общеразвивающие упраж нения (ско ростно- сило вые качества) | Фев раль | п.м. СУ. | ОФК | Метание м/мяча в цель с 6 метров | Корректировка техники исполне ния | Спортзал, мишень | |
67 | Общеразвивающие упраж нения (вынос ливость) | Фев раль | Ф. М. СУ. | ОФК | Равномерный бег до 6 мин | Оценка ЧСС до бега и после | Спортзал, секундо мер | |
68 | Общеразвивающие упраж нения(коорди нация, скорость) | Фев раль | г. м. СУ. | ОФК | Эстафеты: «Бег паучком», «Посадка картофеля», «Змейка» | Корректировка движе ний | Спортзал, обручи, м/мяч | |
69 | Организацин-ные приемы и навыки(при кладно-гим настические упражнения) | Фев раль | Н.У. СУ. п.м. | Двигательные действия | Танцевальные упражнения | Страхов ка | Спортзал, гимн. скамейки | |
70 | Физкульту рная деяте льность с общеразвива-ющей напра вленностью | март | Н.У. СУ. г. м. | Координацион-ные способно-сти, технико-такт. взаимо-действия | Подвижная игра: «Пере-стрелка» | Корректировка действий | Спортзал, волей больные мячи | |
71 | Физкульту рная деятель ность с обще развивающей направлен ностью | март | Н.У. СУ. п. м. | На материале л/атлетики | Подвижная игра: «Встречная эстафета», эстафета с подскоками на одной и другой ноге | Техника передачи эстафет ной палочки | Спортзал, эстафет ные па лочки, се кундо мер | |
72 | Общеразвивающиеупраж нения (коор динация) | март | СУ. п. м. | ОФК | Ходьба по гимн. ска-мейке и рейке с пред метами и без, с различ ным положением рук, с ударами мяча об пол и ловлей его | Коррек тировка движе ний, стра ховка | Гимнастическая скамей ка, мячи | |
73 | Общеразвивающие упражнения (сила) | март | Н.У. СУ. п.м. | ОФК | Метание набивного мяча, стоя, снизу двумя руками | Корректировка действий оценка результа тов | Набив ные мячи, рулетка, ЖУР | |
74 | Общеразвивающие упраж-нения (скорость) | март | п.м. СУ. | ОФК | Бег с ускорениями от 20 до 30 м | Корректировка техники бега | Спортзал, беговая дорожка | |
75 | Организационные приемы и навыки (прикладно-гимнастичес кие упражне ния) | март | Н.У. г. м. | Двигательные действия | Сгибание и разгибание ног в висе спиной к гимнастической стенке | Контроль над пра-вильно стью исполне ния | Спортзал, гимнастическая стенка | |
76 | Организационные приемы и навыки (прикладно-гимнасти ческие упражнения) | март | Н.У. СУ. п.м. | Двигательные действия | Упражнения в висе на малой перекладине | Контроль над пра-вильнос тью испол-нения | Перекла дины, маты | |
77 | Организационные приемы и навыки (координа ция) | март | п.м. СУ. | Двигательные действия | Способы различных ви дов ходьбы с высоким подниманием бедра, в приседе, с преодоле нием 3-4 препятствий, по разметкам | Контроль над пра-вильнос тью исполне ния | Спортзал, набив ные мячи, гимн.палка | |
78 | Организационные приемы и навыки (сила) | март | Н.У. СУ. Ф.М. | Двигательные действия | Перетягивание каната. Подвижные игры | Приклад, усилий по подсчету, команде | Спортзал, канат | |
79 | Общеразви вающие упражнения (скорость) | март | Н.У. СУ. г. м. | На материале л/атлетики | Закрепление эстафетного бега в спортзале | Правиль ность передачи палочки | Спортзал, Эстафет ные палочки | |
4 четверть | ||||||||
80 | Общеразви вающие упражнения (скорость) | апрель | Н.У. СУ. г. м. | На материале л/атлетики | Комбинации из различных эстафет | Правиль ность передачи палочки | Спортзал, эстафет ные палочки | |
81 | Физкультур ная деятель ность с обще развивающей направлен ностью | апрель | СУ. г. м. | Подвижные игры на базе гандбола и бас-кетбола | Игра «Перестрелка» | Корректировка техники и точности действий | Спортзал, волейбо льные и гандбольные мячи | |
82 | Физкультур ная деятель ность с обще развивающей направлен ностью | апрель | СУ. г.м. | Подвижные игры на базе волейбола | Игра «Мяч через сетку» (подача с З-4 м) | Корректировка техники и точности действий | Спортзал, волейбо льные и гандбольные мячи | |
83 | Физкультур ная деятель ность с обще развивающей направлен ностью | апрель | СУ. г.м. | Подвижные игры на базе волейбола | Игра «Мяч через сетку» (с двумя мячами) | Корректировка тех ники и точности действий | Спортзал, волейбо льные и гандбольные мячи | |
84 | Общеразви вающие упражнения (гибкость) | апрель | СУ. г.м. Ф. М. | ОФК | Комплекс упражнений на развитие гибкости. Подвижные игры | Контроль над ампли-тудой движе ний | Гимн.скамейка, скакалка, палки | |
85 | Общеразви вающие упражнения (скорость) | апрель | СУ. г.м. | ОФК | Бег на 30 метров | Корректировка техники бега | Беговая дорожка, секундо мер, ЖУР | |
86 | Общеразви вающие упражнения (выносли вость) | апрель | СУ. г.м. | На материале л/атлетики | Бег 300 м. Подвижные игры | Корректировка техники бега | Беговая дорожка, секундо мер, ЖУР | |
87 | Общеразви вающие упражнения (скорость) | апрель | СУ. г.м. | На материале л/атлетики | Бег на 60 метров. Подвижные игры | Корректировка техники бега | Беговая дорожка, секундо мер, ЖУР | |
88 | Общеразви вающие упра жнения (вы носливость) | апрель | СУ. г.м. | На материале л/атлетики | Кросс по пересеченной местности до 1 км | Корректировка техники бега | Террито рия при школьн. участка | |
89 | Общеразви вающие упражнения (сила, ско ростно-сило вые качества) | апрель | Н.У. СУ. п. м. | На материале л/атлетики | Прыжки в высоту на месте и в движении с касанием подвешенных ориентиров. Подвижные игры | Корректировка исполне ния прыжка | Площа дка, подвиж ные ориенти ры | |
90 | Основы знаний о физкультур-ной деятель-ности | апрель | Н.У. СУ. Ф. M. | Ф. К. общества и человека | Теория: «Средства развития правильной осанки» | Фронтальный опрос, координационная польза средств | УП,отя гощения,гимна стич. стенка | |
91 | Организа ционные приемы и на выки (коор-динация) | апрель | Н.У. СУ. г.м. | ОФК | Прыжки в парах через препятствия | Корректировка действий | Спорт. Площад ка, набив ные мя чи, прыгалка | |
92 | Физкультур ная деятель ность с обще развивающей направлен ностью | апрель | Н.У. П. М. | На материале л/атлетики | Высокий старт с касанием пола рукой со стартовым ускорением. Закрепление | Корректировка исполне ния | Беговая дорожка, старто вые колодки | |
93 | Общеразвивающие упраж-нения (коор динация, ско рость, вынос ливость) | апрель | СУ. г. м. | Подвижные игры на разви-тие физических качеств | Игра «Пустое место» | Корректировка движе ний | Спортплощадка, беговая дорожка | |
94 | Оценка уровня физической подготовлен-ности | май | п. м. СУ. г. м. | ОФК (сила, гибкость) | Поднимание туловища из положения лежа за 30 сек, тест на гибкость | Правиль ность исполне ния | Спортзал, секундо мер, ЖУР | |
95 | Оценка уровня физической подготовлен-ности | май | п. м. СУ. | ОФК (сила, скоростно-силовые качества) | Удержание тела в висе на перекладине. Прыжки в длину с места | Правиль ность исполне ния | Перекла дина, рулетка, секундо мер, ЖУР | |
96 | Оценка уровня физической подготовлен-ности | май | Ф.М СУ. | ОФК (выносливость) | Бег с переходом на ходьбу на 1000 метров | Корректировка техники и тактики исполне ния | Беговая дорожка, секундо мер, ЖУР | |
97 | Физкультур ная деятель ность с обще развивающей направлен ностью | май | Н.У. г. м. | Двигательные действия | Обучение игре «Русская лапта» (упро-щённый вариант) | Выполнение правил | Площад ка, биты, мячи | |
98 | Физкультур ная деятель ность с обще развивающей направлен ностью | май | Н.У. г. м. | Двигательные действия | Закрепление игры «Русская лапта» | Выполнение правил | Площад ка, биты, мячи | |
99 | Общеразви вающие упражнения (координа ция, скорость) | май | СУ. г.м. | ОФК | Челночный бег3 х Юм. Подвижные игры | Корректировка поворо тов в беге | Беговая дорожка, секундо мер, ЖУР | |
100 | Физкультур ная деятель ность с обще развивающей направ-ленностью | май | СУ. г.м. | Двигательные действия | Игра «Охотники и утки» | Выполнение правил | Площад ка, волейбо льный мяч | |
101 | Физкультур ная деятель ность с обще развивающей направ-ленностью | май | СУ. г.м. | Двигательные действия | Игра «Круговая лапта» | Выполнение правил | Площад ка, волейбо льный мяч | |
102 | «Основы знаний» | май | Ф. М. Н.У. СУ. | Ф. К. общества и человека | Правила составления комплектов на развитие основных физических качеств | Фронтальный опрос, задание на лето | Учебное пособие |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2010/08/12/picture-921.jpg)
Календарно-тематическое планирование для 8 класса по Информатике и ИКТ / Авторы: Семакин И.Г., Залогова Л.А., Русаков С.В., Шестакова Л.В.
В документе дано календарно-тематическое планирование по Информатике и ИКТ в рамках УМК авторов: Семакина И.Г., Залоговой Л.А., Русакова С.В., Шестаковой Л.В. в соответствии с требованиями Государстве...
Календарно-тематическое планирование планировании курса Истории России конец 16- 18 век. 7 класс.По УМК Данилов А.А.
Данное календарно-тематическое планирование составлено по учебнику ДаниловаА.А ,Косулиной Л.Г История России 7 класс.Тематическое планирование развёрнутое....
Учебно-методический комплекс по курсу "Основы мировых религиозных культур" для 5 класса: Рабочая программа по модулю, Календарно-тематическое планирование, Поурочное планирование.
Учебно-методический комплекс по курсу "Основы мировых религиозных культур" для 5 класса:Рабочая программа по модулю "Основы мировых религиозных культур",Календарно-тематическое планирование с поясните...
![](/sites/default/files/pictures/2020/11/12/picture-142415-1605166607.jpg)
календарно-тематическое планирование планирование ОБЖ 5 класс
Развернутое поурочное планирование по предмету "Основы безопасности жизнидеятельности" для учащихся 5 классов . Учебник А.Т.Смирнов, Б.О.Хренников. на 2012-2013 учебный год....
![](/sites/default/files/pictures/2013/09/15/picture-296907-1379256571.jpg)
Клендарно-тематическое планирование профильного учебного материала по физике в 10кл.Календарно-тематическое планирование профильного учебного материала по физике в 11кл.
Календарно-тематическое планирование профильного учебного материала по физике в 10клКалендарно-тематическое планирование профильного учебного материала по физике в 11кл...
![](/sites/default/files/pictures/2017/01/29/picture-528521-1485689137.jpg)
Терскова С.А. Семья и брак. Календарно-тематическое планирование «погружения» по обществознанию в 10-м классе // Школьное планирование. – 2009. – № 2. – С. 118-120.
Календарно-тематическое планирование «погружения» по обществознанию в 10-м классе...